Как вылечить горло с осипшим голосом

Как вылечить горло с осипшим голосом thumbnail

Осипший голос – это неприятность, иногда доставляющая значительный дискомфорт. Охриплость может быть спровоцирована многими причинами, среди которых простуда и многое другое. Быстро нормализовать ситуацию не так просто, как хотелось бы, поэтому мы хотим подробно разобраться в этом вопросе. С нашей помощью вы поймете, как вылечить осипший голос, если охрипло горло под влиянием тех или иных факторов.

Почему голос может охрипнуть?

Как вылечить горло с осипшим голосом

Вы не поймете, как снять осиплость голоса, не поняв причин данной проблемы. Их существует огромное множество, а выделяют чаще всего следующие:

  1. Простуда, бронхолегочные заболевания и прочие вирусные патологии.
  2. Аллергическая реакция может привести к отеку гортани, в результате чего голос осипнет.
  3. Токсическое отравление, вызванное фтором, аммиаком, хлором и другими химическими веществами.
  4. Гормональные перемены, вызванные дисфункцией щитовидной железы и другими нарушениями.
  5. Перенапряжение гортани. Крик, ораторские выступления, громкое пение – все это причины охрипшего голоса.
  6. Сильное обезвоживание.
  7. Эзофагит – это нарушение в работе ЖКТ. Желудочный сок содержит кислоту, которая может попасть в пищевод и вызвать раздражение слизистой, а это повлияет на голос.
  8. Повреждение связок при бронхо- или гастроскопии.
  9. Ожог гортани крепким алкоголем, горячей едой, уксусом.

Встречаются и более редкие причины, которые могут выявить только врачи по результатам специальных анализов и исследований.

Как избавиться от осиплости голоса

Как вылечить горло с осипшим голосом

Как лечиться в домашних условиях, если осип голос, зависит от причины, вызвавшей нарушение. Для достижения нужного эффекта рекомендуется придерживаться общих рекомендаций, которые подходят для всех ситуаций.

В первую очередь, отрегулируйте питьевой режим. Употребляйте больше теплой воды или другого напитка. Тем самым вы смягчите голосовые связки и уменьшите отечность гортани, спровоцировавшую проблемы с голосом. Избавиться от осиплости с помощью питья можно, употребляя такие напитки, как:

  • минеральную воду, но не соленую;
  • чай (черный, зеленый, фруктовый, травяной);
  • компот или морс;
  • травяной отвар ромашки или шалфея;
  • сок.

Теплое молоко с медом тоже помогает быстрее восстановить голос, а еще можно просто рассасывать мед во рту несколько раз в день.

Что делать, если охрип голос?

Как вылечить горло с осипшим голосом

Когда осиплость спровоцирована инфекционно-воспалительными патологиями, требуется комплексный подход. Важно обеспечить связкам покой, разговаривая лишь при острой необходимости. Главное не кричать и не шептать, а говорить с обычным тембром. Как снять осиплость голоса, если он сел не из-за инфекций, вам подскажет врач:

  1. Если охриплость обусловлена аллергией, нужно исключить контакт с раздражителем и принять кортикостероиды или антигистаминное средство. В серьезных случаях врач может назначить вливание Натрий хлорида, Преднизолона, Кетамина или Атропина.
  2. При опухолях избавиться от хрипоты поможет только хирургическая операция.
  3. Встречаются периферические параличи, при которых врачи прописывают лечение основных болезней, поражающих нервы.
  4. При отравлениях промывают слизистые оболочки растворами соды, вводят аналептики и вдыхают кислород. Если человек отравился аммиаком и из-за этого осип голос, нужны теплые ингаляции с лимонной кислотой. Нейтрализовать фтор помогают препараты с кальцием и промывания желудка.

Как лечить осипший голос

Как вылечить горло с осипшим голосом

Каждый случай потери голоса уникален, поэтому восстановить ситуацию помогает определенный подход. При перенапряжении голосовых связок, воспалительных процессах и других состояниях помогают медикаментозные средства и народные рецепты.

Лечение связок медикаментами

Лучше выяснить, как лечить охрипший голос, у опытного врача. Практика показывает, что чаще всего терапия направлена на купирование основного заболевания, признаком которого является охрипшие связки. Выздоровев, вы избавитесь от проблем с голосом или вылечите дыхательные пути.

Чем лечить осипший голос до того, как вам поставят точный диагноз? Экстренно в домашних условиях можно принимать леденцы для горла:

  • Аджисепт;
  • Септолете;
  • Фарингосепт;
  • Фалиминт.

Как вылечить горло с осипшим голосом

Они убирают отечность и воспаление, снимают болевой синдром и нормализуют голос из-за охрипшего горла. Аналогичный эффект дают аэрозольные аптечные средства, но ими лечат только взрослых. Детям в горло брызгать аэрозоли не рекомендовано из-за ларингоспазма, который может проявиться. Для лечения осиплости голоса при простуде подходят такие средства, как:

  • Пропосол;
  • Ингалипт;
  • Орасепт.

Теперь разберемся, что делать, если осип голос и появился кашель. Зачастую все дело в инфекционных патологиях, для лечения которых нужны местные антисептики с противоотечными эффектами:

  • Эреспал. Продается в виде сиропа и таблеток.
  • Мирамистин – мощный препарат, подходящий даже детям.
  • Люголь – продается в форме раствора и аэрозоля.

Местная терапия весьма эффективно и помогает быстро вылечить осиплость – в среднем за 5-7 дней.

Как убрать осиплость голоса антибиотиками

Как вылечить горло с осипшим голосом

При бактериальных заболеваниях нужна более мощная терапия – антибактериальная. К ним относят такие сильнодействующие препараты, как:

  • Амоксиклав;
  • Цефтриаксон;
  • Суммамед;
  • Аугментин.

Начав принимать один из этих препаратов, у вас быстро исчезнет осипший голос и охриплость, а также отступят другие симптомы заболевания.

Назначать эти лекарства должны врачи по результатам обследований, а самолечение может быть неэффективным и даже опасным.

Средства против аллергии при осипшем голосе

Как вылечить горло с осипшим голосом

Когда причину осиплости голоса находят в аллергии, чем тогда ее лечить? Нужны антигистаминные препараты, список которых достаточно обширен. К средствам нового поколения относят следующие медикаменты:

  • Лоратадин;
  • Тавегил;
  • Кларитин;
  • Зиртек;
  • Супрастин.

Отметим, что подобная терапия окажется неэффективной, если не ограничиться от аллергена, вызывающего реакцию.

Видео

Препараты для полоскания от осиплости

Как вылечить горло с осипшим голосом

Чтобы быстрее купировать воспалительный процесс, вместе с таблетками, сиропами и аэрозолями требуются полоскания. Они создают вспомогательный эффект, положительнно влияя на связки и слизистые оболочки. Интенсивное проведение процедур поможет убрать хрипоту и боль в горле в считанные дни. Лучшими аптечными средствами для полоскания рта, если нужно восстановить горло при охриплости, являются следующие:

  • раствор Ротокан;
  • Ангилекс;
  • Хлорофиллипт.
Читайте также:  Как вылечить куриную мозоль на ноге в домашних

Все они снимают отечность и нормализуют состояние связок. Противопоказаний у полосканий всеми этими аптечными средствами нет, поэтому их используют при любых патологиях, из-за которых осип голос.

К какому врачу обратиться, если охрип голос

Если вас беспокоит осипший голос и кашель, а причины возникновения проблемы вам неизвестны, отправляйтесь к врачу. Можно сходить сначала к терапевту за предварительной консультацией, но лучше, не теряя времени, обратиться к ЛОР-врачу. Он наиболее точно определит причину и пропишет адекватную и эффективную терапию.

Специалист должен дать рекомендации, как правильно лечить осиплость голоса. Более подробно на этом мы еще остановимся в конце данного материала. Главное не откладывайте визит в клинику, если охриплость не проходит в течение нескольких дней.

Как убрать осиплость народными средствами

Как вылечить горло с осипшим голосом

Помимо медикаментозных препаратов против охриплости горла, можно использовать многие вспомогательные средства и лайфхаки. Они помогут быстрее вылечить нарушение, так что берите на вооружение:

  1. При нормальной температуре полезны ингаляции с картофелем, эфирными маслами или луком. Потребуется 2 литра воды и целебное средство. Закипятите, немного остудите и вдыхайте пары. Длительность процедуры – 15-25 минут. Наибольший эффект подобная терапия дает перед сном.
  2. Гоголь-моголь. Многим знакомо это целебное средство. Оно помогает избавиться и от осипшего голоса. Нужно 1-2 яйца, а точнее желток. Взбейте блендером, добавив немного сахара, а лучше меда. Также можно смешать с теплым молоком. Выпивайте в день по два стакана этого средства, чтобы избавиться от хрипоты.
  3. Компрессы. Прогревая голосовые связки, можно ускорить их восстановление. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом и выяснить причину проблемы. Например, при отеках разогревающие процедуры не рекомендованы.
  4. Горчичники. Аналогично компрессам, подходят не в каждой ситуации, так что обратитесь сначала в клинику.

Лучшие домашние средства

Как вылечить горло с осипшим голосом

Лечение осиплости голоса можно проводить и с помощью народных средств, многообразие которых впечатляет. Сразу отметим, что не каждую охриплость удается излечить такими способами без применения медикаментозной терапии. Советуем запомнить наши следующие рецепты, многие из которых могут вас не раз выручить:

  1. Отрежьте дольку лимона и положите ее в рот на 10 минут. Рассасывайте сок, а в конце пожуйте кожицу, которая тоже содержит противовоспалительные вещества, полезные для гортани.
  2. Ромашковый отвар снимает отечность и воспаления. Средство снимает покраснение, оказывая смягчающий эффект на слизистую. Готовится отвар элементарно: на 1 л воды требуется ложка соцветий из аптеки. Средство нужно пить в течение дня маленькими глотками или использовать для полоскания горла.
  3. Яйцо с маслом. Для приготовления средства нужен один желток, ломтик сливочного масла и ложечка сахара. Разогрейте, чтобы масло размешалось и растворился сахар, а затем выпейте маленькими глотками этот не самый вкусный коктейль. В считанные минуты вы ощутите облегчение – осипший голос нормализуется.
  4. Полоскания рта луком дают хорошие результаты. Запеките луковицу в духовке, натрите на терке или измельчите блендером, разведите водой и используйте раствор для полоскания рта до 4-5 раз в день.
  5. Молоко с содой и йодом помогает почти сразу восстановить осипший голос. Экспресс-метод используют даже артисты, а готовится средство так: в стакане молока размешайте 2-3 капли йода и щепотку соды. Выпейте перед сном небольшими глотками.
  6. Можно успокоить связки и снять воспалительный процесс при охрипшем голосе с помощью отвара из анисовых семян: 1 стакан воды на ложку семян. Используйте средство для полосканий через каждые 1-2 часа.

Все рецепты просты, но эффективны. Теперь вы знаете, как вылечить осипший голос в домашних условиях, но чего делать не следует и какими могут быть осложнения, если выбрать неправильный путь лечения хрипоты.

Чего нельзя делать, если голос охрип

Как вылечить горло с осипшим голосом

Как быстро излечить осиплость голоса вам теперь должно быть понятно, но процесс лечения может затянуться или стать вовсе неэффективным, если пациент будет делать то, чего не следует. Не стоит игнорировать рекомендации врачей, которые сводятся к следующим запретам:

  • курение, употребление алкоголя;
  • употребление концентрированных кислых напитков;
  • переохлаждение или употребление холодной пищи/питья;
  • прием пищи, раздражающей гортань (соленое, перченое и пр.);
  • пребывание в пыльных помещениях;
  • крик, пение, громкие разговоры.

Если хотите вылечить хрипоту, постарайтесь придерживаться этих несложных рекомендаций.

Возможные осложнения

Если взрослому человеку быстро не вылечить осипший голос, используя медикаментозные или народные методы, это приведет к осложнениям:

  • дефекты голоса в будущем;
  • удушье, если причина осиплости в отеках;
  • перерождение неопасного заболевания в более серьезную форму;
  • абсцессы.

Более того, самые опасные из осложнений способны приводить к летальному исходу, поэтому не стоит пренебрегать своевременной терапией для восстановления связок и нормализации голоса.

Источник

Потеря голоса (афония) может стать результатом вирусных, бактериальных инфекций или перенапряжения голосовых связок. Это становится тяжелым испытанием для людей, которые по роду деятельности вынуждены много общаться – продавцов, учителей, работников социальных служб. У них возникает острая необходимость срочно исправить положение: избавиться от хрипов и осиплости, устранить отечность и боли в горле.

Для быстрой и эффективной терапии подойдут как фармакологические препараты, так и снадобья, приготовленные по рецептам народных целителей. Перед тем как лечить потерю голоса следует записаться на прием к отоларингологу для проведения диагностики. После исключения злокачественных и доброкачественных новообразований доктор даст необходимые рекомендации, определит дозировки препаратов и продолжительность их приема.

Читайте также:  Как одним компьютером вылечить другой компьютер

С чего начинать лечение

Лечить голосовые связки в домашних условиях следует начинать с пересмотра своего питьевого режима. Для быстрого выздоровления нужно употреблять много теплой жидкости. Во-первых, это позволит смягчить связки и снизить выраженность отеков. Во-вторых, учащение мочеиспусканий поможет быстрому выведению их организма патогенных возбудителей заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Что можно использовать в качестве обильного питья:

  • несоленые минеральные воды – Славяновскую, Нарзан, Ессентуки №2 и №4;
  • настои и отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным и антисептическим действием – шалфея, ноготков, ромашки;
  • зеленый и сладкий черный чай;
  • ягодные морсы из брусники, клюквы, малины, красной и черной смородины;
  • фруктовые компоты из яблок, груш, абрикос.

Замечательным средством от пропавшего голоса является теплое молоко с медом. Но при такой патологии лучше не смешивать продукты. Надо рассасывать густой мед и пить молоко мелкими глотками, как бы полоща горло.

пропал голос

Вернуть пропавший голос поможет теплое молоко и густой мед

Из ежедневного меню необходимо исключить соленую и насыщенную специями пищу. Она раздражает слизистые оболочки дыхательных путей, увеличивая нагрузку на голосовые связки. Как и напитки, продукты не должны быть горячими и холодными, а только теплыми.

Правильный подход к лечению

Отоларингологи рекомендуют лечить пропавший голос в домашних условиях. Во время терапии лучше не покидать помещение независимо от наличия простудного заболевания. Если голос осип, то выздоровление ускорит оптимальный микроклимат в комнате – повышенная влажность и комфортная для человека температура. Сухой воздух пересушивает слизистые оболочки, негативно воздействует на все органы дыхания. Увеличить содержание водяных паров в окружающем пространстве можно с помощью специальных приборов или ежедневной влажной уборки.

Перед началом лечения следует разобраться, почему пропал голос и при возможности устранить провоцирующий фактор из привычного образа жизни. Осипнуть и охрипнуть можно:

  • при длительном стаже курения;
  • после долгих и громких разговоров или пения;
  • в результате нарушения работы эндокринной системы;
  • во время ларингита или ангины.

Интересный факт – голос нередко исчезает от сильного переутомления и постоянных стрессов. Причиной патологии может стать профессия человека, даже если она не связана с постоянным общением. Работники вредных производств часто страдают от осиплости из-за постоянного воздействия на слизистые оболочки ядовитых испарений или мельчайших твердых частиц.

Лечить сильную осиплость голоса препаратами или народными средствами необходимо с учетом сопутствующих симптомов. Например, при повышенной температуре нельзя проводить прогревания и ингаляции, накладывать компрессы и растираться разогревающими мазями. Когда причиной потери голоса становится какое-либо неврологическое нарушение, то наилучший терапевтический результат даст прием успокаивающих и седативных лекарственных средств:

  • настоев валерианы, пустырника, зверобоя;
  • Персена, Персена форте;
  • Тенотена.

Если в биологических образцах не были обнаружены патогенные бактерии, то прием антибиотиков не только не поможет, но и сильно отложит выздоровление. Последствиями такого «лечения» станут дисбактериоз кишечника и резкое снижение иммунитета. Прием антибиотиков целесообразен только при заболеваниях, спровоцированных стафилококками, стрептококками и другими вредными микробами. Эти препараты также назначаются врачами при осложненных бактериальных инфекциях вирусных патологиях.

Медикаментозное лечение

Несмотря на кажущуюся незначительность заболевания, афония может спровоцировать серьезные осложнения. Когда отсутствует грамотное медицинское лечение, то инфекционные возбудители проникают в нижние дыхательные пути, образуя новые воспалительные очаги. Игнорирование патологии нередко становится причиной развития гнойного процесса в мягких тканях и мышцах горла. Для восстановления охрипшего или совсем пропавшего голоса нужно записаться на прием к врачу. Лечением афонии занимается доктор узкой специализации – фониатр.

леденцы

Лечение пропавшего голоса не обходится без приема пастилок и леденцов для рассасывания

Лечебные пастилки для рассасывания

Если голос пропал от простуды или чрезмерного перенапряжения связок, то отоларингологи рекомендуют использовать смягчающие горло таблетки, пастилки, драже или леденцы для рассасывания:

  • Фарингосепт;
  • Антиангин;
  • Септолете;
  • Стрепсилс;
  • Фалиминт.

В аптеке можно выбрать лекарства по своему вкусу — с ментолом, медом и лимоном, апельсином, эвкалиптом, мятой. За счет входящих в состав действующих веществ и вспомогательных ингредиентов препараты быстро устраняют воспаление, разжижают мокроту и облегчают ее выведение из верхних дыхательных путей.

Стоит отдельно рассмотреть гомеопатическое средство Гомеовокс, на упаковке которого указано, что препарат используется при потере голоса у детей и взрослых. Таблетки содержат экстракты из лекарственных растений, минеральные и органические соединения. Гомеовокс оказывает терапевтический эффект при ларингите, сопровождающимся потерей голосом, его охриплостью, повышенной усталостью голосовых связок.

Противовоспалительные спреи

Очень удобна такая лекарственная форма, как спрей.

Действующее вещество попадает непосредственно на ткани, где протекает воспалительный процесс. А это дает возможность правильно обработать даже небольшой участок. Если пропал голос при ангине или ларингите, то для снижения болевого синдрома ЛОР-врачи прописывают аэрозоли с анестетиками.

Разбрызгивая препарат на пораженную болезнью область гортани, можно избежать заморозки языка или неба. Наибольшей эффективностью в лечении афонии обладают такие спреи:

  • Тантум Верде и Стрепсилс плюс снижают боли и устраняют першение;
  • Терафлю Лар увлажняет сухое горло;
  • Люголь и Хлорофиллипт борются с патогенными бактериями;
  • Ингалипт и Каметон смягчают голосовые связки благодаря наличию в составе эфирных масел;
  • Мирамистин и Аква Марис вымывают из гортани бактерии и вирусы.
Читайте также:  Как народными вылечить алкоголика

Фармакологические препараты в виде спреев незаменимы, если пропал голос и сильно болит горло. В этом случае отоларингологи назначают их вместе с сиропами и таблетками, разжижающими мокроту. Во время вынашивания ребенка и в период лактации заболевшие женщины должны использовать только аэрозоли с морской водой или изотоническим раствором — Аква Марис, Аква Лор, Мореназол.

Отхаркивающие средства

При лающем навязчивом кашле потеря голоса не редкость. Так проявляется ларингит – воспаление слизистых оболочек гортани. При кашле значительно перенапрягаются ложные голосовые связки, принимающие участие в формировании голоса. Для облегчения состояния больного и купирования воспаления необходимо использовать муколитики, разжижающие густую мокроту.

Лечить охриплость или осиплость голоса отхаркивающими средствами нужно одновременно с употреблением большого жидкости. Это поможет не только уменьшить вязкость слизи, но и быстро вывести ее из дыхательных путей. Хорошо зарекомендовали себя в терапии афонии такие препараты:

  • Бромгексин;
  • Ацетилцистеин;
  • Пертуссин;
  • Амтерсол;
  • Коделак Нео.

Следует различать противокашлевые и отхаркивающие средства. Их одновременный прием становится причиной застоя мокроты и может быстро привести к развитию воспаления легких.

сироп

Лекарственные средства в виде сиропов используются для смягчения связок при потере голоса

Антигистаминные препараты

Охрипнуть можно не только при простуде, но и после проникновения в организм человека аллергического агента. Помимо появления кожного зуда и волдырей, у человека отекает гортань, что приводит к исчезновению голоса. Антигистаминные средства отоларингологи назначают как при развитии аллергической реакции, так и для устранения отечности дыхательных путей при респираторных заболеваниях. Чем следует лечить нарушения работы голосового аппарата:

  • Лоратадин;
  • Зодак;
  • Зиртек;
  • Кларитин;
  • Цетрин.

Эти современные антигистаминные препараты в отличие от предшественников не вызывают у человека сонливости. Их применение снижает активность медиаторов воспаления, провоцирующих отечность слизистых оболочек, а также способствует ускорению оттока межклеточной жидкости. Хрипота и кашель быстро исчезают, если сочетать прием противоаллергических капель или таблеток с противовоспалительными средствами.

Ингаляционные процедуры

Лечить осипший или пропавший голос в домашних условиях можно с помощью ингаляций. Процедуры наиболее эффективны при простудных заболеваниях, не сопровождающихся подъемом температуры тела. При проведении терапии ЛОР-врачи рекомендуют пользоваться ультразвуковыми или компрессорными ингаляторами. Помещенные в них лекарственные средства или минеральные воды не нагреваются и не раздражают воспаленное горло, даже если человек говорит сиплым, охрипшим голосом. При отсутствии таких устройств следует воспользоваться эмалированной кастрюлькой или чайником.

О том, как помочь при болезни горла малышу, подробно рассказано в этой статье.

Ингаляции помогают при не смыкании голосовых связок и охриплости голоса. После проведения процедуры значительно улучшается состояние связок и реснитчатого эпителия, который выстилает внутреннюю поверхность дыхательных путей. Происходит увлажнение слизистых оболочек, разжижение густой слизи и ее эвакуация из гортани. Результатом лечебной процедуры становится:

  • снижение выраженности кашля;
  • устранение болезнетворных микроорганизмов.

Афонию можно вылечить быстро, если воспользоваться такими фармакологическими препаратами:

  • Лазолван или Амбробене (в виде растворов, а не сиропа!);
  • Диоксидин;
  • раствор Ацетилцистеина.

Эти средства лучше всего подходят для проведения процедур с использованием ингаляторов. Помещенные в отсек лекарства преобразуются в мелкодисперсный аэрозоль, который проникает в верхние и нижние дыхательные пути, равно распределяясь на слизистых оболочках, лечат охрипший голос.

Список средств, которые подходят для ингаляций без применения устройств, намного шире. Севший и хриплый голос замечательно лечат настои отвары целебных трав:

  • эвкалипта,
  • ноготков,
  • шалфея,
  • ромашки,
  • багульника.

Вместо настоев, можно использовать эфирные масла этих растений, но при условии отсутствия аллергии на их ингредиенты. Лекарственные травы обладают выраженным противовоспалительным и антисептическим действием, хорошо снижают вязкость мокроты, а потом выводят ее из горла при откашливании. Время проведения процедуры не должно превышать 15–20 минут. После ингаляции следует лечь в постель и укрыться теплым одеялом.

Лечебные полоскания

Если голос охрип, то помогут полоскания лечебными растворами. Такие процедуры быстро устраняют отечность гортани, снижают выраженность болей при покашливании, выводят из дыхательных путей патогенных инфекционных возбудителей. Полоскать горло нужно не реже 5-6 раз в течение суток. Для повышения терапевтической активности следует использовать препараты с комбинированным действием.

травы

Для восстановления голоса можно использовать для ингаляций отвары лекарственных трав

Противовоспалительными и антисептическими свойствами обладают следующие растворы:

  • Гексорал,
  • Стопангин,
  • Ротокан,
  • Тантум Верде,
  • Мирамистин.

В лечении хриплого голоса хорошо зарекомендовал себя Фурацилин. Для приготовления разведения необходимо растворить в 100 мл кипятка 0,02 г препарата. Сейчас в аптеках можно встретить Фурацилин в виде шипучих таблеток, легкорастворимых в теплой воде. Нельзя завышать дозировки используемых препаратов в надежде ускорить выздоровление. Это усилит нагрузку на связки и спровоцирует раздражение слизистых оболочек.

Народная медицина предлагает восстановить голос полосканиями настоями целебных растений:

  • календулы;
  • зверобоя;
  • чабреца;
  • фиалки;
  • душицы.

Фитопрепараты, имея мало противопоказаний, не вызывают побочных эффектов у взрослого, способствуют устранению отеков, снижают выраженность воспалительных процессов. Между процедурами нужно стараться молчать. Если без разговоров не обойтись, то беседовать следует в полный голос, так как шепот излишне нагружает связки.

Неприятные осложнения при потере голоса не наступят, если своевременно обратиться к ЛОР-врачу. Доктор подскажет, что нужно делать для эффективного и быстрого лечения, назначит оптимальные дозировки фармакологических препаратов и определит продолжительность их приема. При необходимости пациенту проведут полное лабораторное и инструментальное диагностирование для исключения серьезных патологий.

Источник