Как вылечить грудной кашель лекарства

Как вылечить грудной кашель лекарства thumbnail

9 апреля 2014

Автор КакПросто!

Бронхит или грудной кашель достаточно частое явление. Некоторые могут переболеть им не один раз за сезон. Причины появления грудного кашля достаточно разные: длительное пребывание возле кондиционера, резкие перепады температур окружающей среды, ОРВИ и другие. Избавиться от кашля можно различными способами.

Грудные сборы трав эффективно помогают как при остром, так и при хроническом грудном кашле. Приобрести их можно в аптеке. Отвар целебных трав, таких как календула, корень солодки, липа, чабрец, мята, оказывают комплексное противомикробное действие и способствуют выведению мокроты. Принимать их рекомендовано на протяжении всего периода заболевания. Для приготовления целебного отвара 2 столовые ложки трав заваривают 1 литром крутого кипятка. Емкость плотно накрывают крышкой. Через 30-40 минут настой процеживают. Принимать целебный отвар рекомендовано по 200 мл перед каждым приемом пищи.

Очень хорошо при грудном кашле помогает употребление лукового сока с медом. Смешивают их, как правило, в равных пропорциях. Готовую смесь хранят не более 2 суток в холодильной камере. Употреблять мед с луковым соком следует по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Также превосходно разжижает мокроту и помогает выводить ее из организма теплое молоко с боржоми. Смешивают данные компоненты в соотношении: на 200 мл молока 3 столовые ложки боржоми.

При хроническом и затяжном грудном кашле также многие применяют смесь коровьего молока и козьего жира. Для приготовления лечебного напитка следует стакан коровьего молока вскипятить и дать остыть до 60оС. После этого добавить 1 столовую ложку натурального меда и 1 столовую ложку козьего жира. Пить напиток следует небольшими порциями 3 раза в день.

Если человек кашляет сухо и мучительно, то в данном случае целесообразно принимать лекарства, подавляющие кашлевой рефлекс. Такие препараты нормализуют выделение мокроты. Принимать их необходимо по назначению врача. Специалисты рекомендуют принимать препараты «Бронхолитин» или «Либексин», пастилки и леденцы с шалфеем.

При грудном кашле с выделением мокроты необходимо употреблять лекарственные средства, разжижающие мокроту: «Бромгексин», «Ацетилцистеин», «Лазолван» и др. Данные препараты оказывают противовоспалительное и защитное действие на слизистую горла, а также эффективно снимают спазм бронхов.

Как правило, при острых респираторных заболеваниях врач назначает лекарственные средства без антибиотиков. При диагностике пневмонии или бронхита лечение необходимо проводить с применением антибиотиков. Именно поэтому для назначения верного лечения, следует обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту. Только врач может установить причину возникновения грудного кашля и назначить адекватное лечение.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Войти на сайт

или

Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Источник

Грудной кашель – условное название соответствующего симптома, используемое для характеристики рефлекторного изгнания воздуха, зарождающегося в нижних дыхательных путях. Дискомфорт в области грудины и сердца, с последующим нарастанием описываемого признака – типичная жалоба пациентов. Подбор адекватной терапии гарантирует быстрое улучшение состояния пациента при условии верификации причины симптома.

Что такое грудной кашель?

Грудной кашель – рефлекторный защитный механизм организма, призванный очищать бронхи от сторонних предметов, патогенных бактерий или вирусов. Во время раздражения рецепторов, расположенных на слизистой оболочке дыхательных путей возникает реакция, сопровождающаяся сокращением мышц респираторного тракта. Результат – рефлекторное изгнание воздуха.

Симптом отличается от горлового (гортанного) кашля. Последний традиционно прогрессирует в области голосовых связок с параллельным возникновением першения по задней стенке глотки.

В зависимости от характера основного симптома бывает:

  • Сухой грудной кашель. Признак сопровождается эпизодами непродуктивного изгнания воздуха из бронхов и легких, которые доставляют пациенту много дискомфорта. Приступы бывают настолько сильными, что пациент не может полноценно спать и отдыхать;
  • Влажный кашель. Симптом сопровождается отхождением мокроты, что способствует очистке дыхательных путей от патогенных микробов и микрочастичек пыли. Дополнительно может появляться дискомфорт или боль глубоко в грудной клетке. Причиной соответствующего развития событий остается втягивание в процесс листков плевры.

Интересно! Грудным симптом называется из-за специфического ощущения, которое, по словам пациентов, возникает глубоко в легких. Указанная характеристика субъективна и не всегда соответствует реальной причине патологии.

Характер симптома напрямую влияет на выбор медикаментозных средств, применяемых для лечения соответствующего признака и болезни, которая спровоцировала его появление.

Причины грудного кашля

Особенностью кашля из грудной клетки остается возможность возникновения симптома на фоне разнообразных заболеваний респираторного тракта.

Однако в 80-85% случаев ключевым провоцирующим фактором для развития соответствующего признака остается заболевание бронхов или легких. Патологические состояния сопровождаются параллельным прогрессированием вторичных симптомов, которые влияют на состояние пациента и характер проводимого оздоровления.

Без температуры

Возникновение сухого кашля из грудины встречается чаще у взрослых пациентов, чем у детей. Причина – поражения органов дыхания, которые связаны с образом жизни больного, местом работы, индивидуальными особенностями организма.

Типичные причины грудного кашля без температуры у взрослых пациентов:

  • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Патология сопровождается прогрессирующим поражением альвеолярного аппарата легких с хроническим воспалением слизистой оболочки бронхов, что вызывает ограничение экскурсии воздуха с нарастанием соответствующего симптома;
  • Хронический бронхит. При отсутствии присоединения патогенных микроорганизмов, больной будет закашливаться без эпизодов повышения температуры тела. Проблема усугубляется, если пациент курит. У больных першит в горле, а по утрам появляется сухой кашель;
  • Пневмокониоз – группа заболеваний дыхательной системы, вызванных длительным вдыханием воздуха, загрязненного микрочастичками пыли (асбестоз, силикатоз, антракоз). Указанная патология возникает у людей, занятых на соответствующих производствах (шахты, карьеры, заводы).
Читайте также:  Как вылечить опрелость у грудного

Описанные выше заболевания сопровождаются органическими изменениями в структуре дыхательных путей, что обуславливает трудность терапии болезней. Полностью вылечить указанные проблемы невозможно. За счет подбора адекватных медикаментов удается лишь частично улучшить респираторную функцию пациента.

С температурой

Важно! Прогрессирование грудного кашля, который сопровождается лихорадкой, свидетельствует о присоединении бактериальной инвазии. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов оказывают локальное воспаление с нарастанием проявлений интоксикации.

Причины симптома с повышением температуры тела:

  1. Гнойный острый бронхит;
  2. Пневмония. Особенностью патологии остается тяжелое протекание при обширном поражении легочной ткани. На фоне заболевания чаще (60-70% случаев) возникает откашливание мокроты, образующейся в респираторном тракте грудной клетки;
  3. Туберкулез. Грозное заболевание, которое трудно поддается лечению;
  4. Рак легких. Прогрессирование симптома с температурой характерно для поздних стадий заболевания, что вызвано распадом опухоли и нарастанием термической реакции со стороны организма.

У взрослых

Особенностью соответствующего признака у взрослых является локализированное поражение органов дыхательной системы в 60-65% случаев. Из-за этого больные легче переносят проблему, по сравнению с детьми.

Кроме указанных выше патологий, вызывать кашель из грудной клетки дополнительно могут:

  • Трахеит;
  • Ларингит. Нарастание кашля ночью и после разговоров – особенность патологии;
  • Фарингит.

Указанные диагнозы чаще провоцируют горловой кашель, но при распространении воспалительно процесса вниз по дыхательным путям вызывают симптом в грудной клетке.

У детей

Возникновение соответствующей проблемы у ребенка настораживает родителей и врачей. Причина – склонность детей к быстрому прогрессированию поражения легочной ткани и ограниченность при выборе некоторых групп медикаментов.

Кашель, который возникает в грудной клетке у ребенка, дополнительно может быть спровоцированным глистной инвазией (аскаридоз). Симптом характеризуется эпизодичностью, что связано с временным пребыванием глиста в легких с дальнейшим проникновением в желудочно-кишечный тракт.

Как и чем лечить грудной кашель

Лечение грудного кашля базируется на устранении первопричины заболевания, провоцирующего симптом. В практике используются специализированные лекарства, физиотерапевтические процедуры и народные рецепты.

Медикаментозные препараты

Лечить болезнь респираторного тракта нужно комплексно, исходя из этиологии. При наличии признаков бактериального поражения (лихорадка, слабость, выделение гнойной мокроты) требуется назначение антибиотиков (цефалоспорины, пенициллины, макролиды).

Для устранения влажного кашля используются следующие группы медикаментов:

  • отхаркивающие (Геделикс, Гербион, Бромгексин);
  • муколитические (АЦЦ, Амброксол);
  • антигистаминные (Супрастин, Диазолин);
  • расширяющие бронхи (Сальбутамол).

Цель лечения – ускорение очистки бронхов от мокроты, что стабилизирует самочувствие больного.

При наличии сухого кашля применяются препараты, подавляющие соответствующий центр в головном мозге пациента (кодеин, глауцин, бутамират). Назначение медикаментов проводится исключительно врачом после оценки состояния больного.

Народные рецепты

Народная медицина – вспомогательный метод оздоровления при грудном кашле. Лечиться нетрадиционными рецептами стоит только после консультации с врачом для предотвращения развития неприятных осложнений.

Популярные варианты:

  • Черная редька с медом. Из овоща вырезается мякоть с образованием своеобразного стаканчика, в который наливается жидкий продукт пчеловодства. Лекарство настаивается 4-5 часов, после чего употребляется по 1-2 чайных ложки трижды в день;
  • Паровые ингаляции над кастрюлей с вареной картошкой;
  • Травяные отвары (корень солодки, ромашка, мята). На 1 стакан кипятка используется 1 чайная ложка сырья;
  • Растирания с козьим или барсучьим жиром;
  • Теплое молоко (200 мл) с содой (до 5 г) и медом (1 чайная ложка). Напиток лучше употреблять на ночь.

Описанные рецепты помогают улучшить функцию эпителия бронхов, что способствует ускорению выздоровления. Однако при наличии органического или бактериального поражения дыхательной системы народная медицина не способна обеспечить полноценное выздоровление больного.

Заключение

Возникновение грудного кашля – повод для обращения к врачу. В 90% случаев симптом устраняется после правильно подобранного терапевтического курса. Главное – не игнорировать признаки нарушения респираторной функции и вовремя начинать адекватное лечение.

Источник

Грудной кашель возникает в результате многих заболеваний, поэтому важно вовремя обратиться к врачу для постановки диагноза. Чаще всего рефлекторные позывы из легких возникают при следующих заболеваниях: простуде, гриппе, ОРВИ, бронхите и пневмонии.

К тому же причинами грудного кашля могут также быть курение или аллергия. Рассмотрим другие причины появления этого симптома, а также традиционные и нетрадиционные методы лечения проблемы.

Основная причина появления неприятных ощущений – отхаркивание скопившейся мокроты из нижней части дыхательных путей. Часто у детей и взрослых во время вдоха или выдоха можно обнаружить свист и хрипотцу. Все это говорит о том, что в легких скопилось много выделений, которые не могут самостоятельно выйти наружу. Важно помнить, что присутствие любых болезненных ощущений во время кашля говорит о присутствии пневмонии или обструкции бронхов.

Сегодня известны следующие причины, влияние которых приводит к возникновению грудного кашля:

  1. Бактериальные. Большое количество возбудителей требуют установления точной причины появления заболевания для определения правильного лечения;
  2. Вирусные. Симптом появляется в начале простудного заболевания, применение медицинских препаратов переводит его в продуктивный;
  3. Орнитозные. Кашель возникает при отсутствии лечения заболевания вызванного атакой хламидий. В этом случае возможно жжения в грудине;
  4. Микоплазменные инфекции. Возникает кашель после общения с человеком больным вирусным заболеванием, которое передается по воздуху;
  5. Аллергические возбудители. Причина носит сезонный характер и сухой кашель становится результатом воздействия пыльцы или других аллергенов;
  6. Смешанные. Присутствие сразу нескольких разновидностей возбудителей.
Читайте также:  Как вылечить остаточный кашель у детей 2 лет

Большинство заболеваний можно лечить разными способами. На первых порах подходят рецепты домашней медицины, которые практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов и проверены временем. Также в продаже есть много аптечных препаратов, которые имеют как плюсы, так и минусы. Какой именно способ выбрать, зависит от состояния больного и личных предпочтений.

Рассмотрим несколько средств, которые чаще всего назначают при лечении сухого кашля:

  1. Бронхикум. В составе имеется действующее вещество экстракт тимьяна и дополнительные компоненты: аммиак, этанол, масло розы, сахароза, лимонная кислота и вода. Средство оказывает антимикробное, противовоспалительное и муколитическое действие. Противопоказания: личная непереносимость, возраст до 6-ти лет, болезни почек и печени;
  2. Гликодин. В составе присутствует действующее вещество гидробромид декстрометорфан и дополнительные компоненты: натуральный левоментол, глицерин и вода. Средство обладает спазмолитическим действием. Противопоказания: личная непереносимость, возраст детей до 1 года, беременность или время лактации;
  3. Стоптуссин. Растительный препарат в составе, которого содержатся компоненты лекарственных растений. Средство оказывает выраженное противовоспалительное действие. Противопоказания: личная непереносимость, беременность и лактация, проблемы с сердцем и почечная недостаточность. Этим средством можно лечить сухой кашель даже у детей;
  4. Кодипронт. В составе присутствует действующее вещество полистирол, фенилтолоксамина полистирол. Средство оказывает противоаллергическое, а также седативное действие. Противопоказания: личная непереносимость, беременность и возраст больного до 2-х лет;
  5. Бронхолитин. Сироп для детей. В составе присутствуют действующие вещества: глауцина гидробромид и эфедрина гидрохлорид, а также дополнительные компоненты: лимонная кислота, масло базилика, сахароза, полисорбат и вода. Противопоказания: личная непереносимость, болезни сердца, возраст больного до 3-х лет.

Несмотря на большое количество аптечных препаратов, многие используют народные средства.

Рассмотрим несколько проверенных временем способов, как убрать сухой кашель у детей и взрослых:

  1. Репчатый лук. Берут 400 г лука, 350 г сахара и 900 мл воды. Лук очищают и мелко измельчают, соединяют с сахаром и заливают водой. Варят на медленном огне 3 ч. Затем охлаждают и добавляют 100 г меда. Хранят в хорошо закупоренной стеклянной бутылке. Курс лечения – несколько дней по 5 ст. ложек в сутки;
  2. Бананы. Берут 2 банана, 100 г сахара и 300 мл воды. Фрукты должны быть спелыми, их перетирают и полученную массу кладут в кастрюлю. Заливают подогретой водой, в которой предварительно растворяют сахар. Проваривают несколько минут, а затем пьют эту смесь, как чай. Можно принимать детям и взрослым;
  3. Черная редька. Берут пузатую редьку, срезают хвостик и верхушку, а затем вынимают внутреннюю часть. В полученное углубление кладут 2 ч. ложки меда. Затем погружают редьку в емкость с водой. Через 4 ч. полость редьки должна заполниться соком;
  4. Настойка эвкалипта. Берут 25 капель и смешивают их с 70 мл воды. Принимают такой состав пару раз в день;
  5. Травяной настой. Смесь готовят из следующих компонентов: 25 г алтея, 15 г солодки, 7 г мать-и-мачехи и 7 г фенхеля. Для приготовления 500 г настойки берут всего 2 ст. ложки смеси и заливают их кипятком. Настаивают 11 ч., затем процеживают и принимают по 150 мл пару раз в день;
  6. Девясил. Берут 2 ст. ложки корней девясила и заливают их 350 мл кипятка в термосе. Лечить кашель таким отваром достаточно в количестве 100 мл пару раз в сутки, принимают средство за полчаса до приема пищи;
  7. Мед и анис. Берут 3 ст. ложки меда, 4 ст. ложки семян аниса и немного соли. Все смешивают и заливают 300 мл воды, доводят до кипения и хорошо процеживают. Принимают по 3 ч. ложки каждые 3 ч. Детям дозу уменьшают в два раза.

При использовании народных средств для лечения сухого кашля важно помнить, что их лучше применять вначале заболевания или как дополнение к медицинским препаратам. Если облегчение не наступает, лучше обратиться к врачу, чтобы изменить дозировку или лечение.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Кашель − реакция организма, обеспечивающая очищение трахеи и бронхов от мокроты, слизи, гноя, инородных тел. Грудной кашель может сопровождать не только простуду или грипп, серьёзные заболевания иногда сопровождаются этим симптомом, поэтому необходимо знать, чем лечить этот недуг.

Причины возникновения кашля

Кашель часто сопровождает заболевания носоглотки, простуду. Более серьёзные болезни, в паре с которыми идёт грудной кашель − бронхит, пневмония.

В определенных обстоятельствах в организме человека включаются механизмы, позволяющие ему самостоятельно справиться с разнообразными проблемами, которые могут возникнуть как под влиянием внутренних, так и внешних факторов.

Кашель − защитный механизм организма. При нормальном самочувствии небольшие железы, расположенные в тканях носоглотки и бронхах, ежедневно продуцируют 2 мл слизи, необходимой для защиты слизистых оболочек от пыли и патогенных микроорганизмов, попадающих вместе с дыханием в организм.

Во время простудных заболеваний защитная функция слизи снижается, а если возникает повышение температуры, слизь начинает густеть.

Загустевшая слизь ухудшает дыхательную функцию и является идеальной средой для развития патогенной микрофлоры. Кашель возникает из-за раздражения слизистых оболочек густой слизью. Организм таким образом пытается освободиться от слизи, частиц вирусной и бактериальной природы, запускающих воспалительный процесс.

Читайте также:  Как вылечить шум в ушах и голове медицинскими средствами

Причины и виды грудного кашля

Тяжелый грудной кашель

Такой вид кашля развивается на фоне патологических изменений в дыхательных путях при ОРВИ, гриппе, бронхите, воспалении лёгких, туберкулёзе.

Кашель делят на: непродуктивный (сухой) и продуктивный (мокрый).

Сухой кашель возникает при развитии воспалительных процессов, спровоцировать которые могут вирусы, бактерии или механические раздражители. Сухой кашель в грудной клетке достаточно мучительный, бывает приступообразным. Человек никак не может откашляться, от напряжения появляется боль в горле и груди. Такой вид кашля может возникать не только при простудных заболеваниях. Он может сигнализировать об инфаркте миокарда, отёке лёгких, бронхиальной астме, пневмонии.

Не приступообразный сухой кашель обычно протекает без температуры и если он не проходит длительное время, следует подумать о спазме бронха или трахеи.

Продуктивный (мокрый) кашель также бывает приступообразным и не приступообразным, отличие от сухого − в отхождении мокроты. Мокрый кашель может возникать при всех вышеописанных заболеваниях, но в этом случае организм пытается самостоятельно справиться с заболеванием, так как с отхождением мокроты очищаются дыхательные пути. При мокром кашле в грудной клетке также может появиться боль в груди. Это может свидетельствовать об остром бронхите, хроническом бронхите, пневмонии.

Лечение

Чем лечить влажный грудной кашель

Нельзя пускать на самотёк любой вид кашля, надеяться на то, что недуг пройдет сам собой.

В любом случае необходимо лечить причину, вызвавшую грудной кашель, то есть подходить комплексно к возникшей проблеме.

Во многих случаях, если направлять лечение только на избавление от кашля, результат будет нулевой.

Если кашлять начали в результате простуды, придётся грудной кашель лечить в комплексе с простудой (тёплое питьё, прогревание, ингаляции, витамины).

Если кашель появился на фоне аллергии, обязательно снимайте аллергический приступ, попутно помогая организму избавиться от мучительного кашля с помощью специальных медикаментозных средств.

Если кашель явился следствием инфаркта миокарда, скрупулёзно выполняйте все назначения врача.

Рецепты лечения

Существует масса медикаментозных и народных средств, помогающих вылечить грудной кашель с мокротой и без нее. Это: травяные сборы, таблетки на основе трав, сиропы, грудные сборы, специальные отхаркивающие средства.

• Хорошим средством является питьё теплого молока с минеральной водой.

В 150 г горячего молока добавить 2 ст. л. минеральной щелочной воды, 0,5 ст.л. сливочного масла. Выпить небольшими глотками, лечь в постель, укрыться.

• Травяные отвары багульника, девясила, мать-и-мачехи также способствуют появлению мокроты и облегчению её вывода. Заваривайте их по инструкции на упаковке.

• Хорошими средствами для борьбы с грудным кашлем являются подорожник, анис, тимьян, чёрная редька с мёдом.

• Ингаляции с применением небулайзера или небольшой кастрюльки с горячей водой, в которую добавлена питьевая сода или щелочная минеральная вода, способствуют избавлению от сухого кашля.

Лекарственные препараты от сухого кашля

Гербион с подорожником от влажного кашля

Флюдитек − эффективное муколитическое средство, помогает выработке мокроты, борется с вирусами, снимает воспаление. Флюдитек выпускают в виде сиропа, его можно использовать и детям, и взрослым.

Синекод помогает быстро избавиться от сухого кашля в грудной клетке, оказывая влияние на центр кашля, в результате вырабатывается мокрота, снимается воспаление. Препарат можно использовать при разных видах сухого кашля. Выпускают его в виде сиропа и таблеток. Очень важно соблюдать дозировку и не злоупотреблять им.

Лечить сухой грудной кашель можно Коделаком. В его составе солодка, чабрец, термопсис. Средство обладает хорошим отхаркивающим эффектом. Но препарат запрещен при бронхиальной астме, кормлении грудью, детям до 3-х лет.

Гербион в составе имеет мальву, подорожник. Препарат смягчает и устраняет сухой кашель. Если есть повышенная чувствительность к фруктозе, растительным компонентам, этот препарата применять нельзя.

Уменьшает количество вязкой мокроты, помогает ей быстрее и легче отойти комбинированный препарат Стоптуссин.

Лучшим противовоспалительным, бронхолитическим, отхаркивающим средством от сухого и влажного грудного кашля считается Бронхикум. В состав средства входят корень первоцвета, тимьян. Но нельзя чересчур увлекаться Бронхикумом, так как он способен оказывать раздражающее действие на слизистую желудка.

Кашель лечат комплексно. Одними лекарственными средствами не обойтись.

• Хорошим действием обладает массаж. Массажируйте больному грудную клетку, спину. Проводите массаж ежедневно. Для массажа используйте разогревающие мази. Хорошим действием обладает терпентинное масло или скипидарная мазь. Но если кашель аллергический, относитесь с осторожностью к пахучим смесям.

• Старое доброе средство − горчичники. Приложите горчичник на грудь, прикройте сухой тканью, сверху одеялом, держите, пока можете терпеть.

Не забывайте, причиной кашля часто является насморк. Если есть выделения из носа, проводите борьбу с ними.

• Справиться с насморком помогут закапывания в нос специальными каплями или соком алоэ, каланхоэ, прогревания носовых пазух, ингаляции. Если нет высокой температуры, можно парить ноги. В воду добавьте немного сухой горчицы. После процедуры тщательно вытрите ноги, наденьте шерстяные носки, лягте в постель, укройтесь одеялом.

• Хорошим противокашлевым средством является настой шиповника.

В термос засыпать 1 ст. л. плодов шиповника, залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь. В течение дня пить настой в тёплом виде.

• Полоскание горла растительным маслом даёт замечательный эффект. Проводите полоскание после каждого приёма пищи и обязательно на ночь.

На одну процедуру достаточно 1 ч.л. масла. Полощите им горло так же как и другим раствором. После процедуры вычистите зубы, но горло не полощите!

Источник