Как вылечить губы если они у вас потрескались
Метод 1
Лечение потрескавшихся губ народными средствами
1
Пейте много жидкости. Идеальным будет 8–10 стаканов воды в день. Когда организм обезвожен, зачастую в первую очеред это отражается именно на губах. Чем больше вы будете пить воды, тем лучше![1]
- Пейте воду не за раз, а на протяжении дня. Вода не поможет в мгновение ока!
2
Не облизывайте губы и не срывайте образовавшиеся корочки. Когда губы потрескались, избегайте соблазна облизнуть их или содрать кожицу. Если облизывать губы, это может приносить временное облегчение, но, когда слюна высыхает, они становятся еще более сухими.[2] Если же срывать корочки, это может привести к кровотечению, инфекции или к герпесу.[3]
- Если губы так и хочется облизнуть или сорвать с них корочки, используйте бальзам для губ.
- Когда попьете чай или прополощите рот, не забывайте снова нанести бальзам или мазь.
3
Наносите мазь. Будьте осторожны с безрецептурными мазями или гигиеническими помадами. Иногда, они содержат ингредиенты, которые вызывают еще бо́льшую сухость губ, и вам потребуется наносить их снова и снова.[4]
- Увлажняющая помада или бальзам для губ, содержащие пчелиный воск, масло ши, кокосовое масло, миндальное масло или другие натуральные увлажнители помогут лучше всего. Не выбирайте бальзамы с длинным списком ингредиентов.
- Витамин Е или мази с глицерином — это обычные помощники при лечении потрескавшихся губ.[5]
- Не наносите увлажняющую помаду. Она тоже может провоцировать сухость губ. Вам нужна защитная мазь. В некоторых случаях при применении такой помады возможна аллергия на краситель, в ней нередко содержащийся. В таком случае может появиться раздражение и даже сыпь.
4
Используйте масла. Для большего увлажнения нанесите немного масла на губы. Оно смягчит и увлажнит губы и защитит от дальнейшего потрескивания. Полезны следующие масла:
- кокосовое масло;
- миндальное масло;
- масло жожоба;
- оливковое масло;
- масло какао или ши;
- масло шиповника.
5
Успокойте боль. Если ваши губы настолько потрескались, что вам больно даже улыбаться, попробуйте успокоить их народными средствами. Вот несколько советов:
- кладите кусочек огурца на губы на 10 минут каждый день — это способствует их увлажнению;
- наносите на губы гель алоэ вера;
- мед также позволяет увлажнить губы и почувствовать облегчение;
- используйте бальзам для губ без отдушек с содержанием натуральных масел вроде кокосового или масла ши.
6
Избегайте чрезмерного употребления продуктов для кожи из реклам. Сюда относится косметика и ароматизированные бальзамы для губ. Они могут вызывать сухость кожи.
- Всегда обязательно читайте состав используемых вами средств. Там не должно быть никаких ароматов. В противном случае такие ингредиенты могут вызвать жжение, что лишь ухудшит положение дел.
7
Попробуйте начать пользоваться пастой для чистки зубов без фтора. У некоторых людей аллергия на фтор, что может сказаться не только на губах, но и на раздражении в полости рта. Поменяйте пасту и посмотрите на результат.
8
Пользуйтесь увлажнителем воздуха дома и в офисе. Батареи очень сушат воздух в помещении. Увлажнитель воздуха будет увлажнять не только воздух в комнате, но и ваши губы.[6]
Метод 2
Устраняем причину потрескивания губ
1
При необходимости внесите изменения в рацион питания. Потребляйте больше витаминов, улучшив питание либо принимая витаминные добавки.
- Ешьте как можно меньше соли, чтобы реже облизывать губы. Соленая пища и соленые снеки вредны для ваших губ!
- То же касается кофеина, который вызывает желание облизывать губы.
- Придется воздержаться и от газированных напитков, поскольку в их состав зачастую входит и кофеин, и соль. Выбирайте более здоровые альтернативы.
2
Дышите носом, когда бодрствуете и когда спите. Если утром вы просыпаетесь с потрескавшимися, сухими губами, значит вы спите с открытым ртом. Воздух, циркулирующий во рту на протяжении ночи, приводит к сухости губ. Постарайтесь изменить положение во время сна — вероятно, это поможет.[7]
- Причина сухости губ может также крыться в заложенности носа. В таком случае старайтесь высмаркиваться как можно чаще.
- Ношение каппы, фиксатора или других предметов, когда рот не закрывается, тоже может стать причиной.
- Если вы не можете обойтись без них, то перед сном наносите хорошую мазь на губы.
- Если часто замечаете, что спите с открытым ртом и чувствуете себя неотдохнувшим, обратитесь к врачу — возможно, все дело в неком заболевании.
3
Защищайте губы в сухих условиях. Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить. Если провести длительное время в сухом климате, это тоже может привести к сухости губ и потрескиванию. Если причина — природные условия, то вам нужно принять соответствующие меры для защиты ваших губ.[8]
4
Лечите солнечные ожоги. Равно как и остальная кожа, ваши губы могут обгореть на солнце. Да, губы могут «сгореть», и это очень больно! Нанесите на губы алое вера, и они быстро восстановятся.
- Лучше предотвратить, чем лечить. С этой целью используйте гигиеническую помаду с SPF-фильтром не менее 15.[9]
5
Откажитесь от курения и жевания жвачки. Всё, с чем ваши губы постоянно контактируют, может повлиять на их состояние. Химикаты, содержащиеся в сигаретах, жвачках, фастфуде тоже могут привести к потрескиванию губ.
6
Подумайте — быть может, все дело в нехватке витаминов. Определенные витамины позволяют поддерживать здоровье кожи и губ. Сюда относятся такие витамины как A, B, C, B2 и E. Принимайте витамины, чтобы губы не трескались.
7
Убедитесь, что у вас нет аллергии и повышенной чувствительности на ингредиенты средств, которые вы используете. Часто потрескавшиеся губы — это негативная реакция на определенную косметику по уходу за кожей. Если постоянно использовать такую косметику, это может только ухудшить проблему.[10]
- Перейдите на зубную пасту, которая не содержит лаурилсульфат натрия. Лаурилсульфат натрия является пенообразователем, встречающимся в большинстве зубных паст; этот ингредиент может способствовать ухудшению язвочек во рту, а также провоцировать сухость губ.
8
Подумайте, не вызвана ли сухость губ определенным медикаментом. У некоторых медикаментов потрескавшиеся губы — это побочный эффект. Если ваше состояние совпадает с началом приема нового медикамента, то проконсультируйтесь с лечащим врачом.
9
Подумайте и о более серьезных причинах. Если ничего из вышеперечисленного к вам не относится, то потрескивание губ может быть симптомом и более серьезных проблем. Проконсультируйтесь с врачом, если подозреваете, что проблема вызвана каким-то заболеванием.[11] Сюда можно отнести:
- Диабет. Если у вас или у кого-то из вашей семьи диабет, то он может стать причиной боли в губах.
- Синдром Кавасаки. Серьезное, но редкое заболевание крови, которое вызывает хроническую сухость губ.
- Синдром Шегрена. Аутоиммунное заболевание, которое может навредить слезным протокам и гландам, а также стать причиной потрескавшихся губ.
- Макроцитоз. Состояние крови, при котором количество красных клеток крови растет до опасных размеров.
- Заболевания, передающиеся половым путем. ИППП, ВИЧ, вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1) и другие заболевания могут также стать причиной потрескавшихся губ.
Советы
- Наносите на губы кокосовое масло.
- Не пытайтесь содрать чешуйки кожи с губ. Это только все ухудшит. Просто нанесите бальзам для губ или другое средство и дайте им сделать свое дело.
- Аккуратными движениями натирайте губы огурцом в течение 5–20 минут.
- Перед сном наносите толстый слой бальзама для губ или другой лечебной мази. Так средство будет действовать на протяжении ночи, когда вы ничего не едите и не пьете.
- Не смыкайте губы, чтобы распределить бальзам. Пользуйтесь для этого пальцем.
- Старайтесь не касаться губ, пока они заживают.
- Используйте медицинский бальзам для губ, который вам помогает.
- Сделайте скраб, смешав оливковое масло и сахар, и используйте его по мере необходимости.
- Не облизывайте губы. Так, вы будете получше себя чувствовать, но когда слюна испарится, боль только возрастет.
- Если у вас висят чешуйки на губах, то ни в коем случае не срывайте их. Губы начнут еще больше болеть и могут начать кровоточить.
- Нанесите на губы много бальзама и не прикасайтесь к ним — сделаете еще хуже. Губы могут также потрескаться, если вы простудились или же у вас сломан нос. Старайтесь не дышать ртом, чтобы не было раздражения.
- Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить.
- Защищайте губы от солнца так же, как и всё тело.
- Тут же наносите бальзам для губ, после того как вы вымыли рот или попили воды.
- Не пользуйтесь бальзамом для губ с ароматами. Лучше используйте медицинский. Это точно поможет.
- Старайтесь не тереть губы о брекеты или фиксаторы во рту. Губы станут еще более чувствительными, и вы ухудшите положение дел.
- Попробуйте воздержаться от соленой еды, такой как чипсы, и НЕ облизывайте губы.
Предупреждения
- Никогда не отшелушивайте губы жесткими абразивами вроде пилочки для ногтей или жесткой зубной щеткой.
- Всегда консультируйтесь с врачом для постановки диагноза, особенно если проблема не уходит на протяжении долгого времени при домашнем лечении. В случае с губами самым подходящим специалистом будет дерматолог.
- Воздержитесь от отшелушивающих процедур. Да, это помогает избавиться от омертвевших частичек кожи, но только тогда, когда губы здоровы. Когда же губы трескаются и шелушатся, это принесет больше вреда, чем пользы.[12]
Информация о статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 122 человек(а).
Категории: Проблемы с кожей
На других языках:
English: Get Rid of Painful Cracked Lips, Español: curar los labios agrietados, Português: se Livrar de Rachaduras Dolorosas nos Lábios, Deutsch: Trockene und rissige Lippen pflegen, Italiano: Liberarsi delle Labbra Screpolate, Français: éviter les lèvres gercées et douloureuses, 中文: 摆脱嘴唇干裂, Nederlands: Afkomen van pijnlijke gebarsten lippen, Bahasa Indonesia: Mengatasi Bibir Pecah Pecah dan Perih, Čeština: Jak se zbavit bolestivě popraskaných rtů, हिन्दी: दर्दनाक फटे होंठों से छुटकारा पाएँ, العربية: علاج الشفتين المتشققتين, 한국어: 갈라진 입술 관리법, Tiếng Việt: Xử lý Môi Khô và Nứt nẻ, ไทย: รักษาริมฝีปากแห้งแตก, 日本語: ひび割れて痛む唇を治す, Türkçe: Acıyan ve Çatlak Dudaklar Nasıl İyileştirilir
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 113 050 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
К счастью, мы не врачи в поликлинике и не будем отмахиваться от человека, лишь бы он отстал. А расскажем подробнее, какие меры помогут вылечить потрескавшиеся губы?
- Пищевая аллергия, пищевая непереносимость могут проявляться сухостью губ. Нужно устанавливать причину аллергии и устранять ее. Гигиенические бальзамы окажут временный эффект, но проблему не решат. Она обязательно вернется.
- Холодный ветер, обезвоживание — это самая простая причина сухости кожи губ и появления трещин. Такая сухость снимается любым увлажняющим кремом, гигиенической помадой.
- Дефицит витаминов А, В, Е. Дефицит витаминов — это актуальная тема. Многие сейчас соблюдают диеты, худеют, не питаются достаточно полноценно, поэтому не все нужные витамины попадают в организм. Эту проблему мы вызываем сами. Сами же ее можем решить. Сухость губ будет первым предвестником того, что витаминов в организме не хватает. Решение будет не сложным: включите в рацион яйца, молоко, печень, листовую зелень.
- Атопический дерматит — это распространенное заболевание. У детей обычно начинается с диатеза и такая аллергическая настроенность организма сохраняется долгое время. Очень часто люди, у которых в детстве был атопический дерматит, во подростковом или взрослом возрасте могут столкнуться с сухостью и растрескиванием губ. Особенно в осенне-зимний период, в период холодов. Чтобы уточнить, был ли у вас диатез в детстве, можно найти и посмотреть свои детские фотографии или просто спросить маму.
- Сахарный диабет может быть причиной сухости и появления трещин на губах. Что нужно сделать? Сдать анализ крови на сахар и показать его доктору.
- Гастрит и язва желудка
Внимание! Прием комплексов витаминов при том, что трещины на губах имеют аллергическое происхождение, может усугубить состояние. Поэтому сперва все-таки выясняем причину. А потом начинаем предпринимать какие-то действия.
связаны со слизистыми и красной каймой губ. Поэтому во время обострения этих заболеваний может проявляться сухость кожи. Достаточно часто гастрит и язва могут протекать без симптомов, то есть человек не чувствует себя очень болезненно, не жалуется и обследования не проходит. Но эти заболевания могут действительно вызывать сухость слизистых и в том числе сухость губ. Что нужно делать? Сделать гастроскопию. Процедура не сложная, занимает всего 7 минут и даст вам ответы на многие вопросы.
Трещины в уголках губ, покраснение кожи лица с сосудистая сеточка — возможные симптомы
наличия у человека бактерий «хеликобактер пилори».
Есть такой народный способ лечения — мазать губы с трещинами медом. Это плохой совет! Мед смягчает кожу, но он же является средой для развития бактерий. Мед прекрасно кормит бактерии, которые всегда есть в трещинках и в ротовой полости. Поэтому на пару дней ваши губы станут мягче и ровнее, но потом трещины и сухость вернутся!
Еще один вариант, как можно вылечить заеды и трещины на губах, которые держатся долгое время. Нужны противогрибковые мази. Или гормональные мази с противогрибковым эффектом. Этими средствами можно за 3-5 дней снять период острого воспаления, а потом продолжить лечение. Но лечить нужно не губы, а проводить противогрибковую терапию всего организма. Уменьшать или совсем отказываться от употребления сладкого. Поднимать иммунитет. В общем, проделывать целый комплекс мер для того, чтобы уменьшить активность грибков в организме. Но это тема для отдельной статьи.
Источник
Каждый человек хотя бы один раз в жизни испытал неудобство, которое доставляют потрескавшиеся губы. Даже легкая улыбка может вызвать неприятное ощущение или кровотечение. Вернуть губам красивый и ухоженный вид помогут несколько рекомендаций, подобранных в этой статье.
Почему трескаются губы?
Чаще всего мы замечаем, что у нас потрескались губы в осенне-зимний период, когда на улице снижается температура воздуха, выпадают осадки и дует холодный ветер. Такие погодные условия отрицательно влияют на состояние кожи лица, соответственно, страдают и губы. Несбалансированное питание, нехватка витаминов и неправильный уход приводят к их растрескиванию. Существуют и другие причины дискомфорта на губах, от которых достаточно просто избавиться, но их следует вовремя установить.
Что делать, если потрескались губы?
Когда потрескались губы, что делать в этой ситуации знает не каждый. Прежде всего – избегайте сухой и холодной погоды. Перед выходом на улицу обязательно смазывайте губы специальным бальзамом или губной помадой. В солнечную погоду рекомендуется наносить на них солнцезащитный крем. Дерматологами доказано, что солнце сушит кожу лица, независимо от времени года. П
отрескавшиеся губы нередко становятся причиной попадания инфекции в организм, поэтому рекомендуется смазывать их мазями, содержащими антибиотики
. Для быстрого заживления трещин используйте крем с гидрокортизоном.
Причины потрескивания уголков губ.
Причиной того, что у человека потрескались уголки губ, является воспалительный процесс. Чаще всего этот недуг проявляется в осенний и весенний периоды. Ослабление иммунитета в это время провоцирует возникновение бактериальных и грибковых заболеваний. Страдают прежде всего участки, которые слабо защищены – это губы и их уголки.
Чем же лечить потрескавшиеся губы?
Чтобы предотвратить процессы растрескивания и сухости губ, принимайте витамины, вовремя лечите кариес, не облизывайте губы, подберите помаду, не вызывающую аллергии. Ношение брекетов и зубных протезов создает условия для грибковых заболеваний. Тщательно следите за гигиеной ротовой полости. Обратите внимание на компоненты, содержащиеся в зубной пасте, которой вы пользуетесь. Некоторые из них вызывают раздражение и аллергию. Пейте больше воды, увлажняйте воздух в помещении. Если сильно потрескались губы, стоит обратиться к аптечным препаратам. Подойдут любые средства для устранения воспаления. К ним относятся антибактериальные мази и гели, а также средства на основе флуконазола. Они отпускаются без рецепта, но все же рекомендуем проконсультироваться у специалиста.
Причиной сухих потрескавшихся губ может быть употребление соленой рыбы, курение, привычка перекусывать на улице и грызть ногти. Чрезмерное употребление кофе также отрицательно сказывается на коже губ.
Лечим потрескавшиеся губы дома
Достаточно распространенный вопрос, когда потрескались губы — что делать в домашних условиях, чтобы побороть эту болезнь? Одной из причин данного недуга может стать недостаточное количество витаминов после очередных диет, которые так любят наши девушки. Иногда достаточно пропить курс витаминов и сбалансировать свое питание, добавив больше овощей и фруктов. Рацион обязательно должен содержать орехи и красную рыбу. Если лопнула губа, нанесите на нее небольшое количество меда. Он обладает антисептическими и заживляющими свойствами. Оливковое, льняное, амарантовое и облепиховое масла также хорошо снимают шелушение и заживляют ранки. Купите в аптеке губную помаду, содержащую пантенол. Хорошо зарекомендовали себя скрабы и маски для губ.
Потрескавшихся губы. Основные причины
Потрескавшиеся губы, причины этого недуга:
- погодные условия: холодный или сухой ветер, мороз, солнце;
- неправильный рацион питания: употребление копченостей, продуктов с повышенной кислотностью, газированных напитков и алкоголя;
- курение, употребление кофейных напитков;
- аллергия на косметические средства для ухода за лицом и губами;
- покусывание кожи на губах и частое их облизывание;
- неправильный уход за губами, пренебрежение гигиеническими средствами;
- наличие герпеса и других инфекционных заболеваний.
Как вылечить потрескавшиеся губы?
Устранив реальную причину появления трещин на губах, можно быстро привести их в порядок.
Подведем итоги, как вылечить потрескавшиеся губы:
- пользуйтесь специальной губной помадой. Наносите ее перед каждым выходом на улицу и после того, как что-то поели или попили;
- летом наносите на губы солнцезащитный крем;
- исключите косметические средства, вызывающую аллергию;
- пользуйтесь высококачественной или аптечной косметикой;
- исключите продукты, вызывающие аллергические реакции;
- добавьте в рацион питания витамины А и Е, ешьте больше рыбы и орехов;
- откажитесь от курения, алкоголя, употребления соленых и кислых продуктов;
- пейте больше обычной воды, исключите газированные напитки;
- смягчайте сухие потрескавшиеся губы различными маслами: оливковым, облепиховым, подсолнечным, льняным, сливочным;
- смазывайте губы пчелиным воском или медом;
- сделайте маску-скраб, используя мед и сахар. Втирайте ее в губы в течение 5 минут. Затем нанесите увлажняющий крем;
- следите за гигиеной ротовой полости;
- избегайте контакта губ с грязными предметами. Не грызите ногти и кончики ручек и карандашей;
- наносите мази, в состав которых входит антибиотик или флуконазол.
На сегодняшний день существует большое количество средств, которые помогут предотвратить сухость и растрескивание губ, а также вылечить этот недуг. Многим людям помогает нанесение на губы гигиенической помады, увлажняющих кремов и масел. Если вы долго не можете справиться с этой проблемой – стоит обратиться к дерматологу, который поможет определить, чем мазать потрескавшиеся губы. Некоторые заболевания, вызванные вирусом герпеса или бактериями, обостряются на фоне ослабленного иммунитета, авитаминоза или микротравмы. Высокая эффективность лечения зависит от правильно поставленного диагноза.
При бактериальном воспалительном процессе на губах, наносятся противобактериальные мази, такие, как эритромициновая или линимент синтомицина. При грибковом поражении используются средства на основе флуконазола: серно-салициловая, нистатиновая или левориновая мази. В сложных случаях назначается прием препаратов на основе антибиотиков или флуконазола вовнутрь.
Причины появления трещин на губах разнообразны. Если проблема является для вас актуальной, следует позаботиться о профилактических мерах, чтобы не допустить рецидивов болезни. Надеемся, что после прочтения данной статьи, вы разобрались, чем лечить потрескавшиеся губы.
Источник