Как вылечить хроническое заболевание носа
Заболевания носа развиваются на фоне вирусных, бактериальных, грибковых инфекций, могут быть вызваны авитаминозом, вдыханием ядовитых веществ. Каждая болезнь имеет характерные признаки, требует правильного лечения, в противном случае даже обычный насморк может стать причиной развития тяжёлых осложнений.
Болезни носа могут перерасти в серьезные патологии
Классификация заболеваний носа
Заболевания носа и околоносовых пазух могут носить врождённый или приобретённый характер, развиваются на фоне инфекций или травм, могут протекать в острой или хронической форме, затрагивают внешнюю часть органа, придаточные пазухи, слизистую оболочку и полости.
Группы патологий носа:
- Врождённые заболевания, чаще всего диагностируют искривление носовой перегородки, часто носовые ходы бывают сужены. Такие заболевания нуждаются в хирургическом вмешательстве.
- Травмы носа – могут быть открытыми, часто сопровождаются смещением перегородки, сильной отёчностью, гематомами.
- Инфекционные заболевания – развиваются на фоне проникновения во внутреннюю оболочку носа патогенных микробов – грибков, бактерий, вирусов.
- Риниты, которые развиваются под воздействием раздражающих веществ – аллергенов, лекарственных препаратов, химикатов.
Насморк считается наиболее распространённым заболеванием в мире, только 10% людей страдают от проблем с носовым дыханием реже, чем раз в год.
Список болезней носа
Практически всегда ЛОР-заболевания сопровождаются заложенностью носа, выделениями различного цвета и консистенции, жжением, отёчностью слизистой, головной болью, которая локализуется в лобной части.
Острый назофарингит
Развивается на фоне проникновения инфекции, чаще всего риновирусов, пневмококков, гемофильной палочки, грибков рода кандида. На начальном этапе слизистая носа пересыхает, развивается гиперемия, затем появляется отёчность, выделения, при прогрессировании насморка в слизи наблюдаются вкрапления гноя. Код по МКБ-10 – J00.
Разновидности назофарингита
Симптомы:
- на начальном этапе появляется жжение, раздражение слизистой, чихание;
- затем начинает выделяться слизь серозного характера;
- завершающий этап – появление слизи жёлтого, зелёного или молочного цвета.
При правильном лечении и сильном иммунитете процесс выздоровления занимает 1–2 недели, при ослаблении защитных сил болезнь может продолжаться более 1 месяца.
Основные виды хронического ринита
Хронические воспалительные процессы внутренней оболочки носа развиваются как осложнение острой формы заболевания, при нарушении кровообращения, застое гноя в носовых пазухах, постоянном воздействии раздражителей. Код по МКБ-10 – J31.0.
Ринит — воспаление внутренней оболочки носа
Симптомы:
- снижение остроты обоняния;
- жжение и сухость в носу:
- ухудшение носового дыхания, заложенность носа, что становится причиной появления храпа по ночам;
- хроническая цефалгия разной степени интенсивности;
- обильные выделения из носа;
- гнусавый голос;
- слезоточивость, покраснение глаз.
Виды хронического насморка
| Название заболевания | Причины |
| Хронический катаральный ринит | · частые рецидивы острого ринита; · анатомические особенности; · плохая экология; · работа на вредном производстве. |
| Хронический гипертрофический ринит | · наследственный фактор; · плохая экологическая обстановка; · постоянное вдыхание вредных, опасных веществ; · переохлаждение; · длительное пребывание в помещениях с повышенной влажностью. |
| Хронический атрофический ринит | Механизмы развития атрофии слизистой изучены не до конца, провоцирующими факторами может быть аллергия, работа на вредном производстве. |
Озена
Одна из разновидностей атрофического ринита, отличается выделением большого количества вязкой слизи с резким неприятным запахом, образованием корок в носу, снижением обоняния. Чаще всего возбудителем заболевания является клебсиелла, причиной болезни могут стать врождённые и эндокринные патологии.
Лечение проводят медикаментами, но иногда требуется оперативное вмешательство, в ходе которого сужают носовые ходы, восстанавливают трофику слизистой.
Риниты неинфекционного характера
В эту группу входит аллергический и нейровегетативный (вазомоторный) насморк. Код по МКБ-10 – J30.
Ринит может стать предвестником аллергии
Ринит – один из частых признаков аллергии, заболевание может быть хроническим или сезонным, сопровождается частым чиханием, сильной заложенностью носа, слезотечением, покраснением глаз. Аллергия на пыльцу растений называется сенной лихорадкой.
Вазомоторный ринит по симптоматике схож с аллергическим насморком, но развивается на фоне сбоев в работе иммунной, эндокринной системы, гормонального дисбаланса, нейровегетативных нарушений.
Синусит и его виды
Термин объединяет воспалительные процессы носовых придаточных пазух, болезнь может носить односторонний или двухсторонний характер. Код по МКБ-10 – J01 (острая форма), J32 (хроническая форма).
Виды синусита
| Название | Причины | Симптомы |
| Гайморит – воспалительный процесс локализуется в верхнечелюстных пазухах | Хронический насморк, стоматологические заболевания | · повышение температуры до 38 и более градусов; · сильная боль, которая отдаёт в лобную область, челюсть, уши; · лихорадочные состояния; · слезотечение; · слизь имеет гнойный характер. |
| Фронтит – воспаляются придаточные лобные пазухи | Болезни зубов, рецидивирующий насморк | · сильная отёчность носа; · изменение цвета кожных покровов; · лихорадка; · флегмона, свищи, абсцесс, полипы. |
| Этмоидит – воспаление затрагивает ячейки решётчатого лабиринта | · инфекционные болезни; · хронический фронтит, гайморит; · заражение крови у новорождённых. | · ухудшение носового дыхания; · ощущение распирания в носу; · потеря обоняния; · обильное выделение слизи. |
| Сфеноидит – воспаление клиновидной пазухи | · анатомические отклонения; · инородное тело в носу; · хронические заболевания верхних дыхательных путей | · цефалгия; · ухудшение зрения; · неприятный запах изо рта; · выделение слизи с примесями гноя. |
Полипы в носу
Разрастание слизистой оболочки в полости носа и придаточных пазухах доброкачественного характера, полипы или аденоиды появляются на фоне аллергии, при грибковых и стафилококковых инфекциях. Код по МКБ-10 – J33.
Новообразование в носу
Симптомы:
- чихание;
- сильная головная боль;
- постоянное выделение носовой слизи;
- сопение, храп, рот постоянно приоткрыт.
Новообразования нарушают кровообращение в тканях, провоцируют развитие сильной хронической заложенности носа, обоняние значительно снижается, появляются очаги воспаления в носоглотке.
Искривление перегородки
Патология может иметь наследственный характер, часто развивается при неправильном срастании костей после травм, реже заболевание возникает из-за наличия полипов, опухолей в носу. Код по МКБ-10 – J34.2.
Неправильное срастание перегородки носа
Признаки:
- проблемы с носовым дыханием;
- человек храпит по ночам;
- слизистая носа постоянно пересыхает;
- изменяется внешний вид носа.
Устранить подобную патологию можно только хирургическим способом.
Травмы
При ударах и травмах лица нос страдает практически всегда, возникает ушиб или перелом. Код по МКБ-10 – S00.3.
При закрытом переломе появляется отёк, который стремительно увеличивается, гематома, кровотечение из носа, дыхание затруднено. Травмы сопровождаются симптомами сотрясения мозга – тошнотой, головокружением, двоением в глазах. При открытом переломе можно увидеть обломки костей, из ран выделяется много крови.
При закрытом переломе нос опухает
Пострадавшему нельзя сморкаться, пытаться самостоятельно вправить кости, необходимо приложить холод на переносицу, вставить тампоны в ноздри, доставить человека в больницу.
Важно!
Носовые кровотечения могут признаком не только ЛОР-заболеваний, этот симптом часто возникает при сердечно-сосудистых патологиях, болезнях крови, на фоне теплового удара, резкого перепада внешнего давления, при беременности, климаксе, в период полового созревания.
Наружные заболевания носа
Чаще всего на носу образуются фурункулы и карбункулы, причиной которых являются стрептококки и стафилококки. Код по МКБ-10 – L02.
На начальном этапе появляется интенсивная боль в определённой части носа, на коже можно обнаружить покраснение и небольшой конусообразное образование. Через несколько дней прыщ покрывается желтоватым гнойным налётом, что свидетельствует о его созревании. Внешние проявления болезни можно увидеть на фото.
Наружное заболевание носа
Причины заболевания:
- ослабленный иммунитет;
- часто прикосновение к лицу грязными руками;
- сахарный диабет;
- авитаминоз;
- нарушение процессов обмена в организме;
- переохлаждение.
Помимо фурункулов, часто формируются и другие болезни наружной части носа. Рожистое воспаление – патология инфекционного характера, при которой наблюдается сильная отёчность и покраснение внешней стороны полого органа. Ринофима – воспалительный процесс сопровождается изменением формы носа на фоне разрастания кожных покровов.
Выдавливать фурункулы категорически запрещено – инфекция по сосудам может проникнуть в головной мозг, что станет причиной развития сепсиса и внутричерепных патологий.
К какому врачу обратиться?
Диагностикой и лечение заболеваний носа занимается отоларинголог, дополнительно может потребоваться консультация инфекциониста, иммунолога, эндокринолога.
Диагностика
Для постановки первоначального диагноза врач проводит осмотр носа внутри и снаружи, отмечает наличие отёчности, изменения формы органа дыхания, другие характерные признаки заболевания.
Методы диагностики:
- клинический анализ крови – позволяет выявить наличие воспалительных и аллергических процессов, степень их интенсивности;
- мазок из носа, ПЦР – методы предназначены для определения вида возбудителя болезни;
- проба Воячека – позволяет определить проходимость носовых ходов;
- рентген, томография и УЗИ околоносовых пазух – показывают наличие полипов, скопления гноя;
- передняя и задняя риноскопия.
Дополнительно проверяют степень остроты обоняния при помощи набора пахучих веществ, которые отличаются интенсивность запаха.
Для выявления причин заболевания делается мазок из носа
Лечение
Для устранения симптомов заболеваний носа и придаточных пазух применяют различные лекарственные препараты, физиопроцедуры, средства народной медицины.
Аптечные лекарства
Правильно подобранное медикаментозное лечение позволяет быстро избавиться от заложенности носа, проявлений воспаления. В терапии чаще всего применяют наружные препараты, таблетки назначают только при запущенных формах заболеваний.
Группы лекарственных препаратов:
- противовирусные препараты в виде капелл, мазей, таблеток – Ремантадин, Оксолин, Ацикловир;
- антисептики – Мирамистин, Фурацилин;
- растворы для промывания носа – Аква Марис, Аквалор;
- сосудосуживающие капли – Нафтизин, Тизин, Виброцил;
- антигистаминные препараты – Кларитин, Супрастин, Зиртек;
- гормональные средства – Насобек, Авамис, Назарел;
- увлажняющие и ранозаживляющие капли и спреи – Пиносол;
- антибиотики назначают при хронических инфекционных патологиях – Полидекса, Изофра, эти препараты безопасны для детей, взрослым назначают системные препараты в виде таблеток (Сумамед, Цефтриаксон);
- препараты для улучшения трофики слизистой – Ксантинола никотинат;
- противовоспалительные, жаропонижающие средства – Ибупрофен, Парацетамол;
- гомеопатические средства – Аллиум цепа, Аконит, Самбукус (препарат безопасен даже для грудных детей);
- иммуномодуляторы – Виферон, Полудан.
Сосудосуживающими каплями нельзя пользоваться дольше недели, в противном случае развивается привыкание, лекарственный насморк.
Тизин — капли для носа
Народные средства
Методы нетрадиционной медицины усиливают терапевтическое действие лекарств, способствуют скорейшему выздоровлению.
Чем можно лечить ЛОР-заболевания:
- Капли на основе сока алоэ, каланхоэ, зверобоя, календулы, лука, мёда.
- Для устранения воспаления, укрепления иммунитета внутрь можно принимать отвары и настои из липы, шиповника, имбиря, брусники, малины, калины. Травяные средства, наряду с солевым раствором, можно использовать для промываний.
- Для ингаляций подходят эфирные масла мяты, шалфея, хвои, чайного дерева, чистотела.
- Хорошо помогает прогревание солью, варёным яйцом и картофелем, синей лампой.
- Смазывать слизистые мёдом, маслом облепихи, эвкалипта.
Прогревания солью помогают вылечить носовые заболевания
Тепловые процедуры противопоказаны при повышенной температуре, носовых кровотечениях, сердечной недостаточности. Ингаляции и прогревания нужно через час после приёма пищи или за час до еды, продолжительность сеанса – 5–15 минут.
Возможные осложнения
Насморк – не такое безобидное заболевание, как кажется. Если не начать лечение вовремя, болезнь приобретает хроническую форму, что чревато гайморитом и другими тяжёлыми осложнениями.
Чем опасны болезни носа:
- отит – воспаление среднего уха, чаще всего подобное осложнение возникает у детей из-за анатомических особенностей строение носоглотки и ушного прохода;
- гнойный тонзиллит – воспаление миндалин;
- ревмокардит – воспалительный процесс локализуется в сердечной оболочке, сопровождается аритмией, одышкой;
- менингит, абсцесс век или головного мозга, сепсис:
- нарушение процесса вентиляции лёгких, астма;
- остеомиелит;
- болезни почек – пиелонефрит, гломерулонефрит.
На фоне затяжного насморка практически всегда развиваются хронические болезни нижних отделов дыхательных путей.
Если не лечить нос, то может развиться отит
Профилактика
Прожить всю жизнь без насморка невозможно, но вполне реально свести риск развития заболевания и осложнений к минимуму.
Как избежать насморка:
- избегать переохлаждения, длительного пребывания в сырых помещениях;
- проветривать комнату несколько раз в сутки, увлажнять воздух;
- укреплять защитные силы организма;
- избавиться от вредных привычек.
Не забывайте проветривать помещение
Во время эпидемии простуд необходимо регулярно использовать для профилактики противовирусные средства для обработки слизистой носа – оксолиновая мазь, Пиносол, Эваменол.
Болезни носа значительно ухудшают качество жизни – на фоне заложенности появляется слабость, болит голова, снижается работоспособность. Если насморк носит затяжной или хронический характер, необходимо посетить врача, он подберёт эффективные препараты для лечения. Простые меры профилактики помогут избежать патологий ЛОР-органов.
Источник
Хронический ринит (хронический насморк) – это хронический воспалительный процесс, протекающий в слизистой оболочке носа.
Носовая полость человека разделена на две части носовой перегородкой, которая образована сошником, хрящом и вертикальной пластиной решетчатой кости. Общий носовой ход располагается между перегородкой носа и носовыми раковинами, в боковых отделах носовой полости есть три носовых хода, которые соответствуют трем носовым раковинам (нижняя, средняя и верхняя). Раковины носа позволяют увеличить площадь поверхности носа. Крыло носа включает соединительнотканные образования, формирующие ноздри (задненижние отделы носовых отверстий). Основной функцией носа является очистка, согревание и увлажнение вдыхаемого воздуха, а также улавливание запахов.
В слизистой оболочке носовой полости находится большое количество кровеносных сосудов. При развитии хронического ринита кровообращение данной области нарушается, что провоцирует застой крови. В результате воспаления слизистая оболочка отекает, из-за чего носовые ходы сужаются, соответственно, затрудняется носовое дыхание. Одним из проявлений воспаления является воспалительный экссудат – патологическое отделяемое, характер которого варьирует в зависимости от формы заболевания.
Классификация
В зависимости от причин возникновения, хронический ринит подразделяется на такие виды:
- Хронический катаральный ринит — наблюдается равномерное воспаление носовых раковин. Процесс сопровождается сильными выделениями из носа и затруднительным дыханием;
- Хронический гипертрофический ринит – увеличение слизистой носа, которая в меньшей степени или полностью не реагирует на лекарственные препараты;
- Хронический атрофический ринит – образование в носу корочек, которые влекут за собой снижение чувствительности обоняния. В редких случаях корки могут иметь неприятный запах. Также наблюдается истончение слизистой оболочки;
- Аллергический – может быть сезонным или наблюдаться круглый год. Вызывается вдохом аллергенов;
- Хронический вазомоторный ринит – который, в свою очередь, может быть различного характера — медикаментозного, гормонального, пищевого, возникшего вследствие переохлаждения организма или вдыхания ледяного воздуха;
- Профессиональный – причины возникновения которого кроются в рабочих условиях.
По проявлению симптомов заболевание делится на несколько стадий:
- Начальная – признаки воспаления проявляются ярко, с обильными выделениями;
- Средняя – объёмы выделяемой жидкости уменьшаются, по сравнению с предыдущей стадией, отёк слизистой увеличивается;
- Тяжёлая – собственно хронический ринит, с обострением и отступлением симптомов.
Лечатся практически все типы воспаления, кроме аллергического, потому что для его лечения нужно всего лишь оградиться от влияния аллергенов. Остальные типы хорошо поддаются любым методам терапии, которые включают в себя даже народные средства.
Причины возникновения
К переходу болезни в хроническую форму приводит действие неблагоприятных факторов, неправильное лечение острой формы ринита.
Предрасполагающими факторами хронического ринита служат:
- заболевания почек, сердца и сосудистой системы;
- искривление перегородки носа;
- аденоиды;
- синуситы;
- профессиональные вредности;
- курение, алкоголизм, наркомания;
- дисменорея (болезненные месячные).
Нередко хронический ринит возникает после перенесенного острого ринита.
Если носовое дыхание не восстанавливается через 2 недели после появления симптомов насморка, нельзя продолжать лечиться сосудосуживающими каплями, нужно посетить отоларинголога для выявления причины непрекращающегося насморка.
Провоцируют хронический ринит:
- бактериальная, вирусная, грибковая инфекция;
- заболевания пазух носа;
- травма носа;
- летучие токсические соединения – пары серной кислоты, ртути;
- раздражающее действие внешних факторов – пыли, дыма, холодного, сухого воздуха.
Симптомы ринита
Для каждой разновидности насморка будет характерна своя клиническая симптоматика.
Хронический вазомоторный ринит:
- обильные водянистые выделения из носа;
- слезотечение;
- приступообразное чихание;
- новообразования синюшного оттенка в носовой полости;
- в утренние часы будет присутствовать заложенность в носу.
Хронический атрофический ринит:
- корки в носу с желтоватым или зеленоватым оттенком, с неприятным запахом;
- жжение в носу;
- приступообразный кашель;
- носовые кровотечения;
- головная боль;
- сухость в носоглотке;
- ухудшение общего состояния;
- нарушения сна.
Хронический гипертрофический ринит:
- заложенность носа;
- обильные выделения гнойного характера;
- меняется тембр голоса;
- ухудшается обоняние;
- снижается слух;
- появление храпа;
- нервные расстройства.
Аллергический хронический ринит:
- утрата обоняния;
- способность различать вкусы притупляется;
- слезотечение;
- появление сильного зуда в носу;
- болезненность глаз.
Хронический катаральный ринит:
- затрудненное носовое дыхание;
- умеренные выделения из носа;
- нарушенное обоняние.
Диагностика
Важным инструментом диагностики хронического ринита служит риноскопия. Исследование выявляет сероватые корки, тяжи слизистых выделений в носовых ходах.
Слизистая оболочка часто воспалена, имеет синюшный оттенок. Риноскопия нередко выявляет хроническое воспаление миндалин, фарингит.
Окончательный диагноз устанавливают по данным:
- эндоскопического исследования – риноскопии;
- рентгенографии;
- компьютерной томографии;
- бактериологического посева для выявления возбудителя болезни и определения чувствительности к антибиотикам;
- анализа крови.
Хронический катаральный ринит дифференцируют от хронического аллергического ринита, исследуя состав крови на содержание иммуноглобулинов. Катаральную форму ринита определяют с помощью адреналиновой пробы. Для этого носовые раковины смазывают раствором адреналина. При катаральной форме хронического ринита носовое дыхание быстро восстанавливается.
Хронический ринит дифференцируют от таких самостоятельных заболеваний, как фронтит, гайморит, этмоидит (воспаление хронического лабиринта).
Фото
Как лечить хронический ринит у взрослых
Хронический насморк у взрослых лечить комплексно будет эффективнее всего. Комплексный подход в лечении сочетает в себе несколько методик:
- Медикаментозная терапия.
- Хирургическое вмешательство.
- Физиотерапевтические процедуры (немедикаментозное лечение).
Немедикаментозное лечение
Оно подразумевает устранение по возможности вредных факторов, которые могли способствовать развитию хронического ринита.
К ним можно отнести:
- санацию заболеваний носоглотки, придаточных пазух;
- лечение общих заболеваний (сердечно-сосудистых, ожирения, болезней почек);
- улучшение условий работы и быта (устранение загазованности и запыленности воздуха).
Медикаменты
Лечение медикаментами заключается в применении:
- сосудосуживающих капель, мазей, которые оказывают противовоспалительное и антисептическое действие, а также вяжущих препаратов.
- Если у больного отмечается повышенная температура, то врач может назначить противовирусные и жаропонижающие средства.
- При появлении твердых корок можно применять размягчающие капли и спреи. Как правило, они разработаны на солевой или масляной основе.
- Специалист может прописать также и антибиотики, но это зависит от клинической картины.
Успешность лечения зависит от возможности устранения неблагоприятных факторов, вызывающих развитие хронического ринита. Полезно пребывание в сухом теплом климате, гидротерапия и курортотерапия.
Необходимо лечение общих заболеваний, сопутствующих хроническому риниту, а также устранение внутриносовой патологии (деформации, синуситов, аденоидных вегетации).
Местное лечение заключается в применении антибактериальных и вяжущих препаратов в виде 3 — 5% раствора протаргола (колларгола), 0,25-0,5% раствора сульфата цинка, 2% салициловой мази и др. Назначают на область носа УВЧ, эндоназально УФО (тубус-кварц). Прогноз обычно благоприятный.
Если больному поставили диагноз вазомоторный ринит, то назначаются гормональные препараты, антигистаминные средства и проводятся блокады с прокаином. В некоторых ситуациях ринит лечат лазерным облучением или фотодеструкцией. При тяжелом случае пациенту проводят оперативное вмешательство.
При рините аллергического характера назначают антигистаминные средства для общего и местного использования. Полезными процедурами являются воздействие холода, дыхательная гимнастика, ингаляции и прием сорбентов.
Если у больного наблюдается атрофический ринит, то терапия заключается в следующем.
- В промывании носовых ходов.
- В проведении ингаляций.
- Смазывание носа раствором йода на глицерине.
- Применение масла шиповника и сока алоэ местного назначения.
При хроническом гипертрофическом рините в случае отсутствия положительного эффекта от консервативной терапии показано хирургическое лечение, которое заключается в удалении чрезмерно разросшейся слизистой оболочки носовой полости.
В большинстве случаев вмешательство производится малоинвазивным методом:
- электрокоагуляция,
- радиоволновая хирургия,
- криодеструкция,
- ультразвуковые или лазерные методы.
В некоторых случаях при незначительной гипертрофии проводится подслизистая вазотомия, в ходе которой выполняют рассечение сосудистых соединений между слизистой оболочкой и надкостницей носовых раковин.
Физиотерапевтическое лечение
Очень активно используется в лечении данного недуга физиотерапия. Среди наиболее эффективных процедур можно выделить:
- УВЧ;
- УФО;
- Ножные ванны с прогревающим эффектом;
- Применение ингаляций с физиологическим раствором, солью, антибактериальными растворами и так далее;
- Электрофорез с хлоридом кальция, сульфатом цинка и гидрокортизоном;
- Магнитотерапия;
- Микротоки.
Курс физиотерапии рассчитан на одну или две недели, точные сроки определяет лечащий врач, оценивая клинические симптомы и тяжесть заболевания.
У физиотерапии есть и противопоказания, поэтому нужно обязательно сообщить доктору обо всех имеющихся у вас заболеваниях.
Хирургическое лечение
При неэффективности проведения консервативного лечения (в том числе и народными средствами в домашних условиях) может быть рекомендована операция.
При гипертрофии слизистой показана подслизистая дезинтеграция ультразвуком нижних носовых раковин. Также может проведена вазотомия, лазеродеструкция. При крайней степени выраженности гипертрофического процесса рекомендуется подслизистое удаление костного края нижней раковины или нижняя щадящая конхотомия. Лечить народными средствами этот тип ринита не рекомендуется из-за не эффективности.
При вазомоторном рините может быть проведена микроволновая или ультразвуковая дезинтеграция нижних раковин носа или их подслизистая вазотомия.
Как видите, хронический ринит может иметься самые различные проявления, а значит и лечение его существенно различается в зависимости от формы заболевания.
Народные средства
Применение рецептов народной медицины также относится к общим рекомендациям. С их помощью в домашних условиях можно выполнять ингаляции, согревающие компрессы, делать промывание носовых пазух. Промывать нос рекомендуется 4-8 раз в день. Для этого:
- Наклонитесь над раковиной, не закидывая голову.
- Наклоните голову влево и в правую ноздрю влейте раствор для промывания.
- Откройте рот и постойте в таком положении секунд 10, чтобы не захлебнуться в случае, если жидкость опустится в глотку.
- Повторите процедуру для левой ноздри.
При правильных действиях в результате промывания слизь будет выходить через вторую ноздрю. Достаточно 1-2 дня таких процедур и вы сами почувствуете значительное облегчение. Для промывания подойдет солевой раствор (2 ч.л. соли на стакан воды).
Быстро справиться с сильной заложенностью помогают сухие ингаляции. Для их проведения используется компоненты, являющиеся природными антибиотиками:
- лук;
- корень хрена;
- чеснок.
200 гр. любого из ингредиентов нужно натереть и сложить в емкость. Над ней следует дышать выделяющимися парами на протяжении 12-15 минут. После банку можно плотно закрыть и убрать в холодильник. Смесь подойдет еще для 3 подобных ингаляций.
Профилактика
Что касается хронического ринита, то тут огромную роль играет профилактика. Вполне можно предупредить хронизацию процесса, если соблюдать определенные правила.
- Ведение здорового образа жизни, укрепление иммунитета, закаливающие процедуры.
- Физическая активность.
- Отказ от вредных привычек.
- Регулярное промывание носа растворами с добавлением соли.
- По максимуму исключить влияние раздражителей и аллергенов.
- Все возникающие заболевания ЛОР органов лечить своевременно и под наблюдением врача.
- При лечении насморка не злоупотреблять применением сосудосуживающих капель.
Если работа связана с вредным производством, то нужно обязательно позаботиться об использовании средств индивидуальной защиты. В отдельных случаях при развитии осложнений лучшим вариантом будет смена рода деятельности.
Все формы хронического ринита, за исключением аллергического, достаточно хорошо поддаются терапии. Поэтому следите за своим здоровьем, и при наличии подозрительных симптомов не медлите с визитом к врачу. Чем раньше начать лечение, тем проще будет избавиться от этого недуга.
Источник
