Как вылечить хроническую изжогу

Как вылечить изжогу навсегда? Часто люди, столкнувшись с этой проблемой, не принимают никаких мер по ее устранению, считая, что изжога не представляет серьезной опасности для организма. Но если патологию не лечить, она может вызывать сильную боль. Для начала необходимо установить причину появления изжоги, а только потом можно приступать к непосредственному лечению. Также врачи назначают препараты для облегчения симптомов недуга. Только так можно избавиться от изжоги, подробнее о методах лечения которой и пойдет речь в данной статье.

Как вылечить изжогу навсегда

Причины появления изжоги

Существует много различных факторов, способствующих появлению изжоги. Рассмотрим основные из них:

сильный стресс;
беременность;
вредные привычки;
лишний вес;
ношение неудобной и тесной одежды;
частое лежание сразу после приема пищи;
физическая перезагрузка;
регулярное употребление острых, кислых или жирных блюд;
переедание;
злоупотребление алкоголем;
физические упражнения после еды.

Изжога

Но, согласно статистике, изжога также может возникнуть в результате развития следующих патологий:

хронический гастрит;
грыжа пищевода;
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или рефлюкс-эзофагит;
язвенное заболевание 12-перстной кишки или желудка;
последствия хирургической операции желудка;
ахилия;
прием некоторых медицинских препаратов.

Основные причины изжоги

На заметку! Нередко изжога появляется у абсолютно здоровых людей после того, как они съедят некоторые продукты. Как правило, болезнь возникает после употребления томатов, кислых фруктов (лимоны, лаймы, яблока), крепкого кофе, шоколада или кисломолочных продуктов.

Безопасные блюда, не вызывающие изжогу

Видео: Опасна ли изжога?

Характерные симптомы

Независимо от причины появления, изжога возникает внезапно, после чего так же быстро исчезает. Но не всегда происходит именно так, патология может проявляться регулярно и продолжаться несколько часов подряд. При этом пациент сталкивается с характерными симптомами, сопровождающими изжогу.

Основные симптомы изжоги

К основным симптомам этого патологического состояния стоит отнести:

чувство дискомфорта в животе;
болезненные ощущения в районе поджелудочной железы или желудка;
привкус горечи во рту.

В медицине используются различные препараты для лечения изжоги, но также с этим заданием могут справиться и народные средства. Как правило, их применяют в качестве дополнения к традиционной терапии.

Препараты от изжоги

Видео: Признаки, симптомы изжоги

Быстрая помощь при изжоге

Если изжога застала вас врасплох и сбегать в аптеку за медикаментами нет времени или возможности, поможет данная инструкция.

Шаг 1. Находитесь в вертикальном положении. Это позволит предотвратить попадание желудочной кислоты в пищевод. Если вы только что поели, то не спешите сразу ложиться на диван, чтобы посмотреть телевизор. Посидите какое-то время или походите. Это намного полезнее.

Желательно находиться в вертикальном положении

Шаг 2. При первых симптомах изжоги выпейте стакан теплой воды. Делается это для того, чтобы смыть кислоту обратно. Если вода не помогла, выпейте еще один стакан.

Стакан теплой воды

Шаг 3. Справиться с изжогой также поможет проглатывание слюны, которая способна нейтрализовать активность желудочного сока. Для этого нужно повысить слюноотделение, пожуйте жвачку (обязательно без сахара) на протяжении 10 минут. Этого будет достаточно для улучшения выработки слюны.

Жевательная резинка без сахара

Шаг 4. Есть еще один способ избавиться от изжоги с помощью подручных средств. Просто выпейте немного свежего молока. Оно полезно не только для укрепления и роста костей.

Свежее молоко

Шаг 5. Если вас замучила изжога, которая долго не проходит, съешьте одно яблоко. Благодаря своему богатому составу яблоко поможет нейтрализовать кислоту в желудке. Разумеется, такой способ подойдет далеко не всем.

Можно съесть яблоко

Шаг 6. Приготовьте содовый раствор, залив стаканом теплой воды 1 ч. л. соды. Это популярное средство от изжоги, действие которого заключается в расщеплении части кислоты в желудке, в результате чего погашается излишняя кислотность. Следовательно, после приема такого раствора кислотно-щелочной баланс нормализуется, а симптом проходит.

Содовый раствор

На заметку! Если изжога длится достаточно долго и появляется регулярно, нужно обязательно посетить врача для проведения обследования, ведь это может говорить о развитии патологий желудочно-кишечного тракта, например, гастрита.

Способы лечения

Есть немало методов борьбы с изжогой и все они по-своему хороши. В первую очередь, это относится к медикаментозному лечению, диете и приему народных средств. Рассмотрим каждый из методов отдельно.

Аптечные препараты

Среди всего разнообразия медицинских препаратов, которые используются для лечения изжоги, стоит выделить лишь несколько. Ниже приведет обзор лучших медикаментозных средств для лечения патологии.

Таблица. Обзор эффективных препаратов от изжоги.

Название препарата, фото	Описание
Гевискон	В качестве активного компонента препарата выступает кальций карбонат, натрий гидрокарбонат и натрий альгинат. Во время контакта этих веществ с желудочным содержимым возникает гелеобразная субстанция, которая оказывает на слизистую желудка защитное действие, обволакивая ее и предотвращая поражение стенок соляной кислотой. Препарат начинает действовать уже через 10-15 минут после применения, а эффект длится до 5 часов.
Иберогаст	Отличное медикаментозное средство против изжоги, предназначенное для пациентов всех возрастных категорий. Активно борется с приступами изжоги, предотвращает ее повторное возникновение. Противопоказаний практически нет, за исключением индивидуальной непереносимости отельных компонентов.
Ренни	Эффективное средство против изжоги, в качестве активного компонента которого выступают магний и кальций. При контакте с желудочной кислотой Ренни способствует ее нормализации, в результате чего симптомы патологии устраняются. К тому же это лекарственное средство активирует защиту желудка.
Алмагель	Еще один лекарственный препарат, используемый при лечении изжоги. Обладает обволакивающими, анестезирующими и адсорбирующими свойствами, благодаря чему стенки желудка покрываются защитной пленкой. В отличие от других медикаментозных средств, прием которых часто сопровождается повышенным газообразованием, Алмагель не имеет таких побочных эффектов.
Гастрацид	Благодаря гидроксидам алюминия и магния, которые входят в состав данного препарата, он снижает кислотность в желудке, в результате чего исчезают симптомы изжоги. Средство обладает обволакивающими свойствами, оно защищает слизистую желудка от негативного воздействия желудочного сока пациента. Гастрацид начинает действовать уже через 10 минут после применения, что делает его незаменимым средством для экстренной помощи при изжоге.

Независимо от выбранного препарата, перед применением обязательно нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Это поможет избежать неприятных последствий, вызванных приемом неправильно выбранного лекарственного средства.

Питание

Первое, что нужно сделать при лечении изжоги — пересмотреть свой рацион. Несбалансированное питание может привести к неправильной работе пищеварительной системы, в результате чего пищевод не сможет удерживать кислот. Это приводит к выбросу. Если изжога появляется достаточно редко, то нужно лишь исключить из рациона некоторые продукты, способные вызвать ощущение жжения. У одних изжога может возникать от кисломолочных продуктов, например, от кефира или молока. У других – от кофе. Но если неприятные симптомы патологии каждый раз появляются после еды, то нужно соблюдать специальную диету.

Что можно и что нельзя

Особенности лечебной диеты при изжоге:

исключите из рациона копченые, острые, соленые, жареные и жирные продукты;
откажитесь от употребления алкогольной продукции, крепкого чая и кофе;
кушайте маленькими порциями, но часто;
не употребляйте слишком горячую пищу;
после приема пищи немного походите перед тем, как ложиться отдыхать;
откажитесь от курения хотя бы на время лечения изжоги;
следите за тем, чтобы последний прием пищи был не перед самим сном, а примерно за 3-4 часа до него.

Диета при изжоге

Важно! Старайтесь перед каждым приемом пищи (примерно за 30 минут) выпивать по стакану чистой воды. Это не только поможет устранить неприятные симптомы изжоги, но и ускорить обменные процессы в организме.

Народные средства

Как уже отмечалось ранее, в качестве дополнения к традиционному лечению люди часто используют средства народной медицины. С их помощью можно не только устранить симптомы, но также избавиться от изжоги навсегда.

Таблица. Рецепты народной медицины от изжоги.

Название средства, фото	Применение
Отвар подорожника	Это лекарственное растение часто используется в народной медицине при лечении различных заболеваний. Для устранения изжоги лучше всего подойдет отвар подорожника. Для приготовления залейте 200 мл кипятка 2 ч. л. измельченного растения и настаивайте в течение часа. Готовый настой пейте на протяжении дня небольшими глотками. Длительность лечебного курса — 3-7 дней или до полного устранения симптомов.
Кедровое масло	С его помощью можно вылечить не только изжогу, но и гастрит. Принимайте вовнутрь по 1 ч. л. кедрового масла 3-4 раза в день перед едой на протяжении 4 недель и вскоре заметите положительные изменения. Масло укрепляет иммунную систему, поэтому при регулярном его употреблении можно защитить организм от различных заболеваний.
Апельсиновый отвар	Для приготовления этого необычного лекарства нужно залить 400 мл воды 1 ст. л. апельсиновой цедры и 1 ст. л. измельченного корня солодки. Варите все ингредиенты на слабом огне 10-15 минут, после чего добавьте в отвар немного меда и тщательно перемешайте. Принимайте готовое средство 3 раза в день по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.
Яблочный уксус	Очень простой метод избавиться от изжоги – с помощью яблочного уксуса. Принимайте по 30 мл уксуса утром натощак на протяжении 14 дней. Буквально через несколько дней вы сможете заметить положительные изменения.
Картофельный сок	Многие рецепты народной медицины включают свежий картофельный сок. Почистите несколько больших картофелин и пропустите их через мясорубку. Полученную кашицу поместите на марлю и выжмите весь сок. Если у вас есть соковыжималка, это, безусловно, упрощает задачу. Принимайте сок картофеля по 50 мл 3 раза в день перед каждый приемом пищи. Длительность лечебного курса – 3 недели, после чего следует сделать небольшую паузу.

Каждый из упомянутых выше рецептов поможет справиться с изжогой, но только при условии, что пациент также будет соблюдать специальную диету. Как минимум — в период лечения.

Меры профилактики

Предупредить развитие болезни намного легче, чем вылечить ее. Это относится и к изжоге. При соблюдении профилактических мероприятий вы сможете избежать появление этой неприятной патологии.

Шаг 1. Дробное питание. Старайтесь кушать небольшими порциями, чтобы всегда вставать из-за стола с чувством легкого голода. Никогда не наедайтесь до отказа, поскольку чрезмерное количество пищи создает повышенную нагрузку на органы пищеварительной системы. Во избежание появления изжоги необходимо есть маленькими порциями. Лучше через некоторое время снова поесть, если аппетит будет сильным.

Питайтесь дробно

Шаг 2. Откажитесь от употребления жирной пищи перед сном. В горизонтальном положении желудок располагается практически на одном уровне с пищеводом. Поэтому, если вы ложитесь сразу после употребления пищи, шансы попадания в пищевод всего содержимого желудка возрастают. Если у вас нет возможности походить несколько минут после еды, а нужно сразу ложиться спать, то поднимите уровень головы с помощью нескольких подушек. Такое положение поможет предотвратить попадание содержимого в пищевод.

Не ешьте жирную пищу перед сном

Шаг 3. Специалисты рекомендуют ходить после приема пищи для лучшего ее усваивания. Оптимальное время прогулки – 30-40 минут.

Вместо этого лучше выйти на прогулку

Шаг 4. Избавьтесь от вредных привычек, в частности, от курения. Ранее уже отмечалось, что сигаретный дым может спровоцировать возникновения изжоги. Но курение также может привести к другим нарушениям работы органов и систем человека, легкими и сердцем, а заканчивая здоровьем ротовой полости и желудка.

Бросьте курить

Шаг 5. Избавьтесь от лишнего веса, если он, конечно же, есть. При ожирении на сфинктер желудка оказывается высокое давление, так как желудок человека и пищевод сдавливаются под воздействием жировых отложений в районе груди и живота. Лучше всего с похудением помогает комплексный подход в виде регулярных физических нагрузок и соблюдения специальной диеты.

Сбросьте лишние килограммы

Шаг 6. Откажитесь от ношения тесной одежды (имеются ввиду тугие ремни и пояса). Вся одежда, которая сдавливает живот и повышает в нем давление, может спровоцировать появление изжоги. Поэтому от ношения тесной одежды нужно отказаться в пользу более просторной. Согласно статистике, самой частой причиной попадания в пищевод содержимого желудка являются узкие брюки, тугой пояс или тесное нижнее белье.

Не носите тесную одежду

Если вы любитель носить тугие джинсы, чтобы подчеркнуть фигуру, то будьте готовы к тому, что рано или поздно вам придется обращаться за помощью к врачу с изжогой.

Видео – Как быстро избавиться от изжоги

Источник

Хроническая изжога не является самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом одной из патологий пищеварительного тракта.

Гастроэнтеролог Михаил Васильевич:
«Известно, что для лечения ЖКТ (язвы, гастриты и т.д.) существуют специальные препараты, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, а о тех лекарствах, которые можно использовать самим и в домашних условиях…» Читать далее >>>

Описание болезни

Хроническая изжога проявляется неприятным чувством жжения и жаром в грудной клетке, в области шеи или верхней части живота. Опасность подобного явления заключается в том, что изжога способна привести к гастроэзофагорефлюксной болезни, что чревато негативными последствиями для всего организма.

В гастроэнтерологии классифицируют несколько разновидностей симптома:

ретростернальная изжога, характеризующаяся ощущением жжения в области грудины;
эпигастральная изжога – дискомфортное состояние в подложечной области;
глоточная изжога, отдающая в горло.

Первые виды изжоги имеют постоянный характер заболевания. Последняя же разновидность чаще наблюдается у беременных, при алкогольной зависимости, неправильном питании.

Причиной эпигастральной изжоги является заброс содержимого кишечника в желудок из-за слабости кардиального сфинктера. Желудочный сок в таком в таком случае имеет повышенную кислотность. Соляная кислота раздражает слизистую органа, что и вызывает чувство жжения.

Причин, вызывающих такую проблему, немало. Одни связаны с употреблением определенных продуктов:

чеснока;
грибов;
приправ;
сладостей, шоколада;
круп (пшенной, перловой, кукурузной);
жирной, жареной, копченой пищи;
консервантов, ароматизаторов, стабилизаторов;
свежей выпечки и хлеба;
цитрусовых и томатов;
капусты;
морепродуктов.

Некоторая часть причин связана с высокой физической нагрузкой. Другие с болезнями органов пищеварительной системы, а также сердца. Подобное состояние наблюдается:

при неправильном питании;
в момент беременности;
от приема лекарств;
из-за желчнокаменной болезни;
от гастрита;
при панкреатите и других видах заболеваний;
из-за грыжи отверстия диафрагмы внутри пищевода;
после гепатита;
от кашля в хронической форме;
из-за онкологии желудка;
в результате онкологии в поджелудочной железе;
от аневризм брюшной аорты;
после растяжения мышц брюшного пресса.

Симптомы

Эпигастральная область живота часто напряжена или болезненна, в результате больного беспокоит не только изжога, но другие симптомы:

голодные боли;
кислая отрыжка;
спазмы;
вздутие живота;
кровь в стуле;
лихорадочное состояние;
привкус горечи;
кислоты во рту;
потоотделения;
стойкая икота;
першение в горле.

Диагностика

Для выяснения причины появления изжоги и выбора курса лечения,выполняют ряд манипуляций. На первичном осмотре врач на основании опроса назначает:

общие анализы крови, мочи;
эзофагогастроскопию;
рентген с контрастным веществом для исследования верхних отделов ЖКТ;
суточную рН-метрию;
манометрию пищевода.

Лечение

Чтобы снять приступ дискомфорта в домашних условиях, можно воспользоваться простыми способами:

выпить содовый раствор из расчета 1 ч. л. на 250 мл воды;
выпить стакан молока или чай с мятой.

Однако такие методы подходят только для разового избавления от этой неприятности. После снятия криза нужно показаться врачу. Специалист, диагностировав истинную причину изжоги, подберет методику лечения заболевания, чтобы хроническая изжога больше не беспокоила. В ходе лечения могут быть назначены:

медикаменты, понижающие кислотность – мягкий состав этих препаратов нейтрализует желудочный сок;
ферменты в случае пониженной кислотности;
лекарства для усиления двигательных процессов в пищеводе;
витамины, в частности упор делают на группу В.

Для снижения кислотности желудочного сока используются минеральные воды. Известные:

«Боржоми»;
«Дилижан»;
«Джермук»;
«Са-ирме»;
«Славяновская»;
«Смирновская»;
«Кисловодский нарзан».

При лечении изжоги часто применяются Фосфалюгель, Маалокс. Результат показывают препараты на основе солей висмута — Викаир и Викалин. Из последних фармацевтических разработок высокой эффективностью обладают Трибимол, Де-нол.

Из нетрадиционных методов лечения изжоги некоторые больные используют китайскую медицину. В частности:
Акупунктуру и акупрессуру. Процедура подразумевает введение игл в специальные точки на теле человека либо нажатия на определенные области, позволяющие провести очищение энергетических каналов. Кроме того подобная методика создает или уменьшает излишек энергии, тем самым приводит к балансу организм.

Целебные растения.
Цигун: специальные упражнения от изжоги, которые быстро снимают напряжение и восстанавливают баланс энергии Ци.
Диету.
Разнообразные техники релаксации.

Ориентировочные ценники лечения в основных центрах

Рентген желудка	Средняя стоимость процедуры
Москва	2000 руб.
СПб	1700 руб.
Екатеринбург	1050 руб.
Киев	900 грн.
Днепропетровск	760 грн.
Минск	60 бел. руб
Алма-Ата	6000 тенге
Омск	717 руб.
Новосибирск	1033 руб.
Харьков	780 грн.
Нижний Новгород	1000 руб.
Самара	1540 руб.
Челябинск	1005 руб.
Одесса	865 грн.
Волгоград	870 руб.
Пермь	800 руб.

Хроническая изжога, профилактика

Предотвратить боли в эпигастрии и снять изжогу помогут профилактические действия:

соблюдать режим питания;
избегать переедания;
пищу тщательно прожевывать;
есть маленькими порциями;
исключить продукты, вызывающие раздражение или расстройство желудка;
после еды сразу не ложиться отдыхать;
ограничить напитки с содержанием кофеина и алкоголя;
использовать щадящую методику обработки продуктов;
исключить из меню жирные, острые и копченые блюда.

Немаловажное значение играет и то, как больной спит. Если во время сна тело находится выше, чем голова, то заброс в пищевод желудочного сока неизбежен. Чтобы такого не случилось желательно под голову подкладывать две подушки.

Советы и рекомендации

Когда человек страдает эпигастральной изжогой, ему рекомендуется использовать плотно облегающую одежду, которая бы давила на брюшину. Обязательным условием оздоровления является психологический фон. Специалисты заметили, что у эмоционально неуравновешенных больных, постоянно испытывающих страх, негативные эмоции, изжога приобретает постоянный характер. Вот почему крайне важно исключить из повседневной жизни стрессовые ситуации.