Как вылечить инфекцию мочевого пузыря

В этой статье:Медикаментозное лечениеДомашние средстваКак предотвратить повторную инфекцию мочевого пузыря16 Источники

Если вы испытываете жжение во время мочеиспускания, у вас мутная или неприятно пахнущая моча, возможно, стоит посетить врача, чтобы проверить, нет ли у вас инфекции мочевого пузыря. Инфекцию мочевого пузыря, которую называют также циститом или инфекцией мочевыводящих путей, можно быстро вылечить с помощью антибиотиков. В случае хронической инфекции мочевого пузыря могут потребоваться дополнительные препараты и простые изменения в образе жизни. Чтобы как можно быстрее восстановиться после инфекции мочевого пузыря, не забывайте пить достаточно воды и как следует отдыхайте.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Метод 1

Медикаментозное лечение

1
Если вы подозреваете, что у вас инфекция мочевого пузыря, обратитесь к врачу. Доктор сможет точно установить, действительно ли это инфекция мочевого пузыря, или что-то другое. Если вы не можете записаться на прием к врачу на ближайшее время, обратитесь в пункт неотложной медицинской помощи.[1]
- Если вы подозреваете, что у вас инфекция мочевого пузыря, можно приобрести в аптеке набор для самостоятельной проверки на инфекцию мочевыводящих путей.
- Можно также набрать мочу в прозрачную стеклянную емкость, дать ей немного отстояться, а затем проверить, нет ли видимых признаков инфекции. Поднесите сосуд к свету и посмотрите, нет ли в моче мутных образований или осадка. Эти признаки свидетельствуют об инфекции.
- К симптомам инфекции мочевого пузыря относятся постоянные позывы к мочеиспусканию, жжение во время мочеиспускания, красная или мутная моча, неприятный или необычный запах мочи, боль в области таза у женщин.
- Высокая температура, озноб, покраснение кожи или боль в пояснице могут свидетельствовать о том, что инфекция распространилась на почки. В этом случае немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Если вы беременны или могли недавно забеременеть, сообщите об этом врачу.
2
Сдайте анализ мочи, чтобы выявить возможную инфекцию. Врач может попросить вас помочиться в банку. При сдаче мочи на анализ следуйте указаниям врача. Как правило, следует пройти в уборную и вытереть область гениталий антибактериальной салфеткой. После этого необходимо помочиться в банку. Держите при этом банку над унитазом.[2]
- Анализ мочи обычно проводят в лаборатории при местной поликлинике или больнице. В некоторых случаях мочу отправляют на анализ в другую лабораторию.
- Некоторые виды бактерий резистентны к определенным антибиотикам, поэтому врач может провести тест на чувствительность присутствующих в моче бактерий к различным препаратам, чтобы выбрать наиболее эффективный метод лечения. Узнайте у врача о результатах анализов.
3
Принимайте назначенные антибиотики в соответствии с указаниями врача. Скорее всего, врач предпишет принимать таблетки один или два раза в день. Хотя дискомфорт и жжение могут пройти спустя несколько дней, не прекращайте принимать антибиотики, пока не пройдете полный курс лечения.[3]
- Женщины могут принимать антибиотики в течение всего лишь 3 дней, однако при беременности курс лечения может занять до двух недель. У мужчин курс лечения антибиотиками продолжается обычно 1–2 недели.
- Если вы прекратите принимать антибиотики раньше срока, инфекция может возобновиться, и вам будет сложнее избавиться от нее.
- Детям старше 2 месяцев также могут назначить антибиотики, хотя и в форме жевательных таблеток. Проконсультируйтесь насчет этого с педиатром.
- К наиболее распространенным побочным эффектам антибиотиков относятся тошнота и потеря аппетита. В случае сыпи, одышки, крапивницы или отека лица немедленно обратитесь к врачу, так как эти симптомы могут свидетельствовать об аллергической реакции.
- После приема первых 1–2 доз редко случается сильная аллергическая реакция, хотя в некоторых случаях после приема нескольких доз может развиться умеренная аллергическая реакция, например сыпь.
- У некоторых женщин при приеме антибиотиков может развиться грибковая инфекция. У младенцев прием антибиотиков может вызвать такой побочный эффект, как пеленочный дерматит. Чтобы предотвратить грибковую инфекцию во время приема антибиотиков, попробуйте есть йогурт с культурой ацидофилус.
4
В серьезном случае может потребоваться госпитализация и внутривенные инъекции. При таких симптомах как боль в пояснице, озноб, высокая температура или рвота врач может направить вас в больницу. Там вам назначат внутривенные инъекции, которые позволят вводить в организм жидкость и антибиотики. Стационарное лечение может продлиться несколько дней.[4]
- Если вы испытываете необычную боль в пояснице, даже при отсутствии других симптомов следует без промедления обратиться за медицинской помощью.
- Если вы беременны, при повышенной температуре врач может направить вас в больницу.
- Если у вас есть другие проблемы со здоровьем, такие как рак, сахарный диабет или повреждение спинного мозга, врач может порекомендовать вам лечь в больницу, чтобы предотвратить возможные осложнения.
- Детям младше 2 месяцев вместо обычных или жевательных таблеток могут назначить внутривенные инъекции.[5]

Метод 2

Домашние средства

1
Узнайте у врача или фармацевта, можно ли вам принимать умеренные обезболивающие средства. Отпускаемые без рецепта обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол, способны уменьшить боль и дискомфорт. Болеутоляющие средства могут взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому не принимайте их без разрешения врача или фармацевта.[6]
- Всегда следуйте приложенным инструкциям по применению.
- Чтобы уменьшить острую боль и воспаление в мочевом пузыре, врач может назначить вам «Фуразидин». Не принимайте этот препарат чаще или дольше, чем рекомендовал врач. При приеме «Фуразидина» моча может окраситься в темно-оранжевый или красный цвет.
2
Пейте больше воды, чтобы вывести инфекцию. Вода способствует выделению мочи и выводит из организма бактерии. Старайтесь ежедневно выпивать около 2 литров воды. Это 8 стаканов объемом 250 миллилитров.[7]
- Воздерживайтесь от кофе, спиртных и кофеиносодержащих напитков, пока не избавитесь от инфекции.
3
Попробуйте пить клюквенный сок. Хотя исследования привели к противоречивым результатам, клюквенный сок помогает справиться с инфекцией и понижает кислотность мочи. Чтобы достичь лучших результатов, попробуйте наряду с водой пить клюквенный сок.[8]
- Не пейте клюквенный сок, если вы принимаете антикоагулянт «Варфарин». Взаимодействие этого препарата с клюквенным соком может вызвать кровотечение.
- Выбирайте 100-процентный натуральный сок без сахара или с низким содержанием добавленного сахара. Лучше всего пить высококачественные натуральные соки. Поищите такой сок в магазине здорового питания или купите клюкву и сделайте сок самостоятельно. Поищите в интернете рецепты клюквенного сока без сахара.
4
Прикладывайте теплые компрессы к животу или пояснице, чтобы облегчить боль. Можно использовать грелку или пластиковую бутылку с горячей водой. Прикладывайте теплые компрессы на 20 минут к больному месту.[9]
- Чтобы использовать бутылку, наберите в нее горячую воду (но не кипяток). Заверните бутылку в полотенце и приложите к больному месту.
5
Воздерживайтесь от секса, пока не выздоровеете. Во время болезни секс может усугубить инфекцию или вызвать дискомфорт. Подождите, пока не завершится курс лечения антибиотиками, или пока врач не разрешит вам заниматься сексом.[10]
- Женщины особенно подвержены инфекциям мочевыводящих путей после полового контакта. Чтобы свести к минимуму опасность инфекции мочевого пузыря, старайтесь сразу же после полового акта мочиться и принимать душ.

Метод 3

Как предотвратить повторную инфекцию мочевого пузыря

1
Обратитесь к врачу для сдачи повторных анализов. Если на протяжении последних 6 месяцев у вас было 2 или больше инфекции мочевого пузыря, это может быть связано с неким заболеванием, которое требует лечения. В таком случае врач может назначить дополнительные анализы.[11]
- Врач может использовать методы медицинской визуализации, которые помогут ему определить, не вызваны ли частые инфекции анатомией мочевого пузыря. Это могут быть ультразвуковое исследование, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография (МРТ).
- В серьезных случаях врач может назначить цистоскопию. При этом в мочеиспускательный канал вводится трубка, что позволяет увидеть внутренние стенки мочевого пузыря. Эта трубка вставляется в уретру, через которую моча выводится из организма.
2
Принимайте антибиотики малыми дозами вплоть до 6 месяцев. Принимайте антибиотики в соответствии с предписаниями врача. Это поможет избавиться от инфекции мочевого пузыря и предотвратить подобные случаи в дальнейшем. Если инфекция не прошла полностью, врач может продлить курс лечения антибиотиками.[12]
3
Принимайте антибиотики после полового акта. Если лечащий врач подозревает, что частые инфекции мочевого пузыря связаны с вашей половой жизнью, он может порекомендовать вам принимать антибиотики после полового акта. При этом следуйте указаниям врача. Обычно антибиотики в профилактических целях принимают очень малыми дозами всего лишь раз в день.[13]
- Постарайтесь мочиться сразу после полового акта. Это также помогает избежать инфекции мочевого пузыря. Женщинам лучше мочиться стоя, так как это помогает полностью опорожнить мочевой пузырь.
- Чтобы предотвратить инфекцию мочевого пузыря, принимайте душ после полового акта. При этом лучше принимать именно душ, а не ванну, так как полное погружение в воду увеличивает риск инфекции.
4
После менопаузы женщинам могут порекомендовать вагинальную эстрогенную терапию. Врач может выписать вам крем с эстрогеном. Такой крем способен облегчить жжение и зуд при инфекции мочевого пузыря. Используйте препарат в соответствии с указаниями врача.[14]
- Как правило, крем наносят прямо во влагалище. Можно также наносить крем как во влагалище, так и смазывать область вокруг него.
- Помимо крема, препараты с эстрогеном выпускают также в виде влагалищных суппозиториев. Они имеют форму небольших таблеток, которые следует вставлять прямо во влагалище при помощи пластикового аппликатора.
5
Чтобы предотвратить повторную инфекцию, старайтесь чаще мочиться. Не следует терпеть, если вы испытываете позывы к мочеиспусканию. В таких случаях старайтесь как можно скорее посетить уборную. После этого подтирайтесь спереди назад, чтобы избежать попадания бактерий в мочеиспускательный канал.[15]
6
Прекратите использовать раздражающие средства гигиены для женщин. Растворы для спринцевания, дезодорирующие спреи и другие ароматические средства могут раздражать мочеиспускательный канал. Если у вас часто случаются инфекции мочевого пузыря, прекратите пользоваться подобными средствами. В критические дни вместо тампонов используйте прокладки.[16]
- Носите свободное хлопчатобумажное белье — это также помогает избежать инфекции мочевыводящих путей. Не надевайте тесные джинсы и старайтесь вместо них носить достаточно свободные и пропускающие воздух брюки.
- Мойте область гениталий мягким неароматизированным мылом.

Предупреждения

Если вы испытываете боль в пояснице или в боку, жар, рвоту или озноб, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Эти симптомы могут свидетельствовать об инфекции почек.
Хотя инфекции мочевого пузыря чаще случаются у женщин, им подвержены и мужчины.
Не принимайте антибиотики без назначения врача, даже если вам выписывали их в прошлом.

Информация о статье

Соавтором этой статьи является Jurdy Dugdale, RN. Джерди Дагдейл — зарегистрированная медсестра из Флориды. Получила лицензию Совета по сестринскому делу Флориды в 1989 году.

Категории: Болезни и их лечение

На других языках:

English: Treat a Bladder Infection, Italiano: Curare un’Infezione della Vescica, Español: tratar una infección de vejiga, Deutsch: Eine Blasenentzündung behandeln, Português: Tratar uma Infecção Urinária, Français: soigner une infection urinaire, 中文: 治疗膀胱感染, Nederlands: Een blaasontsteking behandelen, Čeština: Jak léčit infekci močového měchýře, 日本語: 膀胱感染症を治す, العربية: علاج عدوى المثانة, 한국어: 방광염 치료법, हिन्दी: यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) का उपचार करें, Tiếng Việt: Chữa trị Viêm Đường tiết niệu

Печать
Править

Эту страницу просматривали 42 974 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Что такое цистит

Циститом называют воспаление мочевого пузыря. В большинстве случаев, это воспаление вызывается бактериальной инфекцией, и является разновидностью инфекции мочевыводящих путей (ИМВП). Инфекция мочевого пузыря может быть весьма болезненной и изнурительной, а также может привести к более серьезным проблемам, если восходящим путем попадет в почки.

В редких случаях цистит может являться реакцией на определенные лекарственные препараты, лучевую терапию или другие раздражители: спреи для женской гигиены, спермицидные гели или долгосрочное использование мочевого катетера. Цистит также может быть осложнением другого заболевания.

Обычно бактериальный цистит требует назначения антибиотиков. Лечение других типов цистита зависит от их причины.

Симптомы и признаки цистита

Симптомы цистита включают в себя:

Императивные (внезапные и очень сильные) позывы к мочеиспусканию
Ложные позывы на мочеиспускание
Жжение при мочеиспускании
Частые мочеиспускания, малым количеством мочи
Кровь в моче (гематурия)
Мутная моча и/или моча с резким неприятным запахом
Дискомфорт в области малого таза
Чувство давления в нижней части живота
Субфебрильная температура тела (от 37 до 38 градусов)
У маленьких детей внезапное появление дневного энуреза (недержания мочи), также может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМВП).

Читайте также: Как вылечить нервы зубов

Когда обращаться к врачу

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы, характерные для почечной инфекции, в частности:

Боль в спине или в боку
Лихорадка и озноб
Тошнота и рвота
Частые, болезненные мочеиспускания, длящиеся более нескольких часов
Кровь в моче.

Особенно важно обратиться к врачу, если это не первый эпизод цистита у вас.

Если вы только что закончили курс лечения, а симптомы уже вернулись — обратитесь к врачу сразу же.

Если у вашего ребенка появился дневной энурез — позвоните своему педиатру

Причины и факторы риска возникновения цистита

Мочевыделительная система человека состоит из двух почек, двух мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала (уретры).

Основная функция мочевыделительной системы заключается в устранении шлаков из организма. Почки фильтруют кровь, выделяя из нее первичную, а затем и вторичную мочу; вторичная моча стекает по мочеточникам в мочевой пузырь и накапливается там несколько часов, после чего мочевой пузырь наполняется, человек ощущает позыв к мочеиспусканию, и опорожняет мочевой пузырь через мочеиспускательный канал.

Бактериальный цистит

Инфекции мочевых путей обычно возникают, когда бактерии извне проникают в мочевыводящие пути через уретру, и начинают там размножаться. Чаще всего цистит бывает вызван бактериями кишечной палочки.

Бактериальный цистит может возникнуть у женщин как осложнение полового акта, особенно часто это случается после первых половых актов в жизни женщины. Но даже сексуально неактивные девушки и женщины подвержены инфекциям нижних мочевых путей, потому что гениталии женщины часто бывают обсеменены бактериями, вызывающими цистит.

Неинфекционный цистит

К небактериальным циститам относятся:

Интерстициальный цистит. Причины этого хронического воспаления мочевого пузыря, называемого также синдромом болезненного мочевого пузыря, до сих пор неясны. Чаще всего встречается у женщин. Это заболевание бывает трудно выявить и излечить.
Медикаментозный цистит. Некоторые лекарства, такие как циклофосфамид, химиотерапевтические препараты и др, могут вызвать цистит, поскольку они накапливаются в мочевом пузыре и раздражают его стенку.
Радиационный цистит. Радиационное лечение тазовой области может вызывать воспалительные изменения в тканях мочевого пузыря.
Цистит инородного тела. Длительное использование мочевого катетера может увеличивать риск бактериальных инфекций и повреждения тканей; оба эти фактора могут вызывать цистит.
Химический цистит. Некоторые люди могут иметь повышенную чувствительность к химическим веществам, содержащихся в джакузи, женских гигиенических спреях, спермицидных гелях и других веществах. Местное химическое раздражение, или аллергическое воспаление — вызывает типичные симптомы цистита.
Цистит, вызванный другими факторами. Иногда цистит может возникать как осложнение других заболеваний, таких как сахарный диабет, камни в почках, гипертрофия простаты или травма спинного мозга.

Факторы риска

Некоторые люди более склонны к развитию рецидивирующих инфекций мочевых путей, чем другие. Прежде всего, фактором риска является женский пол — короткая уретра делает женщин более уязвимыми перед этим заболеванием.

Среди женщин наибольшему риску инфекций мочевых путей подвержены те, кто:

Сексуально активны. Половой акт может привести к проталкиванию бактерий в мочеиспускательный канал.
Используют некоторые средства контрацепции. Женщины, которые используют диафрагмы и другие мембраны, пропитанные спермицидным гелем — чаще болеют циститом.
Беременность. Гормональные изменения во время беременности могут увеличить риск цистита.
Находятся в менопаузе. Измененные уровни гормонов у женщин в климаксе часто провоцируют ИМВП.

К другим факторам риска цистита у мужчин и женщин относятся:

Препятствие оттоку мочи. Оно может быть вызвано камнем в мочевом пузыре или увеличенной простатой (у мужчин).
Изменения в иммунной системе. Они происходят при таких заболеваниях, как диабет, ВИЧ-инфекция и химиотерапия рака. Подавление иммунной системы увеличивает риск бактериального и, в некоторых случаях, вирусного цистита.
Длительное использование мочевых катетеров. У пожилых людей и людей с некоторыми заболеваниями может возникнуть необходимость длительного использования мочевых катетеров. Это нередко приводит к повышенной уязвимости перед бактериальными инфекциями, а также прямому повреждению тканей мочевого пузыря.

У мужчин без каких-либо предрасполагающих факторов — цистит бывает редко.

Осложнения цистита

При быстром и правильном лечении цистит редко приводит к осложнениям. Однако при несвоевременном лечении цистит может спровоцировать более серьезные заболевания.

К осложнениям цистита относится, прежде всего, пиелонефрит (инфекционное воспаление почек). Инфекция из воспаленного мочевого пузыря может попасть в почки восходящим путем, что, в свою очередь, может вызвать пиелонефрит и даже необратимое повреждение почечной ткани (нефросклероз).

Дети раннего возраста и пожилые люди имеют наиболее высокий риск повреждения почек из-за инфекций мочевого пузыря, потому что симптомы ИМВП часто упускаются из виду, или ошибочно принимаются врачами за симптомы других болезней.

Подготовка к визиту врача

Если у вас, или у вашего ребенка, есть симптомы, характерные для цистита, вам следует записаться на прием к врачу. Сначала вас должен осмотреть педиатр, терапевт или врач общей практики, а затем, если он сочтет нужным, вы будете направлены к урологу или нефрологу. В ожидании времени приема вы можете составить список, который сократит и оптимизирует время общения с врачом:

Запишите свои симптомы, в том числе те, которые кажутся вам не связанными с циститом
Составьте список всех лекарств, витаминов или пищевых добавок, которые вы принимаете
Запишите вопросы, которые хотели бы задать своему врачу

Например, вы можете спросить врача:

Что, скорее всего, стало причиной моего заболевания?
Какие дополнительные обследования мне нужно пройти?
Какие факторы, по вашему мнению, способствовали развитию цистита?
Какой лечебный подход вы порекомендуете?
Если этот курс не принесет облегчения, какое лечение вы посоветуете мне дальше?
Каких побочных эффектов можно ожидать от назначенного курса лечения?
Каков риск того, что эта проблема будет повторяться?
Что я могу сделать, чтобы уменьшить риск рецидива?
Нужна ли мне консультация узкого специалиста, уролога или нефролога?

Не стесняйтесь также задавать вопросы, возникающие у вас во время беседы с врачом.

Ваш врач, вероятно, задаст вам ряд вопросов, например:

Когда вы впервые заметили эти симптомы?
Вы лечились от инфекций мочевых путей ранее?
Насколько сильный дискомфорт вы испытываете?
Как часто вы мочитесь?
После мочеиспускания, сколько длятся рези?
Есть ли у вас боли в пояснице?
Была ли у вас повышенная температура?
Замечали ли вы выделения из влагалища или кровь в моче?
Вы сексуально активны?
Вы используете кремы для контрацепции? Какие?
Вы не беременны?
Вы принимаете лекарственные препараты, биологические добавки или витамины? У вас есть хронические заболевания?
Вы когда-нибудь использовали мочевой катетер?

Диагностика цистита

Помимо расспросов о ваших симптомах и физикального осмотра, ваш врач может рекомендовать определенные анализы и тесты, такие как:

Общий анализ мочи Тест используется как скрининговый, и как диагностический. Об ИМВП в этом анализе могут говорить повышенные лейкоциты, эритроциты и нитриты.
Анализ мочи на стерильность. При подозрении на инфекцию мочевого пузыря врач может назначить анализ мочи на стерильность, который покажет вид бактерий в моче и их количество.
Общий анализ крови Этот анализ показывает неспецифические воспалительные изменения в белых клетках крови, и может косвенно указывать на наличие и тяжесть инфекции мочевых путей (ИМВП).
Цистоскопия. Во время этого исследования врач вводит цистоскоп — тонкую трубку с подсветкой и видеокамерой, через мочеиспускательный канал в мочевой пузырь, и осматривает его изнутри для изучения структурных аномалий и признаков воспаления.

При использовании цистоскопа врач может также взять небольшой образец ткани (биопсию) из подозрительного места для лабораторного анализа. Однако цистоскопия показана далеко не всем больным с циститом, а только пациентам с рецидивирующим или небактериальным циститом.

Визуализирующие методики. Эти методы исследования тоже требуются далеко не всем пациентам, а только тем, у которых не удается обнаружить иными способами причину рецидивов ИМВП. Например, обзорная рентгенография живота, или УЗИ органов забрюшинного пространства могут выявить структурные аномалии мочевого пузыря, мочеточников и почек. В некоторых случаях перед рентгенографией проводится контрастирование, восходящим (цистография) или нисходящим (внутривенная урография) путем.

Лечение цистита

Цистит, вызванный бактериальной инфекцией, обычно лечат с помощью антибиотиков. Лечение неинфекционного цистита зависит от его причины.

Лечение бактериального цистита

Антибиотиками первой линии являются препараты, активные против кишечной палочки, или тех бактерий, которые были найдены в моче при посеве.

Первичная инфекция. Симптомы обычно заметно улучшаются уже в первые дни лечения, однако врач, возможно, будет настаивать на продолжении терапии от трех до семи дней, в зависимости от тяжести вашей инфекции.
Повторная инфекция. Если у вас случился рецидив ИМВП, врач может рекомендовать более длительное лечение антибиотиками, или направит вас к врачу, который специализируется на лечении инфекций мочевых путей (урологу или нефрологу) для выявления причины рецидивов. Для некоторых женщин с рецидивирующими бактериальными циститами, может быть полезной однократная доза антибиотика после каждого полового акта.
Внутрибольничные инфекции. Внутрибольничные инфекции мочевого пузыря могут быть крайне трудны для лечения, потому что бактерии, вызывающие их, часто устойчивы к основным антибиотикам, используемым для терапии внебольничных инфекций мочевого пузыря. Поэтому врач может назначить сразу несколько антибиотиков.

Лечение интерстициального цистита

Причина развития интерстициального цистита остается неопределенной, поэтому нет универсальной схемы лечения, подходящей для всех пациентов одновременно. Врач может попробовать следующие методы лечения:

Препараты, применяемые внутрь перорально, или вводимые непосредственно в мочевой пузырь.
Местные процедуры, облегчающие симптомы, такие как растяжение мочевого пузыря, путем заполнения его водой или газом
Возбуждение нерва легкими электрическими импульсами (физиолечение), чтобы облегчить боль в области таза, и, в некоторых случаях, снизить частоту мочеиспускания

Лечение других форм неинфекционного цистита

Прежде всего, следует устранить причину, вызывающую неинфекционный цистит: джакузи, спермицидный крем и тд.

Лечение цистита, который развивается как осложнение химиотерапии или лучевой терапии, фокусируется на подавлении боли (как правило, с помощью обезболивающих препаратов), и промывании, чтобы снизить контакт с раздражителями в мочевом пузыре.

Образ жизни и домашние средства

Цистит может быть весьма болезненным, но есть простые домашние методы, позволяющие значительно облегчить этот дискомфорт:

Используйте грелку. Разместите грелку на нижней части живота, это значительно облегчит боль и тяжесть в области малого таза.
Не допускайте обезвоживания. Пейте много жидкости. Избегайте кофе, алкоголь, кофеин-содержащие безалкогольные напитки, цитрусовые соки; а также острую пищу — до тех пор, пока не утихнут симптомы цистита. Эти вещества могут раздражать мочевой пузырь и усугублять частоту и интенсивность позывов к мочеиспусканию.
Принимайте сидячую ванну. Погружайте промежность в горячую воду на 15-20 минут, это заметно облегчит боль и дискомфорт.
При рецидивирующих ИМВП обсудите с врачом вашу личную оптимальную тактику терапии и симптоматического лечения.

Профилактика цистита

Клюквенный сок или таблетки, содержащие проантоцианидин, часто рекомендуются для снижения риска рецидивирующих инфекций мочевого пузыря некоторых женщин. Тем не менее, последние исследования показывают, что эти методы не так эффективны, как считалось ранее.

Вы все же можете попробовать принимать ежедневно клюквенный сок, однако помните, что его нельзя сочетать с варфарином, так как это сочетание может привести к кровотечениям.

Следующие простые правила могут быть полезны для профилактики циститов:

Пейте много жидкости, особенно воды. Это особенно важно, если вы получаете химиотерапию или лучевую терапию.
Мочитесь чаще. Если вы чувствуете позыв к мочеиспусканию, не откладывайте посещение туалета.
После дефекации протирайте промежность спереди назад. Это предотвращает попадание бактерий с анальной области во влагалище и мочеиспускательный канал.
Принимать душ, а не ванну. Если вы склонны к рецидивам ИМВП будет лучше, если вы откажетесь от ванн, а будете принимать душ, поскольку стоячая вода в ванне может способствовать проникновению инфекции в уретру.
Осторожно омывайте кожу вокруг влагалища и ануса. Делайте это ежедневно, но не используйте раздражающие мыла, и не прилагайте энергичных усилий. На нежной коже вокруг этих областей легко возникает раздражение.
Опорожняйте мочевой пузырь как можно скорее после полового акта. Выпейте полный стакан воды, чтобы вскоре сходить в туалет еще раз.
Избегайте использования дезодорантов и аэрозолей, а также иной женской косметики на область половых органов. Эти вещества могут раздражать уретру и мочевой пузырь.