Как вылечить ячмень на нижнем веке
С этой проблемой сталкиваются многие люди. Ячмень – это воспаление сальной железы века. Оно возникает при закупорке протоков сальных желез. Вырабатываемый жир не имеет выхода. Он скапливается в фолликуле в виде твёрдого шарика. Вначале образование практически незаметно, затем воспаляется и краснеет. Как правило, процесс довольно стремительный. Шарик разрастается и наполняется гноем. Это создаёт серьёзный дискомфорт. Помимо этого, запущенный ячмень на нижнем веке чреват многими нежелательными осложнениями. Поэтому необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. На сегодняшний день ячмень успешно лечится, нужно только подобрать правильную терапию.
Признаки и симптомы ячменя
Данное заболевание может быть наружным и внутренним. То есть, в первом случае «гнойная головка» находится снаружи, она хорошо заметна, во втором – располагается на внутренней стороне века.
О появлении ячменя говорят такие симптомы:
- Беспокоит постоянный зуд.
- Веко краснеет и припухает.
- У некоторых людей воспаление сопровождается болью (особенно при моргании и пальпации).
- Кожа нижнего века, под которым образуется гнойничок, обычно приобретает желтоватый оттенок. В некоторых случаях становится бледнее здоровых участков кожи. Этот симптом проявляется в первые три дня.
Особенности ячменя на нижнем веке
Для нижнего века больше характерен внутренний ячмень. Он сосредоточивается в толще ткани. Сам нарыв не виден снаружи. Болезнь развивается быстро. Нижнее веко отекает с внутренней стороны. В течение трёх дней гнойник разрастается. Формируется гнойная головка. На четвёртые сутки она прорывается. Если нарыв очень большой, может быть трудно открыть глаз.
Ячмень на нижнем веке более опасен, чем на верхнем. При неправильном лечении воспаление может затронуть все оболочки глазного яблока, а болезнь может стать хронической. При повторном появлении гнойника наблюдается обширное поражение века, возможен абсцесс. Высок риск развития тромбофлебита вен глазной орбиты. В особо запущенных случаях человек может лишиться зрения.
Этиология заболевания
Основные причины развития ячменя – плохой иммунитет и переохлаждение. Неотапливаемые помещения, сильные ветры и сквозняки провоцируют воспаления. Однако, не стоит забывать и о других немаловажных факторах. Личная гигиена – залог здоровых глаз. Часто люди вредят себе сами.
Нельзя пользоваться косметикой подружки, тереть глаза грязными руками, непрерывно носить контактные линзы. К дополнительным рискам можно отнести хронические заболевания и недостаток витаминов. Люди, страдающие диабетом, анемией, сбоями в работе эндокринной системы и ЖКТ, чаще подвержены появлению ячменя.
Диагностика
Нужно определиться с точной причиной заболевания. Офтальмолог может направить на приём к другим специалистам: дерматологу, гастроэнтерологу и эндокринологу. Часто за ячменём могут скрываться проблемы с желудочно-кишечным трактом, щитовидной железой и кожей.
Дополнительно сдаётся ряд анализов. Берётся соскоб с внутренней части века, чтобы определить бактерию-возбудитель. Далее проводится тест на чувствительность к тому или иному препарату. Также рекомендуется сдать анализ крови и мочи.
Препараты для лечения ячменя на нижнем веке
В большинстве случаев воспалительный процесс вызван золотистым стафилококком. Он попадает в глазной мешочек, провоцируя воспаление и нагноение. Лекарства подбираются индивидуально. На основе проведённых анализов. Врач рассчитает оптимальную дозировку препарата, объяснит, как правильно чередовать капли и мазь.
Если вы страдаете аллергией на лекарства, необходимо предупредить об этом врача. Даже если у вас нет хронической аллергии, перед использованием антибиотиков лучше провести пробы.
Лечить ячмень на глазу на нижнем веке нужно комплексно, применяя как капли, так и мази. Закапывать глаз каплями лучше днём. А вот мазь оставить на ночь. После её использования временно затуманивается зрение. Это может негативно сказаться на работоспособности и несколько ограничить передвижения. При закладывании мази нужно быть предельно осторожными, чтобы не сорвать гнойник. Чтобы закрепить положительный результат, нужно продолжать лечение даже после исчезновения острых симптомов. Курс лечения должен определять врач.
Капли
Жидкие растворы удобны в применении, обладают высокими антибактериальными свойствами. Они увлажняют глаза, уменьшают болезненность и снимают воспаление.
Самые действенные капли:
- Софрадекс. Относится к комбинированным препаратам. Снимает зуд, борется с воспалением, убивает бактерии–возбудители и обладает антигистаминными свойствами.
- Альбуцид. Раствор на основе сульфацил-натрия. Бывает 10 %, 20% и 30 %-м. Эти капли разрешены даже детям. После закапывания ощущается сильное жжение. Это нормальная реакция. Через пару минут всё проходит.
- Левомицетин (в состав входит хлорамфеникол). Концентрация препарата – 0,25%. Эффективен при лечении ячменя, вызванного разными микроорганизмами. Содержит борную кислоту в качестве стабилизатора. Это защищает конъюнктиву от заражения гнойными выделениями.
- Ципрофлоксацин. Довольно сильный препарат. Его нельзя использовать беременным и кормящим женщинам.
Обратите внимание! Чтобы капли действовали на поражённое место, нужно соблюсти несложные правила: нельзя использовать холодные капли, закапывать нужно и больной и здоровый глаз, чтобы инфекция не распространилась.
Перед процедурой руки нужно хорошенько вымыть с мылом, не забыв вычистить ногти (под ними скапливаются бактерии и грязь). Лекарство должно попасть в конъюнктивальный мешок, иначе лечение будет бесполезным. Подержите некоторое время глаза закрытыми и поводите глазными яблоками, чтобы жидкость равномерно распределилась.
Мази
Назначаются в комплексе с каплями. Очень действенные средства. Накладывать мазь на внутреннюю сторону века несколько проблематично. Однако, она точечно воздействует на гнойник, вытягивая его. Удобнее всего применять мазь перед сном, когда не требуется зрительная концентрация.
Хорошо зарекомендовали себя такие мази:
- Тетрациклиновая. Не оставляет ожогов на слизистых и роговице. Желательно использовать препарат три раза в сутки.
- Мазь Вишневского. Категорически запрещён контакт с конъюнктивой и склерами. Мазь наносится на стерильный бинт и накладывается на закрытый глаз примерно на час.
- Гидрокортизон. Применяется при лечении запущенного ячменя. Такой сильнодействующие препарат нельзя применять без назначения врача. К тому же эта мазь способствует повышению внутриглазного давления.
Чтобы правильно пользоваться мазями для глаз, нужно следовать таким рекомендациям: следить за сроком годности лекарства и соблюдать условия хранения, перед каждой закладкой тщательно мыть руки, во время лечения необходимо полностью отказаться от косметики и линз.
Народные средства
Помимо медикаментозного лечения, часто применяют и народные рецепты. Их эффективность неоднозначна. Кому-то помогает, а кому-то нет. В любом случае нужно идти к врачу. А народные средства использовать как вспомогательную терапию. Сами по себе они не смогут справиться со стафилококками.
Отвары
Цветки календулы (свежие или высушенные) заливают крутым кипятком (200 мл/10 г сырья) и кипятят на огне около 10 минут. Затем кастрюльку накрывают крышкой и заворачивают в толстый махровый халат или тёплое одеяло. Дают постоять около часа. Отвар готов.
Также можно взять 3 ст. л. сухого подорожника на стакан воды. Немного протомить на медленном огне. Затем дать отвару настояться в тепле. В этих же целях можно использовать семена укропа.
Примочки
Делаются на основе травяных отваров. Они обязательно должны быть тёплыми. Для этих целей подходит ромашка, зверобой, календула, подорожник. Тёплой жидкостью нужно пропитать ватный диск или кусочек стерильного бинтика и периодически промакивать место образования нарыва. Травы помогут справиться с воспалением и уменьшат неприятные симптомы.
Компрессы
Десяток лавровых листочков запарить в кипятке (настаивать не меньше двух часов). Окунуть ватный тампон в жидкость и приложить к больному глазу. Держать компресс, пока он не остынет. Также можно прикладывать мякиш домашнего ржаного хлеба (предварительно слепив из него подобие лепёшки). Будьте осторожны! Горячее тесто пожжет веко. Практикуют в народной медицине и компрессы с каплей водки или спирта.
Врачи не рекомендуют делать согревающие компрессы. От них гнойник сильно разрастается. Лопаясь, он заливает гноем весь конъюнктивальный мешок и глазное яблоко. Это первый шаг к развитию осложнений.
Физиотерапевтические методы
Назначаются для снятия воспаления, обеззараживания и уменьшения дискомфорта на раннем этапе развития нарыва. При повторном возникновении ячменя процедуры выполняют общеукрепляющую функцию:
- Чтобы гнойник быстрее вызрел, веки облучают инфракрасным светом.
- УВЧ-терапия в слаботепловых дозах (не дольше восьми минут).
- При повторном появлении ячменя и фурункулёзе практикуется электрофорез сульфацил-натрия с УФ-облучением лица. Оно повышает устойчивость организма к инфекциям и бактериям.
Лечение ячменя у ребёнка
Как только появляются первые симптомы заболевания, нужно обращаться к врачу. Ни в коем случае нельзя выдавливать нарыв. Вскрывает его врач только в экстренных случаях. Наружный ячмень может выйти и сам. Но всё же стоит проконсультироваться с окулистом, чтобы впредь подобные проблемы не возникали.
При тяжёлом течении болезни может сильно подняться температура и болеть голова. Нужно немедленно обращаться к врачу. Самостоятельно подбирать мази и глазные капли нельзя. Они могут вызвать у ребёнка аллергическую реакцию.
Нужно следить, чтобы ребёнок не чесал глаз и не сцарапнул головку гнойника. В период лечения нужно особенно тщательно соблюдать гигиену глаз.
Профилактика
Чтобы минимизировать риск появления ячменя, следует придерживаться некоторых правил.
Так, врачи рекомендуют:
- не прикасаться к глазам грязными руками;
- то же касается носовых платков и салфеток сомнительной чистоты;
- не пользоваться чужой косметикой;
- избегать переохлаждения и сквозняков.
Кроме того, обязательно следует укреплять иммунитет. Кушать как можно больше овощей и фруктов, проконсультировать у иммунолога. Он поможет подобрать хорошее иммуноукрепляющее средство
От ячменя никто не застрахован. Но при правильном подходе от этого неприятного заболевания можно избавиться за считаные дни. Соблюдайте предписания офтальмолога, и ячмень навсегда останется в прошлом.
Источник
Причиной ячменя на нижнем веке, как внутреннего, так и наружного, чаще всего является стафилококковая инфекция. Но воспалительный процесс может начаться и по другим причинам, этиологию заболевания необходимо учитывать для успешного лечения.
Причины и процесс развития заболевания
Причина ячменя (мейбомита), всегда носит инфекционный характер, микроорганизм проникает в мейбомитовую железу и там активируется.
Первые признаки мейбомита покраснение глаза и отёк нижнего века с внутренней стороны, в течение следующих трёх дней отёк стремительно нарастает и значительно увеличивается в размере. В это же время внутри века формируется капсула с гнойным содержимым, примерно через 4 дня капсула прорывается и содержимое вытекает.
Иногда ячмень не прорывается, а самостоятельно рассасывается, но такие случаи бывают не часто, и болезнь требует лечения.
Как вылечить внутренний ячмень у детей?
Если появился ячмень, нельзя заниматься самолечением! Необходимо обратиться к офтальмологу, и врач после обследования, подберёт адекватное лечение, которое приведёт к выздоровлению без осложнений. Особенно серьёзно нужно отнестись к заболеванию, если оно появилось у ребёнка.
Способы лечения внутреннего ячменя на нижнем веке у ребёнка могут отличаться в зависимости от возраста.
Детям назначенное лечение нужно провести от начала до конца, необходимо добиться, чтобы гнойник обязательно прорвался, и содержимое вышло наружу. Иначе ячмень может затвердеть и превратится в твёрдый шарик – холязион, который со временем может рассосаться, а может начать увеличиваться, и тогда не остается никаких других методов лечения, кроме хирургического вмешательства.
Совсем маленьким детям могут быть назначены капли для лечения ячменя:
- Офтальмоферон, подходит даже для грудничков;
- Тобрекс, кроме того что хорошо помогает, совершенно не щиплет глаза и ребёнок спокойно переносит процедуру;
- Альбуцид, проверенный временем препарат, позволяющий быстро вылечить ячмень, но он сильно щиплет глазки, и ребёнок будет трудно переносить процесс лечения.
Также для лечения детей до 2-х лет, используют мази, которые закладывают за веко:
- Тобрекс – мазь, также как и капли, подходит для детей уже с 2-х месячного возраста;
- Флоксал – мазь, которую можно применять для лечения новорождённых детей.
Закапывая глаза маленькому ребёнку, надо пользоваться пипеткой с закруглённым кончиком, чтобы избежать случайной травмы слизистой глаза.
Для детей старшего возраста выбор препаратов для лечения внутреннего ячменя на глазу на нижнем веке более широк, но использовать их нужно только по назначению врача.
Способы лечения у взрослого человека
На начальном этапе мейбомита, когда появилось только лёгкое воспаление, хорошо помогает сухое тепло или процедура УВЧ, сеансы которой проводят в поликлинике. Глаз промывают раствором Фурацилина, 1 таблетку растворяют в половине стакана воды, в растворе смачивают ватный тампон и аккуратно протирают глаз от внешнего уголка к внутреннему уголку, процедуру проводят несколько раз в день.
Для лечения применяют глазные капли, их надо капать как в больной, так и в здоровый глаз, иначе болезнь может перейти и на здоровый глаз тоже.
Альбуцид, Флоксал, Витабакт, раствор сульфацила натрия, Тобрекс – эти капли разной ценовой категории, но все они имеют хорошие антисептические и бактерицидные свойства, и хорошо зарекомендовали себя в лечении этого инфекционного заболевания.
Ячмень на внутренней стороне нижнего века, можно лечить с помощью мазей. Мазь менее удобна в использовании, чем капли, но зато она не растекается и начинает моментально взаимодействовать с патогенной микрофлорой благодаря густой консистенции. Чаще всего назначают Гидрокортизоновую мазь, Тетрациклиновую и Эритромициновую мази. Можно использовать глазные гели, их наносить проще, чем мазь.
Лечение народными средствами
При лёгкой форме внутреннего ячменя можно применять народные средства, проверенные временем:
- К больному глазу прикладывают примочки из отвара ромашки. Самый простой вариант, приобрести в аптеке ромашку в фильтр – пакетах. Заливают 2 пакетика стаканом кипятка, 15 минут настаивают под закрытой крышкой, затем настой выпивают, а пакетики прикладывают к поражённому глазу. Этот метод хорошо снимает воспаление и отёк;
- Отварной картофель размять, завернуть в стерильный бинт и прикладывать к больному глазу, такой компресс помогает быстрому созреванию внутреннего ячменя;
- На сковороде греют семена льна, пересыпают их в полотняный мешочек, и на несколько минут прикладывают к больному глазу, проводят процедуру в течение дня, несколько раз.
Стоит помнить, что согревающие компрессы для лечения, можно применять только когда воспаление только появилось. При образовании гнойного содержимого греть нельзя. Нельзя применять спиртосодержащие компрессы для лечения детей.
Способы лечения внутреннего ячменя на нижнем веке лекарственными травами:
- Столовую ложку цветков календулы запаривают стаканом кипятка, настаивают 40 минут, смачивают в растворе ватный тампон и прикладывают к ячменю несколько раз в течение суток;
- Несколько хороших листьев подорожника, промывают кипяченой водой и по очереди листья прикладывают к больному глазу, с интервалом в 5 минут;
- Лист алоэ лекарственного тщательно моют, отжимают из него сок, смешивают с водой 1 к 10, и делают компрессы несколько раз в день;
- Могут помочь компрессы из цветов черёмухи, 2 чайные ложки соцветий заливаются 200 мл кипящей воды, 40 минут настаивают, после процеживают, аппликации с настоем прикладывают к поражённому месту до 5 раз в сутки.
А вот эти способы лечения ячменя вряд ли помогут, а могут только навредить:
- Закапывать мочу в глаза;
- Поплевать в глаз;
- Показать фигу растущему месяцу;
- Выдавливать самостоятельно ячмень.
Сложно поверить, но есть люди, которые пытаются лечить ячмень этими методами.
Если проводить грамотное лечение, соблюдать все рекомендации специалистов, уже через неделю человек и не вспомнит, что его что-то беспокоило. Но если ячмени у вас появляются чаще, чем три раза в год, стоит пройти дополнительное медицинское обследование.
Понравилась статья? Поддержите канал лайком! Подпишитесь, чтобы не пропустить новые интересные публикации.
Оригинал: https://www.podglazami.ru/zdor/vnutrennij-yachmen-nizhnem-veke
Источник
Ячмень – это инфекционное заболевание, характеризующееся возникновением гнойного воспаления волосяного фолликула ресницы и прилежащей к ней сальной железы.
Причины появления ячменя
Чаще всего ячмень на нижнем веке вызывают золотистый и эпидермальный стафилококки. Эти микроорганизмы относятся к условно-патогенной микрофлоре. В норме они живут на коже человека и не вызывают заболеваний. При определенных условиях бактерии проникают к волосяному фолликулу ресниц нижнего века. В области волосяного фолликула возникает воспаление, вызывающее закупорку протока сальной железы. Образуется полость, которая впоследствии заполняется гноем.
Факторами, способствующими активации условно-патогенной микрофлоры, являются:
- Несоблюдение правил личной гигиены. Инфекция на веки может переходить с грязных рук, полотенец, подушек. При использовании предметов гигиены других людей, на кожу попадает инородная микрофлора, способная вызвать заболевание.
- Снижение общего иммунитета. Дефицит витаминов в организме. По этой причине заболевание чаще появляется у людей осенью и весной.
- Хронические заболевания. При сахарном диабете, атеросклерозе, заболеваниях желудка и кишечника, анемии нарушается микроциркуляция в сосудах нижнего века, что способствует проникновению к волосяным фолликулам бактерий.
- Неправильная очистка контактных линз. В ночное время поверхность контактных линз должна подвергаться очистке с помощью специального раствора. Если этого не происходит, на линзе идет размножение патогенной микрофлоры.
- Острые инфекционные заболевания глаз – воспаление конъюнктивы (конъюнктивиты), кожи нижнего века (блефариты).
Заболевание может быть вызвано клещом домашней пыли. При этом развивается сопутствующее заболевание ресниц и кожи нижнего века – демодекоз. Клещи обитают в пыльных, плохо проветриваемых помещениях, а также в перьевых подушках. Значительно реже причиной развития ячменя являются патогенные бактерии и грибы.
Классификация болезни
По локализации выделяют наружный и внутренний ячмень. Наружный ячмень связан с воспалением волосяного фолликула или сальной железы. Гнойное отделяемое выходит на поверхность кожи. Внутренний ячмень встречается гораздо реже. Он возникает при закупорке мейбомиевых желез, расположенных на внутренней поверхности нижнего века. Внутренний ячмень часто переходит в хроническую форму, образуя халязион.
Симптомы заболевания
В начале развития заболевания пациент ощущает зуд ресничного края нижнего века. При расчесывании глаз зуд усугубляется. В области выхода ресницы на краю нижнего века появляется покраснение кожи. В течение короткого периода времени пораженный участок века отекает, становится напряженным, очень болезненным при надавливании. В запущенных случаях, при отсутствии лечения, у пациента отекает вся область века, открыть глаз становится невозможно.
У лиц с хроническими заболеваниями (особенно у больных с сахарным диабетом, ВИЧ-инфекцией) ячмень может быть множественным. В таких случаях к локальным симптомам присоединяется общая реакция организма, характеризующаяся высокой температурой, увеличением затылочных и заушных лимфоузлов.
Через несколько дней неосложненный ячмень начинает регрессировать. В центральной части образования появляется гнойная точка, постепенно формируется гнойный стержень. С этого момента симптомы воспаления начинают уменьшаться. На 5-7 день от начала заболевания ячмень вскрывается, выходит гнойное содержимое. Заживление кожи нижнего века идет пару дней.
Лечение ячменя
Лечение ячменя назначается офтальмологом после постановки диагноза. Диагностика заболевания сложностей не представляет, дополнительных методов обследования глазного яблока не требуется. При частых рецидивах заболевания врач может назначить пациенту общий анализ крови (для исключения сахарного диабета) и анализ на вирусы (для исключения ВИЧ).
Лечение патологии складывается из применения народных методов, медикаментозной и немедикаментозной терапии.
Народные средства
Консультация офтальмолога перед применением средств народной медицины необходима. Врач подскажет, как быстро вылечить ячмень, по возможности не используя капли и мази. Он определит, чем лечить часто рецидивирующее заболевание.
В лечении ячменя и других заболеваний век используются компрессы из сока алоэ. Сок выдавливается из свежесрезанного листа столетника. Затем в нем нужно намочить стерильный ватно-марлевый тампон и приложить к шишке на нижнем веке на 15 минут. Такую процедуру можно повторять 2-3 раза в день.
Лечебными свойствами по отношению к условно-патогенной микрофлоре век обладает чеснок. Для компрессов можно использовать свежие разрезанные зубчики или вареные. Компресс накладывается на нижнее веко на 10 минут 4 раза в день.
Для быстрого прорыва гнойного содержимого шишки применяются примочки с касторовым маслом. Смоченную в касторовом масле марлю нужно положить на пораженное нижнее веко и оставить на ночь.
Медикаментозная терапия
Перед использованием любых средств медикаментозной терапии пациенту необходимо провести тщательный туалет глаз. Глаза протираются ватным диском, смоченным в чистой воде или отваре ромашки, календулы в направлении от наружного угла глаза к внутреннему. Сначала проводится туалет здорового глаза, затем – пораженного.
До образования гнойного стержня кожу над шишкой необходимо смазывать раствором йода или бриллиантовой зелени (“зеленки”). При этом следует соблюдать осторожность – растворы не должны попасть в глаз, так как могут вызвать химический ожог роговицы.
На начальных этапах развития болезни используются 20% сульфацил-натрия (Альбуцид), антибактериальные капли широкого спектра действия – Ципролет, Л-оптик, Тобропт. При использовании Альбуцида, через 20 минут после закапывания капель глаз необходимо промыть с помощью проточной воды, так как кристаллы соли (сульфацил-натрия) могут повреждать кожу нижнего века. При заболевании запрещено использование кортикостероидных капель и мазей.
После образования гнойного стержня пациентам назначается закладывание антибактериальных мазей за нижнее веко. Наиболее часто используются эритромициновая, тетрациклиновая и левомицетиновая глазные мази.
Так как мази несколько затуманивают зрение, они применяются перед сном, а в дневное время пациент использует капли.
При часто рецидивирующих ячменях врач-офтальмолог может назначить применение антибиотиков внутрь или внутримышечно коротким курсом. В некоторых случаях проводится аутогемотерапия – внутримышечное введение собственной крови пациента. Такая процедура повышает неспецифический иммунитет, помогает бороться с инфекцией.
Физиотерапевтическое лечение
До образования стержня и прорыва гнойного содержимого на область ячменя накладываются сухие теплые компрессы. Это может быть теплое вареное яйцо, нагретая ложка, специальная грелка из вишневых косточек или семян льна. Важно, чтобы компресс был теплым, но не горячим. Сухое тепло способствует быстрому созреванию ячменя и прорыву его содержимого наружу. Кроме сухих компрессов используется УВЧ (высокочастотное электромагнитное поле), УФО (ультрафиолетовое облучение).
Осложнения ячменя
При отсутствии лечения гнойное воспаление может переходить на всю толщу кожи нижнего века, вызывая развитие абсцессов и флегмон. При хронических заболеваниях часто возникают рецидивы ячменя. Возможно развитие халязиона (хронического воспаления края век).
Ячмень никогда нельзя пытаться выдавливать самостоятельно. При попытке выдавливания патогенная микрофлора может попасть в вены глазницы, а затем и в вены головного мозга. В результате возможно развитие абсцессов и флегмон глазницы, сепсиса. Самым грозным осложнением ячменя считается тромбоз кавернозного синуса. При этом происходит закупорка основной вены головного мозга. Выживаемость пациентов при тромбозе кавернозного синуса не превышает 50 процентов.
Профилактика заболевания
Профилактика ячменя нижнего века включает в себя:
- соблюдение правил личной гигиены;
- использование личного полотенца, косметики;
- правильный уход за контактными линзами и их хранение;
- применение поливитаминных комплексов весной и летом;
- полноценное и рациональное питание;
- регулярное посещение врача-офтальмолога.
Соблюдение этих принципов профилактики особенно необходимо после перенесенного ячменя для предотвращения рецидива заболевания на глазу.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
