Как вылечить ямки на ногтях

От внешнего вида ногтей на пальцах рук зависит эстетичность и красота, а также ваше здоровье. Чаще всего большинство болезней впервые проявляются именно на ногтевой пластине. Если вы заметили изменения в рельефе, цвете и внешнем виде ногтей, важно обратиться к доктору за консультацией. Давайте подробнее рассмотрим, основные причины появления ямок на ногтях пальцев рук, а также какое нужно провести лечение, чтобы от них избавиться.

Из-за чего возникают ямки на ногтевых пластинах?

Лечение ямок на пальцах рук проводится с учетом причин, которые спровоцировали появление патологии. Ямки на ноготках пальцев рук имеют следующие причины возникновения:

• заражение ногтевых пластин грибком. Болезнь передается от одного человека к другому через чешуйки кожи и очень трудно лечится. Грибковая инфекция бывает разных видов. Чаще всего поражает людей с ослабленным иммунитетом. Грибок на ногтях пальцев рук провоцирует образование на них ямок и других неприятных дефектов, которые портят внешний вид. Чтобы провести успешное лечение от грибковой инфекции важно определить причину патологии, а также посетить миколога и следовать его предписаниям. Вернуть красоту ногтям, а также устранить причину помогут ванночки с уксусом или лимонным соком, а также другие методы лечения, предписанные врачом;
• ямки на ноготках могут возникнуть вследствие травмирования, неравномерного утолщения пластины. Поэтому важно следить за целостностью ногтевых покровов, проводить тщательный и бережный уход, чтобы не спровоцировать причину появления вмятин на ногтевых пластинах;
• вмятины на ноготках могут свидетельствовать о нехватке витаминов и других полезных веществ в организме человека. При такой причине как авитаминоз страдают не только ногти, но и кожа и волосы. Волосы становятся ломкими и сильно выпадают. Если ямки на ногтевых пластинах располагаются поперечно и по несколько штук на одном ноготке, возможно, причина проблемы кроется в том, что вашему организму не хватает железа. При авитаминозе для красоты ногтей важно лечение проводить путем приема витаминов группы В, а также Е и А;
• бороздки на ноготках могут возникать вследствие такой причины, как соматические заболевания. Появление вмятины на ногте большого пальца говорит о том, что возникли проблемы в работе легких или дыхательной системы. Бороздки на указательном пальце говорят о проблемах с ЖКТ и пищеварительной системы. О проблемах с нервной системой может говорить такая причина, как вмятины на ногтях безымянных пальцев.

Для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения ямок на ноготках важно сходить к доктору и разобраться, какая причина появления патологии.

Терапия ямок на ноготках

Если к появлению ямок на ногтях привели заболевания внутренних органов, чтобы от них избавиться, необходимо провести лечение основной причины. Вмятины можно лечить путем соблюдения правильного питания, гигиены ногтей, проведения профилактических мер.

Правила здорового питания

Лечить ямки на ноготках важно с помощью сбалансированной диеты. В ежедневном рационе должны присутствовать фрукты и овощи. Для насыщения организма питательными веществами рекомендуется питаться разнообразно и только полезными продуктами.

В меню должны присутствовать продукты, богатые Омега-3 кислотами. Поэтому рекомендуется лакомиться орехами и рыбой.

Для восстановления всех основных функций организма, а также устранения ямок на ноготках рекомендуется в течение дня выпивать по два литра жидкости.

Исключите из своего рациона фаст-фуды, полуфабрикаты и другие вредные продукты.

Особенности гигиены ногтей

Для красоты ноготков, лечения, а также предупреждения вмятин на них важно проводить правильную гигиену:

1. По необходимости защищайте ногти от вредного воздействия внешней среды. Если за окном ветреная или холодная пора года, обязательно надевайте на руки перчатки. Также защитные перчатки нужно надевать при работе с землей или бытовой химией.
2. Важно систематически делать маникюр. Очищайте ноготки от грязи, аккуратно обрезайте сколы и зацепки, чтобы избежать лечения ямок.
3. Для сохранения влаги на ногтях и коже рук, а также предупреждения лечения ямок рекомендуется по необходимости пользоваться увлажняющим лосьоном для рук. Также не стоит руки подвергать частому воздействию влаги, так как они могут сильно высохнуть и покрыться трещинами.
4. Полезно в качестве лечения, а также профилактики вмятин на ноготках ежедневно втирать в ногтевую пластину и кутикулу масло жожоба, смешанное с витамином Е.

Чтобы уменьшить ямочки на ноготках, специалисты советуют пользоваться пилочками для их полировки. Полировку следует выполнять мягкими и аккуратными движениями, без сильного надавливания на ноготки. Процедура должны выполняться только в одном направлении. Для устранения ямок нужно будет провести несколько процедур полирования.

С целью профилактики образования ямок на ногтевых пластинах рекомендуется увлажнять их специальными увлажняющими средствами, а также насыщать витаминами и минералами.

По назначению доктора дополнительно к правильному питанию пейте витаминные комплексы.

Появление ямок на детских ногтях

Ямки в области ногтей у ребенка могут возникнуть из-за влияния влажной среды, нехватки витаминов, неправильного применения ножниц или пилочек, грибкового заболевания, частого попадания пальцев в ротик, а также из-за получения частых травм.

Влияние воды и витаминов

Нехватка жидкости и витаминов в детском организме часто приводит к сухости кожи, а также к появлению ямок на ногтевых пластинах.

Если кожа у малыша сухая и тонкая, такими же будут ногти. Поэтому их важно смягчать и увлажнять специальными детскими средствами для ноготков.

Для красоты детских ноготков важно, чтобы ребенок ел продукты, богатые кератином, фосфором, цинком, карбонатами.

Твердость и прочность ногтя зависит от того, насколько кератин способен задерживать воду. Для гибкости в здоровых ногтях должно быть 14 процентов воды.

Правила ухода за детскими ноготками

Чтобы предупредить образование ямок на детских ноготках, важно осуществлять правильный уход за ними. У малыша должен быть свой маникюрный набор. Ножнички должны иметь острые и закругленные кончики. После обрезания ноготков, следует их подпиливать пилочкой.

Грибковое поражение

Грибковая болезнь также может вызвать ямки на детских ноготках. При обнаружении недуга малыша покажите врачу, чтобы провести нужное лечение. Специалист назначит лечение эффективными способами. Длительность лечения зависит от состояния ногтевых пластин и возраста маленького пациента.

Чтобы предупредить появление ямок, важно следить за тем, чтобы кроха не грыз ногти, а также берег их от травмирования.

Лечение вмятин на ноготках у детей должно проводиться только после точного установления причины патологии.

Теперь вы знаете, почему возникают ямки на ноготках у взрослых и детей, а также какие способы помогают их устранить. Если вмятины возникли по причине развития какого-то заболевания, важно провести лечение после консультации с доктором. Не стоит заниматься самостоятельным лечением, особенно если причиной появления ямок послужил грибок.

При появлении вмятин на ногтевых пластинах необходимо вспомнить, были ли травмы, контакты с вредными веществами, бытовой химией. Если подобные случаи не имели место, необходимо обратиться к дерматологу. Скорее всего, что у пациента развивается грибковое заболевание ногтей – онихомикоз.

Причины возникновения вмятин

Вмятины на ногтях больших пальцев рук возникают по разным причинам, существуют внешние и внутренние провоцирующие факторы. Бывает, что дефект появляется после проведения некачественного маникюра, получения травмы. В данном случае на поверхности ногтя могут образовываться продолговатые ямочки, ведущие от лунки ногтя до отросшего края.

Нарушение характерно для людей, чья профессиональная деятельность связана с работой за компьютером. Медики для устранения проблемы рекомендуют регулярно стричь ногти, не допуская обламывания. Спустя некоторое время пластина отрастет и выпрямится самостоятельно.

Вмятины могут говорить о серьезных нарушениях со стороны внутренних органов и систем организма. Определить патологию можно по локализации, глубине ямок. Точный диагноз ставится после прохождения полной диагностики организма.

Причинами патологического процесса могут выступать:

• недостаточное питание;
• нехватка витаминов, минеральных веществ;
• сильное обезвоживание;
• длительное применение некоторых лекарств.

Симптом характерен для болезней сердца, сосудистой системы. Обычно вмятины, вызванные травмами, проходят сами по себе, какого-либо врачебного вмешательства не требуется.

Немаловажно обращать внимание, на каком пальце появился данный дефект. Если вмятина на ногте большого пальца, скорее всего, у пациента имеется острая недостаточность кальция.

Изменения на указательном пальце свидетельствуют о болезни печени, легких, органов мочеполовой системы. На среднем пальце борозды указывают на заболевания сердца, проблемы с обменом веществ, тонким кишечником. Ямка на мизинце возникает при нехватке цинка.

Вместе с вмятинами изменяется и цвет ногтей, пластины могут быть желтого, голубоватого оттенка. Симптом проявляется при нарушении функционирования:

1. сердечной мышцы;
2. печени;
3. почек.

Однако наиболее частая проблема, которая становится причиной возникновения дефектов ногтевых пластин – грибковая инфекция.

Для профилактики усугубления состояния необходимо стараться ограждать себя от воздействия холодной, горячей воды, не мыть руки без перчаток. При условии соблюдения предписаний ногтевые пластины будут выглядеть здоровыми, ухоженными.

Запрещается спиливать верхнюю часть пластины, чтобы выровнять ноготь. В противном случае появляются повреждения, количество ямок только растет. При частом спиливании повышается ломкость, пигментация, слоение ногтя.

Если причина проблемы заключается в инфицировании грибками, без отсутствия адекватного лечения есть прямая угроза всему организму и другим людям. Человек становится источником инфекции, постоянно заражает окружающих.

Лечение сводится к применению лекарственных средств местного действия:

• гель;
• крем;
• мазь.

Нанесение осуществляют по специальной схеме, тяжелые случаи заболевания требуют подключение пероральных препаратов.

Изменения ногтей случаются при беременности, бугристость, ребристость и вмятины говорят о недостаточности витаминов группы В, А, Е, микроэлементов. Причины следует искать в перемене гормонального фона. Устранить нарушение поможет корректировка рациона, смена пищевых привычек.

Повлиять могут хронические заболевания, инфицирование паразитами, интоксикация организма, отравление. Повреждение ногтей случается при приеме некоторых медикаментов, к примеру, антибиотиков. Причем и грибок развивается по этой же причине. Ногти могут выглядеть так, будто их покрыли блестящим лаком.

Для устранения проблемы показан комплексный подход. Как выглядят ямки на ногтях, можно увидеть на фото в статье.

Как избавиться от вмятин

Вмятины и ребристость становятся причинам дискомфортных ощущений, особенно от нарушений страдают женщины, им приходится постоянно прятать руки, маскировать проблемные ногти под слоем лака.

Вместе с лечебными мероприятиями пациент должен не забывать обращать внимание на свое питание. В рацион включают достаточное количество витаминных продуктов, принимают минеральные комплексы. На время выполнения домашней работы необходимо надевать перчатки.

Если патологические изменения связаны с грибком ногтя, доктор рекомендует пройти курс противомикозными препаратами. Хорошо для устранения заболеваний ногтей подходят наружные средства, в запущенных случаях не обойтись без антибиотиков широкого спектра действия.

Инфекционные заболевания ногтевых пластин потребуется лечить длительное время, подходить к решению проблемы комплексно. Для улучшения состояния ногтей применяют:

• аптечные витамины;
• косметические масла.

Устранить симптоматику грибка ногтей помогают простые правила ухода. Подпиливание обязательно должно производиться в одном направлении, ногти должны быть сухими. Если пилить пластину вперед-назад или влево-право, усиливается расслоение, появляются травмы.

В домашних условиях для ухода за ногтями используют инструмент со специальным напылением или стеклянные пилочки. При слишком чувствительных ногтях перед проведением маникюра не нужно делать ванночки, для размягчения кутикулы нужно просто использовать специальные масла.

Удалять кутикулу нужно апельсиновой палочкой, перед нанесением цветного лака ногти покрывают базой. Дополнительно используют рецепты нетрадиционной медицины.

Отличным решением станет применение примочек, лечебных составов на основе растительных компонентов.

Средства для домашнего применения

Как показывают отзывы, в некоторых случаях убрать ямки на ногтях можно и без применения медикаментов. Положительная динамика заболевания наблюдается у пациентов любого возраста, будь-то ребенок или взрослый человек. Рецепты практически не имеют противопоказаний, хорошо переносятся организмом.

Натуральный состав дает возможность ускорить выздоровление, укрепить организм, улучшить внешний вид ногтей. Однако перед началом лечения требуется провести тест на чувствительность, на покровы запястья или локтевой сгиб наносят небольшое количество средства и ждут реакцию организма. Если зуд, высыпания, краснота отсутствуют, можно смело приступать к терапии.

Довольно популярный и действенный метод – ванночки с морской солью. Процедуру проводят каждый день до момента, пока не обновится ноготь. Усилить эффект помогает добавление в раствор небольшого количества йода, перманганата калия, эфирного масла. Способ отлично помогает, если онихомикоз протекает на ранней стадии.

Не помешает периодически протирать ногтевые пластины уксусом, подходит уксус:

1. столовый;
2. яблочный;
3. эссенция.

Равноценный эффект дает применение лимонного сока, дополнительно удается еще и отбелить ногти. Для ванночек полезно использовать отвары целебных растений, это может быть череда, календула, крапива, ромашка.

Если ногти стали ребристыми, после оздоровительных процедур делают легкий массаж стоп, для манипуляции подходит эфирное масло лимона, грейпфрута. Преимуществом применения рецептов нетрадиционной медицины является абсолютная безопасность, возможность укрепить организм.

Готовят для улучшения состояния ногтей ванночки из компонентов:

• трава шалфея (2 ложки);
• натуральный мед (3 ложки);
• теплая вода (половина стакана);
• оливковое масло (половина стакана);
• лимон (1 шт.).

Часть отвара смешивают с растопленным на водяной бане медом, затем вливают оливковое масло. Массу перемешивают до тех пор, пока не получится однородная консистенция. В самом конце добавляют сок лимона. В приготовленном средстве руки держат в течение получаса. Для достижения максимального эффекта компресс должен быть теплым, температура около 36-40 градусов.

Как скрыть дефекты ногтей

В процессе лечения грибка ногтевых пластин пациентам приходится скрывать недостатки, чтобы руки выглядели красиво и ухожено. Особенно часто данным вопросом обеспокоены женщины. Для таких случаев разработаны специальные средства, маскирующие дефект, оказывающие мощное терапевтическое воздействие. Лаки, закрепители и другие препараты помогают делать ногти менее ломкими, не допускают их расслаивания.

Чтобы деформации меньше бросались в глаза, применяют базовые лаки, хорошо выравнивающие ногти, скрывающие недостатки, неровности. Даже лечебный маникюр всегда должен начинаться с использования подобных смесей, они создают защитный барьер между пигментным слоем и самой пластиной.

Вернуть утраченную красоту ногтям помогает применение качественного инструмента для маникюра. Здоровье ногтей нередко зависит от профессионализма мастера маникюра, остроты его инструментов, опыта, фракции пилочки.

Замаскировать слабые, неровные ногти можно при помощи темного лака без добавления перламутра. Естественно, устранить проблему в полной мере это не поможет, зато на некоторое время спрятать неприглядный вид ногтей вполне реально.

Способы эффективной профилактики

Основным условием для сохранения здоровья, предупреждения грибковых заболеваний ногтей станут профилактические мероприятия. Практически все советы врачей логичны, пациенты нередко придерживаются их интуитивно.

При проблемах с ногтями нужно всю домашнюю работу выполнять в перчатках, особенно при необходимости длительного контакта с бытовой химией. Каждый день кожу рук смазывают ухаживающими кремами или вазелином.

Важно соблюдать технику безопасности во время маникюра, в салонах мастера должны использовать одноразовый инструмент или качественно стерилизовать предметы для многоразового использования.

Когда на руках слишком истончились ногти, мизинец постоянно обламывается, палец стал болеть от постоянных заусенец, рекомендовано отказаться от некоторых видов маникюра, наращивания, чтобы не усугубить ситуацию со здоровьем. Не допускают механического воздействия на руки, ухаживают за кутикулой.

Медики советуют включать в рацион достаточное количество морепродуктов, молочной продукции. Кушают пищу с повышенным содержанием желатина, нужно отказаться от употребления спиртных напитков, курения. Алкоголь и никотин делают ногти слабыми, изменяют их цвет, понижают иммунную защиту, делают организм пациента более уязвимым к развитию грибковых заболеваний.

Последние ответы на форуме: