Как вылечить лактостаза дома

Застой молока в молочных железах у кормящей женщины называется лактостазом. Чаще всего такая проблема возникает в первые три месяца после рождения малыша. Лечение лактостаза в домашних условиях проходит с применением простых, но эффективных средств народной медицины.

Что главное в лечение такой деликатной проблемы

Чтобы лечение лактостаза у кормящей матери дома было эффективным, следует знать несколько простых правил:

Необходимо регулярно сцеживать молоко или часто прикладывать малыша к груди.
Нужно, чтобы подбородок ребенка касался уплотнения во время сосания, тогда молодая мама будет получать своеобразный массаж той железы, которая закупорилась.
Эффективная помощь при лактостазе на дому — это прикладывание к молочной железе сухого тепла. Можно просто нагреть утюгом салфетку из хлопчатобумажной ткани и приложить ее к больному месту, повторяя такую процедуру несколько раз в день.
Расцедить застой молока поможет также соблюдение питьевого режима. Консультанты по грудному вскармливанию советуют женщинам пить как можно больше чистой воды комнатной температуры. Обильное горячее питье запрещено.

При закупоривании молочных протоков необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди, постоянно меняя его позу

Использование полезных свойств капусты

Эффективное лечение лактостаза у кормящих народными средствами проводится с помощью капустного листа, выбранного из середины кочана. Сначала его нужно промыть под проточной водой, а затем немного отбить деревянным молотком вогнутую часть, чтобы начал выделяться сок. Если нет кухонного молотка, можно воспользоваться ножом, делая мелкие надрезы по всей поверхности.

Подготовленный лист прикладывается к груди и сверху фиксируется повязкой.

Важно. Такое простое средство помогает снять болевые ощущения и будет способствовать снижению отека молочной железы. Менять его нужно каждые 3-4 часа.

Передавливать молочную железу повязкой запрещено, она должна только выполнять роль фиксатора

Применение лука

Есть довольно простой способ, как убрать лактостаз в домашних условиях, используя для этого лук. Одну луковицу среднего размера нужно запечь в духовке или микроволновке, чтобы она стала мягкой, снимать шелуху не нужно. После остывания разрезать ее на несколько частей и приложить к месту уплотнения стороной среза. Лук должен быть теплым, но не горячим, никакого дискомфорта не должно возникать. Его нужно держать в течение часа. Регулярное использование такого средства помогает размягчить образовавшееся уплотнение в железе.

Проводить лечение дома лактостаза можно также при помощи лепешки, приготовленной из лука и меда. Луковицу среднего размера необходимо измельчить с помощью терки или блендера, в полученную кашицу добавить 1 ст. л. меда, тщательно перемешать все. После этого постепенно добавлять муку, тесто должно быть эластичным.

Обратите внимание! Для такого средства лучше всего подходит ржаная мука.

Когда тесто будет готово, из него нужно раскатать лепешку, приложить ее к груди и сверху зафиксировать все повязкой. Такую процедуру лучше делать вечером, оставляя компресс до утра. Терапия продолжается до полного рассасывания уплотнения.

Добавлять мед к луку и муке можно только в том случае, если нет аллергической реакции на продукты пчеловодства, в другом случае от использования этого компонента необходимо отказаться

Целебная сила аптечной ромашки

Лечение симптомов лактостаза в домашних условиях можно также проводить, применяя для этого аптечную ромашку. Для получения лекарства нужно залить стаканом кипятка 2 ст. л. сухих цветков растения, настоять в закрытой емкости в течение часа, процедить. Смочить в полученном настое салфетку из хлопчатобумажной ткани, отжать лишнюю жидкость и приложить к уплотнению, оставив на полчаса. Такую процедуру необходимо проводить 3 раза в день, продолжая лечение до полного рассасывания уплотнения.

Ромашковый настой подходит не только для внешнего, но и для внутреннего применения при лактостазе

Совет! Приминать ромашковый настой внутрь необходимо по 200 мл 3 раза в день. Это также будет способствовать расслаблению, что немаловажно для психоэмоционального состояния кормящей женщины.

Что еще предлагает народная медицина

Лечение лактостаза народными средствами часто осуществляется с помощью эвкалипта. Несколько листов необходимо залить небольшим количеством чистой воды, довести до кипения, проварить 15 минут, после этого огонь убрать, отвар процедить. Когда средство остынет до комфортной температуры, смочить в нем салфетку и приложить ее к молочной железе, оставить на 20 минут. Если проводить процедуру 3-4 раза в день, то от проблемы можно избавиться буквально за несколько дней.

Отвар из эвкалипта обладает противовоспалительным и противоотечным действиями

В поисках способа, как избавиться от лактостаза в домашних условиях, следует обратить внимание на компресс из сырого картофеля. Несколько клубней среднего размера следует очистить, помыть, измельчить на мелкой терке. Из полученной кашицы отжать лишнюю жидкость, выложить картофельную массу ровным слоем на марлю и приложить к груди, зафиксировав все сверху повязкой. Через 3-4 часа компресс нужно поменять.

Важно! Компресс из измельченного картофеля должен быть комнатной температуры, прикладывать его лучше после сцеживания или кормления.

Компресс из измельченного картофеля быстро снимает боль, уменьшает отек. Плюс средства в том, что этот продукт есть на каждой кухне.

Что делать при застое молока в первую очередь?

Чтобы облегчить состояние при лактостазе, нужно знать, как расцедить застой молока в домашних условиях. В первую очередь нужно принять теплый, расслабляющий душ, вода должна быть комфортной температуры. После душа можно протереть грудь приготовленным настоем из аптечной ромашки.

Женщина должна принять удобную для нее позу и сделать легкий массаж груди, разминая железу круговыми движениями. Большим и указательным пальцами необходимо начать разминать застой, выполняя поочередно движения от соска и обратно. Процедуру нужно делать до тех пор, пока уплотнение хоть немного не начнет размягчаться.

Обратите внимание! Расцеживание руками считается оптимальным вариантом при лактостазе. Использование молокоотсоса может травмировать молочную железу.

Если на груди есть трещины, использовать молокоотсос категорически запрещено

Что делать, если поднялась температура?

Лечение лактостаза с повышенной температурой в домашних условиях начинается с обязательного трехразового сцеживания. После этого малыша нужно приложить к груди, чтобы он обязательно касался подбородком уплотнения. Когда кормление окончено, к больному участку можно приложить холодный компресс, используя для этого отвар эвкалипта или настой ромашки.

Длительное повышение температуры у женщины может стать причиной развития осложнений

В народной медицине есть действенные методы, как бороться с лактостазом дома, эффективность такой терапии напрямую зависит от ее своевременного начала. При использовании народных средств нужно соблюдать рецептуру их приготовления и правила применения.

Источник

Лактостаз – это застойные явления в молочной железе у кормящих матерей. Он начинается с появления 1- 2 застойных болезненных уплотнений и быстро переходит в острую фазу застоя молока у матери. Избавляться от этих симптомов мама должна немедленно, иначе процесс распространится на всю грудь. Кормящая мать не всегда замечает начальные признаки этого явления, в итоге начинается отек. Характерен внешний вид железы: она бледная, напряженная, с втянутым соском. Втянутый сосок является препятствием для его захватывания ребенком. Грудь недостаточно опорожняется, лактостаз усиливается.

В случае начала застоя, в домашних условиях поможет метод сцеживания в душе. От тепла протоки расширяются, и сцеживание проходит легче. Одновременно со сцеживанием женщина слегка массирует затвердевшие комочки. Проводить массаж нужно легко, не травмируя ткань, легкими поглаживающими массирующими движениями по направлению от периферии к соску. Нельзя грубо разминать отдельные затвердевшие участки — это становится причиной прогрессирования лактостаза.

После окончания процедуры мама прикладывает грудничка к груди. Он высосет остатки молока. Не стоит беспокоиться, что ребенок останется голодным. «Заднее» молоко полезнее «переднего», в нем больше белка и биологически активных веществ, тогда как в «переднем» больше жира. Лактация не уменьшится.

Метод опорожнения груди под душем – отличное средство в случае развития застоя и профилактика мастита. Сцеживание проводят 3 – 4 раза в сутки. Перед остальными кормлениями женщина прикладывает к груди на 1 – 2 минуты теплую сухую пеленку для расширения молочных ходов.

Симптомы развития лактостаза развиваются иногда и на фоне недостаточной лактации. Причина заключается в узких молочных ходах, стрессах, переутомлении мамы и т.д. Молодая мама боится потерять хотя бы каплю молока. В данном случае помогает частое кормление грудью с предварительным согреванием ее теплой салфеткой. Если женщина замечает, что после того, как ребенок поел, напряжение и отек еще сохраняются, от этого нужно избавляться. Проводят процедуру сцеживания молока под душем. На следующее кормление ребенок не останется голодным: молоко обязательно появится.

Если отек и напряжение все же остаются, отличное средство – холод. Мама прикладывает к железе влажные холодные салфетки. После кормления она накладывает на 15 минут салфетку с камфорным маслом (но не с камфорным спиртом!) и только после этого сцеживает молоко.

Хорошо зарекомендовал себя метод накладывания влажно-высыхающей повязки с концентрированным раствором соли (чайная ложка соли на стакан воды) или 25% раствором сернокислой магнезии (раствор для инъекций в ампулах). Мама смачивает раствором большую салфетку, накладывает ее на железу и держит до высыхания. Это помогает избавляться от отеков. Кормить ребенка нужно грудью, помытой кипяченой водой.

Важно знать! Приступать к лечению лактостаза необходимо на самой ранней стадии.

Домашний самомассаж при лактостазе

Метод самомассажа в случае появлении симптомов лактостаза – это также профилактика развития мастита. Женщина должна проводить его бережно, чтобы не травмировать железу. Мать проводит только поглаживающие, растирающие и слегка разминающие движения. Нельзя слишком сильно разминать – это не поможет избавиться от застоя, а может напротив стать причиной его усиления. Все массажные движения должны быть направлены от периферии к соску.

Перед проведением массажа мать должна чисто вымыть руки и нанести на них массажное масло. Последовательность движений:

погладить область кожи над молочными железами, двигаясь сверху вниз;
умеренно надавливая на грудь, круговыми движениями двигаться от периферии к центру (к соску);
наклониться вперед и потрясти руками молочные железы;
наклонившись вперед сжать пальцами соски и слегка покрутить (если на сосках нет микротравм);
завершить массаж нежным поглаживанием от грудной клетки к соскам;
принять душ (он не должен быть горячим), направляя его на грудь; но массажные движения можно и изначально делать под струями воды.

Важно помнить! Проводить массаж требуется осторожно, не травмируя молочную железу.

Правила грудного вскармливания: профилактика застоя и мастита

В первые 1,5 месяца после рождения ребенка мать кормит его «по требованию». Это профилактика застоя молока. Со временем грудничок высасывает больше, перерывы между кормлениями увеличиваются. К 3-месячному возрасту, малыш прикладывается к груди 7 – 8 раз днем с 6-часовым ночным перерывом.

При кормлении мама должна приучать новорожденного захватывать ротиком околососковый кружок – это позволит ему лучше и полнее высасывать, добираясь до более полезного «заднего» молока. Это также является профилактикой лактостаза.

В случае развития симптомов застоя мать кормит ребенка, меняя несколько раз позу. Младенец лучше высасывает ту часть, к которой направлен его подбородок. Это помогает избавляться от застоя.

Позы для кормления

№ 1: рука мамы согнута в локте, на ней лежит головка ребенка; лучше высасываются боковые и нижние участки; застой может появляться в верхних отделах;
№ 2: младенец лежит на подушке под мышкой мамы; головка направлена к коленям матери; в этой позе ребенок хорошо высасывает молоко из верхне-наружных отделов груди;
№ 3: лежа на боку; мама лежит головой на высокой подушке, плечи – ниже; малыш лежит на локтевом сгибе; снимется застой во внутренних боковых отделах;
№ 4: мать нависает над ребенком, ребенок устраняет застой во всех отделах груди.

Важный совет! При подозрении на застой молока в груди необходимо чаще менять позу во время кормления.

Как самостоятельно сцеживать молоко

Метод сцеживания молока в случае появления застоя является профилактикой мастита – воспаления молочной железы. Перед сцеживанием кормящая мать моет руки с мылом и обмывает грудь кипяченой водой, чтобы исключить попадание инфекции, которая часто становится причиной развития мастита.

После этого женщина обхватывает грудь с участками лактостаза одноименной рукой так, чтобы большой палец был сверху, а ладонь вместе с остальными пальцами приподнимала ее. Другой рукой делают массажные движения. Начинают с массажа на участке уплотнения. Двигаются по направлению от периферии к центру.

При травмах железы, присутствии на сосках трещин и ссадин, состояние может осложняться воспалительным процессом – маститом из-за проникновения через микротравмы инфекции. Грудное вскармливание при этом все равно нужно продолжать. Первый симптом мастита — покраснение и отек участка груди. В случае появления симптомов мастита нужно немедленно обращаться к врачу-хирургу.

Важно знать! Сцеживание требует аккуратности и соблюдения чистоты, особенно, если на сосках имеются ссадины и трещины – это ворота для проникновения инфекции.

Полезное видео: Домашнее лечение лактостаза

Народные способы борьбы с лактостазом в домашних условиях

К домашним народным способам лечения следует относиться с осторожностью. Перед их применением кормящей маме лучше посоветоваться с врачом. Так, рекомендуемые иногда народными целителями согревающие компрессы при лактостазе приводят ухудшению состояния матери и могут стать причиной развития мастита. Самые популярные народные методы лечения лактостаза:

капустный лист; крупный капустный лист помять, наложить на молочную железу, зафиксировать бюстгальтером и оставить на 1 – 2 часа; менять листы, доставая новые из холодильника; это снимает отек и боль; первое народное средство, когда появляется симптом застоя;
влажно-высыхающие повязки с настоем ромашки аптечной; заварить ромашку (2 столовых ложки измельченных цветков на стакан кипятка), смочить в теплом настое салфетку, приложить к груди и держать, пока не высохнет; если боль и напряжение в молочной железе велики, настой нужно предварительно поставить в холодильник; холодный настой ромашки быстро снимает боль и отек;
медово-луковая лепешка; взять столовую ложку натертого на мелкой терке лука, смешать с равным объемом жидкого меда, добавить муки (лучше ржаной), замесить лепешку и приложить на 1 час; утеплять нельзя, в бюстгальтер положить полиэтиленовую пленку; этот народный метод широко применяется для снятия лактостаза;
лепешка из творога; охлажденный творог выложить на салфетку и приложить к молочной железе; надеть бюстгальтер, держать 1 – 2 часа; народное средство, которое помогает снять отек; процедуры проводят несколько раз в день;
аппликации с печеным луком; запечь луковицу, измельчить, наложить полученную кашицу на салфетку и приложить на 1 – 2 часа; сверху надеть бюстгальтер;
аппликации из льняного семени; высушенное льняное семя размолоть на кофемолке; в полученную муку добавить кипятка до образования жидкой кашицы; когда кашица остынет, наложить на салфетку и приложить к молочной железе; не утеплять, надеть бюстгальтер и оставить на 1 – 2 часа;
сырой картофель; картофель натереть на мелкой терке и приложить к груди, как в предыдущих рецептах;
сырая свекла; делаются так же, как с картофелем;
настой для приема внутрь и наружного применения в виде влажно-высыхающих повязок; взять 2 столовые ложки измельченной кожуры мандарина и 2 чайные ложки натертого на терке корня солодки; смешать, залить 3 стаканами кипятка, настоять, пока не остынет, процедить и половину настоя выпить за день; из второй половины делать влажно-высыхающие повязки;
масляно-травяной настой для примочек; взять в равных частях траву донника лекарственного, листья эвкалипта, японскую софору; все смешать, 4 столовые ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять, процедить; добавить 100 г сливочного масла, повторно нагреть настой, чтобы масло растворилось; тщательно перемешать, остудить (настой должен быть слегка теплым) делать примочки (не утеплять!).

Помните! При появлении первых признаков лактостаза женщине следует принимать экстренные меры по его устранению. Профилактикой лактостаза и мастита являются правильное грудное вскармливание, отсутствие стрессов и переохлаждений у кормящей матери.

Загрузка…

Источник

Лактостаз у кормящей мамы

Радостное событие рождения ребенка иногда омрачается проблемой с его грудным кормлением – лактостазом – застоем молока у кормящей мамы. Причин развития болезненного состояния у родивших женщин достаточно, особенно страдают те, кто имеет большой размер бюста. Чтобы не допустить застоя в молочных железах надо знать о провоцирующих факторах:

частичное сдавливание груди непосредственно при кормлении;
временный отказ от вскармливания грудью;
усталость;
неумение правильно приложить младенца к груди;
напряженность нервного характера;
малое количество кормлений за день;
стрессовое состояние;
неподобающе узкое белье;
переохлаждение;
травма груди механического характера;
основная поза во время сна – на животе;
анатомическая непроходимость молочных желез.

Что такое лактостаз?

Лактостаз – осложнение грудного вскармливания, характеризуемое застойными явлениями в молочных железах кормящей женщины. Особенно уязвимы те, кто родил в первый раз. Вероятность развития недуга высока в послеродовой период, от первых нескольких дней до полутора месяцев.

На фоне возникающих при кормлении микротрещин сосков и благоприятной для размножения патогенов среды, может развиться воспалительный процесс в молочных протоках.

Как проявляется?

Первый сигнал развития лактостаза в поведении младенца, который, оставаясь голодным, становится капризным и плаксивым. Причиной недоедания становится прерывающийся ток или тонкая струя молока. Затем, через несколько дней, картина патологии проявляется четче:

грудь становится уплотненной/нагрубшей;
прикосновения вызывают болевые ощущения;
сцеживания болезненны из-за распирания молочной железы;
молочный отток ослаблен;
боли в области подмышечных впадин;
при осмотре груди можно нащупать уплотнения, над которыми покров кожи краснеет.

Ненадолго может подняться температура (до 380C), однако самочувствие кормящей матери не ухудшается. Она нормально спит, ест, ухаживает за грудничком.

Как понять что это лактостаз?

Обычно проблема ярко выражена, поэтому определить ее не представляет труда. Среди множества характерных симптомов лактостаза, основным признак – боль и неприятные ощущения в молочных железах кормящей мамы. Их невозможно не заметить. Болезненность сопровождается:

чувством переполненности или тяжести в груди;
скудной струйкой молока при сцеживании;
локальным повышением температуры;
в груди прощупываются покрасневшие уплотнения, которые болят при надавливании.

Когда температура держится продолжительно, а симптоматика становится все более выраженной можно опасаться развития инфекционно-воспалительного процесса. Лактостаз без осложнений протекает практически, без высокой температуры и устраняется практически сразу, как только малыша начинают при кормлении правильно прикладывать к груди.

Как лечить в домашних условиях

Если у кормящей мамы возник лактостаз, то справиться с ним можно домашними средствами. Главное – не опоздать с лечением. Еще женщина почувствовала развитие застойных процессов надо придерживаться ряда рекомендаций:

Для усиления оттока грудного молока при лактации, необходимо поглаживать и массировать грудь перед кормлением. Движения, направляются к соску до исчезновения симптомов, даже если придется терпеть болезненный дискомфорт.
Для облегчения состояния женщины, между кормлениями и сцеживаниями, ставятся прохладные компрессы на грудь.
Перед кормлением или сцеживанием молока молочные железы должны быть в тепле. Нельзя кормить, если чувствуется озноб. Однако, чрезмерное тепло также противопоказано, поскольку это может активизировать действие проникших внутрь патогенов.
Прогрев грудь необходимо ее помассировать в местах с уплотнениями.
Заканчивая сцеживания можно приложить ребенка к груди, чтобы он забрал весь остаток молока;
Чрезмерные усилия при массаже вредны, поскольку могут вызвать повреждения протоков. Это только усугубит застойные явления и вызовет повышение температуры;
Если лечить лактостаз дома неправильно можно извести лактацию, оставив ребенка без грудного молока.

При явных признаках развития воспаления, надо прекратить любые согревающие процедуры и обратиться за помощью к врачу. Симптомами послужат:

повышение температуры тела более чем на сутки;
усиливающиеся боли;
краснота и гиперемия болезненных участков кожи.

Массаж груди

Чтобы благополучно справиться с лактостазом дома, необходимо регулярно массировать молочные железы. Это:

сделает кормление легче и продуктивнее;
за счет расслабления мышц раскупорит молочные каналы;
поможет выявить малейшие уплотнения.

Но прежде, надо подготовить молочные железы к процедурам, чтобы массаж прошел с наибольшей пользой. Для этого надо:

Обмыть массажируемые поверхности теплой водой.
Чистыми руками нанести на массируемую область растительное масло (кроме зоны соска).
Удобно разместиться у большого зеркала.

Техника домашнего массажа

Массируя молочную железу нужно держать ее одной рукой, а другой поглаживать по направлению к области соска. Прорабатывать всю поверхность от нижней части, охватывая подмышки.
Движения проводятся по направлению хода часов, по спирали, от основания к соскам, не пропуская ни сантиметра. Каждая железа массируется по два или три раза за сеанс.
Показаны круговые движения с легкими сжиманиями в ладонях.
При уплотнениях в молочной железе не помешают похлопывания и разминания, которые проводятся без усилий.
Заканчивается массаж встряхиванием. Для этого надо встать, немного наклониться и потрясти грудью.

Проводя ежедневный комплекс массажных упражнений нужно помнить, что резкие сдавливающие движения недопустимы. Дискомфорт и болевые ощущения могут свидетельствовать о неправильной технике или необходимости показаться врачу.

Домашнее лечение лактостаза водочными компрессами

Проблема застоя в молочных железах после родов и в начальном периоде кормления грудью особенно распространена среди молодых матерей. Категории с небольшим личным опытом, но очень падкой до советов других. В этом есть определенная опасность, т.к. «бабушкины рекомендации» могут оказаться не всегда верными. Поэтому есть смысл ознакомиться с ними подробнее.

Рассмотрим распространенный домашний метод лечения лактостаза – водочный компресс. В рецептах народных целителей это называется «наложением повязок пропитанных спиртом или водкой».

Польза и противопоказания

Спиртовые компрессы помогают поддерживать нормальное состояния молочной железы, устраняя дискомфорт при застойных явлениях в груди.

Наложенная на грудь повязка:

снимает:
- отеки;
- спазмы;
- воспаления;
- застои из-за переохлаждения.
помогает:
- оттоку молока;
- согреть грудные мышцы;
- наладить лактацию;

Однако лечение недопустимо, если женщина страдает:

раковыми патологиями;
бронхитом;
болезнями кожи;
плевритом;
чрезмерно сухой кожей;
перешедшим в стадию воспаления лактостазом;
склонностью к аллергии

Правила наложения спиртовых повязок

Чтобы компресс водочный/спиртовой сослужил хорошую службу необходимо сделать следующее:

развести спирт или водку водой так, чтобы спиртовая основа не превышала концентрации 30%, иначе есть риск получить ожог;
взять кусок марли и намочить его полученной жидкостью;
наложить компресс на зону уплотнений молочной железы;
прикрыть марлю полиэтиленом и поверх укутать теплой тканью;
выдержать компресс от одного до двух часов;
накладывать согревающий компресс дважды за день;
после снятия повязки кожу груди вытереть насухо, надеть свежий бюстгальтер и теплую одежду.

Дополнительные указания

Лактостаз успешно поддается домашнему лечению. К медикаментозному решению проблемы приходят редко, когда лактостаз осложняется воспалением. Однако рецепты народной медицины не имеют инструкций, поэтому надо знать общие рекомендации:

во избежание повреждений нежных тканей при наложении компрессов нельзя охватывать повязкой зону соска и близлежащую область радиусом не менее пяти сантиметров;
после снятия компресса необходимо совершить попытку сцеживания молока;
компресс не стоит накладывать, если кожа груди страдает от ссадин и повреждений, на ней есть раник с нагноением;
при неправильном наложении спиртового компресса, когда не соблюдена очередность слоев или нет верхней пленки, вместо согревающего эффекта женщина может испытывать озноб;
если застойное явление сильно выражено, то спиртовой компресс надо совмещать с лекарственным: смешивать в равных пропорциях спиртосодержащую основу и масло камфоры;
подбирая терапию народными средствами необходимо учитывать непереносимость компонентов входящих в состав рецепта;
чтобы провести подготовку молочной железы к наложению лечебной повязки, проводится сеанс массажа, для расслабления мышц и улучшения проходимости протоков;
на протяжении нескольких часов после водочного компресса не стоит выходить на улицу или находиться на сквозняке;
каждый раз накладывается свежая повязка, нельзя пользоваться марлей с предыдущей процедуры;
если компресс вызывает раздражение, покраснение, зуд или отечность надо временно прекратить лечение. На протяжении нескольких дней смазывать пораженную область детским кремом до полного заживления. Затем лечение компрессами можно возобновить;
согревающая повязка выдерживается практически до полного остывания;
перед процедурой нужно получить одобрение специалиста. У женщины, страдающей хроническими патологиями можно вызвать обострение заболевания;
если домашнее лечение не дало результата, а состояние усугубилось повышением температуры, нужно немедленно вызывать врача.

Народные средства

Капустный лист при лактостазе

Эффективное и доступное средство домашнего лечения лактостаза – листья капусты (белокочанной). Однако, при кажущейся простоте использования, для нее существуют отдельные рекомендации :

Для компресса берется очень свежая капуста.
Верхние листья и те, что составляют плотный белый слой, удаляются с кочана. Остаются только находящиеся внутри вилка.
Капустный лист смазывают медом и слегка разминают до мягкости.
Лечебное сырье накладывют на молочную железу, укутывая как при спиртовом компрессе.
Капуста не должна перегревать грудные протоки, поэтому чрезмерно укутывать область наложения не стоит.

Можно применять и другие способы лечения с капустными листьями:

смятый лист прикладывают к груди, предварительно смазав его сливочным маслом и посыпав солью. Лечение направлено на устранение отечности;
для купирования болевых ощущений можно воспользоваться кашицей из пропущенных через мясорубку капустных листов и простокваши. Эта смесь – основа для примочек. Которые надо постоянно менять, чтобы избежать высыхания лечебного сырья.
теплый капустный компресс – эффективное средство от лактостаза. Чтоб его сделать достаточно ошаприть лист кипятком, смазать медом и приложить выше соска.

Мед при лактостазе

Мед – следующий гигант домашнего избавления от молочного застоя. Продукт отличается хорошей рассасывающей способностью, необходимой при уплотнениях молочной железы и застойных явлениях в протоках. Однако для наложения меда на нежную женскую кожу есть ограничения – не дольше получаса, и не чаще двух раз за день.

Предложенные средства предотвратят воспаление и разогреют грудь перед кормлением/сцеживанием:

для этого рецепта потребуется засахарившийся натуральный мед густой консистенции. Надо намазать им молочную железу, особенно в местах уплотнений, обернуть полиэтиленом, накрыть теплой тканью. Выдерживать до 20 минут;
столько же времени займет следующий народный рецепт, состоящий из меда, сливочного масла, муки, алоэ. Его также покрывают целлофаном и теплым платком;
славятся целебным действием на лактостаз медовые лепешки. Их готовят из меда с ржаной мукой. Продукты смешивают до плотной консистенции теста, затем накладывают, выдерживая под пленкой до полного высыхания;
не меньший лечебный эффект у средства на меде с луком. Луковицу измельчают на мелкой терке, соединив с ложкой меда, делают основой для теста. Готовую лепешку прикладывают обычным способом.

Компресс из ромашки и эвкалипта

Устранить лактостаз можно заготовками из растений, которые заготавливаются самостоятельно или покупаются в аптеках. Например, в этих целях можно использовать ромашково-эвкалиптовый отвар.

Две большие ложки измельченного сырья эвкалипта и ромашки, в равных пропорциях, заливают кипяченой водой.
Ставят на газ, нагревая до температуры близкой к кипению. Лучше это делать на пару.
Полученный отвар, остывший до комнатной температуры, отфильтровать.
Положить в него марлю, подготовленную для наложения компресса.
Приложить к груди пропитанную лечебным средством салфетку. Для усиления целебного эффекта можно добавить к отвару водку (не больше столовой ложки).

Профилактика

В век Интернета, кормящей маме, доступна любая информация из Сети. Она знает, как действовать, чтобы не допустить развития лактостаза. На частных курсах и в общественных поликлиниках, проводятся подготовительные занятия по для будущих мам. Доступны телефонные консультации специалистов и «горячие линии» по вопросам естественного вскармливания. Молодая мать в любое время может обратиться к участковому детскому врачу, обсудив с ним возникшие вопросы.

В библиотеках достаточно материалов для самообразования беременной женщины, где можно почерпнуть знания о кормлении первенца. Не стоит сбрасывать со счетов подсказки старших родственников и более опытных подруг.

Однако при всем информационном изобилии не помешает запомнить несколько простых рекомендаций, которые могут предупредить развитие лактостаза:

прикладывать ребенка к груди сразу же после его появления на свет или как предоставиться возможность;
проводить кормление, приняв удобную позу так чтобы и ребенку было комфортно;
наблюдать за правильном захватом соска, подправлять если малыш взял только кончик;
помогать грудничку сосать грудь, придерживая ее с нижней части, но не сдавливая молочные протоки;
не смущаться, если с самого начала не получается дать ребенку грудь правильно. Никто не рождается с навыками кормления;
начинать кормление нужно по требованию малютки. Позднее ребенок сам выработает график получения пищи;
в первые недели жизни ребенка не ограничивать время сосания;
поочередно прикладывать малыша к каждой из сторон;
кормить грудничка по ночам, если он хочет есть.