Как вылечить локтевые суставы в домашних условиях
Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях очень эффективно. Но прежде чем приступить к терапии, следует разобраться в происхождении самой болезни.
Бурсит локтевого сустава – заболевание, которое сопровождается воспалительным процессом, развивающимся в бурсе.
Бурса представляет собой полость, заполненную небольшим количеством синовиальной (суставной) жидкости. Её основной ролью является защита суставов от трения и изнашивания.
Коварство бурсита локтя состоит в том, что он развивается постепенно, практически никак не проявляя себя на первичных стадиях развития. Это в разы осложняет своевременную постановку диагноза, что приводит к переходу патологии в хроническую стадию и большой вероятности утери трудоспособности рук.
Бурсит хорошо поддаётся лечению, если обнаружить его на ранних стадиях. Терапия должна быть комплексной и включать в себя применение медицинских препаратов в сочетании с народными средствами и физиотерапевтическими методами. О том, как лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях, узнаем далее.
Несколько слов о симптомах и причинах развития болезни
Основными причинами воспалительного процесса в синовиальной сумке локтевого сустава являются следующие:
- Чрезмерная и регулярная нагрузка на руки.
- Продолжительное нахождение рук в одном положении.
- Травмирование локтевого сустава.
- Аутоиммунные заболевания.
- Туберкулёз, гонорея, сифилис.
- Артрит любого характера. На его фоне начинает концентрироваться синовиальная жидкость в локтевом суставе, что приводит к развитию бурсита.
- Инфекция, проникшая через кожные микротрещины, находящиеся рядом с бурсами локтя.
- Нарушение вещественного обмена.
- Приём стероидных средств.
- Наличие сахарного диабета.
Выявить бурсит локтевого сустава можно по следующим симптомам:
- Область локтя опухает без видимых причин. На начальной стадии развития болезни отёк не приводит к дискомфорту, боли и не мешает движению руки.
- По мере развития отмечается увеличение припухлости вместе с появлением боли в суставе.
- Место отёка начинает краснеть.
- Повышение температуры тела до максимальных показателей, вплоть до лихорадочного состояния.
- Слабость, нежелание принимать пищу.
- Повышенное потоотделение.
- Увеличение лимфаузлов.
- В запущенных случаях человек уже не может свободно двигать руками, сгибать их в локте.
Внимание!
Нередко бурсит может сопровождаться образованием гноя в суставной сумке. Причиной в основном является игнорирование, нелечение болезни и инфицирование воспалённого участка — проникновение через травмированную кожу (ссадины, царапины) стафилококков и стрептококков.
Лечение бурсита в домашних условиях
Вылечить бурсит локтевого сустава только лишь домашними методами практически невозможно. Положительный эффект будет достигнут, если сочетать народную терапию с медицинскими противовоспалительными препаратами, массажем, лечебной гимнастикой и физиопроцедурами. Далее рассмотрим наиболее результативные способы домашнего лечения.
Картофельный компресс
Как лечить сустав при бурсите таким способом? Возьмите несколько свежих картофелин (лучше приобретённых у огородников).
Промойте плоды и очистите их от кожуры. Кусок стерильной марли сложите в несколько слоёв. Натрите картофель на тёрке. Полученную кашицу распределите по марле и приложите к воспалённой области.
Время воздействия компресса при бурсите – 8 часов. Лучше проводить домашнюю процедуру на ночь. Частота прикладывания – ежедневно, до полного выздоровления локтя.
Алоэ от бурсита
Алоэ – растение, которое не только способно украшать интерьер и очищать воздух в комнате, но и лечить различные заболевания, в том числе и бурсит локтевого сустава. На его основе делается компресс.
Возьмите лист алоэ, сделайте на нём несколько надрезов и приложите к руке. Закрепите бинтом, подержите около часа. Затем повторите предыдущие действия. Продолжительность лечения бурсита локтевого сустава алоэ – 2 недели.
Хвойные ванночки
Это средство снимает воспалительный процесс и купирует болевые ощущения в локтевом суставе.
Итак, насобирайте свежей хвои и зелёных шишек. Возьмите кастрюлю, наполните её двумя литрами кипятка. Добавьте в ёмкость 4-5 ст. л. хвои и несколько шишек. Закройте крышкой, оставьте для насыщения на 6 часов. Процедите лекарство.
Опускайте в жидкость больные локти. Длительность процедуры при бурсите локтевого сустава – 6 часов, частота – ежедневно, до полного выздоровления.
Каланхоэ
При воспалении суставной сумки локтя рекомендуется прикладывать к больному месту лист каланхоэ. Важно использовать не свежесорванное растение, а замороженное.
Перед помещением листа в морозильную камеру следует сделать на его поверхности несколько надрезов, чтобы каланхоэ дал сок. Затем заморозить его и в таком виде прикладывать к поражённой области через марлю.
Проводится процедура ежедневно (один раз в день) в течение 7 дней.
Лопух
Для лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях используют растение лопух. Оно обладает противовоспалительным и обезболивающим свойствами. На его основе делают компресс. Потребует сухой корень растения.
Залейте его 500 мл кипящей воды. Накройте ёмкость крышкой и оставьте для насыщения на 20 минут. Смочите марлю в тёплом настое и приложите её к больному локтю.
Проводится процедура ежедневно на протяжении 3-х недель. Лучше прикладывать компресс на ночь. Хранить настой на основе лопуха нельзя. Перед каждой процедурой готовится новый.
Помогают при локтевом бурсите физиопроцедуры – магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, а также грязевые ванны, массаж, лечебная гимнастика.
Каштан, желчь и алоэ от бурсита
Это средство очень действенное при бурсите локтевого сустава, но имеет специфический запах.
Для его приготовления возьмите:
- каштан – 3 шт.;
- алоэ – 3 листика;
- аптечную желчь – 50 мл;
- водку, или спирт – 500 мл.
Измельчите каштан в муку. На каждом листе алоэ сделайте несколько надрезов. Смешайте ингредиенты залейте желчью и водкой. Ёмкость закупорьте крышкой и оставьте будущую настойку для насыщения в прохладном несолнечном месте на 10 дней. Прикладывайте к воспалённому месту 1,5 недели ежедневно на 20 минут.
На время лечения бурсита локтевой сустав нужно обездвижить.
Компресс с Димексидом
Димексид известен своими противовоспалительными свойствами. Препарат способен действовать через кожные покровы.
Для лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях потребуется 1 часть Димексида и 5 частей кипячёной тёплой воды. Использовать также можно и физиологический раствор. В растворе окунается марля и прикладывается к больным локтям на 2-3 часа (не более).
Настойка на основе прополиса
Для того чтобы снять воспалительный процесс в суставе локтя, применяется настойка из прополиса и спирта.
Возьмите:
- 500 мл спирта;
- 50 г. прополиса.
Смешайте ингредиенты и оставьте смесь в тёмной ёмкости, закрытой крышкой, на неделю в прохладном несолнечном месте. В настойке окунается марля и прикладывается к поражённой области на 2-3 часа – не более.
Семена льна
Отличным противовоспалительным и болеутоляющим домашним средством при бурсите локтевого сустава являются семена льна.
Их следует подогреть и поместить в мешочек из натуральной ткани. Семена прикладывайте к больному локтю. Время воздействия – до полного остывания.
Капустный лист
Это средство абсолютно безвредно, но очень эффективно. Возьмите капустный лист, промойте го, удалите железистую часть, отбейте его или сделайте несколько надрезов. Прикладывайте к воспалённому месту до тех пор, пока лист не станет горячим. Затем повторите предыдущие действия. Средство снимает воспалительный процесс и купирует болевой синдром.
Обязательно после накладывания следует утеплить локоть с помощью полотенца или шерстяного шарфа.
Ванночка на основе лекарственных растений
Для приготовления этого домашнего средства от бурсита локтевого сустава нужно взять такие травы:
-
ромашку – 2 ст. л.; - календулу – 2 ст. л.;
- воду – 1 литр.
Залейте травы 1 литром кипящей воды, закройте ёмкость крышкой и дайте настояться на протяжении 40-45 минут. Введите профильтрованный состав в ванну, наполненную водой. Принимайте 20 минут.
Внимание!
Гнойный бурсит локтевого сустава лечится только компрессом на основе ромашки и календулы.
Сенная труха
Для приготовления домашнего средства от бурсита локтевого сустава потребуется:
- холодная вода – 3 литра;
- сенная труха – 1 кг.
Перемешайте компоненты и доведите состав до кипения. Затем огонь убавьте, накройте крышкой и потомите ещё полчаса. После выключите плиту и оставьте отвар для насыщения на 10 минут. Процедите состав. Помещайте в него больной локоть на 20 минут ежедневно на протяжении 2-х недель.
Йод
Йод также часто используется в качестве домашнего средства для лечения бурсита локтевого сустава. Применять его следует только при отсутствии аллергии на средство.
Компресс на основе йода снимет воспалительный процесс и обеззаразит поражённую область.
Возьмите:
- бутылочку йода;
- флакон «Тройного одеколона»;
- Анальгин – 6 таблеток;
- флакон валерианового экстракта.
Йод
Тройной одеколон
Анальгин
Валериановый экстракт
Смешайте ингредиенты вместе с измельчённым в порошок Анальгином. Закупорьте ёмкость крышкой и уберите её в тёмное место на 5 дней. Средство используется в качестве растирки.
Перед нанесением не забудьте защитить руки, поскольку состав на основе йода сильно окрашивает руки.
Компресс на основе прополиса
В стакан с тёплой кипячёной водой добавьте 1 ч. л. прополиса. Хорошенько перемешайте до полного растворения пчелиного продукта. Смочите в составе марлю и приложите к больному месту. Эта процедура абсолютно безвредна, поэтому её можно проводить ежедневно по несколько раз до тех пор, пока воспаление не устранится.
Мазь на основе алоэ и мёда
Для приготовления целебного домашнего средства при бурсите локтевого сустава нужно взять:
- лист алоэ;
- жидкий натуральный мёд – 1 ст. л.;
- эфир чайного дерева – 2-3 капли.
Измельчите лист алоэ, смешайте продукты, поместите их на марлю, сложенную в несколько раз. Приложите ткань к больной области, закрепите компресс. Эту мазь можно использовать в период обострения и при гнойном бурсите локтевого сустава.
Продолжительность процедуры – 50 минут. После этого к локтю прикладывается новый компресс – на такое же количество времени. Курс домашней терапии – 20 дней.
Обязательно на поражённый сустав следует по несколько раз в день наносить антисептические средства. Несвоевременное обеззараживание воспалённой области может стать идеальным условием для размножения бактерий и развития гнойного бурсита локтевого сустава.
Свекла
Домашние методы лечения бурсита локтевого сустава предполагают использования свеклы. Прикладывайте дольку сырого овоща к больному месту на ночь и закрепляйте марлей.
Для усиления лечебного эффекта рекомендуется вместе со свеклой использовать кусочки сырого картофеля и капусты. Закрепите компресс тёплым полотенцем или шерстяным шарфом. Процедура безвредна и очень результативна. Проводите её ежедневно трижды в день. Свекла, капуста и картофель способны снять воспалительный процесс и убрать боль.
Сахар
При бурсите локтевого сустава, сопровождающемся болевыми ощущениями, используют сахар. Для процедуры потребуется 150 гр. сахара. Продукт раскаливают на сковороде (важно, чтобы он не растаял), пересыпают в тканевой мешочек и прикладывают к руке. Сверху накладывается полотенце. Проводите манипуляцию ежедневно до тех пор, пока боль не утихнет.
Для приёма внутрь
Наряду с наружными методами терапии бурсита локтевого сустава применяются народные средства, употребляемые внутрь. Вот самые эффективные из них, помогающие снять воспалительный процесс, укрепить иммунитет, возобновить обмен веществ.
- Сок грейпфрута. Его нужно выпивать трижды в день. Рекомендуемое количество для одного приёма – 100 мл. Пить свежевыжатый сок нужно после еды. Средство улучшает обмен веществ и способствует обновлению клеток. Натощак грейпфрутовый сок пить ненужно, чтобы не спровоцировать раздражение слизистых оболочек желудка.
- Мёд и яблочный уксус. Возьмите стакан тёплой кипячёной воды, введите туда 3-4 капли яблочного уксуса и 1 ч. л. натурального мёда. Принимать раствор нужно дважды в день после еды на протяжении 7 дней.
- Прополис и сливочное масло. Возьмите 15 г. прополиса и 100 гр. сливочного масла. Перетрите ингредиенты. Принимайте до приёма пищи по 1 ч. л. на протяжении 10 дней. Тем, у кого повышен уровень холестерина в крови, это средство лучше не употреблять.
Сок грейпфрута
Мёд и яблочный уксус
Прополис и сливочное масло
Ни в коем случае во время лечения не стоит нагружать руки, поднимать тяжести, посещать спортивные залы или фитнесс центры!
При обнаружении у себя симптомов бурсита локтевого сустава не стоит медлить, нужно срочно отправиться на приём к доктору. Не своевременное и самостоятельное лечение может привести к переходу болезни в хроническую стадию, присоединению инфекции и образованию гноя в суставной сумке. Врач проведёт необходимые исследования, назначит медикаментозное и домашнее лечение в сочетании с физиопроцедурами.
Выполнение всех требований приведёт к положительному результату достаточно быстро.
Источник
Артрит – воспалительный процесс в суставах, имеющий длительное хроническое течение, периодически сменяющийся острыми фазами, и возникающий на фоне сопутствующих заболеваний и патологических состояний.
Содержание:
- Домашняя терапия
- Коротко о причинах заболевания
- Следует подчеркнуть
Важно вовремя распознать симптомы болезни и разобраться в причинах, ее вызвавших.
Как лечить артрит локтевого сустава в домашних условиях?
Эффективные методы может порекомендовать лечащий врач, он же осуществляет контроль за их правильным выполнением.
Домашняя терапия
Вылечить окончательно артрит невозможно, но полноценная жизнь при этой болезни – это реальная, достижимая цель. Чтобы ее добиться, требуется лишь терпение и упорство. Следует регулярно проводить следующие процедуры:
- втирания (для этой цели готовятся мази из натуральных продуктов);
- компрессы (используются растения и вещества с лечебными свойствами);
- ванны (в воду добавляется морская соль, отвары лекарственных растений);
- настои для приема внутрь (применяются целебные травы).
Для достижения быстрого положительного эффекта больной должен «наступать» на артрит со всех сторон. Например, прием внутрь лекарственных отваров сочетать с втираниями и компрессами и 1-2 раза в неделю принимать ванну с морской солью.
Для втираний:
- Продукт пчеловодства – прополис – является универсальным лекарством от многих заболеваний, которое с успехом применяется при разных видах артрита. Для приготовления мази нужно кусок прополиса весом 50 г растопить на водяной бане. Желательно не отходить от плиты – процесс происходит быстро, и можно легко упустить момент, когда вещество полностью растопится. В него понемногу вливается растительное масло – 50 г и тщательно перемешивается. Когда средство остудится до теплого состояния, его втирают в больные участки. Подушечками пальцев совершаются легкие похлопывающие движения до момента, когда медовый слой практически перестает прилипать к рукам. Накладывают сверху полиэтиленовую пленку и утепляют локоть, обматывая его шерстяной тканью.
- Простым и эффективным способом, которым пользуются больные, является втирание меда в больные участки. Для этих целей подойдет мед разных сортов, но главное, чтобы он был свежим. Поэтому приобретать его стоит у знакомых пасечников или на рынке у продавцов, которым можно доверять. В магазинах вместо меда часто продаются подделки. Желтая субстанция в пластиковых банках лишь отдаленно напоминает мед. От натурального продукта в ней остается только запах. Для лечения используется текучий, ароматный мед. Он втирается в больной локоть небольшими порциями – в течение 15 минут. Затем больное место следует тепло укутать. Процедура выполняется на ночь.
Для компрессов:
- Удивительными лечебными свойствами обладает голубая глина. Она способна «вытягивать» из организма токсины, шлаки, солевые отложения, яды. Простое и доступное лечебное средство можно приобрести в аптеке. Для приготовления раствора порошок глины разбавляется теплой кипяченой водой и перемешивается. По консистенции смесь напоминает сметану. Глина равномерным слоем распределяется на 2-3 слоях марли и прикладывается к больному локтю. Сустав оборачивают полиэтиленовой пленкой и теплой, шерстяной тканью. Компресс действует 1,5-2 часа. Эту процедуру при наличии свободного времени следует проводить 3 раза в день для достижения хорошего лечебного эффекта.
- Компресс из березовых листьев – эффективное средство, проверенное многими поколениями людей. Для лечения могут быть использованы листья, распаренные в кипятке, а также свежее и сухое сырье. Для приготовления примочки большую горсть листьев березы заливают кипятком. Когда они станут теплыми, их прикладывают к локтю, закрывают пленкой, заматывают тканью и тепло укрывают. Процесс упрощается, если сшить нарукавник. Он набивается плотно сухими или свежими березовыми листьями и натягивается на руку. Если сделать процедуру на ночь, то березовые листья хорошо прогревают больную область и вытягивают «грязь» из организма не хуже глины.
И еще немного о компрессах:
Для ванн:
- Отличными лечебными свойствами обладают иголки и шишки хвойных деревьев. Для приготовления лечебного раствора понадобится большая горсть хвои и шишек, каких удастся достать: еловых, сосновых, пихтовых. Сырье заливается 2-3 литрами кипящей воды, и состав стоит на огне еще 10-15 минут. Когда жидкость остынет до температуры, которую можно терпеть, в нее надо погрузить руку по локоть. Для этого настой лучше перелить в таз.
- Горсть лютиков надо промыть под проточной водой и удалить корешки (они ядовитые). Растение помещают в эмалированную или стеклянную емкость, заливают тонкой струйкой кипяток. Настаивается смесь в течение 30-40 минут. Затем настой процеживают, добавляют горячей воды до уровня, чтобы локоть оказался в воде. Процедура длится 15-20 минут, пока настой не остынет.
Для приема внутрь:
- Применяются сборы из ромашки аптечной, календулы, зверобоя, березовых листьев и почек, которые смешиваются в равных пропорциях. Для приготовления лекарственного отвара 2 ст. л. сырья заливаются кипятком и настаиваются в термосе 15-20 минут. Его пьют 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до приема пищи.
- Корнями сабельника наполняют литровую банку на 1/3 часть, заливают водкой или спиртом, настаивают 20 дней. Лекарство пьют по 1 ст. л. 3 раза в день.
Спиртовые составы следует хранить в темном прохладном месте, недоступном для детей.
Коротко о причинах заболевания
Артрит локтевого сустава развивается на фоне:
- инфекционных заражений (последствиями патологического процесса может стать гнойная форма локтевого артрита, когда огромное количество лейкоцитов устремляется к месту поражения и гибнет в «схватке» с болезнетворными «агентами»);
- венерические болезни;
- сопутствующие заболевания: подагра, остеоартроз, ревматизм, остеопороз, бурсит;
- предрасположенность к заболеванию на генном уровне;
- физическая тяжелая работа, подъем тяжестей, тренировки на выносливость на пределе возможностей (например, беговой марафон);
- ослабленный иммунитет;
- изменения гормонального фона;
- психологические потрясения, нервное истощение, стрессовые ситуации;
- посттравматические состояния.
На ранней стадии болезнь «маскируется» под вирусное или бактериальное заражение, хроническую усталость, поэтому ее сложно распознать. Наблюдается апатия, пропадает аппетит, больной может испытывать приступы озноба или жара.
Если к указанным симптомам добавляется дискомфорт в области локтя, то в дальнейшем в 10% случаев фиксируется локтевой артрит.
Как проявляется?
Характерные для этой болезни признаки:
- ощущение скованности суставов (особенно в утренние часы) – локоть, состоящий из лучевой, плечевой и локтевой костей, разгибается с трудом и не до конца;
- при движениях слышится характерный хруст;
- область локтя краснеет, на ней появляются сначала еле заметные отеки, которые со временем продолжают нарастать;
- повышается температура мягких тканей в очаге поражения (появляется ощущение жара, локоть словно «горит»);
- сустав с течение времени сильно деформируется – это видно невооруженным глазом, если сравнить больной и здоровый локтевые суставы;
- при ревматоидном артрите боль возрастает, становится резкой, стреляющей – как при приступах ревматизма;
- при подагрической форме болезни боли – ноющие, тупые;
- с течением времени болезненные ощущения не проходят даже после ночного отдыха, из-за чего больной не может полноценно отдохнуть и постоянно пьет обезболивающие препараты (анальгетики избавляют от боли только на 3-4 часа, а потом события повторяются).
Если артрит достиг 3 степени, народные средства способны оказать действенную помощь, но ее все же недостаточно, чтобы остановить воспаление.
При запущенной форме болезни лечебные мероприятия проводятся в комплексе. Они включают прием медпрепаратов, физиопроцедуры, специальные упражнения. Домашнее лечение лишь дополняет основной комплекс мероприятий.
На видео ниже представлен ряд простых упражнений, помогающих при болях в локтевых суставах:
Следует подчеркнуть
- Народные способы лечения используются только с разрешения лечащего врача.
- При длительном кипячении отвары теряют полезные свойства.
- Если на коже появилась сыпь, ощущается жжение – средство тут же нужно смыть. Возможна, причина такой реакции кроется в аллергической непереносимости компонента, входящего в лекарственный состав.
- Должно точно соблюдаться количественное соотношение продуктов и веществ, из которых готовится лекарство.
Источник
