Как вылечить мерцательную аритмию
Мерцательная аритмия встречается довольно часто: он есть у 2% населения Земли. А после 80-ти лет его ставят примерно 8% людей с заболеваниями сердца.
Заболевание это весьма коварно: симптомы сглажены и часто напоминают обычную аритмию, а последствия могут быть самыми печальными: от тромбоза сосудов, инсульта до внезапной остановки сердца.
Что такое мерцательная аритмия?
Это заболевание, при котором камеры сердца не сокращаются полноценно, а слегка трепещут. Это приводит к снижению объема перекачиваемой крови, образованию тромбов в сердечных сосудах и другим осложнениям.
Работой сердца руководит проводящая система. Ее клетки не способны сокращаться, как мышечная ткань, выстилающая предсердия и желудочки. Но она генерирует электрические импульсы, передает их далее по узлам.
Под действием этих импульсов сердце сокращается и перекачивает кровь: в предсердия закачивается кровь из вен, а из желудочков она направляется в артерии.
В норме сердечная мышца (узнайте о ее строении) сокращается 60-80 раз в минуту (в зависимости от возраста, образа жизни, наличия хронических заболеваний). Когда в работе проводящей системы случается сбой, меняется частота и характер сердечных сокращений.
Мышечная ткань сокращается не ритмично, а как попало. В результате отдельные части мышечной ткани начинают сокращаться многократно, но с минимальной интенсивностью – как бы трепещут. Отсюда происходит название этой патологии – «мерцательная аритмия».
Пока мышечная ткань предсердий трепещет (мерцание может достигать 600 раз в минуту – это практически фибрилляция предсердий), желудочки могут сокращаться нормально, или также трепетать.
При частом сокращении мышечная ткань быстро устает, и вынуждена «брать паузы». В это время человек ощущает кратковременную остановку сердца, головокружение, одышку, приступ паники.
Такая пауза может затянуться до критических показателей и закончиться ишемией сердца или вовсе смертью пациента.
Симптомы
Признаки этой болезни схожи с симптомами большинства заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Среди них:
- Боль в груди, в области сердца. Она возникает в моменты, когда сердечная мышца испытывает кислородное голодание
- Увеличение частоты пульса – тахиаритмия. Человеку кажется, что сердце вот-вот выскочит из груди. Эти периоды сменяются «затишьем», когда кажется, что сердце вовсе не бьется.
- Одышка, затрудненное дыхание. Она связана с раздражением дыхательного центра головного мозга, возникает как реакция на недостаток кислорода в крови.
- Головокружение возникает на почве кислородного голодания клеток мозга. Часто во время приступа мерцательной аритмии человек теряет сознание.
- Слабость возникает из-за нарушения кровообращения и общего ухудшения работы нервной системы.
- Частое мочеиспускание связано с повышением давления, которое отражается на почках.
Если у вас есть указанные симптомы, не пытайтесь заглушить их медикаментами, а обратитесь к кардиологу для дополнительного обследования.
Диагностика
Окончательный диагноз врач ставит после комплексного обследования.
Для этого используются:
- Измерение частоты пульса позволит получить первичное впечатление о состоянии пациента, подтвердить наличие аритмии. Мерцающая работа сердечной мышцы заметна опытному врачу по двум признакам: учащению пульса и периодами, когда прослушать пульс вообще невозможно.
- ЭлектрокардиограммаЭлектрокардиограмма – она позволяет определить частоту и интенсивность мерцания, длительность пауз в работе сердца. Сверкающий ритм на кардиограмме имеет небольшую амплитуду и частые «зубцы». Также присутствуют интервалы различной длины между пиками активности.
- Суточное электрокардиографическое мониторирование позволяет определить частоту и характер приступов, в каком именно отделе они возникают и насколько опасны для состояния пациента.
- УЗИ сердца позволяет оценить толщину сердечных стенок, наличие утолщенных или слабых и тонких участков, сгустков крови, наличие опухолей, аневризм, изменений в структуре аорты.
- МРТ сердца дает наиболее полную картину о состоянии и работе органа, позволяет определить наличие врожденных и приобретенных патологий, степень и характер изменений, которые коснулись сердечной мышцы.
- Тесты с физической нагрузкой позволяют определить выносливость сердца, характер работы на пике возможностей и необходимый период восстановления.
Также врач может назначить дополнительные методы исследования — УЗИ щитовидной железы: нарушения в ее работе и дисбаланс гормонов часто провоцируют приступы мерцательной аритмии.
Как лечить мерцательную аритмию?
Тактику лечения врач выбирает в зависимости от характера аритмии, имеющихся изменений, возраста пациента, длительности заболевания. В большинстве случаев можно обойтись консервативным лечением. Но если оно не помогает, прибегают к хирургии.
Примерно в половине случаев приступ мерцательной аритмии можно остановить с помощью медикаментов. Но удержать нормальную ЧСС очень сложно: через 1-2 недели риск повторного приступа возрастает несколько раз. Поэтому для лечения используют сразу несколько лекарств. Больше инфомарции о ЧСС вы найдете тут.
Лечение преследует две основные цели:
- Восстановление ритма сердечных сокращений;
- Предотвращение повторных приступов.
Медикаментозное (консервативное) лечение
Для лечения используются препараты трех групп:
- Нормализующие пульс, которые позволяют снизить частоту сердечных сокращений до 85-90 ударов в минуту, сделать эти сокращения полноценными.
- Поддерживающие сердечный ритм на нормальном уровне.
- Антитромботические, которые понижают вязкость крови.
Приступ мерцательной аритмии длится от нескольких минут до нескольких часов. Если его длительность превышает 24 часа, пациенту необходимо в течение минимум 2 недель принимать лекарства, разжижающие кровь.
В таблице представлены лекарственные средства, которые применяются для лечения мерцательной аритмии, и описан механизм их действия.
| Группа лекарственных средств | Как действует? | Препараты | Особенности приема | Эффект |
|---|---|---|---|---|
| Бета-адреноблокаторы | Понижают артериальное давление и частоту сердечных сокращений, уменьшают количество гормонов адреналина и норадреналина, выравнивают частоту возбуждения мышечных волокон предсердий. | Анаприлин | Назначается длительным курсом, одновременно с гликозидами. Разовая дозировка – 1 таблетки, принимают 3-4 раза в сутки за полчаса до еды. При необходимости доктор увеличивает дозировку. | Понижает частоту пульса, артериальное давление, нормализует общее состояние нервной системы. |
| Конкор | Дозировку определяет врач. Принимают препарат раз в сутки, натощак. | Снижает давление, улучшает тонус сосудов, уменьшает ЧСС. | ||
| Атенолол | Для снятия приступа принимают целую таблетку, для поддерживающего лечения – ½ таблетки раз в день. | Восстанавливает сердечный ритм, снижает АД. | ||
| Метопролол | 1 таблетка 3 раза в день. Во время приступа до 5 г препарата вводят внутривенно, после стабилизации состояния продолжают прием таблеток. | Уменьшает ЧСС, снижает риск развития инфаркта. | ||
| Обзидан | В зависимости от состояния ½-1 таблетку принимают трижды в день за 20 минут до еды, не разжевывая. | Понижает пульс, снижает риск нового приступа. | ||
| Сердечные гликозиды (блокаторы кальция) | Замедляют импульсы, усиливают интенсивность сердечных сокращений, нормализуют паузу между сокращениями. | Целанид | Для купирования приступа вводят внутривенно 1-2 мл. После назначается длительный прием по ½ таблетки дважды в сутки. | Понимают пульс, убирают отечность, выводят излишки жидкости. |
| Амлодипин | 5 мг разово, курс 10-14 дней. При необходимости дозу увеличивают до 10 мг. | Понижает давление, расслабляет гладкую мускулатуру, оказывает антисклеротическое действие. | ||
| Дигоксин | Дозировка подбирается индивидуально врачом-кардиологом. | Убирает одышку, отеки, нормализует ЧСС. | ||
| Антиаритмические | Уменьшают возбудимость сердечной мышцы, устраняют трепетание, снижают тонус сосудов. | Кордарон | Подбирается врачом. | Эффективен при устойчивых к действию медикаментов формах аритмии, предотвращает повторение приступов. |
| Хинидин | Для снятия приступа – 2 таблетки каждые 6 часов. Для длительного курса дозировку выбирает врач. | Помогает купировать приступ, убирает боль, нормализует ритм. | ||
| Новокаиномид | Для остановки приступа используется капельница с 100-500 мл средства. После стабилизации пациента капельницы отменяют, переводят на прием таблетированной формы – по 3 таблетки каждые 3-6 часов. Длительность приема определяет врач, исходя из состояния больного. | Восстанавливает ЧСС, понижает АД. | ||
| Антикоагулянты | Понижают вязкость крови, не допускают образования тромбов. | Аспирин , Кардиомагнил | Принимают после еды, растворяя в половине стакана воды целую таблетку или половинку. Нельзя применять пациентам с язвой желудка. | Разжижают кровь, не допускают тромбообразования в предсердиях. |
| Варфарин | Суточная дозировка – 1 таблетка в день, после еды. Длительность лечения – минимум полгода. |
Хирургическое
Операция проводится в том случае, если медикаменты не помогают, и заболевание угрожает жизни пациента.
Используются две основные техники:
Катетерная абляция – прижигание клеток в преддверии предсердия, которые создают лишние импульсы.
Установка кардиостимулятора с удалением синусового узла. Кардиостимулятор создает ритмичные импульсы, которые заставляют сердечную мышцу сокращаться в определенном темпе.
Такая операция позволяет изменить образ жизни, позволяет заниматься спортом – но с умеренными нагрузками. Прогноз для пациента благоприятный.
Но нужно быть предельно осторожным: избегать травм грудной клетки, ударов током, которые могут «выключить» искусственный водитель ритма. Установка такого прибора стоит недешево. Но в клиниках в Минске можно провести операцию по приемлемой цене.
Что нельзя делать после установки стимулятора: проходить УЗИ, МРТ, физиопроцедуры. О наличии такого прибора пациент должен сообщать остальным лечащим врачам.
Во время авиаперелетов человеку с кардиостимулятором необходимо иметь при себе документ, подтверждающий его наличие. Это связано с тем, что таким пациентам нельзя проходить через сканер аэропорта: он может навредить работе прибора.
При сильном приступе аритмии, фибрилляции используется электрошок: пациенту вводят наркоз, воздействуют дефибриллятором на область сердца. Этот способ помогает экстренно восстановить сердечный ритм в том случае, когда аритмия угрожает жизни человека.
Можно ли вылечить нарушения сердечного ритма в домашних условиях?
Для нормализации ЧСС используются отвары боярышника и пустырника, адониса.
Существую многокомпонентные травяные сборы, которые улучшают состояние сердечной мышцы, препятствуют появлению необратимых изменений:
- Нонея тёмная (трава) с огуречной травой (цветы) – по 2 части; чабрец с сушеницей, пустырник с мятой и укроп (семена) – по 1 части. Используется только сухое сырьё. Состав перемешать и взять 2 ст. л. Залить 2 стаканами кипятка и настоять в течение часа-полутора. Процедить и принимать по трети стакана трижды в день до еды.
- В равных количествах смешать нонею и чистец лесной с котовником лимонным и шишками хмеля. Добавить две части березовых листьев. Состав перемешать и для приготовления суточной дозы взять столовую ложку сырья. Залить стаканом крутого кипятка и настоять час. Процедить и пить по 2 большие ложки перед едой не менее 4 раз в день.
Диета при мерцательной аритмии: рекомендации диетолога
Это заболевание лечится не только таблетками для сердца, но и коррекцией образа жизни и питания. Лекарство не сработает, если человек злоупотребляет вредными привычками и продуктами, которые повышают давление, делают кровь вязкой.
Стоит полностью исключить жирные продукты, копчености, алкоголь, шоколад и другие сладости, напитки, содержащие кофеин.
Необходимы в рационе:
- Растительные масла в свежем виде, особенно оливковое.
- Кисломолочная продукция.
- Фрукты (особенно цитрусовые), овощи, ягоды.
- Орехи, сухофрукты. Сахар лучше заменить медом.
Правильное питание позволит улучшить состояние пациента и подарит несколько дополнительных лет жизни.
Источник
Нарушение ритма сердца является симптомом внутренних сбоев или внешних факторов, оказывающих воздействие на проводниковую систему. Для мерцательной аритмии (фибрилляции предсердий, желудочков) характерно учащение сердцебиения вплоть до 400-500 ударов в минуту. Сокращение желудочков и предсердий происходит хаотично.Чаще всего ее выявляют у пожилых мужчин, у которых давно протекают болезни сердца. Основу схемы терапии составляют медикаменты. Снизить выраженность и частоту приступов мерцательной аритмии можно, дополнив курс лечения народными средствами. Они насыщают организм полезными веществами и имеют минимальное количество противопоказаний.
Определение
Мерцание (трепетание) предсердий и желудочков – это хаотичные сокращения отдельных мышечных тканей, из-за которых нарушается гемодинамика (ток крови). Причина аритмии кроется в нарушении проводниковой системы сердца. Ее триггером (пусковым механизмом приступа) часто становится экстрасистолия. Для данного вида сбоя характерны внеочередные сокращения.
По форме проявления мерцательная аритмия бывает следующих видов:
| Название | Длительность |
|---|---|
| Пароксизмальная | До 1 недели |
| Устойчивая | Свыше 7 дней |
| Длительно текущая | Около 1 года |
| Постоянная | Не прекращается |
По частоте сокращений данный вид аритмии бывает следующих видов:
| Наименование | Количество ударов в минуту |
|---|---|
| Брадикардия | До 60 |
| Нормасистолия | 60-90 |
| Тахисистолия | Больше 90 |
Причины развития сбоя
Основным виновником нарушений в проводниковой системе сердца, вызывающих мерцательную аритмию, является ослабевший синусовый узел (естественный водитель ритма). Его функции восполняют возникшие очаги эктопических (замещающих) сигналов. Воздействуют на развитие сбоя различные внешние и внутренние факторы, которые делятся на сердечные и несердечные. К первой категории относятся следующие причины:
- Гипертония проявляется высоким кровяным давлением. Сердце работает учащенно, проталкивая большой объем крови, из-за чего постепенно гипертрофируется (разрастается). Мышечные ткани ослабевают, что ведет к дисфункции синусового узла и проводниковой системы в целом.
- Нарушение тока крови по коронарным артериям является основной причиной сбоев проводимости импульса синусового узла. Сердечная мышца не получает необходимого количества питательных веществ, вследствие чего развивается аритмия.
- Воспалительные болезни нарушают проводимость электрических импульсов. Суть проблемы заключается в повреждении стенок сердечной мышцы, из-за которых сигнал не может полноценно проходить.
- Операции на сердце крайне опасны и оставляют после себя следы в виде рубцовых тканей на месте вмешательства. Они не проводят электрический импульс, поэтому ему приходится идти другими путями, вызывая аритмию.
- Опухоли постепенно разрастаются и провоцируют сбои в проводниковой системе. Импульс не может достигать своей цели, что ведет к развитию очагов ложных сигналов.
- Пороки сердца могут вызвать фибрилляцию предсердий даже у молодых людей. Особо часто встречается пролапс (неполное закрытие) клапанов, из-за которого небольшое количество крови в момент
сокращения желудочков попадает в предсердия. С годами у человека гипертрофируются отдельные камеры сердечной мышцы, что ведет к проявлению аритмии и прочих патологических процессов. Не менее заметно выделяются среди врожденных пороков недостаточно развитые сосуды, питающие миокард. Из-за них у больного может проявиться ишемия сердца. - Сердечная недостаточность может быть как следствием мерцательной аритмии, так и ее триггером. Связывают возникновение патологии с врожденными пороками и гипертонической болезнью. Из-за нее нарушается автоматизм сердца, что проявляется различными сбоями.
Группа несердечных факторов, влияющих на развитие аритмии:
- Злоупотребление вредными привычками пагубно влияет на сердечную мышцу и сосуды. Основными триггерами сбоя в сердцебиении являются спиртные напитки, сигареты и наркотические средства. Из-за них постепенно развиваются органические повреждения.
- Стрессовые ситуации провоцируют сбои в нервной системе, являющейся основным регулятором сердечного ритма. Не менее опасно чрезмерное выделение адреналина, который усиленно синтезируется под их влиянием и учащает пульс.
- Физические перегрузки должны быть компенсированы. Сердцу приходится работать значительно интенсивнее, чтобы усилить приток крови к мышечным тканям. Проводниковая система из-за увеличенной нагрузки дает сбои.
- Злоупотребление кофеином и крепким чаем ведет к развитию тахикардии. Для нее свойственно учащенное сердцебиение, которое впоследствии может стать причиной мерцательной аритмии.
- Медикаменты, обладающие антиаритмическим воздействием (диуретики, стимуляторы адренорецепторов, блокаторы кальция и прочие средства), провоцируют сбои в электролитном балансе. Импульс начинает хуже проводиться или возникают проблемы с его созданием.
-
Заболевания, вызванные инфекциями, проявляются повышением температуры тела. Один градус выше нормы увеличивает частоту сердцебиения на 10 ударов в минуту. Не менее опасна свойственная им интоксикация. Она провоцирует сбои в автономном (вегетативном) отделе нервной системы. Совместное воздействие данных факторов приводит к развитию аритмии. - Дисфункции щитовидной железы способствуют усиленному синтезу ее гормонов. Из-за них учащается сердечный ритм и сужаются сосуды.
- Сбои в электролитном балансе часто развиваются из-за сидения на строгих диетах, неправильно составленного рациона питания и длительного голодания. У человека возникает дефицит необходимых для нормальной работы сердца микроэлементов (калия, кальция, магния). Их нехватка ведет к нарушению проводимости импульса.
- Болезни органов дыхания хронического течения являются одной из основных причин кислородного голодания, из-за которого возникают сбои в работе сердца. Естественный водитель ритма перестает адекватно выполнять свои функции и развивается аритмия.
- Сахарный диабет, являющийся следствием нарушения восприятия или выработки инсулина, часто сопровождается ожирением. Из-за него возникают сбои в обмене веществ и разрушаются сосуды под влиянием высокого уровня сахара.
- Ночное апноэ проявляется в виде остановки дыхания на небольшой промежуток времени (5-10 секунд). Подобное явление ведет к развитию кислородного голодания, из-за которого возникают сбои в ритме сердца.
- Удар электрическим током может привести к тяжелому сбою в процессе передачи импульсов по проводниковой системе. Обычно у больного возникает беспорядочное сокращение предсердий или вовсе останавливается сердце.
Клиническая картина
Приступы мерцательной аритмии проявляются целым комплексом симптомов. Основным среди них считается учащенное сердцебиение. Желудочки могут сокращаться до 180 раз в минуту, а предсердия до 400-500. Сердце может не выдерживать такого ритма и делает кратковременные перерывы, вследствие чего больной ощущает, что оно перестает биться в какие-томоменты. Пульс на фоне возникновения приступа плохо прощупывается. Связано подобное явление из-за недостаточного поступления крови в желудочки, так как предсердия, сокращаясь с такой частотой, не могутнаполнять их полноценно.
Среди прочих проявлений сбоя в сердцебиении можно выделить наиболее основные:
- Боль в области груди возникает из-за переутомления сердечной мышцы или ее недостаточного питания. Нервные окончания, расположенные в органе, посылают соответствующие импульсы, что ведет к появлению неприятных ощущений.
- Общая слабость, потеря сознания и головокружение проявляется вследствие гипоксии мозга на фоне нарушения гемодинамики во время приступа.
- Повышение синтеза урины (мочи) возникает под влиянием высокого давления и сбоя в нервной системе. Афферентные нервы передают сигнал, заставляющий почки работать интенсивнее.
- Одышка возникает при получении физических нагрузок. Специалисты считают, что данный симптом является следствием возбуждения дыхательного центра, которое провоцируется сбоями в работе сердца. Блуждающий нерв передает импульсы в дыхательные пути и проявляется характерная клиническая картина.
Эффективные народные средства
Сбои в сердцебиении являются следствием воздействия ряда факторов. Без их устранения полностью вылечиться не удастся. Народные средства для лечения мерцательной аритмии позволяют в домашних условиях купировать приступы. Применять их необходимо в сочетании с основными методами терапии. Их основу составляют таблетки с антиаритмическим и поддерживающим сердце воздействием. В тяжелых случаях врачи порекомендуют провести оперативное вмешательство. Подобный способ применяется при отсутствии эффекта от основного курса лечения и часто спасает жизнь пациенту.
Народные средства от приступов мерцательной аритмии готовятся из натуральных компонентов. Наиболее актуальны рецепты, сделанные на калине, семени укропа, кураге, меде, шиповнике и мяте. При желании можно приобрести лекарственные сборы в аптеке. Длительность курса обычно составляет 1-2 месяца, после чего следует перерыв.
Фитотерапия
Народная медицина и фитотерапия – это 2 взаимосвязанных понятия. Суть последнего заключается в применении растений с целебным эффектом и медикаментов на их основе. В качестве лечения мерцательной аритмии необходимо приобрести (или самостоятельно приготовить) сбор из нижеприведенных компонентов:
- девясил;
- валериану;
- мяту;
- укроп;
- пустырник;
- боярышник;
- липовый цвет.
Все компоненты смешать в одинаковой пропорции и залить стаканом кипятка 60 г готового сбора. Средству потребуется 1-2 часа настояться, а затем можно достать из него сырье. Употребляют по ½ чашки утром и вечером в течение 1 месяца.
Медовая терапия
Мед обладает бесценным составом, поэтому часто его добавляют в различные отвары и настои, используемые при мерцательной аритмии. В качестве средства лечения можно приготовить следующее лекарство на основе данного компонента:
- перетереть 1 кг лимонов;
- смешать полученную кашицу с 200 мл меда;
- готовое средство употреблять по 30 мл 2 раза в сутки.
Если мед применяется в качестве компонента различных отваров или настоев, то потребуется подождать, пока они остынут. Иначе он утратит свои лечебные свойства.
Калина. Ягоды калины позволяют насытить сердце необходимыми веществами. Готовится полезный отвар из них следующим образом:
- 200 г калины залить 500 мл кипятка;
- поставить емкость на небольшой огонь;
- через 5 минут снять с плиты;
- пить отвар по ½ чашки утром и вечером.
Семена укропа. Семечки укропа стабилизируют давление и уменьшают выраженность аритмии. Сделать отвар из них можно по нижеприведенному рецепту:
- залить 50 г семени укропа 250 мл воды;
- поставить емкость на плиту и довести до кипени;
- вынуть сырье и пить по 70 мл 3 раза в сутки.
Лечебные свойства шиповника. Приготовить полезный для сердца отвар из шиповника можно по нижеприведенному рецепту:
- достать из 50 г плодов шиповника семена;
- залить очищенный ингредиент 700 мл кипятка;
- поставить емкость на водяную баню;
- через 10 минут убрать отвар с огня и процедить;
- добавить в остывшее средство 60 мл меда;
- пить лекарство до еды по 0,5 чашки.
Смесь кураги, орехов и изюма. Купировать мерцательную аритмию и улучшить работу сердца можно кашицей, приготовленной из кураги, орехов и изюма. Ее рецепт выглядит следующим образом:
- 20 г изюма, 50 г орехов и 200 г кураги смешать вместе;
- добавить в кашицу 1 перетертый лимон и 150 мл меда;
- дать настояться лекарству 2-3 часа;
- принимать средство по 60 мл после еды в утреннее время.
Сочетание мяты и календулы. Мята и календула снимают нервное напряжение, стабилизируют сердечный ритм и расширяют сосуды. Готовится лекарство из них по такому рецепту:
- смешать в равных долях мяту и календулу;
- залить 500 мл кипятка 50 г сбора;
- после остывания средство процедить и добавить 30 мл меда;
- пить по 1 стакану 3-4 раза в сутки.
Диета при аритмии
При любых видах сбоя в сердцебиении необходимо соблюдать строгую диету. Больному желательно отказаться от жирной пищи в пользу растительной. В ежедневном рационе должно быть больше продуктов богатых магнием и калием (какао, орехи, злаки, щавель, бобовые, морская капуста, фасоль). Они позволят стабилизировать электролитный баланс и улучшить проводимость импульса.
Список советов для правильного составления рациона при аритмии можно увидеть ниже:
- Фрукты и овощи должны быть в ежедневном меню. Применять их желательно в свежем виде.
- Специалисты рекомендуют уменьшать нагрузку на желудок и сердце, перемалывая компоненты в блендере.
- Готовить стоит лишь путем варки, тушения или на пару. От консервации, а также от жирной и копченой пищи следует отказаться.
- Кофе желательно заменить отварами из трав (валерианы, боярышника, пустырника) или зеленым чаем.
- Количество потребляемых кондитерских изделий необходимо уменьшить.
- Специи и соль рекомендуется прекратить использовать или снизить до минимума.
Общий перечень рекомендаций касаемо приема пищи выглядит таким образом:
- есть необходимо лишь при желании, не заставляя себя;
- температура блюд должна быть немного теплой.
- садиться за стол следует лишь в спокойном состоянии.
- прием пищи желательно проводить в тихом и спокойном месте;
- пережевывать каждый кусочек еды нужно тщательно;
- оканчивать прием пищи необходимо с легким чувством голода;
- есть желательно не менее 4-5 раз небольшими порциями.
Ежедневный рацион нужно составить таким образом, чтобы растительной пищи было примерно 60%, а белковой и углеводной по 20-30%. Выполняя озвученные рекомендации можно снизить вероятность возникновения приступов, улучшив степень усвоения продуктов и обменные процессы в целом.
Мерцательная аритмия возникает зачастую у взрослых людей из-за различных раздражающих факторов. Ее приступы могут привести к летальному исходу, так как происходят тяжелые сбои в гемодинамике. В качестве лечения врачи рекомендуют придерживаться традиционных методов в сочетании с народными средствами. Они насытят организм полезными веществами и улучшат работу сердечной мышцы.
Источник
