Как вылечить мокроту в горле и в носу
Когда во время насморка слизистые массы выходят из носовых ходов, такое состояние нам не кажется удивительным. Но бывают ситуации, когда слизь стекает по задней стенке носоглотки. И вроде бы и насморка уже нет, а неприятные ощущения не проходят… В медицине такое состояние называется «постназальный синдром».
Почему же стекает слизь по носоглотке? Откуда она берётся и как с ней справиться? Обо всём этом рассказывает врач — оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук — Владимир Михайлович Зайцев.
Кандидат медицинских наук Владимир Зайцев
Постназальный синдром – это своеобразная форма насморка. Постоянно стекающие по задней стенке глотки слизистые выделения «раздражают» глотку, поэтому больного одолевают не проходящий кашель, ощущение кома и дискомфорт в горле. Причём приступы кашля настигают человека утром и в ночные часы. Что неудивительно: в это время мы, как правило, спим, находясь в горизонтальном положении, в результате чего слизь стекает в гортань и раздражает слизистую носоглотки: возникает кашель. Днём (в вертикальном положении) выделяемая слизь проглатывается, не раздражая кашлевые рецепторы, поэтому кашля нет.
Такое состояние очень часто сбивает больного с толку. Он уверен, что имеет дело с затяжной простудой – конечно, откуда в противном случае взяться кашлю? Но это глубокое заблуждение. Наличие слизи в глотке сигнализирует о патологических процессах, проходящих в организме. И только лор-врач сможет выявить реальную причину проблемы.
О многом может рассказать цвет выделяемого секрета:
✔️прозрачные слизистые выделения говорят об их аллергической природе;
✔️слизь зелёного или желтоватого оттенка говорит о присоединении инфекции.
Именно от первопричины, спровоцировавшей этот неприятный симптом, зависит правильная тактика лечения.
Откуда берётся слизь в носоглотке?
Спровоцировать постназальный синдром могут:
✦ попадание аллергенов на слизистую оболочку носа; как правило, при этом также отмечается слезотечение, зуд и жжение в глазах, першение в горле и т.д.;
✦ наличие очага воспаления в организме (гайморит, аденоидит, синусит, фарингит);
✦ полипы в носу;
✦ искривлённая носовая перегородка;
✦ неблагоприятная экология, загрязнённый воздух, вредные условия работы,
✦ вредные привычки;
✦ гормональный сбой;
✦ бесконтрольный приём сосудосуживающих препаратов;
✦ заболевания желудка.
Как мы видим, причин достаточно много. И прежде чем справляться с симптомом, необходимо начинать лечение с устранения причины заболевания.
Лечить или не лечить?
Предупреждая вопрос: «А можно ли оставить всё как есть? Может, пройдёт само?», отвечаю: «Нет, не пройдёт!». Ситуация только усугубится! Постоянное присутствие слизи в глотке является прекрасной средой для жизнедеятельности бактерий. А это прямой путь к развитию хронических заболеваний глотки: хронического тонзиллита или хронического фарингита.
Если стекание слизи вызвано аллергией, терапия будет включать приём антигистаминных и кортикостероидных препаратов. Может понадобиться консультация аллерголога и иммунолога.
Если причина заключается в наличии постоянного источника инфекции в организме, назначается антибактериальная терапия. Больному необходимо будет сдать анализы – мазок из носоглотки на определение возбудителя воспаления. Это нужно для корректного назначения антибактериального препарата.
Для снятия местных симптомов применяются муколитики, облегчающие выведение мокроты. Также полезны полоскания носа солевыми и антисептическими растворами.
Параллельно с медикаментозным лечением могут проводиться физиотерапевтические процедуры.
Если постназальный симптом вызван заболеваниями желудочно-кишечного тракта, больному нужно отказаться от вредных привычек и заканчивать приём пищи не позднее чем, за пару часов до сна.
Если в носу есть новообразования (например, полипы), имеются аномалии строения носовой полости или человек столкнулся с тяжёлой формой синусита, может понадобиться хирургическое вмешательство.
Профилактика
Любое заболевание гораздо легче предупредить, нежели лечить. Именно поэтому необходимо тщательно следить за своим здоровьем и вовремя обращаться к врачу:
✔️ своевременно лечите лор-заболевания;
✔️ если вы склонны как аллергическим реакциям, избегайте попадания аллергенов на слизистую оболочку носа;
✔️при наличии аномалий строения носовой полости, вовремя исправляйте дефекты (например, проведите хирургическую коррекцию носовой перегородки);
✔️укрепляйте иммунитет, принимайте витамины;
✔️ больным с заболеваниями желудочно-кишечного скорректировать своё питание и придерживаться назначенной диеты.
Будьте здоровы!
Источник
При хорошем состоянии здоровья поверхность ротоглотки покрыта обволакивающей слизью. Избыток слизистого секрета, скапливающийся в глотке, вызывает ряд неприятных ощущений, которые мешают свободно дышать и разговаривать. Для избавления от проблемы, следует разобраться, почему образуется, чем опасна слизь в горле и как избавиться от скопления мокроты
Почему нужна выработка слизи?
В структуре тканей слизистых оболочек присутствуют уникальные клетки, выделяющие особый секрет, постоянно защищающий мягкие ткани от пересыхания и травм. Носоглотка человеческого организма покрыта слизью, содержащей иммуноглобулины. Умеренное скопление слизи в носоглотке препятствуют попаданию внутрь через нос и область гортани вирусов и бактерий, аллергенов, агрессивных веществ. Это нормальное состояние эпителия, лечить его не требуется.
Почему носоглотка забита слизью?
Если местный иммунитет сильный, то мокрота в горле никак не мешает и человек ее не замечает. Но при постоянной заложенности носа в носоглотке слизи скапливается достаточно много, она превращается в ком. Это указывает на определенную патологию, этиология которой может быть разноплановой.
Неинфекционные причины
- Действие внешних раздражителей
Обычно мокрота в горле — это реакция на сигаретный дым, химический состав воздуха, скопление вредных веществ, которые могут сигнализировать кровью в мокроте. Прозрачная слизь защищает ткани от действия алкоголя или сильно газированных напитков, острой пищи.
Слизь в горле часто собирается по утрам, вызывая кашель и желание избавиться, откашлять ком.
- Обезвоживание организма
Из-за недостатка воды высыхают слизистые оболочки, а вязкая и густая мокрота накапливается, образуя в горле ком. Если воздух сухой, прокашлять ком невозможно. Мокрота может выходить с кровью, что указывает на повреждение мелких сосудов. Лечить патологию следует усилением питьевого режима.
- Длительное лечение насморка
Длительное лечение насморка сосудосуживающими каплями приводит к отеку слизистой. После этого появляется ощущение, что носоглотка просто забита соплями, которые не отхаркиваются, а даже проглатываются. Постоянная заложенность носовых ходов инфицированной слизью, а также кашель, это угроза всему организму, ее нужно лечить и делать это немедленно.
- Травмы и патологии носа
Когда есть признаки насморка, а также образуется мокрота в горле, это может быть следствием повреждения носа, искривления носовой перегородки, полипов в носу.
Из-за неправильного питания усиливается работа слюнных желез, густая слизь накапливаясь в желудке, попадает в пищевод, а из горла исходит неприятный запах. Тогда лечить придется не только насморк, но и скопление желудочной слизи.
Причины инфекционного характера
- Проблемы с ЛОР-органами
Виновниками слизи в носоглотке становятся заболевания верхних дыхательных путей. Если сопли медленно стекают по горлу, то причины явления кроются в не долеченных инфекционных заболеваниях.
Из-за хронического фарингита (катарального) слизь будет прозрачная, при вялотекущем грибковом тонзиллите из горла выходит белая мокрота. При ларингите, поднимающийся из бронхов гнойный секрет, будет желтым, вязкая зеленоватая мокрота в горле указывает на гипертрофический фарингит.
- Аллергическая реакция
Если вязкая слизь в горле беспокоит не только по утрам, но даже в любое время суток, это свидетельство того, что лечить следует аллергию.
Когда слизь сопровождают слезы из глаз и признаки насморка, нос при этом не дышит, а к отечности слизистых горла добавляется сильный кашель и сыпь на коже, тогда причины мокроты — это аллергические заболевания.
- Трахеобронхиальные патологии
Ряд легочных заболеваний приводит к тому, что скапливается мокрота в горле. Это вызывает неприятное ощущение, как будто во рту постоянно стоит ком, от которого избавиться невозможно. Причины такого состояния указывают, что слизь из нижних отделов дыхательной системы поднимается до горла вверх, после чего появляется сильный кашель, иногда с кровью.
При симптомах насморка, чтобы избавиться от мокроты в носоглотке, следует лечить патологию, ведь окрашенная кровью мокрота может быть предвестником пневмонии.
- Проблемы с органами ЖКТ
Если присутствует явление рефлюкса (гастрит, панкреатит, холецистит), то происходит заброс желудочного сока (редко с кровью) либо желчи по пищеводу к области гортани и глотки. После этого слизь из желудка, когда ее много, не только раздражает поверхность горла, но собирает там ком, вызывая сильный кашель.
Если густую слизь в горле невозможно откашлять, выяснить причины и назначить лечение поможет ЛОР-врач. Если диагноз поставлен правильно, медик расскажет что делать, как избавиться от постоянного насморка. При самолечении вылечить болезнь сложно, она может стать хронической.
Что делать, чем вывести мокроту?
Понятно, что мокрота в горле и ком слизи появляются не просто так, но являются следствием заболеваний, их следует вылечить. Неприятное ощущение того, что слизь в горле может появляться после еды.
Частое скопление густой мокроты, стоит как ком, попытка откашлять его приводит к рвоте. Когда из горла отходит не белая, а зеленая слизь с кровью, это свидетельство гнойного процесса легких. Если патологию не лечить, недуг может привести к летальному исходу.
Как вывести мокроту народными способами?
Избавиться от такого состояния можно народными методами. Например, помогает ингаляция с добавлением лекарственных трав и соды, которая разжижает слизь, заполняющую нос и горло. Быстро убрать ком помогут щелочные минеральные воды без газа, но пить их следует в подогретом виде, чтобы успокоить мучительный кашель.
Какими еще средствами можно удалить слизь из полости горла, чем допустимо избавляться в домашних условиях от кашля с мокротой? Избавлением от дискомфорта по носоглотке, станут полоскания:
- йодистым раствором или водой с перекисью водорода
- отварами лекарственных трав (ромашка, шалфей, календула, корень лопуха)
- растворами с добавлением морской соли или настойки прополиса
При воспалительных недугах антисептиками полощут нос и глотку, они дезинфицируют ткани в носоглотке, убирая слизь не только из носовых ходов, но и горла.
На скопление мокроты хорошо действует мед, если на него нет аллергии. Когда в горле сопли, поможет жевание медовых сот, но мед должен быть липовым или из разнотравья. Медовое лекарство с соком черной редьки принимают после еды, а с измельченными листьями алоэ – с утра и на ночь.
Как бороться традиционными методам?
Медикаментозное лечение кашля с мокротой проводится целым рядом препаратов, действие которых направлено на искоренение причины, вызвавшей кашель и появление насморка.
Какими медикаментами подавлять инфекцию и сильный воспалительный процесс:
- противовирусными медикаментами, когда к ним нет противопоказаний
- антибиотиками (цефалоспорины), можно лечить отхаркивающими микстурами
- нестероидными препаратами, которые снимают воспаление, болевой синдром, понижают температуру
- кортикостероидами, они блокируют кашель, сильное воспаление слизистой носа
- антигистаминными препаратами, подавляющими кашель, заложенность носа и сопли с кровью
Глотку смазывают спиртовыми настойками, готовыми или домашнего приготовления. Вязкую слизь из носа и горла удаляют аптечными средствами – промывания делать с марганцовкой или фурацилином. К раствору можно добавить немного соли либо соды, после процедуры следует воздерживаться от приема пищи или жидкости.
Несмотря на причину обилия стекающей по горлу слизи, придется заняться коррекцией образа жизни, следовать принципам комплексной терапии недуга, усилить питьевой режим, не забывая про ингаляции и полоскания носоглотки.
Источник
Существует множество клинических ситуаций, характеризующихся воспалением верхних дыхательных путей, при которых сопли из полости носа стекают в горло, рефлекторно вызывая кашель.
Инфекционно-вирусные патологии как ОРВИ, грипп, а также механические травмы носа, химические или термические ожоги, приводят к атрофии слизистой носа, которая, в свою очередь, пускает в ход механизм, известный как «синдром постназального затекания» (Drip – синдром, англ. postnasal drip), когда в любое время суток в носоглотке скапливаются слизь как сопли.
Это не самостоятельное заболевание, а именно «синдром», то есть комплекс специфических симптомов, развивающихся при различных патологических состояниях. Он дает начало таким осложнениям, как удушье, постоянный ночной храп, гнойные синуситы и сильные мигрени. Рассмотрим подробней, почему он возникает, и как от него избавиться.
Должна ли быть слизь в горле?
Полость носоглотки выстлана слизеобразующим эпителием, снабженным большим количеством ресничек. Движение ресничек по направлению к нижележащим отделам помогают переместить муконазальный секрет со связанными частичками мелкой пыли, микроорганизмами, в нижележащие отделы, где он или проглатывается, или удаляется посредством отхаркивания.
Даже у здорового человека слизь присутствует в горле. Из носовой полости через хоаны (внутренние носовые отверстия) она стекает по задней стенке гортани. Количество этих выделений значительное, около 500 миллилитров в сутки, но человек их не замечает.
При бактериальной или вирусной инфекции, аллергическом процессе, механическом повреждении слизистой, клетки носового эпителия начинают продуцировать большее количество слизи, до 1000-1200 миллилитров и более густой консистенции. Как результат, появляется дискомфорт в трахее, ощущение инородного тела, частое глотание, желание покашлять и неприятный запах изо рта.
7 причин образования слизи в горле
Существует минимум семь причин, почему образуются сопли в горле. Лечение каждой из них будет отличаться, а универсальных методов не существует.
Слизь в горле может скапливаться в следующих случаях:
- При вирусной инфекции.
Вирусные частицы, попадая на слизистую носоглотки, вызывают воспаление. Организм начинает защищаться, вырабатывая большое количество слизи.
Выделения в большинстве случаев прозрачные и без запаха. У пациента может повышаться температура, позже присоединяется боль в горле, кашель.
Если патология не подвергается лечению на этой стадии, практически всегда происходит присоединение бактериальной флоры, ведь слизь — идеальное место для ее размножения. Отличительной чертой вирусной инфекции является высокая контагиознотсть (заразность).
- Бактериальные осложнения ОРВИ.
При бактериальном поражении ЛОР-органов сопли всегда изменяют свой цвет и консистенцию в зависимости от стадии течения болезни.
Выделения становятся желтыми, зелеными или коричневыми. Если лечение отсутствует, или оно неправильное, (не проведен анализ чувствительности флоры к антибиотику) воспаление становится обширней, и затрагивает гайморовы пазухи носа, миндалины, трахею или бронхи.
Часто распространяется на среднее ухо, вызывая отит. Патология характерна тем, что в горле скапливается слизь как сопли, вытекая из евстахиевой трубы, при этом симптомы насморка полностью отсутствуют.
- Вазомоторный ринит.
Нарушение иннервации и кровоснабжения, атрофируют слизистую, утолщая ее и закрывая назальные ходы.
Пациенты жалуются на слизистый ком в горле, удушье во время сна и практически отсутствие дыхания через нос. Бывают частые головокружения из-за нехватки кислорода, почвляется нервозность и хроническая усталость.
- Аллергия.
Одна из самых частых причин насморка. Выделения при этом прозрачные, и не меняют ни цвет ни консистенцию. Может дополнительно присоединиться слезотечение, частое чихание, покраснение глаз. Температура остается нормальной, но общее состояние человека нарушается. Обострения возникают в период цветения растений или при непосредственном контакте с аллергеном (пыль, шерсть животных).
- Ушибы, переломы, искривления носовой перегородки, киста Торнвальдта.
могут стать причиной хронического насморка в будущем. Нарушается нормальное строение носа, слизь не может беспрепятственно попадать в носоглотку, она накапливается, становится густой. Как результат, может возникнуть воспаление.
- Онкологические патологии.
Пациенты с таким диагнозом поздно обращаются к врачу, путая рак с аденомами или простой кистой. Симптомы второй и третьей стадией проявляется недомоганием, слабостью в теле, отсутствием аппетита и мигренями. Со стороны дыхания: через верхние дыхательные пути наблюдается затрудненное назальное дыхание, слизь в горле. На последней стадии больному ставится трахиостома, иначе он умрет от удушья.
- Неправильное использование сосудосуживающих капель.
Всегда приводит к развитию медикаментозного ринита. Если превысить кратность или длительность приема препарата, организм перестает на него реагировать. Количество соплей увеличивается, заставить нос дышать становится все труднее.
Помимо назального отделяемого, в глотке иногда скапливаться мокрота из бронхиального дерева. Также может происходить заброс желудочного сока при патологиях желудочно-кишечного тракта (при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, ГЭРБ).
Дивертикулы пищевода после опорожнения дают схожую клинику. Эти состояния не относятся к синдрому постназального затекания, но требуют исключения при проведении дифференциальной диагностики.
Симптоматика воспаления носоглотки
Каждая патология по отдельности полисимптоматична, но всех связывает заложенность носа и скопление соплей в носоглоточном пространстве. В то же время, существуют общие признаки, которые указывают на воспалительный процесс носоглотки.
Общая симптоматика воспаления носоглотки:
- дискомфорт в горле, ощущение «комка»;
- постоянное желание глотать. Поскольку слизь течет по задней стенке глотки в большом количестве, она раздражает слизистую, возникает рефлекторное желание глотнуть;
- першение, боль в носоглотке – характерные признаки воспаления. При осмотре в таком случае обнаруживают покраснение, отек слизистой;
- скопление соплей в задних отделах носа, стекание их по задней стенке глотки, при этом явные признаки воспаления носоглотки часто отсутствуют;
- сухой кашель, возникающий преимущественно утром, сразу после пробуждения. порой кашель настолько выражен, что появляется рефлекторная рвота. При этом хрипов в легких во время аускультации не определяется;
- частое отхождение слизистых сгустков, которые иногда бывают оранжево — коричневого цвета.
Дополнительные симптомы позволяют определить природу заболевания, и поставить правильный диагноз. К ним относится:
- Повышение температуры, озноб, потливость, головная боль свидетельствует о том, что в организме начался обширный воспалительный процесс. Следует различать бактериальную и вирусную инфекцию. Зачастую сделать это без дополнительных исследований тяжело даже доктору.
- Слезоточивость, чихание, покраснение глаз, сезонность заболевания на фоне нормальной температуры указывают на аллергию.
- Боль в области лба, под глазами при наклоне головы вперед характерна для воспаления пазух носа.
Слизистый секрет может в небольших количествах скапливаться на протяжении всего дня и тут же откашливаться, выплевываться или проглатываться. Однако чаще неприятные симптомы беспокоят пациента в утренние часы. Это связано с горизонтальным положением тела во сне, когда отделяемое медленнее стекает в глотку и реже проглатывается.
Методы диагностики
Эффективное лечение невозможно без определения причины заболевания. Поставить диагноз может только врач на основании осмотра пациента, дополнительных анализов.
Процесс диагностики включает:
- Опрос больного. Важную роль играет время возникновения симптомов, их длительность, характер выделений, что провоцирует и что уменьшает насморк.
- Осматривается слизистая оболочка, определяется состояние перегородки, наличие разрастаний, опухолей, полипов. Далее ЛОР переходит к ротовой полости. Если доктор заметил в горле сопли желтого или зеленого цвета, это указывает на бактериальную инфекцию. Прозрачные же выделения могут наблюдаться при вирусном или аллергическом рините.
- Эндоскопическое исследование. Осмотреть глубоко расположенные структуры носоглотки без специальных инструментов практически невозможно. С этой целью используется эндоскоп. На конце прибора находится видеокамера и осветительный элемент, потому данный метод исследования является «золотым стандартом» для диагностики заболеваний ЛОР-органов.
- Бактериологический посев выделений из носоглотки позволяет определить возбудителя, проверить чувствительность микроорганизмов к антибиотикам.
- Рентгенологическое исследование пазух необходимо при подозрении на гайморит, фронтит.
- В особо сложных ситуациях показано КТ или МРТ.
- Общий анализ крови необходим, чтобы оценить степень воспаления.
Консультация узких специалистов (аллерголог, стоматолог, пульмонолог) может потребоваться для дифференциальной диагностики.
Это необходимо, чтобы исключить или наоборот обнаружить патологии ЖКТ, легких, и проблем с зубами. Последние являются косвенной причиной многих респираторных заболеваний, поскольку кариозные полости — источник постоянной инфекции, борьба с которой ослабляет иммунитет.
Общие принципы лечения
Лечение должно быть комплексным: прием медикаментов, использование народных методов и физиотерапевтических процедур при отсутствии противопоказаний.
Основные принципы:
- Этиотропность (выявление и устранение причины заболевания).
- Соблюдение сроков лечения. Нельзя прекращать назначенные врачом процедуры при незначительном улучшении состояния.
- Употребление большого количества теплой жидкости.
- Своевременное проветривание и увлажнение помещения, воздух в комнате не должен быть сухим.
- Гигиена полости рта и носа.
Медикаментозная терапия
Выбор тактики ведения пациента зависит от причины заболевания, выраженности симптомов. Кратность приема препаратов, длительность курса лечения определяет только врач. Самостоятельно увеличивать дозу или сроки употребления запрещено.
- При подтвержденной бактериальной инфекции назначаются антибиотики. Результаты мазка позволяют определить к какому препарату чувствительны данные микроорганизмы. Врачи отдают предпочтение пенициллинам (Амоксил, Флемоксин, Аугментин, Амоксиклав, Флемоклав), азитромицинам (Зитрокс, Сумамед, Ормакс).
- При вирусной инфекции показана симптоматическая терапия: промывание носа солевым раствором (Аква Марис, Хьюмер, Аквалор), сосудосуживающие капли (Нокспрей, Эвказолин, Назол), снижение температуры при необходимости.
- Если насморк имеет аллергическую природу, используются антигистаминные средства (Лоратадин, Цетрин, Телфаст), глюкокортикостероидные спреи (Авамис, Флутиказон).
Что предпринять для облегчения неприятных симптомов:
- возвышенное положение головы во время сна (слизь будет легче оттекать в нижерасположенные отделы, в глотку, впоследствии инактивируясь желудочным соком);
- обильное питье (с целью разжижжения слизи, что способствует более легкому ее отхаркиванию);
- Убрать сопли из горла и провести местную дезинфекцию можно с помощью полоскания Гексоралом, Фурацилином и солевыми растворами.
Народные средства
Полностью избавиться от соплей в горле у взрослых пациентов с помощью народных средств невозможно. Травы не смогут заменить антибиотики при тяжелой бактериальной инфекции.
Прибегать к нетрадиционной медицине следует лишь после согласования с лечащим врачом. При этом подразумевается, что пациент получает основное лечение, основанное на принципах доказательной медицины.
Ниже представлены наиболее эффективные средства:
- Солевой раствор для промывания носа готовится очень просто. Чайную ложку соли нужно растворить в стакане теплой воды, затем использовать раствор по назначению. Промывать нос необходимо 3-4 раза в день.
- Раствор для полоскания горла: пищевая сода, соль, сахар, по чайной ложке каждого ингредиента и 1л горячей воды + 20 капель йода. После остывания, раствором полоскать горло по 3-4 раза в день.
- Отвары шалфея, коры дуба, ромашки. Необходимо довести до кипения воду (около 1 литра), добавить 4-5 столовых ложек сухих листьев и цветов вышеуказанных растений, накрыть крышкой, дать настояться. Отвар можно использовать для промывания носа и полоскания горла.
- Сок алоэ. Смешивать с раствором соли (3 капли сока алоэ, соль на кончике ножа добавляется к 5 мл воды), либо с раствором меда (чайную ложку меда растворяют в воде и добавляют в раствор 3-4 капли сока. При условии отсутствия аллергии на мед и алоэ.
- Ингаляции. Их используют для увлажнения слизистой, как и солевые растворы. В многочисленных рецептах народной медицины в них добавляют ромашку и другие травы, обладающие антисептическими свойствами. Следует помнить, что нельзя дышать над крутым кипятком, в связи с риском развития ожога слизистой. Особенно это касается применения ингаляций у детей!
Профилактика
Соблюдая простые правила, можно укрепить свой иммунитет, предотвратить развитие насморка, заложенности носа.
- Регулярное проветривание помещения, влажная уборка.
- Гигиена полости рта, носа.
- Правильное, сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов.
- Употребление не менее 1.5-2 л воды ежедневно.
- В период эпидемий избегать мест скопления людей.
Но наиболее эффективная профилактика синдрома постназального затека – это обращение за квалифицированной медицинской помощью в случае первых признаков болезни и ее своевременное лечение.
Слизь в горле (синдром постназального затекания)
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Источник
