Как вылечить мозоли на подошве в домашних условиях

Как вылечить мозоли на подошве в домашних условиях thumbnail

мозольС появлением мозолей, образующихся при ношении новой или неудобной обуви, сталкивался в своей жизни каждый. И если в молодом возрасте проблема ограничивается болезненным водянистым волдырем, то с годами, когда обменные процессы начинают замедляться, а кожа становится сухой, в местах натираний, мелких порезов или травм возникают ороговелости, поначалу не доставляющие особых неудобств. Однако если не избавляться от подобных кожных затвердений сразу, они незаметно превращаются в так называемую сухую мозоль.

Оглавление:

  • Виды сухих мозолей
  • Лечение сухой мозоли народными средствами в домашних условиях
    • Медикаментозные средства
    • Советы народной медицины

mozolСухие мозоли могут появляться в различных местах, но все же излюбленное их место – ступни и ладони. Образуясь на пальцах ног, пятках и подошвенной части стоп, с глубокими стержнями или в виде натоптышей, они доставляют своему владельцу массу неудобств и страданий, как физических, так и эстетических.

Итак, как же лечить злосчастные сухие мозоли и натоптыши народными средствами в домашних условиях?

Cухая мозоль встречается двух видов:

  • мягкая мозоль имеет твердый стержень, окруженный не слишком огрубевшей тканью и уходящий довольно глубоко, появляется обычно между пальцами
  • жесткая сухая мозоль чаще возникает на внешней стороне пальцев, на подошве ног, и имеет радиальное твердое утолщение вокруг стержня

мозольПомимо сухих мозолей, немало хлопот могут доставить так называемые костные мозоли. Обычно они возникают в местах переломов, независимо от их локализации. В качестве лечения назначают физиопроцедуры. В крайних случаях прибегают к хирургическому вмешательству. При наличии костной мозоли запрещены физические нагрузки, переохлаждение и перегревание.

мозольИзвестно немало способов избавления от сухой мозоли в домашних условиях. Для этого нужно запастись терпением и строго выполнять все процедуры, поскольку прерванное лечение загоняет проблему еще глубже. Успешное удаление сухих мозолей возможно на ранних стадиях, застарелые же мозоли успешно выводятся лазером, жидким азотом (криодеструкция), радиоволновым методом или электрокоагуляцией в косметических салонах и медучреждениях. При сопутствующей грибковой инфекции крио- и лазерное воздействие являются наиболее оптимальными. Как лечить мозоли на ногах трацидионными способами читайте тут.

Лечение сухой мозоли народными средствами в домашних условиях

Процедура выведения сухих мозолей, по сути, сводится к извлечению стержня. Поскольку сделать это не просто, перед нанесением любого мозольного средства проблемное место нужно хорошо распарить, а размягчившуюся ороговелость срезать маникюрными ножницами или стереть пемзой.

При лечении стержень из сухой мозоли извлекается после 1-2 недель ежедневного применения в домашних условиях народных средств, при этом наступает заметное облегчение, а на месте бывшей мозоли видно глубокое отверстие от стержня, которое со временем затягивается.

Медикаментозные средства

Современная фармакология предлагает множество эффективных кератолитических, дезинфицирующих препаратов, избавляющих от надоевших сухих мозолей и натоптышей.

мозольЭто и хорошо всем знакомые мозольный пластырь «Салипод» и пластырь от натоптышей «Compeed», паста «5 дней», бальзам «Горный чистотел»,«Коломак», 10-% салициловая мазь в сочетании с бензойной кислотой и многое другое.

мозоль Для лечения стержневой мозоли необходимо распарить ноги в горячей воде с добавлением нескольких капель чайного дерева и столовой ложки яблочного уксуса. Кожу обсушить махровым полотенцем, затем в обычном лейкопластыре вырезать отверстие размером с мозоль. Пластырь наклеить на мозоль, при этом мозоль должна быть полностью открыта. После того, как здоровая ткань изолирована, на мозоль наносится салициловая мазь, и сверху заклеивается еще одним пластырем. Через 8 часов пластырь снимают. Мозоль рязмягчается настолько, что можно удалить ее при помощи обычных педикюрных инструментов. В случае необходимости процедуру сразу же повторяют.

Так же вам может быть интересно:

  1. Полезно знать как избавиться от мозолей на руках — обзор эффективных методов
  2. Как лечить фурункулы в домашних условиях читайте здесь.
  3. Эмоленты — первое средство против атопического дерматита у детей
    https://idermatolog.net/principi-lechenia-kognih-bolezkii/emolentu-lechenie-dermatita-u-detei.html

Советы народной медицины

Народные средства, применяемые в домашних условиях подходят для лечения мозолейна любых участках ног: на пальцах и между пальцами ног, на стопе, подошве, пятках и даже на мизинце. Несмотря на обилие аптечных предложений, эти рецепты по-прежнему остаются очень популярными. Вот несколько самых эффективных способов выведения сухих мозолей на ногах.

мозольСодово-мыльные ванночки. Столовую ложку соды и такое же количество хозяйственного мыла, натертого на терку, растворить в 1 литре горячей воды. Руки или ноги распаривать 15-20 минут, затем удалить размягченные излишки кожи пемзой или маникюрными инструментами. Затем кожа высушивается мягким полотенцем и смазывается питательным кремом. Добавление в ванночку ромашкового настоя заметно ускоряет результат, а 72-процентное хозяйственное мыло еще и помогает бороться с грибком. Процедуру повторять ежедневно до полного излечения.

мозольСодово-живичные ванночки. Горячая ванночка для ног готовится из расчета 1 чайная ложка пищевой соды на 1 литр воды. На высушенную, очищенную от излишков кожу наносится обычный пластырь с вырезанным отверстием, диаметр которого повторяет нашу сухую мозоль. Затем на саму мозоль наносят 2-3 капли пихтовой живицы, сверху заклеивают еще одним кусочком лейкопластыря. Процедуру повторять через день до полного выздоровления.

мозольКомпресс из луковой шелухи – самый простой и популярный метод избавления от сухих мозолей в домашних условиях. Сухая луковая шелуха заливается столовым укусом и настаивается 2 недели. Затем шелуху прикладывают к распаренной мозоли, смазанной вазелином или жирным кремом и оставляют на ночь. Процедуру повторяют каждый день до полного избавления.

Читайте также:  Как можно вылечить дома цистит

мозольУксусные ванночки. В очень горячей воде, смешанной с 2-3 столовыми ложками яблочного уксуса (6%), ежедневно распаривать ногу до полного остывания воды, не забывая удалять размягчившуюся часть мозоли. Затем просушить кожу мягким полотенцем и смазать сухую мозоль 10-процентной салициловой мазью. Пораженный участок накрыть салфеткой, зафиксировать повязкой и надеть хлопчатобумажный носок. Процедуру повторять каждый день 7 – 14 дней.

мозольЛимонный компресс. Хорошо распарить ноги, удалить пемзой ороговевшие излишки. Затем на сухую мозоль положить кусочек лимонной корки, прижать и забинтовать. Через несколько дней снять повязку. Мозоль отпадает сама.

мозольПерцовый пластырь. На распаренную и очищенную сухую мозоль приклеить перцовый пластырь, вырезанный по размеру мозоли, но на 3-5 мм больше. Сверху зафиксировать обычным пластырем. Не снимать несколько дней, затем мозоль должна отторгнуться самостоятельно. Если этого не происходит, процедуру повторить.

мозольКомпресс с маслом чайного дерева.Ноги распарить, почистить, вытереть насухо. Приготовить смесь из 1 чайной ложки меда, 1 чайной ложки тертой редьки и 10 капель масла чайного дерева. Нанести кашицу непосредственно на мозоль, закрыв здоровую кожу аппликатором из пластыря. Сверху накладывается утепляющая повязка. Утром все снимается, мозоль очищают. Повторяют процедуру ежедневно до полного очищения от огрубевшей кожи.

мозольПрополис. Пластинку из натурального прополиса прикладывают к распаренному и почищенному проблемному месту, фиксируют лейкопластырем. Процедуру повторяют ежедневно до полного исцеления.  

Следует помнить: проще предупредить болезнь, чем потом с ней бороться. Чтобы предотвратить появление мозолей и натоптышей, нужно отдавать предпочтение удобной, свободной обуви из натуральных материалов, чулки и носки тоже должны быть из натурального волокна. Кроме того, за кожей рук и ног нужно непрерывно ухаживать, использовать смягчающие кремы, а ороговевшие частички кожи своевременно удалять.

Источник

Мозоли — распространённая проблема многих девушек. Неправильно подобранная обувь или длительная ходьба способны привести к болезненным ощущениям и кожным деформациям. Если случай не слишком запущенный, то мозоль можно вылечить в домашних условиях аптечными и подручными средствами, в противном же случае стоит обратиться за помощью к специалисту.

Как быстро избавиться от мозоли в домашних условиях

Лечим водяную (мокрую) мозоль на пятке

Водяные мозоли появляются в пяточной области или у ахиллова сухожилия. Если затронуты капилляры, то мозоль будет кровянистой. Чаще всего мокрая мозоль возникает в результате трения и ношения тесной обуви.

Чтобы избавиться от мозоли на пятке, выполни следующие действия:

  1. Бережно вымой ногу так, чтобы мозоль не лопнула.
  2. Приклей специальный пластырь для влажных мозолей.
  3. Сделай подушку из стерильных марлевых салфеток.
  4. Приложи к пузырю и зафиксируй обычным пластырем.
  5. Меняй повязку 2 раза в день утром и вечером.
  6. Не прокалывай мозоль, иначе появится риск попадания инфекции.
  7. Если мозоль лопнет сама, не трогай куски кожи: они служат защитой.
  8. Промывай мозоль хлоргексидином и регулярно меняй марлевую повязку.
  9. В случае появления нагноения немедленно обратись к врачу.

Избавляемся от сухой мозоли

Сухая мозоль выглядят как небольшой желтоватый бугорок на коже, болит не сильно. Возникает от ношения неудобной обуви и может перерасти в водяную мозоль, если не принять надлежащие меры.

Убираем сухую мозоль:

  1. Разведи перед сном ванночку с тёплой водой, морской солью и содой. На 3 литра воды 1 столовую ложку соли и столько же соды.
  2. Распарь ноги в течение 10−15 минут, затем насухо вытри бумажными салфетками и поскобли мозоль ватным диском или аптечной деревянной палочкой.
  3. Смажь участок повреждённой кожи цинковой пастой и попробуй отшелушить ороговевшую кожу. Если мозоль всё же сошла, оставив розовый след, то воспользуйся жирным детским кремом. После процедуры промокни излишки крема салфетками и надень носки. При необходимости повтори процедуру через 3−4 дня.

Как вылечить мозоли на подошве в домашних условиях

Как вылечить стержневую мозоль

Стержневая мозоль чаще всего образуется на пальцах ног. Внешне напоминает сухую мозоль, но имеет отверстие посередине и затрагивает гораздо более глубокие слои эпидермиса. Возникает от ношения узкой обуви. В домашних условиях избавиться от такой мозоли можно при помощи пластыря с салициловой кислотой, который продаётся в аптеке. Такой пластырь рекомендуется носить 1−2 дня, при необходимости применить повторно. Не стоит собственноручно пытаться вскрыть стержневую мозоль, это чревато осложнениями.

Как избавиться от мозолей на пальцах ног

Мозоли на пальцах не так просто поддаются лечению из-за постоянного трения о внутренний край обуви. Самый быстрый метод от мозолей на пальцах — ходьба босиком или ношение открытой обуви. В остальных случаях придётся вмешиваться с применением аптечных средств.

Как избавиться от мозоли на мизинце ноги

Такие мозоли похожи на затвердевшие пузыри на самой фаланге пальца. От мозоли на мизинце можно избавиться при помощи защитной подушечки из марли и ваты. Тебе необходимо промыть палец тёплой водой, протереть ватным диском с хлоргексидином и смазать участок мазью от мозолей, которая продаётся в любой аптеке. Закрепи на поверхности повреждённого участка подушечку из марли и ваты при помощи бактерицидного пластыря. Важно изолировать натёртый мизинец от здоровых собратьев, чтобы обеспечить быстрое и комфортное заживление.

Как избавиться от сухой мозоли на подошве

Мозоль на подошве возникает из-за тесной обуви или тонкой стельки, которая не амортизирует шаг, в результате чего стопа ударяется об асфальт с особым усилием. В зависимости от типа мозоли (сухая или водяная) обработай подошву подходящим методом, описанным ранее, плотно обмотай бинтом вокруг или закрепи широкий кусок бактерицидного пластыря на всей поверхности повреждённого участка.

Как вылечить мозоли на подошве в домашних условиях

Как избавиться от натоптышей на стопе

Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках, между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.

  1. Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
  2. В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп, в основе которых — мочевина, необходимая для размягчения кожных деформаций.
  3. Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли, чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.
Читайте также:  Как вылечить цистит для беременных

Как избавиться от мозоли на ступне

Твёрдые перемычки обуви могут повредить верхнюю или боковую часть ступни, где кожа гораздо нежнее. В этом случае необходимо лечить мозоль более деликатным способом. В отличие от грубоватой кожи подошвы или пальцев верхняя часть стопы куда более чувствительна. Тебе необходимо промыть ногу тёплой водой, прочистить ранку перекисью водорода и смазать мазью «Левомеколь» или «Спасатель». Сверху накрой ранку куском марли и закрепи её тонким слоем бинта или полоской бактерицидного пластыря. Меняй повязку 2 раза в сутки до полного заживания.

Фото: Getty Images

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Источник

Мозоль на стопе — распространенная проблема, вызывающая эстетический дискомфорт и болезненные ощущения. Чтобы восстановить здоровье кожного покрова, важно выявить провоцирующий фактор и избавиться от него. В таком случае лечение будет успешным и поможет без следа устранить патологические наросты.Как вылечить мозоли на подошве в домашних условиях

Виды мозолей

От мозолей на ногах не застрахован ни один человек. Она возникает в ответ на регулярное трение эпидермиса и является защитной реакцией организма на раздражение. Существует несколько видов мозолей, отличающихся друг от друга внешними и внутренними характеристиками.

Влажные

Сильное трение в определенной области приводит к раздражению. На этом месте появляется волдырь, заполненный прозрачной жидкостью. Кожа вокруг краснеет, воспаляется, при надавливании становится больно. Если в процессе трения повредился сосуд, содержимое волдыря делается красного цвета от примеси крови.

Для лечения может потребоваться вскрыть пузырь, если есть риск его повреждения под действием внешних факторов. Процедуру следует осуществлять в поликлинике, чтобы не допустить осложнений.

Внутри пузыря находятся лейкоциты. Они способствуют регенерации поврежденных клеток и не допускают развития воспалительного процесса. Если пузырь лопнет самостоятельно, появится открытая рана и может произойти инфицирование.

Сухие

Систематическое давление на стопу, даже умеренное, провоцирует огрубение верхнего слоя кожи. Появляется твердое шершавое уплотнение светлого цвета. В первое время человек может не испытывать дискомфорта. Ороговение выглядит некрасиво, но приносит пользу, ограждая эпидермис от микротравм. Это актуально для людей, которые много ходят босиком или получают чрезмерную нагрузку на стопы в результате профессиональной деятельности.Как вылечить мозоли на подошве в домашних условиях

Со временем мозоль разрастается. Появляется неудобство при движении, трещинки на коже, снижается ее чувствительность.

Натоптыши

Такие наросты — разновидность обычных сухих мозолей. Чаще всего они образуются на плюсневой части стопы, но могут также появиться на пальцах и на пятках. Скопление омертвевших клеток возникает из-за механического раздражения. Под влиянием трения нарушается циркуляция крови, а нехватка питательных веществ и кислорода заставляют здоровые ткани ороговеть.

При надавливании на застарелые натоптыши чувствуется жжение. Сухая кожа часто трескается, повреждения болят и могут стать причиной инфекции.

Стержневые

Подошвенная стержневая мозоль развивается, если не лечить сухие наросты. Под ороговевшим слоем разрастается корень, который уходит вглубь тканей.

Чаще всего образование имеет округлую форму. Плотная шляпка немного возвышается над кожей, а в ее центре находится выемка с черной точкой. Стержень постепенно увеличивается в размере и разрушает подкожный слой. Боль при ходьбе с каждым днем становится сильнее. Запущенный нарост способен нарушить функцию нервных окончаний и кровоснабжение. Человек с трудом может наступать на больную конечность.

Внутренние мозоли на подошве стопы нуждаются в срочном лечении, которое лучше осуществлять профессиональными методами.

Причины

Подошвенные мозоли — следствие механического сдавливания кожи, которое происходит регулярно. Как вылечить мозоли на подошве в домашних условияхУсиливают риск развития патологии внутренние и внешние причины. К первым относятся:

  • плоскостопие;
  • нарушение осанки;
  • нехватка витаминов;
  • ожирение;
  • выступающая косточка возле большого пальца;
  • чрезмерная потливость;
  • варикозное расширение вен;
  • артрит;
  • эндокринные заболевания;
  • дисфункция кровообращения;
  • снижение эластичности кожных покровов.

Большое значение имеют и внешние предпосылки. Формированию мозоли на ступне способствуют:

  • узкая обувь, сделанная из воздухонепроницаемых материалов;
  • тонкая подошва;
  • хождение на высоких каблуках;
  • внутренние швы, натирающие кожу;
  • ношение плотных синтетических носков;
  • повышенные физические нагрузки на стопы.

Эпидермис на ногах грубеет при регулярном хождении босиком и при отсутствии тщательной гигиены.

Для успешной терапии важно разобраться, почему появляется ороговевший слой. Устранив провоцирующий фактор, можно быстро вернуть ступням здоровье и красоту.

Методы лечения

Если мозоли тревожат постоянно, лучше пройти обследование, чтобы исключить плоскостопие, деформацию костей или нарушение кровоснабжения. После диагностики специалист назначит схему лечения, подходящую в конкретном случае. Чтобы избавиться от мозолей на стопах, используются:

  • аппаратные методики;
  • наружные мази, кремы и растворы;
  • народные способы.

Профессиональное удаление

Часто для лечения сухих стержневых мозолей на ступнях и натоптышей рекомендуются радикальные меры. Полное удаление застарелых наростов обеспечивается в условиях стационара или в косметологическом кабинете.

Современные профессиональные методы:

  1. Аппаратный педикюр. Процедуру делают под местной анестезией. При помощи фрезерной машинки мастер снимает ороговевший слой, меняя насадки. Стержень аккуратно высверливается. Нужно удалить все части корня, чтобы исключить рецидив. По окончании процедуры стопа обрабатывается антисептиком. В выемку, оставшуюся от стержня, закладывается противомикробное лекарство. Рана покрывается стерильным бинтом.
  2. Лазеротерапия. Это безопасный способ борьбы с сухими мозолями. Под воздействием теплового луча кожный покров нагревается, происходит выпаривание омертвевших клеток, устраняются патологические бактерии. Преимуществом метода является сохранение целостности здоровой кожи, отсутствие кровотечения и осложнений. После удаления ранка дезинфицируется и прикрывается повязкой, которую надо каждый день менять до заживления.Как вылечить мозоли на подошве в домашних условиях
  3. Криодеструкция. Обработка жидким азотом осуществляется аппаратным методом или при помощи аппликатора. Непосредственно на мозоль наносится замораживающее вещество. Тридцатисекундного воздействия достаточно, чтобы уничтожить ороговевшие ткани. На месте нароста появляется водянистый пузырь. Под ним происходит заживление ранки.

Устранение стержневых мозолей нужно доверить профессионалом. Попытки сделать это самостоятельно ведут к травмированию стопы и воспалительному процессу.

Лечение в домашних условиях аптечными препаратами

Чтобы убрать мокрые мозоли, используются бактерицидные пластыри. Их выбор в аптеках широк. Вот несколько популярных марок:

  • Компид;
  • Космос;
  • Угро.
Читайте также:  Как вылечить работу кишечника

Заживляющую ленту следует наклеивать на очищенную, продезинфицированную кожу. Пропитка пластырей включает активные вещества, способствующие регенерации тканей и купированию боли. Изделия ограждают вздувшийся пузырь от повреждения и облегчают нагрузку на ногу. Пластыри нужно менять согласно инструкции до полного заживления мозоли.

Если травмирование привело к воспалительному процессу, требуются антибактериальные средства. Чтобы вылечить нагноение, применяются мази:

  • Ихтиоловая;
  • Тетрациклиновая;
  • Стрептоцидовая.

Поврежденное место 2 раза в день обрабатывают перекисью водорода, наносят толстым слоем лекарство и накладывают воздухопроницаемую повязку.

Сухие наросты следует лечить препаратами, размягчающими ороговевшие ткани. Мощными кератолитическими свойствами обладают средства на основе салициловой кислоты:

  • Немозоль;
  • крем для ног Bottega Verde;
  • Колломак;
  • Салициловая мазь;
  • пластырь Салипод.

Они разъедают омертвевшую ткань и позволяют убрать натоптыши. Кожу вокруг нароста смазывают вазелином или цинковой пастой, чтобы избежать повреждения агрессивным веществом. Наносят препарат на мозоль и закрывают лейкопластырем. Периодичность процедуры 1-2 раза в сутки.

Лечебный пластырь следует наклеивать на распаренную высушенную кожу и оставлять на 2 дня. Терапию продолжать до выздоровления.

Не менее эффективно действует молочная кислота, которая находится в составе крема Супер Антимозоль. Его требуется распределить на ороговевшей коже толстым слоем, накрыть полиэтиленом или вощеной бумагой и надеть шерстяные носки. Обработку делают перед сном и оставляют крем на ночь. С утра нужно принять ножную ванночку и очистить размягченный эпидермис скребком.

Для прижигания стержневой мозоли применяются средства, включающие фенол и подофиллотоксин. К ним относятся:

  • Веррукацид;
  • Кондилин;
  • Вартек.

Как вылечить мозоли на подошве в домашних условияхПри помощи аппликатора растворы точечно наносятся на нарост несколько раз подряд по мере высыхания жидкости. Под воздействием химиката ороговевшая ткань разъедается, корень отмирает и выходит из ложа.

В аптеках представлена линейка продукции на растительной основе, например, бальзам Горный чистотел, Стопмозоль с подорожником.

Популярное средство Суперчистотел не имеет отношения к лекарственному цветку. Это агрессивная жидкость, убирающая глубокие внутренние мозоли. Ее нужно наносить аккуратно ватной палочкой 2 раза в день, не задевая здоровую кожу, пока нарост не исчезнет.

Народные средства

Перед применением лечебных препаратов полезно делать ножные ванночки. Они улучшают ток крови и смягчают кожу. Для процедуры можно использовать:

  • раствор мыла и соды — на 1 л воды по столовой ложке мыльной стружки и содового порошка;
  • морскую соль — 1 ложка на 1 л жидкости;
  • светло-розовый раствор перманганата калия;
  • отвар сосновых иголок;
  • настой ромашки.

Время процедуры около 15 минут. Ступни следует тщательно вытереть и обработать проблемные участки пемзой. Народная медицина предлагает несколько проверенных средств:

  1. Хорошо успокаивает боль и раздражение календула. Столовую ложку цветов заливают в ¼ стакана кипятка. Настаивают полчаса, достают жмых, заворачивают в марлю и помещают на травмированное место. Компресс можно оставить на ночь.Как вылечить мозоли на подошве в домашних условиях
  2. Вывести застарелые мозоли рекомендуют шелухой лука. Ею надо наполнить банку и залить уксусом. Настоять 3 дня под крышкой. Прикладывать к натоптышам и фиксировать бинтом на несколько часов.
  3. Эффективное домашнее средство от ороговения кожи — чесночная лепешка. Нужно измельчить 1 зубчик и смешать его с чайной ложкой уксуса. Добавить муки и замесить тесто. Скатать небольшую лепешку и приклеить к наросту. Сверху закрепить лейкопластырем. Оставить на стуки. Чтобы убрать уплотнение, потребуется несколько процедур.
  4. Размягчает омертвевшие слои кожи чернослив. Сухофрукты нужно сварить в молоке, затем достать 1 штуку и в горячем виде размять вилкой. Поместить на стопу и прикрыть тканью. Когда компресс остынет, заменить его следующей порцией чернослива. Продолжать терапию 30-40 минут ежедневно не меньше недели.

Профилактика

Лечение мозолей на стопах занимает много времени и сил. Проще предотвратить их появление. Для этого следует придерживаться простых рекомендаций:

  • приобретать кожаную обувь, не сжимающую ногу;
  • модели подбирать по размеру и с плотной подошвой;
  • избегать долгого хождения на высоких каблуках;
  • использовать ортопедические стельки;
  • соблюдать тщательную гигиену ног, следить за состоянием кожи и ногтей;
  • подбирать удобные и качественные чулочно-носочные изделия, не сдавливающие тело.


Для профилактики мозолей также полезно раз в неделю проводить мыльно-содовую ванночку. Каждый день после водных процедур следует смазывать ступни питательным кремом или льняным маслом, делать легкий массаж, затем надеть хлопчатобумажные носки.

Источник