Как вылечить насморк и чихание при беременности
В период вынашивания ребенка женщина подвержена респираторным инфекциям. Это происходит на фоне снижения иммунитета. Особенно прилипчив насморк. В книге рекордов Гинесса он задокументирован, как одно из известных заболеваний в мировой практике.
Ринит у беременных женщин
Чем лечить насморк при беременности, чтобы обезопасить будущего малыша? Это зависит от специфики болезни и триместра, на который пришелся недуг. Главные помощники — средства народной медицины, ингаляции, промывания и в некоторых случаях капли и спреи.
Известные причины насморка у беременных
- Вирусная инфекция (ОРВИ, ОРЗ, Грипп);
- Увеличение прогестерона в организме;
- Аллергия;
- Сухость в помещении.
Банальное переохлаждение запускает механизм болезни, тогда к насморку подключается кашель, температура, общая слабость. Как вылечить насморк при беременности в таком случае? Постарайтесь как можно скорее попасть на прием к специалисту. Жар до 38,5 старайтесь не скидывать.
Насморк у беременной возникает на фоне гормонального дисбаланса в организме. Не требуется лечение, но можно облегчить симптомы, потому что недостаток кислорода чреват гипоксией для малыша.
Аллергический насморк заявляет о себе неожиданно. Пыльца растений, если беременность выпала на весенне — летний период, шерсть, пыль. Выбор антигистаминных средств должен быть проведен под надзором врача. Часто у женщин в положении встречается вазомоторный ринит. При таком насморке выделяется обильно прозрачная жидкость, присутствует чихание и слезотечение. И самый последний вид проявления аллергии — полипы и аденоиды. Это доброкачественные опухоли, разрастающиеся для защиты слизистой, которые сами в процессе становятся опасны.
Внимание! Обращаться в первую очередь нужно к своему гинекологу.
Неблагоприятные условия проживания тоже могут спровоцировать насморк. Если воздух в помещении пересушен, температура выше 22 градусов. Комната не проветривается.
Особенности насморка по триместрам
Каждый месяц важен для развития ребенка. В одном триместре разрешен прием медицинских препаратов, в другом запрещен. Избавляться от насморка при беременности в первом триместре сложнее. В этот период происходит формирование жизненно важных органов ребенка. Плацента не обеспечивает должную защиту. Лечение базируется на физиотерапевтических средствах. Это солевые растворы, поддержание влажности воздуха на отметке 65%. Попробуйте приподнять изголовье кровати до 40 градусов. Это поможет немного уменьшить отек. Разрешены гомеопатические капли.
Во втором триместре женщину подстерегает фетоплаценторная недостаточность, характеризующаяся затрудненной подачей питательных веществ плоду. Лечащий врач подберет оптимальное лекарство, определив природу насморка. Если вы не страдаете аллергией, то врач назначит капли на натуральной основе, чтобы увлажнить слизистую.
При большом желании воспользоваться сосудосуживающими лекарствами помните, что они сужают кровеносные сосуды плаценты!
Третий триместр более безопасный для малыша в утробе, назначаются фармацевтические препараты. Основная задача состоит в облегчении симптомов, повышение иммунитета.
Чем лечиться при насморке беременной: коллекция рецептов
Доступное и недорогое средство — физраствор или солевой раствор. Ложка соли на литр воды. Промывайте пазухи носа до 3-4 раз в день. Хорошо после этой процедуры смазать слизистую растительным маслом, вазелином или приобрести капли с эфирными маслами:
- Доктор Мом;
- Пиносол.
Хорошо справляется с задачей бальзам из Вьетнама — Звездочка. Наносится на крылья носа, виски. Ингаляции удобно делать специальным прибором — небулайзером. Он также заправляется натуральными компонентами — маслом мяты, эвкалипта, шалфея.
Проведите тест на аллергию, чтобы избежать индивидуальной непереносимости.
Хорошо помогают прогревания. Понадобиться соль и платочек. Нагрейте ее и приложите к переносице. Аналогичный эффект достигается с помощью вареного яйца. Держите около 10 минут с каждой стороны до полного остывания.
Обильное питье выводит токсины и восполняет водяной баланс. Не злоупотребляйте чаем с медом и малиной. Мед — аллерген, а малина приводит матку в тонус. Замените эти два продукта на шиповник, клюкву, богатые витамином С. Сварите компот или морс. Соблюдайте постельный режим.
Внимание! Никаких горчичников, банок, ножных горячих ванн. Приток крови может спровоцировать роды.
Если всё-таки насморк вирусный и поднялась температура, делайте холодные компрессы слабого уксусного раствора.
Важно! Не используйте водку или спирт, который может навредить плоду.
Разрешено принять таблетку парацетамола или сироп на его основе — Панадол. Его выписывают и деткам до года. Еще одна лекарственная форма — свечи Цефекон.
Насморк во время беременности: популярные народные средства
Условно подразделяются на пункты:
- травяные ингаляции (количество выделяемой слизи сократится, пазухи увлажнятся);
- массаж (делается в области переносицы, крыльев носа путем точечного воздействия);
- прогревание носа;
- промывание соком лекарственных трав и растений;
- проветривание и увлажнение воздуха.
Ингаляции и промывания луковым и чесночным соком. Вдыхайте пары, что окажет антибактериальное и противовирусное действие. Поставьте дома тарелочки с чесноком. По 1-2 капли закапывайте раствор в нос. Заменить специфические овощи возможно соком свеклы или моркови, а также алоэ, календулой, ромашкой, чабрецом, подорожником. Разместите в квартире тазики с водой или купите увлажнитель воздуха. Если насморк не вызван вирусом, гуляйте на улице, дышите кислородом, отек будет уменьшаться. Укрепляйте иммунитет натуральными овощами и фруктами с витамином С.
Медицинские препараты
Первое, что покупает женщина в положении — сосудосуживающие капли. Они обеспечивают мгновенный результат, если только заложенность не была вызвана аллергеном. Лучше проконсультироваться с лор — врачом, так как не рекомендуется использовать капли в 1 и 3 триместре. Запрещены для беременных препараты: Нафтизин, Тизин, Ксимелин. Меньше всего рисков при использовании капель, содержащих фенилэфрин, не оказывающий выраженного отрицательного воздействия на организм матери и дитя. Например, Назол Беби и Назол Кидс. Хорошо, если капли вы будете использовать раз в день и перед сном. Мягкое непрямое действие оказывают капельки Синупрет.
Идеально совмещать с другими назальными лекарствами на основе морской воды:
- Аквалор;
- Аквамарис.
Они прекрасно орошают слизистую, снимают воспаление. Отличные средства для гигиены носа. Есть аналог дешевле, это солевой раствор Долфин. Продается в аптеке и уже успел собрать положительные отзывы от будущих мамочек.
При промывании носа не забывайте полоскать горло.
Один из эффективных антибактериальных препаратов — Биопорокс. Он лечит именно носовые заболевания (синусит, трахеит, тонзиллит). Действующее вещество не всасывается в кровоток. Строго следуйте инструкции, а лучше посовещайтесь с вашим гинекологом.
Аллергический насморк победит Назаль. Он абстрагирует слизистую от воздействия аллергенов. Еще один хороший гормональный препарат — Назонекс (назначают со второго триместра). Также блокирует последствия аллергии, даже помогает уменьшить полипы в носу. Из таблеток в третьем триместре врачи выписывают Лоратадин. Вазомоторный насморк побеждается гомеопатической мазью — Эваменол. При астматическом статусе выписывают уколы кортикостероидов, но такая процедура чревата побочными эффектами.
Из гомеопатических препаратов назначают Композитум, Эуформибум. Самый простой способ повысить сопротивляемость организма и обеспечить его полноценным набором микро и макроэлементов — принимать витамины. Для беременных это Витрум, Пренаталь. Недорогой Российский аналог — Компливит мама.
Внимание! Не прибегайте в качестве дополнительной терапии к иммуномодуляторам!
Как проводить профилактику от простуды
Она заключается в тщательном внимании к своему здоровью.
- Не переохлаждайтесь;
- Перед выходом мажьте нос оксолиновой мазью;
- Избегайте контакта с больными людьми;
- Если в семье кто-то заражен ОРВИ или гриппом, одевайте марлевую повязку;
- Следите за влажностью воздуха и оптимальной температурой в помещении.
Беременность для женщины волнительное время, которое она никогда не забудет. Если в этот период вас отковал насморк и простуда, постарайтесь быстрее обратиться к врачу, который вас ведет. Прогрессивные лекарства и народная медицина помогут быстро поправить здоровье. Обеспечьте себе постельный режим, обильное горячее питье, приподнимите изголовье кровати. Вирусный насморк проходит в течение 7-14 дней, аллергический — после устранения причины, а вызванный неправильным микроклиматом в квартире и того быстрее. Вам стоит увлажнить воздух и поддерживать чистоту.
Источник
Насморк при беременности — вполне обычное дело. И даже не потому, что иммунитет женщины сейчас ослаблен, и заболеть простудой или ОРЗ можно просто в считанные минуты. Есть еще некоторые факторы, вызывающие заложенность носа у будущей мамы. Но не зависимо от причины, насморк доставляет дискомфорт и маме, и ребеночку, поэтому требует облегчения состояния.
Бывает, еще до того, как женщина узнала о беременности, у нее заложило нос. И до самого конца срока она проходила, шмыгая носом. Речь идет о достаточно распространенном явлении — вазомоторном рините или так называемом насморке беременных. Он вызван гормональными перестройками в организме, провоцирующими отек слизистой. Чаще всего такой насморк появляется во втором триместре. Но в подавляющем большинстве случаев он проходит только после родов. Специального лечения гормональный насморк не требует. Но помочь себе дышать однозначно нужно. Можно воспользоваться любым из приведенных ниже способов. Но начинать следует всегда из самых безопасных.
Неожиданное беспрерывное чихание и обильные потоки из носа могут быть аллергическим ринитом. Особенно если за окном весна и в разгаре цветение. Такой диагноз требует специальных мер, поэтому обязательно нужно идти к специалисту. Но если среди симптомов недуга у вас отмечается еще кашель, головная боль, першение в горле и повышение температуры — почти стопроцентно, что вы подцепили вирус. Лечение необходимо начинать незамедлительно. Потому как инфекция может быть очень опасной для будущего малыша, да и для самой беременности в принципе, особенно на ранних ее сроках.
В любом случае, по какой бы причине у вас не потекло из носа, ее (эту самую причину) в идеале должен установить врач. Он же и расскажет вам, как можно и нужно лечить насморк во время беременности, что делать нежелательно и чего категорически нельзя. Если же доктор будет не очень общительный или по каким-то причинам вы к нему так и не попадете, вам помогут наши советы и рекомендации.
Как лечить насморк при беременности
Капли в нос. С них, наверное, все и начинается. Потому что как бы ни был метод хорош, но проще и привычней всего закапать капли. И как бы не ругали беременных за сосудосуживающие препараты, многие пользуются именно такими. Но мы все же еще раз призовем вас этого не делать. Попытайтесь облегчить свое дыхание предложенными способами, если понадобится — перепробуйте все! И если уж ни от одного из них вам ни на йоту не станет легче, только тогда берите сосудосуживающие аптечные капли: Називин, Виброцил, Назик-спрей, Фармазолин, Нафтизин, Галазолин. Но бесконтрольно ими пользоваться нельзя: только в острой фазе насморка, только в детской дозировке, только 1-2 раза в сутки (лучше всего — перед сном) и только не более трех дней. Ведь вместе с сосудами эти средства сужают и капилляры плаценты, что может привести к гипоксии плода. Кроме того, они способны поднимать артериальное давление и провоцировать спазмы, чему вы вряд ли обрадуетесь. После кратковременного облегчения отек слизистой усиливается еще больше, и вы вынуждены закапывать нос буквально все время. Поэтому внимательно читайте инструкцию и не превышайте установленной дозировки, а еще лучше — капайте меньше. Немаловажно и доказано: сосудосуживающие капли вызывают привыкание. Но вы как раз можете этого не допустить.
Куда безопаснее и надежнее капли в нос на натуральной основе, например, Пиносол. Да, он многим не помогает, но также многие остаются довольны. Так почему бы и не попробовать? Есть и другие гомеопатические препараты: спрей Эуфорбиум Композитум, мазь Эваменол и прочие.
Не забывайте о промывании носа. Для этого можно сделать или купить физраствор, но лучше и удобней воспользоваться готовыми препаратами на основе морской воды и соли: Аквамарис, Долфин, Салин, Хьюмер. А можно промыть нос отваром шалфея или ромашки.
Народные средства
Попробуйте в качестве назальных капель морковный или яблочный сок, а также травяные настои. Просто вливайте по 6-8 капель сока в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
А самые преданные делу мамочки могут приготовить себе содово-таниновые капли. Заварите чайную ложку чая в стакане кипятка и выпаривайте в течение 15 минут, затем процедите и добавьте чайную ложку питьевой соды. Такой раствор закапывайте по 1-2 пипетки в каждую ноздрю 2-3 раза в день.
Питье при насморке
Много пить необходимо не только при кашле во время беременности и при повышении температуры, но точно так же и при насморке. Ведь ежедневно со слизью ваш организм теряет до 2,5 л жидкости, и эти потери необходимо восполнять. Среди подходящих напитков — традиционно чаи, морсы, травяные отвары, молоко с медом. А лучше всего — витаминизированный напиток с аскорбиновой кислотой: отвар шиповника, смородиновый компот, чай с лимоном. Чтобы правильно приготовить отвар из шиповника необходимо прокипятить засушенные соцветия в течение 3-5 минут с добавлением малого количества сахара. Так возможно сохранить и не разрушить длительным температурным воздействием целебный витамин С, который будет бороться с инфекцией, предотвращая связывания ее с клетками.
От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной или зверобоя: 2 столовые ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день. Такой же отвар можно приготовить из листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы.
Процедуры для лечения насморка при беременности
Тепловые процедуры. Парить ноги и ставить горчичники во время беременности нельзя, как и применять множество других тепловых процедур. А вот местное тепло не помешает. Наденьте теплые шерстяные носки и даже спите в носках. Носовые пазухи можно согреть вареными яйцами, мешочком с солью или песком. Но будьте осторожны: не обожгитесь. Вообще хорошо иметь для таких целей синюю лампу — и в будущем для малыша тоже пригодится.
Ингаляции. Очень хорошо себя зарекомендовали луково-чесночные ингаляции от насморка. Для этого нарежьте в заварник лук и чеснок, залейте их кипятком и дышите поочередно каждой ноздрей, приставляя их к носику чайничка. Но будьте осторожны и не обожгите слизистую.
Отлично подходит для ингаляций ментоловое масло и травяные настои. 3-4 ежедневных процедуры длительностью в 5 минут существенно облегчат ваше дыхание.
Комфортные условия. Первым делом — свежий циркулирующий воздух. Проветривайте помещение столько раз, сколько это возможно (если речь не идет о сезонном аллергическом рините, а у вас под окном тополь стоит).
Возьмите для сна подушку повыше или подложите под свою еще одну. Это уменьшит отек слизистой, облегчит дыхание и, следовательно, улучшит качество сна во время болезни.
Массаж. Уменьшить заложенность носа поможет незатейливый массаж: помассируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей. Можно при этом использовать мазь Доктор Мом или старый добрый бальзам Звездочку. Наносите бальзам на переносицу, наружные уголки ноздрей, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт. Можно проделывать это несколько раз в день.
Несомненно, насморк во время беременности нужно лечить. Ведь тяжело дышать становится не только вам, но и вашему малышу тоже. Однако не зависимо от того, что стало причиной заложенности носа, выбирайте самые безопасные методы борьбы с этим явлением. Знайте, что всегда так не будет, стоит всего лишь немного переждать, помогая себе и будущему ребенку дышать свободнее. Так что, беря в руки флакончик аптечных капель, думайте дважды.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник
Беременность – волнительный период для женщины. Она становится более чувствительной, как в эмоциональном, так и в физическом плане. В это время особенно нужно следить за здоровьем и не допускать развития незначительных болезней: простуды, ОРВИ. Однако даже при бережном отношении к своему организму женщина иногда испытывает проблемы.
Одна из них – чихание во время беременности. Многие начинают переживать по поводу того, не несет ли чихание опасности для плода. Чтобы делать какие-то выводы, нужно разобраться с причинами возникновения этого явления. Установив их, врачи назначают терапию. Лечение помогает избавиться от проблемы в сжатый срок.
Почему появляется чихание во время беременности?
Это незначительный симптом, но если он затягивается на долгое время, начинает приносить будущей маме ощутимый дискомфорт. В начале необходимо подробнее разобраться с самим процессом чихания.
Это резкий выдох через нос, который предполагает освобождение дыхательных путей от лишних частиц. То есть это защитная реакция, которая дает возможность поддерживать систему дыхания в норме. Внутри носа находятся маленькие ворсинки. Когда что-то их задевает, они начинают щекотать внутреннюю поверхность органа, из-за чего человек чихает.
Среди причин чихания в период вынашивания ребенка выделяют:
- Аллергию. Организм женщины реагирует на возбудителей. Наиболее частые из них: шерсть домашних животных, растительная пыльца, цитрусовые, табачный дым.
- Объективные условия окружающей среды. Чихание часто вызывают резкие колебания света, воздуха, температуры.
- Изменения в гормональном фоне. Они могут проявляться в виде ринита беременных женщин.
- Проникновение вируса в организм. Чихание – признак развития инфекции в теле будущей мамы.
- Попадание в нос посторонних микрочастиц: пыли, грязи.
- Побочный эффект от приема медикаментозных препаратов. Реакцию могут вызвать антибиотики и другие лекарства.
Установить точную причину получится лишь при обращении к компетентному специалисту. Она может быть легко устранимой или свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
С особенной осторожностью нужно относиться к риниту беременных. Заболевание характеризуется отеком слизистой оболочки носа. Как следствие, затрудняется дыхание женщины. Процесс сопровождается частым чиханием.
Это вредно для плода, ведь основное следствие ринита – уменьшение количества кислорода, что негативно влияет на рост и развитие будущего малыша. При ухудшении состояния здоровья специалисты рекомендуют незамедлительно обращаться к врачу.
Больно чихать — почему так бывает и что делать?
Иногда возникают болевые ощущения во время чихания. Они длятся несколько секунд, однако даже этого бывает достаточно, чтобы заставить переживать беременную женщину, поскольку она несет ответственность не только за себя, но и за будущего ребенка.
Причины боли при чихании:
- Резкие сокращения мышц. Задействованы брюшные органы и область спины. Этот процесс может поспособствовать появлению чувства дискомфорта в матке.
- Гормональная перестройка организма. Неприятные ощущения внизу живота могут сопровождать женщину в течение первого месяца беременности, независимо от чихания и других возможных проблем.Так организм готовится к вынашиванию плода. Дискомфорт может усиливаться при чихании.
- Боль в связках матки. Известно, что в период ожидания малыша орган растягивается и заметно увеличивается в размерах. Это может вызывать ноющую боль, которая нарастает при чихании.
Можно сделать вывод, что неприятные ощущения при чихании – это, скорее, норма, чем патология. Все объясняется перестройкой организма женщины на ранних сроках. Однако если боль сопровождается другими симптомами, например, кровотечениями, нужно в срочном порядке вызывать бригаду скорой помощи.
В чем опасность чихания?
Если женщина чувствует себя хорошо, а беременность протекает без осложнений, не стоит беспокоиться – чихание не представляет опасности ни для нее, ни для будущего ребенка. Однако если этот симптом в течение дня преследует ее слишком часто, нужно бить тревогу. При регулярном и резком сокращении мышц возникает повышенное давление на матку. Следствием может стать кратковременное недержание мочи.
Частое чихание при беременности увеличивает тонус матки. В некоторых ситуациях это может стать причиной неконтролируемого прерывания беременности в 1 триместре. Если же это происходит на поздних сроках, могут начаться преждевременные роды.
Еще одной проблемой может стать развитие внутриутробной гипоксии. Заболевание возникает из-за того, что нарушается нормальное протекание процесса подачи крови, кислорода и других жизненно важных веществ к плоду.
Лечение в 1 триместре
Если женщине больно или просто не очень комфортно, от неприятного симптома можно избавиться. Существуют разные способы – их выбор зависит от индивидуальных предпочтений будущей мамы. Если она ощущает, что более эффективными являются лекарственные препараты, стоит прибегнуть к их приему, но злоупотреблять медикаментами не стоит.
Медикаментозная терапия
Врачи не приветствуют прием лекарств беременными женщинами. Эта методика эффективна, но может нанести вред плоду. Однако современные производители предлагают широкий спектр средств, которые подойдут будущей маме без вреда для ее организма и малыша.
При аллергии назначают антигистаминные препараты: Аквамарис, Эуфорбиум и другие. От насморка из-за простуды принимают сосудосуживающие средства: Галазолин, Ксимелин. Перед применением необходима консультация врача.
Устранить чихание поможет промывание носа Физиомером или Маримером. Заменителями могут служить обычные солевые или физрастворы, которые применяются при насморке.
Народные средства
Эффективностью пользуется отвар ромашки. Это мягкий способ избавиться от чихания и насморка путем промывания носовых проходов. Также можно проводить ингаляции луковым или чесночным соком. При индивидуальной непереносимости их целесообразно заменить другими овощами. Отлично подойдет свекла, морковь, алоэ, подорожник.
Как правильно чихать?
Чтобы научиться правильно чихать, нужно понимать смысл этого процесса – он очищает носовой проход. Этому не надо препятствовать. Не прикрывайте рот и нос ладонями. В противном случае вредные микробы останутся внутри организма. Используйте бумажные салфетки. При частом чихании старайтесь устранить этот симптом народными или медикаментозными средствами. Если возникают заметные болевые ощущения, незамедлительно обращайтесь к врачу.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник