Как вылечить насморк с помощью морской соли
Среди приемов, призванных лечить насморк, промывание носа морской солью считается действенным и безопасным. Его рекомендуют даже малышам.
Польза морской соли
Чтобы понять, почему при использовании морской соли для промывания носа наблюдается положительный результат, целесообразно изучить состав.
Наличие в структурной формуле йода в больших количествах обусловливает антисептическое, ранозаживляющее, антибактериальное воздействие. Благодаря этому элементу регулируется гормональный баланс.
Входят в состав другие важные для жизнедеятельности элементы:
- магний, благотворно воздействующий на сердечную и нервную систему;
- кальций, необходимый для укрепления костей;
- селен, содействующий снижению развития злокачественных образований;
- медь, железо – элементы, играющие важную роль в процессе кроветворения.
Используя морскую соль для промывания носа, удается избавиться от болезнетворных микроорганизмов.
Показания к проведению промывания
Промывать носовые проходы солью в домашних условиях следует при следующих заболеваниях:
- фронтит;
- ринит;
- гайморит.
Чтобы избежать неприятных последствий при развитии ОРВИ, целесообразно прибегнуть к соляным процедурам при первых же симптомах. Они облегчают состояние, если наблюдаются отеки слизистых покровов, вызывающих заложенность носа.
Подготовка раствора
Чтобы сделать целебный раствор морской соли необходимо убедиться в качественности исходного сырья. Осторожность требуется, если приобретается разновидность морской соли, ориентированной для ванн.
Важно! Для этой цели приобретают соль в расфасовках с указанием необходимых сведений о продукте, в котором не должно быть посторонних примесей и дополнительных компонентов.
Готовят раствор для промывания носа разной концентрации, исходя из конкретных потребностей.
Слабый раствор
Перед тем как развести морскую соль, чтобы получить раствор для промывания невысокой концентрации, целесообразно заранее вскипятить воду. На 500 мл потребуется всыпать морскую соль (чайную ложку), размешать до полного растворения и остудить.
Проводить этим раствором двукратное полоскание носовых ходов в течение дня нужно при появлении первых признаков простуды.
Внимание! Жидкость должна быть обязательно теплой, поэтому перед каждой процедурой следует ее подогревать.
Концентрированный раствор
Чаще возникает проблема, как сделать раствор более высокой концентрации, способный устранить слизь из носовой полости. Для этих целей морской соли потребуется 2 чайные ложки. Растворяют вскипевшей водой (один литр).
Применять для очищения носовых ходов такой раствор (в подогретом виде) целесообразно не чаще раза в сутки. Такой же жидкостью полощут воспалившееся горло.
При гайморите
Чтобы облегчить состояние больного при гайморите разводят в 200 мл вскипевшей воды половину чайной ложки базового ингредиента.
С лимоном
От отечности помогает сок лимона, смешанный с морской солью (по чайной ложке). Перед тем как приготовить целебную жидкость остужают до 30° вскипяченную воду (200 мл), в которой разводят подготовленную смесь. Закапывают по 3-4 капли до трех раз в день.
Раствор для ребенка
Для очищения носа детям в 300 мл подогретой до 40°С кипяченой воды разводят только чистую качественную морскую соль (четверть чайной ложки). Размешивают до полного растворения. Целесообразно дополнительно процедить жидкость через двойную стерильную марлю. При наблюдении дискомфорта можно дополнительно разбавить раствор.
Проведение процедуры промывания
Необходимо знать, как правильно промывать нос приготовленным раствором на базе морской соли. Соблюдение последовательности несложных действий является условием для облегчения состояния и излечения от насморка.
- Тщательно сморкаются, максимально полно освобождая носовые полости от слизи.
- Если при насморке имеется сильная заложенность, целесообразно предварительно применить сосудосуживающие капли, а затем уже высморкаться.
- Наклоняют голову набок и спринцовкой вливают в верхнюю ноздрю теплый, разведенный по всем правилам раствор. При этом должно наблюдаться свободное вытекание жидкости из нижней ноздри.
- Повторяют с наклоном в другую сторону.
При использовании морской соли от насморка, который только начинается, можно подготовить слабый раствор и налить в не очень глубокую тарелку. Наклоняют лицо и зажимают пальцем одну ноздрю, а второй в это время втягивают жидкость, затаив дыхание. Открывают вторую ноздрю, поворачивают голову, позволяя раствору спокойно вытечь.
Есть специальные приспособления в форме чайничка с длинным носиком, легко размещающийся в ноздре. При наклоне головы и вливании раствора в верхнюю ноздрю жидкость должна вытекать из нижней.
Можно приобрести удобное устройство Аква Марис, которое облегчит процедуру промывания даже маленьким детям.
При частом рините, фронтите целесообразно приобрести прибор Долфин.
Пользуются им в наклонном положении строго по инструкции.
Внимание! После промывания любым способом заключительным этапом становится освобождение носа от остатков жидкости. Для этого следует высморкаться.
Рекомендации для беременных
Беременным дамам в период простуды противопоказаны многие лекарства, поэтому нередко рекомендуется использование солевого промывания носа.
На поздних сроках наклоняться для проведения процедуры затруднительно, поэтому применяется закапывание раствора. Для этого необходимо в лежачем положении запрокинуть голову и из пипетки ввести в ноздри жидкость. Сразу вставать не нужно. Это позволит раствору распределиться по всему объему носовой полости. Завершающим этапом после подъема становится высмаркивание.
Детский возраст
Сложности могут возникнуть при решении проблемы как промыть нос малышу, чтобы не доставить ему дискомфорта.
В возрасте до 4 лет удобнее пользоваться пипеткой. Ребенок должен лежать на спине. Слегка запрокинув ему голову и повернув ее немного вбок, вводят порцию раствора в верхнюю ноздрю. Через 30 секунд наклоняют голову в другую сторону и обрабатывают вторую ноздрю. Такое положение головы исключит быстрое проникновение жидкости в рот, и ребенок не испытает неприятных ощущений.
Детям старшего возраста можно применить небольшую резиновую грушу и проводить промывание над тазиком, наклоняя голову в оптимально удобное положение. Обрабатывая нос морской солью ребенку, контролируют, чтобы рот у него был открыт.
Противопоказания
Несмотря на очевидную пользу морской соли для носа есть ряд противопоказаний к использованию для промывания.
Нельзя практиковать морскую соль для промывания носа в следующих ситуациях:
- слабо выраженная проходимость носовых каналов;
- наличие деформации носовой перегородки;
- максимально выраженная заложенность носа.
Важным условием безопасности любой процедуры на базе морской соли является соблюдение рекомендованной пропорции при конкретных заболеваниях.
Осторожно! Непосредственно после окончания промывания необходимо опасаться попадания в носовые проходы холодного воздуха, поэтому не нужно сразу выходить на улицу, а дома следует исключить сквозняки.
Поводом для прекращения процедуры служат любые негативные реакции организма, например, появление носового кровотечения.
Наиболее оптимальным временем процедур является период после пробуждения. Очищение от скопившейся за ночь слизи благоприятно отразиться на общем состоянии здоровья. Если потребуется вечернее промывание, рассчитывают, чтобы до засыпания оставалось не менее часа.
Источник
Простуды, риниты и синуситы часто портят жизнь людей. Воспалительные процессы слизистых оболочек гайморовых пазух могут вызвать серьезные осложнения, если вовремя не начать лечение. Поздно замеченное заболевание чревато хирургическим вмешательством. Морская соль при гайморите успешно применяется в качестве терапии на начальных стадиях заболевания.
Польза морской соли
Морская соль – это натуральный продукт, полученный естественным путем из моря.
Натуральное вещество помогает снять отек слизистой и входит в число профилактических мер при вирусных заболеваниях. Она способна:
- уничтожить болезнетворные микробы;
- убрать слизь, появившуюся в результате жизнедеятельности бактерий;
- препятствует размножению вредных микроорганизмов;
- выступать профилактическим средством в борьбе с распространением инфекции;
- очищать пазухи от аллергенов и пыли, скопившихся в носовых пазухах.
Морская соль поможет в борьбе от насморка, при синусите, эффективна в качестве профилактического средства.
Когда можно использовать средство?
Просто эффективное средство уже давно успело себя положительно зарекомендовать. Всегда можно ли промывать нос морской водой? Людям, страдающим хроническим видом заболевания, специалисты советуют пользоваться средством в период обострения. Доступное по цене и действенное средство сможет значительно облегчить состояние человека.
Проводить промывание носа морской солью при гайморите следует только после консультации с врачом, во избежание осложнений.
Метод помогает справиться с недугом на начальном этапе. При правильном проведении процедуры результатом станет:
- снятие отека слизистых оболочек;
- облегчение процесса дыхания;
- уменьшение риска распространения и прогрессирования болезни;
- очистка носовой полости.
Лечение гайморита морской солью противопоказано при повышенной температуре, тяжелой форме заболевания или общем недомогании.
Своевременное проведение процедуры промывания носа морской солью необходимо перед использованием сосудосуживающих спреев и капель. Данную методику рекомендуют применять в комплексе с медикаментозным лечением и только после консультации со специалистом.
Морскую соль часто назначают от насморка, гайморита, ринита. Она имеет очень небольшой список противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость вещества;
- воспаление среднего уха;
- наличие новообразований в пазухах;
- частые кровотечения.
Средство прописывают беременным женщинам, в период грудного вскармливания и новорожденным. Оно считается одним из самых безопасных вариантов лечения и профилактики многих болезней.
Правила приготовления раствора
Сегодня вы без труда найдете лечебные спреи для носа в аптеках города. Наиболее популярными стали:
- Аквалор;
- Аквамарис;
- Но-соль.
Сделать полезную смесь можно и в домашних условиях. Особое внимание необходимо уделить соблюдениям пропорций, так как от этого зависит концентрированность солевого раствора. Классический рецепт состоит из 300 миллилитров кипяченой воды и 4 грамма соли. Для малышей в аналогичный объем воды достаточно добавить ¼ чайной ложки вещества. Температура воды при этом должна составлять 40–45 градусов.
При гайморите концентрацию соли советуют увеличить. В одном стакане можно растворить половину чайной ложки активного вещества.
Последующее полоскание требует приготовления нового раствора. Взрослому человеку необходимо 0,6 л для полноценного проведения полоскания солевыми растворами.
Применение йодированной соли в качестве основы допускается на непродолжительное время – до двух недель.
Более мягкий раствор получают путем разбавления соли отваром шалфея или ромашки.
Рекомендации по ходу проведения
Для получения желанного эффекта, промывать нос морской солью следует, соблюдая правила и последовательность:
- Предварительно воспользоваться сосудосуживающим средством. В зависимости от индивидуальных особенностей назначают: Санорин, Нафтизин, Називин.
- Подготовка необходимого оборудования. Для санации подойдет шприц, специальная груша, небольшой чайник.
- Емкость наполняют небольшим количеством раствора и постепенно вводят в носовую полость.
- Нужно наклониться над раковиной и ввести раствор в носовой ход. При правильном промывании из другой ноздри выльется большая часть раствора.
- Голова должна быть повернута в сторону.
Проводить мероприятия в домашних условиях можно взрослым и детям. Для грудничков необходимо приобрести пипетку или аспиратор.
ВАЖНО! Раствор не должен попадать в уши или рот.
Регулярность процедуры
Промывания делают 3 раза в сутки. При обострении заболевания количество процедур увеличивается до пяти в день. Промежуток между промываниями морской водой составляет от трех часов. После лечебного мероприятия нельзя сразу покидать дом и выходить на улицу. Последний сеанс промывания следует назначить на вечерние часы, за час или полтора до сна.
Народные рецепты
Морскую соль применяют для лечения с древнейших времен. Существует масса народных рецептов на ее основе:
- Капли. В отвар из чистотела добавляют половину чайной ложки вещества, смешивают с медом и соком алоэ. Смесь закапывают в нос, по 1–2 капли.
- Прогревание. Соль разогревают на сковородке, помещают в плотные мешочки и прикладывают к пазухам 1–2 раза в день.
- Раствор из трав с солью. Для приготовления подойдет специальный сбор трав от гайморита.
- Компресс. Две чайные ложки соли разогревают на сковороде и добавляют два измельченных зубчика чеснока. Ингредиенты перемешивают и перемещают в марлю. Ткань накладывают на пазухи перед сном, на 15–20 минут. Курс проведения – три недели.
Народные рецепты следует использовать с осторожностью. Любое воздействие на организм следует согласовать с лечащим врачом.
Отзывы
Всем доброго времени суток. С детства страдаю от соплей и мучаюсь от гайморитов. Нашла для себя оптимальное решение – промывание морской водой от частого насморка. Процедура не самая приятная, но очень эффективная. Помогает снять отечность при насморке, хорошо прочищает и позволяет дышать полной грудью. Очень выручила в период беременности. Стала отличной профилактикой ОРЗ и облегчила хронический гайморит. Рекомендую лечение гайморита морской солью!
Екатерина Власова, 30 лет
Доброго дня! Всем страдающим от гайморита хочу посоветовать обычную морскую соль. Для себя я открыла лучшее лечение насморка! Раствор легко приготовить самостоятельно. Все ингредиенты можно найти дома или приобрести в аптеке. Для промывания понадобится шприц без иглы, маленький чайник или спринцовка. Методика не раз помогала мне избежать прокола пазух. Для себя минусов не нашла.
Екатерина Суворова, 35 лет.
Источник
Отличным средством, которое поможет избавиться от насморка, заложенности носа, бактерий, является солевой раствор. Это проверенное народное средство, которое успешно применяется как в домашних, так и в больничных условиях. Он не противопоказан беременным и кормящим женщинам, маленьким детям, не имеет противопоказаний при острых воспалительных процессах.
При постоянных рецидивах насморка, неправильном его лечении есть угроза получить отит, гайморит, увеличивается вероятность заболеть бронхитом. Дыхание через открытый рот повышает риск развития кариеса – слизистая рта пересыхает, слюны, которая обезвреживает бактерии, становится меньше, а значит, снижаются ее защитные свойства, и бактерии размножаются стремительными темпами.
Польза
Можно выделить несколько полезных свойств, которые действуют одновременно:
- Снимает отек – облегчается дыхание.
- Разжижает слизь – облегчает высмаркивание.
- Уменьшает количество выделений из носа – избавляет от насморка.
- Размягчает корочки, нос промывается от слизи – через очищенные ходы легче проходит воздух.
- Увлажняет слизистую, избавляет от пересыхания.
- Повышает местный иммунитет.
- Является профилактикой сезонный простудных заболеваний.
- Морская соль убивает вирусы и микробы, имеет противоаллергическое свойство.
Внимание! Солевой раствор можно использовать детям с трех лет. Детям до 3 лет рекомендуются готовые аптечные и физиологический раствор.
Какую соль использовать
Чтобы вылечить ринит, подойдет любая соль – как обычная пищевая, так и морская, которая имеет преимущества перед поваренной – в ее составе кроме основного натрия хлорида присутствуют другие минералы и йод, что усиливает ее лечебное действие. Продается эта соль в аптеке, выбирать следует крупную, без добавок, можно предназначенную для употребления в пищу.
Если финансовая возможность позволяет, лучше приобрести готовое аптечное средство по типу «Квикс», «Аквамарис», «Салин». Это капли на основе очищенной морской или океанической воды, готовые растворы с солью.
Способы промывания носа в домашних условиях
Существует несколько способов промывания и рецептов приготовления раствора, их можно чередовать или использовать один более подходящий.
Самостоятельное приготовление раствора
1 рецепт – слабый
На кружку теплой кипяченой воды добавляется соль в размере одной щепотки или на 1 литр воды 1–2 чайные ложечки без горки (концентрация около 1%).
Универсальное средство. Подойдет для детей, аллергиков. Используется для лечения насморка на первой стадии, при обильных выделениях «как вода», им можно промывать нос в сезон эпидемии ОРВИ и гриппа.
2 рецепт – сильный
1 чайная ложечка соли на стакан воды (3–4%).
Относится к гипертоническим и должен использоваться для лечения насморка с густыми трудно отделяемыми выделениями. Подходит для лечения гайморита, так как хорошо выводит слизисто-гнойные выделения. Недостатки: сушит слизистую носа, вызывает неприятные ощущения после применения. Использовать не более трех дней.
3 рецепт – сильно концентрированный
На стакан воды 2 чайные ложечки соли (около 8%).
Использовать можно нечасто. Применяется для очистки носа при работе на территории с сильнозагрязненным и запыленным воздухом, при гайморитах с гнойными выделениями.
Советы!
- Если соль поваренная, то можно капнуть 3–5 капель йода и добавить щепотку соды на стакан соленой воды. Сода помогает расщеплять густую мокроту.
- Для приготовления раствора необходимо использовать только кипяченую воду.
- Сосудосуживающие капли в нос закапываются исключительно после промывания. Это повышает их эффективность.
- Гипертонический раствор необходимо осторожно использовать при бронхиальной астме, он может усилить спазм, что приведет к затруднению дыхания.
5 способов промывания носа
Перед применением шприц или бутылочку можно подержать несколько минут под мышкой. Соленая вода должна быть теплой, идеальная температура 37 градусов. Холодная вода вызывает рефлекторный спазм сосудов.
- Одну ноздрю закрыть пальцем, а второй втягивать соленую воду, затем сильно высморкаться. Со второй ноздрей проделать то же самое, пока не закончится вода. Способ не годится для людей с хроническим отитом и для детей – из-за анатомических особенностей детского организма вода может попасть во внутренне ухо и вызвать там воспалительный процесс.
- С помощью специального чайника, который используют индийцы. Необходимо наклонить голову набок, заливать воду в верхнюю ноздрю так, чтобы она вытекала через нижнюю, а дышать в это время нужно широко открытым ртом. Если не получается, необходимо сменить угол наклона головы.
- Заливать жидкость с помощью большого шприца без иглы или маленькой резиновой «грушей» спринцовкой. Для этого голову необходимо наклонить вперед и набок.
- С помощью бутылочки с распылителем, в которой раньше были капли для носа.
- Можно закапать соленую воду в нос пипеткой как капли, запрокинув голову назад. Высморкаться через полминуты.
Советы!
- После каждой порции воды необходимо хорошо высморкаться, наклонив голову вперед.
- В первые полчаса не стоит выходить на улицу.
- Промывать 3 раза в день, если этого количества недостаточно, можно добавить еще 2 процедуры. Продолжать до выздоровления, но менее 7 дней.
- Если кожа вокруг носа от платка и соли покраснела и стала зудеть, можно ее помазать Бепантеном.
- Детям до года разрешается использовать пипетку, пластиковую пипетку-капельницу или флакон с распылителем.
Из опыта участкового педиатра! При использовании готовых аптечных растворов, необходимость закапывать сосудосуживающие капли и длительность их применения значительно уменьшалась. А ведь их можно использовать не более 3 дней.
Готовые растворы
Являются более надежным средством, они изготовлены в стерильных условиях, содержат чистую воду, а главное, правильную солевую концентрацию. Продаются либо в специальных флаконах с распылителем, либо с системой для промывания.
- Физиологический раствор (0,9%). Им заполняются капельницы, разводятся уколы. Вместе со слабощелочной минеральной водой «Боржоми», «Ессентуки» (перед использованием необходимо выпустить газы) идеально подходят для лечения аллергического ринита с обильными выделениями. Они не раздражают слизистую, смягчают ее и очищают от попавших с воздухом аллергенов.
- «Аквамарис», «Квикс», «Долфин» (2,6%). На основе океанической и морской воды. Очень эффективное средство. Заметно сокращает длительность болезни. Цена – около 300 руб. «Аквамарис и Долфин» идут с системой для промывания.
- «Салин», «Ринолюкс» (0, 65%). Препараты на основе соли (натрия хлорид). Стоят в два раза дешевле, чем средства с океанической и морской солью. Уступают по лечебному эффекту.
Очищение носа морской солью играет важную роль для профилактики и лечения гайморита, отита, евстахиита, болезней горла и органов дыхания. К тому же чистое дыхание через нос – это красивый внешний вид, правильная речь, и вам не стоит стесняться мокрых носовых платков.
Промывайте нос при первых признаках насморка и простуды. И не жалейте денег на готовые аптечные капли-растворы.
Copyright © 2015 | АнтиГайморит.ру |При копировании материалов с сайта обратная активная ссылка обязательна.
Источник
