Как вылечить нервы какими травами
Есть мнение, что очень многие болезни человека возникают из-за проблем в работе нервной системы. И этому даже есть определенные научные подтверждения. Вообще такой факт сам по себе не вызывает сомнений, ведь все в организме регулируется нервными клетками. Если в них будут какие-нибудь нарушения, то не исключены, как следствие, проблемы в других органах и тканях.
Чтобы этого избежать, логично будет заниматься укреплением нервной системы.
Для этого существует немало совсем простых способов, которые не требуют похода к врачу или приема дорогостоящих лекарств. Поэтому будет весьма полезным знать, как укрепить нервную систему народными средствами.
Витамины, необходимые нервной системе
Специальные биологически активные вещества, без которых невозможны естественные биохимические процессы в организме, называют витамины. Их достаточно много. Все они выполняют разные функции. Для удобства их разделяют на группы, обозначаемые прописными буквами латинского алфавита (А, В, С и т. д.).
Для обмена веществ в нервных клетках существенное значение имеют следующие витамины:
- ретинол (витамин А);
- тиамин (В1);
- ниацин (витамин РР);
- кобаламин (В12);
- фолиевая кислота (В9);
- аскорбиновая кислота (витамин С).
Обратите внимание!
Самый лучший способ восполнения недостающих витаминов — это употребление продуктов их содержащих. Таким образом исключается вероятность гипервитаминоза, да и сам процесс поступления в организм наиболее естественный.
Необходимые витамины содержатся в таких продуктах, как:
- морковь;
- пшеница;
- тыква;
- грибы;
- яичный желток;
- орехи;
- печень рыб;
- куриное мясо.
Важно помнить, что термическая обработка снижает количество витаминов в продуктах, поэтому, по возможности, она должна быть щадящей. Лучше всего использовать тушение и приготовление на пару.
Также необходимо учитывать такие факторы, при которых может снижаться усвояемость витаминов (заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения кровообращения и др.).
Обратите внимание!
Витамины, укрепляющие нервную систему, можно, конечно же, приобрести и в аптеке. Предварительно нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом и принимать, только строго следуя инструкции. Ведь витаминные препараты не так уж и безопасны, как кажется на первый взгляд. Могут быть аллергические реакции или негативные последствия передозировки.
Травы для укрепления нервной системы
Обратите
Использование растений в лечении наблюдается уже с древнейших времен. Человек подсмотрел это у своих меньших братьев. Животные во время болезни едят травы и от этого быстрее поправляются.
В дальнейшем при проведении исследований было обнаружено, что в различных растительных средствах содержится множество веществ, полезно влияющих абсолютно на все системы и органы.
В лечении травами привлекает многое. Главное, пожалуй, — это экологическая чистота принимаемого препарата. Травы, укрепляющие нервную систему, условно можно разделить на группы. Основным принципом разделения является тот эффект, что оказывается при приеме растительного средства.
Преимущественно успокаивающим действием обладают следующие растения:
- пустырник;
- валериана;
- одуванчик (трава и корни);
- цикорий;
- пырей;
- клевер.
Также травы могут и улучшать обмен веществ в нервных клетках. Тем самым оказывают противосудорожное действие, способствуют устранению порезов и параличей и улучшают кровоснабжение.
Такими свойствами обладают:
- шлемник байкальский;
- душица;
- полынь;
- спорыш;
- синюха;
- лабазник;
- кипрей;
- пижма.
Применять травы нужно грамотно, точно следуя инструкции. Большое значение имеет длительность применения. Растительные средства не могут дать быстрый эффект. Чтобы наступило улучшение, травы надо принимать не меньше месяца.
Продукты питания полезные для нервной системы
Не секрет, что продукты помимо главных калорийных веществ (белков, жиров и углеводов) содержат еще и микроэлементы (кальций, фосфор и др.). Они жизненно необходимы всем живым клеткам, в том числе и нервным.
Прежде всего они нуждаются в:
- фосфоре;
- кальции;
- железе;
- магнии;
- калии;
- йоде.
Чтобы в нужном количестве получать эти микроэлементы, в рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты:
- яйца;
- бананы;
- помидоры;
- клубника;
- рыба (особенно скумбрия);
- молочные продукты;
- зелень.
Естественно, все эти продукты для укрепления нервной системы должны быть правильно сбалансированы в рационе, в противном случае это грозит функциональным расстройством желудочно-кишечного тракта.
Питательная смесь для укрепления нервов
Это полезно для нервной системы!
При повышенной раздражительности и нервозности, рекомендуется каждый день на завтрак есть смесь из 20 грамм сыра, 30 грамм грецких орешков и 20 грамм изюма.
Эта пища помогает укрепить сердечную мышцу, хорошо тонизирует нервную систему, снимает сильное переутомление.
Народные способы укрепить нервную систему
Обратите внимание!
Народные средства, укрепляющие нервную систему, широко зарекомендовали себя даже среди медиков. Так, например, нагретой гречневой крупой лечат воспаление тройничного нерва, причем даже сами врачи рекомендуют этот способ своим пациентам.
Не лишены эффективности и различные комбинации растительных средств. Как показывает практика, травяные сборы куда эффективней, чем применение какого-то одного растения.
Чай для укрепления нервной системы
Можно сделать целебный чай, укрепляющий нервную систему, следующим способом.
- Нужно взять 30 грамм зверобоя, 15 грамм мелиссы и 20 грамм листьев перечной мяты.
- Все это тщательно перемешивается, а затем заваривается, как обычный чай из расчета двух столовых ложек на стакан воды.
- Только перед употреблением нужно, чтобы напиток немного настоялся (20-25 минут).
Пить его нужно не больше двух стаканов в день, желательно утром и вечером.
Лимонная настойка
Еще один оригинальный рецепт сочетает в себе:
- Измельченные лимоны (10 штук), измельченную скорлупу от пяти яиц и водку (0,5 литра), которой это все заливается.
- Через двое суток получится настойка, которую нужно принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.
Ванны из трав, для лечения и укрепления нервной системы
В лечении неврологических проблем хорошо себя зарекомендовали ванны с отварами трав и иными растительными средствами. Они обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом.
Для приготовления лечебных ванн хорошо подходят следующие растительные средства:
- пустырник;
- сосновые шишки;
- валериана;
- сосновые иглы;
- лаванда;
- листья черной смородины.
Обратите внимание!
Перед травяной ванной обязательно нужно принимать душ, во время которого используют мыло или гель и тщательно очищают кожу. Это все нужно, чтобы, во-первых, максимально улучшить эффект, а во-вторых, после таких ванн нельзя уже будет использовать моющие средства.
Ванны с морской солью
Это народное средство для укрепления нервной системы, поможет преодолеть сильный стресс и справится с его последствиями.
Это полезно!
Компоненты морской соли оказывают активное воздействие на нервные окончания. В результате этого в организме вырабатываются особые вещества, улучшающие обменные процессы. В организм попадают полезные элементы и вещества морской соли, таким образом, восполняется дефицит микроэлементов, которые необходимы для нормальной и полноценной жизни человека.
Как принимать ванны с морской солью?
- Для этой процедуры желательно пользоваться гидромассажными ваннами, но если у вас такой нет, то подойдет обычная ванна;
- Морская соль подбирается индивидуально. Настои целебных травок, ароматические и эфирные масла, экстракты лечебных растений можно использовать в качестве дополнительных добавок;
- Перед первой процедурой рекомендуется сделать пилинг (очистку кожи), также надо принять душ, как перед ванной, так и после нее;
- Для успокоительной и косметической ванны надо взять 300 грамм соли и растворить ее в горячей воде, а затем добавить раствор в теплую воду. Для лечебной ванны соль берем из расчета 500 грамм на 50 литров воды;
- Время приема ванны от 15 до 25 минут. Температуру воды нужно сделать от 34 до 37 градусов, так как минералы, которые содержит соль, выделяют тепло. Если вы лечите суставы, то воду можно брать погорячее;
- Принимать солевые ванны, надо от двух до трех раз в неделю, это позволит укрепить организм и нервную систему. В лечебных целях, для преодоления последствий стресса, ванны принимают через день. Процедуры надо проводить за одни час до еды или через два часа после еды.
После процедуры надо принять теплый душ и слегка промокнуть кожу полотенцем, а затем наносим не нее увлажняющий крем. После этого отдохнуть час в приятной и тихой обстановке.
Обратите внимание!
Соленые ванны противопоказаны при: болезнях крови, инфекционных заболеваниях, диабете, тромбофлебите, кожных заболеваниях гнойного и грибкового характера, лихорадке, доброкачественных и злокачественных опухолях. Также нельзя проводить соляные процедуры женщинам во время критических дней и при беременности.
Народные рецепты для укрепления нервов
Предлагаем вам несколько хороших рецептов, проверенных временем, которые помогут привести в порядок вашу нервную систему и преодолеть стресс. Важно то, что предлагаемые средства натуральны и не содержат вредной для здоровья химии.
Квас из девясила
Этот целебный напиток поможет преодолеть депрессию и укрепить нервы.
Для приготовления кваса:
- Возьмем свежий (или высушенный) корень девясила хорошо вымоем и измельчим его.
- Пересыпаем измельченную массу в трех литровую банку и заливаем двумя литрами чистой, чуть теплой водички.
- Добавляем в банку один стакан сахара, и пять грамм дрожжей и все перемешиваем.
- Накрываем плотной тканью и ставим в темное и теплое помещение для брожения на десять дней.
- Когда брожение закончится, процеживаем готовый квас и ставим в прохладное место.
Полученный напиток пить в лечебных целях по одной столовой ложке трижды в день.
Травяной сбор от неврозов
Для лечения неврозов при бессоннице поможет этот целебный сбор:
- Трава тимьяна — 4 части;
- Пустырник и душица — по 5 частей каждой травки.
Приготовление:
- Все травы хорошенько перемешаем, возьмем две столовые ложки приготовленной смеси, и зальем кипятком – 0, 5 литра.
- Настаиваем в термосе три часа. После этого настой процеживаем через марлю или обычную ткань.
Пить лечебный травяной напиток надо три раза в день, начиная с одной столовой ложки, и постепенно увеличим дозу настоя до половины стакана. Курс приема 12 дней. В целях профилактики, можно проводить такие курсы три раза в год.
Красное вино с травами от депрессии
Это вино с добавлением лекарственных трав поможет при депрессивных состояниях и неврозах.
Для его приготовления нам надо взять:
- Корень девясила и корень дягиля лекарственного — по 5 грамм каждого корешка;
- Зверобой и золототысячник зонтичный — по 10 грамм каждой травки;
- Красное вино хорошего качества — два литра.
Приготовление:
- Вино поставим на небольшой огонь и нагреем, чтобы было горячее.
- В нагретое вино добавим измельченную смесь трав с кореньями.
- Настаивать 12 часов. Периодически взбалтывать, но не процеживать. После этого приливаем в стеклянную посуду вместе с травами.
Полученное целебное снадобье, принимать при депрессии и неврозах, по 20 миллилитров после еды.
Лимон и пустырник от раздражительности
Перестать нервничать по любому поводу и вернуть желанное душевное равновесие поможет настойка из лимона и пустырника.
Для ее приготовления:
- Смешаем одну столовую ложку травы пустырник с цедрой одного лимона и зальем одним стаканом кипятка.
- Настаивать смесь в закрытой посуде три часа, после этого процедить.
Принимать по половине столовой ложки четыре раза в день, после еды.
Отвар из сосновых игл для работы нервных клеток
Кстати, из сосновых игл готовят еще одно неплохое средство для улучшения работы нервных клеток.
- Сосновые иглы отваривают в коровьем молоке. Важно, чтоб иглы были молодыми (свежими), а молоко максимально жирным (6%).
- Полезные эфирные масла при кипячении игл переходят в молоко, тем самым создают очень полезный напиток.
Полученный отвар принимают по 2-4 столовых ложки 3 раза в день.
Гимнастика для укрепления нервной системы
Существует такое выражение: «Жизнь – это движение». Спорить с этим просто бессмысленно.
Если человек не будет двигаться, то мышцы атрофируются, нарушится кровоснабжение органов и тканей, критично замедлится перистальтика кишечника. Это лишь одни из главных проблем, которые провоцируются гиподинамией. В сущности это вообще медленная смерть.
Это полезно!
Огромнейшее значение для нервной системы играют физические нагрузки. Они обеспечивают правильный метаболизм в клетках, улучшают проведение импульсов по волокнам и стимулируют работу рецепторов. Упражнения, укрепляющие нервную систему, не требуют каких-то особенных приспособлений. Их выполнение возможно и в домашних условиях или на улице во дворе дома. Важно помнить, что любые физические нагрузки должны быть строго дозированными, в противном случае можно, наоборот, только нанести вред здоровью.
Дыхательная гимнастика
Начинать укреплять нервную систему с помощью физических упражнений нужно с регулярных пеших прогулок на свежем воздухе.
Затем можно постепенно переходить для начала к дыхательной гимнастике. Она очень проста и эффективна, делать ее можно где угодно.
- Упражнение первое. Встать прямо, закрыть глаза и расслабиться. Сделать глубокий вдох и ненадолго задержать дыхание (2-3 секунды). Затем медленно выдохнуть и повторить все заново. Достаточно будет пяти-семи минут в день таких упражнений, чтобы укрепить нервную систему.
- Упражнение второе. Делается в положении лежа на ровной твердой поверхности. Ладони нужно упереть в пол. Во время глубокого вдоха тело приподнимается над полом на 2-3 секунды, а затем с выдохом возвращается в исходное положение.
- Упражнение третье. Стоя с раздвинутыми в стороны ногами на ширину плеч делается глубокий вдох с подъемом рук вверх. Затем на выдохе руки разводятся в стороны и снова опускаются вниз.
- Упражнение четвертое. Нужно встать к стене лицом на расстоянии согнутых рук под небольшим наклоном туловища. Упираясь ладонями в стену, нужно медленно делать отжимания от стены с вдохом на разгибании рук в локтях и с выдохом при возвращении в исходное положение.
- Упражнение пятое. В положении стоя на вдохе тело максимально выгибается назад, а затем на выдохе делается не резкий наклон вперед.
Заключение
Чтобы обеспечить максимальный эффект в укреплении нервной системы народными средствами, нужно сочетать несколько способов одновременно. Только четкое, ежедневное выполнение упражнений в сочетании с правильным питанием и применением растительных средств поможет в течение месяца достигнуть видимых результатов.
Ни в коем случае нельзя делать перерывы. Это отбросит все старания назад к исходному состоянию. Также нельзя приступать к делу слишком рьяно, чтобы не надорвать организм. Все нужно делать спокойно и последовательно.
Не следует забывать о том, что организм каждого человека неповторим и индивидуален, поэтому какие-то методы могут не подходить конкретным пациентам.
Обратите внимание!
Нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем приступить к применению народных средств по укреплению нервной системы. В противном случае можно только навредить и тем самым неоправданно разочароваться в народной медицине.
Будьте здоровы!
Источник
Хорошо известное выражение «Все болезни от нервов» далеко небезосновательно. Депрессия, бессонница, неврозы часто стают причиной осложнений и более серьезных болезней. Поэтому в первую очередь и надо лечить нервные заболевания. Хотим рассказать, как это сделать с помощью лекарственных растений
Лекарственные отвары и настои при заболеваниях нервной системы
Хорошо известное выражение «Все болезни от нервов» далеко небезосновательно. Депрессия, бессонница, неврозы часто стают причиной осложнений и более серьезных болезней. Поэтому в первую очередь и надо лечить нервные заболевания.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Хочу рассказать, как это сделать с помощью лекарственных растений.
БОРЩЕВНИК ПОЛЕЗЕН НЕ ТОЛЬКО В САЛАТЕ, НО И В ОТВАРЕ
Настойка корней синюхи голубой. Заполнить корнями до половины стеклянную банку, залить доверху 40° водкой и настаивать не меньше месяца. Готовую настойку принимают по 20 капель 3 раза в день при самых различных нервных заболеваниях, включая депрессию и бессонницу.
Это средство редко вызывает побочные явления, но все же в больших дозах может спровоцировать рвоту, понос, головную боль и одышку. Не следует долго принимать синюху при повышенной свертываемости крови и гипертонии.
Чай из базилика усиливает лечебное действие настойки синюхи. Необходимо 1 ст. л. травы заварить стаканом кипятка, настоять 15—20 мин и пить с сахаром или медом не более двух раз в день.
Противопоказан базилик при ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда, тромбофлебите, тромбозе, гипертонии, сахарном диабете, воспалительных заболеваниях головного мозга и постгриппозном энцефалите. Многие ценят пикантный вкус супов и салатов, приготовленных из весенних побегов борщевика. А ведь это растение применяют и для лечения невроза, судорог и целого ряда болезней.
Борщевиком лечат эпилепсию. Необходимо 1 ст. л. измельченных корней растения залить 250 мл воды, довести до кипения и выдержать на слабом огне до тех пор, пока не останется треть от первоначального объема жидкости. После этого процедить и пить по 1 ст. л. 4—5 раз в день.
Одновременно при лечении эпилепсии борщевиком принимают отвар бодяка (дурман обыкновенный). Заливают стаканом воды 1 ст. л. травы растения, доводят до кипения, кипятят 7 мин на слабом огне, затем настаивают 1 час, процеживают и пьют по 2 ст. л. 4 раза в день за полчаса до еды.
Этот же настой принимают при зобе (бодяк не следует принимать при миопатии и энцефалопатии). Курс лечения эпилепсии борщевиком и бодяком составляет 1 месяц. После двухнедельного перерыва — повторить. Во время лечения необходим контроль за артериальным давлением.
Настой листьев борщевика принимают при поносе, коликах, гастрите с нормальной и пониженной кислотностью, колите, болезнях печени и желчного пузыря. 5 ч. л. сухой травы залить 3 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 2 часа, процедить и пить по четверти стакана 4 раза в день до еды.
Борщевик противопоказан при геморрое и трещинах прямой кишки, провоцируемых запорами.
Настойку листьев розмарина принимают при климаксе, сопровождающемся депрессией и головной болью. 5 ст. л. листьев заливают 0,5 л 96° спирта, настаивают неделю, процеживают и принимают по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды.
Тем, кому противопоказано спиртное, можно принимать отвар. Залить 0,5 л кипятка 2 ст. л. листьев розмарина, довести до кипения, варить на слабом огне 20 минут, остудить, процедить и пить по 0,5 ч. л. за полчаса до еды. Розмарин противопоказан при беременности, гипертонии и склонности к судорогам.
НЕВРАЛГИИ ХОРОШО ЛЕЧИТЬ ЧЕРНЫМ ПАСЛЕНОМ
Многие страдают от различного рода невралгий и невритов. Им поможет черный паслен. Необходимо высушенное вместе с листьями и цветками растение перетереть в порошок, затем 1 ст. л. его залить двумя стаканами воды, довести до кипения и кипятить 20 мин на слабом огне. После этого настоять 6 часов, процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день, смешав с 1 ст. л. кипятка. Отвар можно хранить в холодильнике одну неделю.
Противопоказано лечение пасленом при заболеваниях печени и поджелудочной железы, при гипотонии, вегетососудистой дистонии и болезнях желудочно-кишечного тракта.
Не могу обойти стороной и такое необычайно сложное заболевание нервной системы, как рассеянный склероз. В его лечении помогут живокость полевая (сокирки) и шалфей лекарственный. За живокостью я «охочусь» каждый год: растение это кочующее, однолетнее, годами на одном месте не сидит, поэтому и приходится его искать.
При лечении рассеянного склероза 1 ч. л. травы живокости заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 12 часов в теплом месте (не в термосе!), процеживают и принимают по трети стакана 4 раза в день. Очень важно соблюдать дозировку!
Нежелательно применять живокость при гипотонии, беременности, ослаблении мышечного тонуса, миастении и астме.
Настой шалфея. При рассеянном склерозе 2 ч. л. шалфея заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают 3 часа в тепле. Дважды процеживают и принимают по 1 дес. л. 4 раза в день.
Шалфей противопоказан при пониженной функции щитовидной железы, острых воспалениях почек, сильном кашле, гипотонии, беременности и длительной задержке менструаций.
ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ ПОМОГУТ НАСТОЙКИ АИРА И РОЗМАРИНА
От депрессии поможет избавиться одновременный прием настойки аира и настоя розмарина. Залейте 0,5 л красного десертного вина 50 г измельченных корней аира и оставьте на 15 дней в темном месте настаиваться. После этого процедите и пейте перед едой по 1/3 стакана.
Эту же настойку принимают при хронических заболеваниях спинного мозга и сердцебиениях. Противопоказан аир при повышенной кислотности желудочного сока, остром воспалении почек, обострении язвы желудка и гипотонии.
Молодые побеги розмарина напоминают еловую веточку с мелкими нежнолиловыми цветочками. Растением лечат болезни желудка и сердца, оно благотворно действует на пищеварение и улучшает память.
Для лечения депрессии нужно смешать в равных по весу частях листья розмарина, зверобоя, мелиссы и черники. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 20—30 мин, процедить и выпить настой. Таким образом, приняв перед едой настойку аира, а затем отвар розмарина с травками, вы победите депрессию. Но даже устранив депрессивное состояние, продолжайте лечиться таким образом еще не менее 2 недель.
ОТ ЭНУРЕЗА — ОБЫКНОВЕННЫЙ РЕПЕШОК
Недержание мочи у пожилых людей и детский энурез устраняются репешком обыкновенным и пыреем. Нет ничего удивительного в том, что репешок издавна любим в народе. В нем содержится большое количество меди, цинка, железа, ванадия, никеля, хрома, титана, марганца, стронция, циркония и серебра.
При недержании мочи и энурезе 3 ст. л. семян репешка заливают 0,5 л красного виноградного вина, настаивают 2 недели, процеживают и пьют по 40 мл 3 раза в день. Последнюю порцию выпивают на ночь перед сном.
Порой энурезу и недержанию мочи сопутствует асцит (скопление свободной жидкости в брюшной полости, приводящее к увеличению объема живота). В таком случае нужно 1 ст. л. сухих цветков репешка залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Нередко энурез и недержание мочи сопровождаются вегетососудистой дистонией. Тогда нужно в термосе 3 ст. л. травы репешка залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить и выпить настой за 3 раза в течение суток. Ежедневно готовить свежий.
Репешок противопоказаний не имеет. Настой пырея.
Для лечения недержания мочи и энуреза 1 ст. л. измельченных корней растения заливают стаканом кипятка, полчаса выдерживают на кипящей водяной бане, настаивают до остывания, процеживают и пьют по полстакана 3 раза в день. Если принимать настой ежедневно в течение 3 месяцев, то можно избавиться не только от недержания мочи и энуреза, но и от хронического цистита.
У пырея нет противопоказаний, и все же я не советовал бы принимать его при гипотонии, остром панкреатите с диареей и обострении язвы желудка.
ОТВАР РУТЫ ПОМОЖЕТ В «ДЕЛАХ СЕРДЕЧНЫХ»
Издавна люди стараются найти волшебное средство, которое поможет справиться с инсультом. Успешно с этим коварным заболеванием борются рута пахучая и чистец лесной. Рута представляет собой небольшой серовато-зеленый кустарник с сильным своеобразным запахом, который приятным не назовешь, хотя высушенные листья этого кустарника приобретают аромат розы.
Отвар руты принимают при заболеваниях сердца, расстройствах нервной системы, головокружении, головных болях, вызванных спазмами сосудов, при истощении организма, судорогах и эпилепсии.
При инсульте 50 г сухой травы руты заливают 0,5 л сухого белого вина, настаивают 3 недели, процеживают и принимают по 30 мл 4 раза в день до еды. Приняв таким образом 2 л настойки, нужно сделать двухнедельный перерыв и при необходимости повторить лечебный курс. И так до выздоровления.
Тщательно соблюдайте дозировки, ибо рута ядовита и может возникнуть отравление.
Не следует пользоваться рутой при гастрите с повышенной кислотностью, гипотонии и беременности.
Чистец лесной мало изучен, но известно, что его спиртовой и спирто-водный экстракты оказывают седативное действие на центральную нервную систему и снижают артериальное давление. Относится к ядовитым растениям.
При инсульте 1 ч. л. травы заливают 2 стаканами кипятка, через час процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день (соблюдать дозировки!).
Противопоказан чистец при гипотонии и беременности.
ЛЕЧИМ ОСТЕОХОНДРОЗ РИСОВОЙ ДИЕТОЙ И ОДУВАНЧИКАМИ
И в заключение хочу поговорить об остеохондрозе, который тоже считается нервным заболеванием и поражает почти каждого человека. С ним помогут справиться одуванчик лекарственный и рисовая диета.
Солнечно-желтые цветки одуванчика, радующие нас своей живучестью, можно увидеть повсюду, но заготавливать это растение надо как можно дальше от жилых и промышленных районов.
Листья для высушивания и выдавливания из них сока собирать лучше всего ранней весной, до начала цветения одуванчика.
Сок можно заготовить впрок. Для этого 0,5 л свежевыжатого сока листьев одуванчика смешивают со 100 мл 40° водки, закатывают в банке металлической крышкой и ставят в прохладное место на хранение. Принимают его для улучшения процесса пищеварения.
При остеохондрозе заливают 0,5 л горячей воды 2,5 ст. л. измельченных корней одуванчика, выдерживают 15 мин на кипящей водяной бане, затем час настаивают, процеживают, доводят кипяченой водой объем настоя до первоначального и принимают в теплом виде по 1/3 стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Это способствует восстановлению хрящевой ткани, подвижности суставов и растворению отложившихся солей.
Эффект лечения усилится, если одновременно с приемом настоя корней одуванчика втирать в болезненные места спиртовую настойку ягод красной бузины.
Прием одуванчика может вызвать диарею (понос), поэтому лечение им противопоказано при желудочно-кишечных заболеваниях.
Нежелательно принимать препараты одуванчика при выраженной гипотонической дискинезии желчного пузыря, так как избыточное поступление желчи в лишенный сократительной способности пузырь будет способствовать его растяжению и усилению болей.
Нельзя использовать одуванчик при аллергическом дерматите и гриппе.
Одновременно с лечением остеохондроза одуванчиком, применяют рисовую диету.
В Киото, древней столице Японии, на холме Фунаоко стоит священный камень, который охраняют две каменные пестрораскрашенные лисицы. На ступеньках, ведущих к камню, постоянно стоят мисочки с рисом и чашки с водой и солью. Японцы приходят сюда просить у Божества риса помощи. Для этого надо сто раз обойти вокруг священного камня, все время повторяя свою просьбу, и тогда ваше желание обязательно сбудется.
Еще в Японии новобрачным подносят лепешки из риса — как символ благополучия, изобилия и долголетия. А долголетием японцы превосходят многие народы мира. И этот феномен можно объяснить ежедневным употреблением риса. Для японцев это не только еда, но и дарованное Божеством лекарство.
Дело в том, что лучшей чистки для организма, чем употребление риса, природа пока не смогла придумать.
Мы стараемся покупать высшие сорта, чтобы зерна были гладкими и блестящими, не думая о том, что после полной очистки в них уже почти не осталось белка. Бурый или коричневый рис не вызывает нашей симпатии, а ведь он очищен только от внешней оболочки, и зародыш в нем сохранен полностью. И хоть в рисе не так много белка, этот белок высшего качества.
Для лечения остеохондроза надо применять округлый нешлифованный рис. На весь лечебный курс берут столько столовых ложек рисовых зерен, сколько вам полных лет на день начала лечения. Надо высыпать рис в банку, залить холодной кипяченой водой и поставить в холодильник. Каждое утро необходимо сливать всю воду из банки, затем взять полную столовую ложку риса с верхом, сварить до готовности в несоленой воде и съесть приготовленную кашу теплой, ничем ее не заправляя, утром натощак до 7.00. После этого 2 часа ничего не есть и не пить. Оставшийся в банке рис опять залейте холодной кипяченой водой и поставьте в холодильник.
Варить таким образом и есть рисовую кашу ежедневно утром натощак до тех пор, пока не используете весь рис из банки (не забывайте каждый раз сливать с риса воду, а затем заливать его свежей!).
Соблюдение рисовой диеты с ноября по апрель способствует не только избавлению от остеохондроза, но и долголетию.
Предложенный метод борьбы с остеохондрозом — один из самых действенных, но, к сожалению, рис противопоказан при коликах и ожирении.
Еще рисовая диета может вызвать осложнения в почках, поэтому ее обязательно нужно сочетать с приемом днем и вечером отвара брусничного листа.
Все предложенные рецепты неоднократно проверены. Исцеляйтесь с помощью целебных растений и никогда не болейте.опубликовано econet.ru.
Остались вопросы — задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник
