Как вылечить нервы ромашка

Напиток из ромашки — это прекрасный релаксант. Помимо этого чай из ромашки лечит желудок, помогает при ПМС, повышает иммунный статус организма.

Один из самых популярных среди травяных чаев — напиток из ромашки. О его пользе для здоровья написано немало, но о некоторых свойствах знают далеко не все. Этот чай способен исцелять кожу, уменьшать дискомфорт, связанный с «критическими днями», повышать иммунитет, лечить желудочно-кишечные недуги. Натуральное питье из ромашки помогает также значительно снизить уровень стресса, успокоить нервы и нормализовать сон.

Высушенные цветки ромашки используются для создания различных растительных средств, но самая востребованная форма — это чай. Помимо приятного вкуса и доступности ромашкового чая, на протяжении многих лет люди предпочитают этот напиток другим. Весь секрет в его мощном оздоравливающем эффекте. Присутствие флавоноидов, сесквитерпенов и других сильных антиоксидантов в этом чае оказывает положительное влияние на организм человека. Исследования показали, что немецкие и итальянские сорта ромашки, как правило, имеют самые большие концентрации полезных соединений и питательных веществ.

Большинство людей уже оценили благотворное влияние чая ромашки на себе, поэтому давайте более подробно рассмотрим некоторые из его преимуществ.

1. Снимает стресс

Одно из самых популярных применений ромашкового чая заключается в его помощи при стрессах, тревожных состояниях. После долгого рабочего дня этот теплый, успокаивающий напиток может помочь увеличить уровень серотонина и мелатонина в организме. Нейромедиатор и гормон помогают справляться со стрессом, беспокойством, чувством тревоги. 1-2 чашки ромашкового чая в день могут оказать существенную помощь при хроническом стрессе.

2. Налаживает сон

Ромашковый чай, устраняя беспокойство, может стать превосходным натуральным средством для улучшения сна, особенно для тех людей, которые страдают от периодической бессонницы. Выпейте одну чашку чая из ромашки перед сном. Это поможет вам не только быстрее заснуть, но и легко проснуться. Утром вы будете чувствовать себя бодрым и свежим.

3. Уход за кожей

Из-за противовоспалительной и антиоксидантной природы ромашкового чая он часто используется не только в качестве напитка. Вы можете местно применять теплый или холодный чай при раздражениях на коже или наличии кожных заболеваний, таких как экзема. Исследования показали, что такое местное применение может значительно ускорить заживление и процесс лечения. Ромашковый чай способен бороться с пигментацией кожи, а также с преждевременным образованием морщин.

4. Стимулирует иммунную систему

Если вы хотите укрепить свою иммунную систему, то чай из ромашки — это то, что доктор прописал. В ромашковом чае есть фенольного соединение, которое противостоит бактериальным инфекциям. Исследования показали, что 5-6 стаканов этого чая в течение двух недель могут значительно повысить иммунный статус организма.

5. Снимает менструальный дискомфорт

Противовоспалительная природа ромашкового чая делает этот релаксант популярным выбором для женщин, которые страдают от симптомов, связанных с менструацией. Это могут быть: вздутие живота, судороги, беспокойство, потливость, нарушения сна и перепады настроения. Ромашковый чай может непосредственно воздействовать на многие из этих симптомов, успокаивая ум и тело.

6. Помощь при диабете

Исследования показали, что ромашковый чай может быть полезен людям, страдающим диабетом. Помогая снизить уровень сахара в крови, регулируя количество инсулина в крови, мощные органические химические вещества, содержащиеся в напитке, помогают устранить всплески уровня сахара в крови.

7. Лечит вздутие живота

Если вы страдаете от раздражения желудка, то чай из ромашки может оказать неоценимую помощь. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают обеспечить легкое прохождение газа. Одна кружка из ромашкового чая может сотворить чудо: вы сразу почувствуете себя лучше.

Предостережение

Из-за особенности природы соединений и химических веществ, обнаруженных в ромашке, следует соблюдать осторожность при употреблении чая беременным женщинам, так как это увеличивает риск выкидыша. Те, у кого есть аллергия, также должны быть аккуратны с дозами приема ромашкового чая, так как этот цветок сам является аллергеном. Если вы сомневаетесь, то поговорите с вашим лечащим врачом.

Моя внучка всегда была сорвиголо­ва. Уж и не знаю, в кого она такая уродилась, но с самого детства она минуты спокойно не сидела. Во всех детских играх она была заводилой, во дворе только ее голос и был слышен. Сколько я ее учила, что девочки так себя не ведут, все без толку. Мальчишкам спуску никогда не давала. Родители пробовали ее наказывать, но я им это запретила. Подвижный ребенок, задиристый, зато не бо­леет. А с возрастом успокоит­ся.

Но еще большие проблемы начались, когда внучка пошла в школу. Спокойно высидеть целый урок она была просто не в состоянии. Учителя гово­рили, что она очень способ­ная, могла бы быть отлични­цей, если бы не проблемы с поведением. Ну не может она сидеть неподвижно 45 минут!

А уж на перемене так просто на голове ходила. Невестка моя из-за этого очень сильно переживала. Разве, говорит, так себя девочки ведут?

Но я и ее старалась успокоить, уговаривала подождать. Но мои ожидания все не сбывались. После 12 лет во внучку как бес вселился. Родителям грубит, мне тоже дерзит, сын в школу постоянно ходит, выслушивает жа­лобы учителей. Те жалуются, что ей просто слова нельзя сказать, как она тут же начинает огрызаться, злиться, может из класса вообще уйти. Это же не дело. И дело не в том, что она та­кая невоспитанная и дерзкая. По вечерам она ко мне приходит в комна­ту, плачет, говорит, что не хотела ни­кого обижать, просто сдержаться не может. Она сначала скажет или сде­лает, а только потом думает, что же она натворила.

Непонятно, чем бы это все окончи­лось, если бы не такой случай. Внуч­ка уже совсем большая стала, и у нее начались месячные. Да такие болез­ненные, что жалко на нее смотреть. Она даже в эти дни в школу не могла ходить, так плохо себя чувствовала. А я все-таки чувствую свою ответствен­ность, вот и засела свои газеты и книжки перебирать, искать, что там народная медицина советует в таких случаях. И наткнулась я совершенно неожиданно на один рецепт. Мне он понравился тем, что помогает сразу от двух напастей: от болезненных менструаций (что мне и требовалось) и от повышенной нервной возбуди­мости. Чем, думаю, черт не шутит, надо попробовать, тем более гото­вить его совсем просто. Про нервы я внучке ничего говорить не стала, сказала, что это лекарство от болей при месячных. Она его послушно принимала, а я за ней наблюдала. Удивительно, но факт — лекарство помогло и от болей и от нервной возбу­димости. Не могу сказать, что внучка стала заторможенной. Нет-нет, просто спокойней ста­ла себя вести, нет никаких ис­терик, рыданий, скандалов с учителями и родителями. Сын и невестка радуются, что дочь повзрослела, поумнела, а я-то знаю, с чем это связано. Кста­ти, этим же лекарством поила сына, когда у него на работе начались проблемы. Он так пе­реживал, нервничал, что даже спать перестал. А ромашечка ему помогла со всем справить­ся. Я знаю, что сейчас нервы у всех на взводе. Так что, если есть такая проблема, восполь­зуйтесь моим рецептом. И, конечно, от болезненных месячных оно также поможет избавиться.

Вот рецепт настоя: 1 столовую ложку сухих цветков ромашки залейте ста­каном кипятка и настаивайте 10 ми­нут. Принимать настой надо горячим по 1/3 стакана до еды 4 раза в день. Если настой пить противно, можно приготовить настойку: 2 столовые ложки цветков залейте 100 г спирта и настаивайте 10 дней. Принимать по 30 капель.

Всего вам доброго!

Нина Борисовна Морозова, г. Омск

Оцените статью: (1 оценки)

Загрузка…

Невралгия — заболевание, которое, может поражать своей локацией разные части тела, влияя при этом на периферический нерв, сплетение и сосуды нервов, надавливая на них окружающими тканями, в результате этого возникают сильные по интенсивности боли.

Важно знать, что на чувствительность и подвижность пораженной области эта боль практически не влияет, в обратном случае это уже проявление другого заболевания, такого как неврит, которые часто путают между собой.

Проблема по актуальности набирает немалых оборотов, поэтому множество людей интересует, как избавится от невралгии в домашних условиях и возможно ли это вообще? Возможно, если своевременно обратить внимание на наличие и развитие болезни, и оказать должную помощь и поддержку собственному организму.

В зоне риска находится абсолютно любой нерв, в строении человеческого тела, но выделяется группа, которая чаще всего поддается атаке данного недуга:

• спинной;
• лицевой или тройничный;
• седалищный;
• затылочный;
• языкоглоточный нерв.

Причины невралгии

Причины зависят от того какая область поддалась болезни, для каждого вида они характерные и индивидуальные, поэтому выясним, от чего возникает невралгия в зависимости от места поражения.

Седалищный нерв

• Идентичные причины развития провоцируют и спинную невралгию.
• Беременность со значительным набором веса (более 20 кг);
• Инфекции и воспаления в органах малого таза, а так же их переохлаждение;
• Чрезмерная нагрузка поясницы;
• Гиподинамия (малоподвижность);
• Избыточный вес;
• Остеохондроз (поражение, иногда и смещение тканей и хрящей позвоночных дисков);
• Переломы в области таза или бедер;
• Опухоли в месте локализации нерва;
• Межпозвоночная грыжа.

Затылочный нерв

• Подвергание затылка переохлаждению;
• Подагра (нарушение обмена веществ, что приводит к накапливанию солевых отложений в суставах);
• Опухоли любого характера либо травмы средней и тяжелой степени на шейных позвонках и областях рядом с ними;
• Остеохондроз.

Лицевой нерв

• Артериальная аневризма (расширение и скапливание сосудов в виде мешочков в артериях, проводящихся к головному мозгу, диаметр артерии увеличивается, и кровообращение в ней замедляется);
• Атеросклероз (закупорка и затвердение кровеносных сосудов, которые образовывают жировые ткани вокруг себя, теряют упругость и перекрывают поступление крови к органу);
• Опухоли мозга, как доброкачественные, так и злокачественные;
• Затяжные инфекции, переходящие в хроническую форму, а так же гнойные воспаления (например: гайморит, пульпит, кариес…);
• Переохлаждение любой части лица.

Языкоглоточный нерв

• Инфекционные болезни (туберкулез, пневмония, грипп…);
• Длительные аллергические проявления;
• Интоксикация, истощение организма;
• Нарушение общего обмена веществ;
• Сахарный диабет;
• Злоупотребление алкоголем;
• Склероз (уплотнение и поражение нервной системы и внутренних органов).

Симптомы невралгии

Признаки, так же индивидуальные для любого типа. Что бы правильно диагностировать заболевание нужно четко понимать его симптоматику, и в идеале иметь подтверждение врача о наличии диагноза. Только в таком случае можно задаваться вопросами о том, как лечить неврологию в целом и избежать ее рецидива в дальнейшем. Разберем самые выраженные симптомы, которые помогут подтвердить или развеять ваши подозрения.

Седалищная невралгия

1. Боль распространяется по всему нерву и по ощущениям она приступообразная, стреляющая.
2. Ощущается дискомфорт в одной, определенной части, не выходя за ее пределы.
3. Чувство жжения может проявляться в области ягодиц и поясницы.
4. Возникает ощущение, что по больному месту ползают мелкие мурашки, особенно во время сна, когда тело в расслабленном состоянии.

Языкоглоточная невралгия

1. Болевое ощущение на корню языка, в глотке и миндалинах возникающее во время еды, зевания, кашля.
2. Чередуется повышенное образование слюны с абсолютной сухостью ротовой полости.
3. Горький вкус во рту при приеме любой пищи, даже сладостей.

Затылочная невралгия

1. Внезапные, резкий приступ боли, при повороте шеи или даже легком чесании окружности головы.
2. Сильная боль, напоминающая прострел за ушами, на затылке, а так же на поверхности всей задней стороны шеи.
3. Как правило, поражается одна часть, сторона шеи и головы, но в редких случаях встречается и поражение обеих сторон.

Лицевая невралгия

1. Чрезмерная чувствительность кожи на лице.
2. Приступы боли резкие, но кратковременные, часто проходят сами по себе, продолжительность их от 10 секунд до нескольких минут, но при этом таких болевых приступов может происходить до трехсот в сутки.
3. Преимущественно болит область лица с правой стороны, очень редко могут беспокоить боли с обеих сторон.
4. Болевой приступ может начинаться внезапно при воздействии, каким либо предметом физически на определенные точки лица: крылья носа, носогубную складку, уголки глаз. Произойти это может непроизвольно во время бритья, нанесения макияжа, а так же во время еды, в процессе жевания. Именно этот тип боли называют тройничной невралгией.

Межреберная, спинальная невралгия

1. Приступ появляется спонтанно при интенсивном кашле, рекой смене положения или глубоком вдохе.
2. Боль опоясывающего характера и может длиться очень продолжительное время, от 2-3 часов до трех суток.
3. В пораженной, болевой части практически всегда снижается чувствительность кожи, в отдельных случаях может и вовсе пропадать.

Народные средства от невралгии

Боль при данном заболевании очень изнуряющая, анальгетики действуют не эффективно и снимают болевой синдром лишь на непродолжительное время, а в какой-то момент перестают и вовсе работать, вызывая привыкание к основному веществу препарата. Поэтому информация о том, чем лечить невралгию в домашних условиях остается популярной и востребованной.

Ива

Эффективный рецепт для лечения болей в области спины и позвонка. Нужно мелко измельчить кору ивы и прокипятить ее под закрытой крышкой 20 минут, после остывания процедить и употреблять вовнутрь по 1ст.л. трижды в день.

Герань комнатная

Несколько свежесорванных листьев растения поместить на ткань, желательно натуральную из льна либо другого материала, и в виде компресса приложить к больному месту, наложить поверх повязку и укутать чем-то теплым на два часа, повторять ежедневно через каждые 2-4 часа.

Мазь своими руками

Проварить почки сирени до густоты отвара, процедить и соединить со свиным, свежим жиром, вымешать до консистенции мази и втирать в область боли по необходимости в течение дня. Хранить в прохладном месте, или холодильнике.

Чесночное масло

Понадобится аптечное, готовое масло, из него необходимо сделать настойку. В 0,5 литра водки или коньяка влить стол.ложку масла, перемешать до полного соединения и растворения. Смазывать пораженные места не более 3‑х раз за 24 часа, длительность лечения индивидуально.

Хрен

Для устранения боли используют и корень и листья. Корень натереть на мелкой терке и прикладывать компрессом на зону, точно так же используется и лист хрена, только в цельном виде хорошо промытый под проточной водой, сверху завязать целлофаном или эластичным бинтом и обернуть шерстяным платком. Держать до тех пор, пока не ощутите заметное жжение, остатки смыть. Повторять не чаще четырех раз за 10 дней.

Редька

Черную редьку пропустить через мясорубку или выжать сок другим методом и свежим втирать его по всему больному нерву. Достаточно делать один раз за день на протяжении двух недель.

Настойка

Смешиваем между собой 100 граммов спирта и 10 грамм травы обыкновенного тимьяна, оставить на сутки. Употреблять по пятнадцать капель трижды за день, в моменты, когда испытываете самую острую боль.

Смесь No1

0,5 литра жидкого меда смешать с таким же количеством натертых вместе с кожурой и косточками лимонов, и добавить туда 40 грамм очищенных абрикосовых ядер, вымешать до состояния однородной массы. Есть каждое утро и вечер (только в том случае если нет лишнего веса) по 2 чайные ложки 1,5 месяца.

Смесь No2

Цедру с одного крупного лимона растереть с 30 граммами сухих листьев мелиссы, 50 граммами листьев смородины черной и 600 миллилитрами воды (кипятка), настаивать час, профильтровать и употреблять по 70 мл дважды, не менее чем через 8 часов, после предыдущего приема за тридцать минут до еды.

Невралгия — травы, лечение

Травники считают народную медицину очень эффективной в борьбе с проблемами неврологии. Ведь такая терапия может оказывать лечебный, болеутоляющий эффект длительное время по сравнению с медикаментозной терапией, которая противопоказана для продолжительного приема.

Мята

Растение известно своими успокаивающими и расслабляющими действия не только на ЦНС, но и на все нервные окончания в целом. В стакане кипятка проварить 15 грамм высушенной мяты примерно 8-10 минут. Пить по сто миллилитров утром и на ночь.

Березовые почки

Очень важно знать, что почки нужны распустившиеся лишь на половину, итак, горсть сырья заливается полулитрами водки или концентрированного спирта, применять можно сразу после разведения в виде растирок больных мест или компрессов, для второго случая настойку нужно развести немного водой, что бы, не спровоцировать ожег. Делать процедуры ежедневно, но не дольше 15 дней.

Тысячелистник

1 ст.л. травы соединить с 250 мл кипяченой или размороженной воды, проварить 5 минут на сильно огне, поддать фильтрации и употреблять при болях три-пять раз в день независимо от приема пищи.

Осина

Будет применятся для лечения в виде ванн. Кору молодой осины проварить в двух литрах воды, сырья брать столько, что б получился концентрированный отвар, вылить его в ванну с основной водой и попариться в таком растворе десять минут. Повторять процедуру каждый вечер за час-полтора до сна пока не почувствуете облегчения.

Ромашка

Ромашковый чай вообще можно считать одним из самых целебных напитков, в случае с невралгией он тоже очень эффективен. Необходимо просто залить горсточку цветков кипятком, дать отстоятся и пить по 0,5 стакана до приема пищи 3 раза в 12 часов.

Сборник трав

Смешать в одинаковых пропорциях травы мать-и-мачеху, полынь и березовые листья влить в смесь 30 мл кефира или сыворотки, растереть все в кашицу и наносить в виде компресса, сразу выложить средство на бинт, затем на пораженную часть тела, обмотать тканью или закрепить бинтом, и спать под теплым одеялом. Утром смыть остатки компресса мыльным раствором. Повторять раз в три — четыре дня, до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

Профилактика невралгии

1. Физическая нагрузка или зарядка, разминка должны выполняться ежедневно, особенно если вы ведете пассивный образ жизни.
2. Питание обязательно должно быть разнообразным и богатым на клетчатку, белок.
3. Как ни странно, но важно посещать стоматолога своевременно, что бы, не допускать брожения, инфекций, гноения зубов и десен.
4. Не запускайте инфекционные болезни любого характера, особенно грипп и все его осложнения, а так же инфекции брюшной полости и органов тазобедренной части. Если имеются проблемы с почками, проходите медицинское обследование, УЗИ минимум раз в год, так как подобное заболевание увеличивает шансы развития болезни.
5. Избегайте переохлаждения, одевайтесь согласно погоде, а так же не находитесь длительно под прямым воздействием кондиционера и вентилятора, особенно это относится к офисным работникам.
6. Не перетруждайте себя в умственном плане, избегайте стрессов и нервных ситуаций. Ведь научно доказано, что именно нервы являются провокатором 80% всех существующих заболеваний.
7. Сон неотъемлемая часть нормальной жизнедеятельности любого живого организма, следите за качеством и продолжительностью сна.
8. Несколько раз в год, рекомендуется проходить массажную терапию длительностью в 10-15 сеансов, воздействуя на самые уязвимые для болезней места, это шея и плечи, спина (уделяя должное внимание позвоночнику), ноги в области голени, колен и ступней.
9. Принимайте витамины несколько раз в год, уделяя особое внимание витаминам группы В.

Пришло время подводить итоги, мы разобрали все необходимые аспекты тех знаний, которые понадобятся для того, что бы диагностировать болезнь, а так же рассказали самые эффективные, действующие способы и рецепты лечения невралгии в домашних условиях. Берегите себя, заботьтесь о своем здоровье и самочувствии, что бы такая неприятная проблема, не смогла внедриться и повлиять на вашу жизнь.