Как вылечить ногти на ногах не красивые
Красивые ногти украшают руки, ноги, создают ощущение лёгкости, воздушности, ухоженности. Они расположены на важнейших частях тела, обеспечивающих жизненно важную двигательную активность человека.
В связи с большой нагрузкой на руках и ногах образовываются ороговения кожи, препятствующие дыханию, нормальному обмену веществ, функционированию эпителия, приводят к возникновению болезненных трещин, дискомфорту.
При отсутствии ухода пересохшие части кожи отделяются от других, цепляются за одежду, волосы, вызывают неприятные ощущения.
Также накапливаются бактерии, вызывающие серьёзные заболевания, в результате которых происходят физиологические изменения в заболевших органах и самом организме. Они могут иметь тяжёлые последствия.
Правильный уход, своевременное лечение помогут поддерживать органы здоровыми на протяжении долгих лет.
Лечение грибковых заболеваний ногтей
К грибковым заболеваниям многие, первоначально, относятся несерьёзно, не обращают на них внимания. Болезнь, при этом, прогрессирует и лечить её становиться всё сложнее.
Необходимо знать, что паразиты постоянно мутируют, видоизменяются. Они адаптировались к существующим антибиотикам.
Страшно, что бактерии и микроорганизмы опережают в своём развитии человека, превращаясь в монстров из фильмов ужасов.
Миллиарды этих микроскопических монстров буквально в считанные дни уносят жизнь человека. Их сложно излечить. Воздействие на них должно быть длительным (продолжающимся, наиболее часто) по несколько месяцев и комплексным.
Грибковые болезни могут поражать как внутренние, так и внешние органы человека, первоначально вызывая неприятные ощущения, а, впоследствии, боль, колоссальный дискомфорт и даже летальный исход. Заболевание коварное.
Кожный, ногтевой грибок, как и остальные паразиты, очень любят среду, в которой тепло и сыро.
Заразиться ими можно в бассейнах; спортивных залах, где пользуются общим душем или обувью, выдающейся напрокат (ботинками от лыж, коньками); в общественных помещениях, где необходимо разуваться, при отсутствии бахил, сменной обуви.
Если иммунитет организма ослаблен, то грибок может «прилипнуть» к ногам в тёплое время года, когда жарко и приятно ходить босиком.
Много проблем вызывает ногтевой грибок онихомикоз. Определить его можно по следующим признакам:
- возникают внешние дефекты – к примеру, волны; наблюдается неправильный рост в другую сторону, искажается форма ногтя;
- на ногтевой пластине появляется пятно светлого или желтоватого цвета. Оно увеличивается. Может становиться более тёмным или зеленеть;
- при нажатии возникает ноющая боль, появляются постоянные неприятные ощущения;
- деформируется структура ногтевой пластины: она становится хрупкой, начинает крошиться, расслаиваться. Могут образовываться неприятно-жёлтые наросты, вызывающие боль и мешающие ходить;
- трещины и сильный зуд между пальцами ног, на ступнях, возникший в результате пересушивания кожи грибком.
Во всех перечисленных случаях необходимо обратиться первоначально к врачу подологу, лечащему болезни ступней. После этого приниматься за комплексное лечение грибка ногтей на ногах, которое будет достаточно длительным.
Если есть значительные изменения, необходим курс лечения внутренними препаратами и препаратами местного воздействия. Последние необходимо использовать регулярно и долго – до полной замены больного ногтя здоровым.
Время лечения мазями может длиться до полугода. Требуется терпение и регулярные процедуры.
Из внутренних препаратов наиболее эффективны орунгал, флуконазол, итраконазол (для грибков дрожжевого происхождения), кетоконазол (накапливающийся в тканях препарат для стабильного влияния на грибковую инфекцию в тяжёлых формах: микоз и другие).
Эффективные препараты местного воздействия называют фунгицидами. Проникая в ноготь, они уничтожают грибок. Наиболее действенные старые и новые: демиктен, микозан, батрафен, лоцерил, клотримазол, нафтифин, тербинафини другие.
Эффективны ванночки и народные средства со смягчающим и лечебным воздействием.
Лечение ногтей на ногах народными средствами.
Наиболее часто грибковым заболеваниям подвержены люди, которые в недостаточной мере соблюдают нормы гигиены.
Своевременнре периодическое мытьё ног хозяйственным мылом, в растворе пищевой соды – наиболее простые способы профилактики и даже лечения грибковых заболеваний, об этом говорят отзывы о лечении ногтей на ногах.
Существуют и другие не менее эффективные народные способы.
Достаточно быстро избавиться от грибка поможет нанесение на поражённые участки хотя бы два раза в день йода, фукорцина, этилового спирта, лимонного сока, масла чайного дерева, смеси чистотела и 70% спирта, дёгтя, перекиси водорода, тёртого чеснока.
Проникая вглубь ткани, эти вещества постепенно уничтожают паразитов и укрепляют больную ткань.
Помогает быстро уничтожить грибок, заживить трещины, избежать возможного через них заражения стрептоцидовая мазь и сухой порошкообразный стрептоцид, который можно получить, раздавив таблетку стрептоцида.
Очень эффективно масло чайного дерева.
Убивает грибок чистотел: и зелёный, и сухой. Перемолотые на мясорубке листья чистотела отжимают и смешивают в пропорции один к одному с 70% спиртом. Эту смесь несколько раз в день нужно накладывать на ногти, стопы. Она превосходно справляется с грибком.
Эффективен дёготь – древесная смола, которой нужно смазывать ступни и другие поражённые участки.
Все эти вещества наносят на чистые ноги, после предварительной обработки при помощи ванночек, срезания возможных частей больных ногтей. Народное лечение ногтей на ногах требует систематичности и упорства.
Вросшие ногти на ногах
Лечение вросших ногтей на ногах лучше всего начинать после осмотра их специалистом. Это может выполнить хирург. Такая болезнь – результат запущенности и отсутствия своевременного ухода.
Можно попытаться почистить ногти дома, предварительно распарив их в растворе соды или сделать другие смягчающие и дезинфицирующие ванночки.
Для ванночек необходимо использовать дезинфицирующие и смягчающие средства, которые, дополнительно, обладают антигрибковым эффектом: пищевую соду, лечебные травы (шалфей, ромашку, элеутерококк), хозяйственное мыло (натереть на тёрке и добавить в воду, можно вместе с содой), уксус (обычный или яблочный, уксусная кислота).
Распаривать ноги в тёплой воде необходимо около пятнадцати минут. Потом почистить ступни пемзой, срезать маникюрными ножницами, кусачками лишние, больные ногти.
Ополоснуть ноги чистой водой с содой, уксусом, отваром трав и т.д. Вытереть насухо. Только после этого нанести дополнительные препараты. Хорошо обезболивает и обеззараживает офлокаиновая мазь.
Для лучшего воздействия удобно использовать специальные носочки или сделать пальчики из фольги, а сверху надеть носки.
Такие процедуры помогут восстановить здоровье ногтей достаточно быстро. Тщательный уход за ногтями, кожей рук и ног поможет долго сохранять здоровье, высокую работоспособность, жизненную активность, красоту.
Ногтевая пластина на большом пальце ноги
Дефекты ногтевых пластин – достаточно частое явление. Их называют онихидистрофиями. Они бывают врождёнными и приобретёнными в результате грибковых инфекций, травм, недостатка определённых веществ в организме, соматических заболеваний.
Некрасивые ногти – значимая проблема. Особенно переживают по этому поводу женщины, стремящиеся красиво выглядеть, привыкшие к ухоженной внешности, маникюрам и т.д.
Основная составляющая ногтевой пластины – кератин. На прочность ногтей влияют:
Расположение клеток и их взаимодействие. Структура кератиновых волокон.
Наследственность: в состав коллагена входит цистеин. Его количество в организме установлено генетически, поэтому здоровье, плотность ногтей передаётся человеку от родителей.
Аминокислота цистеин входит в состав пептидов, белков, требующихся коже, волосам, ногтям. С его помощью образуется коллаген (необходимый для прочности, эластичности волос, ногтей) и другие белки организма; пищеварительные ферменты.
Дефекты и болезни ногтей, как и других частей организма, могут быть вызваны нехваткой определённых веществ. Лечение ногтя на большом пальце ноги в таком случае основывается на определённом курсе витаминотерапии.
Дефектом ногтей считается повышенная пигментация – меланонихия. Она может возникать из-за травм, опухолей, грибка, приёма лекарств с фенолфталеином, азотнокислым серебром и др.
Деформацию ногтевой пластины большого пальца ноги вызывает нарушение микроциркуляции крови, другие причины. Для правильного лечения требуется комплексное обследование всего организма.
Очень болезненны нарывы ногтей. Лечение нарывающего ногтя на ноге лучше всего производить старой и очень целебной мазью Вишневского, предварительно промывая содой. Полезно подержать ногу с больным пальцем в тёплой воде с содой.
Красивые ухоженные ногти – показатель здоровья, чистоплотности
Красивые ухоженные ногти – показатель здоровья, чистоплотности и мужчин, и женщин. Особенно внимательно следует относиться к педикюру в холодный период времени, когда ноги постоянно находятся в тёплой и влажной среде ботинок, сапог.
Если даже его не видно, красивый педикюр будет радовать, создавать приятное чувство чистоты и ухоженности. Нельзя лениться, необходимо заботиться о своей красоте и здоровье.
И лучше всего, если эта забота будет профилактической. Лечебная, в таких случаях, может не понадобиться.
Фото ногтей на ногах
Пожалуйста, сделайте репост
Источник
Наверняка, каждый уважающий себя человек, особенно представительницы прекрасной половины человечества желают, чтобы их ноги были здоровыми, ухоженными и красивыми.
Также они должны с честью выдерживать все нагрузки, выпадающие на их путь. Зачастую естественная красота наших ног имеет природное происхождение, но, как и любая другая часть тела требует за собой особого ухода.
К огромному сожалению большое количество людей пренебрегают уходом за своими ногами, чего делать не следует.
Большинство женщин больше уделяют свое внимание телу, а не ногам и это неправильно. Ведь именно от запущенного состояния ногтей и ступней на ногах развивается несчитанное количество болезней, с которыми потом будет очень тяжело бороться.
Уход за ногтями на ногах
Не менее тщательного ухода также требуют ногти. Так как они выполняют очень важную функцию в жизни человека.
На самом деле самое главное в уходе за ногтями — это правильно их подстригать. В любом случае это следует делать правильно. Ведь всем известны эти неприятные ощущения, когда уголки ногтей из-за неправильного ухода и подстригания врастают в кожу.
Для того чтобы избежать этого, следует подстригать их строго по прямой линии, не затрагивая уголков. Еще одной причиной этого неприятного явления может быть деформация ступни, либо же неправильно подобранная обувь, что очень часто случается.
Разнообразные болезни ногтей на ногах часто запускают и не лечат, что очень неправильно. Люди настолько запускают ногти на ногах, что болезни развиваются до такого уровня, когда они начинают вызывать сплошную невыносимую боль.
Чтобы ваши ногти были здоровыми, нужно быть ознакомленным с симптомами их заболеваний, а также строго соблюдать основные меры предосторожности.
Очень важно знать, что, явным проявлением грибка на ногтях является изменения в цвете и форме ногтевой пластины. Больной ноготь существенно отличается от других.
На самом деле болезни ногтей могут возникнуть в любом возрасте: от маленького ребенка, до пожилого человека. Бывает такое, что больной ноготь со временем отпадает и на его месте вырастает другой.
Но чаще всего проблемы с ногтями встречаются у людей пожилого возраста, так как со временем возрастает риск развития проблем ногтей на пальцах ног, что довольно-таки грустно. С возрастом ногти деформируются.
Также старшим людям более сложно правильно ухаживать и подрезать ногти, так как им становится сложнее нагнуться, и они начинают хуже видеть.
Признаки бактериального заболевания ногтей на ногах
Вот несколько явных признаков бактериальных проявлений на ногах:
- небольшие покраснения;
- боль;
- отеки;
- воспаления;
- гной.
Виды самых распространенных грибковых инфекций:
- дистальный онихомикоз ногтей;
- проксимальный онихомикоз ногтей;
- белый поверхностный онихомикоз ногтей.
В целом, лечение ногтей на ногах в домашних условиях требует особой внимательности и осторожности.
Как предотвратить возникновение бактериальной инфекции?
Вот несколько самых эффективных способов, которые помогут избежать бактериальной инфекции:
- Вовремя снимайте обувь и носки, особенно в жаркую пору года. Также если вы ведете активный образ жизни, тренируетесь, бегаете, то вам следует всегда меняйте спортивную обувь и носки после каждой тренировки. Это очень важно для здоровья ваших ног.
- Если вы посещаете общественные бассейны, то всегда берите с собой тапочки с нескользящей подошвой.
- Тщательно вытирайте ноги после ванны или душа. Особое внимание следует уделить пространству между пальцами.
- Носите обувь и носки исключительно своего размера. Помните о том, что грибки хорошо размножаются во влажности.
- Всегда дезинфицируйте педикюрные инструменты.
- Не давайте пользоваться своими педикюрными и маникюрными инструментами другим людям, ведь это самый явный способ заражения.
Какое лечение ногтей более эффективно?
Вот несколько самых эффективных домашних методов лечения ногтей на ногах, которыми следует пользоваться:
- Для того, чтобы ваши ногти были здоровыми и крепкими вам понадобится 1 чайная ложка масла чайного дерева, пол чайной ложки апельсинового масла и масла оливок или виноградных косточек. Все это вы должны тщательно перемешать до однородной массы и нанести ее с помощью ватного тампона на пораженный ноготь и оставить высыхать. Такую процедуру следует проделывать около 10-ти дней дважды в сутки.
- Лечение содой и уксусом. Для данного способа вам понадобиться 4 столовые ложки соды (пищевой), 200 грамм уксуса (яблочного или обычного), вода, тазик и бумажные полотенца. Этот метод поможет вам убить грибок. Все что от вас требуется, это налить в тазик достаточно воды и смешать ее с уксусом, затем замочить ноги в этом растворе. Потом вытереть ноги полотенцем и замочите ноги опять на 15 минут, только добавив в раствор соду. Проделывать эту процедуру необходимо дважды в сутки на протяжении 10-ти дней.
- Метилфталат. Для этого вам потребуется одна чайная ложка метилфталата, одна столовая ложка уксуса, чайную ложку обыкновенного масла и два яйца. Вам нужно все эти ингредиенты тщательно перемешать, нанести ватным диском на пораженный ноготь и утеплить все это компрессом полиэтиленом, а также надеть носок. Для того, чтобы полностью убить грибок необходимо провести как минимум три таких курса. Длительность одного курса — 5 дней, что довольно-таки мало.
Каждый из этих домашних способов эффективен по-своему. Все они останавливают развитие грибка и убивают его в целом, что нам и нужно.
Профилактические меры
Для того, чтобы ваши ступни и ногти на ногах являлись не комплексом, а гордостью и ежедневно радовали ваш глаз необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
- Учитесь правильно подбирать себе обувь. Следите за тем, чтобы обувь и носки, которые вы носите были вашего размера. Ни в коем случае не покупайте дешевую и тесную обувь.
- Часто мойте ноги. В среднем человек должен мыть ноги как минимум два раза в день. Если же человек тренируется, то мытья ног также обязательно после каждой тренировки.
- Не забывайте дезинфицировать обувь. Лучше всего для этого вам подойдет формалин 25%-й и обычный уксус 40%. Просто тщательно перемешайте две этих жидкости до однородной массы и обработайте с помощью ватного диска стоящую в доме обувь. Проделывать данную процедуру следует как минимум раз в два месяца.
- Тщательно обрабатывайте все маникюрные и педикюрные принадлежности. Ни в коем случае не разрешайте пользоваться ими кому-нибудь другому.
- Держите ноги в тепле и ни допускайте того чтобы они перемерзли.
- Регулярно делайте травяные ванночки для ног.
Нам предоставлен широкий выбор полезных ванночек для ног от которого попросту разбегаются глаза:
- горчичные ванночки;
- травяные;
- ванночки из аира;
- дубовые ванночки;
- хвощовые ванночки.
В целом, лечение ногтей на ногах в домашних условиях не требует много времени и денежных затрат. Тщательно следите за своими ногтями и ногами в целом. Делайте все для того, чтобы вы могли гордиться внешним видом своих здоровых, красивых и сильных ножек. Ведь вы наверняка этого заслужили.
Источник
Невозможно представить красивые и ухоженные ноги, без здоровых ногтей. Но они часто подвергаются механическим и химическим воздействиям, что приводит к деформации.
Деформация ногтевой пластины довольно частое явление. Многие взрослые, а также и дети, страдают от этой проблемы.
Деформация ногтей – это процесс, при котором происходит изменение структуры ногтевой пластины в силу внешних, внутренних воздействий или из-за какой-то травмы.
Отличия здорового ногтя от больного:
Врастание ногтя и поражение грибком
| Здоровый ноготь | Больной ноготь |
|
|
Как проявляется деформация ногтевых пластин?
Пигментированные полосы на ногте
Деформация ногтей на руках немного отличается от ног.
Определить деформацию ногтей на ногах можно по следующим признакам:
- Выпадение ногтя;
- Искривление;
- Отслоение;
- Врастание;
- Изменение цвета;
- Появление продольных пигментированных полос по ногтю;
- Появление подногтевого кровотечения;
- По твердости и непрозрачности ногтя;
- Быстро растет кутикула и покрывает ноготь;
Виды деформации ногтей на ногах
| Вид деформации | Описание | Причины |
| Бороздки или гребешки | Они напоминают волнообразную волну вдоль пластины ногтя, которые расположены ровными рядами. | несбалансированное питание, психологическое расстройство, наследственность. |
| Вогнутость или впадинки | Образуются ямки или впадинки на ногтях | смена рациона питания, недостаток кальция в организме. |
| Поперечные полосы | На ногтях наблюдаются поперечные полосы, которые проходят от одного края до другого | недоедание и длительное применение антибиотиков |
| Подвешенный ноготь | Ноготь начинает трескаться у основания | чрезмерное и неосторожное срезание кутикулы, а также ее сухость |
| Голубой ноготь | На ногте появляется голубой, синий оттенок, как синяк | плохая циркуляция крови |
| Вросшийся ноготь. | Ноготь врастает в боковые валики и вызывает их воспаление, покраснение | слишком коротко стригут ногти по бокам или обкусывают их |
| Часовые стекла | Ноготь выпуклый, округлый, шаровидный. Напоминает форму, как на стекле часов | болезнь легких, бронхит, онкологическое заболевание, врожденный порок сердца, аневризма аорты и цирроз печени |
| Симптом Наперстка | На ногтях появляются мелкие, точечные ямки, впадины | псориаз, экзема и туберкулез |
| Расслаивание ногтей | Ноготь начинает расслаиваться, обламываться, легко снимается его верхний слой | анемия, дефицит витамина В1, недостаточность кальция и нарушение работы щитовидной железы |
| Искривление ногтей или онихогрифоз | Ноготь начинает приобретать кривую форму, напоминает «птичий коготь», «рог», «спираль» | неудобная и неправильная обувь, преклонный возраст, генерализованный кандидоз, онихомикоз, наследственность и отсутствие надлежащего ухода за ногтями |
| Утолщение ногтей или гипертрофия | На ногтях появляются желтые пятна | ношение влажных носков и обуви, посещение общественных мест: бассеины, сауны, аквапарки, солярии и душевые кабины |
| Утончение ногтей или атрофия | Ноготь очень тонкий, белый и сильно гнется. | хронические заболевания |
| Отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа или онихолизис | Полностью отслаивается ноготь у основания. | неаккуратно и неправильно сделанный педикюр, частое употребление некачественного лака для ногтей, псориаз и реакция на какой-то медицинский препарат |
| Птергий или гипертрофия кутикулы | Это когда очень быстро растет кутикула, которая может полностью закрыть весь ноготь. | местная инфекция. |
| Онихомикоз | Изменяется цвет ногтевой пластины от желто-мутного до буро-мутного цвета. | грибковое заболевание ногтей. |
| Онихогрифоз | Ноготь становится похожим на птичий коготь. | Причина: неудобная обувь, обморожение, онихомикоз, ожоги. |
| Гапалонихия. | Ноготь легко сгибается, ломается и образует трещины. | нарушение обмена серы в организме, эндокринных дисфункций и спастический паралич. |
| Микронихия. | Маленький и короткий ноготь. | врожденная аномалия. |
| Онихоауксис. | Наоборот увеличенных размеров ноготь. | появляется из-за травм ногтевого ложа и ногтевого валика, ожогов, экземы. |
Причины возникновения деформации ногтей
Есть одиннадцать основных причин деформации ногтей на ногах:
- Заболевание кожи (псориаз);
- Заболевание внутренних органов;
- Бактериальные инфекции;
- Грибок ногтей;
- Наследственность;
- Прием антибиотиков и химиотерапии;
- Анемия;
- Неустойчивый гормональный баланс;
- Заболевание внутренних органов;
- Механические повреждения и травмы;
- Частое нанесение некачественных декоративных лаков и наращивание ногтей;
Методы лечения и профилактика – что рекомендуется, что нет?
Отслоение ногтя, начальная стадия
Если вы заметили один из этих признаков у себя на ногах, нужно срочно обратиться к специалисту для вынесения точного диагноза. Врач – подолог тщательно осмотрит ногти. Возможно, вам будет назначена микроскопия ногтей, спектральный анализ на микроэлементы, а также анализ крови на содержание витаминов в организме.
Врач обязательно должен установить причину деформации ногтей и подобрать способы лечения.
Если причиной деформации является грибок, то вам назначат курс лечение от грибкового заболевания. Это могут быть, как мази, крема или лаки в начальной стадии болезни, так и препараты для приема внутрь при запущенной стадии грибка.
В некоторых случаях будет показано удаление ногтя. Оно может быть частичным либо полным. Существует несколько методов удаления ногтей:
-хирургическое;
-химическое;
-лазерное.
Вросший ноготь
При деформации в виде вросшего ногтя подолог может предложить исправить проблему с помощью скоб и специальных пластин.
Восстановления ногтей ног после деформации.
А чтобы новый ноготь отрастал здоровый, необходимо соблюдать следующие условия:
- полноценное и сбалансированное питание;
- соблюдать элементарные правила гигиены ног, точно также как вы заботитесь о своем теле, также нужно заботиться и о ногах. Ежедневное мытье ног – это одно из важных условий.
- всегда использовать только чистые носки. И если у вас часто потеют ноги, тогда нужно протирать их ватой с тальком;
- нужно принимать витаминный комплекс (обязательно в витаминном комплексе должны быть такие составляющие, как витамин В1, витамин А, витамин Н, витамин Е, железо, цинк, кремний, сера и кальций);
- регулярно ухаживать за ногтями, для этого можно делать ванночки и использовать различные крема, скрабы, масла для восстановления;
- делайте правильно педикюр. Обрезайте ногти на ногах только прямо, а не полукругом;
- имейте личный, индивидуальный, маникюрный набор инструментов;
- дезинфицируйте и обрабатывайте инструменты;
- носите только комфортную обувь и чуть большого размера, чем у вас;
- если у вас есть избыточный вес, тогда приложите усилия, чтобы похудеть, так как лишние килограммы оказывают тяжесть на тело, на пальцы и ногти ног;
- смазывайте ногти лимонным соком;
- адекватная физическая активность;
- качественный и полноценный сон;
- сохранять эмоциональное равновесие и спокойствие;
- прогулка на свежем воздухе;
травма ногтя
Если вы получили сильную травму ногтя/ногтей, неважно каким способом и вы наблюдаете такие симптомы, как:
1) Ноготь/ногти сильно покраснели, оттекли и болят;
2) Из-под ногтя/ногтей выходят различные выделения;
3) Ноготь/ногти отпадают, отслаиваются;
Тогда как можно скорее обратитесь к опытному специалисту для того, чтобы он назначил вам качественное и эффективное лечение. При образовании гематомы под ногтем обязательно следует сделать прокол для высвобождения крови. Инструменты должны быть полностью стерильными, для предотвращения воспаления ногтя.
Чаще всего пациенты запускают лечение, тем самым усугубляют свое заболевание.
Лечение деформации ногтей на ногах в домашних условиях
А если вас сильно беспокоит деформация ногтей на ногах, и вы не можете попасть к врачу в ближайшее время, тогда успокоить раздражение и боль, вам помогут следующие рецепты.
Настой с чистотелом.
Его делают из расчета 100 мг травы на 4 литра воды. Доводят воду до кипения и сразу заливают этой водой подготовленное сырье. Настаивают около часа. Делают такие примочки к больным местам на 15 – 30 минут, каждый день на протяжении 3-х недель. Потом делают 1 месяц перерыв и курс повторяют.
здоровый и пораженный грибком ноготь
Или можете смазывать больное место соком каланхоэ, соком чистотела, разрезанной на пополам луковицей, а также маслом эвкалипта.
Можно применять внутрь такие травяные отвары:
1) отвар крапивы;
2) отвар аира;
3) отвар череды;
4) отвар зверобоя;
5) отвар девясила.
Все эти травы можно приобрести в любом аптечном пункте. Инструкцию по их применению, читайте на упаковке.
Соблюдая все эти советы и рекомендации, вы можете привести ваши ноги и ногти в порядок, чтобы они были красивыми, ухоженными и привлекательными! А также, чтобы они никогда не портил ваш внеш?
