Как вылечить новый грипп

Как вылечить новый грипп thumbnail

Одним из самых распространенных видов ОРВИ является грипп — он наблюдается у 90% больных респираторными вирусными инфекциями. К сожалению, каждый зимний сезон сопровождается эпидемиологическими вспышками этого заболевания. Как вылечиться от гриппа быстро и избежать всевозможных осложнений, Passion.ru рассказывает врач-терапевт.

«У меня печальный вид, —
Голова с утра болит,
Я чихаю, я охрип.
Что такое? Это — грипп!»

Каждый из нас не понаслышке знает, что это за недуг. Грипп очень распространен и ежегодно вызывает эпидемии.

Известно, что тяжелее всего протекает грипп у пожилых людей, маленьких детей и лиц с ослабленным иммунитетом (имеющих серьезные хронические заболевания, иммунодефициты и др.).

Для остальных грипп не так опасен: несколько дней лихорадки, головная боль, ломота в мышцах, суставах, противный кашель — все это быстро проходит, и человек снова «готов к труду и обороне».

Однако никому не хочется брать больничный, маяться в постели и подвергать своих домашних опасности «перенять гриппозную эстафету»!

Всегда хочется избежать болезни всеми правдами и неправдами! А, заболев, сделать чудо, и побороть грипп за пару дней, вместо стандартных семи-десяти. Но для этого нужно знать врага в лицо!

Грипп: 6 способов эффективного лечения

Возбудитель гриппа — вирус Mixovirus influenzae. Это маленький шарик, содержащий молекулу РНК и два поверхностных белка — нейраминидазу и гемагглютинин.

Этот болезнетворный агент очень неустойчив под действием факторов среды.

Быстро погибает в сухом помещении, при воздействии дезинфицирующих средств, при нагревании и на солнце. Однако при низких температурах (-25оС до -70оС) сохраняется несколько лет.

Во время контакта с больным вирус воздушно-капельным путем попадает в дыхательную систему и внедряется в клетки эпителия (главным образом — трахеи и крупных бронхов).

Вирус гриппа обладает способностью очень быстро размножаться, поэтому начало болезни обычно бывает внезапным, спустя 12-48 часов от момента заражения.

План боевых действий противника

1. Вирусные частицы, размножаясь, разрушают пораженную клетку и выходят наружу, тотчас заражая соседние клетки.

Отсюда появляется боль и саднение за грудиной, сухой кашель.

2. Попутно вирус приводит к выделению биологически активных веществ и продуктов распада клеток, многие из которых действуют токсически на нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма.

Грипп: 6 способов эффективного лечения

Появляются слабость, «разбитость», головные боли, боли в глазных яблоках, особенно при движении и надавливании на них. Беспокоит ломота в мышцах и суставах, светобоязнь.

Повышается температура, учащается сердцебиение, дыхание, снижается кровяное давление, появляется отечность, кровоточивость.

3. Вирусная атака приводит к снижению иммунитета, появлению «дыр» в барьерных системах организма.

Поэтому грипп часто сопровождается обострением хронических заболеваний, бактериальными осложнениями: насморком, пневмонией, гайморитом, поражением почек и др.

Нередко с гриппом связано появление герпеса и молочницы.

В типичных случаях на 5-7 день болезни симптомы начинают регрессировать и постепенно проходят.

О вирусе гриппа

Грипп: 6 способов эффективного лечения

Грипп бывает типичный и атипичный (без температуры, интоксикации, молниеносный).

Случаи атипичного гриппа обычно единичные, в то время как типичный грипп свирепствует во время эпидемий.

Классическая гриппозная инфекция бывает легкой, средней, тяжелой и крайне тяжелой степени.

Но всегда есть несколько признаков, которые позволяют предположительно отличить грипп от других ОРВИ.

1. Грипп имеет острое начало и с первых часов протекает с высокой температурой (выше 38 градусов). Температура держится 2-5 дней.

2. В первые сутки не характерен насморк и боль в горле. Появление этих симптомов — признак присоединения бактериальной инфекции или других ОРВИ.

При гриппе бывает заложенность носа, что связано с отеком слизистой.

3. Специфичными являются: боль в лобной области головы, глазных яблоках, светобоязнь и слезотечение. Часто возникает ломота в мышцах и суставах.

4. Никогда не бывает расстройства стула.

5. При гриппе могут возникать носовые кровотечения, кровохарканье, сыпь на коже.

Однако достоверно подтвердить диагноз гриппа можно только по результатам лабораторных исследований (выявления антигенов к вирусу в крови, смывах со слизистой носа и др.).

Хотя во время эпидемии такая диагностика не требуется, так как вирус гриппа — причина заболевания в 90% всех ОРВИ.

Профилактика гриппа

Грипп: 6 способов эффективного лечения

Еще с 70-х годов в различных государствах мира была развернута массовая прививочная компания против гриппа. С тех пор эти прививки многократно признавались самыми бесполезными.

Ведь известно, что вирус гриппа имеет огромное число подтипов и продолжает мутировать. Вакцина, изготовленная сегодня против одного подтипа, может стать абсолютно бесполезной завтра против другого штамма.

Кроме этого, достоверно не представляется возможным предположить, какие подтипы вызовут эпидемию в следующем сезоне, да еще и в различных точках мира.

Если, конечно, не отбросить гипотезы об искусственном возникновении вспышек гриппа лабораторными штаммами, против которых заранее изготовили вакцину.

Ежегодно опровергается эффективность противогриппозных вакцин, однако реклама делает свое, и находятся желающие поэкспериментировать с собственным здоровьем.

Укол, который выбивает из колеи дней на семь, — болезнь «в миниатюре», и никаких реальных гарантий от заболевания в текущем сезоне. Эксперимент довольно сомнительный!

Особенно это касается вакцинации от гриппа маленьких детей.

А ведь известно множество способов неспецифической профилактики, самый простой и эффективный из которых — ношение марлевой повязки во время вспышки инфекции!

Если это вам не к лицу, постарайтесь заранее подготовиться к опасному сезону.

Читайте также:  Как быстро вылечить прыщ и простуду

В вашем распоряжении большой арсенал: закаливание, прием витаминов, микро- и макроэлементов, растительных и синтетических иммуномодуляторов, интерферонов и их индукторов.

Подобрать нужное средство вам поможет лечащий врач.

Как отличить грипп от простуды?

Грипп: 6 способов эффективного лечения

В случае гриппа стратегически важным является лечение с первых часов недомогания.

Но обратиться за медицинской помощью вы сможете, как правило, не раньше, чем к концу первых — началу вторых суток. Поэтому нужно быть во всеоружии.

При возникновении первых симптомов гриппа:

1. Наденьте марлевую маску. Она защитит ваших близких от заражения, а также поможет поскорее выздороветь вам.

Находясь в маске, вы постоянно дышите влажным, теплым воздухом — это своего рода естественная лечебная ингаляция.

Только не забывайте каждые 2-3 часа менять маску, и лучше, если это будет не разовая бумажная маска, а сделанная из сложенной в 4-6 раз марли.

2. Постарайтесь как можно больше пить. В сутки желательно выпивать 2-2,5 литра жидкости.

Это может быть компот из сухофруктов, щелочная минеральная вода (но не более 1-2 стаканов в день), молоко, чай с лимоном и др.

3. В первые сутки можно принять 2,5 г аскорбиновой кислоты, в дальнейшем доза должна составлять 1 г в день.

Удобно растворять порошки аскорбиновой кислоты (фасуются по 2,5 г) в теплом чае с сахаром.

Но помните, что аскорбиновая кислота очень легко разрушается при высокой температуре, взбалтывании, на свету.

Поэтому правильнее непосредственно перед применением всыпать порошок в уже приготовленный теплый и сладкий чай.

Грипп: 6 способов эффективного лечения

В связи с особенностями усвоения аскорбиновой кислоты полезно пить ее небольшими порциями в течение дня.

4. Такие противовирусные препараты, как ремантадин, арбидол и другие, нужно принимать с первых суток болезни. Поэтому вы не ошибетесь, если начнете их прием до прихода врача.

Ремантадин принимается по следующей схеме: в первые сутки — 300 мг, во вторые — 200 мг и на третьи — 100 или 200 мг. Детям до 12 лет препарат противопоказан.

Арбидол — по 200 мг три раза в день в течение первых трех суток с начала болезни. В первые сутки можно выпить двойную дозу. Детям до 6 лет препарат противопоказан.

5. Также до прихода врача нужно начать прием интерферона или его индукторов: циклоферона, виферона, амиксина и др. Эти препараты способны помочь только в первые несколько дней болезни.

6. Прием жаропонижающих у взрослых зависит не от высоты температуры, а от общего состояния. Если вы легко переносите лихорадку, не спешите с приемом жаропонижающих средств.

Грипп: 6 способов эффективного лечения

Дальнейшее лечение и наблюдение должен осуществлять врач. За медицинской помощью нужно обращаться обязательно, даже если вам не нужен больничный лист и в вопросах лечения гриппа вы «собаку съели»!

Под маской гриппа могут скрываться самые различные заболевания: гепатит, корь, ВИЧ-инфекция и др. Самолечение в этих случаях чревато серьезными последствиями для здоровья.

Врачом в индивидуальном порядке определяются показания к приему антибиотиков при гриппе для предотвращения его бактериальных осложнений.

Кроме этого, больные с тяжелыми формами гриппа должны быть госпитализированы. Тяжелые и крайне тяжелые формы болезни опасны развитием отека мозга, легких и других осложнений, которые нередко приводят к смерти.

Однако, как известно, лучшее лечение — это профилактика! Желаю вам здоровья!

Наталья ДОЛГОПОЛОВА,
врач-терапевт

Источник

@zaikoalina

Многих людей интересует вопрос о том, как лечить грипп и ОРВИ у взрослых, 2019 год может принести новый штамм вируса Н3N2 «Швейцария». Необходимо заранее приобрести действенные медикаменты, предназначенные для профилактики или лечения острых вирусных заболеваний.

Симптомы гриппа и ОРВИ

Вирусная инфекция подразделяется на несколько видов:

  • парагрипп;
  • респираторно-синцитиальная форма;
  • аденовирусы и др.

Возбудители распространяются воздушно-капельным путем, острые симптомы болезни сходны с проявлениями гриппа. По некоторым специфическим признакам можно отличить вирусную инфекцию от более опасного процесса.

Как отличить?

При гриппе наблюдают острые проявления, быстро возникает интоксикация организма. Респираторно-вирусная инфекция развивается медленно, больной испытывает ухудшение состояния в течение 1-2 дней.

При гриппе пациент с температурой 39-40˚С соблюдает строгий постельный режим 3-4 дня, иногда жар не беспокоит больного.

При ОРВИ признаки повышения температуры появляются редко. Важный симптом отличия гриппа от вирусной инфекции – степень интоксикации организма.

У больного в зависимости от штамма, поразившего организм, возникают следующие симптомы:

  • головная боль, отдающая в виски и область глаз;
  • озноб;
  • тошнота;
  • слабость;
  • светобоязнь;
  • боль в мышцах и суставах.

При вирусном поражении организма развиваются местные симптомы:

  • покраснение гортани;
  • боль при глотании;
  • сухой кашель;
  • насморк.

При гриппе возникает покраснение конъюнктивы.

Медикаментозное лечение гриппа и ОРВИ

Для терапии инфекции у взрослых назначают безопасные и эффективные препараты. Медикаменты помогают быстро устранить симптомы болезни.

Фармакотерапия гриппа заключается в проведении таких мероприятий, как:

  • ежегодная вакцинация;
  • применение противовирусных препаратов;
  • использование индукторов ИФН (Кагоцел).

Простуда лечится с помощью этиотропной, противовоспалительной и дезинтоксикационной терапии, которая основывается на применении химиопрепаратов, антигистаминных средств, медикаментов от кашля и отхаркивающих лекарств.

Нужны ли антибиотики?

Для лечения бактериальных осложнений, возникших на фоне гриппа или ОРВИ, пациенту назначают антибактериальные средства. Их применение оправдано у больных с осложнением риновирусной инфекции, обострением бронхиальной астмы, средним отитом.

Читайте также:  Как вылечить капилляры на лице в домашних условиях

Низкие дозы Кларитромицина уменьшают титр возбудителя на 3 сутки болезни. Антибактериальные препараты не лечат грипп, но их применение оправдано, если у пациента развилась тяжелая внебольничная пневмония (ТВП), появился кашель, выраженная дыхательная недостаточность, уремия, лейкопения, гипотензия.

Больному назначают системные антимикробные средства:

  • Цефепим;
  • Эртапенем в комбинации с макролидами (в/в);
  • Моксифлоксацин;
  • Пиперациллин + Тазобактам;
  • Меропенем;
  • Имипенем.

В дополнение к АБ при гриппе используют Осельтамивир или Занамивир. Продолжительность лечения зависит от возраста пациента, сопутствующих заболеваний.

Противовирусные препараты

Лекарственные средства обладают иммуномодулирующим действием, имеют высокую безопасность, используются в качестве профилактических средств.

Для лечения гриппа и ОРВИ пациенту назначают:

  • Амантадин;
  • Ремантадин;
  • Занамивир;
  • Осельтамивир;
  • Арбидол;
  • Интерфероны;
  • Амиксин;
  • Цинка ацетат (таблетки для рассасывания);
  • Кагоцел;
  • Рибавирин;
  • Циклоферон.

Соединения амантадинового ряда разрушают вирус, препятствуют его проникновению в клетку. Ремантадин повышает иммунитет, но действует только на вирус гриппа А.

Противопоказаниями к его применению служат:

  • отсутствие эффективности в отношении вируса гриппа В;
  • резистентность;
  • побочные действия.

Осельтамивир препятствует распространению возбудителя, к нему чувствителен штамм А/Н1 N12009. Арбидол применяют в 1 сутки болезни, препарат препятствует проникновению вируса внутрь клетки. Лекарство используют против штаммов гриппа А, В, А (H1N1) pdm09, A(HSN1), аденовируса, коронавируса.

Рибавирин в капсулах назначают для лечения гриппа, раствор используют для ингаляций в условиях стационара. Интерфероны необходимы для заместительной терапии или комплексного лечения ОРВИ.

Муколитики

При лечении кашля у взрослых следует учитывать такие факторы, как:

  • возраст пациента;
  • продолжительность болезни;
  • этиологию вирусного поражения.

В начале острой инфекции кашель сухой, через 1-2 суток становится влажным. При гриппе, ларингите, трахеобронхите назначают лекарственное средство Эпистат, таблетки 80 мг. Препарат обладает следующим действием: изменяет свойства мокроты, облегчает ее выведение из бронхов. Муколитическая терапия предполагает использование таких медикаментов, как:

  • Трипсин;
  • Химотрипсин;
  • Дезоксирибонуклеаза;
  • N-Ацетилцистеин;
  • Месна;
  • Бромгексин;
  • Амброксол;
  • Карбоцистеин.

Ферментные муколитики, например Трипсин, обладают следующими действиями:

  • разрушают пептидные соединения гликопротеидов;
  • облегчают выведение мокроты.

В некоторых случаях препараты вызывают появление таких побочных эффектов, как:

  • аллергические реакции;
  • гипертермия;
  • раздражение слизистой дыхательных путей;
  • осиплость голоса.

Неферментные препараты, например N-Ацетилцистеин, делают бронхиальный секрет жидким, уменьшают вязкость мокроты. Амброксол разжижает трахеобронхиальный секрет, ускоряет движение ресничек мерцательного эпителия, оказывает противовоспалительное действие. Муколитическое средство Карбоцистеин обладает регулирующим действием, уменьшает образование слизи.

Жаропонижающие

Лихорадка является ведущим признаком инфекционного заболевания. Лечение жаропонижающими средствами назначают с учетом возраста пациента, степени гипертермии, сопутствующих заболеваний.

Слабо реагируют на жаропонижающие средства больные с высокой температурой, токсикозом и эксикозом. Цель терапии – предупреждение повреждения тканей (при температуре 40-41˚С).

Антипиретики не используют для курсового лечения. При гриппе и ОРВИ не назначают ацетилсалициловую кислоту, вызывающую развитие синдрома Рейе.

Высокоэффективными препаратами для снижения температуры являются:

  • Ибупрофен;
  • Парацетамол;
  • Нурофен;
  • Каффетин КОЛДмакс;
  • Терафлю Экстратаб;
  • Ринза;
  • Колдрекс Хотрем;
  • Колдрекс МаксГрипп;
  • Фервекс;
  • Викс Актив СимптоМакс.

Препарат Лемсип Макс содержит в составе парацетамол и фенилэфрин. Оказывает жаропонижающее действие, является иммуномодулятором. Назначают для лечения гриппа больным старше 18 лет.

Анвимакс выпускают в порошке для приготовления напитка или капсулах для приема внутрь. Состав препарата многокомпонентный, включает такие ингредиенты, как: парацетамол, аскорбиновая кислота, глюконат кальция, ремантадин, рутин. Оказывает обезболивающий, жаропонижающий эффект.

Антигистаминные средства

Нередко больной человек склонен к аллергии, которая осложняет течение гриппа и респираторной инфекции. У пациента при контакте с вирусами усиливаются аллергические симптомы, возникают приступы бронхиальной астмы.

Больному назначают эффективные и безопасные антигистаминные медикаменты

  • Цетиризин;
  • Зодак;
  • Кетотифен;
  • Лоратадин;
  • Фексофенадин;
  • Эбастин.

Цетиризин назначают в дозе 10 мг 1 раз в сутки. Кетотифен применяют по 1 мг 1 раз в день. Антигистаминные препараты при остром рините улучшают состояние пациента.

В схему лечения включают лекарство Лоратадин или капли Виброцил, которые применяют в течение 14 суток. Препараты устраняют затрудненное носовое дыхание, ринорею, чихание. Блокаторы H1-гистаминовых рецепторов назначают перорально или включают в состав капель в нос. Димедрол применяют в дозе 0,05 г по ½ таблетки 2 раза в сутки. Фенкарол принимают по 0,025-0,05 г после приема пищи 3-4 раза в день. Доза Пипольфена составляет 0,025 г 2 раза в сутки. Диазолин принимают по 0,05-0,01 г 2 раза в день.

Антисептики

Боль в горле при вирусной инфекции устраняют с помощью полоскания антисептиками, используют аэрозоли или спреи.

Для лечения применяют растворы с антисептиками:

  • Граммидин в форме спрея;
  • Хлоргексидин;
  • Бензидамина гидрохлорид;
  • Стрепсилс Интенсив;
  • Хлорофиллипт (таблетки или спрей);
  • Пропосол;
  • Каметон;
  • Ингалипт;
  • Тандум-Верде.

Медикаменты для симптоматического лечения проявляют широкий спектр противомикробного действия. Эффективными средствами являются:

  • Декаметоксин;
  • Амброксол;
  • Мирамистин;
  • Амилметакрезол;
  • Ринза.

Витамины

Рациональное лечение острых респираторных заболеваний предполагает использование витаминных препаратов. Показаниями к применению таблеток являются тяжелые осложнения гриппа. Больному назначают такие лекарства, как:

  • аскорбиновая кислота;
  • витамин Р;
  • рыбий жир;
  • Аевит;
  • Гексавит;
  • Декамевит;
  • Пангексавит;
  • витамины группы В.

В лечебной практике используют зарубежные поливитаминные комплексы:

  • Аддитива;
  • Берокка;
  • Гериатрик;
  • Дуовит;
  • Иберт;
  • Лековит;
  • Матерна;
  • Нутрисан;
  • Олиговит;
  • Пиковит;
  • Ределан;
  • Солувит Н;
  • Триовит;
  • Уолш поливит;
  • Центрум;
  • Элевит;
  • Юникап М, Т, Ю.

Уменьшить симптомы заболевания помогают растительные витаминные препараты:

  • масло шиповника и облепихи;
  • плоды рябины.

Народные рецепты лечения гриппа и ОРВИ

В домашних условиях пациент использует симптоматические средства.

При кашле – сок черной редьки, смешанный с медом. Больному рекомендуют сок моркови, отвар 4-5 шт. инжира в молоке.

Читайте также:  Как вылечить насморк в домашних условиях быстро рецепт

Ягоды заливают 250 мл кипящей жидкости, дают настояться под крышкой в течение 1 часа. Распаренные плоды растирают. Принимают по ½ стакана 4 раза в сутки.

При гриппе больной принимает 25 капель спиртовой настойки эвкалипта и делает ингаляции отваром шишек сосны. Чеснок во время эпидемии приносит большую пользу. Необходимо смешать нарезанный зубчик с 1 ч. л. меда. Полученную смесь следует проглотить, запивая теплой водой. Принимают состав 3 раза в сутки во время болезни.

Хорошо помогает от кашля натуральный мед. Внутрь пациент принимает чай из лепестков гибискуса «Каркаде», добавляя 10 мл меда. Ступни и пятки ног необходимо натереть камфорным спиртом, надеть теплые носки.

Больному рекомендуют лимон. Берут половину плода, выжимают сок. Добавляют небольшое количество горячей воды, смешивая с соком в пропорции 1:5. Напиток выпивают, добавив 3-4 ч. л. сахара. Принимать лимон необходимо 3-4 раза в сутки до полного выздоровления.

Что можно принимать во время беременности?

Эпидемия гриппа опасна для будущей матери, т. к. вирус проникает через плаценту, инфицирует плод, вызывая его гибель или формирование пороков развития.

Пациентке назначают следующие медикаменты: жаропонижающие, Оксолиновую мазь, микстуру, содержащую термопсис, аскорбиновую кислоту, рутин.

При лечении в стационаре применяют эффективное лекарство – противогриппозный альфа -альбумин по 3-5 мл в/м, внутривенно вводят плазму, полиглюкин, глюкозу, гемодез. Назначают 30 мг Преднизолона в сутки.

Нередко роды осложняются симптомами отека мозга, пациентке назначают Фуросемид по 20-40 мг в день.

При сердечной недостаточности применяют такие препараты, как:

  • Коргликон;
  • Кордиамин;
  • Строфантин;
  • Эфедрина гидрохлорид.

Блокаторы H1-гистаминовых рецепторов применяют перорально. Димедрол по 0,05 г, Диазолин по 0,05-0,1-0,2 г 1-2 раза после еды. Супрастин принимают в таблетках во время еды по 0,025 г 2-3 раза в сутки. Тавегил противопоказан беременным и в период лактации.

Глюкокортикоиды для приема внутрь назначают в дозах, соответствующих 20 мг преднизолона в 1 триместре и 30 мг – во II, III периодах и после родов.

Голодание как альтеративный способ лечения

Отказ от пищи – действенный способ преодолеть болезнь и физические страдания. Пациенту не хочется есть, когда он ощущает недомогание.

Как только человек почувствовал признаки простуды, ему необходимо отказаться от еды и жидкости на 36 часов. Грипп проходит за 2-3 суток. Если первые признаки инфекции появились вечером, последний прием пищи должен быть не позднее 18 часов.

На ночь необходимо сделать клизму с 2 л воды, чтобы избежать интоксикации организма. Чужеродные микроорганизмы убивают антитела. Большую роль в их образовании играет печень, но она также участвует в переваривании пищи. Жидкость следует исключить из рациона, т. к. она необходима возбудителю для его роста и развития.

Голод дает организму возможность справиться с гриппом. Эффект проявляется через 12 часов. Температура снижается, исчезает озноб, появляется аппетит.

Вечером больной засыпает, утром антитела начинают разрушать вирусы. В этот период необходимо пить как можно больше воды, полезны соки, теплый травяной чай с ромашкой, шалфеем, тысячелистником. Первый прием пищи должен быть легким: картофельное пюре, овсяная каша с изюмом и сухарями, чай.

Нужно ли проводить вакцинацию?

Новые исследования указывают на то, что некоторые виды вакцин могут представлять угрозу для человека, вызывают появление опасных мутаций возбудителя. В некоторых случаях вакцинация продлевает период инфицирования агрессивными штаммами и превышает общий объем распространения возбудителя.

Есть вакцины, позволяющие опасным вирусам выжить. Прививка против птичьего гриппа сформировала смертельные формы болезни.

Уничтожение одного подвида вируса приводит к появлению новых штаммов, например, ликвидирован с помощью вакцины подвид Haemophilus influenzae B-типа, но мутант иной формы продолжает развиваться.

Причины появления инфекций среднего уха, синусита, бронхита связаны с подвидом NST.

У прививок есть положительные стороны: они влияют на выработку антител, подготавливают иммунитет к борьбе с микробами.

Вакцинация противопоказана при выраженной интоксикации организма, во время лечения эпилепсии, глистной инвазии.

Питание при заболевании

Некоторые продукты имеют антибактериальное действие.

Антивирусными свойствами обладают:

  • капуста брокколи;
  • красный виноград;
  • сливы;
  • чеснок;
  • лук;
  • черника;
  • зеленый чай.

Для снижения высокой температуры применяют:

  • лимоны;
  • клюкву;
  • черную смородину;
  • перец;
  • малину.

Иммунитет укрепляет такая пища, как:

  • сырые овощи и фрукты;
  • отварное мясо;
  • рыба;
  • крупы;
  • кефир;
  • ряженка;
  • натуральный йогурт.

Из рациона необходимо исключить:

  • свинину;
  • баранину;
  • кофе;
  • лимонад;
  • алкоголь;
  • белый хлеб;
  • макароны;
  • сладости.

Как избежать осложнений?

К возбудителю гриппа чувствительны такие органы, как:

  • нос;
  • горло;
  • нервная система;
  • сердце.

У пациента нередко развиваются гайморит, бронхит, трахеит.

Больного должны насторожить такие симптомы, как:

  • выделения из носа с зеленым оттенком;
  • мокрота с гноем;
  • температура 39-40˚С.

После гриппа самыми распространенными осложнениями являются:

  • радикулит;
  • невралгия;
  • арахноидит;
  • менингит.

Профилактика

Своевременная диагностика позволяет вовремя начать лечение гриппа.

Важно обратить внимание на некоторые симптомы, чтобы исключить развитие воспаления легких, туберкулеза.

Для профилактики гриппа используют меры общего характера:

  • полноценный сон;
  • рациональное питание;
  • прием травяных настоев и отваров;
  • употребление жидкости в достаточном количестве;
  • очищение и увлажнение воздуха;
  • прием натуральных антибактериальных средств – прополиса, мумие, шалфея, алоэ.

Больному следует отказаться от вредных привычек. Для предупреждения инфекции применяют Интерфероны, 0,5% Оксолиновую мазь, рефлексотерапию, ультрафиолетовое облучение.

Источник