Как вылечить острый хондроз

Острый хондроз — это нарушение функций позвонков с дистрофическими процессами хрящевой ткани. Результатом этого становятся различные смещения, защемления сосудов и нервных окончаний, которые идут в головной мозг. Если на начальных этапах заболевания могут абсолютно отсутствовать любые симптомы, то со временем болезнь стремительно прогрессирует и может привести к частичной или полной утрате работоспособности.

Причины и симптомы хондроза

Ранее причиной хондроза принято было называть возрастные изменения в хрящевой ткани. Однако, в современной медицине выделяется целый ряд причин, по которым может развиться хондроз того или иного отдела позвоночника. К ним относятся:

травматические повреждения позвоночного столба.
нарушение процессов обмена веществ в организме и кровообращения
частые заболевания инфекционной природы.
заболевания внутренних систем органов, особенно эндокринной и нервной, следствием которых становятся проблемы в питании тканей межпозвоночных дисков.
наследственная предрасположенность.
малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая активность, сидячая работа (особенно с долгим пребыванием в неудобной позе с неравномерной нагрузкой на позвоночник).
ношение неудобной обуви.
частые переохлаждения организма.
частые стрессы, психоэмоциональное напряжение, хроническая усталость.

Результатом воздействия одного или нескольких негативных факторов становится истончение хрящевой прослойки между дисками, потеря природной эластичности, появление трещин на фиброзном кольце, образование остеофитов.

Подобные проявления не могут остаться незамеченными, по мере их нарастания человек начинает ощущать следующие симптомы:

появление острой боли, особенно при движении. Позвоночный столб — подвижная конструкция, в каждом движении участвует не один позвонок и поэтому при хондрозе буквально каждое движение отзывается острой болью. Отличительной особенностью боли при хондрозе является то, что даже в состоянии покоя она не утихает.
при хондрозе шейного отдела, который считается наиболее опасным, может наблюдаться шум в ушах, снижение остроты зрения и слуха, изменение тембра голоса, головные боли и боли в шее, обмороки, ощущение хруста при движениях головой. Хруст свидетельствует об истончении хряща.
при хондрозе грудного отдела, который встречается реже всего, боль локализуется в области груди, под ребрами, может сковывать дыхание, иногда даже становится проблемой сделать вдох. Наблюдается онемение пальцев верхних конечностей, судороги.
хондроз поясничного отдела характерен болезненностью в пояснично-крестцовой области. В процессе прогрессирования заболевания ощущается напряженность спинных мышц, боль может иррадировать в ягодицы и ноги. Возникает онемение нижних конечностей, чувство слабости в ногах.
мигрени, при которых не приносит результата прием обезболивающих препаратов. При этом чувствуется онемение мышц шеи, боль только усиливается при движениях и может сопровождаться тошнотой и снижением остроты зрительного восприятия.

Виды заболевания

Различают такие разновидности хондроза:

Шейных хондроз — это форма данного заболевания, в которой в патологический процесс вовлечены самые верхние семь позвонков. Болезнь на начальных стадиях может протекать незаметно, далее начинают появляться приступы, каждый их которых может длиться до 10 дней. Человек чувствует боль в шее, ему становится проблематично поворачивать голову, при этом слышится характерный хруст. Шейный хондроз самый опасный по той причине, что именно через шею в мозг проходят самые важные и крупные артерии организма. На начальных стадиях заболевание хорошо поддается лечению, иногда бывает достаточно двух месяцев терапии для того, чтоб избавиться от него.
Грудной хондроз коварен тем, что человек самостоятельно не может определить источник боли — ему даже может показаться, что болит сердце. Это связано с локализацией боли, при такой разновидности болезни она ощущается не только в спине и груди, но и в области сердца. Грудной хондроз наиболее часто диагностируется у людей, которые в силу трудовой деятельности вынуждены часто поднимать тяжести.
Боль в пояснице, ногах, ягодицах, онемение конечностей — такими признаками отличается поясничная форма хондроза. В процессе развития болезни пациент может жаловаться на проблемное мочеиспускание, прострелы при резких движениях. В тяжелых случаях такая форма может стать причиной воспаления седалищного нерва, паралича. Лечение такого хондроза подразумевает медикаментозную терапию, гимнастические упражнения, иногда требуется оперативное вмешательство. При строгом выполнении всех предписаний врача можно избавиться от поясничного хондроза за 2-3 месяца, конечно, если не проводилось операции, в этом случае процесс выздоровления затягивается до 6 месяцев.

Методы лечения хондроза

В терапию любой разновидности хондроза, как правило, включается не одна группа лекарственных средств:

анальгетики и анестетики необходимы для купирования болевого синдрома. Сюда относятся новокаиновые или лидокаиновые блокады, глюкокортикоиды длительного воздействия, НПВС, анальгетики ненаркотические и наркотические.
миорелаксанты показаны для снижения мышечного тонуса, устранения спазмов, расслабления мышц.
хондропротекторы устраняют и тормозят дальнейшее истончение хрящевой ткани, способствуют удержанию в ней влаги, повышают эластичность. Эффект от использования таких средств становится заметен примерно на третьем месяце использования, в то время как полный курс лечения может быть до года.

Физиотерапия:

Лазеротерапия воздействует на нервную ткань, достигается эффект массажа для нервов. Наиболее эффективно такое лечение при защемлении какого-либо нерва.
Электротерапия — это наложение на больную область электродов для воздействия на нее слабым током. Такой метод ускоряет обменные процессы, нормализует кровообращение. Методика противопоказана пациентам с кардиостимулятором.
Бальнеотерапия — грязелечение, обогащает пораженные ткани полезными элементами.
Ударно-волновая терапия — это своеобразный массаж с помощью звуковых волн.
Вибрационное лечение — это использование специфического пояса для создания вибраций. Особенно результативен метод при лечении шейного хондроза.

Также в комплекс терапии входит:

Лечебная физкультура.
Массаж.
Народные средства.

Использование рефлексотерапии

Лечение иглоукалыванием хондроза относится к альтернативным способам. Оно может быть достаточно эффективным, но лишь при условии, что специалист будет профессионалом в этой области.

Иглоукалывание стимулирует выработку эндорфина, при попадании которого в крови купируется болезненность. Кроме этого, в процессе процедур:

нормализуется кровообращение;
снимается отек нервов в пораженной области;
проходит болевой синдром.

Иглоукалывание не применяется в качестве единственного лечения, только лишь в дополнение к основным методам терапии.

Тренировки для шейного хондроза

Выполняйте такие упражнения:

Наклоны головы вперед при обхвате нижней челюсти ладонями для создания сопротивления.
Наклоны головы в обе стороны до максимума натяжения — желательно ухом касаться плеча.
Сгибание шеи: наклоняя голову вперед, ее надо удерживать так секунды 3.
Растяжение шеи: руку вытянуть вперед и удерживать ее другой рукой. Голова должна вытягиваться в сторону удерживаемой руки.
Отклонения головы назад.
Пожимание плечами вверх-вниз, вперед-назад.

Список упражнений:

В положении ладоней на плечах нужно делать круговые движения локтями и плечами.
Подъемы плеч: правое, левое, вместе
Повороты корпуса с замкнутыми в замок кистей рук.
Повороты корпуса с заведенными назад руками.
Объятия руками: сначала они распахиваются, а затем нужно максимально крепко себя обнять.

Список упражнений для поясничного хондроза

Вот какие упражнения чаще всего назначаются при поясничном виде хондроза:

Повороты туловища с вовлечением в них только поясничной области.
Сидя на стуле нужно максимально опускать голову на грудь, обязательно с прямой спиной.
Вращение поясницей из позиции стоя, локти на столе, ладони на талии.
Вращения тазом.
Ноги, согнутые в коленях и обхваченные руками, поворачиваются в стороны из положения лежа на спине.

Профилактические рекомендации

Чтобы не допустить появление хондроза, требуется:

Регулярная посильная физическая активность и подвижный образ жизни, использование гимнастических упражнений.
Удобное, правильное положение тела в любых ситуациях — на работе, во время сна.
Ношение удобной одежды и обуви.
Здоровый образ жизни с отказом от вредных привычек.
Постоянный контроль массы тела.
Правильное сбалансированное питание.
Общее укрепление организма и иммунитета.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник

Дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках, проявляющиеся острой болью носят название острый хондроз. Заболевание развивается в любом отделе позвоночника и длительное время протекает без характерных симптомов. Чаще всего диагностируется у людей в возрасте от 50 лет и старше, но встречается и у молодого поколения. На ранних стадиях выявляется случайно при прохождении комплексного обследования или профилактического осмотра.

Краткая характеристика

Острый остеохондроз и хондроз очень схожи между собой, но, несмотря на это, являются разными заболеваниями. В последнем случае речь идет о дистрофических изменениях в хрящах, при этом окружающие ткани остаются не поврежденными. Если недуг осложняется, то постепенно вокруг пораженной области появляется фиброзная ткань. Развивается хондроз в любом участке тела, приводя к необратимым патологическим изменениям. Дегенеративные процессы в ткани становятся, в свою очередь, причиной воспаления, защемления нервных окончаний и появления сильной боли. Характерными особенностями заболевания выделяют:

Хрящевая ткань постепенно истончается и провоцирует нестабильность позвонков.
Нарушение трофики и отсутствие нормального поступления питательных веществ.
При игнорировании симптоматики или самолечении патология быстро перетекает в хроническую форму.
Поражает не только позвоночник, но и любую часть организма, где имеются хрящи.

Заболевание представляет собой такую же опасность, как и обострение остеохондроза, так как сопровождается дистрофическими изменениями. Своевременное диагностирование усложняется тем, что пациент не догадывается о развитии патологии долгое время, пока та не перетекает в запущенную стадию. В группе риска находятся не только старики, но и молодые люди, страдающие дефицитом физической активности.

Причины развития

Острый хондроз относят к начальной стадии остеохондроза, так как дегенеративные процессы протекают только в межпозвоночных дисках. Основными их причинами ученые считают группы провоцирующих факторов:

Дисбаланс питания в позвонках. Биологически активные компоненты отвечают за качественное снабжение кровью и кислородом хрящей, связок и костей, если их не хватает, они начинают истончаться, повреждаться.
Чрезмерная нагрузка на позвоночник, вызванная профессиональной деятельностью, постоянными занятиями спортом, подъем тяжестей.
Офисная работа и дефицит физической активности. Длительное пребывание в неудобной, неестественной позе приводит к повреждению хребта и дает толчок для развития патологических процессов.
Эндокринные патологии. Такие заболевания, как сахарный диабет или тиреотоксикоз, приводят к развитию хондроза.
Травмы хребта. Ушибы, сдавливания, переломы и прочие механические смещения сказываются и на состоянии дисков.

Спровоцировать приступ остеохондроза может переохлаждение, постоянный стресс, ожирение, работа на сквозняке или улице, дефицит качественного питания и прочие факторы. Любые неблагоприятные условия для организма сказываются на хрящевой прослойке между дисками. У женщин часто толчком для деформации хрящей становится беременность, так как плод постепенно увеличивается, смещая центр тяжести.

Поднятие тяжести
Чрезмерные физические нагрузки являются одно из причин развития хондроза

Симптомы

Симптомы обострения хондроза можно спутать с другими патологическими процессами в организме, что усложняет процесс диагностики. Проявляется заболевание следующими характерными признаками:

Болевой синдром в спине или месте локализации дегенеративных изменений.
Раздражение нервных окончаний.
Напряжение мышц спины.
Отечность или небольшая припухлость.
Скованность движений по утрам.
Снижение чувствительности на отдельных участках тела.

Болевой синдром бывает резким, колющим, ноющим, проявляться резко или нарастать постепенно. Признаки отличаются в зависимости от локализации патологии. Рассмотрим основные области позвоночника.

Шейный хондроз

При шейном хондрозе хорошо заметны неврологические расстройства, что позволяет быстрее поставить диагноз при обострении состояния. Выраженность симптоматики объясняется близостью расположения патологии к головному мозгу и повышенной чувствительностью области. Пациенты с этой патологией обычно жалуются на следующие проблемы:

Появление характерного хруста в шее.
Частые головные боли и головокружение.
Онемение конечностей и покалывание.
Постоянный спазм мышц, напряжение в затылке.
Снижение слуха или появление шума.
Изменение артериального давления.
Дискомфорт, отдающий в ключицу или грудную клетку.
Нарушение координации движений.

Больного могут мучить постоянные мигрени, повышенная утомляемость, боль в плечах или затылке. Если ничего не делать, то симптоматика будет усиливаться и провоцировать серьезные осложнения.

Основные причины развития хондроза у современного человека

Грудной хондроз

Хондроз грудного отдела позвоночника проявляется обширной симптоматикой, которая схожа с большим количеством патологий. Резкие боли могут отдавать в шею, внутренние органы, поясницу, воспаление повреждает нервные окончания, что затрудняет естественному движению нервных импульсов. Основными признаками при обострении выделяют:

Боль, напоминающую приступ стенокардии.
Патологии желудочно-кишечного тракта.
Межреберную невралгию.
Дискомфорт под лопатками.
Затрудненность дыхания.

Так как симптомы хондроза грудной клетки во многом напоминают заболевания сердца, поэтому при осмотре пациента направляют на ЭКГ, для исключения других патологий. Больной постоянно испытывает физическое и нервное напряжение, дискомфорт вынуждает принимать его вынужденную позу, указывающую на зону повреждения.

Боль в пояснице
Острая боль является основным признаком хондроза

Поясничный хондроз

В отличие от хондроза шейного отдела, поясничная патология развивается медленно и проявляется только на тяжелой стадии. Основным признаком является люмбалгия, которая появляется внезапно и заставляет человека застывать в одной позе. Кроме этого, наблюдаются следующие признаки:

Острые боли в нижней части спины, иногда отдающие в ягодицы или ноги.
Онемение, снижение чувствительности.
Затрудненность в движении, выполнении простых действий.
Усиление симптоматики в условиях холода или подъема тяжестей, сильного перенапряжения.
Нарушение функции выделительной системы.
Боли в желудке или других внутренних органов.

Многие пациенты жалуются на периодически появляющийся хруст в позвонках при выполнении активных действий. Но самым основным признаком считается именно боль, которая появляется резко и сковывает движения, человеку трудно принять естественную позу, и он вынужденно ходит, чуть подавшись вперед.

Диагностика заболевания

Самым опасным считается шейный хондроз в острый период. Быстрое прогрессирование вызывает нарушение кровоснабжения мозга головы и приводит к резкому подъему давления внутри черепа. Признаки патологии схожи с рядом других недомоганий, поэтому поставить точный диагноз врач на первичном осмотре не может. Для дифференцирования требуется сдача анализов, прохождение ряда инструментальных, аппаратных исследований:

МРТ или КТ. Самый точный и информативный способ выявить патологию в любом отделе позвоночника, степень развития и характер изменений.
Рентген. На снимке заметны серьезные нарушения, но благодаря им специалист может назначить подходящее лечение.
Клинические анализы. Исследование крови позволяет установить наличие воспалительных процессов в организме и степень их развития.

Только после постановки точного диагноза врач может определить подходящее лечение. Во внимание также принимается род деятельности пациента, его анамнез и наличие травм в прошлом, симптоматика и длительность плохого самочувствия. Чем точнее больной опишет свое состояние, тем выше вероятность постановки точного диагноза в короткие сроки.

Особенности лечения

Многих пациентов интересует вопрос, можно ли лечить острый хондроз в домашних условиях. Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Следует понимать, что без постановки диагноза выбрать правильную тактику лечения просто невозможно, поэтому без похода к врачу не обойтись. Если общее состояние не нарушено, все процедуры выполняются амбулаторно.

Состоит терапия из нескольких частей. Основной задачей является купирование болевого синдрома, восстановление поврежденной ткани и улучшение общего самочувствия, повышения качества жизни. Назначается тактика борьбы индивидуально, с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.

НПВС
НВПВ являются основой лечения патологий опорно-двигательного аппарата

Прием медикаментов

Медицинские препараты подбираются с учетом наличия хронических патологий или противопоказаний у больного, так как ряд лекарств негативно воздействуют на органы ЖКТ или сердце, кровеносные сосуды. Важно также в острый период соблюдать постельный режим, исключить ношение тяжестей.

На основании полученных результатов МРТ или КТ назначается прием следующих средств:

Нестероидные противовоспалительные препараты («Диклофенак», «Нимисулид», «Ибупрофен»). Они направлены на купирование воспаления, остановку его прогрессирования, устранение боли и улучшения самочувствия.
Миорелаксанты или спазмалитики («Баклофен», «Сирдалуд», «Мидокалм», «Но-шпа»). Они направлены на удаление спазмов, которые неизменно появляются при защемлении нервных окончаний. С их помощью улучшается качество жизни, нормализуется физическая активность, купируется скованность в пораженных местах.
Обезболивающие («Анальгин», «Лидокаин», «Тримекаин»). В особо тяжелых случаях применяется «новокаиновая блокада», если обычные таблетки не купируют болевых ощущений. Применяются при сильном воспалении, если сдавлены нервные окончания, комбинируются с гормональными средствами.
Глюкокортикостероиды («Дипроспан», «Кеналог», «Тримцинолон»). Применяются такие средства для устранения отечности, купирования воспалительного процесса.
Витамины («Нейробион», «Пентовит», «Комбилипен») Группа В помогает запустить процесс регенерации хрящевой ткани, способствует улучшению трофики и поступления кислорода и питательных веществ в поврежденную область, нормализует поступление нервных импульсов.
Хондропротекторы («Структум», «Терафлекс», «Хондроксид»). Они способствуют улучшению состояния хрящей, помогают им восстановиться, снимают отек и воспаления, купируют болевой синдром. Без них не обходится ни одна терапия хондроза или остеохондроза.

Дополнительно могут назначаться препараты, направленные на устранение неврологических симптомов и нарушений работы сосудов. Такими медикаментами являются «Бетагистин», «Эуфиллин», «Винпоцетин». Лечение обострения остеохондроза поясничного отдела требует применения местных препаратов, к ним относятся мази, гели, компрессы, направленные на купирование воспаления и боли и способные проникать вглубь очага патологии. Они могут быть покупными или собственного приготовления на основе народных рецептов.

На ранних стадиях лечебная гимнастика является одним из эффективных способов борьбы с недугом

Немедикаментозное лечение

В острый период главной задачей, которую преследует врач – купирование болевого синдрома. Как только болезнь перешла в состояние ремиссии, назначается ряд процедур, позволяющий укрепить мышечный каркас, восстановить хрящевую ткань, предупредить постепенное разрушение межпозвоночных дисков, улучшить кровоснабжение. К таким мероприятиям относят:

Лечебную гимнастику. Она помогает нормализовать состояние, продлить ремиссию, укрепить мышечную ткань, снять напряжение. Подбирается комплекс индивидуально каждому пациенту.
Мануальную терапию. Проводится она высококвалифицированными специалистами и включает в себя разную работу с позвоночником, от вытягивания до стимулирования конкретной области.
Плавание. Оно полезно в целях профилактики сокращения расстояния между позвонками. Кроме физической пользы, оно приносит стабилизацию психоэмоционального состояния, улучшает настроение, помогает легче справиться со стрессами.
Массаж. Проводятся сеансы только с разрешения врача, так как неопытные действия могут спровоцировать приступ. Курс составляет в среднем 10 посещений, на которых практикуются традиционные способы воздействия: выжимание, разминание, поглаживание.
Физиопроцедуры. К ним относят магнитную терапию, воздействие иголками, лазеротерапию, электрофорез и прочие. Они помогают улучшить кровообращение, усиливают действие препаратов и способствуют выздоровлению.
Рецепты народной медицины. Усилить традиционный подход можно используя альтернативные методики, а именно сухую горчицу, морскую соль, сырой картофель, компрессы с различными добавками.

Сколько продлится лечение, напрямую зависит от общего состояния организма, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний. Если традиционная терапия оказывается неэффективной, врач в тяжелых случаях может рекомендовать хирургическое вмешательство. Оно направлено не столько на купирование симптоматики, сколько на устранение причины боли.

Боль в сердце
Приступ хондроза грудного отдела можно спутать с патологией сердца из-за сильной боли

Что делать при остром приступе?

Самым распространенным является поясничный хондроз, так как эта область у современного человека наиболее подвержена нагрузкам и различным негативным факторам. Проявляется заболевание острой болью, с которой справится при помощи обезболивающих лекарств, бывает трудно. В этом случае следует знать несколько простых правил «скорой помощи» при обострении.

Принять лежачее положение на жесткой поверхности и максимально расслабиться.
Приложить к больному месту теплый шарф или бутылку с теплой водой (горячей нельзя).
Если боль в шее, сделать ватно-картонную шину, как обычно рекомендуется при травме, на грудь делается тугая бинтовая повязка, под поясницей валик.
Выпить обезболивающий препарат, например, «Парацетамол», «Аспирин» и вызвать на дом врача.

Приложенный холод в некоторых случаях помогает купировать боль, но делать это без контроля врача не рекомендуется, так как переохлаждение области часто вызывает ряд серьезных осложнений. Кроме этого, не следует пытаться самостоятельно вправлять позвонки или просить это сделать знакомых, мазать область согревающими мазями, керосином или другими сильнодействующими средствами. Применение агрессивных средств часто провоцирует резкий скачок артериального давления.

Профилактические мероприятия

Предупредить приступы хондроза гораздо проще, чем потом с ними бороться. Отлично помогает соблюдение ряда нехитрых правил:

Не поднимать тяжелое резко или только на одну сторону тела.
Не допускать сильного физического переутомления.
Выбрать для сна жесткий матрас или ортопедический наматрасник.
Выполнять регулярную зарядку и делать небольшую разминку после длительного пребывания в неудобной позе.
Обеспечить регулярное поступление в организм питательных веществ.
Избегать сильного переутомления и стресса.

Важно также регулярно обращаться к врачу при появлении первых признаков нарушения состояния, больше проводить времени на свежем воздухе, гулять, заниматься спортом. Правильный образ жизни и качественное питание станут залогом здоровой спины и хрящей во всем теле.

Острый хондроз может стать настоящей неожиданностью, особенно если проходить профилактическое обследование нерегулярно. Проявляется он острым болевым синдромом, который лучше не игнорировать и сразу обращаться к специалистам. Ранняя диагностика повышает шансы на успешное выздоровление в короткие сроки.