Как вылечить подкожные прыщи на теле

Как вылечить подкожные прыщи на теле thumbnail

Обладатели проблемной кожи знают, что внутренние прыщи или фурункулы – это одна из наиболее неприятных напастей.

Подкожные воспаления тяжело вылечить.

Они изрядно портят настроение, ухудшая внешний вид.

Сегодня вы узнаете, как избавиться от подкожного прыща и как не допустить его повторного появления.

Как избавиться от подкожного прыща: причины возникновения фурункулов

Любое лечение, в том числе фурункулеза, нужно начинать с выяснения причины заболевания. Если устранять прыщи-подкожники только косметическими средствами, то они снова будут появляться и могут привести к серьезным осложнениям. Медики отмечают, что внутренние прыщи появляются на теле в результате нарушения работы желез сальной секреции, а именно из-за:

• повышенного выделение кожного сала железами наружной секреции;

• закупорки протоков сальных желез;

• заболеваний желудка и кишечника;

• ускоренного роста волос;

• нарушений в работе эндокринной системы;

• плохой наследственности;

• пониженного иммунитета;

• простудных заболеваний;

• переохлаждения;

• неправильно подобранного ухода за кожей;

• курения;

• стрессов.

Чаще всего от подкожных прыщей страдают:

• молодые люди от 11 до 19 лет, то есть в период полового созревания;

• те люди, род деятельности которых связан с вредными химическими веществами;

• те, кто постоянно принимает медицинские препараты: гормоны кортикостероиды, противоэпилептическое лекарственное средство Фенитоин, соли лития и комбинированные оральные контрацептивы.

Как избавиться от подкожного прыща: современные методы

Рассмотрим два наиболее эффективных метода избавления от фурункулов, предлагаемых в клиниках.

Озонотерапия

Озон – один из наиболее мощных катализаторов обменных процессов в организме, который приводит к быстрому обновлению клеточного состава. Озоновая смесь позволяет уничтожить больные клетки и стимулирует к регенерации новые клетки кожи, ускоряет поступление кислорода и ценных веществ в ткани. Озонотерапия считается хотя и болезненным, но высокоэффективным методом улучшения состояния кожи при фурункулезе.

Преимущества процедуры:

• уничтожает болезнетворные микробы;

• избавляет от болевых ощущений;

• устраняет отеки и покраснения;

• восстанавливает коллагеновые и эластиновые волокна;

• после озонотерапии не остается рубцов и пятен.

Озоно-кислородная инъекция приводит к быстрому созреванию подкожного прыща. Количество смеси и необходимое число косметологических процедур назначает врач-озонотерапевт после консультации.

Аутогемотерапия (переливание крови)

Переливание крови позволяет предупредить появление новых подкожных прыщей путем стимулирования работы иммунной системы человека и общего очищения организма от шлаков и токсинов. Для процедуры используется собственная кровь пациента. Она берется из вены и вводится в ягодицы. Переливание осуществляется постепенно, доза крови увеличивается каждый день. Курс длится 10 дней.

Для закрепления полученного результата процедуру очищения крови рекомендуется повторить через полгода. Так называемым бонусом аутогемотерапии, как метода лечения подкожных прыщей, является избавление от хронических заболеваний и улучшение внешнего вида кожи.

Методика электроскопического совмещения (Elos-лечение)

Технология заключается в воздействии импульсов лечебного голубого света широкого спектра действия и радиочастотной энергии на подкожные воспаления. Методика оказывает следующее действие на кожу:

• активно обновляются ткани;

• исчезают несовершенства, которые остались после удаления подкожного прыща (рубцы, уплотнения, красные пятна);

• расширенные поры сужаются.

Как правило, курс лечения составляет от 8 до 10 процедур. Процедура проходит совершенно безболезненно.

Как избавиться от подкожного прыща медицинскими средствами

Также существует множество лекарственных средств, которые позволяют избавиться от подкожных прыщей в домашних условиях. К ним следует прибегать лишь в том случае, если нет возможности обратиться за помощью к профессионалам.

1. Превосходно вытягивает гной и в целом ускоряет процесс созревания прыща мазь Вишневского и Ихтиоловая мазь. Эти антисептические препараты нужно накладывать на пораженные участки кожи ежедневно. Также средства оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.

2. Внутренние прыщи «боятся» раствора или эмульсии Синтомицина. Антибиотик эффективно борется с бактериями, которые вызывают воспаления. Средство не сушит кожу и не забивает поры.

3. Для лечения подкожных прыщей используется йод. Обрабатывать воспаления нужно очень осторожно, чтобы не получить ожег. Если сделать йодную сеточку на ночь, то к утру от нее не останется и следа. Прыщ пройдет быстро. Результат от использования йода вы сможете оценить уже после первого раза.

4. Внутренние прыщи поможет вылечить серная болтушка. Все компоненты можно приобрести в аптеке:

• порошок очищенной серы (2,5 части);

• аспирин в порошке (2,5 части);

• борная кислота р-р 2% (1 часть);

• порошок левомицетина (2 части);

• спирт.

Для приготовления лекарства понадобится емкость из темного стекла. После смешивания составляющих полученную серную болтушку переливаем в эту посуду. Наносим средство на проблемные участки с помощью ватного тампона дважды в день.

Как избавиться от подкожного прыща народными методами

От прыщей-подкожников можно попробовать избавиться народными методами. Рассмотрим самые эффективные из них.

Рецепты масок

1. Для приготовления этой маски понадобятся:

• мед;

• сухие дрожжи;

• молоко;

• белая глина.

Смешать мед, дрожжи и косметическую глину в одинаковом соотношении и разбавить их молоком до консистенции сметаны. Наложить маску на проблемный участок на 20 минут. Смыть теплой водой.

2. Хорошо себя зарекомендовала маска из чеснока. Фурункулы следует намазать оливковым маслом. Сверху наложить измельченный чеснок. Через 20 минут маску смыть отваром крапивы или календулы.

3. Два листика алое залить 200 мл минеральной воды. Через час прокипятить их на слабом огне в течение двух-трех минут. Теперь нужно листья растения остудить и превратить в кашицу. Полученную массу наносим на прыщи на 20 минут. Смываем теплой водой.

От внутренних прыщей в домашних условиях также можно попробовать избавиться следующими методами:

1. Периодически натирайте подкожный прыщ дегтярным мылом. Оно оказывает выраженный антибактериальный эффект и ускоряет выздоровление.

Читайте также:  Как вылечить спящие яичники

2. Среди массы народных средств хорошие результаты показывает прием серы. Убрать прыщи и предотвратить их повторное появление поможет 1 грамм медицинской очищенной серы в день, принятый во время еды.

3. Хорошо помогает от подкожных прыщей протирание кожи лимонным соком, в равных пропорциях разбавленным с кипяченой водой.

4. Противовоспалительное действие оказывают солевые компрессы, которые нужно накладывать на внутренний прыщ на 5 минут через день. Для этого рецепта можно использовать морскую соль.

Как избавиться от подкожного прыща и предотвратить его повторное появление

Чтобы навсегда избавиться от внутренних прыщей, нужно не только регулярно использовать средства для их лечения, но и выявить причину их появления. В борьбе с несовершенствами кожи помогут следующе советы экспертов:

1. Пересмотрите свое питание и образ жизни. Значительно улучшат состояние кожи занятия физкультурой. Откажитесь, хотя бы на время, от жирной и сладкой пищи, и вы увидите, что фурункулов станет меньше. Сократите употребление спиртных напитков, кофе и никотина.

2. Подберите правильный уход за кожей.

3. Балуйте кожу отварами лекарственных растений. Особенно благоприятно действует на проблемную кожу ромашка, календула, мята и чистотел. Эти лечебные растения уменьшат воспаления, окажут антимикробное и тонизирующее действие.

4. Ежедневно протирайте кожу лица кубиками льда в течение одной минуты. Эта нехитрая процедура нормализует работу сальных желез и предотвратит появление фурункулов.

Таким образом, мы с вами разобрались, как избавиться от подкожного прыща. Правильно подобранное лечение способно полностью очистить кожу от болезненных воспалений и вернуть ей красоту и здоровье.

Источник

Для многих людей, пожалуй, самым неприятным видом высыпаний на коже являются подкожные угри. От подобных образований никто не застрахован – этим организм человека дает знать, что произошел сбой в деятельности сальных желез. К примеру, из-за ослабления иммунитета на фоне перенесенного гриппа. Если на поверхности эпидермиса появился такой прыщ, уплотнение под кожей, рекомендуется обратиться к дерматологу. Справиться самостоятельно с большими подкожными прыщами на лице затруднительно.

Причины

В организме все взаимосвязано. Поэтому в случаях, когда отмечается появление красных подкожных прыщей на лице, необходимо установить их истинную причину. Современные методы лабораторной и инструментальной диагностики расставят все по своим местам.

    Общие причины появления подкожных прыщей на лице:

  • гормональные колебания – к примеру, из-за полового созревания подростка, или же беременности у женщин, эндокринопатологии;
  • отсутствие приверженности к личной гигиене – далеко не все люди тщательно соблюдают принципы ухода за кожей, поэтому грязное тело и одежда становятся площадкой для размножения болезнетворных микроорганизмов;
  • инфекции – обилие в организме человека патогенной микрофлоры на фоне ослабленного иммунитета.
    Провоцирующие факторы:

  • индивидуальные вредные привычки;
  • нескорректированный рацион;
  • злоупотребление декоративной косметикой;
  • истощающие диеты у женщин;
  • авитаминозы;
  • глистные инвазии;
  • патологии пищеварительных структур.

Установив истинные причины, почему появляются подкожные прыщи на лице, специалист сможет подобрать оптимальные схемы борьбы с ними.

Классификация

Соотнести подкожные прыщи на лице, их причины и лечение, врачам помогает система классификация высыпаний на коже.

    По возрастному критерию:

  • детские;
  • юношеские;
  • взрослые.
    По провоцирующему фактору:

  • гормональные;
  • стрессовые;
  • иммунодефицитные;
  • гиперкератозные;
  • бактериальные.
    По локализации:

  • подкожные прыщи на подбородке у женщин;
  • подкожные прыщи на шее;
  • подкожные прыщи на руках;
  • высыпания на спине;
  • образования на конечностях.
    По выраженности негативной симптоматики:

  • легкая – единичные дефекты кожи;
  • умеренная – поражены 1–2 области с несколькими некрупными образованиями;
  • тяжелая степень – множество крупных красных подкожных болючих прыщей.

Многие специалисты придерживаются вышеперечисленных критериев классификации высыпаний эпидермиса, или же создают свою систему распознавания подкожных образований.

Тактика лечения

После того, как дерматолог тщательно изучит проявления дефектов и возможные причины их образования, он подскажет, как бороться с подкожными прыщами на лице. От человека потребуется терпение и коррекция всего образа жизни, ведь большой подкожный прыщ – это всегда «верхушка айсберга», тогда как к его появлению приводит самые разные обстоятельства.

    На начальном этапе формирования подкожных прыщей на лице, лечение сводится к общим рекомендациям:

  • тщательно соблюдать личную гигиену – ведь чистая кожа служит гарантом отсутствия болезнетворных микроорганизмов;
  • правильно подбирать одежду – лучше из натуральных, хорошо пропускающих воздух материалов;
  • пользоваться гипоаллергенными гигиеническими средствами – без агрессивных химических соединений и синтетических отдушек;
  • скорректировать рацион – в нем должны преобладать натуральные продукты, больше овощей и различных фруктов;
  • отказаться от тональных кремов и обильной косметики на лице – она закупоривает поры, поэтому подкожному салу некуда выйти, начинается воспаление.

Если соблюдение вышеперечисленных рекомендаций не способствует самостоятельному очищению кожи от подкожных прыщей, в домашних условиях можно воспользоваться специальными лечебными мазями, либо рецептами народной медицины.

Специализированное, аппаратное либо хирургическое лечение допускается при тяжелом течении патологии, когда уже возникают осложнения.

Подручные средства для борьбы с высыпаниями на коже

    1. Как быстро убрать подкожный прыщ на лице подручными средствами, знали еще наши бабушки и прабабушки. Многие рецепты действительно эффективны и способны справиться с проблемой:

    2. в случае, когда подкожный прыщ как шишка на подбородке начал воспаляться, на помощь приходит йод. Следует раствором аккуратно обрабатывать дефект ватной палочкой, точечно. Даже с открытых участков кожи коричневый оттенок к утру устраниться;
    3. мазь Вишневского от подкожных прыщей также отлично себя зарекомендовала. Ее помощью выполняют компрессы – на маревую ткань выдавить чуть средства, приложить к требуемому участку, закрепить лейкопластырем. Повторять процедуры до рассасывания шишки;
    4. успокоит уже имеющиеся прыщи и предотвратить появление новых дефектов сок лимона. На его основе следует приготовить лосьон. Достаточно небольших размеров фрукт покрошить в емкость, куда также добавить спирт. Продержать на полке холодильника 3–4 суток, профильтровать. Разбавить равным количеством воды. Применять наружно – протирать проблемные участки лица;
    5. подкожные мелкие прыщи на лице вполне поддаются лечению алоэ. Мякоть растения превосходно снимает воспалительные процессы. Соку же присущи антисептические свойства. Достаточно мелко покрошить листок растения и полученной кашицей, можно с добавлением капли жидкого меда, протирать пораженные сыпью зоны.
Читайте также:  Как вылечить кота мареной

Домашних средств от внутренних прыщей на лице существует множество. Самые эффективные и действенные должен подобрать врач – с учетом провоцирующих факторов появления высыпаний.

Аптечные средства

Убрать подкожные прыщи в домашних условиях можно и с помощью аптечных медикаментов. Однако, без предварительной консультации врача подобные мероприятия не приветствуются.

    Лучшее средство от подкожных прыщей из аптеки:

  • эмульсия Синтомицина – мазь с антибактериальными свойствами, активно подавляет развитие болезнетворных микроорганизмов, устраняет воспалительный процесс в коже;
  • Левомеколь при подкожных прыщах также эффективен – он обеззараживает пораженные ткани, уменьшает в них отек;
  • Цинковая мазь – подсушивает и обеззараживает эпидермис, благодаря чему выраженность высыпаний значительно снижается;
  • Ихтиоловая мазь от подкожных прыщей – превосходно вытягивает гнойные массы, оказывает антисептическое, антибактериальное, а также обезболивающее воздействие;
  • витаминно-минеральные комплексы – для повышения защитных сил организма.

Иногда в аптеке могут предложить при подкожных прыщах на подбородке лечение болтушкой на основе серы и порошка левомицетина, а также борной кислоты. Комбинация веществ позволяет достичь сразу нескольких целей – подсушить кожу, подавить воспалительный процесс, снять отечность.

Аппаратные методы борьбы

При обращении за консультацией к косметологу с вопросом, как вылечить внутренние прыщи на лице, специалист может порекомендовать современные методики избавления от неэстетичных высыпаний.

    В салонах практикуют следующие процедуры для достижения красоты:

  • озонотерапия – насыщает ткани молекулами озона, что подталкивает их к обновлению и регенерации, при этом подавляется деятельность болезнетворных микроорганизмов;
  • аутогемотерапия – стимулирование собственной иммунной системы человека за счет инъекций его же крови, взятой из вены и введенной в ягодичную мышцу;
  • elos-терапия – устранение высыпаний импульсами голубого спектра, а также радиочастотной энергией, благодаря чему ткани быстрее обновляются, исчезают неровности и шишки на коже, поры сужаются;
  • мезотерапия – введение путем подкожных инъекций особых витаминных коктейлей, что позволяет поднять иммунитет в тканях;
  • дезинкрустация – в глубокие слои эпидермиса поступает ток небольшой мощности, при этом воздействие происходит непосредственно на патологический очаг, тогда как соседние участки не вовлекаются в процесс;
  • лазерная терапия – это отличный способ, как убрать внутренний прыщ на лице быстро, тем не менее, для методики характерно щадящее влияние на эпидермис.

Оптимальные способы лечения больших внутренних прыщей на лице будет подбирать врач, с учетом всей диагностической информации о проблеме – количество курсов аппаратного воздействия, их продолжительность, возможность комбинирования, сроки и необходимость их повторения.

Рецепты народной медицины

Далеко не каждый человек доверяет аптечным средствам или салонным методам терапии кожных высыпаний. Столкнувших с внутренними прыщами, как избавиться от них в домашних условиях, они ищут среди рецептов народной медицины.

Ниже представлены проверенные способы, как удалить подкожные прыщи на лице.

Солевой раствор
Для обработки пораженных зон и снятия воспаления в эпидермисе – солевой раствор, который готовится из 1 ст.л. столовой соли и 1 ст. теплой воды.

Настой чистотела
1 ст. л. сухой травы всыпать в стакан кипятка, профильтровать через 2.5–3 часа и протирать проблемные зоны лица.

Медовая маска
Скомбинировать в емкости в равных объемах жидкий мед, аптечную белую глину, а также дрожи, разбавить смесь теплым молоком до густоты сметаны, после чего распределить массу по лицу, смыть через 15–20 минут.

Оливковое масло
Если на носу вскочил подкожный прыщ и болит, его необходимо смазать оливковым маслом, а поверх закрепить кусочек чеснока, оставить на ночь.

Каждый их понравившихся народных рецептов следует предварительно согласовать со специалистом. Чтобы избежать тяжелых осложнений, к примеру, аллергической реакции на компоненты целебных средств.

Источник

Высыпания на лице или теле доставляют нам немало проблем. Это не только портит внешность, но часто вызывает и физические страдания, особенно если у вас появился большой подкожный прыщ, как шишка. Как избавиться, чем намазать его? Ведь в некоторых случаях просто нет возможности обратиться к врачу за помощью. Рецептов для избавления от прыщей множество, но, применяя их, следует соблюдать особую осторожность, и об этом мы поговорим далее в статье.

подкожный прыщ как шишка как избавиться

Как возникает подкожный прыщ

Итак, вы обнаружили, что на теле появился большой подкожный прыщ, как шишка. Как избавиться от него? Чтобы правильно лечиться, нужно хорошо понимать, что именно происходит в данный момент в организме. Давайте и мы выясним, каким образом возникают названные прыщи.

Для защиты эпидермиса от воздействия микробов, а также для смягчения поверхности кожи и волосков, растущих на ней, в организме человека вырабатывается кожное сало. Оно выделяется через специальные сальные железы, но иногда в их просвете образуются сгустки, которые нарушают этот процесс и позволяют размножаться бактериям и микробам. Так начинается воспаление. Снаружи это проявляется в виде красных болезненных бугорков, которые медленно увеличиваются в размерах, доставляя массу неприятных ощущений. И часто время от начала образования прыща до его созревания исчисляется в неделях.

подкожный прыщ как шишка как избавиться фото

Причины появления прыщей

Медленно созревая, описываемое новообразование растет, заставляя вас мучительно раздумывать: «Надо же, какой подкожный прыщ – как шишка! Как избавиться от этого кошмара?» И чаще всего человек в таких условиях решается на радикальные меры – выдавить и все! Но как раз именно это – очень неосторожное, более того, легкомысленное решение. Ведь причины появления прыщей могут быть самые разные:

  • недостаточное соблюдение правил гигиены и ухода за кожей;
  • нарушения гормонального фона;
  • усиленное размножение патогенной микрофлоры, обитающей на коже;
  • недостаточное или несбалансированное питание;
  • нарушения деятельности ЖКТ;
  • аллергическая реакция и т. п.
Читайте также:  Как в домашних условиях вылечить глаза от сварки в домашних условиях

А значит, и подход к лечению должен быть разным в каждом конкретном случае. К тому же, даже успешно выдавив один прыщ, вы не исцелитесь: новые появятся очень скоро, а если вы к тому же занесете инфекцию, то проблема перерастет в серьезный воспалительный процесс, а на коже останутся безобразные рубцы, от которых, кстати, избавиться будет намного сложнее. Так что же делать?

подкожный прыщ как шишка как избавиться на щеке

Появился подкожный прыщ, как шишка – как избавиться?

Фото, демонстрирующие рассматриваемые нами дефекты кожи, вряд ли можно назвать приятными. А если еще добавить испытываемый человеком дискомфорт при прикосновении к проблемному участку (а иногда даже и прикасаться не нужно – воспаленное место и так побаливает), то не будет ничего удивительного в том, что страдалец желает как можно скорее избавиться от противного бугорка. Однако заниматься самодеятельностью крайне не рекомендуется! Как уже говорилось выше, истинную причину появления у вас прыщей может назвать только врач-дерматолог после проведения необходимых обследований. Он же назначит и адекватную терапию. И часто лечение сводится не только к борьбе с кожными высыпаниями, а охватывает и основной недуг. Поэтому приготовьтесь к тому, что эффект не будет быстрым, зато, избавившись от основной проблемы, вы обеспечите себе чистую и здоровую кожу.

И, как правило, врач не только назначает лекарственные средства, но и четко обозначает правила, которым нужно следовать в дальнейшем.

  1. Обязательная обработка антисептиками пораженной области и обеспечение необходимой гигиены тела.
  2. Исключение из рациона жирной, острой и копченой пищи.
  3. Женщинам предлагают отказаться от косметики, закупоривающей поры.

Если же у вас нет возможности обратиться к специалисту, можно прибегнуть и к домашним средствам (придерживаясь заодно и перечисленных выше правил).

подкожный прыщ как шишка как избавиться в домашних условиях

Как лечить прыщи дома

Если выскочил плотный подкожный прыщ (как шишка), как избавиться в домашних условиях от него, расскажут многие публикации на эту тему. Главное – быть осторожными и не переусердствовать.

Так как большие прыщи созревают очень медленно, то чтобы ускорить процесс и вытянуть гной, врачи советуют применять ихтиоловую мазь, мазь Вишневского или «Левомеколь». Пораженный участок смазывают одним из перечисленных средств, а сверху прикрывают кусочек ватки или бинта и заклеивают пластырем. Этот компресс лучше всего делать на ночь.

Весьма эффективным может оказаться и обычный лист алоэ. Его прикладывают к прыщу разрезанной частью и фиксируют пластырем.

Довольно действенными оказываются солевые примочки. Для них в стакане закипающей воды разводят 2 ст. л. соли и, слегка остудив, прикладывают с помощью ватного тампона к воспаленному участку. Кстати, данную процедуру следует делать несколько раз в день.

Прыщи советуют также протирать спиртовой настойкой прополиса. Но прикладывать ватку с ней к образованиям надолго не стоит – можно получить ожог и без того воспаленного участка кожи.

Что делать, если прыщи проявились на спине

В некоторых случаях возникновение высыпаний оказывается особенно проблематичным, например, если на спине у вас появился болезненный подкожный прыщ, как шишка. Как избавиться?

На спине довольно трудно наносить на кожу специальные мази или делать примочки (конечно, если у вас нет дома надежного помощника). В таких случаях обычно рекомендуют принимать ванны с отваром ромашки и морской солью, а внутрь назначаются пивные дрожжи. Их выпускают как в сухом, так и в жидком виде. Жидкие считаются более эффективными. Для того чтобы избавиться от фурункулеза, их принимают в течение месяца 3 раза в день за 15 минут до еды. И хотя этот продукт не имеет никаких противопоказаний, все же будет лучше, если вы предварительно проконсультируетесь у врача.

Кстати, для борьбы с высыпаниями на лице, а также при жирной и пористой коже используют маски из пивных дрожжей – они помогают урегулировать выработку сала и обеззараживают поверхность кожи. Таким образом, вы можете не беспокоиться, что у вас появится подкожный прыщ (как шишка).

подкожный прыщ как шишка как избавиться на спине

Как избавиться на щеке и всем теле от высыпаний?

Занимаясь лечением подкожных прыщей, следует помнить, что лечение должно быть комплексным. То есть, пользуясь одними лишь ванными с лекарственными травами или мазями, вы не добьетесь желаемого результата. Процедуры должны сочетаться и комбинироваться так, чтобы эффект оказался максимальным.

Например, что делать, если выскочил на спине подкожный прыщ, как шишка? Как избавиться от него? Проблема усугубляется тем, что кожа здесь грубее, чем на лице, кроме того, места воспаления постоянно раздражаются вследствие контакта с одеждой. Выход один – попытайтесь действовать сразу в нескольких направлениях: ванночки, примочки, компрессы, соблюдение правил гигиены, использование мазей.

подкожный прыщ как шишка как избавиться чем намазать

Как добиться хорошего эффекта от лечения прыщей

Итак, давайте еще раз повторим, что делать, если у вас появляется подкожный прыщ, как шишка. Как избавиться от новых высыпаний?

  • Носите вещи из натуральных тканей, избегайте жесткой и раздражающей кожу одежды, толстых швов и жестких лямок.
  • Принимайте описанные ванны, а мытье всегда начинайте с волос, чтобы не вызвать закупорку пор веществами, входящими в шампунь и кондиционер.
  • Не пользуйтесь слишком жесткой мочалкой, но и очень мягкая вам не нужна.
  • Не увлекайтесь солярием и солнечными ваннами, избегайте массажных масел.
  • Принимайте пивные дрожжи и ешьте больше продуктов, содержащих клетчатку.
  • И, конечно же, протирайте проблемные места салициловым спиртом и наносите на них противовоспалительные мази.

При достаточном терпении и упорстве вы достигнете хороших результатов.

Источник