Как вылечить понос в домашних условиях у взрослого без таблеток быстро

Как вылечить понос в домашних условиях у взрослого без таблеток быстро thumbnail

Диарея характеризуется частыми позывами к дефекации, сопровождающаяся жидким стулом. Диареи или поноса, как такового заболевания не существует, это лишь один и симптомов, который может проявляться при некоторых заболеваниях или под влиянием некоторых факторов.

Чем может быть вызвана диарея

Диарея может быть спровоцирована следующими состояниями:

  • стрессовые ситуации, чувство страха;
  • недостаточная выработка ферментов для переваривания и всасывания полезных веществ из пищи;
  • наличие бактериальных и вирусных инфекций;
  • кишечные кровотечения;
  • пищевое или лекарственное отравление;
  • прием антибиотиков;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • наличие опухолей.

Помимо учащенного жидкого стула больного могут одолевать следующие симптомы:

  • вздутие живота;
  • метеоризм;
  • спазмы в животе, болевые ощущения;
  • бурление;
  • снижение аппетита;
  • слабость;
  • повышенная сонливость;
  • тяжесть в животе;
  • рвота.

При простом расстройстве желудка все симптомы проходят спустя 1-2 сутки, и не представляют опасности для организма, но если понос продолжается более 3 дней, то необходимо обратиться к специалисту, поскольку такие симптомы могут указывать на более серьезные болезни.

Видео диарея и лечение

Какую диарею можно лечить в домашних условиях?

Если диарея не сопровождается другими симптомами, которые могут указывать на наличие острого инфекционного или другого заболевания, то лечение можно провести дома. Но существую признаки, при появлении которых необходимо срочно обратиться в скорую помощь:

  • появление в стуле кровяных вкраплений;
  • высокая температура тела;
  • сильное головокружение;
  • фекалии черного цвета;
  • появление красноты и зуда кожи, покраснение лица;
  • рвота;
  • потеря сознания.

Если больным были приняты меры по устранению симптомов, но рвота и понос продолжаются более 24 часов, необходимо срочное медицинское вмешательство, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных патологиях.

Питание при диарее

Многих интересует, как можно справиться с диареей в домашних условиях как можно быстрее, поскольку не всегда есть возможность посетить врача, либо причины расстройства желудка известны. Есть несколько домашних способов, которые помогут устранить диарею.

В первую очередь необходимо определить, на какую именно пищу реагирует желудок, что необходимо исключить, а что лучше ввести в рацион, поскольку пища напрямую связана с заболеванием. Причиной появления диареи может стать употребление продуктов, которые не усваиваются организмом, некачественная пища, отравление, заболевания органов ЖКТ и другое.

Как ни странно, но отказ от некоторых продуктов может принести скорое облегчение для больного, прежде всего, устраняются болевые ощущения, вздутие живота и уменьшается число позывов к дефекации.

Для этого необходимо в рацион ввести больше полезных продуктов и уменьшить употребление вредной. Отдайте предпочтение пище с закрепляющим эффектом, но в то же время, она должна легко усваиваться кишечником, к таким продуктам относятся:

  • рисовая, гречневая и овсяная каша;
  • отварное диетическое мясо курицы, кролика или индейки;
  • отварной картофель;
  • постное печенье, сухари и крекеры;
  • печеные яблоки;
  • гранат;
  • крепкий чай.

При сильной диарее необходимо исключить из рациона следующие продукты:

  • молочные продукты;
  • кофе;
  • алкогольные напитки;
  • острую пищу;
  • жареное, копченое;
  • мучное, сдобное;
  • фрукты;
  • сырые овощи.

 Такого питания следует придерживать при остром течении поноса, а также после прекращения еще на протяжении 3-4 недели, это даст возможность избежать рецидива.

Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях

Фармацевтический рынок предлагает большой выбор противодиарейных препаратов быстрого действия, которые отпускаются без рецепта врача. Такие лекарства делятся на несколько типов, которые отличаются по своему действию:

  • препараты, направленные на уплотнение кала;
  • средства, замедляющие перистальтику кишечника;
  • пробиотики – живые полезные бактерии.

При использовании данных медикаментозных препаратов необходимо правильно их применять. При наличии кровяных прожилок в стуле и повышенной температуре самостоятельно применять препараты запрещается, поскольку такие симптомы могут говорить о серьезном заболевании. В случае, когда помимо поноса больного ничего не беспокоит, противодиарейные препараты можно использовать только спустя 6 часов после начала учащения стула.

Препараты, которые в быстрые сроки помогут справиться с диареей:

  1. Смекта – является адсорбирующим средством, которое помогает устранить диарею, спровоцированную кишечными инфекциями. Данное средство разрешено использовать с самого рождения. Выпускается в форме порошка, который перед употреблением необходимо размешать в теплой воде. Смекта помогает избавиться от поноса, изжоги и тошноты.
  2. Лоперамид, Имодиум, Супреол – лечение наступает спустя пару часов, помогает избавиться от диареи, инфекционного характера.
  3. Полифепан – подходит для лечения детей в грудничковом возрасте и для взрослых, помогает избавиться от поноса, спровоцированного инфекций. Форма выпуска — порошок, который предварительно смешивают с водой.
  4. Энтерофурил – является противомикробным препаратом, лечение направлено на устранение инфекционной диареи. Выпускается в виде суспензии, приятен на вкус. Разрешено использовать с самого рождения.
  5. Каопектат – назначается при поносе любого характера. Форма выпуска – в виде суспензии и таблеток. Подходит для лечения детей младше 6 лет и беременных женщин.
  6. Энтеросгель – является сильным адсорбирующим средством, помогающим вывести из организма токсины, патогенные бактерии и аллергены. Но стоит учесть, что при приеме других лекарственных средств, он не даст полноценного лечения.
  7. Пробиотики – препараты назначаются одновременно при лечении антибактериальными средствами, при «поносе путешественника» и дисбактериозе. Помогают заселить микрофлору кишечника полезными бактериями, тем самым наладив работу пищеварительной системы. К таким препаратам относятся: Линекс, Энтерол, Хилак Форте и др.
  8. Активированный уголь – является сильным адсорбирующим средством, несмотря на свою низкую стоимость. Помогает вывести вредные бактерии, шлаки и токсины, но не стоит его принимать длительное время, поскольку помимо вредных веществ он способен вывести витамины. Эффективен только при лечении пищевых отравлений, т.к. он выводит только микроорганизмы, не успевшие всосаться в кровь. Не стоит употреблять активированный уголь при дисбактериозе, либо при вирусном поносе, поскольку это может только ухудшить состояние. Данный препарат разрешено использовать беременным.

После того, как частота жидкого стула уменьшиться или вовсе отступит, прием лекарственных средств необходимо прекратить, иначе они могут дать обратный эффект – запор. Также при самостоятельном употреблении препаратов не стоит превышать рекомендуемую дозу из-за отсутствия эффекта, поскольку действие начинается спустя 1-2 часа после первого приема.

Читайте также:  Как вылечить человека от белой горячки

Народное лечение диареи

Избавить от поноса могут не только медикаментозные средства, но и народные, которые более безопасные и имеют меньше противопоказаний. В первую очередь при диарее организм страдает от обезвоживания, поэтому необходимо восполнить водно-солевой баланс при помощи следующего раствора: в литр воды добавить ¼ ч. л. соли и ¼ ч. л. соды. Также для восполнения жидкости в организме необходимо больше употреблять теплой воды, компотов и свежевыжатых соков.

Существует множество народных средств, которые в быстрые сроки помогут избавиться диареи, к ним относятся:

  1. Крахмал. Необходимо развести раствор: ½ стакана теплой воды смешать с 1 ч. л. картофельного крахмала. Такое средство обладает сильным крепящим действием наравне с некоторыми медикаментозными препаратами.
  2. Куриные желудки. Необходимо приготовить порошок из желтой пленки от куриных желудков. Для этого отделите её, промойте и высушите на тарелке, а затем измельчите в порошок при помощи скалки. Запить теплой водой 1 ст. л. порошка, если стул не восстановился, на следующий день необходимо повторить прием.
  3. Заварка. Необходимо заварить крепкий черный чай и пить 3 раза в день, при отсутствии инфекции, диарея проходит в течение суток.
  4. Луковая шелуха. Поставить на огонь 1 литр воды с луковой шелухой, довести до кипения и варить на протяжении 5 минут. Затем выключить газ и дать настояться средству около 30 минут. Процедить через марлевую ткань и принимать на протяжении всего дня. Данного количества хватает на несколько дней.
  5. Лимонный сок. В 250 мл теплой воды разбавить 1 ст. л. сока лимона. Пить лучше через трубочку, чтобы не навредить эмали зубов. Такое средство хорошо помогает при сильной тошноте, рвоте и поносе.
  6. Гранат. Необходимо использовать лишь корку от граната. Измельчить ее, добавить 2 ст. л. в стакан теплой воды, довести до кипения и оставить на огне на полчаса. Затем отфильтровать настой и принимать за полчаса до еды по 2 ст. л.
  7. Мятный настой. Измельчить мяту, чтобы получилась 1 ст. л., залить ее стаканом кипятка и дать настояться около 30-40 минут. Процедить и охладить средство. Принимать лекарство утром и вечером мелкими глотками. Помимо лечения поноса, помогает избавиться от отрыжки.
  8. Плоды черемухи. Из этой ягоды можно приготовить вкусный настой, для этого необходимо вскипятить стакан воды и добавить в нее 1 ст. л. плодов и оставить на 15 минут. Дать немного остыть, принимать ¼ стакан на протяжении дня. Такого же противодиарейного эффекта можно добиться, если просто употреблять плоды в свежем виде.
  9. Кора дуба. Измельчить кору дуба либо приобрести в аптеке готовую. Залить 1 ч. л. порошка стаканом воды и поставить на огонь на 10 минут. Полученное средство принимать по столовой ложке до 3 раз в сутки.

Народная медицина помогает справиться с таким неприятным недугом, как диарея, которая мешает полноценно проводить время. С помощью настоев можно в быстрые сроки закрепить стул, не нанося вред организму. Но стоит помнить, что такие методы запрещено использовать при продолжительном поносе, более 2 дней, а также при наличии сопутствующих симптомов, которые могут свидетельствовать о наличии инфекции. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к специалисту и не заниматься самолечением, особенно, если это касается детей и беременных женщин.

Источник

Диарея, именуемая также поносом, может появиться внезапно, внося коррективы в намеченные планы. Отложен поход в театр, пропущено важное собеседование, взят отгул на работе… Как вылечить понос в домашних условиях и вновь вернуться к активной жизни?

Девушка лежит, держась за живот

Прежде чем принять «что-то от поноса», случайно оказавшееся в домашней аптечке, нужно учесть, что диарея сама по себе не является болезнью. Таким способом организм подает сигнал об имеющемся нарушении в его работе. Оно может быть как относительно безобидным, так и опасным, требующим экстренной медицинской помощи.

Быстро избавиться от поноса поможет понимание причин, которыми он был вызван. Обратите внимание на проявления, которыми сопровождается учащение стула. Симптомы и лечение расстройства ЖКТ тесно связаны между собой.

Опознать недуг: наиболее распространенные виды поноса

Схема воспаленного кишечника на силуэте человека

Инфекционный понос

Диарея часто появляется как результат поражения организма инфекцией вирусного или бактериального происхождения. Особенно это характерно для детского возраста.

При вирусной природе заболевания возникает частый жидкий стул желтого или коричневого цвета, в большинстве случаев без патологических включений. Он может сопровождаться рвотой, болью в области живота. У детей часто поднимается температура, в ряде случаев – до высоких значений.

Инфекции бактериального происхождения вызывают диарею с патологическими примесями (слизь, кровь, пена). Каловые массы меняют цвет, становясь зеленовато-бурыми. Некоторые бактериальные возбудители вызывают понос водой. Патогенные бактерии в процессе жизнедеятельности выделяют токсины, представляющие опасность для организма, который реагирует на это повышением температуры тела.

Диарея, вызванная погрешностями в питании

Девушка есть сэндвич

Нарушения в пищевом поведении – частая причина диареи у подростков и взрослых, злоупотребляющих полуфабрикатами, фастфудом, жирной, острой, копченой едой.

Питание на бегу и невнимание к качеству пищи нередко приводит к пищевым отравлениям. Уже через несколько часов после употребления недоброкачественных продуктов появляются режущие боли в животе, метеоризм, жидкий стул с включениями непереваренной пищи, сопровождаемые тошнотой и рвотой. Из-за общей интоксикации повышается температура.

Диарея, вызванная причинами неинфекционного характера

Девушка держится за голову

  • Понос невротического происхождения. Возникает как результат повышения кишечной перистальтики в ответ на стрессовую ситуацию.
  • Диарея, вызываемая нарушением баланса кишечной микрофлоры. Часто появляется после приема антибиотиков.
  • Жидкий стул, спровоцированный жизнедеятельностью кишечных паразитов.
  • Понос как симптом воспалительных заболеваний органов пищеварительной системы.
Читайте также:  Как вылечит почки в домашних условиях

Понимание причины возникновения диареи поможет быстро остановить понос и восстановить нарушенное пищеварение.

Виды диареи, при которых требуется срочная медицинская помощь

Лежащего на кушетке мужчину осматривает врач

В ряде случаев не стоит пытаться остановить понос в домашних условиях, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

  • Жидкий стул сопровождается сильной болью в животе, больной принимает вынужденное положение (к примеру, лежит на боку, притягивая к груди согнутые колени). Тревожным сигналом являются боли в области пупка, которые могут свидетельствовать о серьезных повреждениях органов желудочно-кишечного тракта.

Сильные болевые ощущения в верхней части живота в сочетании с характерным «жирным» поносом и рвотой, не приносящей облегчения, указывают на развитие острого панкреатита – воспаления поджелудочной железы, требующего лечения в условиях стационара.

  • Сильный понос, протекающий на фоне повышенной температуры, продолжается более 3 суток, состояние заболевшего не улучшается. Особенно это актуально, если недуг развивается у ребенка.
  • Диарея возникла в результате отравления грибами, ядовитыми растениями, химическими веществами.
  • Имеет место выраженное обезвоживание, особенно у маленьких детей при сочетании поноса и рвоты.
  • Каловые массы содержат включения черного цвета (при отсутствии употребления активированного угля) или примеси крови.
  • После снятия первых острых симптомов понос периодически появляется вновь, что дает основание говорить о переходе недуга в хроническую форму.

Важно! В этих случаях самостоятельное лечение поноса может привести к необратимым последствиям для больного, который нуждается в срочной медицинской помощи.

Избавление от недуга: как лечить понос дома

Лежащая девушка в зеленой майке держится за живот

Ошибочное начало

Приступая к лечению диареи, следует помнить, что частый жидкий стул — не просто досадная неприятность, а природный защитный механизм, который используется организмом для избавления от патогенных возбудителей и токсинов, отравляющих его.

Поэтому не стоит принимать в первые часы развития недуга противодиарейные препараты, угнетающие кишечную моторику (Лоперамид, Узара). При инфекционной диарее и пищевых отравлениях это может ухудшить ситуацию.

Если понос сопровождается повышенной температурой, не рекомендуется злоупотреблять приемом жаропонижающих препаратов при значениях ниже 38,5. Повышение этого показателя усиливает способность лимфоцитов крови уничтожать патогенные микроорганизмы.

Что можно принять от поноса в домашних условиях

Девушка с таблеткой в руке

Средства для регидратации

Главная опасность поноса состоит в том, что организм вместе с каловыми массами теряет много жидкости. Эти потери усиливаются, если диарея сочетается с рвотой. Обезвоживание приводит к нарушениям в работе многих органов и систем.

Поэтому первый шаг, с которого должно начинаться домашнее лечение поноса – восстановление запасов жидкости в организме, именуемое регидратацией. С этой целью используют растворы медицинских препаратов, таких как Регидрон.

Аналог этого средства можно приготовить дома несколькими способами:

  • В 200 мл теплой кипяченой воды добавить по чайной ложке соли и сахара.
  • В 0,5 л остывшей прокипяченной воды насыпать соль и сахар по 2 столовых ложки, дополнить раствор ¼ чайной ложки соды.
  • Взять две литровых банки. В одну из них засыпать столовую ложку соли, в другую – столовую ложку сахара. Обе емкости заполнить теплой прокипяченной водой. Пить поочередно содержимое двух банок с интервалом в 10 минут.

Подобные глюкозо-солевые растворы при сильном поносе целесообразно сочетать с бессолевыми (несладкий чай, в том числе травяной, вода, рисовый отвар, отвар на основе изюма, шиповника).

Сорбенты

Главное, что помогает удалить из ЖКТ токсины, вырабатываемые патогенами — это сорбенты (Полисорб, Смекта, Энтеросгель, Полифепан,). Механизм действия этих препаратов прост. Попадая в кишечник, они связывают токсины, помогая организму вывести их естественным путем. Таким образом сорбенты облегчают работу печени, беря на себя часть функций по очищению организма. Благодаря этому общее состояние нормализуется быстрее.

Воздействие на патоген

Понос, вызванный вирусными и бактериальными возбудителями, требует применения кишечных антисептиков. Не следует путать их с антибактериальными препаратами широкого спектра действия. В данном случае речь идет о препаратах, оказывающих местное губительное воздействие на патогены (Энтерофурил, Фуразоледон, Интерикс).

Важно! Не стоит самостоятельно применять в домашнем лечении поноса антибиотики. Антибактериальная терапия возможна только по назначению врача.

Нормализация пищеварения

Важная задача в лечении поноса – восстановить пищеварительную функцию ЖКТ. С этой целью применяют ферментные препараты (Мезим, Панкреатин, Фестал) и средства для нормализации кишечной микрофлоры (Лактобактерин, Линекс, Хилак форте, Бифидумбактерин).

Облегчение общего состояния: симптоматическая терапия

Эта составляющая комплексной терапии диареи является вспомогательной и применяется в случае необходимости. Для снятия острой симптоматики используют спазмолитические, обезболивающие препараты (Но-шпа) и жаропонижающие средства (Ибупрофен, Цефекон).

Препараты, снижающие перистальтику кишечника (Лоперамид), без назначения врача рекомендуется применять только у взрослых. Вызывая замедление продвижения каловых масс, это популярное средство от поноса лишь снимает симптомы, не оказывая влияния на причину возникновения недуга. В некоторых странах его применение у детей до 12 лет полностью запрещено.

Важно! Используя медикаментозные препараты при домашнем лечении поноса, внимательно изучайте инструкцию перед их применением. Учтите все имеющиеся противопоказания и не допускайте бесконтрольное употребление.

Как остановить понос народными методами

Народная медицина располагает внушительным арсеналом противодиарейных средств.

Отвар из риса

Рис кидают в кипящую воду

Пожалуй, это лучший из домашних способов лечения диареи: он доступный, простой и безопасный. Эффективность отвара обусловлена его обволакивающим и вяжущим действием на раздраженный кишечник.

Потребуются лишь рисовая крупа и вода. На ½ литра воды возьмите столовую ложку крупы и проварите 40 минут на медленном огне, часто помешивая, чтобы не допустить пригорания. Взрослым рекомендуется принимать по 150 мл отвара с интервалом в 3 часа, детская дозировка составляет от 50 до 100 мл до 4 раз в день.

Если позволяет состояние больного, в промежутках между приемами отвара можно съедать немного риса.

Читайте также:  Как вылечить свищ в кишечнике

Сушеная черника

Ягоды сушеной черники

Для избавления от жидкого стула применяются именно сухие ягоды, свежие дают прямо противоположный эффект. Сушеные плоды содержат большое количество пектина и дубильных веществ, что дает основание с успехом использовать их в лечении поноса, в том числе у детей.

  • Кисель. На столовую ложку сухих плодов понадобится чайная ложка крахмала и вода (300 мл). Можно добавить немного сахара. Напиток принимают несколько раз в день.
  • Отвар. 40-50 граммов плодов залить стаканом воды, проварить на медленном огне 20 минут. Пить трижды в день по половине стакана.
  • Черничный чай. 5 столовых ложек ягод залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения, проварить в течение 10 минут. После процеживания предлагают больному трижды в течение дня по небольшой чашке.

Крепкий чай

Чашка с чаем и заварка

В качестве домашнего лекарства от диареи можно принимать крепко заваренный листовой чай без ароматических добавок. Это самое простое, но эффективное средство, которое всегда под рукой. Чайные пакетики для данной цели не подойдут. Крепкий чай содержит танины – вещества, обладающие дубильными и противовоспалительными свойствами.

Допустимо применять при поносе сухую чайную заварку. ½ чайной ложки листьев чая нужно тщательно разжевать и проглотить. Спустя час для закрепления эффекта процедуру можно повторить.

Важно! Крепкий чай нельзя употреблять, если имеется подозрение на болезни желчного пузыря.

Фитотерапия при поносе

Сухие и свежие травы

Перед началом использования растительного сырья следует уточнить, какие травы будут эффективны в борьбе с диареей, учесть особенности применения конкретных растений и имеющиеся противопоказания.

Для устранения жидкого стула чаще всего используют ромашку, зверобой, полынь, мяту, кору дуба, корень лапчатки, бессмертник, семена укропа.

  • Проверенное народное лечение желудка и кишечника – чай из ромашки. Чайную ложку цветочного сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Можно использовать фильтр-пакетики.
  • От рвоты и поноса поможет мятный настой, приготовленный в термосе. 2 столовые ложки травы залить 0,5 л кипятка, плотно закрыть и настаивать не менее 2 часов. Процеженное средство давать по ½ стакана до еды, при рвоте можно принимать его маленькими порциями с интервалом в час.
  • В домашнем лечении поноса успешно применяется отвар коры дуба. 10 г сырья нужно залить водой (300 мл), проварить не менее 10 минут. Готовое средство употреблять 3 раза в сутки.

Дубовая кора используется в приготовлении растворов для клизм. Возьмите по столовой ложке сухой ромашки и измельченной коры, поместите в термос и залейте 0,5 л кипятка. Через полчаса снадобье будет готово. После остывания его можно использовать, добавив 10 капель валерианы.

Важно! Народные средства следует применять в комплексной терапии поноса, дополняя ими основное медикаментозное лечение.

Лечим понос у ребенка в домашних условиях

Девочка сидит на горшке

Дети подвержены диарее в большей степени, нежели взрослые. Это связано с незрелостью пищеварительной системы и слабой иммунной защитой организма.

Для детей до года свойственно периодическое появление жидкого стула, не всегда являющееся поводом для беспокойства.

  • У младенцев на грудном вскармливании неоформленный кашеобразный стул светло-желтого цвета в среднем 6 раз в день является нормой. Чтобы не допускать нежелательных диспепсических проявлений, кормящая мать должна придерживаться диеты.
  • Учащение стула у младенцев бывает связано с введением прикорма или переходе на кормление смесями.
  • Понос может возникнуть в период прорезывания зубов.

Малыша держат за ножки

При появлении жидкого стула у ребенка следует внимательно отнестись ко всем сопутствующим проявлениям. Высокая температура, частые испражнения с патологическими примесями, рвота – поводы для обращения к врачу.

Для маленьких детей понос опасен тем, что может вызвать обезвоживание. Чем меньше весит ребенок, тем стремительнее развивается этот нежелательный процесс. О серьезности состояния свидетельствуют редкие мочеиспускания, сухие слизистые оболочки, западение родничка у младенцев.

В домашнем лечении поноса у ребенка на первый план выходит регидратация, или выпаивание. С этой целью можно использовать растворы аптечных препаратов или средства, приготовленные дома (глюкозо-солевые растворы, чай без сахара, отвары из риса, шиповника, сушеной черники, изюма). Если понос сопровождается рвотой, выпаивать ребенка нужно малыми порциями, используя чайную ложку, пипетку, шприц без иглы.

Врач осматривает ребенка

Если ребенок плачет без слез, у него запавшие глаза, а мочеиспускания отсутствуют более 10 часов, требуется срочная медицинская помощь в условиях стационара.

При первых диспепсических проявлениях нельзя давать детям препараты, угнетающие кишечную моторику (Лоперамид, Имодиум).

Если диарея сопровождается сильными болями в животе, нужно показать ребенка врачу, чтобы исключить развитие аппендицита и других острых патологий. До врачебной консультации нельзя давать обезболивающие препараты – это затруднит постановку диагноза.

Диета в домашнем лечении поноса

две чашки с супом

Обязательный компонент домашнего лечения поноса – соблюдение диеты. Пока острые проявления не дают возможности принимать пищу, достаточно соблюдать питьевой режим, чтобы предотвратить обезвоживание.

Когда состояние улучшиться, можно расширять рацион, отдавая предпочтение легко усваиваемыми продуктам в тушеном и отварном виде.

Временному исключению из меню подлежат:

  • Выпечка, включая свежий хлеб.
  • Вся колбасная продукция, копчености.
  • Цельное молоко.
  • Продукты, содержащие грубую клетчатку: капуста, сельдерей, сливы, абрикос, все бобовые.

Пока не восстановится пищеварение, основу рациона должны составлять:

  • Рисовая, гречневая, овсяная каша на воде.
  • Супы на овощном бульоне.
  • Отварное или тушеное нежирное мясо.
  • Кисломолочные продукты невысокой жирности.

После исчезновения неприятной симптоматики переходить на привычное питание следует постепенно, чтобы пищеварительная система полностью восстановилась.

Если домашние средства от поноса не дают результата на протяжении 3 суток, сохраняется повышенная температура, появилась какая-либо настораживающая симптоматика – необходима консультация врача.

Врач сайта

Врач сайта: Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Источник