Как вылечить пористые волосы изнутри
Привет!
В последнее время я довольно часто встречаюсь с мнением, что мне довольно просто ухаживать за волосами, они и так в хорошем состоянии и любое средство прекрасно им подойдет.
Увы и ах, это не так.
И скажу я вам, такие комментарии вызывают очень — очень двоякое чувство.
Высказывания подобного характера, думаю, изрекают девушки которые абсолютно не хотят прилагать усилий для достижения результата.
В этом после будут собраны несколько важных правил моего ухода, и показаны волосы, какими они могут быть при неподходящем уходе.
Прежде всего стоит озвучить, с какими исходными данными я имею дело:
- Пористые
- Пушистые
- Легкие
- Совсем слегка могут подвиваться
- Сухого типа длина
- Нормальные корни, склонные к жирности
- Тонкие, но средней густоты
- Склонны к ломке и сечению
- Огромное количество неконтролируемых торчунов не дает спокойно смотреть в зеркало
Пористую структуру могут обрести любые волосы.
Характерные особенности их внешнего вида: сухие; тонкие; ломкие; жесткие; секущиеся концы (каждый волос делится на несколько кончиков).
Фоторгафия в полной мере показывает пористую структуру моих волос.
Пористые пряди плохо поддаются укладке. Они тусклые, поникшие, не слушаются, их сложно расчесать. Стрижка любой длины мгновенно утрачивает свой вид даже от совсем незначительной влажности.
Как вы уже поняли, приведение пористых волос хотя бы в некое подобие порядка – настоящая пытка.
Пушистый и сухой волос тяжело окрашивать.
Такая шевелюра уже не будет иметь равномерного красивого оттенка. Приподнятый верхний слой препятствует полноценному нанесению краски. Поэтому цвет начинает вымываться уже через 2 недели.
Уход за пористыми волосами должен совершаться комплексно и постоянно.
Основы моего ухода:
1. Правильно мою голову
Я была немало удивлена, узнав, что некоторые девушки откровенно говоря не умеют мыть голову.
Со стороны этот процесс выглядит как стирка грязного белья, а не бережное очищение.
Даже в таком процессе как мытье головы есть свои правила.
Перед мытьем я обязательно тщательно расчесываю волосы, вдоволь наигравшись с процессом, перехожу непосредственно к мытью.
Я не использую горячую или холодную воду, вода должна быть теплой, умеренной температуры. Предварительно немного вспениваю шампунь в ладонях, наношу его только на корни, аккуратно массирую.
Стекающая пена по волосам промывает длину, я лишь аккуратными движениями распределяю пену по волосам.
Следует сделать пометку, что промываю я волосы однократно, после на отжатые полотенцем волосы наношу смываемое уходовое средство, отступая примерно 10-15 см от корней. Это могут быть маски, ампулы, концентраты, реже бальзамы.
Ополаскиваю волосы прохладной, но не ледяной водой.
2. Использую правильную расческу и безопасные аксессуары для волосы.
С мокрыми волосами обращаюсь очень бережно, ведь в таком состоянии они наиболее хрупкие и подвержены ломкости.
Я аккуратно и бережно отжимаю волосы полотенцем, пальчиками разбираю пряди на более мелкие и оставляю сушиться естественным путем.
Аккуратно и бережно расчесываю.
Для меня бережное расчесывание — это залог густоты и длины волос.
У меня 2 помощницы — любимицы в этом вопросе.
Деревянный гребень с редкими зубьями — тут важно следить за качеством зубчиков, чтоб они были без заусенцев.
И уже классика:
Потому что хочется расслабиться и перестать блюсти эти деревянные заусенцы!
3. Для дома и сна я всегда заплетаю нетугую косичку, что помогает сохранить мои волосы.
Волосы меньше путаются и подвергаются механическому воздействию, в следствии чего сокращается ломкость, сечение и истончение волос.
Нередко я делаю «гулю» это более удобно на мой взгляд — волосы не липнут к спине, не пытаются хвостиком залезть в кастрюлю, и во все мои бытовые и домашние дела.
4. Своевременно подравниваю кончики волос.
Этот пункт оставляет двоякие ощущения. Я и очень люблю, и очень не люблю этот процесс.
Я до невозможности люблю трогать свежий ровный срез — это моя лучшая прическа.
Но каждый раз испытываю жесточайший стресс непосредственно перед самим процессом. Так как своего мастера я не нашла, то с ревностью дикой кошки, охраняющей своих детенышей, слежу за процессом стрижки. Постоянно поправляя мастера.
-Без фильтровки. Без фильтровки.
-Я поняла.
-Не филируйте меня!
-я просто ровняю кончики ровным срезом.
-девушка…
-я помню, 1 см.
И так всю дорогу. Кто-то боится высоты, кто то пауков — а я ПАРИКМАХЕРОВ. Жуть какая.
5. Витамины и питание.
Основа красоты локонов — питание.
Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным.
Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма — только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.
Стараюсь включать следующие продукты в рацион минимум раз в неделю:
Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице.
Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.
Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки. Я люблю делать это вместо ужина.
Орехи. Фундук, кешью и миндаль — природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость. Стараюсь употреблять орешки в первую половину дня, потому что для меня это довольно тяжелая пища.
Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц. Плюс съеденное за завтраком варенное яйцо дает мне чувство сытости и удовлетворенности минимум до обеда.
Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.
Красота наших волос — это зеркало нашего организма. Очень многие проблемы волос связаны в первую очередь с нашим питанием и нехваткой витаминов.
Поэтому я стараюсь употреблять как можно больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов и блюда из курицы, где так много белка.
Многие девушки жалуются на медленный рост волос, несмотря на разгоняющие процедуры — милые, это от нехватки витаминов. Организм не может направлять питательные вещества на рост волос, если их не хватает на поддержание главных функций организма.
Помимо этого стараюсь выпивать 2-3 стакана питьевой воды в день, и вам советую.
6. Очищение кожи головы.
Стараюсь не пренебрегать этим важным пунктом. Мы старательно скрабим тело и лицо, а как же кожа головы? Она подвержена загрязнению не только от окружающей среды, но и от силиконовых масок, которые мы наносим на волосы. Лично моя немаленькая ‘гуля’ может находиться около часа на коже.
А маски я люблю пожирнее, да посиликонистие.
Куда ж я без скраба?
После окончания скраба от Каарал, и опустошенного флакончика от Сиберики на моей полочке поселился отличный друг от Капус — приятное очищение с последующим охлаждением — это как раз то, чего не хватает мне в летний период.
7. Использование финишных несмываемых средств.
НЕСМЫВАЕМЫЕ СРЕДСТВА: спреи, масла, флюиды, крема.
Еще пару лет назад, по совершенно непонятной мне причине, я избегала несмываемых средств.
И игнорировала такие вещи, как увлажняющий спрей и масло для кончиков.
А очень и очень зря! Несмываемые средства создают на волосах защитный слой, смягчают волосы, придают блеск и гладкость. Этот финальный штрих поддерживает волосы в хорошем состоянии, придает им лоск и помогает увеличивать волосяные сантиметры.
И да, хорошая несмывашка может дать ВАУ эффект- моментальное смягчение волос, рассыпчатые кончики, блеск и так любимая мной плотность.
Говоря о моей структуре, волосы прекрасно принимают масла в качестве финального штриха.
Хотя скорее дело во мне, я люблю когда волосы лежат на спине тяжелым полотном, обволакивая и обнимая. Флюиды слишком легки и не справляются с поставленной задачей.
Моим бессменным и незаменимым фаворитом вот уже долгое время является масло от Матрикс
От него я получаю все, что мне так дорого — блеск, плотность, поддержание кончиков в должном виде.
Обязательно имею в своем уходе увлажняющий спрей.
Могу отозваться приятными словами о двухфазнике Капус и оранжевом спрее от Эстель,
Но сейчас моим фаворитом в уходе является увлажняющий спрей от Оллин.
Помимо увлажнения, получаю от него кондиционирующий эффект, а для длинных волос это как нельзя кстати.
8. Теперь самое интересное — ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ.
Выбор косметики.
Ежедневный уход за тонкими волосами включает в себя бережное очищение и увлажнение. Локоны такого типа быстро становятся грязными, теряя объем, поэтому стоит серьезно отнестись к приобретению очищающих и ухаживающих средств.
Несмотря на то, что я стараюсь поддерживать баланс питание — увлажнение- восстановление,
предпочтение отдаю тяжелым питательным средствам. Только им под силу привести мои торчуны в приемлемый вид.
На сегодня моими самыми любимыми средствами по прежнему является Матрикс.
Вся линейка:
- Шампунь MATRIX OIL WONDERS с микро-каплями марокканского арганового масла
- Бальзам MATRIX OIL WONDERS с микро-каплями марокканского арганового масла
- Финишное масло для волос MATRIX Oil WONDER INDIAN AMLA
После нее мои волосы выглядя восхитительно.
Прямые, утяжеленные, гладкие, блестящие.
В завершение я повторюсь о том, что любой уход эффективен, когда он систематический и регулярный.
Потому что нет смысла делать маски всего 1-2 раза и ждать чуда. Или постоянно менять средства, лично на мне средство раскрывается после 4-5 применения, а иногда это и есть целая баночка 
Или постоянно портить волосы феном, плойкой, краской и ждать, что какое-то чудо-средство преобразит Ваши волосы.
Красивые волосы — это труд. Даже если Вам достались от природы хорошие волосы, красоту необходимо сохранить.
Всё в Ваших руках!
Любите себя и свои волосы!
Продукты в посте
- Ollin Full Force Увлажняющий спрей-кондиционер с экстрактом алоэ
- Очищающий скраб для кожи головы Kapous PreTreatment Skrub
- Укрепляющее масло Indian Amla Matrix Oil Wonders
- Шампунь Matrix Oil Wonders
Источник
Пористые волосы являются серьёзной проблемой многих представительниц прекрасного пола. О том, что делать, как лечить и ухаживать за пористыми волосами и пойдёт сегодня речь. Красивые и роскошные локоны – мечта любой девушки. Но быстрый современный ритм жизни не всегда оставляет время на тщательный уход за своими волосами. И в результате – секущиеся концы, тусклые, непослушные волосы. Часто это симптомы пористых волос.
Причины появления пористых волос
Пористые волосы появляются при нарушении их внутренней структуры. Редко такие волосы бывают от рождения, зачастую это приобретенное свойство.
Волос имеет многослойное строение. Его верхний чешуйчатый слой (кутикула) выполняет функцию защиты. Он состоит из нескольких слоев клеток-чешуек, когда все хорошо эти чешуйки плотно прилегают друг к другу за счет специальной жировой пленки, благодаря которой волосы становятся блестящими и шелковистыми. Но при любых неблагоприятных воздействиях первый удар на себя принимает именно эта защитная пленка, при ее повреждении чешуйки отслаиваются и приподымаются, тем самым нарушая структуру волоса и открывая «поры». Волос теряет свою способность удерживать влагу, пересыхает, становится тусклым и ломким.
Непосредственными причинами возникновения пористых волос могут быть:
- Частое использование слишком горячего фена, плойки, «утюжка»;
- Жесткая водя для мытья волос;
- Частое окрашивание;
- Неправильный уход (использование слишком жесткой расчески, некорректно подобранная косметика для волос);
- Некомфортные погодные условия (жаркие солнечные лучи, ветер, мороз).
Как выявить пористые волосы
Профессиональный мастер в салоне конечно же легко определит пористые у вас волосы или нет, но это можно сделать и самостоятельно. Вот несколько способов:
- Визуально. К сожалению пористые волосы выглядят тусклыми и безжизненными, а также достаточно быстро пачкаются, так как в открытые поры попадает пыль, другие загрязнители, косметические средства;
- На ощупь. Распустите и расчешите волосы по всей длине, чтобы они лежали свободно, и проведите по ним рукой едва касаясь. Здоровые волосы будут мягкими и гладкими на ощупь, пористые – жесткими и шершавыми.
- Опытным путем. Растяните свой волос. Здоровые волосы имеют определенный запас прочности, если сразу порвался – пористый.
Пористые волосы плохо поддаются укладке, даже при использовании специальных закрепляющих средств (пенки, лаки) совершенно не держат форму.
После окрашивания они имеют не равномерно интенсивный цвет по всей длине. К тому же он быстро тускнеет, так как красящие пигменты с каждым мытьем волос легко вымываются через открытые поры.
Как лечить пористые волосы
Победить пористые можно, и даже нужно, но для этого потребуется приложить усилия и запастись терпением, ведь результат не будет мгновенным. Важно комплексно подойти к решению проблемы, вот ряд принципов правильного ухода за пористыми волосами:
- При мытье волос необходимо использовать мягкую воду. После мытья полезно ополаскивать волосы отварами трав;
- Проконсультироваться в опытным специалистом-парикмахером или косметологом, который сможет порекомендовать качественные косметические средства по уходу за волосами (безсульфатные шампуни, бальзамы, маски);
- На время лечения желательно отказаться от использования фена, плойки. Если же этого не избежать, то перед использованием волосы необходимо обработать специальным термозащитным спреем. Также следует на время забыть о муссах и пенках для укладки;
- Процедуры завивки и окрашивания лучше отложить до полного восстановления волос, или при сильной необходимости, остановить свой выбор на краске не содержащей аммиак или оттеночном шампуне;
- Полезным будет применение восстанавливающих и питательных масок, как специальных, так и приготовленных самостоятельно на основе натуральных ингредиентов, и масел;
- Важно во время всего курса лечения следить за своим рационом, постараться увеличить потребление витаминов (для волос очень полезны витамины группы В и А), сократить количество вредной пищи (жареной, острой). Также следует обратить внимание на потребление чистой воды, ее должно быть не менее 2 л в день, для восстановления природного водного баланса организма;
- Если есть возможность можно сделать в салоне процедуру биоламинирования. За счет нанесения на волосы специального состава запечатываются секущиеся кончики, склеиваются чешуйки волос. После него волосы становятся более послушными и легче поддаются укладке.
Даже после восстановления волос не нужно забывать о правильном уходе за ними: не используйте слишком жесткие расчески (о том, как правильно выбрать расчёску и правильно расчёсывать волосы читайте здесь), зимой при сильном морозе надевайте шапку, не используйте слишком горячий фен и применяйте маски хотя бы раз в неделю. При выполнении этих не сложных правил ваши роскошные волосы будут вам благодарны.
Источник
В статье собраны полезные советы по уходу за проблемными волосами. Медикаментозные и народные способы лечения заболеваний кожи головы и волос.
По состоянию волос можно судить о здоровье человека. Тонкие и пористые волоски, секущиеся кончики, перхоть, зуд кожного покрова, выпадение волос — все эти факторы отражают внутреннее состояние организма человека. Первостепенная задача реконсрукции прядей и луковиц — узнать причину их ослабления, и лишь затем прибегнуть к терапии медикаментами или народной медицине.
Причины ухудшения состояния волос
- Наследственный фактор
- Нарушения функций щитовидной железы
- Телогеновая алопеция — заболевание, при котором волос, все еще находясь в фазе роста, переходит к фазе покоя
- Аутоимунные заболевания
- Недостаток железа
- Острая нехватка витаминов и минералов
- Инфекции кожного покрова головы, такие как дерматит или себорея
- Острая реакция на стрессовые ситуации
- Жесткое воздействие на волосы: сушка феном, окраска волос, применение шампуней с сульфатами, а также различных моделирующих гелей, лаков, восков
- Внешние фактор: ветер, мороз, холод и прочее
- Загрязнение окружающей среды
Важно: Признаком того, что волосы больны, не обязательно становится их выпадение или ломкость. Выгорание прядей на солнце, сухость или чрезмерная жирность также свидетельствуют о том, что вашим локонам необходима помощь.
Причины ухудшения состояния волос
Лечение прядей изнутри: витамины и питание
От того, что вы едите, напрямую зависит красота вашей прически. Переход на определенные продукты поможет справиться с конкретными проблемами локонов.
Если ваши пряди чересчур жирные, ограничьте для себя жареные и жирные блюда. Ваш выбор — постные сорта рыбы, птица, а также все разнообразие овощей.
При сухости локонов и кожного покрова головы добавьте в рацион пищу с содержанием серы (куриные яйца, лук и чеснок, спаржа), меди (морепродукты, огурцы, кабачки) и жирных кислот (жирные сорта рыбы, орехи, авокадо). Избавиться от пересушенности прядей поможет чистая питьевая вода, если употреблять ее в количестве от 1,5 л в сутки.
При потускнении локонов спасет цинк, которым богаты морепродукты, яйца, мясо, молоко, черный хлеб.
В случае утраты цвета волос и склонности к ранней седине остановите свой выбор на бананах, авокадо, молоке. В этих продуктах содержится особая аминокислота, отвечающая за окраску волоса — тирозин.
Против старения волос помогает микроэлемент кремний. Это второй по распространенности элемент на планете, но из-за бедности почв, на которых выращиваются культуры, волосы страдают от его недостатка. Кремний редко входит в аптечные комплексы микроэлементов, поэтому старайтесь получить его с пищей. Лучшими источниками элемента являются корневые овощи и фрукты, особеноо с обогащенных кремнием почв, а также бурый рис, питьевая вода средней жесткости.
Потеря волос происходит из-за дефицита железа, йода, витамина E. Йод можно найти в морских водорослях и морепродуктах, железо — в куриных яйцах, мясе, печени, морковке, витамин E — в растительном и сливочном масле, в куриных яйцах.
При участии витамина A (ретинола) организм вырабатывает собственный коллаген и борется с признаками старения. Регенерирующие способности ретинола незаменимы для ваших локонов. Много витамина A содержится в морковке, белокочанной капусте, тыкве, жирной рыбе, молоке и молочных продуктах, печени.
От нехватки витамина C волосы становятся тусклыми, начинают ломаться, расслаиваться на кончиках, легко повреждаться и выпадать. Аскорбиновая кислота улучшает кровообращение в коже головы, благодаря чему локоны растут интенсивнее, а сам волос обретает природную силу и естественный блеск. Витамина много в капусте (цветной, белокочанной, брюссельской), зелени, шиповнике, смородине, рябине, яблоках, мандаринах, картошке, свекле.
Употребление сезонных овощей в свежем виде — прямой путь к силе и красоте волос
Крайне важны для крепких и ровных по всей длине волос витамины группы B.
- Витамин B1, или тиамин, отвечает за прочность волоса и его природную окраску. Для восполнения тиамина в организме ешьте больше орехов, бобовых, картошки, муки грубого помола, отрубей, печенки.
- B6 (пиридоксин) препятствует сухости кожного покрова. Именно его дефицит чаще всего приводит к зуду и перхоти. В больших количествах B6 присутствует в говяжьем мясе, белокочанной капусте, молочных продуктах, мясных субпродуктах, куриных яйцах.
- Обособленно стоит витамин B7 (также его называют H или биотин). Его нехватка — главная причина внезапного поредения прически и истончения волоса. Биотин содержится в телятине, баранине, свинине, мясных субпродуктах, молочных продуктах, яйцах, злаках, бобовых, темно-зеленых овощах, яблоках, апельсинах.
- С витамином B12, иначе называемым кобаламином, клетки тела своевременно регенерируют, что сказывается на силе и густоте локонов, здоровье кожи головы. Витамином богаты морепродукты, мясные субпродукты, птицы, соевое мясо, куриные яйца.
ВАЖНО: Достаточное поступление всего комплекса витаминов B в организм обеспечит вам прочные, блестящие, здоровые волосы независимо от их длины.
Сегодня аптеки предлагают разнообразие витаминных и минеральных комплексов для укрепления волос и остановки их выпадения. Медики, как правило, рекомендуют Пантовигар — комплекс, помогающий вернуть здоровье локонам при любых причинах их ослабления, кроме гормональных.
Витамины для восстановления волос
Витамины A, C, E, группы B в капсулах и таблетках можно как принимать внутрь, так и добавлять в шампуни и прочие средства для ухода.
Важно: Прежде чем приступить к приему витаминов, проконсультируйтесь с врачом. Важно пройти именно медицинское обследование, а не поговорить по поводу волос с косметологом или парикмахером.
Как правильно мыть волосы?
Первый этап ухода за прядями — их мытье. Очищать локоны раз в 10 дней или ежедневно — индивидуальное решение каждого, на состояние волос это не влияет. Однако, если после мытья вы используете лак, гель, пенку и прочие средства для укладки, то очищение прядей лучше сделать более редким мероприятием.
Мыть волосы чересчур горячей или слишком холодной водой не рекомендуется. Температура в 35-45 градусов — оптимальная для очищения прядей.
Как правильно мыть волосы?
Правильно используйте шампунь. Несмотря на пользу массажа головы при вспенивании, не стоит делать слишком агрессивных движений. Следите за тем, чтобы не травмировать и волосы чересчур жестким обращением.
Очищайте голову шампунем дважды, чтобы устранить весь жир и загрязнения.
ВАЖНО: Смывайте шампунь, кондиционер и маски для волос очень тщательно. Остатки этих средств губительно скажутся на состоянии волос и кожи головы.
Восстановление волос снаружи: косметические средства
Чтобы правильно ухаживать за своими локонами, необходимо выяснить их тип. Существует четыре типа волос: жирные, сухие, нормальные и смешанный тип. Руководствуясь этой информацией, и следует выбирать средства для ухода.
Выбираем средства для восстановления волос
Обычные шампуни содержат сульфаты — особые вещества, которые отлично справляются с очищением волос и кожного покрова головы, устранением сухости кожи, перхоти. После процедуры мытья с таким средством прическа выглядит, как правило, действительно ухоженной. Однако, в применении сульфатной косметики есть подводные камни.
Сульфаты начисто вымывают жир с каждого локона и кожи, включая тот особый жир, который необходим организму как барьер против механических повреждений и неблагоприятных погодных условий. Оставшись без защиты, волоски теряют свою силу, становятся ломкими, слабыми, пористыми. Таким образом, погоня за сиюминутной красотой прически превращается в настоящий вред здоровью волос.
Важно: Выбирайте шампуни с пометкой «безсульфатные». К такому средству волосам необходимо привыкнуть, но результат вас не разочарует. Ведь действительно красивыми могут быть только здоровые локоны.
Серия безсульфатной косметики Organic Shop, производство Россия
Одного шампуня, пусть даже в его составе лишь природные компоненты для реконструкции локонов не хватает. Требуются дополнительные средства, которые придадут волосам мягкость, густоту, силу. С этой целью отлично справляются безсульфатные кондиционеры и бальзамы, которые можно применять при каждом мытье волос, а также маски и средства специального ухода по типу волос.
Для глубокого питания волоса, восстановления его структуры, укрепления волосяной фоликулы наносите масла. Вы можете купить готовое масло, которое идет в линейке средств по уходу за волосами, или проводить масляные обертывания самостоятельно в домашних условиях. Покупая готовое средство, обратите внимание на состав. Самыми полезными для волос специалисты называют репейное, касторовое, оливковое масла. Для блеска локонов используйте также эфиры иланг-иланга, против перхоти — вытяжку чайного дерева, для быстрого роста — эфирное масло розмарина, для увлажнения — масла авокадо.
Лечение и уход за кожей головы
Кожа на голове, подобно кожному покрову всего тела, может быть сухой, нормальной и жирной. Жирность и пересушенность кожи головы — факторы, способные вызвать заболевания.
ВАЖНО: Чтобы предотвратить перхоть, высыпания, дерматит и прочие неприятности, смягчайте воду для мытья волос. Для этого ее достаточно довести до кипения.
Точно определите тип своих локонов и пользуйтесь косметикой исключительно по типу волос. При повышении чувствительности кожи головы или ее жирности обратитесь к врачу-дерматологу или трихологу (специалисту в области лечения волос), который подберет для вас лечение.
Восстановление волос в домашних условиях. Лечебные маски для волос: рецепты
Восстановление волос в домашних условиях. Лечебные маски для волос: рецепты
- Маска против выпадения. Для смеси вам понадобится перцовая настойка, которую можно приобрести в аптеке, и касторовое масло. Соедините по 1 ст.л. каждого компонента. Смесь вотрите в кожный покров головы, наденьте полиэтиленовую шапочку, выждите 2 часа и тщательно промойте пряди.
- Маска для укрепления волос. Головку лука измельчите при помощи терки, добавьте к луку 1 ч.л. растопленного на водяной бане меда. На 1 час нанесите состав по всей длине, смойте теплой водой.
- Маска для восстановления волоса изнутри. 1 ст.л. дрожжевого порошка разведите в 1 ч.л. теплой воды. Добавьте к дрожжам вспененный яичный белок. Смесь распределите по локонам и коже головы, оставьте на 1 час.
- Маска против жирности. На грязные волосы (до мытья головы) нанесите кефир или простоквашу, оставьте на 30 минут, после чего смойте шампунем.
Важно: Любая маска будет еще эффективнее, если, помимо полиэтиленовой шапочки, утеплить голову полотенцем, вязаной шапкой или шарфом.
Лечебные составы для ополаскивания волос
Лечебные составы для ополаскивания волос
Ополаскивать волосы следует после каждого их мытья. Лучше всего это делать подкисленной водой. Такая вода защищает от множества недугов кожного покрова и волос: жирности и сухости, дерматита, перхоти, зуда, высыпаний.
- Рецепты ополаскивателей для нормальных волос:
- 2 ст.л. уксуса 9% на 1 л воды;
- сок одного лимона или грейпфрута на 1,5 л. воды.
- Для блеска добавляйте в воду 1 ст.л. яблочного уксуса или половину чайной ложки лимонной кислоты.
- Подсушить жирные волосы можно в помощью отваров ромашки, крапивы, подорожника, шалфея, зверобоя, розмарина.
- Для сухих волос используйте крепкий чай, охлажденный до комнатной температуры, с добавлением мяты.
Советы и отзывы по восстановлению волос
И напоследок — несколько ценных советов по уходу за волосами.
- Если вы не покупаете шампуни из натуральных компонентов и не готовите их самостоятельно, остановите свой выбор на профессиональных сериях косметики для волос. Такие средства почти не отличаются по цене от обычных, зато процент природных ингредиентов в них значительно выше.
- Если вы не представляете свою прическу без укладки феном, позаботьтесь о наличии в нем функции холодного воздуха, ведь он травмирует волосы намного меньше горячего воздействия.
Советы и отзывы по восстановлению волос
- Если вы любите кудряшки, замените термобигуди на папильотки — мягкие полосы, в которые пряди протягиваются при помощи крючка.
- Металлические расчески портят кожу головы и волосяной покров. Используйте деревянные массажные щетки или аксессуары из свиной щетины.
- При спутывании волос не пытайтесь расчесать их, снова и снова водя по ним щеткой. Распутайте узелки руками.
- Начинайте расчесывать пряди от кончиков, постепенно поднимаясь к корням.
Важно: Стремясь обзавестись длинными волосами, многие дамы отказываются регулярно ровнять концы прядей. Подрезайте кончики, даже если вы в стадии отращивания волос.
Лечить волосы можно как медикаментами, так и народными средствами. Но лучше избежать этих мероприятий и регулярно заниматься профилактикой заболеваний волос. Для этого подберите для своих локонов правильную косметику, питайтесь сбалансированно и разнообразно, а также не пренебрегайте специальным уходом — масками, маслами, лечебными составами для укрепления волос.
Видео: Советы врача трихолога
Источник
