Как вылечить потницу под грудями

Как вылечить потницу под грудями thumbnail

Жара в сочетании с тесным бельём может спровоцировать в летние дни появление под молочными железами опрелостей. Это неприятное явление сопровождается покраснением кожи, зудом и жжением под грудью. Нельзя думать, что опрелости пройдут сами, ведь их прогрессирование может привести к воспалению молочных желез.

Потница под грудью

Потница – это заболевание, обусловленное воздействием пота на кожные покровы человека. Предпосылками для возникновения потницы является усиленное потоотделение в сочетании с одеждой, которая препятствует проветриванию кожи и испарению пота. Особенно склонны к развитию потницы участки тела с естественными кожными складками, в том числе молочные железы.

Различают три основных типа потниц:

  1. Кристаллическая. Имеет вид перламутровой сыпи размером 1-2 мм. Она не склонна к развитию воспалительной реакции, практически не чешется. Такая потница проходит самостоятельно через 3-5 дней при контроле потоотделения и соблюдении гигиенических правил.
  2. Красная. Имеет вид воспаленных красных узелков и пузырьков. Они склонны к слиянию, воспалению и инфицированию. Красная потница может сопровождаться зудом и серозными выделениями из кожных складок. Лечится медикаментозно 1-2 недели.
  3. Глубокая. Является закономерным продолжением красной потницы при отсутствии лечения. На фоне сильного локального покраснения и высыпаний, появляются кожные эрозии и язвы, склонные к нагноению. Лечение медикаментозное, зачастую с применением антибиотиков.

Сильная потница: её виды и их сравнение

Потница является безобидным заболеванием, если её вовремя начать лечить. При пренебрежении терапией возможно развитие бактериальной экземы, требующей длительного лечения.

Как избавиться от потницы под грудью?

Для избавления от легкой потницы под грудями достаточно 2-3 раза в день принимать душ. После активного потоотделения желательно обмыться дополнительно. Рекомендуются ванны с отварами череды, коры дуба, ромашки. После душа можно подсушивать кожу детскими присыпками, цинковыми эмульсиями или кремами «Бепантен», «Судокрем».

Для профилактики инфекционного процесса область под грудью нужно обрабатывать растворами хлорофиллипта или марганцовки. Противогрибковый фукорцин и метиленовый синий безвозвратно красят одежду, от чего применять их нужно осторожно.

При сильном зуде прописываются дополнительно антигистаминные или гормональные мази: супрастин, тавегил, кремген. При распространении воспаления на большую площадь возможно и внутреннее применение противоаллергических средств (при беременности только после консультации с гинекологом).

Если воняет под молочными железами, то это основание для назначения местных или системных антибиотиков, но применять эти препараты можно только после посещения доктора.

Вылечить потницу при адекватной терапии можно всегда, главное не заниматься самолечением при выраженных формах этого заболевания.

Причины опрелости под грудью

Причины возникновения опрелостей под молочными железами довольно многообразны, поэтому перед лечением этого воспалительного заболевания требуется с ними ознакомиться. Только точное определение конкретных предпосылок возникновения опрелостей поможет назначить эффективное лечение. Предрасполагающими факторами могут быть:

  • излишняя потливость;
  • грибок ногтей;
  • ожирение;
  • большой размер груди;
  • сахарный диабет;
  • аллергические реакции;
  • тесное синтетическое белье;
  • отказ от ношения бюстгальтера при сильно обвисших грудях;
  • сниженный иммунитет;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • инфицирование кожи;
  • болезни, вызывающие чрезмерное потоотделение, особенно по ночам;
  • гипергидроз;
  • прием сильных антибиотиков.

Вышеуказанные причины могут привести к опрелостям самостоятельно или в произвольной комбинации.

Первым симптомом заболевания является воспаление кожи, которое разделяют на три степени:

  1. Легкая степень. Характеризуется небольшим покраснение кожи под грудью, сопровождающееся легким зудом.
  2. Средняя степень тяжести. Дополнительно появляется выраженная краснота, высыпания, повышается местная температура, и могут определяться эрозии.
  3. Тяжелая степень. Сопровождается сильным покраснением, многочисленными повреждениями кожи, переходом в область между грудей, выделяющийся экссудат плохо пахнет. Сильный зуд может переходить в боль при движениях.

Опрелость под грудью с эрозией

Прогрессирование опрелостей может быть стремительным. При присоединении инфекции уже через 3-4 часа способен появиться не один симптом болезни.

Чем лечить опрелость под грудью?

Бороться с опрелостями под молочными железами необходимо комплексно с применением гигиенических процедур, медикаментозных препаратов и народных методов. Любая терапевтическая схема должна быть согласована с врачом, чтобы не переусердствовать с количеством процедур.

Вначале лечения запущенных случаев опрелостей назначаются анализ крови, мочи, кровь на сахар, бактериальное исследование мазка из проблемной зоны. Только после этого врач определяется со схемой лечения.

Гигиенические процедуры

Избежать прогрессирования опрелостей можно с помощью следующих гигиенических мероприятий:

  1. Регулярный (2-3 раза в день) прием душа или ванны с травяными отварами дуба, череды или ромашки. Раздражение на коже после приема душа можно снять, используя  фен в холодном режиме
  2. Подкладывать хорошо проглаженную хлопчатобумажную ткань или марлю между грудью и телом для снижения трения. Её следует менять каждый день.
  3. На время лечения необходимо подобрать бюстгальтер без жестких и синтетических частей. Его материал должен свободно пропускать воздух и быть гигроскопичным.
  4. Исключить физические нагрузки, сопровождаемые обильным потением.

Не следует злоупотреблять мытьем проблемной зоны, потому что это пересушивает кожу и препятствует её регенерации.

Какую использовать мазь от опрелостей под молочными железами?

При лечении опрелостей под молочными железами используется ряд мазей, каждая из которых применяется в особых случаях. Перед нанесением препаратов рекомендуется обработать кожу антисептиками: раствором марганцовки, хлорофиллипта или фурациллина.

Легкая степень опрелости в складках

Если в складках  грудей преет и появляется экссудат, то применяются подсушивающие мази: линин, мазь Теймурова, паста Лассара. Они содержат цинк, антисептические и противовоспалительные компоненты, которые одновременно с подсушиванием, оказывают и дополнительное лечебное воздействие.  Их используют преимущественно в начале терапии.

При наличии инфицированных язв, эрозий и трещин назначаются местные мази с антибиотиками: Левомеколь, Клотримазол, Лоринден С, Синтомицин и другие. Их применение более эффективно при чередовании с подсушивающими препаратами. Применение антибактериальных мазей должно быть ограниченным во времени: после исчезновения признаков инфицирования их применение можно прекратить.

Читайте также:  Как вылечить насморк беременной в домашних условия форум

После устранения активных экссудативных проявлений и инфекции назначается обработка кожи мазями с регенеративным эффектом: дегтярная паста, пантенол, метилурациловая мазь, бепантен и другие. Их применение сочетается с продолжающимися гигиеническими процедурами, которые проводятся до полного исчезновения признаков заболевания.

Бепантен помогает при опрелостях под грудями

На конечном этапе лечения кожу под молочными железами можно 1-2 недели мазать детским кремом от опрелостей или регенерирующей мазью. Это помогает коже восстановить свои защитные функции и убрать вероятность рецидива заболевания в краткосрочном периоде.

Лечение опрелостей народными средствами оправдано только при недоступности классических методов медикаментозной терапии.

Опрелости под молочными железами у пожилых женщин

Кожа у женщин преклонного возраста теряет эластичность, становится чувствительной, сухой, истончается. Она легко натирается и трескается, а затем долго заживает. Причиной опрелости под грудью у пожилых женщин может стать натирание даже качественной тканью, поэтому требуется постоянно осматривать данную область. Возрастные изменения женской кожи приводят к возникновению ряда особенностей при лечении опрелостей:

  1. Материал бюстгальтера во время терапии должен быть мягким и пропускающим воздух.
  2. Пересушенность кожи должна компенсироваться усиленным использованием увлажняющих кремов с заживляющим эффектом. Подойдут и соответствующие детские крема.
  3. Рекомендуется протирать воспаленные участки отварами дуба и ромашки с последующим нанесением цинковых мазей или присыпок.

Воспаление кожи под грудью у пожилых женщин склонно к переходу в хроническую форму, поэтому важно следить за состоянием складок под молочными железами и своевременно лечить заболевание.

Что делать если потеет под грудью: профилактика неприятности

Чтобы предупредить появление опрелостей под молочными железами в жаркое время нужно соблюдать ряд простых правил:

  1. Носить удобное «дышащее» белье без жестких элементов.
  2. Использовать детские присыпки при обильном потении.
  3. Принимать душ 2 раза в день.
  4. Тщательно вытирать складки под грудью после купания.
  5. Не менять часто косметические средства.
  6. Менять белье после обильного потоотделения.

Эти простые советы помогут сделать маловероятными даже опрелости под грудями у пожилых женщин. Если заболевание всё же возникло и прогрессирует, то стоит немедленно обратиться к врачу.

Источник

Из-за повышенной активности потовых желез у человека любого пола может возникнуть потница под грудью. Неприятное явление сопровождается зудом, жжением, покраснением кожи и другими симптомами. Опрелости не проходят самостоятельно, их надо лечить медикаментами и народными средствами. Чтобы предотвратить развитие проблемы, достаточно выполнять профилактические мероприятия. Ознакомьтесь с особенностями недуга, лечения и профилактики.

Потница на груди

Потница в области груди вызывает сильный дискомфорт у женщины

Причины возникновения недуга

Потница на груди возникает по нескольким причинам:

  • Физиологические особенности складок под грудью. При ограниченном доступе воздуха в этой области увеличивается количество пота. Если человека страдает гипергидрозом, существует риск присоединения инфекции.
  • Постоянное трение бюстгальтера. У женщин это одна из наиболее частых причин. Кожа травмируется, появляется раздражение, а затем — потница.
  • Ношение теплой, тесной и изготовленной из синтетических материалов одежды. Область под грудью подвергается трению, усиленно выделяется пот.
  • Стафилококковые и стрептококковые поражения кожи.
  • Применение порошков и других средств, предназначенных для стирки, которые способны вызвать раздражение.
  • Использование некачественных средств ухода.

Иногда потница на грудной клетке развивается на фоне нарушений в обменных процессах и работе эндокринной системы.

Проблема усугубляется при наличии таких факторов:

  • повреждения эпидермиса;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • увеличение массы тела;
  • лихорадка;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • сахарный диабет;
  • нервные расстройства;
  • стрессовое воздействие.

Много неприятностей доставляет потница под грудными железами, лечение нужно пройти в любом случае, независимо от формы недуга. В противном случае может развиться осложнение в виде экземы.

Возможные симптомы

Как выглядит потница под грудью, вы можете увидеть на фото. Чтобы оценить свое состояние до посещения врача, ознакомьтесь с перечнем симптомов для каждого вида недуга.
Для кристаллического типа потницы характерны белесые и прозрачные высыпания диаметром до 1 мм. Сливаясь и образуя единый пораженный участок, они покрываются коркой и шелушатся, лопаются. Высыпания на груди сопровождаются зудом. Создается среда, благоприятная для развития инфекционного процесса. Наиболее часто кристаллический недуг обнаруживают у детей.

Красная форма потницы связана с появлением на коже пузырей и узлов. Эти образования в диаметре составляют не более 2 мм, содержат мутную жидкость. Пораженный участок окружен красным ободком, но папулы не сливаются в пятна под грудями. Присутствует зуд, который становится более ощутимым, когда повышаются температура тела и уровень влажности. Пальпация болезненна для человека, пузыри могут превращаться в гнойники. Наличие гнойников при потнице под молочными железами — симптом у женщин, требующий срочного лечения.

Потница под грудями папулезного типа проявляется телесными высыпаниями. Их размер в диаметре составляет не больше 1-2 мм. Кожа пересушивается и появляется раздражение. Пораженный участок кожного покрова зудит, шелушится. Чаще всего от потницы этого вида страдает взрослое население тропиков.

Сыпь может указывать на развитие потницы одного из перечисленных видов, особенно если к ней добавился зуд. Не стоит пытаться самостоятельно ставить себе диагнозы, и лечиться подручными средствами без консультации врача.

Особенности лечения

Чем лечить потницу под грудью, подскажет дерматолог. Именно этот врач лечит таких больных. Обычно большие затраты времени и денежных средств не требуются. Чтобы избавиться от потницы под грудью, необходимо применить комплексный подход — сочетание медикаментозных и народных средств. Но поиск и устранение причин недуга — задача первоочередной важности. Только после ее решения думают, чем вылечить непосредственно потницу под грудью.

Читайте также:  Как вылечить парвовирусный энтерит у собак

Во время терапии следует регулярно выполнять гигиенические процедуры, использовать лекарственные препараты и народные средства, подобранные лечащим врачом. Если вы хотите эффективно избавиться от потницы под грудью, не затягивайте с визитом к специалисту.

Терапевтическая схема, частота реализации назначенных процедур и приема лечебных составов согласовываются с доктором. Он же поможет разобраться, как лучше избавиться от потнички под грудью, если случай запущенный. Главное не переусердствовать и не усугубить ситуацию. Ну а если случай уже сложный, придется сдать анализы крови и мочи, пройти бактериальной исследование.

Сильная форма потницы

Более запущенная форма потницы, которая требует срочного медицинского вмешательства

Появились тревожные симптомы? Необходимо обратиться к врачу, причем в срочном порядке.

Медикаментозная терапия: наиболее распространенные препараты

Консервативная терапия предусматривает местное использование лекарственных препаратов, в основном в форме кремов и мазей. Это должны быть средства с антисептическими свойствами, ими наделены Фукорцин, марганцовка и метиленовая синька. Как лечить потницу под грудью этими медикаментами, указано в инструкции. Руководствуйтесь и советами врача.

Во время лечения можно пользоваться мазью Бепантен или специальной присыпкой для ускорения процесса заживления ранок. Эти препараты назначаются, когда надо убрать лишнюю влагу, подсушить кожу. В запущенных случаях врач назначает антигистаминные составы, как для наружного, так и для перорального применения.

Цинковая мазь

Использовать мазь от опрелостей рекомендуют многим больным. Препараты, выпущенные в форме мази, наиболее удобные в применении, этим и объясняется их популярность. Мазью лечат и взрослых, и детей. Обработку пораженных участков осуществляют по 3 раза в сутки до нормализации состояния кожи.

Д-Пантенол и Бепантен

Препарат изготовлен на основе декспантенола. С его помощью удается избавиться от сыпи в краткие сроки. Активное вещество способствует заживлению поврежденной кожи и оказывает успокаивающее действие.

Судокрем и Деситин

Препараты эффективны при дерматитах, безопасны для грудничков. Компоненты кремов успокаивают кожный покров и способствуют быстрому заживлению.

Ксероформ

При обычном дерматите и присоединении инфекции кожу обеззараживают порошком с солью висмута.

При сильном зуде рекомендуется каждый день принимать антигистаминные препараты в назначенной врачом дозировке. В случаях, когда на теле появились гнойники, требуется обследование и антибактериальная терапия.

Применение народных средств

Разберемся, как избавиться от потницы под молочными железами при помощи домашних средств. Сразу стоит отметить, что методы народной медицины эффективны только на начальных стадиях. Среди рекомендованных к применению лекарственных растений присутствуют кора дуба, чистотел, календула, череда и ромашка. Можно лечиться отварами дуба и трав, готовить настойки, делать ванночки и компрессы.

Лечение потницы народными способами

При лечении потницы возможно обратиться к народной медицине

Компоненты перечисленных растений и коры дуба уменьшают выраженность симптомов потницы, останавливают воспалительный процесс. При регулярном воздействии повышается тонус кожи, проявляется омолаживающий эффект. Быстрее исчезают пузырьки и покраснения, затягиваются ранки. Сочетайте медикаментозные и народные способы лечения.

  1. Чтобы оказать на пораженные участки кожи антибактериальное действие и подсушить их, пользуйтесь хозяйственным мылом.
  2. Для дезинфекции складок под грудью и уменьшения количества пота готовьте раствор на основе соды.
  3. Снизить потоотделение можно и путем изменения рациона. Употребляйте чечевицу, сок граната, сливы, щавель.
  4. Если потливость связана с нервными расстройствами, принимайте настойку мяты, хмеля или пустырника. Компоненты этих средств оказывают на организм седативное действие, нормализуют работу потовых желез. В результате кожа подсушивается и восстанавливается.
  5. При повышенном потоотделении и нарушениях в сердечной деятельности употребляйте курагу и изюм, настойки боярышника и валерианы.
  6. Принимайте ванну с применением травяных настоев. Подходят череда, чистотел, дубовая кора и цветки ромашки. Этими же средствами производите обработку кожного покрова.

Как предотвратить недуг — профилактические меры

Потница у взрослых под молочными железами может и не возникнуть, если соблюдать личную гигиену. Обеспечьте правильный уход за кожей. Своевременно очищайте ее, используйте только качественные средств гигиены и продукцию по уходу за кожей, желательно с природными компонентами. После принятия душа наносите присыпку.

Выбирайте одежду, которая изготовлена из натуральных материалов, пропускает воздух, не сковывает движения и не натирает. Постельное белье тоже должно натуральным и выглаженным. Следите за тем, чтобы и одежда, и постель всегда были чистыми.

Контролируйте свой вес, используйте сбалансированное питание, введите умеренные физические нагрузки. Регулярно проверяйте состояние организма.

В жару как можно меньше времени проводите на солнце. Обеспечьте дома комфортный температурный режим.

Придерживайтесь этих рекомендаций, и тогда вероятность развития потницы будет минимальной. Ну а если вам пришлось столкнуться с этим недугом, дерматолог поможет эффективно от него избавиться. Подойдите к решению проблемы комплексно — проверьте состояние внутренних органов и систем.

Источник

Почему появляется потница, симптомы и виды. Как лечить? Эффективные медикаментозные препараты, антибиотики и мази. Использование средств народной медицины.

Потница под молочными железами, причины и методы лечения

 потница под грудными железами лечениеПотничка представляет собой нательные высыпания у детей и взрослых, которые причиняют массу неприятных ощущений.

Причиной недуга является скопление пота в порах кожи и плохая выводимость. Симптомы высыпаний зависят также от вида заболевания.

Что такое потничка

Потница – это заболевание кожи, которое проявляется по причине повышенного потоотделения. Чаще всего это случается у новорожденных и маленьких детей, но иногда и у взрослых.

Данная болезнь не представляет большой опасности для ребенка, зато доставляет множество неприятных ощущений. Есть три вида потницы:

  1. Кристаллическая – на теле появляются мелкие, белые высыпания. Позже они лопают, оставляя на теле шелушение и раздражение.
  1. Глубокая – сыпь имеет телесный цвет и появляется в результате перегрева.
  2. Красная – по внешнему виду представляет собой небольшие красные высыпания. Чаще всего появляется в складках кожи и причиняет сильный зуд.

Почему потница появляется под грудью у женщин

 потница под грудными железами лечениеВысыпания под грудью могут проявиться в результате присутствия на коже инфекций, вирусов и др.

Развитию потницы способствуют ссадины и царапины под грудной железой.

Но чаще всего сыпь в этом месте проявляется из-за нарушения терморегуляции. Именно она представляет собой процесс, отвечающий за потоотделение. Закупоренные поры, отсутствие личной гигиены становятся причиной развития потницы.

Проводить гигиенические процедуры рекомендуется после каждого обильного потоотделения.

Причины

Данное заболевание может возникнуть по ряду причин:

  1. Долгое пребывание в местах с повышенной температурой.
  2. Ношение синтетической одежды.
  3. Физические нагрузки.
  4. Отсутствующая или неправильная гигиена при гипергидрозе (повышенное потоотделение). потница под грудными железами лечение
  5. Чрезмерное использование декоративной косметики, в результате чего кожа перестает дышать.
  6. Неправильное питание, злоупотребление вредной пищей.
  7. Частые стрессы и эмоциональные нагрузки.

Потница может свидетельствовать о заболевании внутренних органов.

Симптомы

Симптомы потницы зависят от ее вида:

  1. Папулезная потница. Чаще всего проявляется из-за сильно высоких температур и влажности. Характерными симптомами данного недуга являются мелкие пузырьки телесного цвета, шелушение, сильный зуд и дискомфорт.
  2. Красная. В результате заболевания на коже под грудью появляются мелкие красные пузырьки с мутным содержимым. Сыпь сильно зудит, особенно при повышении температуры и влажности.
  3. Кристаллическая. Такая сыпь бесцветная, чаще всего она сливается в одно большое пятно. Затем пузырьки лопают, подсыхают и шелушатся. Если за кожей не ухаживать, возможно присоединение инфекции. Такая потница доставляет сильный дискомфорт, зудит. Кроме того, на коже появляются отеки.

Последний вид часто путают с корью, ветрянкой и иными инфекционными болезнями.

Как отличить от иных заболеваний

 потница под грудными железами лечениеСуществует огромное количество заболеваний, которые можно спутать с потницей. Главное различие состоит в том, что при нормализации температурного фона она исчезает.

Чаще потницу путают с корью, скарлатиной или ветрянкой:

  1. Сыпь при скарлатине – заболевание сопровождается высокой температурой и сильной болью в горле. При этом кожа сильно шелушится.
  2. Корь – высыпания появляются на щеках. Прыщи имеют светлый цвет, по бокам окруженные красной каймой.
  3. Ветрянка – прыщи красного цвета, возвышающиеся над кожей и внутри наполненные мутной жидкостью. Сыпь быстро распространяется по телу, сопровождаясь повышенной температурой, головной болью и даже расстройствами желудка.

Принципы эффективного лечения

Очень важно не допустить тяжелую форму развития заболевания, поэтому следует соблюдать ряд правил, которые помогут быстро избавиться от потницы:

  1. Устранить внешние раздражители (понизить температуру и влажность в помещении).
  2. Носить одежду из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать.
  3. Ежедневно и по нескольку раз в день принимать душ, используя антибактериальные средства.
  4. Применять антисептики, которые помогут побороть повышенное потоотделение.
  5. В жаркую погоду не использовать большое количество жирных кремов, так как они закупоривают поры и не дают коже дышать.

Прежде всего, для лечения надо избавиться от причины высыпаний.

Медикаменты

 потница под грудными железами лечениеЧтобы снять неприятные ощущения, уменьшить зуд и прочее, следует принимать антигистаминные препараты. К ним относятся Супрастин, Тавегил, Фенкарол, Цетрин.

При отсутствии эффекта от данных препаратов назначают антибиотик: Азитромицин, Амоксицилин и др. В комплексе с ними следует использовать мази на основе антибиотиков.

Мази

Лечение потницы основывается на применении препаратов местного действия. Сюда относятся мази, крема и масла. Отличным эффектом обладает детский крем, масло облепихи, крема с календулой. Популярны мази, содержащие цинк (Линин, Теймурова мазь, паста с цинком). Чтобы снизить риск заражения, используют дегтярную мазь.

В запущенных случаях потребуются серьезные препараты, содержащие цинк, медь, Резорцин. Также назначают противовоспалительные, антибактериальные мази, которые помогают справиться с проблемой и восстановить кожный покров (Левомеколь, Левосин).

Доктор может прописать гормональные препараты: Солкосерил, Лоринден.

Народные способы

кора дубаДанные методы используют с осторожностью, так как некоторые ингредиенты порой вызывают аллергию. Эффективные способы:

  • Кора дуба – снимает воспаление и другие неприятные ощущения. Для этого потребуется литр кипяченой воды, в которую засыпают 3 ст. л. измельченной коры. Настаивают два часа, после чего раствор процеживают и протирают пораженный участок 3 раза в день.
  • Яблочный уксус – помогает устранить опрелости. Требуется смешать воду и уксус 1:1. Из раствора делают примочки, обтирание.
  • Чтобы снизить обильное потоотделение используют крахмал из кукурузы. Для этого надо принять душ, подсушить кожу, и нанести на нее крахмал, как присыпку. Через некоторое время смыть.
  • Ромашка – снимает воспаление, зуд и помогает быстрее устранить высыпания. Нужно взять 3 ст. л. сухих цветков ромашки и залить 150 г кипяченой воды. Дать настояться 15 минут, после чего протирать пораженный участок не менее 6 раз в день.

Способы профилактики

Чтобы предотвратить рецидив заболевания, надо соблюдать следующие меры безопасности:

  1. Не носить одежду из искусственных тканей.https://youtu.be/TKzFYOuLnRs?t=24
  2. Использовать тальк или присыпку при сильном потоотделении.
  3. Соблюдать правила личной гигиены.
  4. При появлении потницы сразу приступать к ее лечению.

Потница проявляется у новорожденных и детей младшего возраста, а также у взрослых. Основной причиной недуга является несоблюдение правил личной гигиены, в особенности при сильном потоотделении. Поэтому следует чаще принимать душ и пользоваться специальными средствами против пота.

Полезное видео

Источник