Как вылечить поврежденные кончики
Сохранить здоровыми самые кончики прядей – нелегкая задача. При малейшем сбое в работе организма, недостатке влаге и питательных веществ они первыми принимают удар. А уж если волос начал расслаиваться, спасти его практически невозможно.
Иногда замаскировать проблему помогает короткая стрижка. Кроме того, короткие волосы лучше снабжаются питательными веществами, чем длинные, и потому выглядят здоровее. Но если вы привыкли производить впечатление роскошными косами или ниспадающими на спину локонами, скрыть проблему не получится.
Можно ли вернуть к жизни сухие кончики волос? Лечение, как утверждают специалисты, даст результат только в том случае, если будет комплексным.
Как предотвратить сечение: правила ухода
- Раз в месяц – полтора необходимо состригать поврежденные кончики. Желательно, чтобы это делал опытный мастер горячими ножницами (такой метод обеспечивает запаивание срезов и предотвращение дальнейшего расслоения волоса). Если посеченные участки достигают нескольких сантиметров, не жалейте их и не пытайтесь лечить. Лучше избавиться от них и бросить все силы на предотвращение подобных проблем в будущем.
- Защищайте волосы от солнца, ветра, перепадов температур. Правда, кончики обычно торчат из-под головного убора, поэтому перед выходом на улицу их стоит обрабатывать экспресс – кондиционером или термозащитным спреем.
- Старайтесь не использовать металлические заколки, тугие резинки и прочие аксессуары, которые пережимают волосы. Не заплетайте косы слишком туго.
- Мойте голову правильно (о том, как это делать, рассказано ниже).
- Не ложитесь спать с мокрыми, нечёсаными волосами.
- Не используйте расчески из металла или пластика (кроме специализированных): из-за них пряди электризуются и получают повреждения.
- По возможности откажитесь от фена или ограничьте его применение. То же касается и других приборов для укладки и завивки волос: плоек, утюжков, стайлеров. Моделируйте локоны руками, а для создания кудрей воспользуйтесь мягкими бигуди.
- Не применяйте первые попавшиеся составы для стайлинга (большинство лаков, гелей и муссов утяжеляют и подсушивают волосы). Следите, чтобы в их составе не было спирта. Если позволяют средства, отдайте предпочтение профессиональной косметике.
- Делайте домашние маски.
- Вместо стойких красок используйте оттеночные бальзамы. Откажитесь от салонных процедур, воздействующих на структуру волоса (в том числе ламинирования, химической завивки).
- Попробуйте специальные покупные маски для секущихся кончиков: они склеивают поврежденные волокна волоса, обеспечивая им здоровый и естественный вид. Конечно, эти средства не лечат локоны, зато подходят для тех случаев, когда ваша прическа должна выглядеть идеально.
- Разнообразно питайтесь, при необходимости употребляйте витамины, ведите здоровый образ жизни.
Мытье и подготовка к нему
Если вы не можете уделять уходу за волосами много времени, попробуйте приурочить лечебные мероприятия к процедуре мытья. Соблюдение приведенной ниже схемы даст неплохой эффект.
- Мойте голову не слишком часто, чтобы не оставлять волосы без защиты и не нарушать процесс выработки кожного сала. Достаточно делать это дважды в неделю.
- Хотя бы за 10 минут до мытья (но лучше – раньше) с помощью деревянной расчески с длинными и редкими зубьями распределите по волосам и коже головы немного растительного масла. В крайнем случае смажьте только сухие концы, но – тщательно.
- Следите, чтобы температура воды была не слишком высокой. Горячая вода сушит пряди и стимулирует выработку лишнего сала.
- Найдите подходящий для вас шампунь: нейтральный, без агрессивных и утяжеляющих компонентов (парабенов, сульфатов, силикона), с натуральными составляющими, которые обеспечивают увлажнение и смягчение волос. Это могут быть: лецитин, провитамин B5, протеины пшеницы, экстракты трав, кератин, лецитин, жирные кислоты, масло ши, яичный желток. Неплохим решением станет шампунь на основе мыльного корня. Кроме того, непосредственно перед мытьем головы вы можете добавить в предназначенную для этого порцию готового средства несколько капель эфирного масла.
- Не забывайте после мытья наносить на волосы (можно не на всю длину, а только на кончики) бальзам или несмываемый кондиционер.
- Не ополаскивайте пересушенные волосы кислыми растворами (лимонного и клюквенного соков, уксуса). Лучше используйте для этой цели отвары или настои ромашки, липы, березы, мать — и — мачехи, крапивы, чабреца.
- Вымытые локоны аккуратно промокните полотенцем и не расчесывайте, пока они не высохнут.
Лучшие масла для сухих волос
Для приготовления масок используются такие базовые масла, как: оливковое, репейное, миндальное, аргановое, ши, жожоба, кокосовое, касторовое, облепиховое. Можно комбинировать их, а можно опытным путем выбрать наиболее подходящее для вас и использовать его в качестве основы или в чистом виде (без добавок) постоянно. Оливковое и репейное масла считаются универсальными. Они увлажняют, оздоравливают локоны, ускоряют их рост и повышают эластичность. Облепиховое масло способствует улучшению защитных свойств эпидермиса, обновлению его клеток, а кроме того – восстанавливает гладкость волосяного стержня и улучшает состояние кутикулы. Кокосовое — очень легкое и хорошо подходит для волос, жирных у корней. Оно обладает антибактериальными свойствами. Касторовое масло идеально для поврежденных, сильно пересушенных локонов. Оно способно обволакивать волосяной стержень, делая его гладким, ускорять рост прядей и уменьшать их ломкость. Примерно то же можно сказать и про миндальное масло. Оно хорошо впитывается не только в кожу головы, но и в сами волосы, насыщает их витаминами и восстанавливает изнутри. Все без исключения натуральные масла делают локоны более мягкими и податливыми, за счет чего упрощается процесс их укладки.
Увлажняющие маски
Эти средства должны применяться 1 – 3 раза в неделю в течение 1 – 2 месяцев. Увлекаться масками (особенно масляными) не стоит: голову придется мыть слишком часто, а это приведет к ускоренному выделению кожного сала.
- Разведите 1 ч. ложку меда и столько же сухих дрожжей в 0,5 стакана подогретого кефира и оставьте на 15 – 20 минут. Размешайте, нанесите на волосы (но не на кожу головы). Наденьте полиэтиленовую, а поверх нее — шерстяную шапочку. Через полчаса смойте с мягким (например, детским) шампунем. Маску можно делать 2 – 3 раза в неделю.
- 1 десертную ложку меда подогрейте и смешайте с 1 яичным желтком и 1 ч. ложкой миндального (касторового) масла. Пока состав не остыл, нанесите его на немытые волосы, уделяя особое внимание кончикам. Укутайте голову полотенцем. Через час – полтора смойте маску и ополосните локоны травяным настоем. Процедуру повторяйте 1 – 2 раза в неделю в течение 1,5 – 2 месяцев.
- Смешайте теплое репейное масло и сок алоэ в соотношении 1:2 (1:3). Распределите маску по сухим волосам. Особенно тщательно обработайте кончики. Оставьте на 1,5 – 2 часа под полотенцем или шапочкой. Смойте с шампунем и нанесите на кончики волос несмываемый кондиционер или ополосните их отваром трав. Внимание! Если у вас крашеные локоны, сок алоэ может слегка осветлить их.
- Смажьте кончики прядей простоквашей / жирным кефиром или обмакните их сыворотку. Наденьте шапочку для душа или, если волосы длинные, уберите их в полиэтиленовый пакет и завяжите его, чтобы жидкость не испачкала одежду. Смойте маску через 30 – 60 минут с мягким шампунем.
- Смешайте 2 ст. ложки жирных сливок, 1 ч. ложку масла зародышей пшеницы, 5 капель эфирного масла. Состав нанесите на волосы, слегка вотрите в кончики. Голову утеплите полотенцем. Держите маску от 40 минут до 1,5 часов. Смойте.
- Очистите и измельчите 1 спелый авокадо, предварительно удалив косточку. Пюре нанесите на секущиеся концы волос и изолируйте обработанные участки с помощью пищевой пленки или полиэтиленового пакета. Через 30 – 40 минут смойте массу нейтральным шампунем.
- 2 ложки мелко натертой моркови смешайте с таким же количеством подходящего вам подогретого масла. Обработайте волосы по всей длине, утеплите. Оставьте маску на 40 минут, затем смойте. Заметьте, что этот состав не нужно наносить на кожу головы, так как морковный сок является довольно стойким красителем.
Особенности питания
Комплексное лечение поврежденных кончиков обязательно подразумевает соблюдение диеты. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется каждый день за 30 минут до первого принятия пищи выпивать стакан теплой лимонной воды (1 ст. ложка сока лимона на 200 – 250 мл или 2-3 дольки на 200 мл кипятка). Также следует трижды в день, за час до каждого приема пищи, употреблять по 1 ч. ложке оливкового масла.
Вообще, при сухости волос нужно ежедневно выпивать как минимум 2 литра воды. Что же касается диеты, то она может показаться довольно строгой, но к ее соблюдению нужно стремиться.
Итак,
- не ешьте мучного;
- жареные, соленые, жирные, копченые, острые блюда замените отварными, паровыми или запеченными;
- потребляйте как можно больше овощей и фруктов в сыром виде;
- сладости ешьте только натуральные: мед, цукаты, пастилу;
- включите в рацион кисломолочные продукты и пророщенные злаки;
- откажитесь от алкоголя, энергетиков.
Изменение пищевых привычек с течением времени скажется на состоянии волос самым положительным образом.
Источник
Частое использование фена и утюжка, металлических заколок, окрашивание и наращивание приводит к повреждению волос. Они становятся тусклыми, непослушными, быстро ломаются, спутываются и не держат объем.
Как следствие, возникает вопрос: как восстановить сильно поврежденные волосы? Для этого применяются различные маски и бальзамы, которые легко приготовить в домашних условиях, разработаны средства профессиональной косметики, реализуемые в специализированных магазинах. В запущенных случаях врачи-трихологи рекомендуют прибегнуть к салонным процедурам. Обо всех этих методах мы и поговорим.
Чем мыть голову
Когда волосяные стержни – по всей длине или только кончики – повреждены, обычные шампуни уже не подходят. Обосновано это тем, что основным моющим средством в большинстве шампуней является лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS), получаемый из пальмового масла. Проникая под приподнятые чешуйки наружного слоя поврежденного волосяного стержня, SLS выводит воду из лежащих глубже пластов. В результате волоски становятся еще более сухими и ломкими, а их кончики секутся. Кроме того, лаурилсульфат оказывает раздражающее действие на кожу головы.
Шампуни для восстановление поврежденных и окрашенных волос должны содержать пантенол, глицин, коллаген, питательные масла, фруктовый воск, витамины (особенно никотиновую кислоту, B12, B1), ультрафиолетовый фильтр. Состав шампуня должен быть ориентирован на решение конкретных проблем. Так, если волосы:
- Сухие, кроме перечисленных выше компонентов в составе должен присутствовать лецитин – вещество-эмульгатор, состоящее из различных полезных жирных кислот.
- После химической завивки или длительного окрашивания, покупайте шампуни с содержанием протеинов шелка или других белков растительного происхождения.
- Необходимо подготовить к последующему летнему отпуску, когда на них будет действовать соленая вода и ультрафиолет, выберите шампунь, в ингредиентах которого указана не только ультрафиолетовая защита, но и кератин. Последний, являясь аналогом естественного составляющего волоска, окружит его защитной пленкой, предохраняющей от вредных воздействий. Для усиления эффекта можно использовать также маски и сыворотки, в состав которых входит кератин.
- Не сильно повреждены, но вы планируете постоянно их окрашивать (например, для камуфляжа седины), покупайте шампуни с экстрактами лекарственных растений: лопуха, крапивы, ромашки.
Лечебные регенерирующие шампуни сейчас выпускаются многими косметическими фирмами. Рекомендуем обратить внимание на следующих полупрофессиональных и профессиональных «представителей»:
- «Pro Fiber» от L’Oreal. Восстанавливающее действие оказывает за счет запатентованного «герметизирующего» комплекса – аминосилана и катионного полимера. Рекомендуется каждый раз использовать вместе с кондиционером той же серии, а после каждого 4 мытья головы наносить крем «Re-charge Booster», обогащённый аптилом-100.
- «Dercos» от Vichi. Его основные компоненты – миндальное, шиповниковое и софлоровое масла, церамиды. Производители заявляют о способности средства реконструировать волосы даже после химической завивки.
- В составе «Ultra Doux» от Garnier сочетание двух увлажняющих масел: авокадо и каритэ.
- «Rejuvenating» от Macadamia Natural Oil. В составе – масла арганы и макадамии. Они восстанавливают, питают волосяной стержень, укрепляют волосяные луковицы.
- «RepairRescue» от SchwarzkopfProfessional. Содержит комплексы из липидов, аминокислот, растительных ингредиентов, а также пантенол и кератин.
Выбор лучшего шампуня для восстановления поврежденных волос из такого списка непрост – эффект не наступит после одного применения и пробники здесь не помогут. Сухие волосы с поврежденной структурой нуждаются в дополнительных средствах ухода: масках (домашних, полупрофессиональных или профессиональных), сыворотках, лосьонах, маслах, ампулированных препаратах, салонном уходе.
Домашние средства
В домашних условиях можно приготовить множество масок, отваров и шампуней. Эффекта от применения таких средств не нужно ожидать быстро: обычно улучшение состояния становится заметным только с 3-4 недели постоянного использования.
Перечисленные ниже маски, направленные для восстановления поврежденной структуры волос опробованы женщинами и получили много положительных отзывов. Применяют их 2-4 раза в неделю, за 30-120 минут до мытья головы. После нанесения по всей длине, волосы укладывают под полиэтиленовую шапочку или пакет. Обратите внимание: профессиональные парикмахеры не рекомендуют наносить маски, содержащие одни только концентрированные масла (кокосовое, льняное, масло арганы) на корни.
Масло и желток
Смешать по столовой ложке репейного и касторового масла, подогреть, добавить взбитый до пены желток куриного яйца. Выдержать не менее полутора часов. Для усиления эффекта добавьте в уже подогретую смесь пакетик бесцветной хны, столовую ложку меда и чайную ложку спирта.
Витаминно-масляная
Ингредиенты: 40 мл сока лимона, 30/30/50 мл масел персика, подсолнечника и кукурузы соответственно, по 1 ампуле витаминов A и E. В сок лимона добавить витамины. После этого смешать с нагретой на водяной бане масляной смесью. Держать 2 часа.
«Тропическая»
Авокадо и банан по 1 штуке растолочь в пюре, смешать со столовой ложкой теплого оливкового масла. Кашицу нанесите от корней до самых кончиков, оставьте под шапочкой на 40 минут.
Клубничная
Горсть свежей клубники, по 5 мл масел оливы и кокоса, чайную ложку жидкого меда. Растолките клубнику в маслах и меде до пюреобразного состояния, нанесите на влажные волосы. Экспозиция – 20 минут. При смывании шампунь можно не применять – только теплую воду.
С Димексидом
Ингредиенты продаются в аптеке: репейное, касторовое масла, масляные растворы витаминов A и E во флаконах, «Диметилсульфоксид» («Димексид»); нужен будет шприц на 5 мл и перчатки. Все масляные компоненты смешать в такой пропорции: касторового масла – 2 полных шприца по 5 мл, репейного – 3 шприца, витаминов – по 3 шприца каждого. Смесь слегка подогреть на водяной бане, потом добавить «Димексид» в объеме 5 мл, наносить на волосы в перчатках. Выдержать 50 минут, смыть с шампунем.
Маска имеет резкий запах, и некоторое время после ее применения этот запах будет ощущаться в выдыхаемом воздухе. К ее применению имеются такие противопоказания: беременность, болезни печени, аллергические заболевания, лактация, период после инсульта, а также тяжелые кардиоваскулярные заболевания. Не рекомендуется часто применять ее, если кожа головы сухая.
Несмотря на эти недостатки «Димексид» является одним из самых лучших проводников полезных веществ внутрь волоса и кожи. Эта маска хорошо помогает восстановить поврежденные кончики волос.
Желатиновая
Это средство оказывает эффект ламинирования. Столовую ложку желатина без добавок залить 100 мл теплой воды, оставить до полного набухания. После этого нагреть желе на водяной бане, добавить 5 мл касторового масла, по 10 капель витаминов A и E. Выдержать 40 минут, смыть теплой водой.
Также домашнее восстановление поврежденных волос подразумевает ополаскивание головы после мытья отварами трав:
- из корня лопуха, мать-и-мачехи, шалфея;
- из крапивы, аира, ромашки, коры ивы.
Профессиональные средства для восстановления поврежденных волос
Такие средства отличаются обычно высокой концентрацией полезных веществ и наносятся в небольших количествах.
Вот наиболее популярные и доступные линейки уходовых средств:
- Масло для волос «Arganology» от Salerm.
- Масло для волос «Mythic Oil» компании L’Oreal.
- Маска «Selective» от «Ammino Keratin».
- Маска «В83 Restructuring Hair Mask» компании
- Маска «SP Regulate» от
- Маска «Masquintense nutritive» от
- Шампуни и бальзамы «Instant Moisture», выпускаемый фирмой Пол Митчелл.
- Шампуни и бальзамы «Otium» от Estel.
- Шампуни и бальзамы «Biolage Sunsorials» компании Matrix.
- Сыворотка от Лореаль – для секущихся кончиков (2-фазная и для спаивания кончиков, а также «Fiberceutic» – заполнитель волокна волоса для сильно поврежденных волос).
- Сыворотка от Schwartzkopf (Двойная и Мгновенная восстанавливающая сыворотки).
- Сыворотка Matrix Biolage для поврежденных волос.
Самые действенные средства для восстановления поврежденных волосяных стержней – это ампулы. В них аминокислоты, цинк, кератин, витамины, микроэлементы и экстракты трав содержатся в максимальных концентрациях, поэтому применять такие препараты можно строго по инструкции (и только так можно рассчитывать на нужный эффект).
Наиболее эффективные ампулированные препараты – это:
- «Structur Fort».
- «Restructurante» и «Polipant Complex» от Dikson.
- «X-Structuring Repair Lotion» фирмы Kaaral.
- «Restructuring Oil Bath» от Nouvelle.
- «Concept» от Green Line в виде 2 ампул – восстанавливающего средства и бустера, которые надо смешивать.
- средство от Selective «Olio Mineralizer Artistic Flair».
Салонные процедуры
Современная косметология располагает большим арсеналом процедур для лечения сухих и поврежденных локонов. Так, в частности, проводится восстановление волос после обесцвечивания, химических завивок, а также в случаях трихологических заболеваний (например, трихоклазия), когда волосяные стержни пористые, тусклые, закручиваются.
На данный момент в салонах выполняются такие процедуры:
- Кератиновое восстановление (не путать с кератиновым выпрямлением). В этом случае дефекты волосяного стержня заполняются кератином – белком, из которого волосок состоит почти полностью. Эффект от процедуры – блестящие, гладкие и прямые волосы, но он недолговечен (до 5 месяцев).
- Ламинирование (биоламинирование). В этом случае волосяные стержни облекаются в средство на целлюлозной основе. Эффект похож на кератинирование, но держится еще меньше – до 1 месяца.
- Глазирование. Волосы обволакиваются глазурью, богатой керамидами – веществами, придающими прочность. Оно не только делает локоны блестящими, но и может изменить цвет волос (цветное глазирование) или сделать его ярче (бесцветное глазирование).
- Каутеризация. Это процедура – нечто среднее между ламинированием и глазированием. Предполагает нанесение смеси, которая под воздействием тепла проникает вглубь стержня и насыщает его полезными веществами, «запечатывая» микроповреждения.
- Горячее обертывание. В этом случае волосы насыщаются протеинами (обычно протеинами шелка), приобретая здоровый и блестящий вид. Процедуру можно выполнять и дома (например, препаратами Consant Delight), но в этом случае эффект будет наблюдаться максимум 1 неделю.
- Цистеиновое восстановление. В ходе процедуры волосы насыщаются цистеином – аминокислотой, из которой они потом самостоятельно синтезируют кератин. Эффект держится всего 3 месяца.
- Экранирование. Оно, как и остальные процедуры, насыщает стержень полезными веществами. Рекомендуется для незначительно поврежденных волос.
О некоторых процедурах для восстановления волос мы писали ранее:
- Криомассаж
- Дарсонвализация
- Мезотерапия
Источник
