Как вылечить простуду в китае

Как вылечить простуду в китае thumbnail

Êàê êèòàéöû ëå÷àòñÿ îò ïðîñòóäû è òåìïåðàòóðû Êèòàé, Êèòàéöû, Êèòàéñêàÿ ìåäèöèíà, Ëåêàðñòâà, Çåëåíûé ÷àé, Äëèííîïîñò

 ýòî æàðêîå âðåìÿ ÿ óìóäðèëñÿ çàáîëåòü, äà òàê ÷òî ïî÷òè 5 äíåé íå âûõîäèë èç äîìà è ïëàíîìåðíî ñáèâàë òåìïåðàòóðó ñ 39 äî íîðìàëüíîé. Òðè äíÿ èç ýòèõ ïÿòè ÿ ðàáîòàë è îáùàëñÿ ñ êèòàéñêèìè òîâàðèùàìè. Ìíîãèå èç íèõ áûëè â êóðñå ìîåãî íåäóãà è íàïåðåáîé æåëàëè âûçäîðîâëåíèÿ ñ ñîâåòàìè î òîì, êàê áûñòðåå ïîéòè íà ïîïðàâêó. Ñîâåòû áûëè çíàêîìûå è èäåíòè÷íûå, âíå çàâèñèìîñòè îò íàøåé ñòåïåíè çíàêîìñòâà è ãëóáèíû ñîòðóäíè÷åñòâà. ×òî ëèøíèé ðàç ïîäòâåðæäàåò ôàêò òîãî, ÷òî ñòàíäàðòû çäîðîâüÿ è ïëàöåáî ïî÷òè äëÿ âñåõ æèòåëåé Ïîäíåáåñíîé àíàëîãè÷íûå.

Íèæå ÿ ñäåëàë ñâîä êèòàéñêèõ ðåêîìåíäàöèé, êîòîðûé è ïðåäëàãàþ äëÿ âàøåãî âíèìàíèÿ. Ìîæåòå ïîïðîáîâàòü, êîãäà â ñëåäóþùèé ðàç, íå äàé áîã, çàáîëååòå.

1. Ïèòü ìíîãî ãîðÿ÷åé âîäû.

Âîäà êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû èëè ÷óòü ò¸ïëàÿ íå ïîäîéä¸ò. Ðàçóìååòñÿ, ïèòü íóæíî íå êèïÿòîê, à âîäó ñ òåìïåðàòóðîé ñâåæåçàâàðåííîãî ÷àÿ. Âåäü èìåííî òàêàÿ âîäà (äàëåå äîñëîâíûé öèòàòíèê ïî êèòàéñêèì ñîîáùåíèÿì) «î÷èùàåò ðîòîâóþ ïîëîñòü, íåñ¸ò òåïëî â ðîò è ãîðëî, êîòîðûå ïîðàæåíû ïðîñòóäîé». Ãîðÿ÷àÿ âîäà «ïîìîãàåò óñòðàíèòü äèñêîìôîðò, âûçâàííûé ïðîñòóäîé».

Ïèòü¸ âîäû «ñïîñîáñòâóåò óäàëåíèþ èç îðãàíèçìà âðåäíûõ âåùåñòâ, áàêòåðèé è âèðóñîâ».

Ê ñëîâó, òàêóþ âîäó êèòàéöû ñ÷èòàþò ïèòü ïîëåçíûì âíå çàâèñèìîñòè îò áîëåçíè. Ïî÷òè â ëþáîì çàâåäåíèè îáÿçàòåëüíî ïîäàäóò ñòàêàí ñ ãîðÿ÷åé èëè ò¸ïëîé âîäîé, à òåðìîñ ñ ïèòüåâîé âîäîé ÿâëÿåòñÿ íåîòúåìëåìûì àêñåññóàðîì ïî÷òè ëþáîãî êèòàéöà.

Êàê êèòàéöû ëå÷àòñÿ îò ïðîñòóäû è òåìïåðàòóðû Êèòàé, Êèòàéöû, Êèòàéñêàÿ ìåäèöèíà, Ëåêàðñòâà, Çåëåíûé ÷àé, Äëèííîïîñò

2. Ïèòü ÷àé.

Ðàçóìååòñÿ, çåë¸íûé. ׸ðíûé (êîòîðûé â Êèòàå êðàñíûé) – ýòî ÷àé áîëåå íèçêîãî ñîðòà, è íå âñå åãî ñ÷èòàþò ÷àåì â ïðèíöèïå. Ñóùåñòâóþò ñïåöèàëüíûå ñîðòà ÷àÿ, ðåêîìåíäîâàííîãî ïðè ïðîñòóäå. Âñå î÷åíü ñîâåòóþò ÷àé èç áóòîíîâ öâåòîâ è, îñîáåííî, ðîìàøêè.

Íåñìîòðÿ íà ïîëåçíûå ñâîéñòâà ÷àÿ, åãî ðåêîìåíäóþò ïèòü îñòîðîæíî, òàê êàê ÷àé «ñîäåðæèò âîçáóäèòåëè, êîòîðûå â áîëåçíåííîì ñîñòîÿíèè ìîãóò ïðèâåñòè ê ïîòåðå ñíà» (âíîâü öèòàòíèê ïî ñîîáùåíèÿì îò êèòàéöåâ). Õîòÿ, â öåëîì, ÷àé – ýòî, êîíå÷íî æå, õîðîøî. Ãîðàçäî ëó÷øå îñòàâøåãîñÿ ñïîñîáà.

3. Ïðèíèìàòü ëåêàðñòâà.

Ýòî êðàéíèé ñïîñîá, êîòîðûé áîëüøàÿ ÷àñòü ìîèõ çíàêîìûõ êèòàéöåâ ïðèìåíÿòü íå ëþáèò. Òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè ÷óäîäåéñòâåííàÿ ãîðÿ÷àÿ âîäà ñ ÷àåì íå ïîìîãàþò, êèòàéöû îáðàùàþòñÿ ê ëåêàðñòâàì. Ëåêàðñòâà íàðîäíîé ìåäèöèíû çäåñü òàê æå èäóò ïåðâûì ïðèîðèòåòîì, à ïðèâû÷íûå íàì ïèëþëè è ðàñòâîðèìûå æàðîïîíèæàþùèå äîïóñêàþòñÿ óæå òîëüêî òîãäà, êîãäà ñîâñåì íè÷åãî íå ïîìîãàåò.

Êàê ÿ óæå íåîäíîêðàòíî ãîâîðèë, íàøè «åâðîïåéñêèå» ëåêàðñòâà êèòàéöû ñ÷èòàþò âðåäíûìè ïîòîìó, ÷òî «îíè çàáèâàþò ñèìïòîìû áîëåçíè, èãðîíèðóþ îñíîâíóþ ïðè÷èíó âîçíèêíîâåíèÿ íåäóãà». Áîëåå òîãî, ñðåäè ìíîãèõ êèòàéöåâ øèðîêî ðàçâèòî ìíåíèå î òîì, ÷òî «áîëüøàÿ ÷àñòü «õèìè÷åñêèõ» ëåêàðñòâ íå ïîëåçíà, à âðåäíà» è çà áûñòðîå âûçäîðîâëåíèå, áëàãîäàðÿ òàáëåòêàì èëè àíòèáèîòèêàì ïðèõîäèòñÿ ïîñëå ïëàòèòü ñâîèì æå çäîðîâüåì â áóäóùåì.

Êàê êèòàéöû ëå÷àòñÿ îò ïðîñòóäû è òåìïåðàòóðû Êèòàé, Êèòàéöû, Êèòàéñêàÿ ìåäèöèíà, Ëåêàðñòâà, Çåëåíûé ÷àé, Äëèííîïîñò

×òî èíòåðåñíî, ïèòèå âîäû èëè ÷àÿ âñòðå÷àåòñÿ êàê ðåêîìåíäàöèÿ ê âûçäîðîâëåíèþ äàæå â áàçîâûõ ó÷åáíèêàõ ïî êèòàéñêîìó ÿçûêó. Òàê ÷òî ó÷åáíèê – ýòî ìàëåíüêîå çåðêàëî áîëüøîãî êèòàéñêîãî ìèðà 😉

Ðàçóìååòñÿ, ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå òåõ èëè èíûõ ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ çàâèñèò îò ïèòàíèÿ, ïðèâû÷åê è òîé ñòåïåíè âíóøåíèå, êîòîðîå çàëîæåíî â íàøè ãîëîâû ñ äåòñòâà.

Íå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ÿ ñëåäîâàë âñåì êèòàéñêèì çàâåòàì, íî ñïîñîáû 3 è 1 (èìåííî â òàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè) ïîìîãëè ìíå ðåàáèëèòèðîâàòüñÿ çà 5 äíåé. À âû êàêèå ñïîñîáû áîðüáû ñ òåìïåðàòóðîé èëè äóðíûì ñàìî÷óâñòâèåì ïðåäïî÷èòàåòå – íàó÷íûå èëè íàðîäíûå?

Îñíîâíàÿ òåìà ìîåãî áëîãà – ïðîèçâîäñòâî â Êèòàå. ß äåëþñü ðåàëüíûì îïûòîì, ðàññêàçûâàþ îá îñîáåííîñòÿõ è ñïåöèôèêå ðàáîòû êèòàéñêèõ ïîñòàâùèêîâ è æèçíè â ñîâðåìåííîì Êèòàå.

Âñåãäà ðàä íîâûì ïîäïèñ÷èêàì.

Âñå ôîòîãðàôèè íàéäåíû â Google.

Источник

Этот вопрос волнует  многих, особенно в межсезонье и в холодное время года.

В  своей статье я дам метод лечения, который рекомендует китайская традиционная медицина.

Эта наука считает, что  болезнь возникает, когда нарушено беспрепятственное течение жизненной энергии ци по специальным энергетическим каналам- меридианам.

Появление простуды и гриппа происходит тогда, когда блокируется меридиан легких под  воздействием внешнего фактора «ветра».

По симптомам определяется, был ли это   ветер-холод (обычно это простуда) или ветер-жар (тогда это считается грипп).

Такие симптомы, как головная боль,  озноб, боль в суставах , сухой кашель, а выделения из носа  прозрачные, говорят о том,  что это был «ветер-холод».

А вот если Вы чувствуете постоянную жажду, воспалено горло,  у Вас повышенная температура, обильное потоотделение , а выделения из носа желто-зеленого цвета, то это болезни типа «ветер-жар».

Как предотвратить простуду?

Первый шаг – усилить защиту организма. Используйте известные Вам средства для поднятия иммунитета.

Как лечить ?

При первых симптомах простуды или гриппа пройдите сеанс акупрессуры.

Ниже я привожу, на какие точки нужно воздействовать. Как воздействовать? Просто мягко надавите на  точку  большим пальцем и держите так одну минуту!

Акупунктурные точки для лечения простуды

Как найти нужные точки?

Точка Да-чжуй (смотрите рисунок) находится во впадине под седьмым шейным позвонком.

Точка Цзюй-чи— это углубление у лучевого края локтевой складки при согнутой в локте руке. Точки парные.

Точка Фэн-чи находится на затылке, это впадина под нижней кромкой затылочной кости. Точки парные.

Точка Хэ-гу— точка 100 болезней, находится между большим и указательным пальцем. Точки парные.

Можно использовать акупунктуру, специальные приборы, а также прижигание этих точек полынными сигарами.  Но это больше для профессионалов. Проще всего массировать эти точки, как я уже писала в своих статьях.
Воздействие на эти точки вдоль  меридианов активизирует иммунную систему.

Ускорить выздоровление можно, используя специальное питание.

Каждый день нужно выпивать не менее  пяти стаканов горячей воды с лимоном (сок одного лимона или один порезанный свежий лимон на стакан горячей воды). Так вы  восполните потерю организмом жидкости , а также  благодаря витамину С поможете своей  иммунной системе.

Читайте также:  Как вылечить грибок домашним методом

Еще одно лечебное блюдо: нужно взять шесть луковиц зеленого лука и перемешать их с четвертью стакана коричневого сахара и двумя стаканами  воды. Затем нужно поставить полученную смесь на огонь и довести до кипения.

Снимите с огня, достаньте  из отвара лук, добавьте  белок одного свежего яйца. Разделите состав  на 3 части и выпейте их утром, днем и вечером.

Скажу сразу- я этот рецепт на себе пока не пробовала, но он мне показался очень интересным! Напишите, если кто его применял.

(Зеленый лук в этом рецепте  разжижает мокроту и способствует ее выведению из бронхов.)

Ну и не забывайте проверенный многократно и горячо любимый имбирный чай!

Всех Вам Благ!

Пишите о своих результатах, комментируйте, задавайте вопросы.

Жмите на кнопки соцсетей, чтобы статью увидели Ваши друзья.

   17 голосов
Средняя оценка: 4.4 из 5

Источник

Цитата сообщения seagirl53

Китайская медицина о лечении простуды

Простуда и грипп.
Отдельно и вместе. Separatim et copulatim.

Прежде всего простуда не грипп. Не путайте. Это две разные болезни. Когда зимой морозно и сухо вирусы гриппа сжались и спрятались. Если вы слабо оделись, можно простудиться. Вас знобит, нос течет, хочется согреться. Но сначала температуры нет, просто вас колотит от холода. Если не прогреться в горячем душе, то холод в вас накопится и «колотун» перейдёт в Жар – типичный случай, когда количество переходит в качество. Китайские врачи говорят: избыточный Инь превратился в Ян. Поднимается температура тела, иногда высокая — до 380.

Симптомы при простуде

Симптомы при гриппе

наблюдается закладывание носа, насморк; боли в горле; чихание; сухой кашель; головные боли; температура (высокой температуры может и не быть) и другие простудные явления.

симптомы более выражены, чем при простуде: высокая температура, интоксикация, резкая головная боль, все тело ломит или болит, ощущается дискомфорт в грудной клетке, в отдельных случаях возникает помутнение сознания, неровное сердцебиение, давление крови снижается, заметная слабость.

Надо лечиться сильным прогревом, горячими напитками: отлично подходит крепкий чай с малиной и коньяком (взрослым), добавьте в чай побольше сахара или выпейте горячий пунш. Антигриппозные средства можно применять только как профилактику.

Когда же организм ослаблен внутренним холодом, можно подхватить грипп. Особенно когда мороз сменяется оттепелью, сыростью и ветром. Насморка может не быть, зато грипп привнесёт тяжесть и боль в голове, красноту и резь в глазах, температура сразу поднимается до 37,50. и выше (это организм начал бороться с проникшими вирусами), появляется сухой кашель (лёгкие стараются отторгнуть залетевшие вирусы). Получается наслоение одной болезни на другую – инфекции на простуду.

Вот теперь следует принимать противогриппозные средства.

    Эффективен заваренный как чай Чабрец. Это натуральный антибиотик, он также хорош при лёгочных инфекциях. Кроме того, попав с кровью в лёгкие, он способствует образованию в них слизи, которая собирает в себя живые и мертвые вирусы и затем отхаркивается. Таким образом сухой кашель становится «мокрым», не повреждающим ткань лёгких.

      Также полезно накрывшись дышать над слабо кипящим шалфеем. Это сильный асептик, убивающий многие бактерии. Также шалфей является рекреатирующим средством для печени. Он восстанавливает клетки печени — гепатоциты, очищает скопившуюся кровь, способствует образованию желчи. Аптечные антибиотики, теперь говорят, мало эффективны. Бактерии мутируют и новые их штаммы «терпят» антибиотики. При гриппе следует укреплять иммунитет: принимать витамины С и все В , есть лимоны, чеснок, лук, апельсины, все другие фрукты.

Дополнительные средства и рекомендации

 Несколько раз в день нужно пить горячую воду. Это помогает удалить из организма токсины; не употреблять холодные напитки.
 Обеспечьте себе побольше покоя и отдыха. Отдыхайте, расслабляйтесь, больше лежите.
 При простуде эффективна дыхательная гимнастика –

“сжечь” простуду и удалить слизь и мокроту из дыхательных путей поможет следующее упражнение:

Пассивно вдыхайте (через нос), а выдыхайте активно и с небольшим усилием. Начинайте медленно и постепенно увеличивая скорость. Представьте себе паровоз, который медленно двигаясь набирает скорость. Проделайте цикл из 25-30 выдохов, затем одну-две минуты отдохните. Можно выполнить до пяти циклов упражнений утром и пяти вечером.

 Оздоровительный самомассаж при простуде: 
Делать “омовение лица” — воздействовать на биологически активные зоны и точки, производить растирание около носа по 200 раз, пока лицо не разгорячится и на лбу не выступит пот.

Примечание. Эффективность воздействия можно усилить, если перед массажом смазать кончики массирующих пальцев пихтовым или эвкалиптовым маслом или «Золотой Дракон»(подойдёт и аптечная вьетнамская «Звёздочка»).

 Рекомендуется проводить купание в горячей воде в начальных стадиях простуды. Принимать горячие ванны в течение получаса так, чтобы вспотеть. В горячую воду можно добавить морскую соль.

 Лёгкий бег в начальных стадиях простуды. При относительно хорошем состоянии тела и духа можно бегать до состояния выступления пота.

Заключение:

 Как видим, простуда и лёгочная инфекция – две разные болезни и лечение их разное. При наслоении болезней следует лечить первое заболевание, потом второе, но не их вместе. При гриппе проветривайте помещение, при простуде прогревайте дом, а спите в носках, с лёгкой шапочкой на голове.

 Конечно, врачам некогда разбираться в этих двух болезнях, дифференцировать их. Ведь очередь пациентов в коридоре растёт! Врачи пишут в больничных листах – ОРЗ (острое респираторное заболевание) и освобождают от работы. Понятно, это халтура врачей, приводящая к хроническим бронхитам, астмам, туберкулезу, бронхоэктазам и другим последствиям врачебной неосмотрительности.

Читайте также:  Как вылечить котенка если он ходит в туалет с кровью

  И ещё один камешек в огород официальной медицины: если больной неуверенно себя чувствует, нельзя его выписывать на работу с температурой 36,80. Ведь процесс лечения ещё не закончился и может повернуться вспять. Надо дать время пациенту на восстановление здоровья: домашний режим и улучшенное питание.

На заметку к сказанному:

  Повышенная чувствительность к холоду и повышенная температура (хань–шэ):
Повышенная чувствительность к холоду и повышенная температура достаточно часто встречаются во врачебной практике. В китайской медицине говорится в данном случае просто о синдроме «холода» и «жара». При этом важно определить различные состояния холода и жара с целью различения болезнетворных начал (бин-хэ) и их локализации, установления особенностей данного заболевания, выявления состояния обилия (чен) или слабости (шуай) Инь и Ян.

 Одновременное присутствие повышенной температуры и озноба:
Если жар и холод, то есть повышенная температура и озноб, присутствуют вместе, то это свидетельствует в большинстве случаев о синдроме «поверхностной болезни» (бянь-чжэнь). Если симптомы холода или озноб выражены сильно, а температура не очень высокая и их сопровождают головные боли и боли во всем теле, причем у пациента отсутствует сухость во рту, пульс поверхностный и натянутый (Май- Фу-цзинъ), то это означает внешнее сковывание ветром и холодом (фэн-хань вай-шу), причем затронута защитная функция Ян (вэй-ян) и имеет место поверхностное болезнетворное начало, связанное с ветром и холодом (фэн-хань-бяо чжэн). 
При сильном повышении температуры тела (жэ) и легком повышении чувствительности к холоду или ознобе (хань), сопровождающихся головной болью, сухостью во рту, поверхностным быстрым пульсом (май-фу-шу), имеет место синдром «поверхностного ветра» и «жара» (фэн-жэ бяо-чжэнь), при котором ветер и жар затронули защитные силы легких (фэй-вэй).

 Чередование озноба и повышенной температуры:
Попеременное возникновение холода и жара, причем пациент ощущает то холод, то жар, сопровождающиеся чувством переполнения в груди и горьким привкусом во рту, в сочетании со рвотой и напряженным пульсом «сянь-май» указывают на то, что болезнетворное начало «хэ» является наполовину внешним (бяо), а наполовину внутренним (ли). Это синдром «шао-ян» (или «шао-ян-чжэн») с нарушением внутреннего равновесия.

 Повышенная температура (жар) без озноба:
Температура без повышенной чувствительности к холоду или ознобу, или температура в сочетании с повышенной чувствительностью к жаре, горячей кожей, сухостью во рту, повышенным потоотделением, желтым налетом на языке и быстрым пульсом говорит о том, что болезнетворное начало, связанное с жаром (хэ-же),проникло внутрь организма.

  Повышенная чувствительность к холоду без высокой температуры (жар):
При этом все тело пациента проникнуто холодом и ознобом, конечности без признаков тепла, больной имеет бледное белое лицо, он потеет, моча прозрачна и обильна, у него жидкий стул, светлый язык и нитевидный тонкий пульс («май-вэй-хи»). В этом случае имеет место состояние пустоты Ян-Ци (ян-ци -ху), соответствующее синдрому пустоты ян, при котором организм не в состоянии мобилизовать свои внешние защитные функции (бу-нэн вэй-вай).

Источник

Простуда и лёгочная инфекция – две разные болезни и лечение их разное. При наслоении болезней следует лечить первое заболевание, потом второе, но не их вместе.

Простуда и грипп: Рекомендации китайской медицины при наслоении болезней

Прежде всего простуда не грипп. Не путайте. Это две разные болезни. Когда зимой морозно и сухо вирусы гриппа сжались и спрятались. Если вы слабо оделись, можно простудиться. Вас знобит, нос течет, хочется согреться. Но сначала температуры нет, просто вас колотит от холода. Если не прогреться в горячем душе, то холод в вас накопится и «колотун» перейдёт в жар – типичный случай, когда количество переходит в качество. Китайские врачи говорят: избыточный Инь превратился в Ян. Поднимается температура тела, иногда высокая — до 38 градусов.

Простуда и грипп: две разные болезни

Симптомы при простуде

Симптомы при гриппе

наблюдается закладывание носа, насморк;

боли в горле;

чихание;

сухой кашель;

головные боли;

температура (высокой температуры может и не быть) и другие простудные явления.

симптомы более выражены, чем при простуде:

высокая температура,

интоксикация,

резкая головная боль,

все тело ломит или болит, ощущается дискомфорт в грудной клетке,

в отдельных случаях возникает помутнение сознания, неровное сердцебиение, давление крови снижается, заметная слабость.

Надо лечиться сильным прогревом, горячими напитками: отлично подходит крепкий чай с малиной и коньяком (взрослым), добавьте в чай побольше сахара или выпейте горячий пунш.

Антигриппозные средства можно применять только как профилактику.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Когда же организм ослаблен внутренним холодом, можно подхватить грипп. Особенно когда мороз сменяется оттепелью, сыростью и ветром. Насморка может не быть, зато грипп привнесёт тяжесть и боль в голове, красноту и резь в глазах, температура сразу поднимается до 37,50. и выше (это организм начал бороться с проникшими вирусами), появляется сухой кашель (лёгкие стараются отторгнуть залетевшие вирусы). Получается наслоение одной болезни на другую – инфекции на простуду.

Вот теперь следует принимать противогриппозные средства. Эффективен заваренный как чай Чабрец. Это натуральный антибиотик, он также хорош при лёгочных инфекциях. Кроме того, попав с кровью в лёгкие, он способствует образованию в них слизи, которая собирает в себя живые и мертвые вирусы и затем отхаркивается. Таким образом сухой кашель становится «мокрым», не повреждающим ткань лёгких.

Также полезно накрывшись дышать над слабо кипящим шалфеем. Это сильный асептик, убивающий многие бактерии. Также шалфей является рекреатирующим средством для печени. Он восстанавливает клетки печени — гепатоциты, очищает скопившуюся кровь, способствует образованию желчи.

Читайте также:  Как вылечить гайморит тенториум

Аптечные антибиотики, теперь говорят, мало эффективны. Бактерии мутируют и новые их штаммы «терпят» антибиотики.

При гриппе следует укреплять иммунитет: принимать витамины С и все В , есть лимоны, чеснок, лук, апельсины, все другие фрукты.

Простуда и грипп: Рекомендации китайской медицины при наслоении болезней

Дополнительные средства и рекомендации

1. Несколько раз в день нужно пить горячую воду. Это помогает удалить из организма токсины; не употреблять холодными напитки. 

2. Обеспечьте себе побольше покоя и отдыха. Отдыхайте, расслабляйтесь, больше лежите.

3. При простуде эффективна дыхательная гимнастика – “сжечь” простуду и удалить слизь и мокроту из дыхательных путей поможет следующее упражнение:

  • Пассивно вдыхайте (через нос), а выдыхайте активно и с небольшим усилием. Начинайте медленно и постепенно увеличивая скорость. Представьте себе паровоз, который медленно двигаясь набирает скорость.
  • Проделайте цикл из 25-30 выдохов, затем одну-две минуты отдохните. Можно выполнить до пяти циклов упражнений утром и пяти вечером.

4. Оздоровительный самомассаж при простуде: 

Китайская медицина. Самомассаж лица при простуде. Делать “омовение лица” — воздействовать на биологически активные зоны и точки производить и растирание около носа по 200 раз, пока лицо не разгорячится и на лбу не выступит пот.

Простуда и грипп: Рекомендации китайской медицины при наслоении болезней

Примечание. Эффективность воздействия можно усилить, если перед массажем смазать кончики массирующих пальцев пихтовым или эвкалиптовым маслом или «Золотой Дракон» (подойдёт и аптечная вьетнамская «Звёздочка»).

5. Рекомендуется проводить купание в горячей воде в начальных стадиях простуды. Принимать горячие ванны в течение получаса так, чтобы вспотеть. В горячую воду можно добавить морскую соль.

6. Лёгкий бег в начальных стадиях простуды. При относительно хорошем состоянии тела и духа можно бегать до состояния выступления пота.

Как видим, простуда и лёгочная инфекция – две разные болезни и лечение их разное. При наслоении болезней следует лечить первое заболевание, потом второе, но не их вместе. При гриппе проветривайте помещение, при простуде прогревайте дом, а спите в носках, с лёгкой шапочкой на голове.

Конечно, врачам некогда разбираться в этих двух болезнях, дифференцировать их. Ведь очередь пациентов в коридоре растёт! Врачи пишут в больничных листах – ОРЗ (острое респираторное заболевание) и освобождают от работы. Понятно, это халтура врачей, приводящая к хроническим бронхитам, астмам, туберкулезу, бронхоэктазам и другим последствиям врачебной неосмотрительности.

И ещё один камешек в огород официальной медицины: если больной неуверенно себя чувствует, нельзя его выписывать на работу с температурой 36,80. Ведь процесс лечения ещё не закончился и может повернуться вспять. Надо дать время пациенту на восстановление здоровья: домашний режим и улучшенное питание.

Простуда и грипп: Рекомендации китайской медицины при наслоении болезней

На заметку к сказанному

  •   Повышенная чувствительность к холоду и повышенная температура (хань–шэ):

Повышенная чувствительность к холоду и повышенная температура достаточно часто встречаются во врачебной практике. В китайской медицине говорится в данном случае просто о синдроме «холода» и «жара». При этом важно определить различные состояния холода и жара с целью различения болезнетворных начал (бин-хэ) и их локализации, установления особенностей данного заболевания, выявления состояния обилия (чен) или слабости (шуай) Инь и Ян.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

  •   Одновременное присутствие повышенной температуры и озноба:

1) Если жар и холод, то есть повышенная температура и озноб, присутствуют вместе, то это свидетельствует в большинстве случаев о синдроме «поверхностной болезни» (бянь-чжэнь).

2) Если симптомы холода или озноб выражены сильно, а температура не очень высокая и их сопровождают головные боли и боли во всем теле, причем у пациента отсутствует сухость во рту, пульс поверхностный и натянутый (Май- Фу-цзинъ), то это означает внешнее сковывание ветром и холодом (фэн-хань вай-шу), причем затронута защитная функция Ян (вэй-ян) и имеет место поверхностное болезнетворное начало, связанное с ветром и холодом (фэн-хань-бяо чжэн). 

3) При сильном повышении температуры тела (жэ) и легком повышении чувствительности к холоду или ознобе (хань), сопровождающихся головной болью, сухостью во рту, поверхностным быстрым пульсом (май-фу-шу), имеет место синдром «поверхностного ветра» и «жара» (фэн-жэ бяо-чжэнь), при котором ветер и жар затронули защитные силы легких (фэй-вэй).

  •   Чередование озноба и повышенной температуры:

Попеременное возникновение холода и жара, причем пациент ощущает то холод, то жар, сопровождающиеся чувством переполнения в груди и горьким привкусом во рту, в сочетании со рвотой и напряженным пульсом «сянь-май» указывают на то, что болезнетворное начало «хэ» является наполовину внешним (бяо), а наполовину внутренним (ли). Это синдром «шао-ян» (или «шао-ян-чжэн») с нарушением внутреннего равновесия.

  •   Повышенная температура (жар) без озноба:

Температура без повышенной чувствительности к холоду или ознобу, или температура в сочетании с повышенной чувствительностью к жаре, горячей кожей, сухостью во рту, повышенным потоотделением, желтым налетом на языке и быстрым пульсом говорит о том, что болезнетворное начало, связанное с жаром (хэ-же), проникло внутрь организма.

  •    Повышенная чувствительность к холоду без высокой температуры (жар):

При этом все тело пациента проникнуто холодом и ознобом, конечности без признаков тепла, больной имеет бледное белое лицо, он потеет, моча прозрачна и обильна, у него жидкий стул, светлый язык и нитевидный тонкий пульс («май-вэй-хи»). В этом случае имеет место состояние пустоты Ян-Ци (ян-ци -ху), соответствующее синдрому пустоты ян, при котором организм не в состоянии мобилизовать свои внешние защитные функции (бу-нэн вэй-вай).опубликовано econet.ru.

Игорь Хаш 

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник