Как вылечить протрузию l5
Протрузия — это процесс деформации диска, который сопровождается изменением его конфигурации.
Диск сдавливает корешок нерва и вызывает болевой синдром.
Чаще всего, протрузия является начальным этапом образования у человека межпозвоночной грыжи.
Если:
- Спина болит и тянет поясницу;
- К вечеру тяжело разогнуться;
- Постоянные боли не дают работать;
- Прострелило спину и отдает в ногу;
Это явные признаки того, что стоит заняться здоровьем позвоночника немедленно.
В статье расскажем о том, как избавиться от боли, не допустить формирования грыжи и вернуть полную работоспособность.
Разъясним, чем опасны протрузии и какие средства лечения предлагает современная медицина.
Протрузия – это длительный процесс, который только по истечению времени дает о себе знать.
По статистике, этой проблемой чаще страдают люди старше 35 лет.
Увеличение статической нагрузки и уменьшение двигательной активности приводит к тому, что заболевание «молодеет».
Врачи диагностируют изменения дисков (МПД) даже у подростков.
Благоприятными факторами для возникновения заболевания являются:
- Травмы позвоночника;
- Генетическая предрасположенность,
- Сколиоз;
- Малая двигательная активность;
- Большая статическая нагрузка.
Деформация МПД в большинстве случаев является следствием остеохондроза.
Что значит протрузия диска L5 S1
Данное образование чаще всего формируется в поясничном отделе.
Подвержены деформации или выдавливанию межпозвоночные диски между позвонками L5 и S1.
Протрузия диска L5 S1 свидетельствует о том, что смещение произошло между 5-м позвонком поясничного отдела и 1-м позвонком крестцового отдела.
На данную область позвоночника приходится большая часть нагрузки.
Когда выпячивание достигло более 5 мм, обычно врачи диагностируют у пациента наличие межпозвоночной грыжи.
При этом происходит разрыв фиброзного кольца.
Чем отличается протрузия от грыжи?
Если фиброзное кольцо целое – речь идет о протрузии.
Когда кольцо порвано – ядро или его часть выходит наружу – это грыжа.
Причины возникновения протрузии L5 S1
Причины возникновения протрузии диска L5 S1 разнообразные.
Изменение в строении межпозвоночных дисков Л5 и С1 не происходит внезапно, процесс образования деформации имеет длительный характер.
Существует ряд заболеваний, которые способствуют появлению изменения дисков:
- Остеохондроз;
- Спондилез;
- Сколиоз;
- Остеопороз;
- Любые травмы позвоночника.
Деформация межпозвоночных дисков возникает в результате разрушения хрящевой ткани и уменьшения эластичности диска.
В основном связано это с уменьшением питательных веществ, которые поступают в организм человека.
В зону риска попадают люди:
- Пожилого возраста,
- Ведущие малоактивный образ жизни;
- Имеющие профессию, связанную с офисной работой.
Часто сказывается несбалансированное питание и недостаток воды.
Способствуют возникновению заболевания нерациональные физические нагрузки.
Симптомы протрузии
В своей первой стадии развития, заболевание себя никак не проявляет.
Первичные признаки – усталость, небольшие болевые ощущения в области поясницы – списываются на длительное пребывание на ногах, общую утомляемость.
Основные симптомы заболевания проявляются на второй стадии, когда:
- болевые ощущение становятся более явными;
- у человека наблюдается выраженная боль;
- может ухудшаться чувствительность у пальцев рук и ног.
Симптомы могут быть разной степени выраженности.
Периоды обострений сменяются ремиссией.
Разновидности протрузии
- Дорзальная, или задняя, протрузия диска L5 S1, опасна тем, что деформация межпозвоночного диска может сдавливать спинной мозг.Выпячивание диска происходит в заднюю сторону, относительно позвоночника. При этом виде часто назначается хирургическое вмешательство.
- Циркулярная протрузия чаще выявляется в области L4 L5 поясничного отдела.
Характеризуется равномерным выпячиванием диска.
Возможно защемление нервных корешков. - Диффузной протрузией чаще всего страдают люди пожилого возраста и ведущие малоактивный образ жизни. Деформация локализуется в поясничном отделе – L4 L5 дисков.
Сдавливание диска происходит неравномерно, от груди к позвоночнику. - Медианный тип опасен тем, что деформация межпозвоночного диска происходит в сторону спинномозгового канала.
В области поясничного отдела сдавливается конский хвост. - Парамедианная протрузия характеризуется острой, пронзительной болью в области поясницы, ребер, ягодичных мышц.
Опасность данной протрузии в том, что происходит выпадение ядра межпозвоночного диска, обычно в левую сторону от позвоночника.
По статистике, заднебоковая деформация встречается чаще, чем остальные разновидности заболевания. В результате данной патологии, межпозвонковый диск выпячивается в сторону и назад относительно позвоночного столба.
Центральная протрузия деформирует позвоночные диски L4 L5 поясничного отдела.
Центральная протрузия
наблюдается и в шейном отделе позвоночника – деформируются 4 и 7 или 5 и 6 позвонки.
Срединный тип деформирует межпозвоночный диск в центральной его части. Выпячивание диска может происходить как к верхнему, так и к нижнему позвонку.
Стадии протрузии
Протрузия диска L5 S1 имеет три стадии развития:
- Первая;
- Вторая;
- Третья.
Первая стадия протрузии диска Л5 С1 характеризуется изменением строения диска. Сопровождается болевыми ощущениями в области поясницы.
Вторая стадия выдавливание диска в сторону. Фиброзное кольцо при этом не повреждается.
Третья стадия – появление межпозвоночной грыжи, образование которой сопровождается труднопереносимой болью, которая возникает в результате защемления нервных окончаний.
Диагностика заболевания
Важно понимать, самостоятельная констатация заболевания может быть ошибочной и нанести вред вашему организму.
Тем более не рекомендуется самостоятельно выбирать комплекс физических упражнений для домашних занятий.
Диагностикой заболевания и вынесением диагноза занимается доктор.
Для понимания клинической картины заболевания, лечащий врач:
- осмотрит позвоночник пациента;
- даст направление на рентген;
- направит на УЗИ и МРТ.
Только после получения результатов обследования можно диагностировать наличие у пациента заболевания.
Возможно проведение дополнительного обследования.
Обычно это электро-нейрофизиологическое исследование и электромиография.
Проводится с целью определения функциональных нарушений, изменений чувствительности.
Чем опасна протрузия
Деформация межпозвоночного диска приводит к постоянным болям в пояснице.
Заболевание опасно осложнениями, когда происходит защемление нервных окончаний.
Помните!
Неврологические нарушения могут приводить к необратимым последствиям, даже к инвалидности и параличу.
Поэтому ни в коем случае, не стоит игнорировать первые признаки проявления патологии.
Ранняя диагностика заболевания позволяет начать лечение, которое будет более эффективным, нежели на поздних этапах развития болезни.
Лечение протрузии
К основным методам лечения протрузии межпозвонкового диска L5 S1 относят:
- Прием медикаментов;
- Медикаментозные блокады;
- Посещение кабинета массажа или мануального терапевта;
- Лечебная физическая культура (ЛФК);
- Комплекс упражнений с применением тренажеров;
- Рефлексотерапия или иглоукалывание.
При этом необходимо исключить статические физические нагрузки, стрессы и неправильное питание.
Полезно чаще отдыхать, высыпаться, бывать на свежем воздухе.
Лечение медикаментами
В качестве медикаментов, в основном, выступают противовоспалительные средства.
Это базисная терапия, которая может назначаться курсом, при обострении процесса.
К препаратам этой группы относят:
- Мелоксикам;
- Ибупрофен;
- Диклофенак;
- Эторикоксиб.
- При неэффективности приема препаратов в идее таблеток, врач назначит инъекции.
Важно!
Нельзя принимать НПВП длительно – они имеют значительные побочные эффекты.
Основной проблемой является пагубное действие на слизистую желудка.
Опасное осложнение – эрозивный гастрит или язвенная болезнь развиваются более чем в половине случаев приема препаратов этого ряда.
В общий комплекс назначенного лечения в обязательном порядке войдут поливитамины и препараты, поддерживающие иммунную систему человека.
Лечение медикаментами обязательно включает:
- Миорелаксанты – способствуют расслаблению;
- Витамины группы В – способствуют регенерации нервного волокна;
- Хондропротекторы – считается, что препараты замедляют процессы дистрофических изменений хряща;
Можно использовать местные отвлекающие средства: пластыри и мази.
При неэффективности медикаментозного лечения, назначают блокаду.
Врач проводит инъекцию гормонального препарата в болезненную зону.
Обычно для этой цели используется Дипроспан.
К сожалению, блокады не устраняют причины заболевания.
По сути, они только маскируют боль на некоторое время.
Протрузия при этом может прогрессировать.
Спустя некоторое время, блокады просто перестают помогать, пациент отправляется на операцию.
Альтернативные методы
Рефлексотерапия позволяет воздействовать на активные точки тела. Воздействие на акупунктуры происходит с помощью лазера, электротока, игл, пиявок.
Иглоукалывание, это одна из отраслей рефлексотерапии, при которой в активные точки человеческого тела вводятся иглы.
Считается, что иглы воздействуют на нервные окончания, и нормализуют энергетические потоки.
Это позволяет избавиться от болевых ощущений.
>Хирургическое лечение
Иногда, врачи выносят вердикт: хирургическое вмешательство неизбежно.
Это происходит, если сдавливаются нервные окончания, спинной мозг и нарушается чувствительность.
Перед тем, как соглашаться на операцию, стоит задуматься.
Помните!
Осложнения достигают 10 -15% — при выполнении подобных операций.
Человек имеет шансы остаться инвалидом.
Профилактика протрузии
Стоит помнить, что любые травмы позвоночника могут стать причиной искривления.
Важно не допустить травмирование позвоночного столба в подростковом возрасте, когда усиливается нагрузка на позвоночник.
Это приводит к смещению позвонков и деформации позвоночного столба.
Классическое лечение часто ограничивается профилактикой заболевания и укреплением мышечного и костного каркаса человека.
Упражнения
В качестве лечения протрузии назначается лечебная физкультура.
Упражнения для спины позволяют улучшить кровообращение в области поясницы, укрепить мышечную систему позвоночника.
Лечебную гимнастику необходимо делать два раза в день, на протяжении всего курса, который назначил лечащий врач.
Важно выполнять упражнения на твердой поверхности, обеспечивая фиксацию позвоночника.
Эффективный комплекс упражнений представлен на видео:
Как справиться с проблемой, если возникла протрузия?
Можно обратиться в специализированную клинику, пройти дорогостоящую диагностику и курс лечения.
Ежегодно выполнять процедуры, которые дают лишь временный эффект, а в итоге, услышать от врача фразу: «Вам поможет только операция».
Или постоянно глотать обезболивающие таблетки, позволяя заболеванию прогрессировать.
Немногие знают, но единственно верным лечением будет систематическая тренировка мышечного корсета.
Практически вылечить заболевание поддерживать позвоночник в здоровом состоянии поможет современный деревянный тренажер (ссылка).
При возникновении болевых ощущений внизу поясницы, не затягивайте с лечением.
Почитать отзывы о наших тренажерах для позвоночника можно здесь.
Вы всегда можете получить полную информацию у нашего консультанта.
Заказать деревянный тренажер можно быстро (здесь), оформить удобную доставку и начать занятия.
С пожеланием здоровья и хорошего самочувствия!
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник
Выпячивание межпозвонковых структур может привести к образованию грыжи. Лечение протрузии диска L4 – L5 направлено на снятие боли, воспаления, ущемления нервных стволов, восстановление хрящевой ткани и функций позвоночника. Отсутствие своевременной терапии может привести к образованию грыжи и серьезным нарушениям тазовых органов.
Что такое протрузия диска L4 – L5
Этим термином принято называть выпячивание диска, расположенного между четвертым и пятым поясничными позвонками. Протрузия сама по себе не является отдельным заболеванием, а выступает в роли осложнения остеохондроза или других дегенеративно-дистрофических состояний позвонков.
Смещение диска влечет за собой нарушение строения всего поясничного отдела, который получает самую большую нагрузку. Под действием многих факторов фиброзное кольцо, окружающее пульпозное ядро, истончается. Если патологический процесс нарастает, случается разрыв фиброзной капсулы и студенистое вещество выходит наружу или в просвет канала позвоночника. В итоге развивается грыжа.
В практической ортопедии принято различать несколько видов протрузии пояснично-крестцового отдела:
- циркулярная – выпячивание равномерно по окружности диска;
- заднебоковая – смещение в соответствующие стороны;
- диффузная – неравномерное выпадение на разных участках;
- дорзальная – выпячивание в спинномозговой канал.
Особенности этого вида
Клинические симптомы, которые сопровождают протрузию L4 – L5, нельзя назвать строго специфичными. Однако они позволяют заподозрить патологию позвоночника именно в этом отделе. Чтобы диагноз был максимально достоверным, потребуется пройти полноценное обследование.
Покалывание и онемение
Один из характерных симптомов при протрузии диска – ощущение покалывания, «ползание мурашек» в области тела, которую иннервирует пятая пара поясничных нервов. Возможно также онемение этих участков. Причиной служит сдавление стволов выпадающим диском или телами позвонков. В итоге перестают подаваться сигналы от кожи к головному мозгу или, напротив, поступают патологические знаки (жжение, покалывание). Эти ощущения у пациента возникают на тыльной поверхности стопы, а также между первым и вторым пальцами ноги. Дискомфорт может уменьшиться при изменении положения тела.
Слабость
Если выступающий наружу диск сдавливает двигательные нервы, развивается слабость в соответствующих мышцах. Пациенты часто жалуются, что им трудно поднимать ногу при ходьбе, сложно шевелить большим пальцем. При этом возрастает риск падения и получения дополнительных травм. При осмотре такого пациента можно выявить снижение рефлексов на подколенном сухожилии.
Боль
Этот симптом является первым проявлением развивающейся патологии. Болеть может тазовая область и поясничный отдел. Усиление ощущений может происходить:
- при надавливании на мышцу в области выхода нерва L5;
- во время кашля или чихания;
- из-за длительного пребывания в сидячем положении;
- при поднятии тяжестей.
Возможна иррадиация боли в заднюю часть бедра или переднюю поверхность голени.
Тревожные симптомы
При наличии серьезного поражения позвоночника могут сдавливаться нервы пояснично-крестцового отдела и развивается так называемый синдром конского хвоста. В этом случае возможно появление следующих симптомов:
- нарушение мочеиспускания;
- утрата контроля дефекации;
- импотенция;
- онемение в области промежности;
- слабость в нижних конечностях.
Такая симптоматика более характерна для сформировавшейся грыжи. Однако если выпячивание диска произошло в узкий позвоночный канал, синдром конского хвоста может развиться уже на стадии протрузии.
Как лечиться при протрузии L4 – L5
Чтобы терапия протрузии поясничного отдела была эффективной, необходимо исключить все провоцирующие факторы – избегать поднятия тяжестей, однообразной сидячей работы, прыжков и резких движений.
Лечение включает в себя медикаментозные средства, физиотерапевтические и хирургические методы. Отсутствие своевременных мер по борьбе с патологией приведет к образованию грыжи диска позвоночника.
Медикаментозные средства
Лекарственные средства при протрузии дисков призваны устранить болевой синдром, снять отек и воспаление, уменьшить спастическое сокращение скелетных мышц. После снятия острого состояния врач может порекомендовать препараты, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, улучшают кровообращение и нервную проводимость.
Снятие болевых спазмов и воспалений
Чтобы устранить болезненность и спазм скелетной мускулатуры, используют следующие медикаменты:
- Нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Нимесулид, Мовалис. Эти препараты помогают снять боль и воспаление в пораженном участке. Применять можно внутрь в виде таблеток, наружно в виде мазей и гелей, а также в виде инъекций внутривенно и внутримышечно. Противопоказанием к приему является язвенная болезнь желудка.
- Трициклические антидепрессанты – Амитриптилин, Саротен. Эта группа эффективно применяется в лечении хронического болевого синдрома при поражениях суставов и позвоночника.
- Миорелаксанты – Тизанидин, Сирдалуд, Мидокалм. Группа лекарств позволяет снять мышечный спазм, уменьшить боль и восстановить нормальное положение позвонков.
Регенерирующие
Чтобы улучшить состояние ткани межпозвоночных дисков, в комплекс лекарств включают также хондропротекторы – Глюкозамин-Хондроитин, Дона, Алфлутоп, Терафлекс. Эти средства позволяют восстановить хрящ, способствуют его питанию. Благодаря такому лечению можно уменьшить прием нестероидных противовоспалительных составов.
Оперативное вмешательство
Хирургическое лечение протрузии 4 и 5 позвонков поясничного отдела проводится в следующих случаях:
- при выраженном болевом синдроме, который не удается купировать консервативными методами;
- при нарушении функций тазовых органов – недержание кала и мочи.
Во время операции врач иссекает выступившую часть межпозвонкового диска и таким образом устраняет сдавление нервных стволов. Оперативное вмешательство проводят не более чем в 10 % всех случаев протрузии.
Малоинвазивные хирургические методы
Для устранения боли и восстановления функций при протрузиях применяют малоинвазивные хирургические методики:
- Блокада – введение в область диска ненаркотических анальгетиков. Процедура помогает снять боль, отек и воспаление в месте поражения.
- Гидропластика – наиболее физиологичный метод оперативного лечения. В область протрузии вводят жидкость, которая вымывает разрушенное ядро и заполняет собой образовавшуюся полость. При таком методе очень быстро исчезают клинические проявления болезни.
- Лазерное выжигание выпячивания. Такой метод эффективен на ранних стадиях болезни, когда ядро имеет консистенцию геля и еще не успело окостенеть.
- Холодноплазменная нуклеопластика – выпаривание части диска с помощью специальной ионизированной жидкости. В результате в полости между позвонками снижается давление, и фиброзная оболочка меньше растягивается.
Физиотерапия
В комплексном лечении протрузии диска L4 – L5 широко применяются аппаратные методы. Наиболее эффективными считаются:
- Фонофорез – воздействие на очаг поражения ультразвуковыми волнами. Процедура помогает снять болевой синдром и воспаление.
- Лазеротерапия – световой метод лечения. С помощью луча улучшается кровообращение в мягких тканях, восстанавливается качество хряща, уходит боль, отек и воспаление.
- УВЧ – способ терапии, при котором на пораженный участок накалываются специальные электроды. Под действием тока ткани прогреваются, что способствует рассасыванию отека и воспаления.
- Электрофорез – метод воздействия, при котором с помощью слабых электрических токов к больному участку доставляется лекарственное вещество.
- Магнитотерапия – воздействие на позвоночник магнитными полями, которое устраняет мышечный спазм и способствует восстановлению хрящевой ткани.
Массаж и ЛФК
Дозированные физические нагрузки и массаж помогают укрепить мышечный корсет, стимулируют питание и кровообращение тканей, способствуют снижению отечности и воспалительного процесса. Регулярные занятия лечебной гимнастикой позволят избежать образования грыжи. Примерный комплекс упражнений показан в этом видео.
Такие занятия разрешены только вне обострения воспалительного процесса. Комплекс упражнений должен подбирать лечащий врач или инструктор ЛФК, который поможет правильно лечиться и не допустит развития осложнений.
Как предотвратить формирование патологии
Чтобы не допустить развития протрузий в поясничном отделе, необходимо помнить о мерах профилактики. К ним относятся:
- Сбалансированное питание. В рационе должны содержаться белки, витамины и минералы.
- Дозированная физическая активность – пешие прогулки, плавание, езда на велосипеде, утренняя гимнастика.
- Периодические разминки для людей, имеющих сидячую работу.
- Регулярные профилактические осмотры у врача.
Заключение
Чем раньше будет начата борьба с патологией, тем благоприятнее прогноз. Современные методы лечения протрузии диска L4 – L5 включают в себя прием лекарственных средств, физиотерапевтическое воздействие, ЛФК и массаж. В наиболее тяжелых случаях прибегают к оперативному вмешательству.
Источник
