Как вылечить прыщи подмышкой

Как вылечить прыщи подмышкой thumbnail

Прыщи под мышками появляются достаточно часто и тому есть несколько причин. Они носят различный характер и нередко свидетельствуют о том, что в организме « не все в порядке». Что делать с высыпаниями в подмышечных впадинах и каким образом от них можно избавиться?

Прыщ под мышкой может оказаться фурункулом

Почему появляются или список причин

Если под мышкой появились прыщи, то на то есть несколько причин, рассмотрим общие:

  1. Большой подкожный прыщ считается следствием повышенного потоотделения. С этой жидкостью выходят токсины, если человек потеет сильно, то контакт с веществами вызывает раздражение. Кожные покровы краснеют, начинается воспаление.
  2. Причины у мужчин зачастую банальны и сводятся к несоблюдению правил личной гигиены. Отказ от посещения душа и проведения водных процедур влечет за собой подобные последствия.
  3. Прыщи под мышкой у женщин появляются от чрезмерной любви к косметическим средствам. Различные антиперсперанты и гели для душа могут привести к появлению аллергии. А крема по уходу за кожей только усугубляют ситуацию. Они затрудняют потоотделение, закупоривают поры, в результате чего количество высыпаний увеличивается.
  4. Прыщи под мышками у ребенка возникают по нескольким причинам: слишком чувствительная кожа малыша, неправильно подобранная одежда, пубертатный период. Проанализируйте, что могло спровоцировать подобное явление и сделайте соответствующие выводы.
  5. Нередко высыпания появляются после бритья. Врастающие фолликулы и восприимчивость кожных покровов к воздействию – основная причина. Насторожиться стоит в том случае, если сыпь носит локальный характер. Есть вероятность, что бритвой кто-то пользовался, в таком случае причиной всему — инфекция кожных покровов.

Один внутренний, болючий прыщ говорит о том, что организм подвергся серьёзному стрессу.

Дополнительные причины прыщей

Как вылечить прыщи подмышкой

В качестве возможных факторов, спровоцировавших появление высыпаний в подмышечной впадине, выступают:

  • систематические переохлаждения;
  • пищевая аллергия;
  • псориаз;
  • заболевания венерического и иного характера;
  • инфекционные поражения кожи;
  • вирусные болезни.

Почему под мышкой выскочил прыщ сказать сложно. Причин у этого явления масса и однозначно определить его специфику возникновения сможет только дерматолог.

Нередко причиной всему гормональные неполадки в организме, а образования – это вовсе не высыпания, а доброкачественные опухоли некрупного размера, которые стоит удалить, во избежание развития рака.

Классификация по характеристикам

Как вылечить прыщи подмышкойКак вылечить прыщи подмышкойКак вылечить прыщи подмышкойКак вылечить прыщи подмышкойКак вылечить прыщи подмышкойКак вылечить прыщи подмышкойКак вылечить прыщи подмышкой

Если изучить фото в сети, то можно убедиться в том, что образование бывают разные по своим характеристикам, попробуем классифицировать их:

  1. Красные прыщи под мышками говорят о том, что началось воспаление. Гипертермия покровов свидетельствует – в поры попали патогенные микроорганизмы. Бактерии быстро размножаются, исправить ситуацию помогут только противомикробные средства или антибиотики.
  2. Гнойные прыщи под мышками говорят о том, что есть очаг инфекции, они способны свидетельствовать и о переохлаждении. А могут расцениваться как признак угревой сыпи, поразившей этот участок тела.
  3. Болезненные и крупные по размеру образования на коже, с гнойной головкой или без нее говорят о наличии такого заболевания, как фурункулез.
  4. Белые, мелкие и не болезные высыпания, свидетельствуют о закупорке сальных желёз, они нередко возникают в период полового созревания. Когда уровень гормонов стабилизируется сыпь пройдет самостоятельно.
  5. Если высыпание чешется, доставляет массу беспокойства, то стоит обратиться к доктору. В отсутствии адекватной терапии ситуация ухудшиться. Исправить ее поможет квалифицированная помощь дерматолога.

Когда кожа в пораженной области болит, она красная и горячая на ощупь, то требуется консультация врача.

Образования с пояснениями считаются наиболее опасными, поскольку они свидетельствуют:

  • о некротических изменениях ткани;
  • о кровопотери в пораженной области;
  • о ранее оказанном давлении;
  • о застое крови, разрыве капилляра или сосуда.

А вот водянистые по типу высыпания с характерным раздражением кожи могут говорить о том, что человек неправильно питается, страдает от заболеваний органов пищеварения или нуждается в помощи эндокринолога. Подобные симптомы беспокоят и тех, кто много времени контактирует с хлорированной водой.

Чего делать не стоит

Как вылечить прыщи подмышкой

Если неожиданно вскочил прыщ, то не рекомендуется:

  1. Трогать его грязными руками, существует вероятность занести инфекцию.
  2. Выдавливать или ковырять, пытаясь удалить.
  3. Прижигать агрессивными реагентами (йод, зеленка, спирт).
  4. Чесать, существует вероятность разнести инфекцию на другие участки тела.

Воздействие должно быть деликатным. В противном случае появляется риск нанести организму серьезный вред. Любые процедуры по поводу удаления образования лишь усугубят симптоматику.

Если обратиться к доктору человек, по каким-то причинам не может, то самостоятельно стоит попытаться уменьшить выраженность воспалительного процесса.

Как поступить или методы лечения

Как вылечить прыщи подмышкой

Итак, что делать, если в подмышечной впадине появилась сыпь:

  • Обработать пораженную область антисептиком. Использовать стоит раствор Хлоргексидина или Мирамистин. Провести процедуру с помощью стерильного бинта или ваты. Обрабатывать зону придется регулярно, до тех пор, пока не уйдет воспаление.
  • Приложить к покровам мазь. Лечение начинается с правильного подбора средства, использовать можно: Цинковую мазь, Мазь Вишневского. Если покраснение выражено ярко, то прибегают к помощи антибактериальных средств: Левомеколь, Синтомициновая мазь.
  • Прикладывают примочки или делают аппликации с использованием следующих средств: березовый деготь, отвар чистотела и череды, Ихтиоловая мазь. Подобные процедуры считаются вспомогательными, но их проведение поможет увеличить результативность терапии.

Советы нетрадиционной медицины

Как вылечить прыщи подмышкой

как избавиться от акне с помощью средств нетрадиционного характера? Стоит прибегнуть к помощи проверенных рецептов, вот несколько из них:

  1. Разомните мякиш черного хлеба и посыпьте его солью, немного намочите чистой водой и приложите получившуюся кашицу к месту воспаления. Оставьте аппликацию на ночь, утром проведите стандартные гигиенические процедуры.
  2. Наполните ванную теплой водой и добавьте туда несколько ложек пищевой соды. Примите ванную, а после завершения процедуры обработайте кожу антисептиком. Процедуры повторяйте ежедневно, пока неприятная симптоматика не исчезнет.
  3. Перекипятите подсолнечное масло, дайте ему остыть и нанесите на покровы перед сном. Такая процедура поможет смягчить кожу и уменьшить раздражение.
  4. Разогрейте сковороду, поместите на нее половину луковицы. Когда лук станет золотистым, уберите его и приложите печеной стороной к воспаленному месту. От фурункулов такое средство помогает быстро.
Читайте также:  Как я вылечил гемарой

Поводы для обращения к врачу

Как вылечить прыщи подмышкой

Решая вопрос о том, чем лечить прыщи в области подмышки, не забывайте, что в некоторых случаях без помощи доктора обойтись нельзя.

В каких ситуациях придется проконсультироваться со специалистом:

  • поражены крупные участки кожи, сыпь наблюдается на всем теле;
  • высыпания не проходят на протяжении недели;
  • процесс появления прыщей сопровождается неприятной симптоматикой: болью, сильным зудом, интоксикацией организма;
  • речь идет о ребенке первого года жизни, беременной женщине или кормящей матери.

Заключение

Решением проблем, связанных с поражением покровов кожи, занимается врач дерматолог. Если такого специалиста нет, то стоит обратиться к терапевту.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…

В определенных случаях консультация с врачом – это единственный выход, позволяющий избежать появления рубцов и оспин на теле.

Источник

Подмышечная область – одно из мест на теле человека, которое редко выглядит эстетично.

Необходимость в постоянном бритье, повышенная потливость, темная и недостаточно ровная кожа – еще не все проблемы, которые доставляют мужчинам и женщинам их подмышечные впадины.

Прыщи и раздражения часто селятся на нежной коже в складке под рукой, становясь причиной дискомфорта и комплексов.

И дело даже не в том, как смотрятся подмышки в открытом платье или майке. Прыщи в этом месте представляют опасность для здоровья, ведь в зоне подмышек расположено большое количество кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые быстро подхватывают инфекцию и переносят ее к жизненно важным органам – сердцу и мозгу.

В этом отношении подмышечная зона сродни носогубному треугольнику, на котором категорически не рекомендуется выдавливать и «ковырять» прыщи из-за риска воспаления мозговых оболочек.

Почему появляются прыщи под мышками?

Применение дезодоранта

Само месторасположение и строение подмышек провоцирует возникновение различных кожных реакций.

Это складка кожи с огромным количеством потовых желез, подверженная постоянному агрессивному воздействию извне.

Основные причины:

  • депиляции;
  • применению дезодорантов и антиперспирантов, сильно высушивающих кожу и закупоривающих потовые протоки;
  • трению нижним бельем и одеждой.

Основные причины возникновения прыщей в подмышечной впадине так или иначе связаны с недостаточным или неправильным уходом за кожей в этой области.

Раздражение подмышек после бритья

Раздражение подмышек после бритья

Мелкая красная сыпь, часто болезненная и наполненная гнойным содержимым – распространенное следствие удаления волос при помощи бритвы.

Во время бритья не только срезаются стержни волос, но и травмируется верхний слой эпидермиса.

В порезы и микротравмы попадает грязь, если кожа подмышек была плохо очищена от пота, остатков косметических средств.

Тупое лезвие, непромытая бритва, использование чужих предметов личной гигиены – все это способствует проникновению бактерий через повреждения кожи, вызывая точечные воспаления, покраснение и отек кожи, закупорку потовых протоков.

Псевдофолликулит после депиляции

Депиляция подмышек

Женщины редко довольствуются результатом, которое дает бритье подмышек, а потому используют для удаления волос более экстремальные способы: депиляцию воском, шугаринг, выщипывание пинцетом или электрическим эпилятором.

Такие способы надолго дарят коже подмышек вожделенную гладкость, но, в то же время, могут стать причиной такого серьезного осложнения, как врастание волос.

Во время выдергивания волоса с корнем его луковица травмируется, в результате чего новый волос отрастает ослабленным и не может «пробиться» на поверхность кожи. Вместо этого он загибается и начинает расти внутрь.

На месте вросшего волоса начинается воспаление, которое выходит на поверхность в виде красного прыща с белой головкой.

Реакция на косметику

Реакция на дезодоранты и антиперспиранты

Главная «подмышечная» косметика – дезодоранты и антиперспиранты.

Дезодоранты представляют собой парфюмерную композицию, призванную заглушать запах пота.

Антиперспиранты воздействуют на процесс потоотделения, сужая поры кожи и протоки потовых желез.

Любое из этих средств может вызвать раздражение, если нанести его непосредственно после депиляции.

Немытые подмышки и дезодорант – тоже не лучший вариант. В этом случае смесь пота и жира, приправленная косметикой – идеальная среда для размножения микробов.

Помимо этого, косметические компоненты сами по себе могут стать причиной возникновения прыщей вследствие аллергической реакции кожи.

Гипергидроз

Гипергидроз или повышенная потливость

В подмышках расположено большое количество потовых желез.

Выделяемый ими секрет, смешиваясь с салом, составляет защитную оболочку эпидермиса.

Скапливаясь в подмышечной складке, такой пот очень быстро приобретает неприятный запах и становится рассадником бактерий.

У людей с нормальным потоотделением при соблюдении гигиенических мер и правильном использовании антиперспирантов никаких проблем не возникает.

У тех же, кто обладает повышенной потливостью, накапливание секрета происходит усиленными темпами, часто вне зависимости от физической активности и эмоционального состояния. В результате постоянно мокрые подмышки и соответствующий запах – это только вершина «айсберга».

Главное – потовые протоки и волосяные фолликулы воспаляются из-за размножающихся микробов.

Гидраденит

Гидраденит

Если в потовые железы проникает такой возбудитель, как золотистый стафилококк, это может привести к тяжелому воспалительному процессу, который называется гидраденит.

Читайте также:  Как вылечить малыша от стафилококка

Изначально воспаление выражается в болезненном уплотнении под мышкой, которое быстро растет в размерах, вызывает отек и синюшность тканей. По внешнему виду такое образование может напоминать сосок.

По мере развития инфекции при гидрадените, у больного происходит повышение температуры, начинается озноб, слабость, боль нарастает.

Через 7-10 дней происходит вскрытие нарыва с образованием язвы, которая постепенно заживает.

Дополнительно способствуют возникновению прыщей под мышками:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • слабый иммунитет, гиповитаминоз, стрессы;
  • неправильное питание (жирная, жареная, соленая и острая пища);
  • тяжелые эндокринные расстройства, такие, как сахарный диабет и ожирение;
  • периоды гормональных перестроек (подростковый возраст, климакс у женщин).

Лечение

Лечение прыщей под мышкой

Первое, что стоит запомнить: ни в коем случае прыщи под мышкой нельзя выдавливать.

Второе: самостоятельно избавляться от подмышечных прыщей можно, только если это простое раздражение или воспаление в легкой форме.

Гнойные фурункулы, гидраденит требуют врачебного вмешательства: может понадобиться вскрытие нагноения хирургическим путем и прием антибиотиков.

Основным методом лечения воспалений в подмышечных впадинах является местное применение дезинфицирующих средств, мазей, содержащих антибактериальные компоненты, «вытягивающих» компрессов.

Мелкие прыщики можно смазывать «Дифферином», «Зинеритом».

На небольшой фурункул накладывается компресс с мазью Вишневского, ихтиолкой.

Народные средства

Хорошо помогает бороться с прыщами народная медицина:

Растительное масло

Протирание раздраженной кожи прокипяченным растительным маслом.

Сок лимона

Зуд и жжение под мышками можно снять при помощи воды с добавлением лимонного сока, уксуса.

Отвар дубовой коры

Уменьшению воспалений способствует смачивание подмышек отваром дубовой коры и березовых листьев: взять по столовой ложке обоих ингредиентов на стакан кипятка, настоять 40 минут, применять 2 раза в день.

Листья табака

Компресс на ночь из листьев табака: завернуть в марлю табак, смочить раствором марганцовки и приложить к воспаленной коже, сделать фиксирующую повязку.

Как предотвратить появление прыщей

Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета

Если прыщи под мышками появляются с завидной регулярностью, в первую очередь, необходимо подумать об укреплении иммунитета:

  • пропить курс витаминов, препаратов, усиливающих иммунную защиту организма;
  • наладить питание: ввести в рацион больше овощей и фруктов, исключить вредные продукты;
  • вести здоровый образ жизни: физическая активность, прогулки на свежем воздухе, крепкий сон, отсутствие вредных привычек;
  • постараться снизить количество стрессов.

Лечение гипергидроза подмышек

Лечение гипергидроза подмышек

Борьба с гипергидрозом – один из основных моментов в профилактике подмышечных прыщей.

Здесь можно посоветовать обратиться к врачу, который поможет найти причины повышенной потливости.

Возможно, после устранения основных заболеваний наладится и потоотделение.

В домашних условиях рекомендуется чаще принимать душ, делать контрастные ванночки для подмышечных зон, подобрать хороший антиперспирант.

Один из современных методов борьбы с гипергидрозом – обкалывание подмышек препаратом на основе ботулотоксина, который вызывает временный паралич потовых желез.

Соблюдение личной гигиены

Соблюдение личной гигиены

Тщательное соблюдение личной гигиены – залог здоровья кожи под мышками.

Необходимо пользоваться только индивидуальными предметами гигиены (бритвы, полотенца).

Регулярно принимать душ и ванны, следить за сухостью подмышек, свежестью белья и одежды.

Правильный уход за кожей

Правильный уход за кожей

В уходе за кожей применять мягкие и гипоаллергенные моющие средства и косметические продукты.

Правильно бриться: дезинфицировать кожу до и после, наносить специальный гель, часто менять лезвия, стараться не брить против роста волос.

При депиляции другими средствами регулярно делать пилинги подмышечной зоны, чтобы предотвратить врастание волос.

Фото

Источник

Чистая и нежная кожа считается признаком здоровья. И относится это не только к лицу, но и ко всему телу человека. Особенно к чувствительным областям, например: бикини и подмышки. Они имеют свои физиологические и анатомические свойства. Подмышечная область требует ежедневного бритья, имеет высокую потливость, цвет кожи темный и недостаточно ровный. И это ещё не все неудобства, которые испытывают люди из-за подмышек.

Раздражение и прыщи часто появляются под рукой. Это вызывает не только стеснение и дискомфорт, но и представляет большую опасность для здоровья из-за большого скопления кровеносных сосудов и лимфоузлов. Они мгновенно переносят инфекцию к жизненно важным органам: к головному мозгу и к сердцу.

Наверняка каждый из мужчин и женщин задается вопросами: как избавиться от прыщей под мышками, почему они там появляются и как их предотвратить.

Прыщи под мышкой — причина возникновения

Под мышкой находится кожная складка с большим количеством потовых желез, которая ежедневно подвергается внешнему воздействию. Давайте разберемся в основных причинах воспаления в этой области.

  1. Повышенное выделение пота – гипергидроз. Поверхность кожи раздражается из-за пота, вследствие чего она воспаляется. Усугубляет этот процесс трение, которое возникает от тесной и неудобной одежды. Это провоцирует серьезные высыпания на коже.
  2. Травмы кожи, возникшие вследствие бритья.
  3. Дезодоранты и антиперспиранты, при ежедневном использовании,закупоривают потовые клетки.
  4. Наличие у человека таких заболеваний как ожирение или сахарный диабет, также способствуют возникновению болезненных уплотнений.
  5. Ослабленный иммунитет.
  6. Переохлаждение.

Помимо всех вышеприведенных причин, есть много других, которые при определенных факторах, могут вызвать этот неприятный недуг.

Способы лечения

Чем же лечить прыщи под мышками? Все зависит от причин их возникновения. Так, например, при высоком потоотделении (гипергидрозе), нужно обратиться за помощью к врачу. Он назначит нужное лечение, одним из которых является введение в подмышки препарата основанного на бутолотоксине. Он временно парализует потовые железы.

причины прыщей под мышкамиПри бритье (депиляции) происходит повреждение кожного покрова, образуются микроскопические ранки. В которые попадает пот, грязь, а также бактерии, грибок и другие микроорганизмы. В результате чего образуется раздражение и маленькие прыщики с содержанием гноя. Проблема обычно заключается в плохо промытом или затупившемся лезвии. А также при пользовании одним бритвенным станком в семье. Для меньшего травматизма кожи, в качестве предупреждения, надо пользоваться индивидуальным набором для бритья.

Брить подмышки следует после принятия ванны или душа, и только с применением специальных средств или мыла. Волоски нужно сбривать строго по направлению их роста.

Если сыпь появилась, то вылечить её поможет обычный детский крем. Наносите его каждый день на проблемные зоны. Не используйте бритву, до полного излечения. Бывает, что крем не помогает, тут на помощь придут антисептики: Йодинол, Мирамистин и др.

Читайте также:  Как вылечить варикозное расширение вен отзывы

Воспаление фолликулы волоса, или фолликулит.

Развивается при попадании инфекции в трещинки, которые образовались после бритья. Бактерии вызывают: отечность, покраснение и нагноение. Чтобы правильно вылечить в этом случае прыщ под мышкой, и не дать распространиться инфекции, необходимо обратиться за консультацией к врачу – дерматологу. Он направит сдать нужный анализ (соскоб кожи). После чего назначит соответствующее лечение. Если случай запущенный, то выписывают антибиотики и антибактериальную мазь. При слабых высыпаниях назначают только крем.

Аллергия

Часто возникает раздражение вследствие аллергической реакции на новый крем, гель, дезодорант или одежду. Аллергия поражает не только волосяной фолликул, но и кожу вокруг него. На ней выступают маленькие пузырьки, которые заполнены жидкостью. Сопровождается сильным зудом и покраснением. Для снятия этих симптомов, можно пропить антигистаминные препараты: Эринит, Цитиризин, Цитрин и др. Чтобы избавиться от этого недуга, надо найти и убрать аллерген.
Обычное несоблюдение норм гигиены тоже может вызвать сыпь. Нужно принимать душ ежедневно, чтоб избежать этого.

Гидраденит

Прыщи под мышками чем лечитьИногда потовые железы под мышками воспаляются – это более сложная проблема, называется она гидраденит. Сопровождается, покраснением и зудом. Через некоторое время возникают плотные выпуклые волдыри, которые в народе называют «сучье вымя». Высыпание имеет багрово-синюшный цвет. По мере развития из прыща начинает вытекать гной. Эта болезнь ухудшает самочувствие человека, повышается температуру тела. Как только гнойник прорывает, температура сразу снижается.

Лечить такие прыщи под мышками нужно исключительно у врача. Он назначит антибиотики и мазь, которая снизит воспаление. Гидраденит – имеет наследственную форму. Если кто-то из родственников болел этим недугом, то нужно тщательно следить за своей гигиеной.

Псевдофолликулит

При депиляции волос вырывают с корнем, а на его месте вырастает более тонкий волос. Зачастую, ему тяжело пробиться через кожу, и он начинает расти под ней. При этом воспаляя волосяную луковицу и вызывая появление прыща с головкой белого цвета. Чтобы устранить проблему без повторного заражения, следует устранять ее у врача.Для её предотвращения нужно использовать лосьон после бритья.

Гормональные изменения у подростков в переходном периоде также являются причиной появления прыщей на подмышках и в других частях тела. Как от них избавиться? Нередко задаются этим вопросом. Лечения здесь особого не требуется. Эта сыпь самостоятельно проходит, когда заканчивается половое созревание. Нужно лишь следить за своей гигиеной и укреплять иммунитет.

Большую роль оказывают на возникновение прыщей эндокринные заболевания. Такие как сахарный диабет или ожирение. При них появляется гидраденит суппуративный – это безболезненные уплотнения под кожей, которые с течением времени вскрываются. Такие свищи категорически нельзя лечить своими силами. Нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Неверно подобранная косметика также может стать причиной сухой кожи, её раздражения или переувлажнения. Что может спровоцировать образование прыщей.

Ослабленный иммунитет – это ещё одна причина появления прыщей на подмышках. При этом нарушении в организм проникают инфекции и микробы. Иммунная система избавиться от них самостоятельно не в состоянии. Поможет обычная процедура, такая как укрепление.
Неправильное питание, стрессы и нервные потрясения, интенсивные физические нагрузки могут так же вызвать этот недуг.

Народные средства

Прыщ ни в коем случае нельзя выдавливать. Лечить самостоятельно можно лишь легкое воспаление или раздражение в начальной форме. Гнойнички требуют осмотра врача. Возможно, придется прибегать к приему антибиотиков и хирургическому вмешательству.
Основной метод лечения — это применение компрессов с мазью Вишневского (она вытягивает гной), дезинфицирующих мазей, которые содержат антибактериальные компоненты.

Узнаем, чем же лечили прыщи под мышкой во времена наших бабушек и дедушек.
прыщи под мышкой кора дуба

  1. Если смешать уксус и лимонный сок в небольших пропорциях с добавлением воды, то можно снять раздражение и зуд.
  2. Кипяченное растительное масло помогает, если им протирать подмышечную впадину.
  3. Листья табака можно завернуть в марлю, намочить слабым раствором марганцовки. Прикладывать компресс на ночь к воспаленному участку.
  4. Успокоить кожу так же поможет отвар из березовых листьев и коры дуба. Смешать ингредиенты в пропорциях по 1 ст. ложке на стакан кипятка, дать настояться 30-40 минут. Протирать 2 раза в день.

Как предотвратить

Прежде чем лечить прыщи под мышками нужно найти причину их появления, и попробовать её устранить. Если они появляются регулярно, то в первую очередь, нужно укреплять иммунитет. Например, пропить витамины, которые усиливают иммунную защиту.

Обратите внимание на рацион питания. Откажитесь от вредной и жирной пищи. Ешьте как можно больше свежих фруктов и овощей. Ведите здоровый образ жизни: чаще гуляйте на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек. Оградите себя от стрессов — благодаря этому улучшится сон.
Соблюдайте личную гигиену. Пользуйтесь только индивидуальными предметами (станок, полотенце). Принимайте ванну и душ регулярно, для зоны подмышек можно делать специальные ванночки. Следите, чтобы одежда была свежей.

ЗОЖ

Источник