Как вылечить радикулит крестцово поясничного отдела
Что такое радикулит и как его лечить – частый вопрос в кабинете невролога. Радикулит — это последствие остеохондроза, значительно реже он является результатом различных травм, грыжи, деформаций позвоночника. Радикулит поясничный является самым распространенным, ведь именно на эту часть позвоночника, являющуюся центром тяжести тела, приходится большое количество нагрузок.
Считается, что радикулитом болеют пожилые люди, но в последние годы его диагностируют у людей средней возрастной категории. Чаще всего замечены симптомы крестцового радикулита у женщин после 30 лет, у мужчин после 35 лет. Причины радикулита самые разнообразные. Болезнь возникает из-за малоподвижного образа жизни, различного рода стрессов, сидячей работы.
Радикулит – что это такое?
Пояснично-крестцовый радикулит определяется, как набор признаков, которые возникают при повреждении корешков спинного мозга. Этот процесс патологический, боли в пояснице имеют вторичный характер. Поясной радикулит – это последствие поражений тканей позвоночника. В тот момент, когда межпозвоночные диски не могут получить питание в достаточном количестве, среди их тканей постепенно происходят изменения дистрофического типа – протрузии. При этом процессе значительно ослабевают соединительнотканные тяжи.
Для предотвращения сдвига позвонков, края обрастают костными наростами – остеофитами. Смещенные диски вместе с тканями, раздраженными остеофитами, давят на нервные окончания. Так возникает отдающий в разные конечности тела болевой синдром.
- Советуем прочитать: как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника.
Признаки
Очень часто радикулит пояснично-крестцового отдела путают с заболеваниями иного рода – варикозом, плоскостопием, заболеваниями внутренних органов. Характерные радикулиту признаки:
- Внезапное появление боли, её спонтанное прекращение. В последующие разы ощущения боли обостряется;
- Интенсивное усиление болей при поднятии выпрямленных ног, при этом лежа на спине;
- Инстинктивные изгибы ног при попытках больного подняться и сесть;
- Острые боли при наклонах головы вперёд;
- Невозможность находиться постоянно в одной позиции.
Причины возникновения
Чтобы понять, как вылечить радикулит, следует узнать и его причины появления. Поскольку, крестцовый радикулит – набор симптомов, следовательно, и причин его появления много:
- Травмы позвонка;
- Заболевание, к примеру, артрит;
- Остеохондроз. В 95 случаях из 100, причинами появления заболевания являются его проявления;
- Остеофиты – костные выступы, возникшие в результате давлений на седалищный нерв.
- Большая нагрузка в поясничном отделе, а также переохлаждение;
- Гиподинамия, как результат малоподвижного образа жизни;
- Беременность – значительные проявления могут быть в третьем триместре, когда происходит сдвиг центра тяжести из-за резкого набора веса;
- Ишиас;
- Стресс, неправильное питание, простуда.
Постоянные приступы радикулита чаще всего вызваны:
- Ознобом;
- Чрезмерными физическими тренировками;
- Переохлаждением;
- Резкостью перемещений поясничного отдела позвонка.
Симптомы
Симптомы радикулита бывают самые разнообразные. Боль в области крестцового отдела может отдавать в ногу, происходит нарушение чувствительности конечностей, жжение, онемение. Доктора делят симптомы на группы.
- Болевой симптом
Болевой симптом имеет дифференцированный характер. Боль бывает: как тупой, так и острой; как локальной, так и влияющей на разнообразные частицы тела; непрерывной, либо временной. Одно присутствие боли уже значит, что по отношению к тканям межпозвоночных дисков совершаются повреждающие действия. Важным показателем становится обострение болевых симптомов ночью, при покашливаниях, резких наклонах головы, и прекращение боли в недвижимом состоянии.
- Симптом нарушенной чувствительности
Гиперчувствительность, спровоцированная нарушением проводок нервного толчка, в результате чего, случается онемение, покалывания, и жжения.
- Симптом мышечной слабости
Нарушение естественной работы мышц, чаще всего, вызвано перерывами нервных импульсов. При долгосрочном нарушении возникает атрофия ягодичных мышц, бедра, и даже голени. При пояснично-крестцовом радикулите симптомы таковы, что человек страдает чрезмерной потливостью и лицо становится бледным. Если у вас такие же, как и у крестцового радикулита симптомы и лечение тогда нужно начинать соответствующее.
Как лечить радикулит
Для восстановления объема движений позвоночника телу человека необходимы умеренные физические нагрузки. Этот метод не просто останавливает процесс дегенерации позвонка, но и улучшает эластичность мышц. Зачастую пациенты вследствие гимнастических упражнений чувствуют облегчение. Если гимнастика не помогает, то лечить пояснично-крестцовый радикулит рекомендуется, выбрав другой подход. Можно ли лечить поясничный радикулит несколькими способами?
- Советуем почитать: первая помощь при радикулите поясничного отдела
Доктора не запрещают комбинирование методов терапии, если они пойдут на пользу пациенту. Сколько бы ни существовало методик, все они дают ответ на вопрос как быстро вылечить радикулит.
Нехирургические способы
Существует многовариантная терапия для облегчения боли при этом заболевании, которая помогает забыть навсегда о вопросе что делать при радикулите. К примеру, если у вас острый радикулит, то в его начальной фазе рекомендуется использовать теплую грелку либо пакетики со льдом. Их нужно прикладывать к больному месту приблизительно на 20 минут. Кому-то больше пользы принесет холод, кому-то — тепло. Для достижения эффекта их лучше чередовать. Но помните – это всего лишь отвлекающая терапия, для снятия острой боли. Источник болезни так вылечить нельзя.
Лекарства
Лечение поясничного радикулита проводят, применяя нестероидные антифлогистические препараты. Они обеспечивают снятие отеков и локализация воспалений. Но таким средствам характерны побочные эффекты, оказывающие не самое лучшее влияние на организм пациента при долгосрочном использовании. Если боль в пояснице резко обостряется и отдает в ногу, рекомендуется быстрее принимать Ибупрофен, Ортофен, Диклофенак. Избавившись от боли, в последующем используйте лечебные мази, крема, наносящиеся на места её купирования. Одними из наилучших медикаментов, имеющих положительные отзывы, являются Финалгон, Найз, Индометацин, Випросал.
Если пациента мучают резкие боли, следует назначить уколы. Как анестетику, отдайте предпочтение Новокаину, Лидокаину.
Физиопроцедуры
По совместительству с приемом медикаментов рекомендуется проводить облучение радикулита поясничного и лечение ног ультрафиолетом. Первые 5 дней происходит нанесение гидрокортизона, а в дальнейшем применяют лидокаин.
Во время острой стадии пояснично-крестцового радикулита лечение проводят, используя ультразвуковое лечение радикулита с импульсивным режимом. Если радикулит появился, как результат остеохондроза, то важным аспектом является вытягивание на косой плоскости. Вытягивание делают даже на обыкновенной кровати, со слегка возвышенным изголовьем на 15-20 см. Тело должно быть зафиксировано на уровне изголовья.
- Интересно почитать: можно ли париться в банях при радикулите
Существует кратковременное (дважды в день по 10 минут) и долгосрочное вытягивание (2 недели). Одними из самых полезных процедур являются массаж крестцового отдела позвоночника (рекомендуется 15-20 сеансов), игольная рефлексотерапия (10-20 сеансов), многогранные гимнастические упражнения (2-3 месяца).
Оперативное лечение
Если в течение 3-4 месяцев состояние здоровья пациента не улучшается, то лечащий врач предложит лечение радикулита при помощи хирургического вмешательства. Операция проводится, если происходят:
- Проявленные неврологические признаки;
- Дегенерационные изменения в дисках;
- Явные нарушения двигательного аппарата.
Существует несколько видов оперативного вмешательства. При малой открытой операции удаляют один межпозвонковый диск, давящий на седалищный нерв. Если обнаруживается стеноз позвонкового канала, и больного трудная переносимость самых упрощенных физических нагрузок, то назначают ламинэктомию. При проведении этой операции удаляется кость, при которой нерв защемлен.
Пациенты избегают хирургического участия, надеясь, что радикулит сам по себе излечится. Но в момент, когда пациент теряет контроль над мочеиспусканием или ему трудно передвигаться проводится вынужденная операция.
Лечебная диета
Для уменьшения нагрузки на спинной хребет, пациенту стоит избавиться от избыточных килограммов, если таковые имеются, и тщательно наблюдать за правильным питанием. Для этого необходимо:
- Ограничить в потребление количество соли;
- Добавить к правильному питанию витаминизированные продукты (фрукты, овощи, свежевыжатые соки);
- Потреблять в пищу много молочных продуктов (по вечерам добавляйте в рацион кефир);
- Отказаться от соусов, законсервированных продуктов; исключить из употребления копчености, жаренное, острое, жирное;
- Добавить в рацион нежирные виды мяса, и кушать свежую рыбку;
- Категорически запрещается употребление алкоголя, кофе, крепкого чая.
- Обязательно почитайте: лечение радикулита в домашних условиях
Полезно при этом заболевании употреблять:
- Компоты из сухофруктов. Если добавите в него вместо сахара мёд – он принесёт пользу вдвойне. Такому напитку дайте настояться с вечера. И утром во время завтрака, вы насладитесь этим напитком;
- Нектар из яблок и сельдерея. Делается в равных пропорциях, пить рекомендуется дважды в день;
- Лимонный сок. Разбавьте с водой, и приправить медком. Для приготовления настойки вам понадобится 11 лимонов, которые перемалываются через мясорубку, и 1 л мёда. По окончании приготовления микстуру помещают в холодильник, и кушают перед едой трижды в день по одной столовой ложке.
Больше информации о последствиях радикулита симптомах и лечении расскажут специалисты: терапевт, невролог.
| Пожалуйста, оцените статью |
?⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ?⚕️
Источник
Радикулит (радикулопатия) — болезнь, при котором происходит поражение нервных корешков.
При заболевание возникают выраженные боли в районе пораженного нерва, жжение или покалывание и резкая слабость в мышцах.
Бывает несколько разновидностей этого заболевания, но одним из наиболее часто встречающихся является пояснично-крестцовый радикулит.
Данное заболевание поражает нервную систему человека в области поясницы. Корешки нервных окончаний в области крестцовой кости, сдавливаются, в результате появляются неприятные симптомы в виде адских болей.
Согласно статистическим данным, патология встречается у каждого 10 взрослого человека. Особо подвержены заболеванию люди в возрасте от 30 до 55 лет.
Болезнь часто характеризуется хроническим течением с обострениями различного временного промежутка. Патология прогрессирует при перенапряжении мышечных тканей спины.
Причины возникновения пояснично-крестцового радикулита
Причиной развития радикулита может является воспалительный процесс или сдавливание корешков нервной системы в области крестцовой кости, на фоне прогрессирования других болезней опорно-двигательного аппарата.
Главной причиной развития радикулита являются следующие заболевания:
- остеохондроз;
- межпозвоночная грыжа;
- стеноз спинномозгового канала;
- фораминальный стеноз;
- остеофиты.
Установить верную причину возникновения заболевания способен только квалифицированный врач.
Факторы, провоцирующие развитие заболевания
Существует множество факторов, которые увеличивают риск развития заболевания:
- переохлаждение может спровоцировать воспаление нервных корешков;
- резкие движения могут повредить нервные окончания в области поясницы, в результате чего возникает симптоматика радикулита;
- физические повреждения позвоночного столба;
- различные деформации позвоночника, которые могут вызвать сдавливание нервных окончаний в районе поясницы;
- доброкачественные или злокачественные образования;
- чрезмерные физические нагрузки на позвоночник;
- постоянная стрессовая обстановка также увеличивает риск развития патологии;
- различные изменения в организме в костных тканях и суставах, связанные с возрастом.
Профессиональные спортсмены довольно часто подвержены пояснично-крестцовому радикулиту, что объясняется медицинскими специалистами постоянными перенапряжениями позвоночного столба.
Если диски позвоночного столба не получают достаточного отдыха и полезных микроэлементов, их структура изменяется. Кольцо, окружающее позвоночный диск, постепенно начинает уплотняться, возникают трещины.
В результате изменяется высота между дисками позвоночного столба, страдает вся поясница. Чтобы компенсировать нагрузку, на краях дисков прорастают небольшие выступы костных тканей, которые оказывают давление на нервные корешки в этой области. На фоне этого развивается симптоматика радикулита.
Симптомы и признаки заболевания
Радикулит поясничного отдела имеет множество симптомов, но самый распространенный – это резкие болезненные ощущения, возникающие спонтанно.
Симптомы отличают от других патологий при пояснично-крестцовом радикулите по следующим признакам:
- острый и тупой характер болевых ощущений;
- боли локализуются только в одном месте;
- болезненные ощущения отдают в нижние конечности;
- болевой синдром может иметь как периодический характер, и возникать, как только при движении человека, так и сопровождать больного постоянно.
Главной характерной чертой радикулита считают резкое усиление болезненных ощущений при движениях человека. Из-за болей у пациента страдает подвижность позвоночного столба, теряется её пластичность.
Ещё одним характерным симптомом заболевания является нарушения чувствительности пояснично-крестцовой области. Нижние конечности периодически немеют, возникают чувство жжения и покалывания.
Специалисты объясняют этот синдром сдавливанием нервных корешков, что сказывается на передаче нервных импульсов.
При возникновении симптомов радикулита требуется обратиться в медицинское учреждение за консультацией. Данные клинические признаки не во всех случаях являются следствием радикулита, причиной могут служить заболевания почек, поэтому нужно получить консультацию специалиста.
Диагностика
Когда человек обращается в клинику с жалобами на заболевание, врач проводит визуальный осмотр и при необходимости назначает ряд диагностических процедур, в которые входят:
- общий анализ мочи (ОАМ);
- общий клинический анализ крови (ОАК);
- рентгенография — исследование дает информацию о степени негативных изменениях костных тканей;
- компьютерная томография — КТ дает возможность установить степень компрессии нервных окончаний, а также предоставляет информацию о состоянии дисков позвоночного столба;
- электромагнитография — выявляет уровень травмирования нервных окончаний.
При сомнениях в постановке диагноза больному назначается также ультразвуковое исследование, также доктор может отправить пациента на электрокардиограмму сердца.
На основе данных, полученных при помощи диагностических процедур, составляется курс лечения.
Как на определенное время можно быстро избавиться от радикулита?
При внезапном появлении клинических признаков заболевания рекомендуется следовать нижеописанному алгоритму:
- необходимо принять лекарственное средство спазмолитического и противовоспалительного характера. К таким относится Ибупрофен (мазь) и Нурофен (таблетки пероральные);
- прилечь на теплое, жесткое спальное место.
Консервативный подход терапии
Такая методика терапии имеет комплексный характер и включает в себя сразу несколько направлений:
- больному при обострении настоятельно рекомендуется постельный режим;
- носить специальный корсет, который позволит иммобилизовать позвоночный столб;
- назначаются лекарственные препараты противовоспалительного действия, они могут быть представлены как в форме мазей или таблеток, так и в виде инъекций;
- неврологи направляют человека, страдающего от поясничного радикулита, на физиотерапевтические лечебные мероприятия. При помощи их удается уменьшить клинические проявления заболевания;
- осуществляется вытяжка позвоночника;
- выполняются упражнения лечебной физкультуры, главная направленность которой – укрепление мышечной ткани. Это необходимо для того, чтобы в дальнейшем развитый мышечный корсет поддерживал позвоночный столб и не допускал его перенапряжения.
Медикаментозное лечение
Использование лекарственных препаратов при радикулите поясницы требуется для снятия симптоматики и препятствованию воспалительного процесса нервных корешков в этой области.
Специалисты используют комплексную терапию для борьбы с радикулитом, они обладают наибольшей эффективностью. Назначается прием следующих лекарственных препаратов:
- нестероидного противовоспалительного характера (Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак, Кеторолак, Напроксен);
- в некоторых случаях выписывают гормоны стероидного типа (Кортизон, Преднизолон, Эстриол);
- больному рекомендуется пропить витамины группы В.
Также при терапии используются различные биологические стимуляторы. Стероиды в виде инъекций назначаются при тяжелых стадиях заболевания.
Для восстановления поврежденных клеток врачи назначают различные мази.
Используется настойка перца для наружного применения. Избавиться от клинических проявлений поясничного радикулита поможет Камфорный спирт и Новокаин.
Также высокой эффективностью в борьбе с этим заболеванием имеют мази на основе яда змеи (Наятокс, Кобратоксан, мазь Випросал).
В аптечных пунктах можно найти специальные пластыри, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. К таким относится пластырь Нанопласт форте.
Народные методы лечения
Также существуют другие народные методики борьбы с радикулитом:
- помогает натертый чеснок, завернутый в мешочек, им натирают больную область;
- берут сок хрена и воду в равных пропорциях, все это смешивают и натирают поясницу;
- используется множество различных компрессов и растирающих мазей, например, сок черной редьки.
Компрессы используются до возникновения сильного жжения, после этого обрабатываемая область промывается. После проведения подобных процедур настоятельно рекомендуется держать поясницу в тепле, чтобы случайно не застудить её. Это может привести к дальнейшему развитию патологии.
Лечение в домашних условиях возможно только после консультации у специалиста, которые учтет все особенности развития радикулита в каждом отдельном случае.
Хирургическое лечение
В особо тяжелых случаях медицинские специалисты рекомендуют больному воспользоваться хирургическими методами лечения радикулита.
Существует несколько показаний для проведения операции:
- выраженные клинические симптомы невралгии;
- когда лечение дома не приносит облегчения на протяжении длительного периода времени;
- если на рентгене отчетливо видны дегенеративные изменения в дисках позвоночного столба;
- при неправильном составе спинномозговой жидкости;
- при нарушениях опорно-двигательного аппарата;
- при нарушениях в работе органов таза.
Важно! Если медикаментозная терапия и лечение народными средствами не приносят желаемого результата, а клинические проявления заболевания не отступают на протяжении нескольких месяцев – используют хирургическое лечение поясничной радикулопатии.
В зависимости от причины возникновения радикулита отличается и вид хирургического вмешательства. Чаще всего проводится удаление отросшей костной ткани, которая создает давление на нервное окончания. Операция заканчивается успешно в 97% случаев.
Возможно и срочное оперативное вмешательство, которое назначается при развитии слабости в нижних конечностях или потерей контроля над процессом опорожнения мочевого пузыря или кишечника.
Профилактические меры и рекомендации
Для профилактики, чтобы не допустить поясничный радикулит, рекомендуется выполнять следующие правила:
- не допускать физического перенапряжения позвоночного столба;
- рекомендованы ежедневные физические нагрузки, особенно эффективны будут занятия на турнике;
- перекручивать позвоночный столб не рекомендуется, это увеличивает риски развития заболевания;
- сбросьте лишний вес, который провоцирует развитие множества патологий, в том числе и радикулита поясничного отдела;
- требуется соблюдать трудовой режим и режим отдыха;
- при подъёме тяжести позвоночный столб должен быть выпрямлен.
Неврологи советуют спать на жестких кроватях. С этой целью можно подложить фанерную доску под матрас. Её толщина должна составлять не менее 20 миллиметров.
Если длительный период не заниматься лечением данная болезнь, в пояснично-крестцовой области возможны серьезные осложнения (хронической мышечной слабости и синдрому конского хвоста).
По этой причине при возникновении первых симптомов радикулита рекомендуется обратиться к медицинскому специалисту для прохождения диагностических процедур и составления эффективного курса терапии.
Прогноз для жизни
Прогноз состояния благоприятный, восстановление наступает в течение нескольких недель или месяцев после начала лечения. При правильной физической нагрузке и соответствующем весе люди могут вести качественную здоровую жизнь.
Видеозаписи по теме
Источник
