Как вылечить радикулит народными средствами
Что такое радикулит, знает каждый второй. Резкая боль, как «прострел» в области поясницы, при которой невозможно пошевелиться. В чем причины и как избежать радикулита, рассмотрим в этой статье.
В переводе с латыни, название болезни означает воспаление корешков спинномозговых нервов. Это связано с изменениями в позвоночнике — остеохондрозом. При этой болезни, межпозвоночный диск не получает полноценного питания, теряется гибкость, эластичность и со временем хребет костенеет. Отверстия между позвонками, в которых проходят нервные корешки, сужаются. В результате таких изменений, нервные корешки подвергаются сдавливанию и воспаляются.
Три шага при острой боли
Первым делом соблюдать постельный режим.
1. Правильный выбор матраса.
Матрас должен быть средней жесткости, чтобы дать позвоночнику расслабиться.
2. Фиксирующий корсет.
При острых болях, используйте корсет для фиксации. Вместо корсета, используйте старинный бабушкин метод — завязать больное место пуховым платком.
3. Использование мази.
Применение мази улучшает кровообращение, снимает боль, появляется ощущение тепла. Для лечения радикулита, используют растирки, которые содержат пчелиный или змеиный яд. Мазь «Випросал», в составе которой яд гюрзы с добавлением пихтового масла и камфары; «Финалгон»; «Капсикам». Эффективен в использовании «Перцовый пластырь», с экстрактом беладонны и перцовой настойки. Для усиления действия мазей и кремов, рекомендуется перед втиранием промыть больное место теплой водой с мылом. После нанесения мази, обернуться шерстяным платком. Втирания начинать с маленьких доз, чтобы избежать аллергических реакций.
Народные методы
Много методов, как можно вылечить радикулит в домашних условиях.
1. Прогревание солью
Соль использовали для прогревания ещё наши бабушки. Они нагревали на сковородке соль, насыпали в мешочек, прикладывали к больному месту – и боль проходила.
2. Компресс на основе соли
Рецепт:
Соль — 1 кг
Горчица — 2 ст. ложки
Вода — четверть стакана
Соединить ингредиенты, поставить на огонь и нагреть. Раствор кипятить не надо. Для густоты добавляем панировочные сухари. Из этой смеси делаем лепёшку и кладём на больное место. Для сохранения тепла, укутываем тёплым платком. После остывания компресса, тело протереть теплым влажным полотенцем.
3. Использование банок при радикулите
Наши бабушки использовали метод лечения радикулита банками, еще 50 лет назад. Сегодня этот метод, который лечит в домашних условиях, незаслуженно забыт.
На больные точки ставим медицинские банки, кроме позвоночника. После двух процедур станет легче. Метод очень простой и эффективный. Банки продаются в аптеке.
4. Упражнение при первых признаках радикулита
Боль в спине можно снять следующими упражнениями.
Для выполнения упражнения лягте на пол. Руки положите за голову, ноги прямые, не касаются друг друга. Затем следует напрячь тело, вытянуть носки ног и произнести на выдохе: «Откуда вошло, туда и вышло». В таком положении полежите 10 минут.
5. Горчичники с медом
Положите больного на живот. Воспалённое место намажьте медом. Сверху положите толстый слой туалетной бумаги. Горчичники замочите в тёплой
воде и поместите поверх туалетной бумаги. Сверху положите клеёнку и укутайте больного. Такой компресс сильно прогревает кожу, вызывает сильное жжение. Больному, которому тяжело выдержать процедуру, увеличьте толщину прослойки. Компресс держать в течение часа.
Не стоит после тепловых процедур сразу выходить на улицу.
6. Чудо горчичники
Сделайте раствор: стакан воды, таблетка фурацилина, столовая ложка мёда. Нагрейте раствор до 60*, поместите туда горчичники, затем приложите их к пояснице. После процедуры повяжите на поясницу тёплый платок для дальнейшего прогревания.
7. Горчичное масло
Перед сном втирайте масло в больные места.
Масло: жидкую горчицу смешивают с подсолнечным маслом.
8. Разогревающий пластырь
Разогревающий пластырь поможет снять боль.
Способ приготовления:
Смешать: 100 г канифоли, 15 г пчелиного воска, столовая ложка растительного масла. Смесь помещаем на огонь, растапливаем до образования однородной массы и охлаждаем до 40*.
На отрезок ткани наносим средство и прилаживаем к пояснице. Пластырь закрепляем шарфом, затем укутываем больного так, чтобы не снимать сутки.
Физические упражнения для профилактики радикулита
Ежедневная зарядка правильно подобранная, позволит избежать этой болезни. При этом, наращивать нагрузки надо постепенно, чтобы не перегружать позвоночник. Полезно висеть на турнике – в таком положении 24 позвонка встают на место. При простреле в области поясницы, лягте на пол, положите ноги на подушки, и полежите в таком положении 30 минут.
Зарядка для спины
«Болезнь лучше предотвратить, чем лечить» — гласит народная мудрость.
Упражнения для тренировки мышц спины.
1. Упражнение «Лук»
Расслабить мышцы спины поможет упражнение «Лук».
Для выполнения упражнения лягте на спину, руки положите вдоль туловища, ноги согните. Медленно поднимайте и опускайте корпус 5 — 10 раз каждый день.
2. Упражнение «Змея»
Растянем мышцы и связки с помощью упражнения «Змея».
Для выполнения следующего упражнения закрутите ноги друг за друга и обхватите руками одну из них в положении на спине. Растяжку делаем в медленном темпе, тянем каждую ногу отдельно, на протяжении 1-2
минут.
3. Упражнение «Стрела»
Растянем мышцы бедра при помощи резинки. Это упражнение поможет в борьбе с радикулитом. Ноги поднимайте по очереди, делайте это медленно. Ноги держите в верхнем положении 1 минуту.
4. Комплекс упражнений при болях в пояснице
Ведите активный образ жизни, будьте здоровы.
Подписывайтесь на мой канал!
Источник
К сожалению практически всем известна такая болезнь, как радикулит. Раньше этой болезнью страдали люди пожилого возраста, но сейчас радикулит «помолодел» и он может быть и у молодых людей. Существуют шейный, грудной и радикулит поясничный лечение народными средствами, которого, необходимо проводить сразу же, как только начались сильные боли или еще в народе говорят «прострел».
Основной причиной радикулита является остеохондроз или отложения солей, которые деформируют кости и позвонки, смещаясь, сдавливают нервные окончания, что вызывает резкую и сильную боль.
Каждый человек выбирает свой способ лечения радикулита, кто-то доверяет мануальной терапии, кто-то обращается к традиционной медицине. Но все, же стоит обратить внимание и на народную медицину, ведь раньше нагрузки на спину были больше, а традиционной медицины еще не было, и многие люди спасались народными лекарствами, которые передавались из поколения в поколение. Единственно, что стоит отметить: лечение в разных регионах проводились разными средствами, так как многие растения растут только в определенной зоне.
Одним из самых часто встречаемых ингредиентов для лечения поясничного радикулита народными средствами является:
- черная редька
- картофель
- чеснок
- какой-либо жир, часто нутряное сало свиньи
- чабрец или его еще называют тимьян
- мед
- хрен
Способы лечения радикулита редькой:
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
- Самый простой и эффективный народный способ – это лечение прогреванием. Лучше всего натереть на крупную терку один или два корнеплода черной редьки, выложить на ткань и сверху накрыть еще одним куском ткани. Такой компресс наложить на поясницу и накрыть сверху пергаментной бумагой, затем укутать теплым шарфом или платком и оставить на длительное время. Как правило, тепло от черной редьки будет благотворно действовать на защемленные нервы, и они перестанут болеть. Такой компресс необходимо накладывать 2-3 раза, обычно после этого боль в спине проходит.
- Так же отлично подойдет растирка из смеси соков хрена и черной редьки, которые необходимо разбавить водой. Все части этой растирки необходимо брать в одинаковых пропорциях.
- 2-3 корня черной редьки потереть на терке, добавить в нее половину головки чеснока, который необходимо измельчить. Всю эту смесь выложить на плотную ткань и положить на отдел поясницы. Если почувствуете жжение, которое доставляет боль, такой компресс необходимо снять, а место где было жжение смазать маслом подсолнечника или если есть в доме пантенолом.
Способы лечения радикулита картофелем:
- Часто на больное место прикладывают тертый картофель, который также борется с болями в спине, но картофель не прогревает больное место.
- Для тех, у кого нет редьки или других компонентов, существует один из самых оригинальных и быстрых способов избавится от радикулита. Для этого необходимо отварить картофель, необходимо пол килограмма клубней, растолочь картофель вместе с кожурой и добавить 1-2 чайных ложки обычной пищевой соды. Все хорошо перемешать и выложить на марлю. Приложить к пояснице и укутать теплым платком.
- Еще есть один интересный, но уж очень «ароматный» способ, необходимо сырую тертую картошку смешать с бензином и приложить эту кашицу на 10-20 минут. После чего убрать, протереть поясницу маслом и тепло укутать спину.
Способы лечения травами, листьями или плодами:
- Хорошее средство против боли – это лопух. Он растет практически везде, и его можно заготавливать на зиму. Если радикулит случился летом, тогда обычный лист лопуха, смочить в теплой воде, затем необходимо привязать к спине и укутать больное место. Лопух великолепно снимает болевые ощущения. Когда радикулит прихватил зимой, тогда необходимо обдать сухие листья кипятком и прикладывать также как и летом, закутывая больное место теплым пуховым платком или шарфом.
- Хмель, хоть и является вредителем на огороде, но его плоды прекрасно подходят для изготовления растирки, которая также помогает при поясничном радикулите. Для ее приготовления необходимо взять 10-15 грамм шишек хмеля, залить все стаканом кипятка и уваривать на огне до тех пор, пока не останется половина. Эту растирку можно превратить в мазь, для этого необходимо сгустить раствор и добавить 4 части сливочного масла (настоящего, не маргарина) или смешать с вазелином.
- Для быстрого избавления от радикулита применяется народное средство на основе конского каштана. Каштаны 2-3 штуки растереть в порошок, добавить камфорное масло, должна получиться кремообразная кашица, после чего этой смесью намазать кусочек черного хлеба «Бородинский» и приложить к больному месту.
- Отличное и душистое средство – это настойка чабреца или как его еще называют тимьян. Необходимо взять одну часть чабреца и залить тремя частями водки. Дать настойке настоятся неделю в темном месте, после чего можно использовать, как растирку при радикулите или воспалении суставов.
- Это средство применяется только летом, так как для него необходимы только свежие листья березы. На спину больного толстым слоем выложить только что сорванные листья березы, которые предварительно ошпарили кипятком. На больное место необходимо выкладывать листья, когда они теплые, ни в коем случае нельзя выкладывать на спину очень горячие листья, так как кроме радикулита прибавится еще и ожог. После того как плотным толстым слоем выложили листья, поясницу необходимо хорошо укутать.
- Также готовится приятная и пахучая растирка из аптечной ромашки, цветов бузины, зверобоя и чабреца. Все травы берутся в одинаковом количестве и заливаются кипятком, настаиваются в течение 30 минут, после чего делаются теплые компрессы. Эти процедуры можно проводить в любое время суток. Главное чтоб больной лежал на ровной поверхности и старался, не шевелится.
- Отличным и согревающим средством является растирка из хрена. Для нее необходимо взять одинаковое количество сока корня хрена и воды. Нагреть всю смесь до комнатной температуры, намазать поясницу и сразу же укутать поясницу чем – то теплым.
- Семена льна, хорошо прогреть, но так, чтоб они не были жгуче горячими, высыпать их в мешок и приложить к больному месту на спине. Укутать спину и полежать некоторое время.
Способы лечения масляными растирками:
- Также масляная растирка из чеснока и нутряного свиного жира прекрасно помогает при радикулите. Готовится она достаточно просто. Необходимо взять одну часть чеснока и две части нутряного жира. Все это хорошо смешать и натереть поясницу. Тепло укутать больное место. Мазь можно хранить в холодильнике, только плотно прикрыв крышкой. Перед тем как наносить мазь на спину, необходимо ее нагреть.
- Часто на помощь приходят растирки пихтового масла. Само масло обладает эффектом согревания и кроме того оно превосходно убирает воспаления. Пихтовое масло очень полезно при радикулите, также его назначают для тех, кто страдает заболеванием верхних дыхательных путей. Пихтовое масло аккуратными движениями необходимо втирать в место, где боль очень сильная после растирок обмотаться теплым платком или полотенцем и побыть в покое около часа.
Лечение радикулита, в которое входит мед:
Перед лечением необходимо точно знать есть ли на мед аллергия, если есть, то именно медовые растирки или лекарства содержащие мед вам противопоказаны.
- Это лекарство применяется как поддерживающее после приступа радикулита и как профилактическое средство. Необходимо взять 300-350 грамм листьев 5-летнего алоэ, перед этим цветок не поливать 4-5 дней. Листья перемолотить на мясорубке, добавить к алоэ 500 грамм настоящего майского меда и половину литра красного вина, для более вкусного состава берут, как правило «Кагор». Все хорошо перемешать, и оставить на 5 дней в прохладное темное место. Затем в первые пять дней лечения необходимо съедать по одной чайной ложки три раза в день перед едой, а по прошествии пяти дней по столовой ложке. Такое лечение может длиться до полутора месяцев.
- Четверть таблетки фурацилина необходимо довести до кипения в 50 мл воды, как только таблетка растворится, раствор остудить и добавить ложку столовую меда. Намазать этой смесью поясницу и приложить сверху горчичники. Подержать 5 минут и убрать горчичники. А оставшуюся фурацилиновую смесь накрыть теплым платком и проспать с ним всю ночь. Наутро будет облегчение.
Посмотрите видео по теме:
Другие способы лечения радикулита:
- Для тех, кому доступна глина для гончарного мастерства, можно брать глину, смешивать ее с винным уксусом в пропорции 1:1 и на два часа прикладывать к больному месту. Глину не смывать в течение двух суток.
Место поясницы в обязательном порядке укутывать.
В заключении стоит отметить тот факт, что средств от поясничного радикулита много, но все, же необходимо стараться избегать его проявления. Стоит беречь свою спину от переохлаждений, сквозняков, и резких нагрузок. Главное – быть здоровым.
Источник
Радикулит — патологическое состояние, характеризующееся воспалением корешков спинного мозга и проявляющееся болевым синдромом, вегетативными нарушениями и двигательными расстройствами. Если у человека выявлен радикулит, лечение должно быть комплексным и включать курсовой прием медикаментов, физиопроцедуры, массаж, средства народной медицины, вытяжение, устранение причины защемления и блокады.
Что такое радикулит. Общая информация о заболевании
Радикулит — это неврологическая патология, которая развивается при интенсивных физических нагрузках. В процесс может вовлекаться любой отдел позвоночника (шейный, грудной, поясничный, крестцовый). При этом защемляются корешки, выходящие через межпозвоночные отверстия.
радикулит – это невралгическое заболевание с защемлением корешков, выходящих из межпозвоночных отверстий
Причины развития заболевания
К развитию радикулита приводят:
- Поднятие тяжестей (чрезмерные физические нагрузки). Тело сгибается, позвонки смещаются и могут защемлять нервные корешки.
- Остеохондроз. Хроническая патология, при которой происходят дегенеративные изменения в позвонках. Причинами являются травмы, перегрузка, нарушение трофики тканей, неправильная осанка и врожденные аномалии (Кимерли).
- Спондилез. При нем поражаются передние отделы дисков между позвонками.
- Нарушение обмена веществ в костно-хрящевой ткани позвоночника.
- Сакрализация. Характеризуется срастанием 5 поясничного позвонка с крестцовым.
- Спондилолистез (изменение расположения верхнего позвонка по отношению к нижнему).
- Аплазия позвонков (незаращение дужек).
- Наличие добавочных ребер.
- Деформация тел позвонков.
- Механические травмы.
- Туберкулезная инфекция.
- Грипп.
- Нейросифилис.
- Длительное нахождение в неудобном (вынужденном) положении.
- Новообразования позвоночника (опухоли).
- Цереброспинальный менингит (воспаление оболочек мозга).
- Инфицирование вирусом клещевого энцефалита.
- Переохлаждение.
- Неловкие, резкие движения.
- Межпозвоночные грыжи.
- Патология межпозвоночных суставов (спондилоартроз, ревматизм, болезнь Бехтерева).
- Васкулярная (сосудистая) патология.
существует несколько типов радикулита в зависимости от локализации воспалительного процесса
Виды радикулита
Выделяют первичный и вторичный радикулиты. Вторичный возникает на фоне другой патологии позвоночника (остеохондроз, грыжи, спондилолистез) и является их осложнением. Первичная форма возникает на фоне интоксикаций, инфекционной патологии и чрезмерных физических нагрузок.
В зависимости от локализации воспалительного процесса выделяют следующие типы радикулита:
- пояснично-крестцового отдела (наиболее часто);
- грудного отдела;
- шейного отдела.
Лечение острого и хронического радикулита в домашних условиях. Показания к примененению препаратов
Лечением острого радикулита занимаются врач-невролог или вертебролог. Перед тем, как избавиться от симптомов (боли), необходимо уточнить диагноз. Для этого понадобятся:
- сбор анамнеза;
- неврологический осмотр;
- спондилография;
- МРТ или КТ;
- люмбальная пункция;
- миелография;
- клинический анализ крови;
- физикальный осмотр (пальпация).
существуют разные медицинские методики лечения радикулита, включая остеопатию и мануальную терапию
Лечение радикулита включает:
- применение местных и системных медикаментозных средств;
- новокаиновые блокады (в тяжелых случаях);
- вытяжение позвоночника (в случае смещения дисков);
- устранение этиологических факторов;
- иммобилизацию (временное обездвиживание);
- тепловые процедуры;
- мануальную терапию;
- инъекционное введение витаминов группы B (они улучшают питание нервной и мышечной ткани);
- физиотерапию (при данной патологии помогают УВЧ-терапия и электрофорез);
- ЛФК (лечебную физкультуру);
- массаж.
Если вылечить радикулит консервативным способом не удается, то прибегают к радикальной терапии. Показаниями к хирургическому вмешательству являются:
- не проходящие боли в позвоночнике длительностью более 3-4 месяцев;
- выраженные межпозвоночные грыжи;
- парализующий ишиас (невралгия седалищного нерва с признаками паралича);
- сдавливание конского хвоста;
- дисфункция тазовых органов (недержание мочи и кала).
Всем больным показано санаторно-курортное лечение. В случае рецидивов эффективными средствами лечения будут радоновые и сероводородные ванны, грязевые аппликации.
первая медицинская помощь при радикулите направлена на облегчение болевого синдрома
Как снять приступ острой боли. Первая помощь
Первая помощь при радикулите направлена на устранение боли и облегчение состояния больного. Эффективны:
- Иммобилизация. Больного укладывают на жесткую поверхность на спину. Необходимо убрать матрац или подложить щиток из дерева. Твердая, ровная поверхность фиксирует позвоночник и не дает сдавливать нервные корешки, уменьшая болевой синдром. Человеку нельзя ворочаться, нагибаться и поднимать тяжести.
- Местнораздражающие средства (пластыри, растирания). Они оказывают отвлекающее действие. Раздражается другая зона, а болевой синдром в области воспаления стихает.
- Лазерная терапия. Лазерные лучи уменьшают боль и воспаление, проникая глубоко в ткани. Курс лечения состоит из 10 процедур. Лазерная терапия противопоказана при злокачественных новообразованиях, легочном туберкулезе и повышенной чувствительности кожи.
- Обезболивающие средства из группы НПВС. Они могут применяться внутрь в форме таблеток или вводиться инъекционно (внутримышечно).
- Иглоукалывание. Иглы действуют на биологически активные точки, что уменьшает боль.
При радикулите что делать в первую очередь, знают не все. Порядок оказания первой медицинской помощи следующий:
- удобно уложить человека на твердую поверхность;
- успокоить;
- вызвать врача (скорую помощь);
- дать обезболивающее;
- зафиксировать позвоночник при помощи бандажа или пояса;
- нанести обезболивающее средство на кожу.
поставить правильный диагноз и назначить терапию может только специалист после полного медицинского обследования
Медикаментозное лечение
Лечить радикулит дома можно с помощью обезболивающих препаратов. Их назначает лечащий врач. При поясничном, грудном и шейном радикулите применяются следующие системные препараты:
при острых приступах радикулита применяются системные препараты обезболивающего действия
- Анальгин. Выпускается в форме таблеток и раствора. Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Противопоказан при тяжелых нарушениях функций печени и почек, болезнях крови, нехватке в организме глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы и индивидуальной непереносимости.
- Баралгин М. Эффективен при боли слабой или средней интенсивности.
- Кеторолак. Формы выпуска — таблетки и раствор для инъекций. Противовоспалительный эффект обусловлен ингибированием циклооксигеназы (фермента, участвующего в образовании простагландинов и развитии воспалительной реакции).
- Кетопрофен (таблетки, раствор). Негативно влияет на слизистую желудка и кишечника. Может вводиться ректально (в прямую кишку) в виде свечей.
- Фламакс Форте. Аналог Кетопрофена. Выпускается в виде капсул и таблеток для приема внутрь.
- Ибупрофен (таблетки и капсулы). Не назначается беременным в 3 триместре, после аортокоронарного шунтирования, при высоком калии в крови, тяжелых нарушениях функций почек, аллергии на салицилаты и другие НПВС, язве желудка и язвенном колите, гемофилии.
- Диклак. Препарат из группы НПВС на основе диклофенака. Выпускается в форме таблеток длительного действия. Оказывает выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие. Назначается при боли в пояснице или шейном отделе слабой или умеренной силы.
- Вольтарен. Аналог Диклака. Показания и противопоказания аналогичны.
- Диклофенак Ретард. По своему составу, показаниям и противопоказаниям идентичен Диклаку.
- Ортофен (таблетки и раствор). Активное вещество — диклофенак. Показан при заболеваниях позвоночника и суставов с болевым синдромом.
- Найз. Селективный блокатор циклооксигеназы-2. Форма выпуска — таблетки. Принимается после еды.
- Нимика. Аналог Найза.
- Нимесулид (Нимулид). Симптоматическое средство, уменьшающее боль и воспаление.
облегчить состояние и снять болевые ощущения помогут мази и крема с раздражающим и обезболивающим действием
Лечить радикулит поясницы в домашних условиях помогают следующие местные средства в форме мазей, гелей и кремов:
- Найз (гель).
- Кетопрофен (гель).
- Випросал B. Препарат с раздражающим и обезболивающим действием. Содержит змеиный яд, камфору, скипидар и салициловую кислоту.
- Бутадион. Содержит фенилбутазон. Противопоказан при непереносимости, тромбозе глубоких вен, бронхообструктивном синдроме, беременным и пациентам младше 14 лет.
- Терафлекс Хондрокрем Форте (крем). Комплексный препарат с хондропротекторным и обезболивающим действием. Наиболее эффективен при радикулите на фоне остеоартроза или остеохондроза.
- Нурофен Экспресс (гель). Содержит ибупрофен.
- Долгит. Является аналогом Нурофена Экспресс.
- Фастум и его аналоги (Артрозилен, Кетонал, Быструмгель). Противопоказаны при мокнущих дерматозах, ранах, ссадинах и экземе.
Наносится на кожу в области воспаления корешков тонким слоем 1-2 раза в день. Средство осторожно втирается.
Также от радикулита помогают витаминные препараты (Комбилипен, Мильгамма). Если пациентом является кормящая женщина, то многие лекарства будут запрещены. Во время лактации и кормления грудью могут назначаться:
- Ибупрофен (с осторожностью, после консультации с врачом).
- Фастум и другие наружные препараты на основе кетопрофена (во время лечения может потребоваться прекратить грудное вскармливание).
Препараты на основе нимесулида, мелоксикама и диклофенака противопоказаны, как и препараты витаминов группы B. Лечение начинают с народных и наружных средств, так как они практически не всасываются в кровь и не выделяются с грудным молоком.
Народные средства в борьбе с радикулитом в домашних условиях
Лечение радикулита народными средствами проводится с разрешения врача. При этом учитываются сопутствующие заболевания и аллергический фон. К народным методам лечения радикулита относятся употребление отваров, настоев и настоек, массаж, употребление чая, использование пояса из собачьей шерсти, лечебные ванны, растирания и применение мазей.
в народной медицине существует большое разнообразие лечебных рецептов от радикулита
При лечении радикулита поясничного в домашних условиях могут применяться:
- Лекарственный чай. Для его приготовления понадобятся ятрышник, кора вербены и березовые листья.
- Разведенный водой яблочный уксус.
- Эфирные масла (розмарина, хвойное).
- Мед. Его наносят на кожу позвоночника.
- Компрессы с редькой. Для компрессов используют свежий сок мякоти редьки.
- Компрессы с сырым, тертым картофелем.
- Мякоть острого перца.
- Компрессы с керосином и свеклой. Натертую свеклу смешивают с 1 ст. л. керосина. Полученную массу рекомендуется завернуть в марлю и прикладывать на пораженную область.
- Листья лопуха. Берут свежие листья растения, смачивают в воде и прикладывают к коже.
- Горчичники с медом.
- Мазь на основе меда, сока алоэ и водки. Для его приготовления понадобится 200 мл спиртного, 150 г меда и 50 мл сока алоэ. Мазь накладывают на пораженную область перед сном.
- Мазь с хреном.
Ванны при радикулите проводят с использованием сосновой хвои или ее побегов и смеси скипидара с детским мылом и Аспирином. Банки при радикулите помогают не всем больным. Их рекомендуется ставить на область рядом с позвоночником (не на сам позвоночный столб). Их размещают по бокам слева и справа. Можно ли греть радикулит, знают не все. В острый период этого делать нельзя. Прогревания (тепловые процедуры, ношение пояса) эффективны в период ремиссии.
все терапевтические процедуры и прием лечебных средств должен быть согласован с лечащим врачом, чтобы исключить негативных последствий
Побочные эффекты и противопоказания
Лечение дома без врачебной консультации может привести к нежелательным последствиям. Перед тем как лечить радикулит, нужно учесть противопоказания. Это касается лекарственных препаратов. Противопоказаниями к назначению обезболивающих средств (НПВС и анальгетиков) являются:
- эрозии и язвы слизистой желудка и кишечника (для системных средств);
- желудочно-кишечные кровотечения;
- нарушение гемостаза;
- беременность и период лактации;
- повышенная чувствительность;
- наличие аспириновой астмы;
- почечная недостаточность тяжелой степени;
- шунтирование сосудов сердца;
- гиперкалиемия (высокий калий в крови);
- тяжелые заболевания печени;
- тяжелая степень сердечной недостаточности;
- обезвоживание;
- повреждение кожи (для мазей и гелей);
- повышенное артериальное давление (для Индометацина);
- воспаление поджелудочной железы;
- тромбоз вен.
Что нельзя делать при поясничном радикулите
Каждый должен знать не только симптомы и лечение радикулита, но и чего делать нельзя. При данной патологии запрещено:
- заниматься самолечением;
- спать на мягкой кровати;
- делать гимнастику;
- поднимать тяжелые предметы;
- совершать резкие наклоны туловищем и повороты.
лучшей профилактикой появления радикулита является здоровый активный образ жизни, правильное и полноценное питание, укрепление защитных сил организма
Профилактика приступа радикулита
Незачем лечить воспаление корешков, если его можно предупредить. Профилактика радикулита включает:
- Поддержание правильной осанки. Человеку с заболеваниями позвоночника нельзя сутулиться.
- Правильную организацию рабочего места. При работе за компьютером или во время письменной работы спина должна быть ровной. Требуются удобная спинка, подголовник и подлокотники. Экран монитора должен быть на уровне глаз.
- Лечение имеющейся патологии. В случае остеоартроза и остеохондроза рекомендуется принимать хондропротекторы.
- Прием поливитаминов.
- Полноценное питание. Содержащиеся во фруктах и овощах элементы и витамины укрепляют нервную ткань.
- Уменьшение физических нагрузок. Достигается это за счет частичной механизации и автоматизации работы, ограничения веса поднимаемых предметов.
- Ношение фиксирующих позвоночник поясов.
- Гимнастику.
- Массаж спины и шеи.
- Правильную организацию сна. Спать нужно на матрацах средней жесткости. Под голову подкладывают небольшую подушку.
- Избегание неудобных поз.
- Укрепление мышц спины.
- Закаливание.
- Занятие подвижными и активными видами спорта (плавание, гимнастика, легкая атлетика).
регулярные занятия лечебной физкультурой помогут укрепить мышцы спины и улучшить обмен веществ мышечной и нервной ткани
Важность лечебной физкультуры
ЛФК позволяет:
- повысить тонус мышц спины;
- улучшить обменные процессы в мышечной и нервной тканях;
- нормализовать осанку и вес;
- повысить общий тонус орган
