Как вылечить ребенку кашель на море

Приехали в отпуск на море, а у ребенка появился кашель? Это распространенная ситуация, особенно в начале отдыха. Он является симптомом ОРЗ и иногда – акклиматизации. При привыкании кашель служит ответной реакцией организма на изменение влажности воздуха, при простуде – следствием проникновения возбудителя в органы дыхания.  Родителям нужно знать, как отличить их и что делать, чтобы не допустить болезни.

Куда отправиться с малышом и что учитывать?

Для отдыха с маленьким ребенком следует отдавать предпочтение странам с мягким климатом. К ним относятся курорты Болгарии или Румынии, а также побережье Черного моря. Отпуск в Турции и Египте лучше отложить на потом, когда малыш достигнет 2-хлетнего возраста.

Здоровые дети хорошо переносят поездку на море. Но родителям стоит учитывать, что из-за резкой смены климата у ребенка может начаться акклиматизация, проявления которой схожи с простудой. В отличие от нее привыкание происходит без сильного сухого или влажного кашля.

Акклиматизация длится, в среднем, 3-5 дней, поэтому с ребенком не нужно планировать кратковременный отпуск – лучше ехать сразу на месяц.

Акклиматизация: симптомы и способы борьбы

Купание в морской воде и прогулки по побережью полезны для здоровья. Они способствуют укреплению иммунитета, снижают частоту заболеваний дыхательных путей в будущем. Водные процедуры у малышей вызывают положительные эмоции, что важно в этом возрасте.

Тяжело акклиматизация проходит у детей, живущих далеко от моря. Изменение климата может привести к снижению местного иммунитета, поэтому у них нередко во время отдыха развиваются простудные заболевания. В это время организм становится уязвимым к болезнетворным микроорганизмам.

Во время акклиматизации могут появиться следующие симптомы:

• заложенность верхних дыхательных путей;
• водянистые выделения из носа;
• температура до 38 C.
• плаксивость, раздражительность;
• сонливость;
• повышенная утомляемость;
• запоры;
• потеря аппетита.

Важно! Не стоит заставлять ребенка насильно кушать – это спровоцирует рвоту.

Может появиться небольшой кашель после сна. Это объясняется тем, что выделения из носа накапливаются в носоглотке, когда ребенок спит, и начинают передвигаться после смены положения, провоцируя кашель. В отличие от простуды, акклиматизацию не нужно лечить, она пройдет самостоятельно за несколько дней. Однако в этот период снижается иммунитет, поэтому перед поездкой следует его укрепить. Для этого принимают специальные витамины.

Не нужно самостоятельно назначать их – схему лечения подберет педиатр. Если во время акклиматизации ребенок сильно кашляет, то значит, процесс усугубился простудой, и нужно лечение.

Возможные причины простуды на море

Ребенок может заболеть после водных процедур в открытом водоеме в первые дни отпуска. В этом случае причиной ОРЗ становится переохлаждение и ослабление иммунитета. Поэтому не стоит вначале сразу увлекаться водными процедурами – лучше подождать 2-3 дня. Температура морской воды должна быть выше 25 градусов. Привыкать к ней нужно постепенно.

Причиной плохого самочувствия с признаками простуды может стать ОРВИ. В этом случае возбудителями заболевания становятся вирусы. Детский организм, в отличие от взрослого, не может им противостоять ввиду отсутствия стойкого иммунитета.

Симптоматика заболевания

Первые проявления простуды возникают в течение 1-2 дней после заражения. Наибольшего пика достигают на 2-4 день и сохраняются в течение 7-10 суток. Появляются постепенно, по нарастанию:

• дискомфорт в горле;
• заложенность носа;
• насморк;
• чихание;
• хрипота, ощущение инородного предмета в носоглотке;
• кашель;
• субфебрильная температура.

Ребенок теряет аппетит, у него снижается обоняние. В связи с заложенностью носа нарушается сон, может появиться рвота и диарея. Примерно через 3-4 дня с начала простуды слизь из носа становятся густой, с включениями гноя. Но это не значит, что присоединилась бактериальная инфекция.

Методы диагностики

Признаки простуды схожи с проявлениями других заболеваний дыхательных путей, поэтому на начальном этапе необходимо отличить ее от них. Например, аллергический насморк появляется только после контакта с аллергеном и имеет выраженную сезонность. При нем нет гипертермии и кашля. При гриппе могут быть сопли, но его симптомами также являются: боль в суставах, озноб, температура выше 38,5 C. Бактериальное инфицирование верхних дыхательных путей начитается с густых, обильных выделений из носа.

Первая помощь ребенку и дальнейшее лечение простуды на море

Для облегчения дыхания используют противоотечные препараты. Перед их применением полость носа очищают физиологическим раствором или раствором морской воды. Дают высморкаться.

Важно! Сосудосуживающие препараты применяют согласно назначению врача – их использование не безопасно!

Не стоит сбивать температуру, если ее показатели ниже 38,5 С – так организм борется с возбудителем заболевания.

Лечить простуду помогут иммуномодулирующие и противовирусные препараты, обильное питье. Не стоит укутывать ребенка – это приведет к перегреву организма. Если вместе с увеличением температуры появился кашель и боль в горле, то применяют препараты локального действия. Не лишними будут ингаляции с морской водой.

Можно ли купаться с кашлем?

Если небольшой кашель не является проявлением простуды или другого заболевания, то водные процедуры на море не запрещены. Следует ориентироваться на состояние ребенка: если его тошнит, затруднено дыхание и присутствуют хрипы, то не нужно лезть в воду – это чревато осложнением и присоединением инфекции.

Если кашель – это остаточное явление ОРВИ/бронхита /пневмонии, то можно спокойно купаться в море и веселиться. Однако следует остерегаться переохлаждения – вылеченное, казалось бы, заболевание может вернуться в обостренной форме.

Можно ли с кашлем ехать на море?

Морской воздух благоприятно влияет на работу дыхательных путей. Он насыщен частичками соли и влажен. Прогулки на побережье ускоряют процесс очищения организма от слизи и пыли.

Игры на свежем воздухе, смех и веселье будут тренировать мускулатуру дыхательных путей, чем поспособствуют выздоровлению. Поэтому ответ на вопрос однозначен – конечно, можно, даже нужно! Но в этом деле важно не переусердствовать – если малыш не хочет никуда идти, не стоит настаивать.

Профилактика

Перед отпуском на морском побережье организм ребенка нужно подготовить – укрепить иммунитет. Помогут в этом:

• прогулки и игры на свежем воздухе;
• прием поливитаминов;
• закаливание.

По прибытию на отдых не нужно сразу вести ребенка в места скопления людей, лучше отоспаться и отдохнуть в номере. Во избежание теплового удара не рекомендуется ходить на морской берег днем, когда солнце в зените. Прогулки совершать лучше утром или после ужина.

Если следовать этим правилам, то акклиматизация пройдет быстро. Но если случилось так, что ребенок заболел и закашлял – то нужно обратиться за медицинской помощью.

Кашель у детей бывает часто, гораздо чаще, чем у взрослых. И не только потому, что детский иммунитет слабее. Детский кашель имеет намного больше причин, среди которых есть чисто физиологические, никак не связанные со здоровьем малыша. Поэтому, прежде чем лечить кашель, надо постараться эти причины выяснить намного точнее, чтобы не возникло ситуации, когда лечим одно, а проблема прячется совсем в другом.

Содержание статьи

Причины детского кашля

Кашель у детей по причинам его появления можно условно разделить на физиологический и патологический. Именно физиологический кашель не является признаком заболевания или раздражения верхних дыхательных путей. Он всегда присутствует у ребенка 6 месяцев и младше.

Физиологический кашель возникает рефлекторно. Он помогает малышу очистить верхние дыхательные пути от скопившейся там слизи и частичек пыли. Носовые проходы ребенка намного уже, чем у взрослого. Поэтому, если их вовремя не очистить, они легко забиваются. А если в комнате еще и жаркий сухой воздух, то в носу образуются корочки, мешающие малышу нормально дышать. Либо загустевшая слизь начинает затекать в гортань, раздражая ее.

При помощи кашля малыш выталкивает слизь и сопли наружу, прочищая дыхательные пути. Лечить его не нужно. Достаточно обеспечить регулярный и правильный уход за ребенком, чтобы физиологический кашель со временем прошел полностью. Узнать его можно по отсутствию других симптомов, обычно сопутствующих. Здоровый малыш просто покашливает 10-15 раз в день. Звук не резкий и не сильный, не бывает приступов.

Патологические причины – это все, что, так или иначе, связано с раздражением и воспалением верхних дыхательных путей или бронхо-легочными заболеваниями.

Причины патологического кашля, в свою очередь, тоже делятся на три большие группы:

• аллергические – когда кашель возникает из-за раздраженной под воздействием аллергена гортани;
• инфекционные – в этом случае кашель является реакцией организма на процессы, происходящие под влиянием болезнетворной деятельности попавших в дыхательные пути вирусов или бактерий;
• неинфекционные – кашель появляется из-за механического или химического раздражения гортани, перенапряжения горла, простуды и другим причинам.

Соответственно и способы, как вылечить кашель у ребенка быстро и эффективно, полностью зависят от того, какие причины привели к появлению этого симптома.

Особенности лечения детей

Обычно мамы стараются вылечить кашель у ребенка в домашних условиях самостоятельно, считая его не слишком серьезной проблемой. И даже если ему сопутствует высокая температура и другие неприятные симптомы, большинство родителей редко обращаются к врачу в первые дни начала заболевания. Это совершенно неправильно, тем более, если возраст ребенка – до года.

Распознать опасные болезни у маленьких детей достаточно сложно. Например, коклюш часто удачно маскируется под обычную простуду. Но на втором этапе развития эта болезнь вызывает у ребенка затяжной удушливый кашель, резкое ухудшение общего состояния. Тут требуется длительное лечение с применением сильных антибиотиков.

Поэтому очень важно не упустить тот момент, когда можно диагностировать серьезную болезнь на ранней стадии. Вот некоторые симптомы, при появлении которых затягивать с визитом к врачу нельзя:

• кашель носит приступообразный характер;
• приступ кашля доходит до удушья или рвоты;
• выделения из носа или мокрота желто-зеленого цвета;
• в откашливаемой мокроте есть следы или сгустки крови;
• температура выше 38 градусов и падает лишь ненадолго после жаропонижающих препаратов;
• ребенок жалуется на боль в грудной клетке;
• при дыхании отчетливо слышны хрипы или свист.

Даже один из перечисленных выше симптомов – уже достаточный повод для беспокойства и может свидетельствовать о начале серьезной болезни. Но если одновременно присутствует три и больше – это сигнал об опасности. Никакое самолечение в данном случае недопустимо!

Ребенку до 3-4 лет нельзя давать многие из тех препаратов, которыми принято лечить кашель у взрослых. Они токсично воздействуют на жизненно важные органы малыша и могут вызвать крайне нежелательные побочные эффекты. Назначать лекарство и определять его дозировку должен только лечащий врач. Он учтет возраст, вес и физиологические особенности ребенка, а также возможное взаимодействие принимаемых одновременно препаратов.

Лечить детский кашель в домашних условиях можно и нужно. Но лишь в том случае, когда вы уверены, что его причина – простуда, аллергия или хронические заболевания, о которых вы уже знаете, и алгоритм лечения вам понятен.

Часто народные средства являются отличным дополнением к курсу медикаментозной терапии или помогают остановить развитие заболевания на ранней стадии.

Неинфекционные заболевания

Как вылечить кашель у ребенка, имеющего неинфекционную природу, зависит от основной вызвавшей его причины. Если он является рефлекторным ответом организма на раздражение гортани пылью, резкими запахами, вредными веществами и т.д., достаточно устранить раздражитель и дать малышу теплое питье. Оно увлажнит горло и успокоит кашель.

Лучшим средством в этом случае является молоко, в которое можно добавить немного меда или ложечку масла. Жирное молоко образует на слизистой гортани тонкую защитную пленку, которая увлажняет и восстанавливает ее. К тому же оно обладает способностью быстро нейтрализовать токсины, которые могли случайно попасть в организм. А мед и топленое масло только усилят эффект. Пить молоко надо маленькими глотками, а потом на 15-20 минут дать горлу полный покой.

В качестве чая подойдут отвар ромашки, шалфея, чабреца, чай из листьев малины и смородины, залитые кипятком ягоды облепихи. Теплый чай надо давать ребенку не реже 3-4 раз в день.

Добавлять мед можно только в напиток, температура которого не выше 50 градусов, чтобы он не потерял свои ценные свойства. Имеются некоторые особенности лечения и в других ситуациях.

Лечение простуды и ОРЗ

Лечение от кашля в домашних условиях в этом случае должно быть комплексным. Простудный кашель обычно поначалу сухой и резкий, сопровождается сильным насморком (сопли буквально текут, как вода), повышением температуры тела, слабостью, отсутствием аппетита.

Сбивать температуру тела, пока она не достигла отметки в 38 градусов, ни в коем случае нельзя – это естественная защитная реакция организма, с помощью которой он создает неблагоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.

Первыми средствами для лечения простуды являются: теплое питье, растирание скипидаром или камфорным маслом, натуральные сиропы и микстуры от кашля. Хорошо помогают от кашля сок алоэ с медом, жженый сахар с эфирными маслами, сок черной редьки с медом. Эти средства дают 3-4 раза в день по чайной ложке за 30 минут до или после еды. А вот с приемом антибиотиков лучше не торопиться – такие решения может принимать только врач.

Малышам обязательно нужно тщательно прочищать носик – это предотвратит попадание слизи в горло или короткую евстахиеву трубу и связанных с этим возможных осложнений: бронхита или отита. После промывания можно закапать нос разведенным пополам с водой свекольным соком или морковным с добавлением облепихового масла. Сок из носика попадает также на заднюю стенку гортани, одновременно исцеляя и горло.

Аллергический кашель

К сожалению, полностью не излечивается. Поскольку он возникает под влиянием аллергена, то единственным способом от него избавиться является только прекращение контакта с аллергеном, выявить который иногда бывает очень сложно. Если не удается сделать это самостоятельно, нужно обратиться за помощью к аллергологу, который назначит ряд диагностических исследований, способных значительно сократить круг поисков.

Быстро остановить кашель и другие проявления аллергии (сильный насморк, отек гортани, слезы и покраснение глаз, затрудненное дыхание) могут антигистаминные препараты, которые для самых маленьких выпускаются в форме сиропа, например, «Диазолин». Хорошо работают «Тавегил», «Супрастин», «Кларитин» и др. Некоторые препараты имеют пролонгированный эффект и могут избавить ребенка от аллергии на 48 часов.

Народными средствами такой кашель не лечится. Облегчить сильный приступ может ингаляция или теплое питье. В качестве профилактических мер необходимы:

• регулярная влажная уборка в квартире;
• ограничение контакта с домашними животными;
• минимальное использование средств бытовой химии и хранение ее в недоступных для ребенка местах;
• обязательная регулярная очистка и противогрибковая обработка кондиционера;
• постельные принадлежности и одежда малыша – только из натуральных тканей.

Сиропы от кашля в данном случае обычно бесполезны. Но иногда помогают снять спазм от кашля бронхорасширяющие препараты: «Бронхолитин», «Бронхосан» и др. Длительное их применение лучше согласовать с лечащим врачом.

Инфекционные заболевания

Как лечить сильный кашель у детей в домашних условиях, когда достоверно известно, что его причина – инфекционное заболевание, может решать только врач-педиатр. Более того, часто мамам предлагают госпитализацию, если ребенку не исполнилось три года, а болезнь серьезная. Лучше, если такие детки в острый период будут находиться в стационаре, под постоянным присмотром медиков. Тогда, в случае резкого ухудшения общего состояния, малышу будет вовремя оказана квалифицированная помощь.

Но многие мамы предпочитают все же оставаться дома, считая, что смогут создать более комфортные условия, способствующие скорейшему выздоровлению. В этом случае очень важно, чтобы все врачебные предписания соблюдались неукоснительно.

Использовать народные методы лечения без согласования с доктором категорически запрещено – они могут усилить или ослабить действие медикаментов.

В качестве дополнения к основной терапии с разрешения врача и лишь после того, как пройдет обострение, состояние ребенка стабилизируется, а температура тела упадет до 37,2, можно подключить домашнюю физиотерапию:

1. Ингаляции. Паровые ингаляции хорошо прогревают бронхи и помогают скорейшему отхождению мокроты. Для них подойдет содовый раствор, отвары лекарственных трав или специальные аптечные препараты. Но важно помнить о том, что ингаляции помогают лечить сухой кашель у ребенка, а при влажном они могут ухудшить ситуацию, так как мокрота разбухает от пара, вызывая приступ удушья.
2. Горчичники. Помогают избавиться от сухого кашля и значительно облегчить влажный. Глубоко прогревают легкие и расширяют бронхи, быстро улучшая состояние при бронхитах и воспалении легких. Но применять их нужно очень осторожно. Детям до 6 месяцев горчичники не ставят вообще. От полугода до года – только на ручки и ножки, максимум на 3-4 минутки. От года до шести лет кожу под горчичником надо предварительно смазывать вазелином, чтобы не допустить химического ожога, а во время процедуры каждые 2 минуты следить, нет ли сильного покраснения.
3. Синяя лампа. Очень мягкое и эффективное средство, как лечить детский кашель. Синий свет благодаря своей длине волны, оказывает на организм успокаивающее действие, быстро снимает воспаление и боль, ускоряет выздоровление при бронхитах и пневмонии. Во время прогревания синей лампой малыш успокаивается и засыпает, поэтому лучше делать его перед дневным или ночным сном. Совершенно безболезненная и безопасная процедура, которую можно делать даже грудничкам.
4. Парафин. Лечение парафином позволяет глубоко прогревать бронхи и легкие. Сухое тепло способствует скорейшему выздоровлению, помогает разжижению и отхождению мокроты, успокаивает боль, снимает спазмы. Процедуру необходимо выполнять через день, курсом до 10 прогреваний, после которого надо обязательно сделать перерыв. Ни в коем случае не накладывать парафин на область сердца.
5. Солевой мешочек. Соль долго сохраняет тепло, а мягкий солевой мешочек отлично прилегает к телу, прогревая каждый его миллиметр. Маленький мешочек можно прикладывать к носику, если кашлю сопутствует сильный насморк и заложенность. Но важно помнить о том, что при гнойных бронхитах, гайморитах, отитах прогревания использовать нельзя, поэтому если мокрота или сопли желтого, зеленого или оранжевого цвета, перед тем как начинать процедуру, обязательно посоветуйтесь с врачом.

После любых прогревающих процедур надо обязательно проследить, чтобы малыш как минимум час спокойно полежал и отдохнул. Также очень важно избегать переохлаждения и сквозняков.

Поэтому, если вы собираетесь проветривать комнату, лучше вынести ребенка в другую. Выходить на улицу можно не ранее чем через два часа и то, если там не слишком холодно и/или влажно.

Поднимаем иммунитет

Нередко ребенок часто болеет и кашляет только потому, что у него слабый иммунитет, который не позволяет организму быстро справляться с попавшей в него инфекцией. Поэтому главной целью родителей являются самые активные меры после выздоровления по активизации иммунной системы.

Сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Но и простого приема иммуномодуляторов недостаточно. Эти препараты помогают работе иммунной системы справиться с вирусами, но не влияют непосредственно на ее работу. Поэтому укреплять здоровье ребенку надо и другими средствами:

• закаливающие процедуры, которых так боятся многие мамы: обтирание или обливание прохладной водой, воздушные ванны и т.д.;
• активные игры на свежем воздухе: бег, прыжки, выполнение физических упражнений;
• полноценное качественное питание, богатое витаминами, минералами и микроэлементами;
• солнечные ванны или дозированное ультрафиолетовое облучение, без которого не вырабатывается достаточное количество жизненно важного витамина Д;
• по возможности лето проводить так, чтобы ребенок как можно больше был на природе и свежем воздухе – это поможет осенью легче перенести похолодания и резкие перемены погоды.

Не нужно использовать слишком большое количество бактерицидных препаратов – они убивают не только болезнетворные бактерии, но и полезные, обитающие на коже ребенка.

Нельзя ограждать малыша от контактов со сверстниками. Все равно он когда-нибудь подхватит инфекцию. Пусть лучше иммунитет закаляется в борьбе с ОРВИ, зато он легче сможет побороть серьезное заболевание.

Автор: Анна Александрова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.