Как вылечить себя от анорексии
Синдром, который подразумевает полное отсутствие аппетита у человека притом, что его организм нуждается в питании, называется анорексией. Данное состояние может сопровождаться нарушениями со стороны пищеварения, обменных процессов, нервной системы и других органов.
Согласно статистическим данным, около 20% больных анорексией умирают. Смерть при анорексии случается вследствие изменения внутренних органов человека при сильном истощении. Но более половины пациентов сами сводят счеты с жизнью. В основном, это молодые девушки, работающие в модной индустрии.
Признаки анорексии
Распознать заболевание можно по следующим признакам:
- Вес человека меньше его нормы.
- Боязнь набора веса, что иногда заставляет человека вести себя абсурдно во время приемов пищи. Так, больные могут даже подсчитывать количество зерен риса в своей тарелке.
- Частое взвешивание на протяжении дня.
- Подсчет калорий и другие ритуалы, связанные с похудением, занимают все свободное время. Человек постоянно ограничивает себя в еде.
- Недовольство своим весом при явно выраженной худобе.
- Использование рвотных или слабительных средств.
- Частые тренировки, несмотря на слабость.
- Отказ от мяса и жирных продуктов, постепенный переход на фрукты и овощи.
Помимо главных симптомов заболевания, человек страдает такими расстройствами:
- расстройство сна;
- общая слабость;
- мышечные спазмы;
- мускулатура больного становиться дряблой и атрофируется;
- пигментные пятна на коже;
- запавшие глаза;
- впалый живот;
- выпадение зубов;
- сухость волос;
- бледность;
- плохое настроение;
- пониженное давление;
- нарушение менструального цикла у женщин;
- обмороки и головокружения;
- рвота, тошнота и боль в желудке.
Болезнь развивается постепенно. Сначала человек, неудовлетворенный своим отражением в зеркале, убеждается в наличии лишнего веса. Затем он любыми способами пытается похудеть, даже отказываясь от еды.
При достижении первых результатов в потере веса человек ощущает легкость и приподнятое настроение, от чего незаметными становятся негативные последствия нарушений, такие как ломкость ногтей, тусклость кожи и сухость волос.
Помимо того, что больной ограничивает приемы пищи, он начинает активно заниматься физически. От этого организм быстро выматывается. Если процесс длиться около года, то человек уже выглядит осунувшимся. Больной нуждается в срочной медицинской помощи.
Причины анорексии
Причинами анорексии могут быть как психологические расстройства, так и воздействие медикаментов.
Что касается психологических расстройств, то спровоцировать развитие заболевания могут следующие факторы:
| Личностные |
|
| Физиологические |
|
| Наследственные |
|
| Социокультурные |
|
Одна из главных причин возникновения нервной анорексии – это непринятие своего тела. К этому все более склоны девушки в подростковом возрасте. Вторая причина – это конфликт с родителями, натянутые отношения в семье, обиды и неосторожные высказывания по поводу внешности ребенка. Все это толкает подростка на кардинальные меры.
Анорексия может быть спровоцирована приемом медикаментозных средств. Такая патология подразумевает утрату чувства голода, причем это может случиться как намеренно, так и в результате лечения какого-нибудь заболевания.
Если речь идет о намеренном приглушении чувства голода, то это достигается за счет приема определенных препаратов. Анорексия может быть спровоцирована приемом антидепрессантов или других стимуляторов.
Последствия заболевания
Последствия данной болезни могут быть тяжелыми. До 20% людей, болеющих анорексией, в итоге умирают, поэтому среди психических заболеваний этот недуг чаще всего приводит к летальному исходу.
В первую очередь от истощения страдают кости человека. Дело в том, что синдром чаще развивается в юности, когда кости еще до конца не сформировались. Они могут не выдержать массы тела в дальнейшем, если человек поправиться.
Наиболее опасное последствие болезни – это нарушение работы сердца.
Вследствие голодания мышцы атрофируются, и от этого страдает сердце. Кровяное давление снижается и пульс ослабевает. Такие изменения могут спровоцировать остановку сердца.
Когда в организме не хватает глюкозы, запасы энергии истощаются. Впоследствии организму приходиться искать другие источники энергии. Внутри человека это белки и жиры, которыми и начинает питаться организм. Это приводит к тому, что образуется много аммиака и ацетона при распаде белка и жировых клеток. Они отравляют человеческий организм.
К тому же, в результате голодания, производиться кортизол – гормон стресса. На грани находиться не только нервная система, но и иммунные силы. Организм больного больше не может бороться с вирусами или с бактериями.
Лечение анорексии
Для того чтобы вылечить анорексию, необходимо использовать комплексную терапию.
В нее входит:
- прием медикаментов;
- коррекция питания;
- психотерапия.
В данном случае фармакология является дополнительным методом лечения анорексии. Медикаменты применяют для того, чтобы скорректировать нарушение психики, а также, чтобы повысить аппетит. Некоторые назначения подразумевают исключение рецидивов заболевания.
Ранние стадии заболевания лечат, как правило, в амбулаторных условиях. Что же касается запущенных стадий, то такого пациента госпитализируют.
В первую очередь, помощь больному заключается в том, чтобы восстановить его нормальную массу тела и нормализовать обменные процессы.
В условиях стационара больные должны соблюдать режим питания, за что их поощряют прогулками и встречей с родственниками. Такая методика является вполне эффективной, но она может не привести к положительному результату, если случай заболевания тяжелый.
При лечении анорексии могут быть назначены следующие препараты:
- нейролептики;
- антидепрессанты;
- препараты, улучшающие аппетит (Френолон, Элениум);
- успокаивающее;
- витаминные комплексы, которые включают в себя кальций, железо, витамин В12 и витамин С.
Нормализация веса требует постепенного увеличения потребляемой пищи. Специально для этого разработаны программы питания, позволяющие справиться с проблемой, не навредив при этом пищеварительной системе.
На ранних стадиях заболевания пациентам назначают психотерапию. Беседы с психологом позволяют человеку относиться к себе как к личности и не уделять слишком много внимания своему весу. Происходит переоценка жизненных приоритетов и идеалов.
Некоторым пациентам требуется помощь психотерапевта для того, чтобы наладить отношения в семье. Это одна из разновидностей терапии, позволяющая излечить анорексию полностью на ранних стадиях или же ускорить процесс выздоровления, если болезнь запущена.
Есть интересная статья о лечении лямблиоза у взрослых и детей.
Также можете почитать о лечебных свойствах калины красной.
Прочитав эту статью, Вы узнаете, как можно вылечить депрессию самостоятельно.
Лечение болезни в домашних условиях
Лечение анорексии народными методами подразумевает использование отваров трав. Основное задание – это стимулировать аппетит и успокоить нервную систему больного.
Для этого используют такие средства:
- отвар крапивы;
- корни одуванчика;
- чай с мелиссой или мятой;
- отвар из плодов рябины.
В домашних условиях лечение анорексии подразумевает не только диетическое питание. Помимо этого больному важна поддержка близких людей. Она заключается в том, чтобы ежедневно общаться с больным, помогая ему осознать проблему и необходимость выздоровления.
Нужно не только контролировать поведение больного, но и найти общие занятия, которые помогут отвлечься от негативных мыслей. Чтобы оздоровиться полностью, важно правильно питаться на протяжении нескольких месяцев. Любые разгрузочные дни для коррекции форм или отказы от еды могут навредить и даже обострить заболевание.
Восстановительный период
Чтобы восстановить организм после анорексии следует соблюдать постельный режим. Организм сильно ослаблен истощением, поэтому ему необходим отдых. Восстановительный период будет длиться столько, сколько организм ослабевал, и временное облегчение может быть обманчивым.
Не следует пренебрегать питанием во время восстановления. В этот период нужно есть чаще, до 6 раз в день, и питаться калорийной пищей. Если соблюдать все указания врача, то можно набрать до 3 килограммов в течение месяца.
Многих больных определяют в группы, которые оказывают психологическую помощь. Такая поддержка помогает справиться не только с последствиями болезни, но и с её причинами, что очень важно для предотвращения рецидива недуга.
Во время восстановительного периода главная задача – это научиться правильно относиться к своему телу и питанию. Также важно научиться воспринимать свою внешность.
Во многом результаты зависят и от поведения родственников, которые окружают больного. Поэтому, для успешного выздоровления они также должны получить консультацию психолога, чтобы в дальнейшем правильно вести себя с больным.
Нюансы лечения анорексии у подростков
Для того, чтобы помочь ребенку справиться с проблемой, родителям следует придерживаться таких рекомендаций:
- быть образцом для ребенка, придерживаясь здорового образа жизни;
- поддерживать фигуру с помощью спорта;
- не критиковать внешность ребенка и свою;
- получить консультацию у психолога;
- не запугивать ребенка и не проявлять гнев по отношению к нему;
- повышать его самооценку.
Заметив первые признаки анорексии у ребенка, родители должны немедленно обращаться за помощь к врачу. Насторожить должны такие проявления как снижение веса, а также отказ от той пищи, которую ранее ребенок кушал с удовольствием. Подростки могут отказываться от приема пищи, оправдываясь отсутствием аппетита или тем, что ранее было съедено много.
Если подросток сильно озабочен диетами и критикует свое тело, то это также должно насторожить родителей. Он может резко реагировать на высказывания о еде или на критику.
Как избежать рецидива
Чтобы избежать рецидива заболевания, больному следует придерживаться таких правил:
- принимать медикаменты в соответствии с рекомендациями врача;
- не соблюдать диет, а придерживаться принципов правильного питания;
- есть маленькими порциями, принимая пищу часто;
- не смотреть модных показов и не сравнивать себя с моделями;
- баловать себя не едой, а другими приятными вещами;
- общаться с близкими;
- избегать стрессов;
- заняться любимым делом.
Заключение
Поскольку медики до сих пор не могут назвать точные причины анорексии, она считается сложной проблемой. Объявляя голодовку, человек даже не подозревает, какой вред он причиняет своему организму.
Зависимо от того, насколько затянулось голодание, у девушек может нарушаться обмен веществ, проблемы с почками, кожей, печенью. В дальнейшем восстановить организм становится крайне сложно.
Предлагаем Вашему вниманию видео, в котором на конкретном примере разбирается случай излечения от анорексии:
Источник
Можно ли вылечить анорексию самостоятельно?
11 человек оценили этот вопрос
Лучший ответ
психолог, Центр Изучения Расстройств Пищевого поведения
Начнем с шутки: если сильно захотеть, можно в космос улететь! Но на деле: конечно, нет. Нельзя вылечить анорексию самостоятельно. Есть случаи, когда у человека было анорексическое поведение, а потом он в какой-то момент начал есть. Но это не значит, что это правило. Это исключение: у человека хорошо сработала психика, социальная структура вокруг него, его вовремя поддержали, или он сам успел поменять свои жизненные ценности.
Но на самом деле самостоятельно вылечить диагностированную специалистами анорексию нельзя. Чаще всего в борьбе с таким расстройством пищевого поведения, как анорексия, используется комплексный подход. Зачастую только психолог, только психиатр или только диетолог не может помочь человеку. Это должна быть работа всех трех специалистов одновременно вместе с этим пациентом. Конечно, это достаточно сложно: одновременно найти всех трех помощников в борьбе. Но это самое важное. Потому что есть процесс получения препаратов и есть процесс восстановления питания, а этим не может заниматься врач-психиатр или психотерапевт. И отдельно есть психологическая поддержка в изменении своего поведения.
Это достаточно сложное поведение, которое состоит из огромного количества ритуалов, сложностей, правил с определенными продуктами, с временем приема пищи или с объемом порций. И, соответственно, это не только про то, что «приди и поешь», а это как раз про «перебори свою тревогу, попробуй изменить свои системы ценностей и свое восприятие». Ведь в таких случаях это не про что-то одно. Человек никогда не начинает просто так худеть. У этого есть какие-то далекие предиспозиционные штуки. Всегда есть какая-то окружающая обстановка и, безусловно, генетическая предрасположенность.
Ещё 6 ответов
Здравствуйте!
Анорексия — это тяжелейшее заболевание, в котором и психические нарушения есть, и обмен веществ расшатан и требует восстановления! Поэтому над лечением должна трудится целая комада специалистов! Самостоятельно вылечиться нельзя, не стоит терять время, нужно срочно обратиться к специалистам
Удачи Вам!
С уважением,
Бутузова Олеся
Да,можно.Я смогла самостоятельно.Болела анорексией и булимией.Напоминанием о булимии остался шрам от груди до пупка(пыталась вызвать рвоту посторонним предметом,проглотила его,пришлось меня резать,чтобы достать»предмет»)Так хотелось умереть во время операции(но никто об этом не знает — к счастью))Чудом не попала в психушку(врачи поверили,что я проглотила ручку случайно)А все нелюбовь к себе,чувство одиночества и ненужности,ощущение собственной никчемности,постоянный самоанализ(ооооо,можно бесконечно перечислять),желание исчезнуть,просто раствориться из этого мира. Но я выжила,Я люблю себя,я люблю жизнь.
Желаю всем,кому сейчас плохо подружиться с собой со своей головой,вы уникальны и вы лучший человек,который есть сам у себя,вы пришли в этот мир,чтобы совершать добрые дела для тех,кому нужна помощь и тех,кто слабее и в вашей жизни появится большая и взаимная любовь.
Психолог по работе с расстройствами пищевого поведения.
Работаю по скайпу и принимаю очно в Н.Новгороде.
Анорексия, булимия, переедание.
Анорексию самостоятельно вылечить невозможно. Бывают случаи, когда меняется социум и тогда симптомы анорексии снимаются сами. Но такое бывает 1-2 % случаев. Достаточно часто анорексия протекает в легкой форме без жеских ограничений, но с депрессией, самобичеванием, когда эмоциональные качели не заставляют снижать вес до кричиского состояния. Это может происходить на сознательном уровне, а может происходить неосознано (просто пропадает аппетит).
Анорексия — зависимое состояние, которое появляется из-за повышенного уровня тревоги и мышечного напряжения. И выход из него связан со снижение уровня тревоги. КОгда страдающей анорексией человек начинает есть, то его накрывает ужас, напряжение поднимается до крического и в этот момент человек готов на все, чтобы снизить это напряжение, например, на суицид. Суицидальные попытки, нанесение себе телесного вреда больными связано именно с этим состоянием, когда тревога и ужас достигают просто невыносимым величины. Поэтому самостоятельный выход из анорексии путем простого «надо начать есть» может привести к печальным последствиям.
Но когда меняется социальное окружение, уменьшается уровень тревоги, тогда возможен самостоятельный выход. Но как правило больной находится уже в деструктивном социуме, который подталкивает его к анорексичному поведению. Поэтому такое бывает крайне редко и надеятся на такое чудо, на мой взгляд, было бы слишком безответственно, т.к. таких случаев не более 1-2 % от обчего количества случаев заболевания.
Это прежде всего психическое расстройство, а как известно очень мало людей могут самостоятельно справится с проблемой, которая связана с психикой! Поэтому мой ответ-нет!
Джен из Офиса — мой кумир.
Люди, страдающие анорексией, недооценивают тяжесть своего состояния и опасность подобного поведения для здоровья. Поэтому попытки вылечиться самостоятельно чаще всего заканчиваются плачевно.
По мере развития заболевания, больной человек считает себя все более толстым. Причем, чем больше он теряет вес, тем более тучным сам себе кажется. Его самооценка в этот период напрямую зависит от способности отказываться от пищи.
Большинство анорексиков являются от природы перфекционистами. Поэтому они считают, что сами могут контролировать свою жизнь. А если окружающие пытаются помочь в лечении, то это воспринимается больным, как зависть к его красоте и желание испортить его фигуру.
При самостоятельном лечении анорексии первым этапом должно стать осознание проблемы больным человеком. Только в этом случае анорексик может согласиться принять помочь и начать правильно питаться. Но без посторонней помощи все равно не обойтись.
Важно составить правильный рацион питания и начать его придерживаться. К тому же, нередко возникает необходимость в приеме медикаментов, а сделать подобные назначения может только врач.
Питание человека, больного анорексией, необходимо выстраивать исходя из таких правил:
- На первых порах рацион должен включать в себя низкокалорийные продукты. Этому есть два объяснения. Во-первых, организм ослабленный болезнью не испытывает потребности в больших количествах энергии. Во-вторых, продукты с низким содержанием калорий анорексики употребляют с наименьшим сопротивлением. Таким образом процесс налаживания питания не вызовет дополнительных психологических проблем.
- Порции пищи, употребляемые больным за один раз, сначала должны быть маленькими. Количество еды следует увеличивать постепенно по мере выздоровления.
- Для предотвращения возникновения неприятных ощущений во время приема пищи сначала следует употреблять продукты в перетертом кашеобразном виде.
- Также потребуется наладить и питьевой режим. Как правило, организм анорексика бывает сильно обезвожен, что также усугубляет ситуацию.
Однако одного только режима питания не всегда бывает достаточно для полного выздоровления. Без соответствующей коррекции психического состояния человека возможен рецидив заболевания. Анорексия может вернуться через год или два, если не разрешить внутренние проблемы человека. Сделать это поможет опытный психолог или психотерапевт.
0/140Ответ не может быть меньше 140 символов
Источник
Анорексия является серьезнейшим патологическим отклонением, которое проявляется не только чрезмерной худобой, но и нарушением психики. Поэтому очень важно правильно выбрать метод лечения.
Внимание! Лечение анорексии в домашних условиях вполне возможно, но только в том случае, если у человека большая сила воли и огромное желание избавиться от патологии. Однако лучшим вариантом будет постоянный контроль со стороны медиков.
Анорексия относится к заболеванию пищевого влечения. Для неё характерно отсутствие чувства голода и утрата интереса к пище вообще.
По этой причине человек стремительно теряет вес, что приводит к значительному похудению и истощению. В свою очередь, это влечет за собой развитие более серьезных патологий.
Если говорить одним словом, то болезнь медленно, но уверенно отнимает жизнь человека.
Причины развития анорексии
По какой причине и как развивается анорексия? Что сделать, чтобы не допустить глобального похудения? Как избавиться от этого состояния? Все эти вопросы волнуют множество людей и особенно женщин.
Потому что причина чаще всего кроется в стремлении похудеть и иметь красивую стройную фигуру. Мужчины редко обращают внимание на собственный вес, а вот женщины думают об этом постоянно.
Итак, анорексия более всего свойственна для прекрасной половины человечества. Стремясь скинуть несколько лишних килограмм, люди увлекаются различными диетами, а иногда и вообще переходят на голодание.
В результате этого организм не получает необходимого количества белков, жиров, углеводов и прочих полезных для нормальной жизнедеятельности веществ.
Как это ни странно, но после похудения женщина уже не может остановиться, потому что ей кажется, что она недостаточно стройная. Такое отклонение относится уже к психологическому нарушению.
Другой причиной можно считать затянувшуюся депрессию, при которой организм отказывается принимать пищу. Человек воспринимает жизнь в черных красках: ему не хочется кушать, улыбаться, встречаться с друзьями.
Некоторые люди в таком состоянии, наоборот, начинают активно питаться, из-за чего развивается булимия (неутомимое чувство голода и искусственное избавление от съеденной пищи).
Бывает такое, что женщина, стремясь похудеть, не отказывается от привычной пищи, питается правильно, соблюдает все правила диеты, но при этом у нее отмечаются симптомы болезни.
Вы спросите, как начинается анорексия при таком образе жизни. В действительности, секрет кроется в употреблении препаратов и средств для снижения веса. А сегодня их существует огромное количество.
Как правило, такие медикаменты назначаются при значительном ожирении, но многие девушки, не имеющие такого диагноза, стараются употреблять их в надежде на скорейшее похудение.
Самое ужасное кроется в том, что многие такие препараты отпускаются без рецепта, то есть они доступны каждому.
А ведь нельзя заниматься самолечением (ожирение – это болезнь), потому что существуют определенные показания и противопоказания. Что уж говорить о психостимуляторах и антидепрессантах, которые и выписывает врач в таких случаях!
Самые популярные и опасные таблетки
- «Сибутрамин» относится к анорексигенной группе с мощным действием.
Назначается только на последних стадиях ожирения. Обладает вредным воздействием на организм. - «Флуоксетин» является антидепрессантом. Который притупляет чувство голода. Имеет огромное количество противопоказаний и побочных реакций.
- «Эфедрин». Это средство, как и оба предыдущих отпускается по рецепту, но действующие вещества содержатся в сиропах от кашля.
Поэтому женщины приобретают сироп и готовят из него высококонцентрированный коктейль, который имеет противопоказания. Были случаи и летального исхода.
Последствия анорексии
Насильственное похудение приводит к таким последствиям:
- Аменорея (бесплодие).
- Неприятный запах изо рта, который невозможно ничем удалить.
- Истончение и выпадение волос, облысение.
- Обмороки, сильная слабость.
- Постоянное головокружение и упадок сил.
- Болезни сердечной и сосудистой системы: аритмия, инсульт, остановка сердца.
- Органы ЖКТ: вздутие живота, болевой синдром.
- Распухание суставов, развитие остеопороза.
- Атрофирование внутренних органов, полная остановка функциональности.
- Мучительная смерть.
Симптомы заболевания
Анорексия встречается у подростков, детей и взрослого населения. Статистика утверждает, что первые симптомы чаще всего проявляются в 14-летнем возрасте. Определить их просто.
Итак, первые признаки анорексии у девушек и юношей:
- Навязчивые мысли о собственной полноте и стремление похудеть.
- Отказ от пищи.
- Одновременно с отказом от питания подростки усиленно занимаются спортом.
- Употребление мочегонных средств и БАДов.
- Начальная стадия характеризуется резким снижением веса и тошнотой во время принятия пищи.
- Далее отмечается сбой менструального цикла и общая ослабленность организма.
- Болевые синдромы в желудке, запоры.
- Высокая степень чувствительности к температурным перепадам.
Если вы обнаружите у своего ребенка подобные симптомы, незамедлительно обращайтесь к специалистам. Чем дольше вы будете оттягивать время, тем сильнее ухудшится состояние больного.
Лечение анорексии
Лечение анорексии должно быть комплексным. В нем принимает участие целый ряд специалистов.
Это психотерапевт, психолог, психиатр, кардиолог, диетолог. Также эндокринолог, ревматолог и гастроэнтеролог.
Определить, с какого веса начинается заболевание, можно по таблице:
| Рост | Состояние перед анорексией (кг) | Анорексия (кг) |
| 155 см | 35-40 | 30 и менее |
| 160 см | 40-45 | 35 и менее |
| 165 см | 45-50 | 40 и менее |
| 170 см | 50-53 | 45 и менее |
| 175 см | 53-55 | 50 и менее |
Правила лечения анорексии дома
Как лечить анорексию правильно? На этот вопрос ответит любой доктор. Но и вы должны придерживаться определенных требований:
- Заболевание довольно часто сопровождается нервозностью, поэтому первое, что нужно сделать, это избавиться от такого состояния. Не плохо было бы пить чайные напитки из мяты, мелиссы, пустырника. Можно приобрести специальные препараты в аптеке.
- Для того чтобы прием пищи приносил удовольствие, нужно вызвать чувство голода посредством специальных упражнений.
- Рацион питания необходимо согласовывать с лечащим врачом и диетологом. Потому что в каждом конкретном случае он может быть разным.
- Всем известно, что после диеты человек может стремительно набрать вес. Именно этого и боятся пациенты с анорексией. Чтобы успокоить их и придать уверенности, предложите шестиразовое питание, при котором нет жировых отложений. Зато полезные вещества усваиваются лучше.
- Физические нагрузки не должны быть чрезмерными.
- Создайте больному комфортное времяпрепровождение, при котором поднимается настроение. Например, можно посетить креативную выставку, сходить в цирк.
- Насыщайте организм витаминами. Они способны в короткие сроки нормализовать иммунную систему.
Особенности психической анорексии
Существует такое понятие, как нервная анорексия. Она развивается на фоне психологических расстройств в нервной системе. Сопровождается страхом поправиться.
Чаще всего такие больные не могут выдержать диету, в результате чего срываются и обильно кушают. Но сразу же после потребления пищи, пытаются вызвать рвоту, чтобы избавиться от калорий. А это уже признаки булимии.
Психогенная форма болезни опасна своими проявлениями, так как у больного отмечается частая смена настроения – от уныния до агрессии.
Особенности подростковой и детской анорексии
Детская анорексия протекает гораздо сложнее взрослой. Связано это с тем, что обнаруживается патология уже на поздних стадиях.
Поэтому родителям необходимо особо пристально следить за весом и поведением собственного чада.
Запомните, что вес при анорексии снижается наряду с отсутствием аппетита и отказом от еды. Это самые явные признаки в детстве и подростковом возрасте.
Обратите внимание на частоту стула, так как запор всегда сопровождает болезнь. Лечение комплексное и индивидуальное.
Принципы избавления от анорексии
Если вам интересно, лечится ли заболевание исключительно в домашних условиях, то нет. Конечно, вы можете находиться дома, но должны все время сотрудничать с докторами.
Дело в том, что избавиться от патологии самостоятельно практически невозможно, так как причина заключается в психике человека.
Обязательно проводится психотерапия. Она может быть индивидуальной или групповой. Важно применять и медикаментозную терапию. Лечение должно быть только комплексным.
Если у больного наблюдается совсем запущенная форма, то медицина применяет зондовое питание при анорексии. Оно подразумевает введение пищи, витаминов, минералов и прочего посредством зонда. Это в тех случаях, когда организм не принимает обычную пищу.
Обязательно нужна коррекция при помощи психолога. Ведь такое чрезмерное стремление худеть связано с чувством неполноценности и неадекватной самооценки.
Медикаментозная терапия
Перед тем, как избавиться от анорексии, приготовьтесь к тому, что вам придется принимать медикаментозные препараты.
Врач обязательно назначит средства, нормализующие обменные процессы: водный, солевой, белковый, углевой, электролитный и жировой. Наиболее известные препараты: «Берпамин» и «Полиамин».
Чтобы стабилизировать настроение, нужно принимать антидепрессанты: «Ципралекс», «Золофт», «Эглонил», «Феварин», «Коаксин» и другие.
Чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта можно пропить «Френолон». И обязательно витаминный премикс.
Психиатрическое и психотерапевтическое лечение
Данный этап терапии считается наиболее сложным, так как изменить психику довольно сложно. В первую очередь нужно устранить психологическую травму, определив точную причину развития патологии.
Больного нужно заставить осознать проблему и вызвать желание лечиться. На протяжении времени отказа от пищи у пациента вырабатывается стойкая к этому привычка. Поэтому нужна коррекция поведенческой привычки.
Врач обязательно работает и с родственниками больного. Здесь очень важна семейная психотерапия.
Оказывается, при наличии сопутствующих болезней типа затянувшейся депрессии, шизофрении, сильного стресса из-за физического и морального насилия, смерти родных, терапия не всегда дает положительный результат.
Что делать и как бороться с заболеванием в таких случаях? Всё просто: пациент обучается аутогенной тренировке, проводятся сеансы гипноза.
Особенности диеты
Диета направлена на насыщение организма необходимыми веществами и увеличение веса, наращение мышечной массы. Правила питания при анорексии:
- Максимально сбалансированный рацион.
- Расчет порции осуществляется на индивидуальном уровне.
- Обязательно включаются жидкие и полужидкие блюда.
- Большое количество свежих фруктов, овощей.
- Разнообразие продуктов.
- Питание дробное, разделенное минимум на 6 раз.
- Выпивать в день нужно до 2-х литров чистой воды.
- Продолжительность курса диеты составляет 1 месяц.
Примерное меню
Меню составляет исключительно диетолог, исходя из индивидуальных особенностей организма и течения болезни. Представленное меню предназначено для общего ознакомления.
Завтрак может включать такие продукты:
- зеленый чай, кисель изо льна и овсянки, натуральные компоты;
- запеканка из творога, сухофруктов, орехов;
- молочные каши из риса и гречки, омлеты;
- овсяное печенье, отварные яйца, салаты;
- горячие бутерброды с сыром, маслом, колбасой.
Ужин и обед:
- овощные и мясные супы с оливковым маслом;
- различные каши;
- свиные стейки, запеченная птица;
- пюре из овощей, куриные бульоны;
- котлеты из мяса, рыбы;
- рагу из овощей;
- хлеб, масло, сыр.
Перекусы:
- овощные и фруктовые соки, но обязательно разбавленные;
- сухофрукты, орешки, семечки;
- творожные и молочные коктейли;
- свежие фрукты и овощи;
- печенье, кексики, выпечка;
- жирные кисломолочные продукты;
- отвары из трав – мята, одуванчик, мелисса, крапива, пустырник;
- детские смеси в готовом виде.
Рецепты народной медицины
- Салат, состоящий из белокочанной капусты и лука.
- Полезно пить высококалорийные напитки – квас.
- Можно приготовить такое снадобье. Взять 200 грамм внутреннего жира нутрии и 3 больших зеленых яблока. Все пропустить через мясорубку и поставить на медленный огонь. Томить на протяжении 5-ти часов. Отдельно взбейте 6 яичных белков с 0,5 стаканами сахара. В эту смесь добавьте топленый жир с яблоками и немного шоколада. После того, как масса остынет, её используют в качестве масла трижды в день.
- Лепешки. На 1 литр домашнего коровьего молока возьмите 100 грамм семян клещевины, которые предварительно перетираются в кофемолке. Соедините и добавьте столько муки, чтобы получилось густое тесто. Лепешки надо высушить в духовке. Принимать дважды в день по 1 лепешке весом до 5-ти грамм.
- Для тела. Оливковое масло соедините с растопленным воском. Через полчаса разотрите тело.
Профилактические меры
Для предупреждения развития анорексии применяется профилактика. Она включает в себя посещение врачей и обследование у гастроэнтеролога, невролога, эндокринолога и прочих специалистов.
Питание должно быть всегда сбалансированным и насыщенным свежими фруктами и овощами.
Категорически запрещено злоупотреблять строгими диетами и вредными привычками. В семье обстановка должна быть только благоприятной и спокойной.
Если вы своевременно обратите внимание на развивающиеся симптомы анорексии и обратитесь за помощью к специалистам, вы можете избежать неприятных последствий и осложнений, которые могут привести к летальному исходу.
Эти материалы будут вам интересны:
Похожие статьи:
