Как вылечить щитовидную железу в домашних условиях и похудеть

Как вылечить щитовидную железу в домашних условиях и похудеть thumbnail

Как лечить щитовидную железу домашними средствами.

  • Как лечить щитовидную железу домашними средствами
  • Как можно вылечить щитовидную железу
  • Как лечить щетовидную железу

1. Йод

Недостаток йода является одной из основных причин появления зоба. Следование диете с адекватным количеством йода является одним из наиболее эффективных способов лечения. С медицинской точки зрения, ежедневное рекомендуемое потребление йода составляет 150 мкг для взрослых. Для того чтобы восполнить йод, употребляйте такие продукты, как капуста, яйца, креветки, тунец, йогурт, морепродукты, печеный картофель.

2. Чеснок

Чеснок является надежным домашним средством при зобе, так как он способствует формированию глутатиона в организме, который играет важную роль в поддержании нормальной работы щитовидной железы. Кроме того, это вещество избавляет от отечности в области шеи. Все, что нужно делать, это потреблять 3-4 зубчика чеснока каждый день по утрам. В случае, если вам не нравится вкус чеснока, то употребляйте его пищевые добавки.

3. Зеленый чай

Многие травники утверждают, что зеленый чай эффективно лечит щитовидную железу. Он содержит высокий уровень антиоксидантов, а также природное вещество — фторид. Следовательно, значительно помогает в поддержании здоровья щитовидной железы, а также предотвращает повторное проявление заболевания.

  • Добавьте чайную ложку листьев зеленого чая в чашку горячей воды.
  • Накройте крышкой и дайте настояться около 5 минут.
  • После процеживания хорошо перемешайте с медом.
  • Пейте такой чай по крайней мере 3 раза в день.

4. Чай с мелиссой

Одно из самых удивительных полезных свойств чая мелиссы заключается в том, что он поддерживает иммунитет и тем самым регулирует уровень гормонов. Такой чай является одним из лучших народных средств лечения зоба, благодаря высокому содержанию селена, который способствует нормальному функционированию щитовидной железы путем регуляции деятельности гипофиза.

  • Положите 2 чайные ложки высушенной или свежей травы мелиссы в стакан горячей воды.
  • Накройте и дайте настояться в течение 10 минут.
  • Процедите, хорошо перемешайте с медом и можно пить.
  • Пейте чай трижды в день для достижения наилучших результатов.

Как правильно лечить щитовидку в домашних условиях?.

Щитовидка — орган, являющийся неотъемлемой составляющей эндокринной системы человека и синтезирующий необходимые для жизнедеятельности организма гормоны. Поэтому заболевания щитовидки нуждаются в своевременном и правильном лечении, т. к. они могут провоцировать сбои в работе других органов и систем.

Прежде чем принимать решение о том, как лечить щитовидку в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом. Бесконтрольное самолечение без установления точной причины заболевания может привести к его усугублению и прогрессированию.

Правила питания, которых нужно придерживаться при проблемах со щитовидной железой, имеют важное значение и являются обязательным методом комплексной терапии. Столкнувшись с патологиями щитовидки, многих интересует вопрос о том, можно ли, соблюдая эти правила, быстро вылечить орган.

Врачи утверждают, что соблюдение диеты при заболеваниях щитовидной железы является залогом скорейшего выздоровления.

В большинстве случаев патологии щитовидки развиваются по причине йододефицита. При гипотериозе в меню больного должны обязательно присутствовать морепродукты, т. к. они являются лидерами по содержанию важного элемента. Ежедневный рацион должен включать в себя овощи, фрукты, зелень, молочные продукты.

При гиперфункции щитовидки стоит исключить продукты, содержащие йод. Предпочтение нужно отдавать продуктам с высоким содержанием кальция и клетчатки.

При любых патологиях эндокринного органа нужно отказаться от жареной, копченой и острой пищи. Не рекомендуется употреблять жирные сорта мяса, продукты с высокой концентрацией сахара, квашеные овощи, газированные напитки, кофе.

К запрещенным продуктам относится алкоголь, консервы, макароны, сдобная выпечка и белый хлеб.

Помощь народной медицины

Лечение щитовидной железы в домашних условиях тоже может быть эффективно, если к нему подходить комплексно. Существует множество народных методов борьбы с патологическими состояниями железы.

Широко используемым народным средством для лечения щитовидки является лекарственное растение чистотел. Благодаря содержанию таких полезных веществ, как алкалоиды, фитоцинты, флавоноиды, эфирные масла и органические кислоты, лекарственное растение обладает способностью уменьшать новообразования и нормализовать деятельность щитовидки.

Народная медицина рекомендует следующие рецепты на основе чистотела:

  1. В качестве лечебного средства можно использовать настойку травы. Для получения лекарства понадобится 50 г измельченного растения залить 250 мл спирта. Настаивать жидкость в течение 2 недель, периодически встряхивая. Затем процедить и перелить в емкость из темного стекла. Прием следует начинать с 2 капель на 50 мл воды, ежедневно увеличивая их количество на 1. Пить натощак по утрам в течение 2 недель. При необходимости курс повторить через 10 дней.
  2. Не менее действенен компресс из отвара целебного растения. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. свежей измельченной травы чистотела, залить 250 мл кипятка и прокипятить на медленном огне в течение 10 минут. После того как отвар остынет, процедить. Затем смочить отваром хлопчатобумажную ткань, накрыть целлофановой пленкой, зафиксировать бинтом или шарфом. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Такой компресс лучше выполнять перед сном через день. Курс лечения — 12 процедур.

Среди народных методов лечения щитовидной железы наиболее распространен йод. К действенным способам, которые помогают наладить работу щитовидной железы, относится йодная сетка. Спиртовой раствор нужно наносить перед сном на голень либо предплечье в виде перекрещивающихся горизонтальных и вертикальных полос. Частота применения — не более 3 раз в неделю. Если утром будут видны следы сетки, процедуру нужно прекратить.

Для лечения щитовидки можно использовать молоко с йодом. Начинать прием нужно с 1 капли на полстакана молока, ежедневно увеличивая норму на 1 каплю. Дойдя до 10 капель, прием следует прекратить. Спустя месяц лечение можно продолжить.

Физические упражнения

Физические упражнения — важная составляющая лечения патологий щитовидки. Лечебная гимнастика способствует синтезу гормонов, активирует железу. Следует учитывать тот факт, что комплекс упражнений лечебной физкультуры подбирается в зависимости от состояния больного, степени тяжести болезни и сопутствующих нарушений.

Если нет противопоказаний, то можно использовать простые, но эффективные упражнения, такие как «Велосипед», «Плывущая лягушка», «Березка» и «Ножницы».

Главное — не переусердствовать, т. к при заболеваниях щитовидки следует избегать тяжелых физических нагрузок.

Медикаментозная терапия

При патологиях щитовидки, связанных с йододефицитом, лечение основывается на приеме препаратов йода (Калия йодид, Йодбаланс, Йодомарин).

Если в крови больного обнаруживается высокое содержание тиреоидных гормонов, то лечение будет направлено на снижение активности щитовидки до нормального уровня. Медикаментозное лечение гипертиреоза заключается в применении антитиреоидных препаратов (тиреостатиков). К ним относятся: Карбимазол, Мерказолил. Для достижения стойкой ремиссии подобные средства назначают в комбинации с гормональным препаратом Левотироксин.

Читайте также:  Обветрились губы как быстро вылечить отзывы

Лечение гипотиреоза заключается в приеме лекарственных средств, компенсирующих недостаток гормонов. Больным прописывают синтетические аналоги тироксина (L-Тироксин, Левотироксин, Эутирокс, Йодитирокс). Заместительная терапия при дефиците гормонов щитовидки является пожизненной. Дозировка подбирается строго индивидуально, начиная с максимально возможной, а затем постепенно снижается до той отметки, при которой препарат дает необходимый эффект.

В качестве вспомогательного средства в комплексной терапии заболеваний щитовидки применяют витаминно-минеральные комплексы.

Как лечить щитовидку в домашних условиях.

Сбои в функциональности щитовидки влекут за собой патологические отклонения в женском организме. Внешне, нарушения сложно заметить, ведь первичные стадии увеличения щитовидной железы протекают в бессимптомной форме.

Определить наличие отклонений позволяет диагностический ряд процедур, включающий компьютерную томографию (при необходимости) и ряд лабораторных анализов.

Выделяют несколько способов лечения: терапию медикаментами, прямое хирургическое вмешательство. Но как лечить щитовидку в домашних условиях у женщин? Можно обратиться за помощью у народной медицине.

Необходимость предварительной диагностики

Предшествующий лечению ряд диагностики позволяет проанализировать ситуацию и установить, какие именно изменения произошли в щитовидной железе. Всего выделяют два вида диагностических мероприятий:

После проведения диагностических мероприятий назначается основное лечение (медикаментозное или процедурное). Но на начальной стадии увеличения щитовидной железы, пациент может ограничиться методами народной медицины, которую часто использую как профилактическое мероприятие.

Специальная диета

Как лечить щитовидку в домашних условиях народными средствами? Народная медицина славиться своей специфичностью и многообразием методологий, позволяющих устранить заболевание. К сожалению, люди склонны доверять фармакологическим средствам, забывая об эффективности традиционной методики.

Диета – первичная терапия щитовидки. Рацион должен обогатиться йодсодержащими продуктами, которые восстанавливают функциональность поврежденного органа при гипотиреозе.

К йодсодержащим продуктам относятся:

  • Морепродукты (океанская рыба);
  • Морская капуста;
  • Некоторые фрукты;
  • Ягоды (черноплодная рябина).

Как лечить щитовидку в домашних условиях народными средствами

Йодсодержащие продукты показаны к употреблению при уменьшении щитовидной железы. При гипертиреозе (увеличении щитовидки) йодированную пищу нужно исключить из дневного меню, так как она стимулирует прогрессирование заболевания.

Обязательным элементом в рационе выступает мед (его любая разновидность). Мед стимулирует естественную регенерацию, а также насыщает организм натуральными витаминами, микроэлементами и питательными веществами.

К сожалению, от диеты не будет результата, если она производится при повышенном количестве шлаков и токсинов в организме. Зашлакованность мешает усваивать необходимые элементы, в том числе и йод. Поэтому приоритетной задачей становится очищение пищеварительного тракта.

Для этих целей рекомендуется использовать гельминтозные средства, которые одновременно проведут профилактику против паразитов и очистят желудочно-кишечный тракт от накопившихся шлаков.

К эффективным продуктам относятся тыквенные семечки, которые можно употреблять в любом виде. Если вы сомневаетесь в эффективности диеты, обратитесь в эндокринологическое отделение, где подскажут, как лечить щитовидку в домашних условиях при помощи смены рациона.

Лечение травами и народные рецепты

При помощи трав, отваров и настоек, можно стабилизировать функциональность щитовидной железы. Корень валериана, ромашка, одуванчик и многие другие травы будут эффективны в этом случае.

Как вылечить щитовидку травами? Для лечения в домашних условиях используется отвар из ягод шиповника. Это средство снимает отечность, устраняет выпуклость на гортани и напитывает щитовидки требуемыми элементами (включая йод).

Терапевтический курс составляет 60-70 дней. Первые результаты проявляются в течение двух недель. Для дополнительной терапии рекомендуется использовать мелиссу, которая действуют успокаивающе на взбудораженный орган.

Категорически запрещается резко менять травы. Если вы сомневаетесь в эффективности народных сборов, существует фармакологический аналог, который можно приобрести в любой аптеке.

Важно не привыкнуть к потребляемым травам. Это единственное исключение, в виде которого допускает смена лекарства.

Среди самых эффективных трав выделяется зюзник. Универсальность состоит в том, что он лечит гипотиреоз и гипертиреоз одновременно, а также обогащает организм питательными веществами. Особенно эффективна настойка из зюзника.

Принимать нужно трижды в день, добавляя в стакан воды по 5 капель настойки. Начинайте именно с 5 капель, через каждые три дня повышайте дозировку на один пункт. Как только количество капель дойдет до 40, нужно постепенно снижать дозировку аналогичным способом.

Эффективные рецепты для лечения

В народной медицине имеется один рецепт, который назначают специалисты в качестве надежной дополнительной терапии различных заболеваний щитовидки, в том числе и кисты..

Это настой дурнишника. Его способ приготовления: 50 грамм травы нужно высушить и измельчить, после взять столовую ложку дурнишника и залить 500 миллилитрами кипятка. Настаивать в течение 60 минут.

Принимать ежедневно, трижды в день, по половинке стакана. Терапевтический курс осуществлять до тех пор, пока не исчезнут образования в щитовидной железе.

В противоположной ситуации (при гипертиреозе) эффективны иные средства:

  1. Отвар из недозрелых грецких орехов. Способ приготовления: 100 грамм недозрелых орехов нужно залить 200 миллилитрами 70% спирта. Отвар готовиться долго, поэтому рекомендуется проходить терапевтический курс иным средством на протяжении времени ожидания готовности средства. Срок приготовления – 2 месяца. Хранить отвар нужно в лишенном влияния ультрафиолета месте, желательно теплом. По готовности процедить через марлю или тонкий бинт, принимать трижды в день перед употреблением еды по половинке чайной ложки. Это сильнодействующее средство, затормаживающее процесс формирования новообразований на щитовидке и стимулирующее правильную выработку гормонов;
  2. Смесь из грецких орехов с гречишным медом. В течение июня нужно нарвать зеленых орехов. Свежий продукт измельчить и смешать с гречишным медом в равномерной пропорции. Средство выдерживается месяц в темном месте. После приготовления принимать трижды в день по чайной ложе перед употреблением пищи. Терапевтический курс составляет 12 месяцев и производится с перерывом в 10 дней.

Если лечение домашними средствами не принесло успехов нужно обратиться к эндокринологу для назначения медикаментозной терапии.

Если усугубить состояние, существует вероятность сильных сбоев в гормональном фоне, что в худшем случае обернется бесплодием и необходимостью в проведении хирургической операции.

Понять эффективность народной медицины можно по первому месяцу терапии. Если новообразование продолжает расти и самочувствие не улучшается, это повод для обращения в больницу.

Если фактор риска невелик, проконсультируйтесь с врачом и узнайте, как правильно вылечить щитовидку самостоятельно в домашних условиях.

Читайте также:  Как вылечить порчу молитвами

Источник

Лечение щитовидной железы народными средствами является вспомогательным и применяется наряду с назначенными врачом препаратами. Преимущество народных средств — их естественное происхождение, доступность, небольшой перечень противопоказаний и побочных явлений. Но, несмотря на это, перед домашним лечением щитовидки нужно советоваться с эндокринологом.

Можно ли лечить щитовидную железу народными средствами

Лечение любого недомогания начинается с посещения врача. Для правильной постановки диагноза понадобится не только визуальный осмотр, пальпация щитовидной железы, но и лабораторные анализы, УЗИ. По результатам исследований врач определяет степень риска и назначает лечение.

Врач и пациентТяжелое состояние ставит перед необходимостью гормональной терапии или хирургического вмешательства.

Народные средства можно использовать для лечения заболеваний средней и малой степени тяжести, а также профилактики. Народные методы также назначаются в качестве восстановительной терапии после радикальных методов лечения.

Как лечить щитовидку в домашних условиях: 20 проверенных средств

Целители знают множество секретов, как лечить щитовидку народными средствами. О лекарственных свойствах некоторых трав медицине известно уже не одну сотню лет, а другие обнаружены недавно.

Лапчатка белая

Лечение щитовидной железы у женщин народными средствами наши предки разрабатывали не одно столетие. Еще в XVIII веке лечили различные формы зоба с помощью уникального средства — лапчатки белой. Важным фактором считалось собрать сырье в правильное время: поздней осенью после высыхания надземной части.

Высушенный корень лапчатки белой нужно измельчить, залить спиртом в пропорции 1:10. Выдержать 30 дней, процедить. 20 капель настойки растворить в 100 мл воды. Курс лечения — 3 недели.

Чистотел

Лечение щитовидной железы травами не может обойтись без чистотела — популярного народного средства, используемого при многих недомоганиях. Чистотел употребляют при появлении новообразований щитовидки — это хорошая профилактика онкологии. В теплое время года можно использовать свежее растение или самостоятельно его засушить. Зимой берут аптечный чистотел.

В литровую емкость до половины кладут свежий чистотел (высушенного вдвое меньше), заливают доверху водкой, настаивают три недели. Лекарственное средство пьют по 15 капель, разведенных водой, перед каждой едой.

Стебли ржи

Перечисляя самые эффективные народные средства для щитовидки, невозможно не упомянуть о стеблях ржи. При тиреотоксикозе они нейтрализуют негативные последствия избытка гормонов, нормализуют их выработку, снимают воспаление. Нужно успеть заготовить стебли ржи до полного созревания растения. Их режут на кусочки по 2-3 см и высушивают.

100 г стебля заливают 1 л воды, доводят до кипения. Потом еще полчаса выдерживают на маленьком огне. Теплый напиток пьют по полстакана между приемами пищи. Длительность лечения 4 недели, затем 2 недели перерыв.

Мокрица

Канареечная трава, или мокрица, зарекомендовала себя в качестве лекарства от щитовидной железы. Растение содержит много каротина и аскорбиновой кислоты. На основе мокрицы существует множество народных средств, ведь она обладает болеутоляющим, противовоспалительным, антимикробным действиями.

МокрицаМокрица отлично подходит для приготовления разных блюд в сыром или вареном виде.

Чтобы приготовить свежий сок из этой травы от щитовидной железы, нужно утром собрать много листьев растения. Подходят листья меньшего размера, потому что они содержат больше лечебных веществ. Сырье промывают холодной водой, пропускают через мясорубку, процеживают. Полученный сок пьют по 1 ч. л. до еды 3 недели.

Сосновые шишки

Вылечить щитовидку в домашних условиях помогут сосновые шишки. Богатый состав полезных веществ, таких, как фитонциды, эфирные масла, танин, превращают шишки в прекрасное народное средство, обладающее способностью укреплять иммунитет, восстанавливать процессы обмена веществ и даже препятствовать старению. Собирать сосновые шишки надо в экологически чистых районах с мая по июнь, пока они еще зеленые и мягкие.

Мелко нарезанные сосновые шишки складывают в удобную емкость, заливают медицинским спиртом, чтобы он полностью покрыл их. Оставляют в темном месте на четыре недели. Принимают средство по 5 капель, разведенных водой, три раза за день перед приемом пищи. Схема лечения: три недели через три недели.

Чеснок

Содержание органических соединений сульфидной группы делает чеснок сильнейшим антиоксидантом. Сегодня это широко используемое народное средство благодаря противовоспалительному, иммуностимулирующему и противораковому действию.

Для приготовления настойки берут пять зубков чеснока, пять лимонов среднего размера, одну столовую ложку меда. Лимоны с чесноком пропускают через мясорубку, добавляют мед. Смесь настаивают 10 дней. Принимают после еды по чайной ложке.

Орехи

Незрелые плоды грецкого ореха часто применяются в традиционной медицине. Объясняется это их составом: витамины А, К, Р, аминокислоты, линолевая, аскорбиновая, пальмитиновая, олеиновая, стреариновая кислоты. Существенное значение играет большая концентрация йода.

Орехи моют, нарезают и складывают в кастрюлю, заливают водой так, чтобы она была выше орехов приблизительно на 3 см. Содержимое доводят до кипения и варят 30 минут. Отфильтровывают и хранят в холодильнике. Для употребления жидкость нужно развести с водой до светлого цвета. Принимать после еды по 150 мл разведенного отвара на протяжении 4 недель.

Пчелиный подмор

Народные средства при щитовидке предусматривают использование не только растений. Основным плюсом пчелиного подмора является высокое содержание хитозана, благодаря которому нормализуется работа щитовидки.

Пчелиный подморПчелиный подмор — это пчелы, умершие за зиму по естественным причинам.

Для приготовления лекарственного средства 2 ст. л. подмора заливают 500 мл воды. Через 20 минут доводят до кипения, оставляют на маленьком огне еще 40 минут. Оставляют на 3 часа и хорошо отфильтровывают. Отвар нужно пить по 1 ст. л. за полчаса до еды утром и за час до отхода ко сну вечером.

Йод

Это один из первых элементов, жизненно необходимых для полноценного функционирования щитовидной железы. Йод входит в состав гормонов железы. Недостаток йода приводит к нарушению выработки гормонов.

Йодные сетки — проверенное народное средство для восполнения организма недостающим элементом. Наносить йод на район щитовидки запрещено. Сеточку можно рисовать на ночь на запястьях, пятках, голени, предплечье. По тому, насколько быстро исчезают полоски, можно судить о степени нехватки йода в организме. После недели лечения необходим недельный перерыв.

Ромашка

Благодаря своим целебным свойствам, ромашка вошла во многие рецепты народной медицины. Регулярное применение ромашки помогает снять воспаление, обезболить, успокоить, снижает риск развития рака.

Для приготовления лекарственной смеси берут 3 части цветов ромашки, 2 части плодов шиповника, 1 часть листьев подорожника. Все составляющие надо измельчить. Вечером смесь заливают кипятком из расчета на 4 ст. л. смеси 1 л кипятка. Утром настой процеживают и принимают по 0,5 стакана за 30 минут до еды дважды в день.

Читайте также:  Как вылечить горло ребенка

Ламинария

Морская капуста, или ламинария, — хороший пример того, как правильная еда становится лекарством. Тем, кто постоянно употребляет ее в пищу, болезни щитовидки не страшны.

ЛаминарияОдна порция ламинарии полностью восполняет дневную потребность в йоде.

В лечебных целях принимают 1 ч. л. высушенной измельченной водоросли и запивают водой. Достаточно 1 раза в день. Курс длится до месяца.

Кокосовое масло

Это народное средство может похвастаться большим содержанием лауриновой кислоты. Кокосовое масло снимает воспаление, восстанавливает поврежденные клетки, способствует улучшению обменных процессов.

За 20 минут до завтрака съедают 1 ч. л. кокосового масла и запивают стаканом воды.

Яблочный уксус

В состав народных средств для лечения щитовидной железы часто входит яблочный уксус. Он содержит калий, магний, фосфор, серу, пектин, бета-каротин, витамины группы В, витамин Е.

На 1 ст. воды добавляют 2 ч. л. яблочного уксуса, каплю йода, 1 ч. л. меда. Такой эликсир принимают 1 раз в 3-4 дня во время обеда. Длительность лечения составляет месяц.

Масло примулы вечерней

Энотера, или примула вечерняя, облегчает лечение щитовидки в домашних условиях. Содержащиеся в ней незаменимые жирные кислоты оздоравливают волосы и способствуют их росту, а также укрепляют ногти.

Масло примулы вечерней употребляют по одной чайной ложке за 15 минут перед приемом пищи раз в день. Из него также делают аппликации: ватный диск или салфетку, смоченную в масле, прикладывают на ногти или волосы на 30 минут.

Имбирь

Корень имбиря является проверенным народным средством для укрепления здоровья. Имбирь хорошо зарекомендовал себя при лечении зоба и узелковых формирований.

В лечебных целях достаточно выпивать по стакану имбирного чая за 30 минут перед отходом ко сну. ½ чайной ложки измельченного корня заливают стаканом кипятка, добавляют дольку лимона и чайную ложку меда.

Элеутерококк

Сибирский женьшень, или элеутерококк, тоже принимают от щитовидки. Народная медицина предлагает его для лечения гипер- и гипотиреоза, так как элеутерококк помогает урегулировать выработку гормонов.

Лекарственное средство пьют по 20 капель, разведенных в 100 мл воды, утром натощак. Продолжать прием нужно 3 недели.

Конский щавель

С помощью конского щавеля можно снять воспаление, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и артериальное давление.

Врач предупреждаетИспользование конского щавеля запрещено беременным и страдающим болезнями почек.

Три измельченных корня заливают 0,5 л водки, настаивают две недели. 30 капель разводят в небольшом количестве воды. Принимать средство нужно после еды.

Черноплодная рябина

Арония, или черноплодная рябина, зарекомендовала себя в народной медицине как поставщик железа, кальция, магния и йода.

Черноплодную рябину принимают вместо чая, заливая 2 ст. л. ягод стаканом кипятка. Ее также можно перетереть с сахаром и съедать по 1 ч. л. трижды в день.

Боярышник

Сам по себе боярышник является признанным народным средством для укрепления сердца и сосудов. Плоды боярышника входят в состав лечебных сборов при проблемах с щитовидкой.

Смешать две части боярышника, по одной части пустырника, валерианы и мяты. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды. По половине стакана отвара пить за 20 минут перед едой.

Лаванда

Это растение помогает снять воспаление, успокоить нервную систему. Народная медицина предлагает использовать лаванду для ароматерапии при нервном истощении, которое часто сопровождает заболевания щитовидки.

Перед отходом ко сну принимают теплую ванну с несколькими каплями лавандового масла. Такое средство поможет быстро уснуть не только взрослому, но и малышу.

Как нормализовать работу щитовидной железы с помощью диеты

Основной рабочий материал щитовидки — йод. Его дефицит ведет к недостаточной выработке гормонов, в результате чего страдает общее здоровье. Задача диеты при заболеваниях щитовидной железы — восполнить организм необходимым количеством йода, другими витаминами и микроэлементами.

Человек должен получать 120-150 мкг йода ежедневно.

Что кушать полезно

Особо полезными для щитовидки считают морские водоросли. Они должны присутствовать в меню не реже двух раз в неделю. Недостаток йода хорошо восполняется регулярным употреблением йодированной соли.

Щитовидной железе нужен селен, принимающий участие в производстве гормонов и усвоении йода. Большое количество селена содержится в бразильском орехе, пшенице, кукурузе, муке грубого помола, грибах, луке, чесноке.

Ежедневный рацион должен быть полноценным, чтобы обеспечить все потребности организма. Каждый день нужно есть свежие овощи, фрукты, разнообразные крупы, орехи, бобовые продукты, разные растительные масла.

ТаблеткиЛишние питательные элементы, полученные с пищей, просто не усвоятся. В то время как передозировка лекарственных препаратов чревата негативными последствиями.

Что есть запрещено

К вредным или запрещенным относятся продукты, негативно влияющие на общее здоровье:

  • жирные продукты;
  • сладости;
  • алкоголь;
  • острые приправы;
  • консервы.

Альтернативные методы терапии

Помимо народных средств и диеты для лечения зоба альтернативная медицина предлагает другие методы.

Гомеопатия

Христиан Ф.С. Ганеман, основатель гомеопатии, еще два столетия назад предложил использовать йод для лечения болезней щитовидной железы.

Тип больного в гомеопатии, которому назначается йод, описан так: худой, раздражительный, постоянно голодный, сильно потеет, не переносит жару, быстро устает. Заболевания щитовидки лечат с помощью таких гомеопатических средств:

  • Кальциум флюорикум;
  • Скрофулярия;
  • Йодиум;
  • Селен;
  • Спонгия.

Биоэнергетика и психологические блоки

Постоянная усталость, стрессы, негативное настроение становятся частой причиной нарушений здоровой циркуляции энергии в клетках и тканях организма. Выход из ситуации — расслабляющий массаж в комбинации с точечным массажем щитовидной железы.

Прямой массаж щитовидки запрещен. Воздействие на железу проводится через точки на лице, спине, животе, которые влияют на функционирование органа.

Натуропатия

Лечение щитовидки травами является неотъемлемой частью народной медицины. При низкой выработке гормонов фитотерапевты рекомендуют шалфей, траву незрелого овса, семена льна, солодку, расторопшу. При гипертиреозе полезно употреблять крапиву, мелиссу, эхинацею, живучку.

Апитерапия предлагает такое средство от тиреотоксикоза: 100 г почек сосны, 75 г меда, 50 г лимона, 30 г зеленых грецких орехов, 10 г хвои сосны. Нужно взять измельченные орехи, почки и хвою сосны, залить 750 мл воды, кипятить 20 минут. Добавить лимон (с кожурой), мед, выдержать еще 10 мин. Пить по 2 ст. л. сбора трижды в сутки за 15 мин. до еды. Длительность приема – 4 недели.

Разнообразие народных средств при проблемах с щитовидкой дает возможность подобрать наиболее подходящий вариант для каждого случая.

Источник