Как вылечить шишки на суставах
Проблема шишек на суставах достаточно частая. Давайте узнаем как избавиться от этой проблемы.
Эта неприятность часто встречается у людей старшего возраста. Наиболее распространены шишки на суставах пальцев рук, хотя они могут появляться и на ногах, в плечевых суставах, на голове и шее.
Как и любое заболевание, такие наросты вмешиваются сразу в несколько областей жизни: эстетически – обезображивают кисть руки, физиологически – доставляют болезненные ощущения, и постепенно могут привести к ограничению двигательной функции суставов.
Именно по поводу подобных образований на фалангах пальцев чаще всего обращаются к ревматологам. Причем, наросты могут быть и на одном пальце, и сразу на нескольких, так же обстоит дело и с суставами, они поражаются как по одному (моноартрит), так и группами (полиартрит).
Причина шишек на суставах
Причина шишек на суставах, как это ни банально, кроется чаще всего в возрасте.
- Как показывает практика, наиболее подвержены заболеванию суставов люди после 50-ти лет. Это не значит, что среди молодых подобные проблемы исключены. Нет, просто они вызваны, как правило, травмами, ушибами, переломами.
- Еще одна причина возникновения шишек – заболевания суставов. Они могут быть характерны для артроза, артрита или остеоартрита, ревматизма или подагры.
- Спровоцировать появление таких наростов способны также заболевания, связанные с проблемами эндокринной системы. Поэтому при появлении первых признаков любых утолщений суставов необходимо срочно обращаться к врачу.
Шишки
- Варианты шишек многочисленны. Наиболее часто встречаются:
узелки Бушара и Гебердена – типично возрастные образования, которые часто сопутствуют артритам и артрозам. Довольно плотные и, как правило, безболезненные, они в момент обострения могут вызвать покраснение кожи, отеки и даже ощущение боли. Все эти явления возможно устранить медикаментозно. - А вот само образование вылечить нельзя – шишка остается навсегда. Узелки Бушара и Гебердена могут быть также следствием травмы, наследственной предрасположенности, их может спровоцировать и переохлаждение. Поражаются, как правило, указательный либо средний палец, иногда – мизинцы. А вот большой палец неуязвим для узелков.
- Гигрома (синовиальная киста) чаще располагается около ногтя на среднем пальце и является уплотнением, содержащим жидкость. Это следствие травмы или механического воздействия на кисть. Ярким примером могут служить средние пальцы многих учеников с натертыми шариковой ручкой мозолями.
Проблемы с суставами
- С физическими нагрузками чаще всего связаны шишки в подколенной области, с растяжениями, вывихами связок и сухожилий – в голеностопе.
- Шишки на ногах часто возникают из-за деформации большого пальца стопы, и главной причиной тут можно назвать неудобную тесную обувь.
Медикаментозное лечение шишек на суставах
Как и в преодолении любого заболевания, половина успеха зависит от вовремя поставленного диагноза и начатой терапии. Тут на помощь приходят рентген, УЗИ, если этого недостаточно, исследования дополняются гистологией и МРТ. После результатов всех исследований специалист определит характеристики уплотнения, от которых зависит подбор медикаментов.
- Отечность, болевой синдром и прочие внешние проявления снимают Кетоналом, Диклофенаком, Ибупрофеном, Мовалисом и прочими нестероидами.
- Терафлекс, Артру и другие хондропротекторы назначают для восстановления хрящевых тканей.
- Если причина заболевания носит бактериальный характер, используют антибиотики, среди которых Эритромицин, Ампициллин, Сумамед и другие препараты этой группы.
- Дополняют лечение Тренталом, улучшающим кровообращение, витаминами и минералами.
Шишки на суставах
Для усиления кровообращения, снятия отечности и воспаления некоторые из вышеперечисленных препаратов применяют также в виде мазей: тот же Диклофенак, Ибупрофен, Фастум-гель и другие. Кроме того, среди компонентов некоторых обезболивающих мазей есть Бишофит, который можно применять в качестве компресса.
- Возможны примочки на основе анальгетических препаратов: смазывать шишки растолченными в 10% спиртовой настойке таблетками.
- Не обойтись и без физиотерапии в виде лазера, электрофореза, простых массажей пальцев с одновременным применением мазей, магнитотерапии и т.д.
- Если отсутствуют болевые ощущения, можно прибегнуть к несложным упражнениям, сгибая пальцы, сжимая кисть или теннисный мячик в руке, делая круговые движения кистями.
- В особо сложных случаях врач принимает решение об оперативном вмешательстве. Обычно оно проводится в амбулаторных условиях.
Народные средства лечения шишек на суставах
Чаще всего это разнообразные компрессы и мази, в состав которых могут входить горчица, алоэ, аспирин, мед и многие другие компоненты. Некоторые травники советуют принимать внутрь куркуму, говоря о ее эффективности.
Вот несколько несложных рецептов:
- Смешайте 1 ст. л. соли (желательно морской) и 7 капель скипидара с 50 г глины, залейте все это стаканом кипятка и сделайте смесь, которую накладывайте на шишку на 15-20 мин. Этот состав снимает воспаление.
- Растворите 200 соли в 5 л горячей воды и держите в этом рассоле руку (или ногу) с шишкой 15 мин.
- Кожуру с 4-5 картофелин залейте 3 л воды и проварите около 15 мин. В отваре парить руки или стопы.
- Растопите на водяной бане 115 г парафина и 30 мл растительного масла.
- Смажьте растительным маслом глубокую емкость и перелейте в нее растопленную смесь. Пока она остывает, смажьте руки маслом зверобоя. Когда смесь остынет, опустите в нее конечность с шишкой и держите, пока на коже образуется слой парафина. Оберните целлофановым пакетом, сверху — полотенцем и держите так до 20 мин.
- Рекомендуют также компрессы из соли и снега, но с ними нужно быть очень осторожными и держать буквально 4-5 мин., т.к. можно получить ожог.
Также рекомендуется пищевая добавка, содержащая сульфат глюкозамина. Но опять же не помешает осторожность и согласие врача, т.к. возможны побочные эффекты.
Лечение шишек
И, конечно, при лечении необходима диета. Никаких солений, пряностей, консервации, переключитесь лучше на овощи с фруктами, кисломолочные продукты и нежирное мясо с рыбой.
Профилактика появления шишек на суставах
Вряд ли можно предусмотреть все ситуации, в которых может появиться гигрома или узелок, но нужно стремиться избегать травм, не откладывать лечение любых проблем с опорно-двигательным аппаратом, выбирать не только модную, но главное – удобную обувь, включать в ежедневный рацион продукты, содержащие кальций, фосфор, белок, нужно обязательно.
Кстати, гибкость суставов увеличивают вязание, вышивание, игра на фортепиано, так что можете смело осваивать эти виды деятельности. Таким образом, можно подытожить: шишки сами по себе не болезнь, а лишь сопутствующий признак.
Важно уделять внимание лечению
Поэтому внимание должно быть уделено лечению в первую очередь недуга сустава. И еще один момент: любое лекарство, в том числе и народное, может иметь побочный эффект, поэтому посоветуем обязательно обсудить целесообразность такого метода лечения со своим врачом. И главное правило, конечно, гласит: не откладывайте визит к врачу, как только вы ощутили первые признаки дискомфорта. Тогда лечение пройдет легче и эффективнее. Ну и, конечно, намного дешевле.
Видео: Шишки на пальцах рук
Источник
Шишки на суставах любой локализации могут быть признаками серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Почему появляются наросты и как с ними бороться?
На первый взгляд шишки могут показаться безобидными, поэтому многие игнорируют их лечение. На самом деле, они могут привести к тяжелым осложнениям, вплоть до полного ограничения подвижности в пораженном суставе. Есть несколько видов шишек, которые имеют разное строение, этиологию и форму.
Шишка на суставе пальца руки и ноги
Чаще всего шишки возникают на суставах пальцев рук или ног. Наиболее характерный симптом — узелки Гебердена и Бушара. Это костные разрастания вокруг суставов. Они представляют собой главные клинические проявления деформирующего артроза кистей рук. Тельца Гебердена появляются на дистальных фалангах (на конечных), а Бушара — на проксимальных.
Заболевание передается по наследству от родителей к ребенку, и под действием определенных факторов проявляет себя. Этими факторами могут быть изменения в гормональной или эндокринной системе, а за ними — нарушение метаболизма. Узелки чаще образуются у женщин старшего возраста во время климакса, а также у людей, больных сахарным диабетом или ожирением. Возможные причины — травмы и повреждения.
Почти в 40% случаев такие образования не имеют клинических проявлений. Узелки развиваются симметрично на обеих руках, размер их колеблется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. При прогрессировании болезни могут появляться следующие симптомы:
- при движениях возникает характерный хруст;
- покраснения в области образования узелков;
- деформация пальцев;
- болевые ощущение;
- зуд;
- местное повышение температуры.
Одно из заболеваний, симптомами которого могут стать узелки, — деформирующий артроз. Это хроническое заболевание, которое характеризуется чередованием периодов ремиссии и обострения. Во время обострения появляются характерные шишки под кожей, усиливается боль. Таких периодов может быть 2-3 в год. На поздних стадиях ограничивается подвижность в суставах, а это снижает качество жизни больного.
По собранному анамнезу, анализам крови мочи и рентгенограмме врач с легкостью поставит правильный диагноза. Также важно проверить ревмо-пробу.
Как лечить деформирующий артроз? Лечение осуществляется разными видами лекарств:
- хондропротекторами, которые способствуют регенерации хрящевой ткани;
- нестероидными противовоспалительными средствами в виде таблеток или местно применяемых для снижения отека мазей (например, крем-бальзамом «Спецмазь»);
- лекарства, расширяющие сосуды, а следовательно, улучшающие трофику суставов;
- глюкозамины с обезболивающим и восстанавливающим эффектом.
При запущенных случаях и выраженной боли могут использоваться физиотерапевтические методы лечения, например, лечение минеральными водами или грязями.
Шишка на суставе кисти
Чаще всего на суставах кисти встречаются гигромы. Это доброкачественные кистозные образования. Их стенки оформлены плотной соединительнотканной капсулой, а просвет заполнен вязкой жидкостью. Располагаться она может около суставов или вблизи сухожильных влагалищ. По консистенции различают мягкую, плотную и твердую гигромы. Встречается это образование чаще всего на фалангах или запястьях.
Почему они появляются? Причины появления гигром до конца не понятны и изучаются до сих пор. Однако выделяются два фактора, которые могут привести к их образованию: генетическая предрасположенность и травмы. Симптомы в начале заболевания не проявляются, образование не приносит никакого дискомфорта, кроме эстетического.
Из-за роста кистозного шара могут появляться болезненные ощущения, так как сдавливаются нервы. Гигромы не несут угрозы жизни, однако лечением не стоит пренебрегать.
Консервативные методы малоэффективны, поэтому проводят хирургическое вмешательство, чтобы удалить образование. Важно, чтобы после операции не осталось метаплазированной ткани — это может повлечь повторное разрастание.
Шишка на локтевом суставе
Шишка — не медицинский термин. Шишкой на локтевом суставе может быть все что угодно: гематома, бурсит, опухоль, признак артрита. Чаще всего образование появляется в результате обычной травмы или ушиба — во время падения или удара в синовиальную сумку изливается кровь, образуется гематома. В итоге появляется узелок сферической формы, который иногда может достигать очень больших размеров.
Если не лечиться, то есть несколько исходов гематомы — ее рассасывание (самый благоприятный исход), инкапсуляция (образование псевдокистозного образования) или нагноение. Поэтому, что не дожидаться негативных последствий, необходимо принять меры: сразу после удара приложите холод, оставьте его на 10-15 минут, а после этого обратитесь в больницу.
Как убрать гематому? Если кровь еще не застыла, то извлечь ее можно с помощью пункции шприцем. Если кровь успела свернуться, то показано удаление через небольшой разрез около локтевого сустава.
Шишка на коленном суставе
Коленный сустав — один из самых сложных в организме человека. К тому же, на него приходится большая нагрузка, поэтому его заболевания очень распространены. От чего может появиться шишка на колене? Это может быть симптомом нескольких заболеваний:
- бурсит — воспалительное заболевание суставной сумки. Может быть твердой или мягкой консистенции. При гнойном бурсите характерно покраснение близлежащих тканей и местное повышение температуры. Патология вызывает боль, уменьшает объем активных движений;
- киста Бейкера — выпячивание мягкой консистенции на задней поверхности коленной ямки. Обычно не вызывает болезненных или неприятных ощущений, может протекать бессимптомно. Причина — генетическая предрасположенность;
- артроз — разрастание костной ткани вокруг сустава. Такие шишки могут нарастать по бокам или впереди коленной чашечки. Образования плотные, неподвижные, при выполнении движений — болезненны;
- варикозная болезнь. При ней часто выпячиваются вены с образованием типичных шишек;
- ревматоидный артрит — появление нескольких узелков вокруг сустава. Они мягкие и подвижные, при надавливании не вызывают боли;
- подагра. Характеризуется появлением специфических узелковых образований — тофусов. Появляются они в результате обмена пуринов и накоплении в крови мочевой кислоты. Она не успевает выводиться почками, поэтому откладывается в тканях в виде кристаллов (уратов);
- поражения тибального нерва. При воспалительном процессе нерв выпячивается в виде шишки и вызывает резкую боль при надавливании. Другой характерный признак — боль, отдающая в ногу ниже колена.
Для постановления диагноза врач проводит осмотр, пальпацию, назначает исследование мочи, крови, проводит рентген, компьютерную томографию (КТ), магнитно-резонансную томографию (МРТ) или УЗИ.
Лечение шишек на суставах
После появления шишек в области суставов необходимо сразу обратиться на консультацию к врачу. Он проведет дифференциальную диагностику, поставит точный диагноз, на основе которого назначит адекватное лечение.
Оно зависит от причин появления образований и от сопутствующих заболеваний. В легких случаях обходятся применением медикаментов, лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами.
В сложных и запущенных ситуациях может применяться оперативное вмешательство. Как удалять шишки? Иногда достаточно их пунктировать, иногда можно избавиться хирургически.
Самые интересные и популярные статьи на нашем канале в Яндекс.Дзен
Источник
Довольно часто у людей преклонного возраста можно заметить шишки на суставах пальцев рук, причины и лечение которых тесно взаимосвязаны. Эти патологические наросты не только выглядят не эстетично, но и нередко становятся причиной осложнений и ухудшения состояния суставных соединений. Помимо этого, в последние несколько лет увеличилось число молодых людей, которые страдают подобными нарушениями с быстрым прогрессированием.
Причины нарушения
Не только на суставах пальцев рук растут шишки, довольно часто они образовываются на лучезапястном суставе, что значительно осложняет течение патологии. Есть несколько причин, которые могут провоцировать появление уплотнений:
- Интенсивная нагрузка, провоцирующая появление шишки на суставе кисти руки. Это чаще всего наблюдается у молодых людей, профессиональная деятельность которых связана с регулярными физическими нагрузками на эту часть тела. В результате увеличивается трение в суставном соединении, что отрицательно сказывается на его функционировании и внешнем виде.
- Неправильное питание с недостатком витаминов и минеральных веществ. Этот фактор может спровоцировать патологию у очень молодых людей и даже подростков, развитие костно-мышечной системы которых напрямую зависит от количества полезных компонентов в ежедневном рационе.
- Нарушение метаболических процессов и развитие патологий щитовидной железы, сахарный диабет первого типа. Подобное состояние довольно часто провоцирует патологическое разрастание костной ткани, что и приводит к появлению твердых образований в области суставов.
- Ревматоидный артрит хронической формы с регулярными рецидивами. Болезнь характеризуется воспалительным процессом в суставном соединении с постепенным разрушением хряща и разрастанием костной ткани.
- Артроз — дегенеративно-дистрофические изменения в суставных соединениях, характеризующиеся постепенным разрешением хряща и формированием остеофитов или костных наростов.
- Полиартрит неуточненной этиологии с поражением множества мелких суставов. Обычно патология поражает пациентов преклонного возраста и носит хронический характер. Становится одной из главных причин появления шишки на суставе большого пальца руки.
- Подагра острой и хронической формы. Как правило, болезнь поражает сначала пальцы ног и начинает с большого, но есть случаи, когда патологический процесс развивается на суставных соединениях кистей, а потом переходит на стопы.
- Вредные привычки, например, злоупотребление алкогольными напитками на постоянной основе и многолетнее курение приводит к нарушению метаболизма. Это практически всегда приводит к каким-либо нарушениям со стороны органов или систем.
- Частые травмы кистей — растяжения, переломы, вывихи.
У женщин патологический процесс нередко развивается при наступлении менопаузы. Это связано с гормональными нарушениями и перестройкой организма. Реакцией на изменения могут стать шишки.
Разновидности наростов
В настоящее время есть несколько видов наростов. Отличаются они причиной, которая спровоцировала появление и клиническими признаками:
- Узелки Гебердена и Бушара чаще всего становятся следствием артроза или артрита тяжелой формы с хроническим течением. Образовываются на фалангах указательного, среднего пальца и мизинца. В период ремиссии почти не беспокоят больного, но при обострении отличаются яркими клиническими проявлениями и значительно ухудшают его состояние. Как правило, появляются у пациентов преклонного возраста и относятся к необратимым изменениям, которые невозможно полностью вылечить.
- Гигрома представляет собой эластичное небольшое уплотнение, заполненное серозной или синовиальной жидкостью. Появляется часто на указательном пальце в области ногтя. Как правило, не беспокоит пациента. Наиболее вероятной причиной подобного нарушения считается интенсивная и постоянная нагрузка на кистевые суставы и пальцы в силу профессиональной деятельности.
- Шишки, образовавшиеся у учеников старших классов и студентов. Появляются на среднем пальце, становятся результатом длительного и частого давления на эту область посредством ручки. Обычно исчезают при уменьшении нагрузки и не требуют какого-либо специального лечения.
Каждая разновидность значительно портит внешний вид руки и нередко нарушает ее функционирование. Появиться может в одном месте или поразить несколько суставов одновременно.
Клиническая картина
Клиническая картина
В зависимости от причины и разновидности патологии отличаются и симптомы, которые беспокоят человека. Если шишки спровоцированы артритом или артрозом, пациент часто ощущает боль в области уплотнения, которая усиливается при нагрузке или бытовых манипуляциях. В некоторых случаях болевой синдром сопровождает больного в ночное время, что нарушает сон.
Человек становится раздражительным, чувствует сонливость, у него появляется головная боль, нарушение памяти и концентрации внимания, снижается работоспособность. Кожа в области нароста может натягиваться и краснеть, что свидетельствует об образовании гигромы. Наблюдается местная гипертермия и отечность. Отек может периодически спадать и снова появляться.
По мере прогрессирования патологического процесса состояние больного ухудшается. Наросты увеличиваются в размере, боль усиливается и требует приема анальгетиков. Кожа в области уплотнения еще больше натягивается, истончается, становится сухой, шелушится. Поскольку шишка увеличивается, нарушается подвижность суставных соединений. Человек теряет способность что-либо взять, часто роняет предметы.
Если на этом этапе не провести поддерживающей терапии, пациент превращается в инвалида, неспособного выполнять ежедневные манипуляции и ухаживать за собой. В этом случае лечение не будет эффективным и не сможет облегчить страдания больного.
Методы диагностики
Методы диагностики
Для назначения правильного лечения пациенту рекомендовано пройти полное диагностическое обследование, направленное на выявление причины патологического состояния. Это связано с тем, что в большинстве случае полностью устранить шишки не получится, но определение этиологии наростов поможет направить терапевтические мероприятия на решение конкретной проблемы, спровоцировавшей их появление.
Это важно для замедления прогрессирования болезни. Первым шагом станет опрос пациента и выявление хронических заболеваний, тяжести их течения. Далее, врач узнает о привычках пациента, образе жизни, профессиональной деятельности с целью составления полной картины заболевания.
После этого требуется провести лабораторное исследование крови и мочи с целью выявления следов воспалительного процесса в виде повышенного уровня лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов. Превышение допустимой нормы становится основным поводом для постановления диагноза.
Следующим шагом станет проведение рентгенологического обследования кистей. Если заболевание спровоцировано какими-либо патологиями суставов, рентгеновский снимок покажет степень поражения и изменения в суставной сумке. Как правило, рентген становится ключевым методом, позволяющим с точностью определить этиологию уплотнений.
Если предварительный диагноз указывает на гигрому, необходимо провести пункцию с забором небольшого количества содержимого нароста с целью определения его состава и назначения соответствующего лечения. Довольно редко в качестве метода диагностики используют магнитно-резонансную томографию.
Медикаментозная терапия
Когда на суставе указательного пальца образовалась шишка, лечить ее необходимо комплексно. После выявления причины патологии специалист разрабатывает индивидуальный план лечения, направленный не только на устранение ярко выраженных симптомов, но и на терапию основного нарушения. Классическая схема предусматривает прием следующих средств:
- Группа нестероидных противовоспалительных препаратов считается основным средством устранения ярко выраженных симптомов и часто используется в качестве экстренной помощи. Лекарства облегчают боль, снимают признаки воспаления и замедляют прогрессирование патологического процесса. Есть несколько форм выпуска, но наиболее популярными и востребованными считаются таблетки, а также наружные формы в виде мазей, гелей. Лучшими средствами из этой группы станут Диклак, Вольтарен, Диклоберл. Применять их разрешается не дольше 10 дней с целью устранения острых симптомов. Более длительный прием может спровоцировать осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта, головного мозга и сердца.
- Хондропротекторы чаще всего назначают в случае, когда шишки стали результатом артрита или артроза. Средства из этой группы используются для восстановления повреждённой хрящевой ткани и замедления патологического процесса. Принимать их рекомендуется курсами по 3−6 недель в зависимости от тяжести состояния больного. Наиболее эффективными считаются следующие лекарства: Терафлекс, Хондроитин. Есть также препарат Артроцин, доступный в таблетках и геля для наружного использования. Такие лекарства обычно содержат глюкозамин и хондроитин — жизненно необходимые вещества для нормального функционирования суставных соединений во всем теле.
- Антибактериальные лекарства используются в случае, когда причиной нароста стал ревматоидный артрит или артрит инфекционной природы. Они необходимы для подавления жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов и устранения симптомов воспаления. В домашних условиях чаще используются таблетки, в условиях стационара действенными считаются инъекции в мышцу или вену. Наиболее распространенными лекарствами этой группы станут: Цефтриаксон, Аугментин, Эритромицин. Принимать препараты рекомендовано курсами по 10−14 дней.
- Препараты для улучшения кровообращения и микроциркуляции в области поражения. Позволяют расширить сосуды больного и доставить полезные компоненты и кислород посредством передвижения красных кровяных телец. Обладают ярко выраженным спазмолитическим действием и ускоряют выздоровление. Лучшими средствами считаются: Пентоксифиллин, Актовегин, Трентал. Принимать их можно в форме таблеток или в качестве внутривенных капельных инфузий. Длительность терапевтического курса составляет не менее 10 дней.
- Глюкокортикоиды используют в случае обширных поражений с выраженным болевым синдромом и невозможностью его купировать обычными средствами. Вводят их обычно внутримышечно на протяжении 3−5 дней. Как правило, этого достаточно для устранения острой боли. Чаще всего назначают Дексаметазон или Преднизолон.
В качестве поддерживающей терапии используются витаминные комплексы, которые помогают организму бороться с патологическим процессом. Одним из лучших считается Компливит.
Использование физиотерапии
Эффективности медикаментозных средств не всегда достаточно для комплексного воздействия. В этом случае специалисты рекомендуют пройти курс физиопроцедур, которые помогут восстановить функционирование пораженных суставов и ослабить болевые ощущения.
Магнитотерапия используется довольно часто, поскольку приносит хороший результат. Разрешается для применения в случае отсутствия тяжелых форм дерматологических патологий. Терапия проводится в специальном кабинете в лечебном учреждении и длится от 20 до 40 минут. Для домашнего использования можно приобрести миниатюрный, портативный аппарат, который обладает таким же хорошим терапевтическим действием. Курс состоит из 10−15 сеансов.
Парафинотерапия и грязевые аппликации также делаются в лечебном учреждении. Специальные составы накладывают на пораженные области и оставляют на 20−30 минут. Подобное лечение также считается довольно эффективным и позволяет улучшить состояние больного. Для достижения результата может понадобиться от 10 до 25 сеансов.
Электрофорез с применением лекарственных средств с анальгезирующим эффектом позволяет снять острые симптомы. Как правило, используется Новокаин или Анальгин. Специальные накладки, пропитанные лекарственным раствором, прикладывают к области поражения. Нередко используются и нестероидные противовоспалительные, позволяющие обеспечить стойкий результат. Курс состоит из 10−20 процедур по 30 минут.
Меры профилактики
Меры профилактики
Предотвратить патологию несложно, если соблюдать несколько простых правил. Рекомендуется внимательно следить за рационом и режимом питания, отказаться от вредных привычек, нормализовать режим труда и отдыха.
Снижение нагрузки на руки также благотворно отразится на состоянии суставов. Если же появились первые признаки нарушения, рекомендуется не откладывать визит к специалисту, поскольку это станет единственным шансом вылечить шишки навсегда. В противном случае патология прогрессирует.
На запущенных стадиях полностью избавиться от уплотнений невозможно, но есть множество способов облегчить состояние человека и предотвратить поражение других суставов.
Источник
