Как вылечить сорванную спину в домашних условиях видео

Как вылечить сорванную спину в домашних условиях видео thumbnail

Растяжение или разрыв мышечной ткани или связок, располагающихся в непосредственной близости от позвоночника, называют «срывом» спины. Провоцирует такое состояние неправильное распределение нагрузки при подъеме тяжестей. А «ускоряют» появление срыва некоторые патологические процессы в организме.

Из этой статьи вы узнаете, что делать, если человек сорвал спину, как ее лечить в домашних условиях, а также все о механизмах и причинах возникновения этого состояния.

Причины и механизм развития

Основная нагрузка при движении человеческого тела лежит на позвоночнике. Его диски очень эластичные. Они, словно пружины, позволяют хрящам, которые соединяют их, следовать за заданным направлением тела. После того, как физическое движение будет закончено, позвоночные диски возвращаются в исходную позицию.

Однако в случае сильной физической нагрузки, когда сила тяжести неравномерно распределена, мышцы и связки могут не справиться с ней. В этом случае произойдет их растяжение или же полный разрыв.

Ситуация значительно усложниться, если диски, находящиеся в позвоночнике, сместятся. В этом случае они могут давить на нервные окончания, вызывая сильное воспаление и нестерпимую боль. Болевой синдром чаще всего проявляется в области поясницы.

Медики называют состояние, при котором позвоночные диски не сразу становятся на свое место, миалгия.

Наиболее подвержены миалгии люди, имеющие такие патологии:

Сколиоз;

Воспалительные процессы спинного мозга;

Выпирание межпозвоночных дисков;

Нахождение нервных тканей в постоянном напряжении;

Неразвитость мышечной ткани;

Нейрогенные болезни, из-за которых связь между нервами и мышцами потеряна.

В том случае, если смещение дисков позвоночника проявляется болью и незначительной скованностью движений, можно лечить спину в домашних условиях.

Однако следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, если к основным признакам добавились такие симптомы:

В ногах явно ощущается покалывание, они постоянно немеют;

Процессы мочеиспускания и дефекации крайне затруднены;

Боль начинает перемещаться из поясничного отдела в область бедра.

В этом случае потребуется специфическое лечение, подобрать которое сможет только врач.

Важность первых действий

Что делать, если вы стали свидетелем несчастного случая, когда человек сорвал спину?

Положите пострадавшего так, чтобы его спина находилась на ровной и жесткой поверхности;

Не позволяйте ему двигаться;

Под поясницу подложите ткань, скрученную валиком (если больной не испытал после этого действия облегчения, его лучше убрать);

В случае нестерпимой боли позволительно давать анальгетики, однако лучше дождаться приезда медиков без использования обезболивающих;

Приложить холод к травмированному месту;

Фиксировать любые негативные изменения, которые происходят после травмы.

В первые несколько часов после травмы категорически запрещено выполнять следующие действия:

Проводить пальпацию в месте, в котором человек ощущает самую сильную боль;

Совершать массажные движения в области спины;

Смазывать спину мазями, обладающими согревающим эффектом.

Обратите внимание!

Как лечить спину, должен определить только специалист, который, основываясь на данных симптоматики и визуального осмотра, сможет сделать необходимые назначения.

Тактика лечения

Тактика лечения определяется лечащим врачом и включает в себя несколько этапов:

Устранение воспалительного процесса;

Снятие спазматических проявлений в связках и мышечной ткани;

Укрепление мышечной и связочной ткани.

Диагностику и назначение адекватной терапии проводит врач-ветебролог. В тяжелых случаях может понадобиться использование аппаратной диагностики: УЗИ или компьютерной томографии. Общие лабораторные анализы крови и мочи дополнят клиническую картину.

После уточнения диагноза назначается терапия, которая состоит из 4 этапов:

Применение анальгетиков в таблетированной или внутримышечной форме. Использование местных обезболивающих средств в виде мазей, растирок и кремов.

Назначение НПВП, которые снимают отек и устраняют воспалительные процессы.

Прием миорелаксантов, препаратов, снимающих напряжение в мышцах.

Использование физиотерапевтических процедур для восстановления утраченных функций мышечной и связочной ткани.

Обратите внимание!

Самостоятельно выбирать, чем лечить сорванную спину, категорически запрещено! Все лекарственные средства, используемые в терапии, имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Более того, степень повреждений при срыве может быть разной. В зависимости от этого выбирается и дозировка лекарственных средств

Терапия в домашних условиях

Сорванная спина часто беспокоит человека достаточно длительное время. Поэтому любому пациенту хочется ускорить процесс выздоровления. В этом ему помогут рецепты народной медицины.

Обратите внимание!

Использовать эти рецепты можно только после точно установленного диагноза и консультации с врачом.

Хорошо справляются со своей задачей самодельные мази и крема, приготовленные из натуральных ингредиентов.

Обратите внимание!

Использование любых средств, обладающих согревающим эффектом, в первые дни после травмирования запрещено! Они спровоцируют сильную отечность и воспалительный процесс.

Разогревающая паста на основе имбиря.

Очень простой, но действенный рецепт. Для того чтобы приготовить пасту понадобится корень имбиря и блендер. Можно использовать и обычную мясорубку. С помощью приспособлений корень имбиря измельчают и наносят на поврежденное место.

Паста снимает не только воспаление в тканях, но и эффективно устраняет даже сильную боль.

Отвар пшеницы на молоке.

Горсть зерен пшеницы запаривают в кипятке, оставив кашицу «томиться» до утра.

На следующее утро в настоявшуюся смесь добавляют немного кориандра и варят в молоке (1 чашка). Приготовленный отвар по консистенции должен напоминать густую сметану.

Полученное количество отвара рассчитано на сутки. Пьют его в 2 приема.

Настойка базилика.

Листочки базилика (достаточно 10 штук) варят в одном стакане воды до тех пор, пока во время варки не испарится около 50 % залитой воды. Затем полученную настойку солят. Она готова к использованию.

Главным назначением этого отвара является мощный обезболивающий эффект, поэтому пьют его 1 или 2 раза в день, в зависимости от интенсивности боли.

Пояса из натуральной шерсти

Через несколько дней после травмы можно использовать специальные пояса или обычные широкие платки из натуральной шерсти. Ими нужно обвязать поясницу и носить в течение дня. Они отлично согревают поврежденную спину, тем самым уменьшая болевой синдром.

Прогревания

Прогреть сорванную спину можно и с помощью обычной поваренной соли или льняного семени. Для этих целей их достаточно накалить на сковороде, положить в ткань из натурального материала и приложить к спине.

Вылечить сорванную спину поможет профессиональный массаж, который обычно назначает врач на стадии выздоровления. Регулярный массаж позволит восстановить утраченные функции связок и мышц, а также снять спазматические проявления в них.

Физические упражнения

Читайте также:  Как вылечить человека от гриппа

Яндекс.Директ

Удаление грыжи

Удаление грыжи, Уфа. Европейский уровень. Доступные цены!

megi.clinic

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Автокредит без первого взноса!

Скидки до 388 000 Р. Кредит от 5,5%. Госпрограмма. Оформите заявку!

avenue-motors.ru

Содействие в подборе финансовых услуг/организаций

Очень эффективно помогают восстановить спину после срыва, а также улучшить состояние связок и мышц обычные гимнастические упражнения.

Рассмотрим несколько упражнений, которые помогают быстрее восстановиться после травмирования спины.

Упражнение №1

Лягте на спину;

Подожмите колени;

Фиксируйте их руками около живота полминуты.

В этом упражнении можно сгибать как оба колена, так и чередовать их по одному.

Упражнение №2

Лягте на спину;

Колени согните так, чтобы стопы плотно были прижаты к полу;

Во время вдоха выгните спину аркой;

Во время выдоха вернитесь в исходное положение.

Упражнение №3

Лягте на спину;

Колени согните так, чтобы стопы плотно были прижаты к полу;

Колени медленно поворачивайте в разные стороны;

Наклонив их к полу, задержитесь в таком положении полминуты;

Вернитесь в исходное положение.

Обратите внимание!

Все физические упражнения выполняются только в безболезненной амплитуде. При малейшем дискомфорте нужно прекратить занятия, а после уменьшить нагрузку.

Главная цель данных физических упражнений состоит в медленной и планомерной растяжке мышц, после которой они начинают активнее выполнять свои обязанности.

Источник

Самой распространенной травмой спины считается растяжение мышц или связок. Главным симптомом такого повреждения является сильная боль. Причиной «срыва спины» может стать резкий подъем тяжести, сильная физическая нагрузка, занятие силовыми видами спорта и так далее. Без своевременной помощи патологический процесс прогрессирует, интенсивность проявления симптомов увеличивается. Лечить в домашних условиях сорванную спину можно несколькими способами.

Первая помощь при «сорванной спине»

Боль в спинеПозвоночный столб окружен мышцами и хрящами. При нагрузках он прогибается за счет растяжения межпозвоночных тканей, после чего возвращается на место. Неправильное поднятие тяжести способно привести к тому, что мышцы не обеспечивают требующуюся амортизацию. В результате позвонки не возвращаются в исходное положение. Происходит сдавливание дисков и защемление нервных корешков.

Чаще всего резкая боль появляется внезапно, после определенной нагрузки. Как правило, каждый человек понимает причину синдрома, но не все знают, как оказать себе первую помощь.

В таких случаях медики рекомендуют:

  1. Лечь на ровную, твердую поверхность, принять положение минимизирующее болевые проявления.
  2. Под поясницу положить валик, имитирующий природный изгиб спины. Если ощущается дискомфорт, его стоит убрать.
  3. После этого, рекомендуется вызвать врача на дом. Если нет осложнений, доктор припишет обезболивающие таблетки, уколы или мази.

При отсутствии медикаментозной помощи, на место травмы рекомендуется положить холодный компресс. Это уменьшит риск развития осложнений и устранит воспалительный процесс. При «срыве спины» три дня нельзя греть поврежденный участок и наносить мази с согревающим эффектом. Иначе возможно усиление воспалительного процесса, что приведет к усугублению ситуации. Для лечения такой патологии используются средства, имеющие в своем составе лидокаин, диклофенак, ментол, ибупрофен. Такие препараты хорошо снимают боль, уменьшают отечность, восстанавливают нормальное кровообращение в поврежденной мышце.

Лечение в домашних условиях

При «срыве спины» все-таки рекомендуется посетить врача. Это необходимо для точной диагностики и констатации отсутствия сложных нарушений. Если врач не настаивает на госпитализации, можно продолжить лечение дома. Для этого используются мази, содержащие змеиный, пчелиный яд, спирт, экстракт жгучего перца, индийский лук. Поврежденную область спины хорошо растирают, укутывают. Больной должен полежать так в удобном положении в течение двух часов. Помимо этого, для восстановления нормального самочувствия применяют средства народной медицины.

Самыми эффективными считаются такие:

  1. Компресс с овечьей шерстью. Для этого в литре кипяченой воды растворяют сто грамм соли. В этом составе нужно намочить овечью шерсть и приложить к больному участку на два часа.
  2. Мазь с конским каштаном. Необходимо приобрести порошок конского каштана (продается в аптеке) и камфорное масло. Смешать оба ингредиента в соотношении один к одному. Такой состав надо нанести на ткань и положить на спину, но перед этим на больном участке надо расположить другое полотно. Такая мазь на голое тело не кладется, иначе возможен ожог.
  3. Компресс из свеклы. Один большой овощ нужно натереть на мелкой терке (измельчить в блендере) и выжать сок. Для лечения используется только жмых. В него добавляют 20-25 грамм керосина, хорошо перемешивают, наносят на ткань и располагают на больном участке. Но такой компресс, как и предыдущий, на голое тело не накладывается. В противном случае возможны неприятные последствия.
  4. Настойка из золотого уса. Такое растение растет на подоконниках во многих домах. Для приготовления настоя потребуется смешать стакан «Бишофита» (продается в аптеке) и около двадцати измельченных суставчиков уса. Настаивать две недели. После этого процедить и можно натирать больной участок.

Также хорошо помогает восстановить нормальное функционирование спины аппликатор Кузницова. Это изделие представляет собой резиновый коврик со специальными шипами. Использовать его очень просто. Необходимо положить аппликатор на плоскую поверхность и лечь спиной на иголки. В первые секунды допускаются неприятные ощущения, но скоро тело привыкает. Иголки, надавливая на определенные точки, снимают боль в спине. Кровообращение на поврежденном участке ускоряется, заживление происходит быстрее.

Лежать на аппликаторе нужно не менее получаса.

Физкультура – лучший помощник

Также, для восстановления нормального функционирования мышц спины в домашних условиях применяется гимнастика. Но к физическим упражнениям при «срыве спины» выставляются некоторые требования. Первое – занятия не должны причинять боль. Также нельзя пересиливать себя, игнорируя неприятные ощущения в спине. Каждое упражнение надо выполнять плавно, не торопясь.

Самые простые, но эффективные упражнения:

  1. Висение на турнике. Для этого необходимо двумя руками взяться за перекладину и медленно расслабить ноги. Спина должна свободно выпрямиться. В таком положении надо пробыть около десяти минут. Возможно в начале провисеть столько времени будет сложно, тогда период выполнения упражнения можно сократить. После этого нужно медленно стать на ноги и вернуть руки в исходное положение.
  2. Диафрагмальное дыхание. Необходимо опереться на руки и лечь на живот таким способом, чтобы таз располагался на краю столешницы, но не свисал с нее. Затем надо расслабить спину, глубоко вдохнуть, надув живот, задержать дыхание на несколько секунд и выдохнуть. Повторить так десять раз. После этого следует медленно подняться, помогая себе руками.
  3. Мостик. Следует опуститься на пол на колени и опереться на руки. Стоя на четвереньках, нужно расслабить мышцы спины и шеи, сделать вдох (надуть живот) и задержать воздух на пять минут. Выдыхать надо полностью, до ощущения напряжения мышц живота. Главное условие выполнения такого упражнения – спина все время должна оставаться расслабленной.
  4. Планка. Необходимо лечь на пол, сцепить ноги и поднять туловище, опираясь только на колени и руки. Зафиксировать стойку на несколько секунд и вернуться в исходное положение.
  5. Притягивание колен. Нужно лечь на спину, на ровную твердую поверхность. Одну ногу согнуть в колене, обхватить руками и притянуть к себе, зафиксировать на несколько секунд и вернуть в исходное положение. Повторить так же и с другой ногой.
Читайте также:  Как зубной пастой вылечить прыщи

Каждое упражнение надо выполнять по десять раз. Такая несложная зарядка поможет укрепить мышцы спины и устранить патологию. Но заниматься подобной физкультурой можно только тогда, когда человек не испытывает болевых ощущений. Небольшой дискомфорт допускается, но не более того.

«Срыв спины», как и любое другое заболевание, лучше предупредить, чем потом лечить.  Для этого, прежде всего, надо научиться правильно поднимать тяжелые вещи. Нельзя брать большой груз с пола на прямых ногах. Чтобы безопасно взять тяжесть с земли, надо немного присесть, ухватить изделие двумя руками и подняться вместе с ним. Также следует регулярно заниматься спортом, укрепляя мышцы спины.

Источник

Любой человек на протяжении жизни сталкивается с ситуацией появления болей в спине. Эта проблема может возникнуть по разным причинам, но особенно часто, если человек не страдает какими-либо хроническими заболеваниями позвоночника, боль начинается внезапно, но довольно предсказуемо, после определенных действий. Чаще на это явление жалуются мужчины, особенно занятые тяжким физическим трудом или полупрофессиональные спортсмены-атлеты. Но происходит данная неприятность и с женщинами. Особенно, когда они «коня на скаку остановят» или еще какой-нибудь мешок с картошкой поднимут. Называется проблема «срыв спины». И выражением сорвал/ла спину она обычно обозначается в быту. Что это такое, почему происходит, и как вылечить дома?

Сорвал спину – что делать в домашних условиях

Сорвал спину – что делать в домашних условиях

Почему срывается спина

Цены на пояса для спины

Обычно и прежде всего к данному болезненному состоянию человек приходит по причине подъема неподъемных тяжестей, но не обязательно. Тяжесть может быть и не такой уж большой, просто поднята (взята) неправильно. Также срыв способен случиться из-за резких движений или травмы.

Часто спину срывают при подъеме тяжестей

Часто спину срывают при подъеме тяжестей

Важно! Почему в момент срыва возникает боль? Потому что повреждаются (надрываются, рвутся или растягиваются) связки или мышцы, расположенные около позвоночника.

Резкая боль в спине из-за растяжения или разрыва связок, мышц

Резкая боль в спине из-за растяжения или разрыва связок, мышц

Казалось бы, в ситуации разрыва связочной или мышечной ткани, какое может быть лечение на дому – срочно бежать к доктору и даже не пытаться заняться самолечением. Но не все так страшно в данной проблеме. Отправляться к врачу действительно необходимо, если боль слишком сильная, нестерпимая, или продолжается, не уменьшаясь, продолжительное время. В остальных случаях, по крайней мере, первую помощь, вполне можно оказать себе дома.

Первую помощь при срыве спины можно оказать себе самостоятельно в домашних условиях

Первую помощь при срыве спины можно и нужно оказать себе самостоятельно в домашних условиях

Суть явления срыва спины

Человеческий позвоночник имеет довольно высокую эластичность из-за своей сложной многоступенчатой и многослойной конструкции. Когда происходит поднятие тяжести руками, позвоночный столб образует прогиб и отклоняется назад/вперед или вправо/влево (в зависимости от того, каким образом и какой рукой происходит подъем тяжестей). Этот  прогиб возможен за счет растяжения позвоночных и межпозвоночных сегментов, но только до определенного предела. И если нагрузка нормированная, после окончания подъема тяжести позвоночник снова приходит в обычное состояние, все позвонки на местах, поскольку их «страхует» окружающая мышечная ткань.

Мышцы спины

Мышцы спины

Но если нагрузка выше нормы, мышцы сжаты или растянуты больше допустимого предела, их волокнистая структура оказывается перерастянутой или надорванной.

Важно. При повреждении или деформации мышечной ткани позвонки не могут вернуться на место. При продолжающейся нагрузке они начинают смещаться и защемляют центральный нерв. Начинается воспаление, боль становится сильной.

В медицинской терминологии это миалгия.

Миалгия

Миалгия

И лечение данного заболевания проводится довольно специфически. Поэтому, если человек сорвал спину, необходимо обратить внимание на характер болевых ощущений, чтобы определить, можно ли лечиться дома, или нужно отправляться в поликлинику.

Симптомы срыва

Боль в определенной степени при неполадках со спиной человек ощущает в любом случае. Но при следующих симптомах нужно не терпеть ее или пытаться купировать, а идти к врачу.

  1. Болевой синдром различного характера (могут быть разновидности боли: острая, ноющая, дергающая, тупая), который нарушает нормальное течение жизни и функционирование тела, ощущается в пояснице.
  2. Пациент не может до конца разогнуть спину и выпрямится.

    Человеку, который сорвал спину, обычно тяжело выпрямиться

    Человеку, который сорвал спину, обычно тяжело выпрямиться

  3. Покалывают ноги, либо начинают неметь, ощущается слабость в ногах.
  4. Затруднено мочеиспускание, либо возникают другие проблемы с мочеполовой системой.
  5. Нарушается половая функция.
  6. Пациент страдает запорами.
  7. Боль иррадиирует в ноги.

    Сильная боль может отдавать в ноги

    Сильная боль может отдавать в ноги

Важно! Если боль терпима, является тянущей, нерезкой и ноющей, это указывает на связочное или мышечное растяжение. Но когда ощущения резкие – это разрыв, надрыв, вывих, подвывих, при которых необходима консультация и назначение лечения врачом.

Первая помощь на дому

При срыве спины в любой ситуации необходима первая помощь пациенту, и чаще всего она осуществляется дома. Важно представлять себе этапы избавления от проблемы и последовательно выполнять их.

Читайте также:  Как вылечить орз народными средствами быстро

Таблица. Этапы помощи при срыве спины.

ЭтапЦель

Холодный компресс

Холодный компресс

Снятие воспаления.

Использование лекарств

Использование лекарств

Избавление от боли и устранение воспалительного очага.

Народные методы

Народные методы

Общеукрепляющий эффект, снятие воспалений, частичное избавление от болей.

Нанесение мазей и других лекарственных препаратов

Нанесение мазей и других лекарственных препаратов

Снятие спазмов мышц и связок.

Разогревающие компрессы и аппликации

Разогревающие компрессы и аппликации

Укрепление мышц.

Выполнение упражнений

Выполнение упражнений

Коррекция мышечных нарушений.

Коррекция крупных нарушений

Коррекция крупных нарушений

Только при помощи врача.

Итак, первое, что необходимо сделать, если началась боль в спине, спровоцированная резкой двигательной активностью или поднятием тяжестей – приложить к пояснице холод.

Холодный компресс

Он должен быть холодным, но ни в коем случае не горячим, согревающим, как ошибочно полагает большинство. Холод снимет опухоль и воспаление, не воздействуя отрицательно на связки (не вводя их дополнительно в спазм – они и так спазмированы). Согревающие аппликации и компрессы можно начать использовать только на третий день после случившегося срыва спины. Проще всего к области поясницы приложить лед, положив его в пакет и завернуть в полотенце. Можно наполнить колотым мелко льдом резиновую грелку и тоже прослоить полотенцем.

Используя мешок для льда, можно сделать холодный компресс

Используя мешок для льда, можно сделать холодный компресс

Совет. Задача данного компресса не заморозить, как, например, в случае с вырванным зубом, когда холод призван продлить эффект заморозки и остановить кровотечение. Здесь нужно медленно остудить мышечную ткань, чтобы снялось воспаление.

Использование лекарств

Если боль ощутимая, допустим прием обезболивающих препаратов, но не на постоянной основе, а лишь для снятия болевого синдрома либо до визита к врачу.

Из лекарств, которые можно принять – стандартные анаболики и противовоспалительные. Если вы посетите невролога, ортопеда или другого специалиста по проблемам сорванной спины, он может назначить:

  • «Ортофен»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Индометацин»;
  • «Диклофенак»;
  • «Лидокаин».

Лекарственные средства могут быть выписаны в разных вариантах и дозировках, в зависимости от степени болевых ощущений. Это может быть, как местная мазь или гель с названным выше веществом, как и таблетки или уколы.

Как вылечить сорванную спину в домашних условиях видео

«Ортофен» гель и мазь

Как вылечить сорванную спину в домашних условиях видео

«Диклофенак» гель

Важно! Первые двое, а лучше трое суток категорически запрещается использовать местно согревающие средства, такие как «Апизатрон» или «Финалгон» и им подобные.

Диклофенак

Народные методы

Традиционная медицина предлагает множество народных средств для облегчения состояния при сорванной спине. Как-никак данный недуг встречается в народе часто, и страдают им практически все, кто поднимает тяжести или работает физически. Но, используя народные рецепты, можно справиться только с первоначальными легкими формами заболевания, либо применять их в качестве поддерживающей терапии при основном лечении. Об этом необходимо помнить, и не уповать на «бабушкины» средства, как на единственную панацею от сорванной спины.

Совет! В первые два дня ограничить двигательную активность, не делать резких движений, не подвергать поясницу нагрузке. Исключить прогревание.

  1. Обернуть поясницу тканью, которая изготовлена из овечьей шерсти, смоченной в солевом растворе. Ложка соли растворяется в литре воды, ткань погружается в раствор на час, отжимается и прикладывается к низу спины. Данную процедуру, в качестве поддерживающей, можно совершать в течение двух недель.

    Пояс из овечьей шерсти

    Пояс из овечьей шерсти

  2. В домашних условиях массаж на первых этапах заменит аппликатор Кузнецова. Он снимет мышечные спазмы и улучшит скорость кровотока, что будет способствовать приливу крови к пояснице, усиленному питанию поврежденных мышц и их восстановлению.

    Аппликатор Кузнецова

    Аппликатор Кузнецова

  3. Настои и отвары можно готовить из трав, обладающих противовоспалительным действием. Их принимают внутрь или используют в качестве примочек/аппликаций.

    Отвар из трав, обладающих противовоспалительным действием

    Отвар из трав, обладающих противовоспалительным действием

  4. Приготовление мази из плодов конского каштана с камфорным маслом считается хорошим средством от сорванной спины. Плод растирают до состояния порошка, смешивают с одинаковым количеством камфорного масла. Полученная мазь намазывается на ржаной хлеб, который прикладывают к пояснице.

    Конский каштан

    Конский каштан

  5. Если есть настойка конского каштана, можно просто смочить в ней х/б ткань или марлю и наложить на пояс в виде аппликации. Это уменьшит боль.

    Полезные свойства конского каштана

    Полезные свойства конского каштана

  6. Болезненные ощущения облегчает аппликация из порошка белого ладана, смешанного со столовой ложкой натертого мыла (хозяйственного) и двумя взбитыми желтками. Все перемешивается, наносится на отрезок шерстяного полотна и прикладывается к коже.

    Аппликация на спину

    Аппликация на спину

  7. Корнеплод свеклы моется от загрязнений и с кожурой натирается крупно. Понадобится отжатый от сока жмых. Он смешивается со столовой ложкой керосина и, нанесенный на натуральную ткань, прикладывается к поясу. В этом случае сначала кожа закрывается слоем х/б ткани.

    Жмых из свёклы

    Жмых из свёклы

  8. Аптечной настойкой «Бишофит», изготовленной на основе природного минерала, заливают золотой ус. После двух недель настаивания можно протирать лекарством сорванную спину и делать аппликации.

    «Бишофит»

    «Бишофит»

    Золотой ус

    Золотой ус

Аппликатор Кузнецова

Применяя любые народные средства, следует помнить, что ограничиваться ими не стоит. Тем более, что боль в спине может быть вызвана не только ее срывом, но и многочисленными причинами более серьезного характера, которые устранит только врач.

Как вылечить сорванную спину в домашних условиях видео

Хотите более подробно узнать, как лечить в домашних условиях медикаментами и народными средствами, если сорвал спину, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Нанесение мазей и других лекарственных препаратов

После трех суток можно начинать местно наносить гели и бальзамы, кремы и мази, которые согревают болезненный участок. Это может быть как аптечная продукция, так и домашняя, из арсенала народных средств. Главное, чтобы в состав входили разогревающие компоненты:

  • змеиный яд;
  • горчица;
  • пчелиный яд;
  • экстракт жгучего перца.

Как вылечить сорванную спину в домашних условиях видео