Как вылечить сотрясение в домашних условиях

Удар по голове, шее, ушиб черепа могут спровоцировать сотрясение мозга у человека. Это выражается в нарушении координации, появлении тошноты, иногда – потере сознания. Что делать при сотрясении мозга, как помочь пострадавшему, не навредить ему? Первую помощь можно оказать на месте происшествия, главное, при выражено тяжелом состоянии человека, своевременно вызвать врача.

Как происходит сотрясение мозга?

В обычном состоянии от прикосновения к костям черепной коробки мозг защищает ликвор – жидкое вещество, в котором плавает мозг. Соприкосновение коры мозга с внутренней оболочкой черепа вызывает сотрясение. Серое вещество человека, получившего травму, ударяется об одну сторону черепа и получает контрудар – о другую сторону.

Причиной сотрясения может быть:

Падение, даже с высоты собственного роста.
Травма, полученная в результате автоаварии, производственной ситуации или после нападения хулиганов.
Ушиб головы или шеи, причиненный по неосторожности (шел и ударился в столб, ехал на велосипеде и не заметил ветку).
Удар, полученный при занятии спортом.

Множественные сотрясения диагностируются у боксеров, регбистов, других спортсменов контактных видов спорта. Получить травму может даже младенец, которого неосторожно тряхнули.

Главное, если человеком получено сотрясение головного мозга, нужно как можно быстрее оказать ему первую помощь и обеспечить адекватное лечение.

Симптоматика состояния пациента на разных стадиях

Выделяют основные симптомы при сотрясении мозга:

человек теряет сознание на определенный промежуток времени;
на голове есть повреждения, из носа или ушей идет кровь;
когда пострадавший приходит в себя, он может жаловаться на появление чувства тошноты, головокружение;
отмечается нарушение работы вестибулярного аппарата, ухудшение координации, сонливость;
человек бледнеет, появляется потливость;
реакция на внешние раздражители становится замедленной.

В зависимости от тяжести состояния сотрясение мозга разделяется на стадии, каждая из которых характеризуется уточненными симптомами:

1 степень. Обморок длится короткий период времени, 2-5 минут. Потеря сознания может отсутствовать. Через 15-20 минут больному становится лучше, может отмечаться легкая тошнота. Нестабильный пульс, учащение дыхания могут вызываться не внутренними повреждениями, а стрессовым состоянием.

2 степень. Потеря сознания может продолжаться от 10 минут до 20. Зрачки больного разного размера, человеку тяжело концентрировать взгляд на предмете. Появляется головная боль, могут отмечаться судороги. Пострадавший отвечает на вопросы невпопад, его речь несвязная, нарушена ориентация во времени.

3 степень. Обморок может занимать от 30 минут до часа, или больше. Возможно развитие коматозного состояния. Отмечается кратковременная потеря памяти, когда человек не помнит период времени, предшествовавший травме. К симптомам второй стадии добавляется сильная головная боль, ушной шум, кровотечения из ушей, носа. Больные жалуются на повышение чувствительности к свету, шуму.

Проявление симптомов зависит от возраста пострадавшего. Дети до года могут не терять сознание после травмы, но у них отмечается резкое побледнение кожных покровов, учащение сердцебиения, сонливость. Люди зрелого возраста чаще всего теряют сознание даже при сотрясении легкой или средней степени тяжести. Тяжелая травма может привести к длительной потере памяти, «выпадению из жизни» большого периода времени, предшествовавшего сотрясению мозга. Потеря сознания у людей престарелого возраста развивается реже, им свойственно нарушение ориентации в пространстве и времени.

Первая помощь пострадавшему

После осмотра пострадавшего нужно оказать первую помощь при сотрясении мозга. Если на голове больного есть раны, ссадины, их нужно обработать, аккуратно промыть от грязи антисептиком (септомирин, мирамистин), края смазать йодом.

Вызвав врача, уложите травмированного человека, если исключены травмы позвоночника, на правый бок. Левую руку и ногу можно согнуть под углом в 90 градусов. Голову нужно чуть приподнять. Пострадавшему нельзя спать хотя бы час до приезда медиков, если он находится в сознании. Больному не рекомендуется есть, можно пить – ограниченное количество воды.

Если больной находится без сознания, при первой помощи голова его запрокидывается назад, лицо переворачивается к земле. При таком положении тела воздух свободно поступает в легкие, не западает язык, не попадают в дыхательные пути слизь, кровь. В случае рвоты жидкость выйдет наружу, не попав во внутренние органы.

На пострадавший участок головы кладется охлаждающий компресс. Используются специальные «снежинки» или замороженные продукты питания. Оптимальный вариант – применить для первой помощи пакет сметаны из холодильника, обернутый носовым платком.

Если нет возможности дождаться прибытия врачей на месте, пострадавшего нужно отвезти в больницу самостоятельно. Для этого человека размещают на жёсткой горизонтальной поверхности. Желательно при перевозке избегать лишней тряски.

Диагностика и обследование

Дать точные ответ, что делать при сотрясении мозга, может только врач после тщательного осмотра больного, подробного опроса и прохождения диагностического обследования. Даже если в состоянии человека после травмы головы регистрируются незначительные отклонения от нормы, медицинское обследование является обязательным, это поможет избежать осложнений.

Врач проводит опрос, используя шкалу Глазго. Пациент тестируется и согласно его состоянию выставляются баллы. Если специалист насчитывает 13-15 баллов, у больного диагностируется сотрясение головного мозга.

Дополнительные исследования:

ЭЭГ – для определения биологической активности некоторых участков мозга.
Чтобы определить, не повысилось ли внутричерепное давление, производят осмотр глазного дна.
УЗИ сосудов головного мозга, сонной артерии, кровеносных магистралей шеи.
Рентген головы, шейного отдела позвоночника.
Компьютерная томография.
МРТ головного мозга.

Так как некоторые симптомы сотрясения мозга могут проявляться у больного через 12-15 часов после травмы головы, первые сутки после происшествия пациент должен находиться в стационаре. При ухудшении лечение может занять несколько дней.

Лечение

После диагностики и установления степени травмирования, специалист определяет, как лечить сотрясение мозга. Состояние средней и тяжелой степени лечатся в условиях стационара. Если у больного диагностирована легкая степень тяжести сотрясения головного мозга, возможно прохождение терапевтического лечения дома.

Медикаменты

Для восстановления нормальной работы мозга пациенту вписываются препараты с разной направленностью, их следует пить по рекомендованной врачом схеме:

Пирацетам, Аминалон, Ноотропил, Пикамилон – ноотропные нейропротекторы для восстановления работы нервных узлов мозга.
Кавинтон, Глиатилин, Теоникол – вазотропные препараты для стабилизации работы сосудов и предупреждения развития осложнений.
Пантогам, Когитум, Вазобрал – для устранения повышенной утомляемости, бессилия, повышенной раздражительности.
Диуретики – чтобы исключить отек тканей мозга.
Витаминные комплексы с фолиевой кислотой, фосфором, препаратами группы В – для ускорения регенерации поврежденных клеток серого вещества.

Если пациент жалуется на сильные головные боли, не прекращающиеся несколько дней, врач назначает прием обезболивающих препаратов: Пенталгин, Максилган, которые следует принимать по рецепту. От головокружений помогают: Танакан, Белласпон. При необходимости больному рекомендуется пить транквилизаторы: Феназепам, Элениум.

Лечение даже легкой стадии сотрясения мозга может занимать от двух недель до 30 дней. Чем тяжелее травма, тем дольше необходимо придерживаться щадящего режима. Иногда приходится находиться в больнице 2-3 месяца.

Особенности режима

У человека диагностировано сотрясение мозга? В домашних условиях соблюдается постельный режим от трех дней и более, в зависимости от состояния больного. При лечении сотрясения мозга категорически запрещено:

Смотреть телевизор.
Читать.
Играть в игры на планшете, телефоне.
Работать за компьютером.
Долго разговаривать.
Нервничать и переживать.

Для нормализации нервного состояния врач может порекомендовать прием седативных препаратов: таблеток Валерианы, капель Корвалола, Пустырника.

В период лечения необходимо часто проветривать комнату, поддерживать в комнате температуру воздуха 18-20 градусов. Пациент должен много спать, не менее 10 часов в сутки. Не следует напрягать глаза больного ярким светом, днем лучше держать шторы задернутыми. Не рекомендуется допускать воздействия громким звуком. Можно слушать негромко музыку, но не в наушниках.

Если у пациента диагностирована средняя или тяжелая стадия сотрясения мозга, лечение возможно только в условиях госпитализации. Больного наблюдает невролог, хирург, терапевт. При необходимости для лечения сотрясения мозга после тяжелых травм проводится консультация у нейрохирургов.

Лекарственные травы

Для улучшения самочувствия в домашних условиях лечение можно дополнить отварами. Мята перечная, пустырник, мелиса лимонная, цветки бузины, первоцвета действуют успокаивающе, нормализуют сон. Противовоспалительным свойством обладает ромашка, чабрец, омела. Рекомендуется употреблять для лечения смесь из трав: тысячелистник, полевой хвощ, дубровник черный, пастушья сумка помогают улучшить кровообращение мозга. Следует консультироваться с врачом, приступая к лечению травами в домашних условиях.

Период реабилитации

После того, как отменен постельный режим, общее состояние больного стабилизировалось, рекомендуется пройти курс реабилитации, который занимает от 14 дней до нескольких месяцев. Для восстановления нормального кровообращения в сосудах шеи, мозга рекомендован массаж, сеансы физиотерапии, баротерапия, изометрия, лечебная гимнастика.

Получившему сотрясение мозга человеку нужно соблюдать молочно-растительную диету: есть побольше сыра, творога, овощей и фруктов. Стоит полностью отказаться от алкоголя, курения. Ограничить употребление шоколада, кофе, сладких газировок, сдобы, тортов. Уменьшить количество соли и жирных продуктов в рационе.

После сотрясения мозга желательно соблюдать щадящий режим, в течение месяца нельзя выполнять тяжелую физическую работу, необходимо отказаться от значительных физических и умственных нагрузок.

Возможные осложнения

Правильное лечение при сотрясении головного мозга поможет избежать осложнений. Если пациент не выполняет рекомендации врача, отказывается придерживаться постельного режима после сотрясения головного мозга, его состояние может ухудшиться. Кроме того, негативные последствия проявляются через некоторое время:

Появляются головные боли и головокружение.
Развивается травматическая энцефалопатия.
Ухудшается память.
Развивается метеозависимость.
Появляется раздражительность, резкие перепады настроения.
Возможно развитие депрессивных состояний, неврозов, появление фобий.
Отмечается бессонница.

Иногда сотрясение мозга может привести к тяжелым осложнениям: развитию синкопального синдрома, эпилепсии, тонико-клоническим припадкам, слабоумию. Чтобы избежать этого, больному нужно на протяжении года наблюдаться у невропатолога, периодически следует проходить обследование, делать электроэнцефалографию.

Видео

Источник

В современной медицине черепно-мозговые травмы — это, к сожалению, не редкость, как для неуклюжих любознательных детей, так и для прагматичных взрослых. Но, как лечить сотрясение мозга в домашних условиях, что обязательно нужно сделать, как помочь пострадавшему, если по близости нет больничных пунктов или скорая сильно задерживается? Главное — не стоит нервничать. Используйте нижеуказанные советы помощи пострадавшему в домашних условиях.

Содержание:

Признаки и симптомы сотрясения мозга

Почти в 100% случаев взрослый пострадавший не станет просить о помощи, скажет, что всё нормально. Не стоит идти у него на поводу, лучше сравнить его состояние с первыми симптомами проявления болезни:

потеря сознания. Это симптомы лёгкого сотрясения мозга, но эта фаза длится всего несколько секунд. Если среднее, то до 15 минут, а при сильном возможно даже проявления коматозного состояния;
двоится в глазах. Пострадавший не сможет сфокусировать взгляд, изображения выглядят расплывчато, двоятся, покрыты странной белой пеленой;
внезапная головная боль. Пострадавший чувствует, будто его голова «гудит». Может испытывать головокружения, резко побледнеть;
тошнота. Вполне возможно, что пострадавшего начнёт тошнить, но не обязательно рвать;
вялость, слабость. Почти всегда отмечается резкое снижение активности. Человеку трудно стоять, он ходит неровно, ноги подкашиваются и т. д.

Последствия сотрясения мозга

Как правило, даже не сильное сотрясение мозга откладывает свой отпечаток на человека. Со временем они могут стать более раздражительны, плаксивы, впадают в депрессию и быстро устают. Также, в зависимости от тяжести, такие люди начинают плохо переносить холод или жару, жалуются на частые головные боли, не переносят спиртное и могут страдать клаустрофобией.

Как оказать первую неотложную помощь пострадавшему

Примерно 80% травм головы приводят к сотрясению, от него не застрахован никто. Даже просто упавшая с верхней полки книга может пагубно отозваться на человеке, акцентирующем своё внимание на содержимом нижних полок.

Незамедлительно нужно вызвать скорую помощь, особенно, если повреждения заметны внешне. Пострадавшего укладывают в ровное горизонтальное положение. Подозрений на травмы шеи, позвоночника и бёдер, нет? Значит, можно переместить человека в положение эмбриона — повернуть тело и голову на правый бок, согнуть колени (или только одно колено). Так человек не пострадает от возможного западания языка, чрезмерного выделения слюны, крови или рвоты.

Внимание! Внешние кровоточащие повреждения обработать нужно сразу, остановить кровь, наложить марлевую повязку.

Лечение сотрясения взрослого человека

У взрослых людей кости гораздо крепче, чем у детей, поэтому вылечить подобные болезни порой немного легче. Иногда можно справиться без врачебного вмешательства, но пренебрегать им не стоит.

Второстепенную помощь пострадавшему доктора описывают коротко и ясно «холод, голод и покой».

Уложить пострадавшего в горизонтальное положение на кровать/лавочку/стулья и т. д.
Приложить к ушибленному месту холод: марлевая повязка, лёд или замороженный продукт, последние заворачивают в плотную ткань.
Не давать пострадавшему есть первые несколько часов после травмы, желательно, приносить больше воды.

Как действовать далее

После ЧМТ любой сложности больному нужен постельный режим. Обычно он длится неделю, а полный больничный — 13-14 дней. Вставать первые пару дней не рекомендуется, только по нужде или слегка размяться на 2-3 минуты. Никаких резких движений во время разминки!

Можно ли заниматься спортом после сотрясения мозга? Всё зависит от степени тяжести сотрясения. При лёгком — не рекомендуются такие занятия первую неделю. После, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, начинать с разминки и не перенапрягать организм.

Можно ли пить алкоголь после сотрясения мозга? Ввиду того, что в головном мозге в результате сотрясения могли произойти необратимые процессы (отмирание некоторых клеток, например), то не рекомендуется употреблять алкоголь после перенесшего сотрясения.

Наряду с постельным режимом больному обеспечивают полный покой. Желательно первую неделю не напрягать зрение работой за компьютером, просмотром телевизора и чтением книг. Если невозможно отдыхать так долго, то сократить неделю до 3-4 дней.

После сотрясения у пострадавшего будет болеть голова. Для начала можно дать ему Анальгин. Но лучше всего задействовать медикаментозное лечение, назначенное врачами.

Улучшение состояния пострадавшего заметно уже через 2-4 дня. Если за это время не только ничего не изменилось, но и начала более резко проявляться бледность, слабость или из носа и ушей открылось кровотечение, то стоит отправить больного на осмотр к врачу или вызвать бригаду «скорой помощи».

При благоприятном протекании выздоровления через неделю можно постепенно вводить физическую активность: разминки, прогулки, занятия спортом, походы.

Сотрясение мозга у детей

Детские кости более хрупкие, нежели у взрослых, и даже простое неуклюжее падение может привести к серьёзной травме головы.

Как выявить детское сотрясение — симптомы

Сотрясение головного мозга у ребёнка может проходить абсолютно без видимых симптомов, если возраст малыша до года. Потеря сознания — симптом у детей крайне редкий. Гораздо чаще заметно отсутствие аппетита, болезненная бледность, тошнота, рвота, срыгивание во время кормления, постоянный беспричинный плач, плохой сон или, наоборот, чрезмерный. У младенцев может возникнуть повреждения даже при укачивании!

Дети дошкольного возраста, умея говорить, могут жаловаться на постоянные головные боли, потливость. Они чаще теряют сознание, у них учащается или резко замедляется пульс, повышается артериальное давление, заметна бледность кожи. Возможен плохой сон и плаксивость.

В школьном возрасте симптомы у детей те же, что и у взрослого человека: бледность, головокружение, тошнота и рвота, сложность концентрации внимания, рассеянность движений.

Обратите внимание! У детей часто наблюдается посттравматическая слепота, она развивается резко сразу после травмы или спустя некоторое время. Проходит самостоятельно через несколько минут или часов.

Лечение детского сотрясения мозга дома

Если состояние взрослого человека при черепно-мозговой травме может улучшиться без вмешательства врачей, то малыша обязательно следует отвезти в больницу и показать нейрохирургам и невропатологам. Отсутствие видимых симптомов и длительное благополучие всего через несколько дней может смениться внутренним кровоизлиянием и неожиданным прогрессирующим ухудшением состояния.

Препараты

Если врачи уверены в лёгкой степени ЧМТ и отправляют маленького пациента к родителям, то не стоит настаивать на длительном пребывании под их присмотром. По приезду домой малыша горизонтально укладывают на кровать. Некоторые его жалобы исчезнут, если принимать определённые лекарства:

головные боли помогут снять такие препараты, как Баралгин, Анальгин и Седалгин;
тошнота пройдёт после принятия Церукала;
ноотропил и Пирацетам назначается врачами отдельно и принимается обязательно после подобных травм;
адаптол и Дормиплант используют при бессоннице.

Важно! Не давать больному за раз несколько лекарственных препаратов и не злоупотреблять отдельными.

Врач может прописать дома пить витаминные комплексы (A, B, E) и аминокислоты, посещать массажные процедуры. Не стоит заставлять детей пить все вышеуказанные лекарства, обязательно читать дозировку в инструкции или действовать по рецепту доктора.

Если по прошествии недели состояние малыша не меняется, его также тошнит или рвёт, он также слаб и жалуется на боли, то обязательно следует вернуться к больничному варианту.

Постельный режим для ребёнка

Постельный режим для детей длится гораздо дольше. Ему запрещают смотреть мультфильмы, активно двигаться, играть за компьютером, как минимум неделю, в идеале — 12-14 дней. После явного улучшения состояния можно постепенно вводить физическую активность, понемногу давать малышу читать книги или внимательно рассматривать картинки, чтобы восстановить способность фокусирования внимания. Делать вместе с ним утреннюю зарядку, играть.

Во время пребывания в постели маленькому пациенты следует пить больше чистой воды, не употреблять сладости, кофе или чай. Для реабилитации полезна фитотерапия: сок алоэ вера, корень женьшеня, череда, сабельник, элеутерококк и прочие лекарственные травы. Фармацевт в аптеке может посоветовать отдельные сборы из нескольких видов трав или травяные настои.

При должном лечении маленький пациент окончательно выздоровеет уже через три недели, сможет спокойно посещать школу или детский сад, играть с другими детьми, смотреть мультфильмы. Дети редко после такого длительного срока ощущают последствия травмы.