Как вылечить сыпь на нервной почве

Как вылечить сыпь на нервной почве thumbnail

Перенапряжение влияет на весь организм, включая кожу, волосы, ногти. Сыпь на нервной почве из-за стресса часто проявляется с неприятным покраснением и прыщами. Терапия сыпи зависит от соответствующих симптомов и основного заболевания.

Может ли быть сыпь на нервной почве?

Стресс может влиять не только на эмоциональное здоровье. Реакция на перенапряжение вызывает обширный спектр физических симптомов, таких как сыпь, дистрофические изменения ногтей, обострение хронических болезней. Высыпания способны появляться на любой части тела. После выздоровления не остаются следы — это подтверждает, что причиной дерматитов являются нервы.

Учеными доказано, что сильные эмоциональные переживания связаны с появлением прыщей или крапивной лихорадки. Участки кожи, пораженные дерматитом, красные, воспаленные и опухшие.

Нервная крапивница

Пятна могут быть размером с кончик карандаша или с пятирублевую монету. Люди с аллергией, нейродермитом или чувствительной, легко раздражаемой кожей должны уделять внимание интенсивной терапии.

Симптомы сыпи на нервной почве

Появление сыпи на коже является распространенным физическим симптомом стресса. Повседневные формы стрессовых ситуаций мало влияют на организм. Нервные истощения приводят к дерматитам и аллергическим реакциям, проявляющимся следующими симптомами:

  • высыпания на коже (мокнущие, сухие, шелушащиеся);
  • беспокойство;
  • зуд;
  • непрекращающееся жжение;
  • возникновение волдырей;
  • дрожь;
  • снижение настроения;
  • чихание;
  • сонливость.

Повторяющиеся стрессы и кожа лица тесно связаны между собой. Устранение основных симптомов вернет здоровье кожным покровам.

Виды нервной сыпи

Пятна и высыпания при нервном стрессе локализуются на одной части тела, переходят на другую, покрывая большую площадь. Сыпь бывает разных форм. Стресс может препятствовать правильному заживлению существующих проблем с кожей (псориаз, экзема). Пораженные участки чешутся, причиняют дискомфорт.

Нервная аллергия считается острой, если она проходит через 9 недель. Когда симптомы не подлежат полному и окончательному излечению, состояние принято считать хроническим.

Нервная аллергия

Исследования показали, что стресс усиливает аллергические реакции. Решение проблем, связанных с тревожным поведением, уменьшит чувствительность к аллергии.

На нервную аллергию указывают такие симптомы:

  • озноб;
  • лихорадка;
  • угнетение;
  • на коже появляются пятна, прыщи;
  • раздражение какой-либо зоны туловища, вызывающее желание чесаться.

нервная аллергия

Чтобы воздействие окружающей среды и психологические факторы не слишком напрягали кожу, необходимо поддерживать ее влажность и эластичность.

Крапивница

Крапивница считается распространенным типом сыпи, характеризующимся образованием выпуклых красных зудящих пятен на коже. Причина и серьезность состояния варьируются, только специалисты смогут найти причину пятен.

Нервная аллергия является основной причиной крапивницы. Это происходит, когда иммунная система реагирует ненормально на безвредное вещество и наполняет организм воспалительным химическим веществом (гистамин). В дополнение к физическим стимулам нервные расстройства связаны с развитием или ухудшением хронических сыпей.

Точная причина неизвестна, но считается, что выделение гормонов стресса, таких как кортизол, вызывает опосредованный эффект, при котором активируется первопричина пятен.

Симптомы, указывающие на крапивную лихорадку:

  • зуд и жжение;
  • ярко-алые пятна, которые молниеносно начинают увеличиваться в размерах.

Появление любого из признаков болезни требует консультации профильного специалиста. В некоторых случаях крапивница становится потенциально опасной для жизни.

Нервная чесотка

Только специалист сможет поставить точный диагноз. Чесотку, вызванную нервным дисбалансом, можно определить по таким признакам:

  • повышенная температура тела;
  • беспокойство;
  • нервозность;
  • беспричинные слезы;
  • зудящие мелкие красные пятна.

Если зуд становится навязчивым, врач назначит специальные препараты, снижающие возбудимость. В домашних условиях человек, пораженный нейрогенной чесоткой, может использовать народные методы лечения:

  • отвары трав (зверобой, ромашка, пустырник), которые следует принимать до еды;
  • мази из пчелиного воска и дегтя.

Нервная чесотка

Избавиться от нервной чесотки поможет комплекс противотревожной терапии и изменение образа жизни.

Нервный псориаз и экзема

Псориаз и экзема являются похожими хроническими болезнями, требующими эффективного метода постоянного управления сопутствующим стрессом. Методы управления помогают контролировать кожные сыпи:

  • выполнение упражнений — эффективное средство для снятия перенапряжения;
  • исключение алкоголя и наркотиков, которые только усугубляют беспокойство;
  • определение основных источников проблемы — это поможет контролировать их.

Пациентам с экземой и псориазом необходимо разработать механизм «выживания». Первостепенную роль в этом играет психологический настрой.

Симптомы, указывающие на появления патологий:

  • нескончаемый зуд;
  • шелушение;
  • сухость кожи;
  • чешуйки (псориатические бляшки);
  • смена настроения;
  • апатия.

Врачи и исследователи еще не до конца понимают, что вызывает развитие экземы. Псориаз же является аутоиммунным заболеванием, возникающим, когда иммунная система ослаблена.

Лечение высыпаний на нервной почве

Большинство видов аллергической реакции на стресс проходят сами по себе, т.е. без лечения. Участки кожи хорошо лечатся в домашних условиях. Распространенным лечением является безрецептурный (OTC) препарат. Антигистаминные лекарства облегчают симптомы, такие как зуд, быстро блокируют рецепторы, есть наименования по приемлемой цене.

Безрецептурные лекарственные средства:

  • Дифенгидрамин;
  • Диазолин;
  • Тавегил;
  • Цетиризин (Зиртек);
  • Фексофенадин (Аллегра);
  • Лоратадин;
  • Кларитин;
  • Ксизал;
  • Супрастин;
  • Пероральные средства от зуда.

Нанесение масла на кожу

В домашних условиях остановить развитие аллергической реакции поможет прохладный компресс, наложенный на пораженные участки. Кожа после стресса требует дополнительного ухода и заботы.

Для лечения тяжелых состояний можно принимать успокаивающие, метаболические препараты с доказанной эффективностью:

  • антигистаминные лекарства;
  • настойка валерьяны;
  • Фитосед;
  • Ново-Пассит;
  • кортикостероиды (Преднизон);
  • антибиотики (Дапсон-Фатол);
  • инъекционный тип (Омализумаба).

Если возникли отек лица, затрудненное дыхание или одышка, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это опасные для жизни осложнения, требующие инъекции адреналина для лечения.

Источник

При частых стрессах и нервных перенапряжениях у людей возникает сильный кожный зуд и покраснение. Это состояние называется кожный дерматит или нейродермит. Для эффективного лечения очень важно привести в норму эмоциональное состояние пациента.

Дерматит на нервной почве: особенности лечения

 дерматит на нервной почве лечениеКожа человека является отображением нормальной работы внутренних органов и систем. При наличии патологий появляются высыпания и другие неприятные признаки. Нейродермит проявляется после сильного стресса или длительной депрессии. Пациенту с таким диагнозом требуется обязательное лечение, которое направлено на работу с психо-эмоциональным состоянием.

Читайте также:  Как вылечили стафилококк у ребенка

Нервный дерматит: причины появления

 дерматит на нервной почве лечениеОсновной причиной данного вида дерматита специалисты единогласно называют перенапряжение нервной системы. При повышенных физических нагрузках, усталости, частых стрессах, нервные клетки перестают нормально функционировать, на коже появляется сыпь и зуд.

Среди других причин, которые провоцируют развитие нейродермита, выделяют:

  • наличие очагов воспаления в организме;
  • ослабленный иммунный ответ;
  • проблемы с обменов веществ;
  • неправильный рацион питания и образ жизни;
  • частые стрессы;
  • зашлакованность организма;
  • генетическая предрасположенность.

Очень часто кожный дерматит появляется при приеме определенных лекарственных средств, это типичная реакция организма на потенциально непереносимые компоненты. Нейродермит является хроническим заболеванием людей, которые работают во вредных условиях (клинические лаборатории, химическое производство и т.д.).

Классификация

 дерматит на нервной почве лечениеВ зависимости от причины, которая вызвала дерматит, различают несколько его типов. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Наследственный

Если у кого-то из родственников диагностировали дерматит, то риск передачи будущим поколениям повышается в несколько раз.

Химический

Проявляется при воздействии на кожные покровы токсических веществ, встречается при контакте с вещами, выстиранными с моющим средством, на которое у человека аллергия. Очень часто данный тип дерматита появляется во время приема курса медикаментозных препаратов.

Физический

Раздражение на коже появляется при ее травмировании (натирание, ранение, чрезмерное давление и т.д.). В данном случае дерматит развивается при ношении тесных вещей и т.д.

Биологический

Аллергическая реакция появляется при воздействии на организм человека вирусных форм, бактерий или грибков. При ослабленном иммунитете не вырабатываются необходимые антитела, таким образом, у пациента появляется сыпь и зуд на коже.

Характер высыпаний на фоне нервного дерматита

 дерматит на нервной почве лечениеДля начала необходимо сделать акцент на том, что дерматит разделяют на экзо- и эндогенный. В первом случае организм поддается воздействию внешних негативных факторов, в втором – внутренних патологий органов и систем. Все они отличаются и характером высыпаний, которые появляются на кожном покрове. Постараемся разобраться детальнее в данном вопросе.

Ограниченные высыпания на руках и ногах

На теле человека, в особенности в районе верхних и нижних конечностей, образуются единичные локализированные очаги сыпи. Чаще всего проявляется в виде небольших бляшек в районе кожных складок.

Фолликулярные от нервов

Сыпь заметна только на волосяной части тела человека. Возникает в результат сильного стресса или нервного истощения.

Линейные высыпания от нервов

Сыпь появляется на одной из конечностей пациента и представляет собой четкую прямую линию из мелких прыщиков на коже.

Диффузные покраснения и высыпания

 дерматит на нервной почве лечениеСыпь локализируется на коже лица и рук. В редких случаях высыпания появляются на складках нижних и верхних конечностей.

Псориазоморфные

Особенностью такого вида дерматита является образование сыпи, которая по внешнему виду напоминает псориатическую (прыщики имеют на своей поверхности небольшие чешуйки кожи). Чаще всего локализируется на голове и лице пациента.

Гипертрофические

Сыпь локализируется в подмышечных впадинах, диагностируется при серьезных нарушениях работы ЦНС. Помимо аллергической реакции  у больного наблюдаются патологии мочевыделительной системы и других внутренних органов. Эта форма заболевания считается самой тяжелой.

Таким образом, уже по внешнему виду сыпи дерматолог может определить форму нейродермита и подобрать эффективное лечение.

Симптомы

Как вылечить сыпь на нервной почвеОсновными признаками нейродермита являются сыпь, покраснение, зуд и шелушения пораженного участка на коже. В зависимости от степени проявления симптоматики заболевание делят на острую и хроническую форму. В первом случае у пациента ощущается сильное жжение в месте высыпаний, его мучает постоянный зуд и дискомфорт, покраснение на коже имеет яркое проявление. Из-за сильного нервного напряжения, перенесенного накануне, на коже появляются участки с высыпаниями, их площадь разрастается за короткий промежуток времени.

Признаки хронического нейродермита:

  • сыпь и покраснения на коже, внешне похожи на крапивную лихорадку;
  • скачки показателей АД;
  • проблемы со сном и аппетитом;
  • утомляемость, сонливость, безразличие к происходящему и т.д.

Если острый дерматит не лечить своевременно, то он перетечет в хроническую форму. В последнем случае терапия сильно усложняется. Очень часто это заболевания принимают за экзему, псориаз и т.д. Поэтому при первых симптомах необходимо обязательно провести диагностику и обратиться к специалисту, который подберет индивидуальную схему лечения.

Терапия (симптоматическая)

 дерматит на нервной почве лечениеПациенту назначают медикаментозные препараты, которые помогают купировать острую симптоматику. Очень важно провести диагностику заболевания и установить, не вызван ли дерматит бактериальной или грибковой микрофлорой. От результата анализа напрямую зависит схема лечения.

Чаще всего в качестве симптоматической терапии больному назначают средства для наружного применения (мази, крема и т.д.). Помимо этого пациенту необходимо принять антигистаминный препарат, который поможет снизить проявление симптоматики (Диазолин, Супрастин и т.д.).

Поскольку причиной нейродермита выступают расстройства нервной системы, то больному назначают успокоительные средства, которые помогают стабилизировать психоэмоциональный фон (Ново-Пассит, Экстракт валерианы и др.). После исчезновения провоцирующего фактора, высыпания на коже проходят.

Помимо приема медикаментов больному с нервным дерматитом необходимо изменить образ своей жизни: избегать стрессов и перенапряжений, правильно питаться, высыпаться и т.д. Обязательно нужно обогатить свой рацион витаминами и микроэлементами. Для предотвращения сильного шелушения кожных покровов рекомендуется использовать специальные успокаивающие крема (Мустела и др.).

Для лечения сыпи в области глаз или век рекомендуется использовать мази на основе кортикостероидов. Подобрать подходящий препарат поможет лечащий врач. Самолечение приводит  к развитию нежелательных осложнений.

Фитотерапия при нервном дерматите

 дерматит на нервной почве лечениеПомимо приема медикаментов врачи рекомендуют пациентам употреблять отвары и настои на основе лекарственных трав. Они оказывают успокаивающий эффект, помогают наладить сон и восстановить нервную систему.

Настои от нервов на травах

Самым эффективным при нервных расстройствах считаются средства на основе корня валерианы и пустырника. Их заваривают и употребляют 2 раза в день независимо от приемов пищи. Также рекомендуют употреблять настой на основе корня сельдерея. Для приготовления необходимо залить растение кипятком и настаивать несколько часов. Пьют по 1 стакану каждый день до полного выздоровления.

Читайте также:  Как вылечить метастазы рака печени

Компрессы для снятия зуда и покраснения от стресса

Самым эффективным средством является компресс на основе березовых почек. Для приготовления необходимо залить растительное сырье 1 стаканом кипятка и варить около получаса. Затем тщательно все процедить через марлю. Прикладывать теплые примочки из этого раствора на пораженные участки. Терапию проводят до полного выздоровления.

 дерматит на нервной почве лечениеСреди других рецептов стоит выделить:

  1. Средство из клюквы. Сок и сами ягоды нужно смешать с аптечным вазелином и натереть полученной мазью участки с высыпаниями.
  2. Свежие листья винограда (прикладывают несколько раз в день).
  3. Компресс из свежей картошки. Овощ измельчают, полученную кашицу прикладывают к пораженному участку.
  4. Настойка из сока каланхоэ и меда помогает избавиться от сильного зуда.
  5. Отвар из коры дубовых деревьев используют в качестве примочек на зону высыпаний.

Любые лечебные мероприятия нужно проводить под присмотром врача. В противном случае повышается риск развития нежелательных последствий.

Как лечить неврологический дерматит аромотерапией

Такой вид лечения в первую очередь направлен на стабилизацию работы нервной системы. В конце трудного дня не помешает провести сеанс аромотерапии. Для этого используют масло лаванды, апельсина, иланг-иланга, герани, бергамота и т.д.

Профилактика

 дерматит на нервной почве лечениеДля профилактики повторных рецидивов рекомендуется следующее:

  • избегать нервных и физических нагрузок;
  • чаще находится на свежем воздухе;
  • правильно питаться;
  • своевременно лечить существующие заболевания;
  • внимательно изучать инструкции перед употреблением лекарственных средств;
  • укреплять иммунитет;
  • при первых неприятных симптомах сразу обращаться к специалисту.

В подавляющем большинстве случаев толчком к нейродермиту случит сильный стресс. Поэтому рекомендуется регулярно отдыхать, сменять обстановку и т.д. Только в таком случае можно избежать этого неприятного заболевания.

Возможные негативные последствия

 дерматит на нервной почве лечениеПри несвоевременном лечении у пациента с нейродермитов повышаются шансы на развитие серьезных осложнений. В результате постоянного зуда, пузырьки сыпи могут расчесываться. В них попадают микробы, как результата развивается инфекционный процесс.

К основным симптомам могут прибавиться повышение температуры, образование фурункулов, гнойников и т.д. Поэтому не стоит пренебрегать врачебными рекомендациями, а при первых проявления нервного дерматита использовать медикаментозные препараты.

С дерматитом на нервной почве сталкивается каждый пятый человек. Все это связано с сильными физическими и эмоциональными нагрузками. После устранения источника стресса все неприятные симптомы проходят. Для лечения применяю различные мази, крема, антигистаминные препараты, которые помогают купировать неприятную симптоматику. Нередко пациентам с таким диагнозом требуется помощь профессионального психолога.

Полезное видео

Источник

При изучении фото сыпи на теле у взрослого на нервной почве видно, что она практически не отличается от той, что появилась по другим причинам. Как вылечить сыпь на нервной почвеПоэтому при выявлении неприятных образований на кожном покрове необходимо обратиться к врачу. Только специалист сможет определить точную причину развития проблемы и назначить эффективное лечение.

Причины

Сыпь на нервной почве — распространенное явление. На фоне стресса проявляется много скрытых заболеваний и ухудшается работа всего организма. Это происходит по таким причинам:

  • стрессы приводят к ослаблению иммунной системы, которая не может эффективно противостоять негативному воздействию раздражающих внешних факторов;
  • у женщин сыпь на теле из-за переживаний появляется чаще, поскольку они более эмоциональны и чувствительны;
  • нестабильное эмоциональное состояние негативно отражается на всех органах, что приводит к многочисленным нарушениям в их работе.

Несмотря на то что высыпания на коже появляются после стресса, главную роль в развитии этого процесса играет наследственный фактор.

Сыпь в виде крапивницы

Заболевание характеризуется появлением на поверхности кожи приподнятых волдырей разного размера, окрашенных в красноватый цвет. По внешнему виду они напоминают пятна, которые обнаруживаются после ожога крапивой или после укуса насекомых. Высыпания при крапивнице способны появиться на любой части тела. Со временем они исчезают и образуются в другом месте.

При изучении фото сыпи от нервов при крапивнице видно что, поражение не сопровождается выделением гноя или жидкости. Как вылечить сыпь на нервной почвеПри развитии этой патологии у больного выявляют много других неприятных симптомов:

  • чувство тревожности;
  • затрудненное дыхание;
  • сдавленность в области сердца;
  • сильный зуд, который провоцирует раздражительность и нервозность;
  • дрожь в конечностях;
  • отечность пораженных участков кожного покрова;
  • потеря аппетита.

Причинами развития крапивницы могут быть сбои в работе пищеварительной, иммунной системы, проблемы с сердцем или психические расстройства.

Нервная чесотка

Появление высыпаний на руках или на других частях тела не всегда связывают со стрессом или проблемами психологического характера. Но эта причина развития недуга очень распространена.Как вылечить сыпь на нервной почве

На нервную чесотку указывают такие признаки:

  • На кожном покрове обнаруживают сыпь красного цвета. Она локализуется на разных частях тела.
  • Поверхность эпидермиса становится отечной, чешется, что доставляет больному много страданий.
  • Человек чувствует усталость, упадок сил, тревожность.
  • Незначительно повышается температура тела.

При появлении таких симптомов нужно обращаться к врачу, который назначит необходимые анализы и соответствующее лечение. Без правильной терапии чесотка может стать хронической.

Аллергия

Чаще всего появляется вследствие воздействия на организм разных внешних факторов — после употребления определенных продуктов питания, при контакте с бытовой химией, экстремально низкими или высокими температурами. Очень часто покраснение и раздражение кожи способно возникнуть на фоне сильного стресса. Именно он запускает опасные для человека аутоиммунные процессы, в результате которых иммунная система атакует собственные клетки.

Причинами развития аллергии на нервной почве становятся:

  • низкая эмоциональная устойчивость;
  • склонность к депрессии;
  • наследственная предрасположенность к аллергии;
  • снижение защитных функций организма.
Читайте также:  Как быстро вылечить губы от корочек

Симптомы аллергии, которая появляется на нервной почве:

  • высыпания локализуются на разных частях тела;
  • кожа зудит;
  • больной может жаловаться на насморк, кашель при отсутствии других симптомов простуды;
  • дыхание затрудняется;
  • частое чихание, слезотечение;
  • головная боль;
  • существенное ухудшение самочувствия;
  • сонливость;
  • тревожит тахикардия.

Псориаз

Это серьезное дерматологическое заболевания, этиология развития которого до конца не известна. Большую роль в его появлении играет психологический фактор. При описании этой патологии необходимо отметить, что большинство больных наблюдают у себя появление следующих тревожных симптомов:

  • покрасневшие участки тела покрываются чешуйками — псориатическими бляшками;
  • сильный зуд;
  • кожный покров отличается сухостью, шелушится;
  • при нарушении психоэмоционального состояния увеличивается количество высыпаний.

Появление псориаза объясняется тяжелыми отрицательными переживаниями, что приводит к нарушению работы иммунитета и к сбою обменных процессов в эпидермисе.

Как вылечить сыпь на нервной почве

Экзема

Высыпания на руках, животе или других частях тела могут сигнализировать о развитии экземы. На это указывают следующие признаки:

  • Кожа может покраснеть, появляются характерные для экземы пятна.
  • Пораженные участки тела шелушатся, воспаляются, становятся отечными.
  • На эпидермисе образуются мелкие пузырьки, которые со временем лопаются.
  • Из-за развивающихся симптомов у больного нарушается сон, он чувствует недомогание и усталость.
  • Пораженные участки кожи имеют вид ран, которые постепенно покрываются сухими корочками.

Особенности сыпи у детей

У маленького ребенка на нервной почве чаще всего появляется именно крапивница. Она характеризуется образованием мелкой сыпи, которая способна быстро развиваться и проходить.

Распространенные места локализации волдырей — лицо и естественные складки на эпидермисе. Если после возникновения сыпи ребенок не станет расчесывать ее, существует большая вероятность, что она самостоятельно исчезнет спустя некоторое время.

Очень редко у детей на нервной почве развивается отек Квинке (особая форма аллергической реакции). Но чаще всего это происходит при наличии сопутствующих проблем со здоровьем.

Диагностика

При появлении сыпи вследствие стресса необходимо тщательное исследование состояния больного человека: как взрослого, так и ребенка. Очень важно точно определить, что именно стало толчком к развитию недуга. Поэтому диагностика включает следующее:

  • Аллергопробы. Выявляют возможный аллерген, который спровоцировал высыпания на коже.
  • Определение уровня иммуноглобулина Е. Помогает установить наличие или отсутствие аллергической реакции в организме больного.
  • Консультация психолога или психотерапевта для оценки психоэмоционального состояния.

Сложность диагностики сыпи на фоне стресса заключается в том, что на момент посещения врача все неприятные симптомы могут исчезнуть.

Терапия

Лечение сыпи, вызванной стрессом, сводится к устранению раздражающих факторов. В первую очередь необходимо нормализовать психоэмоциональное состояние больного, после чего быстро наступает выздоровление. Для улучшения самочувствия пациенту также назначается симптоматическая терапия.

Средства от зуда и высыпаний на теле

Чтобы избавить пациента от высыпаний и нестерпимого зуда, который присутствует при развитии большинства дерматологических заболеваний на фоне стресса, врач назначает следующие препараты:

  • Успокаивающие средства — ментол, салициловая кислота, Димедрол. Используются в качестве компрессов. Их прикладывают на 30 минут, после чего зуд исчезает полностью.
  • Негормональные мази. Самыми эффективными средствами из данной группы называют Фенистил, Незулин, Скин-кап. Их наносят на проблемные участки кожи несколько раз в сутки до полного выздоровления.
  • Антигистаминные препараты системного действия. При подозрении на развитие аллергии принимают Лоратадин, Супрастин, Фексофенадин.Как вылечить сыпь на нервной почве
  • Витаминно-минеральные комплексы для улучшения работы иммунной системы.
  • Кортикостероидные гормоны назначаются в самых тяжелых случаях, когда избавиться от недуга щадящими средствами невозможно.

Общие рекомендации

После появления первых тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу. Только специалист может точно установить причины развития недуга и назначить адекватное лечение.

Невозможно избавиться от проблемы, если не нормализовать психоэмоциональное состояние. Для этого можно проконсультироваться с психологом, постараться изменить обстановку, не пренебрегать общением с друзьями и родными.

Рекомендуется заняться спортом или найти другие хобби (вышивание, танцы, завести домашнего питомца). Это поможет уравновесить психическое состояние и избавит от лишних переживаний.

Для улучшения самочувствия больному следует выполнять такие рекомендации:

  • не заниматься самолечением, поскольку оно может не только не принести желаемого результата, но и способно навредить;
  • отказаться от употребления пищи, вызывающей аллергию;
  • под запретом находится любой алкоголь и курение;
  • не допускать воздействия на тело экстремально низких или высоких температур.

Народные методы

Избавить от высыпаний на теле, вызванных стрессом, помогут следующие народные средства:

  1. Настой спорыша. Для приготовления лекарства 20 г травы заливают 245 мл кипятка, держат под закрытой крышкой 2 часа, после чего процеживают. Для нормализации состояния нервной системы принимают по одной столовой ложке настоя трижды в сутки.
  2. Настой полыни. Чайная ложка растительного сырья заливается 510 мл кипятка. Через 2 часа настой процеживают и принимают по столовой ложке дважды в сутки.
  3. Сок укропа. Используют для обработки высыпаний, чтобы снять зуд, устранить отек и воспаление.
  4. Лекарство из пустырника. Заливают 15 г травы 230 мл кипятка и настаивают 45 минут. Полученное средство принимают по столовой ложке до 5 раз в сутки.

Профилактика

Можно предупредить появление высыпаний на теле, только если стабилизировать эмоциональное состояние. Следует избегать стрессов и конфликтов, способных спровоцировать рецидив недуга. Это можно сделать, если научиться контролировать собственные эмоции и не брать все слишком близко к сердцу.

В критических ситуациях следует принимать успокаивающие средства. Можно периодически употреблять легкие чаи с седативным эффектом — из ромашки, мяты, мелиссы. Выраженное успокаивающее действие оказывает настойка валерианы или пустырника.

Если научиться справляться со стрессом, высыпания на нервной почве больше никогда не появятся. Особенно об этом следует заботиться тем людям, которые склонны к развитию разных дерматологических заболеваний — аллергии, псориаза, крапивницы.

Источник