Как вылечить трещину на кончике языка

Как вылечить трещину на кончике языка thumbnail

Язык в медицине называют зеркалом пищеварительной системы, поскольку любые изменения во внутренних органах отображаются на его состоянии. Изменение размеров языка, увеличение или сглаживание сосочков, язвы, налет или трещины на языке – это основные симптомы, на которые специалист обращает внимание при объективном обследовании пациента.

В данной теме мы хотим вам рассказать, почему на языке появляются трещины, к какому врачу обратиться и как бороться с таким неприятным симптомом.

Трещины на языке: причины, фото

Обратите внимание! У детей неглубокие трещины на языке могут определяться с рождения, что является врожденным дефектом развития и не требует каких-либо лечебных манипуляций. Если же появление трещин наблюдается в детском или взрослом возрасте, то это может быть одним из проявлений болезней органов пищеварительной, мочевыделительной, эндокринной или иммунной систем.

трещина посередине языкаТеперь разберем, почему на языке могут появиться трещины у взрослых и детей.

Причины возникновения этого неприятного симптома делят на локальные (стоматологические) и общие, связанные с заболеваниями различных органов.

Локальные причины

Чаще всего причина возникновения трещин на языке кроется в воспалении данного органа, которое в медицине называют глосситом.

Симптомы глоссита:

  • пятна на языке;
  • трещинки;
  • налет;
  • боль и жжение в языке.

Известно несколько форм воспаления языка, рассмотрим их.

«Географический язык» или десквамативный глоссит. В основе данной патологии лежит появление мигрирующих четко ограниченных ярко-красных островков, между которыми образуются неглубокие трещинки. Свое название заболевание получило за счет того, что поверхность языка напоминаю географическую карту.

Пациенты с данной патологией жалуются на боль и жжение в языке.

Чаще всего «географический язык» встречается при болезнях органов пищеварения, гельминтозах, патологии крови и нарушении обменных процессов в организме.

трещины на языке у взрослыхТакже десквамативный глоссит часто появляется при прорезывании молочных зубов, в пубертатном периоде, во время вынашивания ребенка и у женщин, находящихся в климаксе.

Достоверно определить причины данного состояния пока не удалось. Некоторые ученые утверждают, что «географический язык» является проявлением аллергии, а другие – гормонального сбоя в организме и болезней органов пищеварительной системы.

Ромбовидный (срединный) глоссит. Для этой формы глоссита характерно формирование трещин посередине языка, а также появление ромбовидного или овального пятна с синим окрасом. Срединный глоссит чаще всего наблюдается у больных гипоацидным гастритом.

Складчатый глоссит. Данная патология является врожденной и определяется сразу после рождения ребенка. На поверхности языка присутствуют как неглубокие, так и глубокие трещины. Четко выделяется на фоне складчатой поверхности глубокая и длинная трещина на языке посередине. Больные не ощущают каких-либо симптомов, поскольку это скорее эстетический дефект.

Также к локальным причинам следует причислить следующие факторы:

  • аллергическая реакция на лекарственные препараты, гигиенические средства, зубопротезные материалы. После устранения аллергена язык заживет;
  • механические повреждения слизистой языка (прикус языка, раздражение слизистой острым краем сломанного зуба, натирание языка зубными протезами). После устранения причины поверхность языка быстро восстанавливается.

Общие причины

Представители восточной медицины выделяют на языке зоны, которые являются проекцией внутренних органов. Поэтому изменение в той или иной части языка может свидетельствовать о патологии органа, за который отвечает данная зона.

У детей самыми распространенными причинами того, почему язык в трещинах, можно назвать такие, как:

  • авитаминозы А, В и РР;
  • железодефицитная анемии;
  • гельминтозы (аскаридоз, энтеробиоз и другие);
  • интоксикация солями тяжелых металлов.

В VI-VIII веках в Испании было широко распространено такое заболевание, как пеллагра, что представляет собой авитаминоз РР. Основными симптомами данной патологии являются дерматит, трещины на языке, нарушение функций пищеварительного тракта и центральной нервной системы. Сегодня пеллагра встречается крайне редко.

Во взрослом возрасте, если язык в трещинах, то это скорей всего значит, что в организме развиваются патологические изменения со стороны внутренних органов.

Чаще всего причинами потресканого языка могут быть следующие:

  • хроническое воспаление слизистой желудка;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • воспаление тонкого и/или толстого кишечника;
  • острое или хроническое воспаление желчного пузыря и желчевыводящих путей;
  • заболевания печени (гепатит, цирроз, гепатоцеллюлярная карцинома);
  • хроническая почечная недостаточность и другие.

Мы разобрали, от чего формируются трещины на языке, теперь хотелось бы вам рассказать, как поможет налет определить причину данной патологии.

Налет и трещины на языке

Налет на языке является важным диагностическим признаком, поскольку по его цвету и локализации можно заподозрить то или иное заболевание внутренних органов.

Цвет, локализация и консистенция налета, появившегося вместе с трещинами на языке, позволит предположить, какой именно внутренний орган поражен.

  • Появление по всему языку бело-серого плотного налета характерного для острого гастрита.
  • Появление плотного темно-серого или желтого налета является одним из признаков хронического гастрита с повышенной кислотностью. Рыхлый белый налет чаще всего присутствует при гастрите со сниженной кислотностью.
  • Появление пятен серого налета на языке свидетельствует о язвенной болезни.
  • Появление коричневого налета встречается при гепатите, холецистите, желчекаменной болезни.

Что означают трещины на языке?

Локализация трещинок на языке также поможет предположить причину их появления.

Срединная трещина на языке может образовываться при глоссите и патологии иммунной системы.

Трещинки по всему языку встречаются при болезнях пищеварительной и эндокринной систем.

появились трещины на языкеФормирование трещин на кончике языка наблюдается при механическом повреждении, ожогах, стоматите, хроническом стрессе и постоянном недосыпании.

Трещинки на боковой части языка чаще всего возникают вследствие заболеваний крови, органов пищеварительной и эндокринной систем.

По объективным признакам, конечно, можно поставить предварительный диагноз, но подтвердить его можно только с помощью комплексного обследования организма с помощью лабораторных, инструментальных и аппаратных исследований.

Кто занимается диагностикой и лечением трещин на языке?

Если на языке появились трещинки различной глубины и размеров, не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, а следует сразу обращаться к специалисту – врачу-стоматологу. Также может понадобится консультация таких врачей, как гастроэнтеролог, эндокринолог, нефролог, гематолог и т. д.

Читайте также:  Внутричерепное давление у кого были как вылечили

Трещины на языке: лечение

Если у пациента отсутствуют какие-либо жалобы, то лечить трещины на языке будет оправдано только в случае значительного эстетического дефекта.

Если же появление трещинок на языке вызвано заболеваниями органов пищеварительного тракта, эндокринной или других систем, то терапия направлена на основную патологию. В таком случае избавиться от трещин на языке поможет местное лечение, которое заключается в следующем:

  • соблюдение правил гигиены ротовой полости (правильная и тщательная чистка зубов, полоскание рта после еды, использование шпателя для очистки языка, борьба с кариесом);
  • щадящая диета (исключение из рациона горячих, кислых, острых, соленых, слишком сладких блюд, газированных и спиртных напитков);
  • применение антисептиков (раствор фурацилина, декасана или пищевой соды);
  • назначение местных анестетиков (Анестезин, гели с новокаином, бензокаином или лидокаином, такие как Дентол, Камистад, Калгель и другие);
  • нанесение на поверхность языка кератопластиков и репарантов (ретинол, облепиховое масло, Каролит и другие).

Также в борьбе с трещинами на поверхности языка широко применяются отвары и настои.

Как избавиться от трещин на языке с помощью народных средств?

В домашних условиях, как дополнение к основному лечению, можно применять народные средства, которые уменьшат выраженность воспалительного процесса, уничтожат патогенные микробы и ускорят восстановление слизистой языка.

Поэтому предлагаем вашему вниманию информацию о том, как вылечить потресканный язык с помощью народной медицины.

  • Отвар коры дуба: 10 граммов измельченной высушенной коры дуба заливают 250 мл кипятка и доводят до кипения, после чего дают настояться 30-40 минут и процеживают через сито. В готовый отвар добавляют одну столовую ложку меда. Полоскания ротовой полости проводят трижды в день, лучше после еды. Такой раствор обладает противовоспалительным, бактерицидным и заживляющим действиями.
  • Оливковое и облепиховое масло. Масла этих растений применяют для аппликаций. Для этого нужно утром натощак накапать на язык 4-5 капель масла и постараться не проглатывать его в течение 15 минут.
  • Сок картофеля: сырой картофель нужно вымыть, очистить и пропустить через мясорубку, после чего поместить на марлю и отжать сок. Подобное лекарство используют для полоскания ротовой полости несколько раз в день.
  • Настой целебных трав: смешайте по одной столовой ложке шалфея, мать-и-мачехи, листов малины и просвирника. Одну столовую ложку полученного сбора залейте 250 мл кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 2-3 часа. Для полосканий применяйте только свежеприготовленный настой.

Теперь вам известны причины и лечение трещин на языке. Будем рады, если представленный материал будет для вас полезным.

Посмотрите видео о трещинах на языке.

Источник

Язык – самая жесткая мышца в организме, но иногда он тоже подвергается болезням. Одно из самых распространенных нарушений, приносящих дискомфорт больному – это трещины на языке. Этот дефект может быть болезненным и привести к дискомфорту, болевым ощущениям и резкому запаху изо рта.

Причины и лечение у взрослого трещин на языке, – именно об этом и пойдет речь в данной статье.

трещины на языке

Причины

Причины трещин на языке:

  1. Повреждения или травмы – механические и стоматологические. Ваш язык покроется трещинами, если вы прикусите его во время разговора или пережевывания пищи. Если есть сломанный зуб, он может также вызывать постоянные трения, что в итоге вызовет образование повреждений. Некачественное протезирование – ещё одна из причин появления этой проблемы.
  2. Дефицит биотина. Биотин (известен как витамин B7 или H) используется организмом для активизации обмена веществ и синтеза жиров, играет важную роль в углеводном обмене. Дефицит биотина может вызвать мышечные боли, серость, сухость кожи и усталость в дополнение к появлению дефектов языка.
  3. Синдром Шегрена, или «синдром сухости», заключается в нарушении функции желез внешней секреции (слюнные, слезные, потовые). Симптомы – усталость, боль в мышцах,сухость во рту и носоглотке, а также язвы, ямы и бороздки на нашей самой сильной ротовой мышце.
  4. Вирусные или бактериальные инфекции (например, оральный герпес). Они атакуют ослабленную иммунную систему и могут стать причиной появления дефектов языка.
  5. Заболевания пищеварительного тракта. При нарушениях ЖКТ всасывание поступающих веществ нарушается и начинается поражение слизистой. Трещины нашей самой сильной мышцы в ротовой полости сигнализируют о необходимости обратиться к гастроэнтерологу.
  6. Аллергия (на красители в конфетах, лекарства, зубную пасту).
  7. Другие (нарушения деятельности ЦНС, паразитарные инфекции, гормональные нарушения).

Симптомы трещин у взрослых

трещины на языке

Если вы чувствуете или визуально наблюдаете 2 и более симптомов из списка ниже, это повод обратиться к врачу:

  1. Визуально заметные трещинки, ранки и бороздки. Это может быть много трещинок или одна длинная трещина, которая проходит посередине.
  2. Боль, раздражение, или жжение при употреблении острой пищи.
  3. Сухость слизистой.
  4. Появление налета белого или желтого цвета.
  5. Отек языка, изменение цвета.
  6. Дискомфорт при общении, кусании, жевании и т.д.
  7. Проявления аллергии (сыпь, покраснение).

Виды трещин

Трещины на языке можно разделять по разным критериям.

Виды трещин по локализации:

  1. По бокам. Основные причины – ухудшения в работе желудочно-кишечного тракта и заболевания крови.
  2. Посередине. Возникает при низком иммунитете.
  3. На кончике – поражение вследствие механических травм, полученных в результате прикусывания, ожога горячими напитками и едой, стоматита.

Виды трещин по глубине:

  1. Глубокие. Больше 6 мм в глубину. Вызывают сильный дискомфорт, нуждаются в обезболивании и лечении.
  2. Поверхностные. До 6 мм по глубине. Не приносят боли и не нуждаются в лечении.

Виды трещин по этимологии:

  1. Врожденные. Складчатый язык (скротальный). Это врождённая патология, характеризующаяся нарушением формы и размера языка. Иногда является симптомом синдрома Мелькерссона-Розенталя (нейростоматологическое заболевание, характеризующееся невритом лицевого нерва, отеком лица и складчатым языком). Человек не ощущает дискомфорта и в лечении не нуждается.
  2. Приобретенные. Это возникшие в процессе жизни трещины по всем описанным в начале статьи причинам.
Читайте также:  Как вылечить начинающий мастит

Здесь особняком стоит такое воспаление, как глоссит, появляющееся из-за стоматологических причин, а также из-за попадания в ранки бактерий или вирусов. Глоссит не всегда сопровождается проблемами языка, но всегда имеет симптомы сухости и жжения во рту.

Как вылечить трещину на кончике языкаДесквамативный глоссит

Виды глоссита:

  1. Хронический – воспаление, которое повторяется с определенной регулярностью.
  2. Острый – внезапное воспаление, например, вследствие аллергии.
  3. Идиопатический – также известный как глоссит Хантера, воздействует на подбородо-язычную и подъязычно-язычную мышцы. В этом состоянии значительное количество сосочков может быть потеряно. Причина идиопатического глоссита неизвестна.
  4. Катаральный возникает из-за ожогов во рту, оральных инфекционных заболеваний. Развивается поверхностно, характеризуется отеком и покраснением языка.
  5. Гнойный – один из наиболее тяжелых видов глоссита. Распространяется в глубокие трещины и приводит к тяжелому состоянию пациента.
  6. Атрофический. При данном виде глоссита на всей поверхности языка появляется красное пятно. Часто возникает при гонорее, может быть показателем нехватки витаминов группы E.
  7. Герпетический геометрический глоссит (язвенный). В этом случае трещина может кровоточить и опухать. Обычно этот вид воспаления является причиной сильной боли и дискомфорта.
  8. Десквамативный («географический язык», мигрирующая эритема, папиллярный глоссит, доброкачественный мигрирующий глоссит). Это заболевание, имеющее так много названий, характеризуется розоватым языком, с пятнами, напоминающим контуры карты. Наблюдается при гормональных изменениях, при паразитарных инвазиях, заболеваниях крови и ЖКТ. Обычно не сопровождается болевыми ощущениями.
  9. Ромбовидный (срединный). В данном случае происходит ромбовидное утолщение эпителия, обычно в срединной борозде. Как правило, связан с нарушениями пищеварения и приводит к обострению.
  10. Клубничный (малиновый, гунтеровский)характеризуется окрашиванием языка в яркий тёмно-красный цвет. Появляется при нехватке фолиевой кислоты, а также при заболеваниях крови.
  11. Грибковый глоссит приводит к появлению налета и отечности. Часто развивается при нарушении микрофлоры организма вследствие длительного приёма антибиотиков.

Лечение трещин на языке

Поскольку причины данной патологии разнообразны, существуют и различные способы ее лечения. И именно из-за огромного числа причин и симптомов не всегда понятно, к какому врачу обращаться.

осмотр языка

Обязательно обращение к стоматологу и терапевту. А вот терапевт может уже направить к врачам более узкого профиля.

Местное симптоматическое лечение:

  1. Полоскания и обучение принципам правильного ухода заротовой полостью.
  2. Лечение стоматологических проблем — замена протезов, пломб.
  3. Осмотр у невропатолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, чтобы выявить другие заболевания, симптомом которых часто является язык с трещинами.
  4. Поддержка правильного питания – переход на полезные витаминосодержащие продукты и отказ от кислых, соленых и острых. Воды необходимо в день пить не менее 2 литров, чтобы исключить дегидратацию.
  5. Нельзя курить, нужно сократить потребления алкоголя, кофе и крепкого чая.

Медикаментозное лечение, назначаемое при появлении трещин, заключается в применении следующих средств:

  1. Средства для дезинфекции ротовой полости (марганцовка, фурацилин).
  2. Лидокаин, новокаин для обезболивания.
  3. Трентал, кавинтон – препараты, усиливающие кровоток в ротовой полости.
  4. Витамины.
  5. Электрофорез, гальванизация.
  6. Кератопластики – заживляющие препараты –каротолин, солкосерил, масляные растворы витаминов Aи E.
  7. Антибиотики, противогрибковые лекарства – в случае, если глоссит происходит из-за инфекции.

Народное лечение

Если трещины являются результатом травмы, а не проявлением серьезной болезни, то народная медицина здесь может быть эффективна.

народное лечение типуна на языке

Средства народной медицины:

  1. Ромашка. Готовим отвар, остужаем. Полоскать следует утром, днем и вечером. Ромашка снимает воспаление и заживляет язвы.
  2. Кора дуба. Измельчаем, берём 4 столовых ложки,4 стакана воды и помещаем всё это в эмалированную емкость. Ставим на плиту и доводим до кипения. После закипания убавляем огонь и держим ещё 30 минут. Пропускаем через сито или марлю. Данным отваром нужно полоскать рот 5-6 раз в день.
  3. Картофель. Натираем 1 клубень через крупную тёрку, 1 столовую ложку насыпаем в марлю и кладём в рот. Этот компресс будет полезным для язв и трещин на благодаря содержанию крахмала.
  4. Растительное масло (оливковое или облепиховое). Утром перед завтраком необходимо наносить масло (буквально на кончике чайной ложки) на язык и держать 10 минут.
  5. Мед или прополис. Пережевывайте соты на ночь. До утра нежелательно ничего пить или есть.

Прогноз вылечивания

Трещины обычно хорошо реагируют на предложенное лечение, если причина воспаления ликвидирована или вылечена. Если заболевание не лечить – это может вызвать сильный отек и блокировку дыхательных путей.

трещины на языке

Необходимо обязательно обратиться к врачу в следующих случаях:

  • трещины не зажили за 10 дней;
  • язык сильно распух;
  • трудно дышать, разговаривать и жевать пищу;

В любом случае хорошая гигиена полости рта (тщательная чистка зубов, регулярная профессиональная чистка и осмотр стоматологом) может помочь предотвратить появление дефектов на языке.

Загрузка…

Источник

Появление подобных проблем и язвочек является признаком хронических патологий. Такие проблемы отражают течение в организме хронических процессов, которые формируются в виде отдельного заболевания.

Его терапия определяется конкретными формами проявления и типами возникающих нарушений.

Что это?

Возникновение у пациента этих проблем сигнализирует о нарушениях работы его организма. Если они полностью отсутствуют, этот факт является подтверждением хорошего здоровья человека.

Если же на языке возникают определенные перемены в виде трещин, это свидетельствует о развитии разных патологических состояний, вызывающих нарушения здоровья пациента и в некоторых случаях угрожающие его жизни.

Такие нарушения целостности пространства не несут в себе существенных угроз здоровью пациента, но при этом портят его внешний вид и причиняют существенные неудобства.

Своевременно выполняемое лечение помогает устранению проблемы и приведению рта в нормальное, здоровое состояние.

Читайте также:  Как вылечить подошвенные бородавки дома

Особенности заболевания

Заболевание отличается характерными особенностями, отделяющими его от всех схожих проблем с ротовой областью:

  1. Практически никогда не сопровождается повышением температуры или развитием воспалительного процесса.
  2. Описываемые деформации практически всегда вызывают сильные боли.
  3. Возникают сложности с едой и разговорной речью.
  4. Область поражения отекает и снижается её подвижность.
  5. При превышении нарушениями целостности глубины до 6 миллиметров их принято называть глубокими.
  6. При несвоевременно принятых мерах по устранению данной проблемы наступает её усугубление.
  7. Лечение предполагает ограничение области этого типа в подвижности.
  8. Основными факторами возникновения трещин на окончаниях языка являются полученные ранее травмы и механические воздействия.

Симптомы и основные причины

Существует достаточно много факторов, вызывающих начало у пациента микроскопических трещин.

Среди наиболее характерных следует отметить такие:

  1. Заболевания областей кишечника и желудочной полости.
  2. Поражения глистами, имеющие характер массовых инвазий.
  3. Недостаток в организме человека основных, необходимых для его жизнедеятельности витаминов.
  4. Нарушения нормального гормонального фона у пациента.
  5. Болезни крови различной выраженной этиологии.
  6. Молочница в различных формах и проявлениях.
  7. Разбалансировка нормального состояния желудочно-кишечного тракта.
  8. Плохое качество использующихся протезов и конструкций, замещающих собой естественные зубы.

В ряде случаев появление во рту на языке трещин является следствием воздействия аллергических реакций на действие некоторых эликсиров и паст.

Наиболее частыми причинами повреждения языка являются травматические воздействия на него, действие зубных косточек, ожоги горячими жидкостями, частые прикусывания.

Симптоматика возникновения рассматриваемого явления предполагает наличие у пациента таких жалоб:

  • чувство боли при еде, а также во время ведения разговора;
  • ощущение жжения на всём поражённом участке;
  • отёки на данной полости и ощущения припухлости;
  • сбои нормального восприятия вкусовых ощущений;
  • сильное чувство сухости в полости рта.

Очень частой основанием возникновения и развития рассматриваемого явления считается глоссит, представляющий собой воспаление языка.

Симптоматикой является гиперемия слизистой оболочки полсотни рта, пузырьки на языковой спинке и сильные отёки на боковых стенках полости.

Также возникают повышенное слюноотделение и развивается интоксикация всего организма.

Как лечить?

Лечение рассматриваемого явления предполагает подбором мероприятий терапии, определяемых степень тяжести заболевания и его характером течения.

У взрослых

Лечение подобного явления у взрослого человека предполагает необходимость устранения основной сложности, которая стала причиной подобного состояния.

Для этого выполняются такие действия:

  1. Стоматологом выполняется полная санация ротовой полости и поверхность ранения тщательно обрабатывается.
  2. После обработки назначается применения антисептических ванночек в условиях домашнего быта.
  3. При наличии в ротовой области некачественных ортопедических конструкций и пломб, края их нависают, стоматологом постепенно устраняются все эти неприятности.

Причины и лечение трещин на кончике языка

Главной причиной подобного становятся травмирующие факторы, вызывающие повреждение кончика языка.

К ним относятся трещина по причине воздействия высоких температур, такие, как ожоги чаем или прочими жидкостями, а также действие на язык острых предметов.

Нередко причиной травм служат мелкие порезу косточками или иными острыми предметами.

В подобных случаях надо обрабатывать кончик языка антисептическими средствами и по возможности ограничивать его в подвижности вплоть до полного заживления и выздоровления.

Глубокие

Глубокими считаются повреждения, которые превышают 6 миллиметров. Обычной причиной их возникновения являются порезы острыми предметами, например, костями или прочими веществами.

Основными принципами лечения в таких случаях являются следующие:

  • устранение всех возможных некачественных протезов во рту, которые могли бы стать причиной такого явления;
  • проведение восстановительных работ по реставрации ортогантического прикуса;
  • проведение диагностики с привлечением стоматолога, гастроэнтеролога и терапевта;
  • приём необходимых медикаментов и выполнение процедур физиотерапии;
  • коррекция рациона питания, предполагающая употребление большого количества витаминов и веществ, имеющих заживляющие свойства;
  • устранение всех вредных привычек и курения в первую очередь.

На языке посередине

Если трещины возникают на языке в его центральной части обычно они связаны с нарушением нормального функционирования эндокринной системы и заболеваниями желчного пузыря.

Меры терапии в таких случаях могут быть следующими:

  • проведение полной санации ротовой области с определением очагов расположения проблем;
  • назначение необходимых организму витаминных комплексов, которые помогут устранить развитие ситуации;
  • применение средств местной анестезии, которые помогают устранить боли в областях трещин;
  • назначение медикаментов, которые способны провести коррекцию кровообращения в ротовой полости и исключить потерю крови из трещин.

Осложнения и последствия

Ситуация чревата развитием некоторых негативных последствий и осложнений в случае несвоевременного принятия мер по локализации данной проблемы:

  1. Нарушение целостности языковой поверхности и развитие проблем в последующем.
  2. Постепенное ограничение речевой функции вплоть до полного её прекращения.
  3. Развитие сопутствующих болезненных состояний, оказывающих определённые помехи двигательной активности языка.
  4. Нарушение нормального процесса переваривания пищи.
  5. Проблемы с едой и чисткой зубов.
  6. Развитие сложностей с лечением трещин на языке при несвоевременном принятии мер по локализации описываемого явления.

Профилактика

Профилактические мероприятия по предотвращению рассматриваемого состояния предполагают применение такого комплекса действий по недопущению развития описываемой ситуации:

  1. Прохождение регулярного профилактического осмотра у стоматолога с привлечением специалистов смежных специальностей.
  2. Устранение внешних факторов, которые могут привести к получению травм на языке.
  3. Достаточное количество времени проведения на свежем воздухе в играх.
  4. Занятия спортом и выполнение физических упражнений.
  5. Исключение приёма пищи, которая может привести к травмам описываемой области.
  6. Полное устранение из рассматриваемой области некачественных протезов и конструкций, которые могут нанести травмы пациенту.
  7. Мероприятия по удалению из рациона питания некачественных продуктов.
  8. Употребление в достаточном количестве недостающих организму витаминов и питательных веществ.

Источник