Как вылечить трещины на ладошках
Женские руки испытывают большие нагрузки, ведь им необходимо перемыть кучу посуды, покрасить окна, вычистить до блеска кухню и ванную, посадить грядку и убрать квартиру. Им постоянно приходится вступать в контакт с агрессивной химией, а это для них вредно. Поэтому кожа на руках становится сухой, стареет, а также на ней могут появляться трещины.
Причины появления трещин
Причины появления трещин на ладонях могут быть самыми разными. Если у вас нет грибкового заболевания, то это, скорее всего, произошло из-за недостаточного ухода за ними, пересушивания и контакта с бытовой химией. Из-за этого ваша кожа теряет свою эластичность, а эпителиальные клетки начинают отслаиваться.
Трещины образуются глубоко, в складках ладоней. Они сначала у вас вызывают дискомфорт, а после этого и боль. А если трещины станут очень глубокими, то они могут начать кровоточить и плохо заживают.
Лечение
Появление трещин на ладонях и их лечение между собой взаимосвязаны. Если дерматолог не выявил заболевания микоз, то вы вполне можете воспользоваться народными средствами. Если ваши трещины не кровоточат, то косметические процедуры смогут вам помочь.
• Если ваши трещины не мокнут, вы можете попробовать маску, приготовленную из кашицы зеленого лука, которую следует нанести на ладони на полчаса. После этого следует аккуратно смыть маску теплой водой и смазать ладони растительным или оливковым маслом.
• Вам также могут помочь ванночки, приготовленные из картофельного отвара. Для этого вам следует отварить картофель в мундирах, и в этой воде двадцать минут распаривать руки, после чего их следует промыть в чистой воде и смазать для смягчения репейным или оливковым маслом.
• Также полезными станут ванночки из крахмала. Для того, чтобы их приготовить, вам необходимо взять одну столовую ложку крахмала и развести ее в литре теплой воды. В этом растворе следует полчаса прогревать свои руки. Такие ванночки следует делать ежедневно в течение двух недель. За это время данная проблема должна исчезнуть.
Парафиновые ванночки
Если народные средства способны в течение месяца исправить вашу проблему, то парафиновые ванночки следует делать для того, чтобы трещины на ваших ладонях полностью зажили. Для этого вам понадобятся двадцать процедур.
В парафиновых ванночках используется медицинский парафин, который разогревают до пятидесяти-шестидесяти градусов. Данную процедуру можно осуществить не только в салонах, но также и в домашних условиях. Для этого вам необходимо белый медицинский парафин расплавить и прогреть на водяной бане.
Без водяной бани разогревать парафин нельзя, ведь он может потерять свои свойства. Разогревается он при помощи двух кастрюль, вставленных одна в другую. В нижней кастрюле должна кипеть вода, а в верхней – плавиться парафин. При этом верхняя кастрюля не должна касаться дна нижней, а вода не должна превышать ее уровень и попадать в парафин.
После того, как парафин прогреется, вам следует взять мягкую плоскую кисть и нанести защитный парафиновый слой на руки. Он должен предотвратить появление ожогов. Этот тонкий слой высохнет моментально, поэтому вы сразу же сможете опустить ваши руки в специальный пакет, который вы также можете сделать самостоятельно из клеенки, в котором будет находиться горячий парафин. Ваши руки сверху необходимо утеплить. Для этого подойдет полотенце или шарф. Данную процедуру следует делать полчаса, после чего руки от парафина необходимо будет очистить и смазать их касторовым маслом или глицерином.
Можете также упростить данную процедуру и не погружать свои руки в парафин, а просто опустить руки с защитным парафиновым слоев в кастрюльку, укутать их целлофаном с утеплителем и выдержать полчаса.
Перед парафиновой ванночкой вы можете свои руки обработать скрабом и насухо вытереть, ведь вода может вызвать ожоги. После ванночки также не стоит мыть руки. Просто снимите парафин и нанесите на руки растительное масло или питательный крем.
Также при помощи парафиновых ванночек можно восстановить руки после работы с землей, ремонта и контакта с бытовой химией. Они способны полностью излечить трещины на ладонях и станут великолепным средством профилактики.
Источник
Появление трещин на руках — довольно частая проблема, с которой приходится сталкиваться как мужчинам, так и женщинам. При их возникновении человек испытывает ощущение сухости, стянутости, зуда, жжения, боли и чувство неловкости перед окружающими, т. к. эта часть нашего тела всегда заметна и помогает нам совершать множество действий. Именно поэтому мы всегда хотим, чтобы кожа рук была здоровой, красивой и ухоженной.
Причины появления трещин на коже рук
Одной из причин образования трещин на коже рук может быть псориаз.
Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.
Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:
- холодный воздух (самый агрессивный фактор);
- перегревание на солнце;
- ветер;
- резкий перепад температуры;
- сухость воздуха;
- контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
- контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
- контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
- использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.
При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.
Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:
- инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: экзема, грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, атопический дерматит и др.;
- гормональные нарушения, приводящие к нарушению обмена веществ;
- эндокринные заболевания: сахарный диабет, патологии щитовидной железы;
- аллергические реакции;
- недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
- заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
- синдром Шегрена;
- синдром Рейтера;
- нарушения водно-солевого баланса;
- возрастные изменения.
При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.
Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.
Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.
При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.
Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.
Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?
При контакте с моющими средствами для защиты рук необходимо использовать резиновые перчатки.
Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:
- При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
- Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
- Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
- Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
- Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
- В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
- До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
- Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
- Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
- Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.
Что делать для скорейшего заживления трещин?
При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:
- «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
- На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
- Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.
Как правильно мыть руки при склонности к трещинам?
Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.
Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.
Как правильно выбрать увлажняющий крем для рук?
Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:
- Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
- Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.
При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:
- вазелин;
- масло ши;
- пчелиный воск;
- масло какао;
- диметикон.
Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.
Многие дерматологи рекомендуют пользоваться такими увлажняющими и смягчающими средствами для ухода за сухой кожей рук:
- Lipikar;
- EUCERIN;
- Cutibaza;
- Atopiclair;
- HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
- Бепантен мазь;
- Remederm silver;
- TOPICREM;
- Locobase Repair;
- La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.
При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:
- ланолин и Д-пантенол;
- витамины А, F и Е;
- экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
- эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
- масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.
Подготовлено по материалам статьи: https://myfamilydoctor.ru/pochemu-treskaetsya-kozha-na-rukax/
Берегите себя и подписывайтесь на наш дзен канал, удачи!
Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Источник
Красивая и ухоженная кожа рук – достоинство не только женщины. Для мужчины внешний вид рук также играет немаловажную роль. Возникающие трещины на ладонях, носящие хронический характер, ограничивают профессиональные возможности любого человека. К тому же глубокие трещины вызывают болезненные ощущения.
Причины трещин на ладонях
Кроме того, что трещины на руках достаточно болезненны, они ограничивают возможности человека – невозможно полноценно выполнять ручную работу. Такие дефекты ладоней мешают даже в быту, поскольку происходит сковывание кисти. Наличие трещин может привести к бактериальным инфекциям и даже к заражениям.
Трещины на ладонях могут быть вызваны как неблагоприятными внешними факторами, так и неинфекционными или грибковыми заболеваниями. К внешним факторам относятся:
Длительное пребывание на солнце. Длительная сельскохозяйственная работа в солнечную и ветреную погоду вызывает сухость кожи рук.
Бытовая химия. Частое выполнение ручной стирки, соприкосновения с моющими и чистящими средствами, мытьё рук с использованием антибактериального мыла – совокупность этих факторов приводит к тому, что кожа пересушивается, её эластичность снижается.
Холод. Ветер, мороз, а в дополнение соприкосновение со льдом или холодной водой. Это готовый сценарий для будущих проблем с кожей ладоней.
Аллергия. Реакция организма на воздействие внешних факторов. К внешним раздражителям могут относиться как аллергены и термические факторы, так и химические вещества. В период обострения сезонной аллергии также возможны проблемы с кожей на ладонях.
Среди заболеваний, при протекании которых возникает растрескивание кожи ладоней, следует выделить два наиболее часто встречающихся в медицинской практике:
Сухая экзема кистей. Заболевание кожи воспалительного характера. Может носить острую или хроническую форму. Её проявление возможно как из-за внешних (химических или термических), так и внутренних (заболевания внутренних органов, нервной или эндокринной системы) факторов. Основные признаки – покраснение кожи с нарастающим зудом. Затем появляются пузырьки, заполненные жидкостью. Кожа растрескивается после того, как разрываются пузырьки. Среди видов экзем существует профессиональная, возникающая у работающих на вредных производствах.
Дерматит ладоней. Основная причина возникновения заболевания – высокая чувствительность кожи ладоней к контакту с раздражителями – аллергенами. Аллергическая реакция может быть как немедленного, так и замедленного типа. При остром дерматите появляются эрозии, которые длительно не заживают, на их месте появляются трещины.
Лечение трещин на ладонях
Появление трещин на ладонях может сопровождать кровоточивость. При невыполнении своевременного лечения ранки могут становиться более глубокими. Поэтому необходим осмотр дерматолога. Самостоятельное лечение в данном случае может оказаться безрезультативным, а потеря времени приведёт к усугублению проблемы.
Помимо осмотра врачом будет назначена сдача анализов, возможно включая биохимию. После получения результата, специалистом назначается лечение, которое включает мази, комплекс витаминов и рыбий жир. Остальные препараты назначаются в зависимости от этиологии (причин возникновения) заболевания.
При лечении экземы кистей проводится комплексное лечение антигистаминными (противоаллергическими) препаратами, витаминотерапия и десенсибилирующуя (введение небольших доз препаратов с целью понижения чувствительности к аллергенам) терапия. Эти назначения сочетаются с мазями, которые поочерёдно наносятся утром и вечером. Одним из основных требований успешного излечения является нахождение пациента под контролем дерматолога для возможности выявления симптоматики протекания заболевания.
При лечении основного заболевания, вызывающего появление трещин на ладонях, не лишними будут и рецепты народной медицины. Среди них ванночки в отваре ромашки или картофельном отваре с добавлением крахмала и растительного масла. Весьма действенна для заживления трещин смесь из молока, крахмала и глицерина. Применяется также кедровое масло для выполнения примочек.
Самое интересное:
Источник
Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!
Трещины на руках (пальцах) и ногах (пятках) относятся к дерматитам (кожным заболеваниям). Их появление сопровождается неприятностями и болями, поскольку частично нарушается целостность кожи.
Основной причиной образования трещин на руках является сухость кожи, которая может зависеть от разных факторов (внешних и внутренних). К внешним относятся погодные условия (кожа пересыхает от воздействия ветра, холода, солнечных лучей), химические препараты (моющие средства, цементные растворы, обойные клеи, зола). Сюда относят и частые контакты с почвой, золой, несоответствующей косметикой. Внутренние причины обусловлены нарушенными обменными процессами (гормональными изменениями, болезнями пищеварения, грибковыми заболеваниями, недостатком витаминов, диабетом, возрастом).
лечение трещин на руках и ногах, пятках
Практически аналогичны причины пяточных трещин, которые также могут быть результатом самостоятельной прогрессирующей патологии или проявлением болезни. Например, в половине случаев это происходит вследствие витаминной недостаточности (гиповитаминоза).
Подробнее о лечении трещин на пятках народными средствами.
Народная медицина советует общедоступные эффективные средства для исцеления трещин на руках и ногах.
Народные рецепты для здоровья ног
Рецепт на основе созревших помидоров
Порежьте на кусочки созревшие помидоры (3 штуки), сложите их в целлофановые пакеты, опустите в них ноги, поверх натяните носки. Так сидите до трех часов. После снятия пакетов ноги ополосните водой, смажьте увлажняющим кремом. По прошествии шести процедур будет виден результат.
Рецепт на основе листьев одуванчика
Это – рецепт пенсионеров, которые трудятся в садах-огородах с апреля и до середины октября. Им приходится копать грядки, поливать, полоть, окучивать, убирать урожай. И, конечно, от работы на руках, ногах появляются трещины, ссадины. При возникновении трещин на пятках используют два листика одуванчика, которые кладут в обувь. Как правило, после дневного похода с такими «стельками» о трещинах забывают на весь сезон.
Лечение щавелем
При долгой работе с землей кожа рук превращается в грубую, на ней образуются царапины, порезы, иные мелкие травмы. Руки начинают чернеть, на них перестает воздействовать любая отмывка. У непривыкших применять в работе перчатки сохнет и лопается кожа. Указанные неприятности помогает избежать довольно несложное, но эффективное средство.
Нарвите листья щавеля. Ими (свежими) качественно протирайте руки, мойте водой, вытирайте, после чего смазывайте питательным кремом (раньше применяли вазелин или глицерин). Щавелевые листья прекрасно отмывают грязь, заживляют порезы, трещины и уменьшают возникшее воспаление.
Рецепт на основе глицерина и уксуса
В аптечный глицерин (25 г) влейте уксусную эссенцию (3:1). После тщательного взбалтывания лекарственный препарат готов. Ноги и руки с болезненными трещинами пропарьте минут 15 в горячей воде, потом нанесите препарат. Желательно пятки предварительно обработать пемзой. Так делайте через день, после – раз в неделю. Эффект наступает быстро.
Лечение медицинскими препаратами
Трещины на пятках и руках хорошо залечивает прекрасный крем «Селена», в котором присутствуют витамин Е и облепиховое масло, а иммунитет поднимает оздоровительный сироп «Витан-1» (его «ударную силу» составляют зверобой, чабрец, мать-и-мачеха, мята).
Еще одна полезная статья о лечении проблем с ногами народными средствами, обязательно прочитайте, а мы продолжаем.
Рецепт на основе березовых листьев и одуванчика
Нередко кожа на ладонях растрескивается от зашлакованности организма. В таком случае надо сначала почистить организм. Корни одуванчика, березовые листья или почки заваривайте подобно чаю и пейте. Не будет лишним немного попоститься.
Дополнительно приготовьте мазь для рук. Сливочное масло (50 г) согрейте на малом огне со столовой ложкой березовых почек, попарьте час и процедите.
Еще о полезном применении одуванчика для здоровья печени и желчевыводящих путей.
Лечение хозяйственным мылом
У многих бывают болезненные трещины на пятках, которые иногда даже кровоточат. От этой напасти есть замечательный рецепт. Попарьте ноги в горячей воде. Размочите в ней хозяйственное мыло. Когда оно побелеет, соскребите верхнюю часть ножом, и этими мыльными стружками заделайте все трещины. Ноги оберните полиэтиленовой пленкой, наденьте носки. Выполнять процедуру лучше на ночь. Порою хватает 2–3 сеансов, чтобы пятки стали, как у младенца.
О многих других вариантах полезного применения хозяйственного мыла.
Рецепт на основе глицерина
Пяточные трещины устраняет глицерин. Вечером помойте ноги теплой водой, оботрите, смажьте пятки и подошвы ног глицерином. Потом наденьте носки, лягте спать. Обычно на четвертый день пятки перестают болеть, быстро исчезают трещины.
Старый действенный рецепт
Если лопается кожа на ступне (особенно на пятках), делайте так. Пропаривайте пятки в горячей воде. При остывании воды – подливайте кипяток, и пропаривайте дальше. За это время протирайте регулярно пятки пемзой. После смажьте кожу детским кремом (раньше применяли свиной жир). Наденьте на ноги целлофановые пакеты, сверху – носки, лягте спать. Через три дня процедуру повторите. Пятки восстановятся. При повторном растрескивании кожи повторите лечение.
Лечение маслом подсолнечным с добавкой касторового масла
Нередко после частого мытья посуды (особенно с применением моющих средств) кожа рук становится шершавой и стянутой. Косметические кремы, как правило, существенной помощи в восстановлении эластичности кожи не оказывают.
Для таких случаев имеется простой и доступный рецепт. В фарфоровое блюдечко или эмалированную тарелку налейте подсолнечное масло, разогрейте немного на пару, нанесите на руки. Затем наденьте шерстяные варежки и ложитесь спать. Наутро кожа – как у младенца. Хватает такой процедуры (в отличие от любого крема) дня на три–четыре. Кстати, при образовании трещин на руках добавляйте в подсолнечное масло касторовое (3 капли). Оно имеется в любой аптеке.
Основная народная методика лечения пяток
Сегодня много рецептов против появления трещин на пятках. К сожалению, несведущие люди (не являющиеся народными целителями) предлагают абсолютно неэффективные методы. В абсолютном большинстве народные рецепты рекомендуют напарить пятки, обработать их пемзой. При этом уберутся ороговевший неживой слой кожи и содержащиеся в нем бактерии, грибковые споры и иная нечисть. Далее смазывайте пятки кремом для ног (если присутствуют сухие мозоли – надо применять с мочевиной). На ночь оборачивайте целлофаном, надевайте носки, не снимайте до утра.
За неделю применения пятки станут мягкими, трещины заживут. Любите ходить по квартире босиком. При любой сухости ног обязательно пользуйтесь лечебным кремом.
Лечение трещин на руках (пятках)
Прекрасно спасает несоленое перетопленное внутреннее свиное сало. Прежде, чем лечь спать, намазывайте им руки и пятки, минут пять–десять подождите, пока впитается, а потом надевайте хлопчатобумажные носки и перчатки. Обычно хватает двух–трех процедур.
Руки останутся розовыми и чистыми
Сельские жители часто используют такой рецепт: перед тем, как копаться руками в земле, они слегка смачивают руки, хорошенько намыливают их и, не смываю, дают высохнуть. Нередко вместо воды используют урину, а потом только намыливают руки. Кожа шершавой не будет, особенно, если вместо крема после работы ее снова протереть уриной, а через некоторое время помыть хозяйственным мылом. Возможно, такая профилактика не «входит» в разряд культурных и этических, но ее положительный эффект давно признали городские дачницы, сохраняющие свои руки розовыми и чистыми после нелегких земляных работ.
Лечение синей лампой
От трещин на пятках прекрасно помогает синяя лампа (грейте по 5 минут в день). Даже многолетние мучения от этой проблемы остаются позади, поскольку синий свет лампы убивает всех возбудителей кожных болезней. После процедуры пропаривайте кожу, счищайте ее и смазывайте лечебным кремом.
Заключение
Трещины на руках и ногах – распространенное явление в нынешней жизни. За последние десятилетия люди создали множество веществ (лечебных, косметических, гербицидных, инсектицидных, моющих, чистящих), большинство из которых отрицательно воздействует на человеческий организм.
Часто именно они провоцируют аллергенные и кожные заболевания. Они вызывают сухость кожи, способствуют появлению на руках (ногах) трещин.
Однако нередко их причиной является длительная работа на приусадебном участке, связанная с грунтом, цементом, различными смесями и сорняками.
В любом случае народные средства избавят от неприятных проявлений на руках (ногах), восстановят кожу и, конечно, поднимут настроение.
А как бороться с трещинами в уголках рта, читайте здесь.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению.
Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования.
Вы можете оказать помощь!
(Даже небольшой суммой, можно ввести любую)
(картой, с сотового тел, яндекс деньгами — выберите нужное)
Спасибо!
Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!
Источник
