Как вылечить волосы витаминами

Приветствую, дорогие мамы!

Так хочется придать своим волосам красивый и ухоженный вид после беременности и кормления. О состоянии своих волос я уже рассказывала тут. Теперь взялась за реанимацию и восстановление в домашних условиях с применением наиболее доступных, одновременно эффективных средств. Может и вам пригодится.

Сегодня речь пойдет о восстанавливающих масках с использованием витаминов в ампулах. Но только не тех ампул, которые приобретаются в салонах красоты за бешеные бабки, а простые витаминные группы (ампулы для инъекций), которые можно приобрести в любой аптечной сети за сущие копейки, по сравнению с салонами.

На ряду с этим, что ни на есть самые настоящие витамины и эффект от таких процедур вы заметите уже буквально с первого раза.

Недостаток питательных веществ в волосах может спровоцировать множество факторов, не только банальный авитаминоз, но и стрессы, усталость, воздействие внешних негативных источников, гормональные изменения происходящие в организме женщины в период беременности и родов, что ослабляет организм в целом. Одним из быстрых методов восстановления можно назвать витамины в ампулах.

Главный наш враг это наша лень, ее долой!

Так вот, чтобы перейти непосредственно к самим витаминным маскам, хотелось бы подузнать, с чем имею дело:

Свойства витаминов

Витамины в ампулах прекрасно помогают в профилактических мерах и для непосредственного восстановления кожи головы и волосяного покрова.

В комплексе с применением других питательных ингредиентов, которые можно найти дома, можно помочь даже в самых запущенных случаях. Данные витаминные ампулы можно приобрести в любой аптеке.

В составе ампулы находится витаминный концентрат на водной или масляной основе, по 5 или 10  штук, но можно найти и поштучно.

Есть небольшие предостережения:

1. Нельзя применять витамны в ампуле в чистом виде, не смешивая с чем-то другим. Пытаясь действовать по принципу: » хуже моим волосам уже не будет «. Здесь такое не пройдет. Только навредите еще больше.
2. Оптимальным вариантом является применение как одного из компонентов маски. В комплексе можно увидеть наиболее хорошие результаты уже после первого применения.
3. Перед началом применения ампул, пройдите тест на аллергические реакции.

Какие витамины нужны для волос

Витамин А (ретинол) укрепляет и восстанавливает структуру волос по всей длине, делает более крепкими и эластичными.

Витамин В1 (тиамин) улучшает рост волос.

Витамин В3 (никотиновая кислота, он же ниацин, он же витамин РР) нормализует структуру волоса по всей длине. Способствует восстановление естественного пигмента цвета, что значительно предотвращает появление седых прядей. Предупреждает интенсивное выпадение после беременности и кормления. Основное действие оказывает на состояние волосяной луковицы, стимулирует рост волоса и приток крови.

Витамин В6 (пиридоксин) восстанавливает кожу головы, устраняет перхоть, неприятный зуд.

Витамин В12  (цианокобаламин) питает волос по всей длине и стимулирует рост, увлажняет и насыщает кислородом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) питает волосяную луковицу. Волосы становятся гладкими и шелковистыми, приобретают естественный блеск.

Витамин D предотвращает шелушение кожи головы, устраняет зуд. Образует на поверхности волоса защитную пленку от воздействий внешней среды.

Витамин Е (токоферол) предотвращает воспалительные процессы на коже головы, стимулирует волосяные луковицы. Волосы становятся послушными, приобретают долгожданный блеск и объем.

Как правильно использовать витамины

Применяем витамины в ампулах правильно, чтобы извлечь из них максимальную пользу. Вот несколько рекомендаций, которые я отметила для себя:

1. Ампулы смешиваются с другими ингредиентами, входящими в состав масок.
2. Вскрытые ампулы не хранятся, используются незамедлительно.
3. Маска наносится на влажные волосы. Я делаю так: мою один раз волосы с шампунем, смываю, немного промокаю полотенцем, чтобы вода не капала с волос и наношу маску: от корней по всей длине. Кончикам уделить особое внимание и побольше их намазать. Наматываю целлофановый пакет и полотенце. Затем маску смываю водой, еще раз мою шампунем.
4. Ходить с маской нужно ровно 1 час, меньше малоэффективно, больше — не рекомендуется.
5. Подобные масочки применять 2-3 раза в неделю, чтобы получить максимальный результат. Обычно достаточно 10-12 применений, затем дать передышку месяцок — другой. Не желательно применять витаминные комплексы постоянно, только в лечебных целях. Иначе можно получить нежелательные последствия.
6. Строго следуйте рецептам, не заменяйте один витамин на другой. Так как многие витамины не сочетаются друг с другом и могут привести к нежелательной реакции.

Простые рецепты

Я выбираю наиболее простые рецепты из тех ингредиентов, которые проще найти. Чтобы не искать что-то особенное или специально закупать. Так мне проще. Чтобы применить ту или иную маску, нужно оценить шевелюру: что вас больше беспокоит, такие маски и проводить.

Для роста волос

2 столовые ложки оливкового масла, 5 капель витамина А, 5 капель витамина Е. Все смешать. Нанести маску, отступив от корней. Рекомендуется держать маку 1,5 — 2 часа под пакетом и полотенцем.

Для сухих и ослабленных

Подогреть слегка в микроволновке 2 столовых ложки кефира, добавить 1 ампулу В 12 , 2 столовые ложки репейного масла, 1 желток. Все тщательно смешать, нанести под целлофановый пакет и полотенце на 1 час. Далее смыть как обычно.

От выпадения

Понадобится пакетик горчичного порошка (20 г), столовая ложка меда, 1 желток, столовая ложка репейного масла. Добавляем ампулы  по 10 мл каждая: витамин А, витамин Е. Если консистенция получается слишком густой, можно разбавить кипятком. Тщательно перемешиваем, наносим под пакет и полотенце на 1 час.

Укрепляющие и восстанавливающие

Рецепт 1: Смешать 1 чайную ложку сока алоэ с 1 столовой ложкой меда (желательно подогреть на водяной бане), 1 яичный желток, по одной ампуле витамина В1 и В6 . Нанесите полученную смесь на волосы под целлофановый пакет и полотенце на 1 час. Затем смойте как обычно.

Рецепт 2: Дегтярное мыло, натертое на мелкой терке (1 столовая ложка), растворить в небольшом количестве теплой воды. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, 7 капель витамина А и 7 капель витамина Е. Все смешать и равномерно нанести от кончиков по всей длине волос. Подержать 30 минут, без пакета и полотенца. Затем смыть теплой водой с применением шампуня и бальзама. рекомендуется использовать 1 раз в неделю.

Восстанавливаем секущиеся кончики

Предварительно нужно от них избавиться, состричь максимальное количество секущихся волос. Желательно с применением горячих ножниц, все хочу попробовать данную процедуру. После того можно использовать такие масочки:

Рецепт 1: По одной ампуле (10 мл) витамина А и Д. Добавить 1 чайную ложку димексида. Смешайте. Затем понадобится свежий лимон, только крепкий и твердый, а не мягкий. Разрезаем лимончик пополам и отжимаем весь сок через чистую марлю. Смешиваем наш сок с витаминной смесью. Наносим на волосы, побольше на кончики. Длительность процедуры 50-60 минут, затем смываем теплой водой.

Рецепт 2: 2 столовые ложки оливкового масла, добавить витамин А и витамин Е по 5 капель каждого, смешать. Нанести и утеплить, как обычно.

Плюсы и минусы использования витаминов в ампулах

Плюсы:

1. Часто виден результат уже с первого применения. В запущенных ситуациях после нескольких применений.
2. Если делать маски регулярно, то ваши волосы станут как в рекламе Пантин.
3. Довольно просты в применении, низкая стоимость и возможность приобрести в любой аптеке.

Недостатки:

1. Волосы привыкают к подобному питанию и будут требовать его постоянно. Отсюда и рекомендация к регулярному использованию.
2. Требует ответственного подхода. Соблюдение строгой дозировки, иначе можно получить обратный результат.

Чтобы мои волосы были прекрасными

Чередовать маски для волос можно с мытьем головы обычным шампунем с добавлением витаминов. Это тоже благотворно отражается на состоянии волос. В отдельной миске выдавите столько шампуня, сколько вам требуется на два применения. Добавьте по одной ампуле витамина А и В3. Хорошенько перемешайте с шампунем, но не делайте пену.

Намочите волосы, начните втирать одну часть шампуня массажными движениями. Подождите минутки 3, затем тщательно смойте. Затем нанесите оставшуюся вторую часть шампуня. На этот раз следует подождать 10 минут, чтобы волосы получили питательные вещества. Затем промойте теплой водой, промокните полотенцем и высушите естественным путем, без применения фена.

Так же делает волосы послушными, шелковистыми вот такой спрей, предотвращает выпадение и стимулирует рост новых волос.

Чтобы мои волосы были прекрасными и ухоженными, радовали меня своей силой, нужно соблюдать несколько простых правил:

1. Два раза в год пропивать витаминные комплексы, чтобы питать волосы изнутри.
2. Подобрать подходящую по типу волос косметику по уходу (шампуньки, бальзамы, термозащита)
3. Делать маски с применением витаминов, чтобы питать волосы снаружи.
4. Почаще улыбаться и думать о хорошем!

Всем роскошных и послушных волос, пока, пока!

 С уважением, Юлия Полонская

Давайте вместе устраивать витаминотерапию для своих волос, особенно в осенне-весенний период. Все мы знаем, что витамины можно принимать не только внутрь, но и использовать в домашних масках для волос, а также добавлять в готовые косметические средства.

Каждый из существующих витаминов выполняет определенную функцию в организме и безусловно в волосах также. Какие витамины необходимы волосам, можно почитать в статье: Недостаток каких витаминов и микроэлементов вызывает выпадение волос, а также о комплексном подходе к лечению выпадения волос, можно почитать здесь.

Сегодня мы поговорим об аптечных витаминах, которые можно использовать в домашних масках для волос и не только.

Сочетаемость витаминов в ампулах для волос

Что бы польза от применяемых аптечных витаминов в ампулах  была максимально эффективной, нужно выяснить какие витамины можно сочетать друг с другом.

Витамин В12 считается одним из самых «капризных» витаминов, так как он несовместим со многими другими витаминами, то есть они нейтрализуют друг друга при соприкосновении.

Витамин В5, пантотеновая кислота, очень хорошо всасывается при нанесении непосредственно на кожу, поэтому его часто добавляют в средства против облысения известных мировых марок.

Витамин С очень быстро теряет свои свойства при соприкосновении с кислородом, поэтому ампулу с витамином С добавляем в маску в самом конце и сразу наносим на кожу головы.

Витамин РР или более известный как никотиновая кислота, один из самых популярных витаминов для волос при выпадении волос и для ускорения их роста. Он хорошо подходит для жирной кожи головы, поскольку немного подсушивает, а для чувствительной кожи нужно использовать с осторожностью.

Как правильно использовать никотиновою кислоту для волос, чтобы уменьшить выпадение волос и ускорить рост, можно почитать в этой статье.

Нельзя сочетать такие витамины

• Витамин С (аскорбиновую кислоту) с любыми витаминами группы В;
• Витамин В1 с витаминами В2, В3, В6;
• Витамин В12 с витамином В1, В3, С и витамином Е.

Можно сочетать

• Витамин А с витамином Е на масле и витамином С;
• Витамин В6 и В12 считается одним из лучших соединений при выпадении волос;
• Витамин В2 и витамин А;
• Витамн В2  и В6;
• Витамин В8 с витамином Е, в тандеме используется при лечении выпадения волос;
• Экстракт алое с витаминами группы В.

Сегодня доказано, что витамины А и Е на масле лучше принимать  раздельно, так как витамин А значительно снижает эффект от употребления витамина Е, но это если вы принимаете витамины внутрь, а в маска для волос можно совмещать без проблем.

Маски с аптечными витаминами в ампулах для волос

Витамины в ампулах для волос можно добавлять в любую домашнюю маску. Каждую маску в которой вы используете витамины нужно рассчитывать на одно применение, поскольку все витамины после открытия быстро теряют свои свойства. Аптечные витамины в ампулах идут как дополнительное питательное вещество для волос.

Что бы получить эффект на волосах не достаточно сделать маску один раз, нужно делать курсами, например в течении месяца, два раза в неделю. Маски с витаминами желательно утеплять и держать хотя бы час.

Маска  с аптечными витаминами для длины волос

Оливковое масло считается одним из лучших масел для волос уже более двух тысяч лет. Витамины А и Е на масле хорошо использовать при сухости и ломкости волос, они делают волосы мягкими, эластичными и даже немного уплотняют в сочетании с оливковым маслом.

• 2 столовой ложки оливкового масла;
• по 5 капель витамина А и Е на масле.

Перед мытьем волос нанести смесь (можно подогреть) на волосы отступив от корней, и оставить хотя бы на два часа.

Укрепляющая маска для роста волос

Настойка прополиса хорошо укрепляет и стимулирует рост волос. Экстракт алое увлажняет и питает волосы и кожу головы, витамин В1 помогает при выпадении волос и ускоряет рост.

• 1 чайная ложка настойки прополиса;
• 1 ампула экстракта алое;
• 2 ампулы витамина В1.

Маска делается пере мытьем волос, нанести по проборам на кожу головы и оставить на 30-60 минут.

Маска для блеска и силы волос

Все ингредиенты маски благотворно влияют на состояние волос, которое доказано не одним поколением женщин, а добавление в маску витамина В12 укрепит волосы, сделает их красивыми и здоровыми.

• 1 столовая ложка коньяку;
• 1 столовая ложка меда;
• 1 желток яйца;
• 2 ампулы витамина В12.

Нанести на кожу головы по проборам, а потом распределить по длине волос. Маску утеплить (полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем) и через час помыть голову как обычно.

Витаминная маска для волос

Волосы после этой маски сразу преображаются, становятся мягкими, послушными, шелковистыми и значительно уменьшается выпадение.

• 2 ложки натурального бальзама для волос;
• 1 ампула никотиновой кислоты;
• 1 ампула экстракта алое;
• 1 ампула витамина В12;
• 1 ампула витамина В8;
• 3-5 капель витамина А и Е на масле.

Моем голову щадящим шампунем (без сульфатов и силиконов). Волосы подсушиваем полотенцем, несколько минут. Смешиваем все ингредиенты маски и наносим сначала кожу головы, а потом распределяем на влажные волосы по всей длине утепляем, можно также прогреть феном для лучшего эффекта. Держим маску один час и смываем шампунем, достаточно делать один раз в неделю.

Маска при интенсивном выпадении волос

И напоследок одна из лучших масок при выпадении волос, которая реально помогла спасти волососы одного моего знакомого, а ему эту маску посоветовала парикмахер.

• 1/4 черного хлеба;
• вода, можно вместо воды использовать травяной настой: ромашки, аира, шишек хмеля, крапивы;
• 1 столовая ложка сухой горчицы;
• 1 столовая ложка соли;
• 1 ампула кальция хлорида.

Маска делается до мытья волос. Крошим хлеб в кастрюлю (без корочки), заливаем водой (чтобы покрыла хлеб) и ставим на огонь. Нужно чтобы чуть-чуть прокипело, дальше добавляем соль, горчицу (все время перемешиваем), по консистенции должно быть как паста. Потом снимаем с огня, даем немного остыть, добавляем ампулу кальция хлорида и наносим на кожу головы легкими массажными движениями. Заматываем голову пленкой и одеваем теплую шапку или полотенце, ходим с маской 2-3 часа, чем больше, тем лучше, дальше моем голову как обычно.

Маску нужно делать курсом  — 10 дней — каждый день (если каждый день не получается, то можно через день, но не реже). Потом маску можно делать перед мытьем волос 2-3 раза в неделю, еще месяц. Уже к половине курса вы увидите сокращения выпадения волос, а к завершению курса волосы укрепляться и перестанут выпадать.

Как добавлять витамины в ампулах в шампунь

Аптечные витамины можно добавлять в готовые шампуни, но здесь есть несколько нюансов: шампунь должен быть максимально натуральным, ни в коем случае не использовать шампуни с силиконами; витамины группы В добавлять перед самым использованием шампуня. Я хочу  с вами поделится рецептом шампуня, который мне дала врач-трихолог: Шампунь от выпадения волос (за рецептом трихолога), там детально расписаны все нюансы приготовления лечебного шампуня.

И еще один вариант использования аптечных витаминов, который придумала моя подружка: она целый месяц каждый день втирала витамины В6 и В12. То есть один вечер мыла голову и на влажные волосы втирала одну  ампулу витамина В6, делая еще массаж кожи головы несколько минут, а на второй день она не мыла голову, а делала крепкий отвар крапивы (держит его в холодильнике дней 3-4), смачивала им кожу головы, при помощи ватного диска и на влажную кожу втирала уже витамин В12, и так она чередовала целый месяц. При этом голову мыла органическим шампунем. По ее словам, волосы значительно укрепились, быстрее начали расти и вообще улучшился их внешний вид. Но, думаю с таким вариантом использования аптечных витаминов, нужно быть очень осторожно, чтобы не было аллергии.

Подводя итог, можно выделить три основных аспекта в домашнем уходе за волосами:

1. Для поддержания красоты и здоровья волос изнутри, нужно принимать два раза в год аптечные витамины для волос (Пантовигар, Биона, Ревалид, Витрум, Медобиотин и другие). При этом не забывать о полезных продуктах для волос и включать их в рацион питания. Выполняя этот пункт, вы сделаете львиную долю того, что делает ваши волосы здоровыми.

2. Подобрать «нужные» косметические средства для волос (шампунь, бальзам, маску, термозащиту) в зависимости от типа волос. И не забывать их периодично менять.

3. Делать домашние маски для волос с добавлением аптечных витаминов, которые помогут поддерживать здоровье волос.