Как вылечить воспаление на большом пальце ноги
Панариций – это заболевание инфекционной природы. Основной симптом состояния – скопление гноя под ногтевой пластиной. Воспалительный процесс затрагивает мягкие ткани пальцев. Нарыв под ногтем на ноге становится причиной болезненных ощущений. Если не принять мер по его удалению, развивается осложнение. Воспаление доходит до костной ткани.
Причины патологии
Гной под ногтем на ноге начинает скапливаться из-за патологической деятельности микроорганизмов. Бактерии проникают внутрь через имеющиеся небольшие ранки или трещинки. Факторами, провоцирующими развитие панариция, могут служить:
- неправильный уход за ногтями;
- отсутствие дезинфекции педикюрных инструментов;
- травмы;
- занозы под ногтями;
- врастание ногтей;
- грибковое поражение;
- эндокринные заболевания;
- нарушения обмена веществ в организме.
Появление гноя под ногтем – следствие работы защитной системы. По сути это смесь живых и мёртвых лейкоцитов. Такие клетки крови скапливаются в участках, где протекает воспалительный процесс. Иммунная система обеспечивает уничтожение болезнетворных микроорганизмов, проникших под ногтевую пластину и в мягкие ткани.
Воспаление на пальцах ног развивается быстро. Это связано со сложностью сохранения абсолютной чистоты. Повышенная влажность является благоприятной средой для развития и жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
Лечение патологии связано с приостановлением воспалительного процесса. Также важно вытянуть имеющийся гной из-под ногтя. При подозрении на наличие панариция нужно обратиться к врачу. Удалить гной самостоятельно получится не во всех случаях.
Основные симптомы
Патология имеет свои характерные симптомы. По этим признакам её дифференцируют от других состояний.
- Человека беспокоят болезненные ощущения. Их интенсивность высокая. Характер боли пульсирующий. Она появляется не только при ходьбе, но и в спокойном состоянии.
- Если загноился палец, то мягкие ткани отекают. Опухлость достаточно сильная. Околоногтевой валик становится жёстким. Иногда отекает вся стопа.
- Покраснение также свидетельствует о нагноении. Изменение цвета кожных покровов наблюдается непосредственно около повреждённого ногтя.
- Локальное повышение температуры говорит о том, что присутствует гной под ногтем. Палец становится горячим.
Подногтевой панариций может не проявлять других визуальных признаков. По мере развития происходит накопление большого количества гноя. Ноготь постепенно видоизменяется. Пластина может утолщаться или крошиться. Болезнетворные микроорганизмы разрушают ногтевое ложе.
Если гноя много, то симптоматика усиливается. Боль становится нестерпимой. Скопление лейкоцитов заметно в уголке повреждённого ногтя. Оно визуализируется как желтоватое пятно под верхним слоем кожи. В тяжёлых случаях, когда воспалительный процесс распространяется по всем мягким тканям, у человека наблюдается повышение температуры тела. Это является поводом обратиться к специалисту.
Применение мазей для лечения панариция
На ранних стадиях вылечить панариций на большом пальце ноги можно в домашних условиях. Основная задача – вытянуть гной. Специалисты советуют использовать мази. Обзор самых известных препаратов приведён в таблице.
Название препаратаДействующее веществоПринцип работыДлительность леченияЛевомекольМазь содержит диоксометилтетрагидропиримидин и хлорамфеникол.Мазь обладает комбинированным действием. Активное вещество стимулирует ускоренную регенерацию тканей. Антибиотик борется с болезнетворными микроорганизмами.От 3 до 5 дней.Мазь ВишневскогоСреди основных ингредиентов средства присутствуют берёзовый дёготь, ксероформ и касторовое масло.Препарат позволяет вытягивать гной за счёт ускорения кровообращения в тканях. Мазь обладает антисептическими и регенерационными свойствами.От 5 до 7 дней.Ихтиоловая мазьОсновной действующий компонент мази – ихтиол. Это вещество на основе серы.Препарат способен ускорять втягивание гноя. Мазь – хороший антисептик.От 5 до 10 дней.ДиоксидинАктивный компонент препарата является производным хиноксалина.Это бактерицидный препарат, ускоряющий лечение панариция.От 3 до 7 дней.
Длительность использования мазей определяется врачом. Некоторые препараты имеют свои ограничения. Так, Диоксидин не назначают в детском возрасте, а также при беременности и лактации. Если гной под ногтем появился у ребёнка, то лучше выбрать мазь Вишневского. Она считается самым безопасным препаратом.
Применяют средства местного действия в качестве аппликаций. Мазь обильно наносят на повреждённый ноготь. Сверху накладывается фиксирующая повязка. Аппликацию оставляют на ночь. За это время активные компоненты успевают проникнуть под ноготь. Постепенно воспаление уменьшается, а боль утихает.
Как вытянуть гной народными средствами
Многих интересует, как удалить гной без применения медикаментозных средств. Существует несколько эффективных рецептов народной медицины. При наличии небольшого локального воспаления можно попробовать удалить гной самостоятельно. Для этого повреждённый палец на ноге распаривают в горячей воде. В ванночку добавляют слабый раствор марганцовки. Это обеспечит антибактериальный эффект.
В некоторых случаях на коже околоногтевого валика самостоятельно образуется разрыв. Через это отверстие гной выходит наружу. Важно не занести инфекцию в открытую ранку. Поверхность кожи и сам ноготь обрабатывают спиртом.
Если палец гноится, то можно сделать ванночку для ног с добавлением трав. Специалисты рекомендуют использовать следующие растения:
- ромашка;
- календула;
- шалфей;
- зверобой;
- подорожник.
Из смеси трав готовят отвар, который добавляют в воду для принятия ванночки. Вытяжки из этих растений обладают антимикробными свойствами. Такой отвар стимулирует заживление повреждённых тканей.
Другой способ вылечить загноившийся ноготь – применение прополиса. Настойка этого продукта разбавляется водой. Полученный раствор добавляется в ванночку или используется в качестве компресса для вытягивания гноя.
Если палец нарывает, то помогут примочки со спиртовым раствором фурацилина. Веществом пропитывается стерильная марлевая салфетка. Компресс прикладывается к пальцу и оставляется на ночь. Повязку можно смачивать раствором по мере высыхания.
Хирургическое вмешательство и возможные осложнения
Лечить панариций в домашних условиях мазями или народными средствами можно только на ранних стадиях. Если под ногтем гной причиняет сильную боль, палец опух и покраснел, то нужно обратиться за медицинской помощью.
Врач проведёт осмотр и решит, что делать в конкретной ситуации. Возможно, потребуется вскрытие полостей с гноем под местной анестезией. В ряде случаев удаляют всю ногтевую пластину.
Образовавшаяся рана может загноиться повторно. Чтобы предотвратить проникновение внутрь патогенных микроорганизмов врач порекомендует обрабатывать кожу антисептиком. С этой целью используют йод, зелёнку или перекись водорода.
Панариций нельзя оставлять без внимания. Это состояние способно спровоцировать развитие серьёзных осложнений. Основными являются:
- сепсис;
- лимфангит;
- лимфаденит;
- гангрена.
После удаления гноя из-под ногтя врач пропишет курс антибиотиков. Медикаменты устранят микроорганизмы, оставшиеся в тканях. Воспалительные процессы затихают. На месте раны формируются здоровые ткани.
После устранения абсцесса важно соблюдать меры профилактики. Болезненность может беспокоить в течение нескольких дней. Марлевая повязка обеспечит защиту от пыли и загрязнений. Обувь должна быть свободной. Эти правила позволят сохранить здоровье ногтей.
Источник
Мелкие травмы пальцев ног довольно распространённое явление. Причиной воспалительных процессов могут стать ушибы, неудобная обувь, инфекции, случайные повреждения маникюрными инструментами и многое другое. Лечение воспаления около ногтя большого пальца ноги зависит от причины, его вызвавшей.
Что такое воспаление кожи у ногтя и его причины
Воспаление (панариций) вокруг ногтя на начальных этапах характеризуется покраснением кожи и болезненностью. Если не начать лечение сразу, при попадании инфекции начинается нагноение. В случае сильного воспаления может наблюдаться повышенная температура тела и физическая слабость. Воспалительный процесс может быть хроническим или острым.
При хроническом течении нарыв на пальце появляется не сразу, а пульсирующая боль и припухлость нарастают постепенно. Это может продолжаться довольно долго, однако игнорировать симптомы не стоит, во избежание осложнений необходимо сразу начать лечение.
Острый панариций возникает относительно быстро, буквально в течение нескольких часов болезненные симптомы проявляются в полной мере:
- пульсирующая боль;
- отёк;
- гной.
В некоторых случаях больным пальцем практически невозможно двигать, малейшее касание вызывает сильную боль.
Панариций как осложнение грибковых болезней
Одной из причин воспаления кожи является грибок, чаще всего он поражает ногти на ногах. Если признаки грибковой инфекции обнаружены на одном ногте, постепенно болезнь перейдёт и на здоровые.
К основным причинам грибка относят:
- Несоблюдение норм гигиены. Неудобная обувь без хорошей вентиляции, из-за которой ноги сильно потеют, нередко приводит к появлению грибка — тёплая влажная среда идеальна для размножения этих микроорганизмов. Немало случаев заражения происходит и в общественных местах типа бань и бассейнов.
- Следствие приёма некоторых лекарственных препаратов. Чаще всего такой побочный эффект вызывают антибиотики и гормональные средства. Они влияют на микрофлору организма, а также на его способность сопротивляться инфекции извне.
- Ослабление иммунитета. Долгое время грибок может никак не проявлять себя, но как только организм даёт слабину и становится более уязвимым, проявляются первые симптомы заболевания.
- Аллергия.
- Переизбыток или недостаток витаминов.
Первыми признаками грибка ногтей являются:
- утолщение ногтевой пластины;
- изменение цвета ногтя;
- неприятный запах.
Гнойные воспаления кожи вокруг ногтевой пластины появляются в наиболее запущенных случаях болезни. При этом велик риск потерять ноготь, который на поздних стадиях буквально разрушается грибком.
В каких случаях повышается риск грибковых заболеваний
Если в семье у кого-то грибок, риск заразиться резко возрастает, особенно при травмах и ослаблении общего иммунитета. В этом случае необходимо намного тщательнее соблюдать гигиену, использовать отдельные полотенца для ног, обувь, носки и пр.
Во избежание распространения инфекции маникюрный набор у каждого члена семьи должен быть свой.
Бытовые причины
Панариций на пальцах рук или ног возникает не только из-за грибка. К наиболее распространённым причинам воспаления относят:
- Травмы, включая ушибы, порезы, сдавливание ногтевой пластины и пр.
- Оставленные в коже занозы.
- Ожоги, полученные химическими веществами.
- Термические ожоги.
- Травмы от маникюрных инструментов при стрижке ногтей или маникюре.
- Вросший ноготь.
- Заусенцы, порезы и царапины.
- Наращённые ногти (в этом случае кожа часто реагирует на акрил).
Какой бы ни была причина воспаления кожи, лечение нудно начинать сразу. Это позволит не допустить проникновения инфекции в рану или под ноготь, и предотвратить возможные осложнения.
Вирусы и бактерии
Грибок не единственный микроорганизм, способный спровоцировать воспалительные процессы в коже рядом с ногтевой пластиной.
Чаще всего причиной именно гнойных воспалений становится стафилококк, проникающий в рану.
Эти микроорганизмы есть на коже каждого человека, и чтобы не допустить заражения достаточно соблюдать все правила гигиены и вовремя обрабатывать повреждения на коже антисептиками.
Вирус герпеса также способен спровоцировать воспалительные процессы. При появлении гнойного нарыва его ни в коем случае нельзя вскрывать самостоятельно, в противном случае вирус быстро распространится вместе с жидкостью по здоровым участкам кожи.
Прежде чем начинать лечение гнойных воспалений на пальцах, необходимо сдать анализы, чтобы выявить их точную причину.
Диагностика и лечение
Воспалительный процесс виден невооружённым глазом и первое, что нужно сделать вне зависимости от причины его появления, это обработать больной палец антисептическими и противовоспалительными средствами.
Первичное лечение направлено на снятие основных симптомов панариция:
- боли;
- зуда;
- отёка.
При появлении гнойных образований, пузыри нельзя протыкать иглами, срезать или сдирать. Дальнейшая терапия зависит от причины, вызвавшей воспаление.
Если это бытовая травма, достаточно своевременно обрабатывать рану до полного её заживления. Наличие инфекций, включая грибок, может установить только врач после осмотра и по результатам анализов.
В зависимости от причины используются следующие препараты:
- противогрибковые средства;
- антигистаминные лекарства;
- антибиотики;
- антисептические и противовоспалительные средства для наружного использования.
Воспаление быстро пройдёт при своевременном лечении. В более тяжёлых случаях требуется хирургическое вмешательство для вскрытия гнойника под кожей или удаления ногтевой пластины.
Домашние методы
Если симптомы выражены очень слабо или нет возможности обратиться к врачу, для снятия боли и отёка можно использовать народные средства:
- Раствор марганцовки. Чтобы случайно не спровоцировать ожог, необходимо использовать только слабый раствор для ванночки, вода должна быть чуть розовой. Длительность процедуры не более 10 минут.
- Содовая ванночка. Раствор соды также используется для снятия воспаления, чтобы такое лечение было эффективным, процедуру рекомендуется повторять до 5 раз в день.
- Травяная ванночка. Ромашка, календула и шалфей обладают противовоспалительными свойствами. Добавляя отвары этих трав в воду, можно смягчить болезненные симптомы.
Важно! Температура воды в ванночке не должна быть слишком высокой, жар только усиливает воспаление и ускоряет образование гноя.
Кроме ванночек можно использовать компрессы. Некоторые растения способны вытягивать гной (алоэ, каланхоэ), поэтому кашицу из их листьев можно наносить на воспалённую кожу вокруг ногтя.
Чтобы предотвратить попадание инфекции извне, после всех процедур на больной палец нужно наложить стерильную повязку. Если лечение панариция в домашних условиях не дало результатов, а симптомы только усилились, необходимо срочно обратиться к врачу.
Когда необходимо к врачу
При воспалительных процессах в районе ногтевой пластины необходимо обратиться к дерматологу. При необходимости врач даст направление к хирургу, если потребуется удалить часть ногтевой пластины или вскрыть глубоко расположенный гнойник.
Врачебная помощь необходима, если:
- покраснение распространяется за пределы ногтя;
- начал формироваться гнойник;
- отёк распространяется по всему пальцу;
- есть боль в суставах;
- поднялась температура тела;
- появилась слабость;
- кружится голова.
Ещё опаснее, если воспаление начало распространяться не только по коже, но и пошло внутрь. В этом случае боль становится практически невыносимой, а общее состояние близко к лихорадочному.
Важно! Сепсис требует срочного обращения за медицинской помощью, заражение крови без должного лечения способно привести к смерти.
Заключение
Чтобы не допустить воспалительных процессов вокруг ногтей на пальцах ног необходимо вовремя лечить мелкие травмы, удалять занозы и заусенцы. При появлении признаков грибковой инфекции, важно не запускать болезнь и начать лечение на самой ранней стадии.
Если же воспалительный процесс всё же начался, важно не заниматься самолечением, а сразу обратиться к специалисту.
Косметолог со стажем 8 лет.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Пермский государственный медицинский университет (2001 г.)
Специализация: Диагностика и лечение следующих заболеваний: акне, пигментные пятна, гемангиомы.
Источник
Пожалуйста оцените статью (Это всего лишь 1 клик):
Загрузка…
Стопы претерпевают огромные нагрузки ежедневно, ведь на них давит вес всего тела, по этой причине воспаление сустава пальца ноги является часто встречающейся патологией. Заболевание сопровождается множеством неприятных симптомов и серьезно нарушается качество жизни пациента.
Воспаление сустава пальца стопы может возникать по различным причинам, но во всех случаях патология требует обязательного лечения. Если воспаление не устранить, сустав начнет разрушаться и со временем совсем перестанет двигаться, возникнет хромота и хронические боли в ногах, которые очень сложно устранить без хирургического вмешательства.
Почему воспаляются суставы пальцев ног
Причины воспаления суставов пальцев ног:
- вывих сустава;
- артрит, бурсит;
- подагра;
- остеоартроз;
- ревматические заболевания суставов.
Вывих сустава всегда сопровождается воспалительным процессом, так как сочленения очень чувствительны к любым изменениям. При смещении сустава происходит активное выделение суставной жидкости, повышается проницаемость сосудов, окружающих суставы, возникает отек и боль.
Артриты – это целый комплекс заболеваний сустава воспалительного характера. Каждая форма патологии характеризуется своеобразными симптомами, так при инфекционном артрите боль выражена сильно, повышается температура тела. При других формах заболевания боли могут быть менее выраженными, а общее состояние пациента не ухудшается. Нередко при артрите происходит воспаление сустава второго пальца ноги и других сочленений.
Бурсит – это воспаление суставной сумки, которая отвечает за нормальную выработку суставной жидкости, смазку и питание сочленения. При такой патологии суставная жидкость вырабатывается в избытке, она меняет свой состав, что сильно нарушает работу всего сустава.
Подагра – это заболевание, при котором происходит отложение кристаллов мочевой кислоты в суставах. Подагра проявляется себя очень болезненными приступами и постепенно поражает все суставы в организме человека, даже самые крупные, если пациент не проходит лечение.
Деформирующий артроз – это дегенеративное нарушение, которое возникает в основном у пожилых людей. При таком заболевании происходит разрушение хрящевой ткани и возникает воспалительный процесс в суставе. Заболевание развивается медленно, боли со временем усиливаются, а двигательная функция сочленения нарушается.
Системные ревматические заболевания также могут стать причиной воспалительного процесса в суставах пальцев ног, такие патологии называют аутоиммунными. При ревматоидном артрите происходит разрушение сустава иммунной системой человека, она провоцирует выработку антител, которые уничтожают хрящевую ткань.
Воспаление сустава большого пальца ноги
При воспалении сочленения большого пальца ноги возникают такие симптомы, как боль в пораженном суставе, отек, покраснение. Пациент не может нормально опираться на больную ногу, он хромает и бережет ее. Нередко патология сопровождается нарушением двигательной активности сустава и его деформацией.
Чаще всего сустав большого пальца воспаляется при подагре и артрите. В первом случае болезнь возникает резко, палец начинает невыносимо болеть, он становится красным, похожим на сардельку. Боль проходит через пару дней так же неожиданно, как и началась, но в скором времени возникают рецидивы.
Если причина воспаления сустава большого пальца ноги в артрите, то сначала возникает ноющая боль, которая усиливается при обострении. При артрите неприятные ощущения появляются ночью, утром человек ощущается скованность в пораженном суставе, но при движении симптомы проходят.
Воспалиться сочленение может и при вальгусной деформации стопы. В таком случае происходит смещение первого пальца в сторону второго, а косточка у основания большого пальца начинает выпирать. Из-за деформации стопы сустав сильно страдает и постепенно разрушается, возникает воспалительный процесс.
Спровоцировать воспаление сустава большого пальца ноги могут следующие негативные факторы:
- наличие лишнего веса;
- пассивный образ жизни;
- ношение неудобной обуви, особенно на высоких каблуках;
- авитаминоз;
- слабый иммунитет;
- наличие невылеченных инфекций в организме;
- переохлаждение;
- сахарный диабет;
- пожилой возраст;
- тяжелые физические нагрузки;
- эндокринные патологии;
- алкогольная зависимость.
Эффективное лечение воспаления сустава большого пальца ноги
Как лечить воспаление суставов пальцев ног – это вопрос, который беспокоит каждого пациента, столкнувшегося с подобным диагнозом. Чтобы начать эффективную терапию, необходимо в первую очередь поставить диагноз, а также выявить причину заболевания и устранить ее.
Для постановки правильного диагноза специалист проведет опрос пациента, составит анамнез и осмотрит больные суставы внешне. Для изучения состояния сочленения и подтверждения диагноза больного направят сдать анализы крови, мочи, пройти рентгенографию и другие необходимые исследования.
Лечить воспаление сустава большого пальца ноги нужно комплексно. В первую очередь врач назначит лекарства, которые помогут снять боль, воспаление и избавят от причины возникновения заболевания. Также пациенту показана иммобилизация больной стопы в период обострения, врач может наложить фиксирующую повязку.
После снятия боли и воспаления больного направляют на физиолечение, массаж и ЛФК. Такая терапия поможет вернуть сочленению нормальную функцию, укрепить мышцы, улучшить кровообращение в тканях.
Важную роль играет и диета при воспалении суставов пальцев ног. Особенно если был установлен диагноз подагра. При подагре пациента назначают строгую диету, при которой запрещается употреблять продукты, содержащие большое количество пуринов – это мясо, рыба. При любых видах воспаления питание должно быть низкокалорийным и сбалансированным, пациентам нельзя набирать лишний вес.
Медикаментозное лечение воспаления суставов
Перечень назначенных препаратов зависит от вида заболевания, поэтому все лекарства выписывает только врач после сдачи анализов и постановки верного диагноза. Рассмотрим, какие группы лекарств могут применять при воспалении пальцев на ноге:
- нестероидные противовоспалительные препараты показаны при любых видах воспаления, они эффективно снимают боль и облегчают состояние пациентов, к таким препаратам можно отнести Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид;
- против боли могут быть рекомендованы анальгетики;
- стероидные препараты назначают при очень сильных болях, например, во время приступа подагры;
- антибиотики назначаются, если болезнь была спровоцирована бактериальной инфекцией;
- при наличии грибковой, вирусной или паразитарной инфекции, назначают соответствующие средства;
- при дегенеративных нарушениях в суставе показан прием хондропротекторов, которые способствуют регенерации хрящевой ткани;
- при ревматоидном артрите выписывают базисные препараты;
- при подагре показаны средства, снижающие уровень мочевой кислоты в крови;
- если заболевание связано с аллергической реакцией, может понадобиться прием антигистаминных средств.
Для лечения воспаления суставов пальцев ног используют и наружные средства, это могут быть компрессы с димексидом, мази с нестероидным противовоспалительным средством.
Мазь от воспаления суставов пальцев ног
Снять воспаление и боль можно при помощи мази для суставов. Такое средство можно приобрести в аптеке без рецепта врача и применять по инструкции, когда это необходимо. Против воспаления и боли хорошо помогают мази с нестероидным противовоспалительным веществом, например Найз, Диклофенак, Кетопрофен и др.
При неинфекционном воспалении суставов можно использовать согревающие мази, с желчью или змеиным ядом. Они помогают снять боль, улучшить кровообращение в суставе и ускорить его восстановление таким образом. Также неплохо облегчают состояние гомеопатические мази и крема на основе растительных компонентов.
Гормональные мази применяют при сильных болях и выраженном воспалении, к таким средствам можно отнести Метлипреднизолон, Гидрокортизон, но не стоит стероидные препараты покупать и использовать без назначения врача. Если боль становится невыносимой и ничего не помогает от нее избавиться, нужно срочно идти в больницу.
Как снять воспаление сустава большого пальца ноги
Многих пациентов интересует, как снять воспаление сустава пальца ноги в домашних условиях. Иногда нет возможности или желания обращаться в больницу, а от боли избавиться нужно срочно. В таком случае могут помочь рецепты народной медицины и некоторые аптечные средства.
Хочется отметить, что самолечение по рецептам народной медицины даст только временное облегчение, а рецидив заболевания в скором времени возникнет снова. Отсутствие боли не всегда говорит о том, что болезнь миновала. Например, при подагре неприятные ощущения могут долго не беспокоить, но кристаллы мочевой кислоты продолжат откладываться в суставы и почки.
Лечить воспаление сустава большого пальца ноги рекомендуют с использованием следующих рецептов:
- Снять боль и воспаление поможет ванночка с отваром ромашки. Для ее приготовления необходимо заварить траву в кипятке и дать ей настояться в течение 2 часов. Готовый отвар процедить и вылить в тазик с теплой водой. Поместить ступни в воду на 15-20 минут.
- Также эффективны ванночки с морской солью и эфирными маслами.
- После водных процедур рекомендуется проводить легкий массаж, втирая в больное место натуральный свежий мед.
- Чтобы снять воспаление и облегчить боль, народные целители рекомендуют прикладывать к больному пальцу капустный лист на ночь.
Профилактика воспаления
Воспаление сустава пальца ноги – это очень неприятная патология, которая не позволяет человеку нормально работать, заниматься любимыми делами, а иногда и ухаживать за собой. Даже после курса лечения всегда остается риск рецидива, поэтому пациентам рекомендуют соблюдать следующие советы в дальнейшем:
- нельзя поправляться, а при наличии лишнего веса рекомендуется его сбросить, это необходимо для того, чтобы снять нагрузку со ступней;
- пациент должен подбирать правильную обувь, придется отказаться от высоких каблуков, может понадобиться ношение ортопедической стельки;
- очень важно правильно и сбалансировано питаться, соблюдая все рекомендации врача;
- рекомендуется своевременно лечить все инфекционные заболевания;
- пациент должен каждый день выполнять лечебную гимнастику для стоп и всего тела.
Серьезное отношение к своему здоровью и правильный образ жизни помогут избежать рецидива заболевания, а также снизить риск других серьезных патологий, опасных для жизни.
Источник
