Как вылечить запоры отзывы
ВНИМАНИЕ! ВРАЧИ ПРЕДУПРЕЖДАЮТ: ЗАПОР ОПАСЕН ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Почти каждый второй житель нашей страны сегодня страдает запором. Рафинированная пища, быстрые перекусы, непродуманные диеты — вот основные, многим известные причины запоров. А их последствия? Что мы знаем о них? Имеются в виду не вздутие и тяжесть в животе, а серьезные заболевания. Те, от которых порой трудно, а иногда и вовсе невозможно избавиться.
ВРАГ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
Как было бы хорошо, если бы человек никогда не старел! Я имею в виду внешность. Однако мало кому известно, что преждевременное старение нередко является следствием самого обычного… запора. Да, да, не удивляйтесь. Именно запора. Рассказывает врач-косметолог Надежда Васильевна Серова:
— Действительно, плохая работа кишечника очень сильно отражается на внешности. Если человек страдает запорами, особенно на протяжении нескольких лет, в организме скапливается много токсинов. Это приводит к тому, что нарушается обмен веществ; почти не усваиваются витамины и минералы; развивается кислородное голодание. В результате с нашей внешностью происходят различные метаморфозы.
В первую очередь реагирует лицо. Сначала на нем появляются гнойные высыпания (не путайте с юношескими). Такие высыпания мы, косметологи, называем «кишечными». Их легко отличить от других, так как они очень глубокие и идут из внутренних слоев кожи. По сути это те самые токсины, которые, не имея возможности выйти естественным путем (через кишечник), прорываются наружу через поры и сальные железы. Если запор длится недолго, «кишечные» высыпания появляются на щеках. Если же человек страдает запором годами, гнойная сыпь может появиться и на спине, и на груди. Однако при длительных запорах кожные нарывы — не основная беда.
— Что же еще?
— Появляются признаки преждевременного старения. Из-за сильной зашлакованности организма быстро теряет тонус кожа. Она становится вялой и очень морщинистой. Слоятся и ломаются ногти. Больше того, хронические запоры нередко становятся причиной раннего облысения.
Поэтому прежде чем покупать дорогую косметику и оплачивать бесконечные процедуры в салонах красоты, обратите внимание на работу своего кишечника. Начните соблюдать специальную диету и избавьтесь от запоров!
СУМАСШЕСТВИЕ — ОТ ЗАПОРА?
Врачи-косметологи предупреждают о преждевременном старении, а вот гепатологи говорят о еще более серьезной перспективе. Хронические запоры наносят непоправимый вред нашей печени! Об этом рассказывает доктор медицинских наук, доцент кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии МГМСУ Александр Вадимович Сундуков:
— Длительные запоры приводят к тому, что в организме человека скапливается большое количество токсинов. Конечно же, это ослабляет работу печени и может привести к различным поражениям этого органа.
Особенно опасны запоры в тех случаях, когда печень уже больна. При этом происходит ее быстрое разрушение и мощное отравление организма. Яды попадают в мозг, и у больного появляются первые признаки печеночной энцефалопатии. Это очень страшное заболевание. У человека начинают путаться мысли, он неадекватно реагирует на окружающих, впадает в прострацию. Дальше может быть полная потеря сознания, печеночная кома и возможная смерть.
Поэтому в критических ситуациях, когда идет быстрая интоксикация организма, мы вынуждены использовать очистительные клизмы. А потом в обязательном порядке назначаем специальную диету, которая помогает восстановить работу кишечника и избавляет от запоров.
БОЛЕЗНЬ С КЛЕШНЯМИ
Однако и это еще не все! В ходе исследований причин возникновения рака толстой кишки ученые пришли к выводу, что, скорее всего, и это страшное заболевание зачастую связано с запором. Рассказывает профессор, заведующий кафедрой лучевой терапии РГМУ им. И.П. Павлова Евгений Петрович Куликов:
— Сегодня существует много исследований причин возникновения рака. И если говорить о связи рака и запора, то, конечно, она есть. Механизмы этой зависимости пока мало изучены, но, как показывают наблюдения, люди с хроническими запорами чаще других подвержены раку. Объясню почему.
Дело в том, что в течение всей нашей жизни через желудочно-кишечный тракт проходит около полутора тысяч канцерогенов. Понятно, что при запорах эти вредные вещества задерживаются в организме. И чем дольше они в нем находятся, тем выше вероятность развития рака. Это подтверждается тем, что наиболее часто раковая опухоль возникает в местах скопления отработанных продуктов (каловых масс) — в слепой и сигмовидной кишке, печеночном углу, селезеночном углу и т.д.
Особенно рискуют пожилые люди. Ведь они чаще страдают хроническими запорами, а потому больше подвергаются опасности заболеть раком.
— Что же вы посоветуете? Как нужно спасаться от запоров?
— Каждый случай необходимо рассматривать индивидуально. Скажу одно — здоровье кишечника и его регулярная работа напрямую связаны с тем, что мы едим.
БЫЛИ БЫ ВОЛОКНА — НЕ БЫЛО БЫ ЗАПОРОВ…
А что мы едим? Интересный вопрос! У каждого свои пристрастия, но, если разобраться, питание современных людей во многом схоже. Это в основном очищенные, рафинированные продукты. Мало кто из нас ест неочищенный рис, варит на воде овсянку, покупает хлеб грубого помола, ежедневно добавляет в свой рацион не менее 1-2 кг овощей и фруктов. А зря. Потому что именно такое питание позволяет сохранить здоровье кишечника и препятствует появлению запоров. И не только…
— Все эти продукты, — рассказывает врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Алексей Александрович Низов, — содержат растительные пищевые волокна. Это низкокалорийный полисахаридный комплекс, который является физиологически важным компонентом питания. Установлено, что пищевые волокна способствуют кишечной перистальтике и появлению мягкого стула. То есть благодаря достаточному количеству пищевых волокон кишечник работает в нормальном режиме и освобождается без напряжения. Больше того, растительные волокна служат пищей полезным для организма бифидобактериям, препятствуют процессам гниения и брожения в кишечнике, устраняют дисбактериоз.
Далее, растительные пищевые волокна являются прекрасным сорбентом. Они связывают и выводят из организма тяжелые металлы и токсичные элементы, радионуклиды, нитраты, нитриты, а также другие канцерогены.
Доказано, что благодаря своим замечательным свойствам пищевые волокна предупреждают возникновение запоров, колитов, дивертикулеза, а также их осложнений и последствий. Это подтверждает и статистика. Люди, в рационе которых низкое содержание пищевых волокон, гораздо чаще страдают болезнями кишечника и чаще умирают от опухолевых заболеваний.
На сегодняшний день установлено, что в суточном рационе взрослого человека должно быть не менее 30-40 г растительных пищевых волокон. Но чаще всего их не более 10-15 г!
Для обогащения рациона лучше всего использовать специальные комплексные средства, которые являются источниками разных видов пищевых волокон — растворимых и нерастворимых — и наиболее полно удовлетворяют потребности организма.
P.S. Итак, секреты здоровья кишечника и его регулярной работы найдены. Побольше пищевых волокон, и можно справиться не только с запором, но и со связанными с ним последствиями.
ТЕСТ:
ЕСТЬ ЛИ У ВАС ЗАПОР?
Прочитайте нижеприведенные высказывания и, если какое-то из них относится к вам, отметьте пункт галочкой:
Стул отсутствует более 48 часов.
Ваш стул плотный или фрагментированный: в виде «карандашиков», «шариков».
Вы часто испытываете чувство неполного освобождения кишечника.
Ваш кишечник работает регулярно, но при перемене места жительства его функции нарушаются (обычно это происходит в командировках или в отпуске).
* Если вы отметили хотя бы один из первых трех пунктов — это запор. Вам необходимо обратиться к врачу!
* Если вы отметили четвертый пункт — у вас так называемая «болезнь командированных». Она может быть предвестником запора, поэтому консультация врача также не помешает.
Федорова Наталья
Источник
ленивый кишечник(запоры)
08 Авг 2009 17:06
знаю,что у многих женьщин существует такая проблема как запор ,может кто знает какие -нибудь рецепты,чтоб наладить стул ,но только не просто слабительные из аптеки или сено,а что-то более полезное,так как к слабительным быстро привыкаешь и становится ещё хуже!
Irina K
Ирина
08 Авг 2009 17:21
Лично для меня универсальное средство — груши, а из «классики» — чернослив, свекла, вообщем растительность. И много воды!
rina
08 Авг 2009 17:44
nataliat
Natalia
usa NY
08 Авг 2009 17:51
У меня самой такая же проблема, я утром как проснусь стакан воды не вставая пью, а потом массирую живот по и проив часовой стрелке……помогает но не очень я иногда слабительные принимаю, когда совсем плохо, но это не решение. Была у гастроэнтеролога, он диету назначил, вообще ужас, ничего есть нельзя, молочные совсем исключил…..даже геркулес и гречку запретил…..что есть не знаю, сейчас персиками спасаюсь….
Ingusha
Inga
08 Авг 2009 18:00
| Ingusha писал(а): |
| У меня самой такая же проблема, я утром как проснусь стакан воды не вставая пью, а потом массирую живот по и проив часовой стрелке……помогает но не очень я иногда слабительные принимаю, когда совсем плохо, но это не решение. Была у гастроэнтеролога, он диету назначил, вообще ужас, ничего есть нельзя, молочные совсем исключил…..даже геркулес и гречку запретил…..что есть не знаю, сейчас персиками спасаюсь…. |
я одно время пробовала такой рецепт :1ст л.семя льна залить 1/2 ст.кипятка.настаять ,я заваривала на ночь и туда пол стакана кефира ,пить утром ,помогало какое-то время,щас пью без кефира утром на тощак и на ночь,так как этот рецепт хорошо при гастрите
Irina K
Ирина
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 22:31
| Irina K писал(а): |
| знаю,что у многих женьщин существует такая проблема как запор ,может кто знает какие -нибудь рецепты,чтоб наладить стул ,но только не просто слабительные из аптеки или сено,а что-то более полезное,так как к слабительным быстро привыкаешь и становится ещё хуже! |
Ирина, мне посоветовали две недели пить за полчаса до еды (можно во время еды) «Биовестин-лакто»(для восстановлении флоры) два раза в день (утром и вечером). Это БАД. Далее параллельно «Тыквеол» и добавлять в еду «Рекицен-РД (это отруби). Мне помогло. Посоветуйтесь с врачом.
А еще, если будет возможность поезжайте в Словению в местечко «Рогашка Слатина». Там необыкновенно хорошая вода «Донат Mg». В Москве тоже можно купить эту воду, но там (в Словении) она обладает сильной энергетикой. Если будете покупать у нас воду, то надо выпустить газ из бутылки и по 100 грамм за 30 минут до еды.
В.Б.
Москва
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 22:58
| В.Б. писал(а): |
| Ирина, мне посоветовали две недели пить за полчаса до еды «Биовестин-лакто»два раза в день (утром и вечером). Это БАД. Далее «Тыквиол» и добавлять в еду «Рекицен-РД (это отруби). Мне помогло. Посоветуйтесь с врачом. А еще, если будет возможность поезжайте в Словению в местечко «Рогашка Слатина». Там необыкновенно хорошая вода «Донат Mg». В Москве тоже можно купить эту воду, но там (в Словении) она обладает сильной энергетикой. Если будете покупать у нас воду, то надо выпустить газ из бутылки и по 100 грамм за 30 минут до еду. |
спасибо .а где продаётся в Москве эта вода?
Irina K
Ирина
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 23:10
| Irina K писал(а): |
| спасибо .а где продаётся в Москве эта вода? |
Во всех крупных магазинах. У нас в магазине «Магнолия». Цена от 90 рублей. Про «Донат» много информации в интернете.
В.Б.
Москва
09 Авг 2009 23:16
Ирочка, а не пробовали консультироваться у врача? Может что-то присоветует?
Может просто нужна чистка кишечника?
Моя мама всегда пьет стакан сырой воды (можно мин.без газа) натощак. Очень помогает.
Манго очень помогают, действуют так же как и наш чернослив и свекла вместе взятые. Просто может ваши запоры связаны с какими-то нарушениями. Мот все-таки посоветоваться с врачом? Я знаю, надо пить МНОГО жидкости
Monkey
Ольга
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 23:36
Irina K
Ирина
09 Авг 2009 23:40
| Monkey писал(а): |
| Ирочка, а не пробовали консультироваться у врача? Может что-то присоветует? Может просто нужна чистка кишечника? Моя мама всегда пьет стакан сырой воды (можно мин.без газа) натощак. Очень помогает. Манго очень помогают, действуют так же как и наш чернослив и свекла вместе взятые. Просто может ваши запоры связаны с какими-то нарушениями. Мот все-таки посоветоваться с врачом? Я знаю, надо пить МНОГО жидкости |
я сама медик и много врачей рядом ,но толку мало,в принцыпе кишечник здоров (относительно) ,и если я полностью исключаю мясо,рыбу,и молочку,то всё налаживается,но сами понимаете,что ведь так нельзя всегда питаться(а только в пост)
спасибо !
Irina K
Ирина
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 23:46
Ирина, вода очень хорошо чистит желчные протоки (т.ч. не пугайтесь если пойдет желчь)
Ирина, посмотрите на яндексе «Донат Магний. Официальный сайт минеральной воды из Словении.Очищение…» Они рекомендуют по 300 мл., пить залпом ….
В.Б.
Москва
Re: ленивый кишечник(запоры)
10 Авг 2009 0:17
Irina K
Ирина
10 Авг 2009 0:33
Ирина, могу предложить такой рецепт: 200 гр чернослива, 200гр инжира, 200 гр кураги (можно еще добавить изюм…),200 гр меда и 1 пачка травы сенны (я ее просеивала через сито). Все через мясорубку, смешать и принимать на ночь по десертной ложке. Но в первый раз лучше принять на выходные…неизвестно какая дозировка нужнаименно вам…тут только экспериментальным путем…Но всем, кому давала этот рецепт, помогает…
chigalina71
marina
48 лет
г.Котлас,Архангельская обл.
10 Авг 2009 10:23
| chigalina71 писал(а): |
| Ирина, могу предложить такой рецепт: 200 гр чернослива, 200гр инжира, 200 гр кураги (можно еще добавить изюм…),200 гр меда и 1 пачка травы сенны (я ее просеивала через сито). Все через мясорубку, смешать и принимать на ночь по десертной ложке. Но в первый раз лучше принять на выходные…неизвестно какая дозировка нужнаименно вам…тут только экспериментальным путем…Но всем, кому давала этот рецепт, помогает… |
Спасибо большое Мариночка!
я этот рецепт знаю,он очень хороший,но у меня аллергия на мёд(хотя это не главный компонент)и сольная аллергия на сено ,ьак ,что …
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 16:43
Можно попробовать отруби.Их можно и самостоятельно есть,запивая водой,а можно в пищу добавлять.Раза 3 в день,по 1-2 столовой ложке.Хорошо помогает.
fagotistka
Татьяна
12 Авг 2009 17:57
| Irina K писал(а): |
| Спасибо большое Мариночка! я этот рецепт знаю,он очень хороший,но у меня аллергия на мёд(хотя это не главный компонент)и сольная аллергия на сено ,ьак ,что … |
У меня тоже аллергия на мед и сену, я алоэ использую вместо сены, мне очень помогает
Ingusha
Inga
12 Авг 2009 18:43
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 18:45
| Ingusha писал(а): |
| У меня тоже аллергия на мед и сену, я алоэ использую вместо сены, мне очень помогает |
а сколько алое надо?
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 21:16
| Irina K писал(а): |
| а сколько алое надо? |
Я по сто грамм суховруктов беру и 3 больших листа алоэ, они должны быть 10 летние, т.е. не молодые…..сразу предупреждаю, е сладко, но действует.
Кстати, мне врач Дюфалак выписал, говорит очень помогает и привыкания к нему нет, но он такой сладкий, сил нет его пить
Ingusha
Inga
12 Авг 2009 21:28
Irina K
Ирина!Этим рецептом пользуюсь очень давно( Я тебе скопировала текст с форума_
Девочки разрешите мне влезть в ваш разговор! Сегодня купила все составляюшие для очистки кишечника: 500 гр чернослива, 140 гр халосаса, 50 гр крушины. Полезла за рецептом , но не нашла… Решила как всегда влезть в интернет. И тут к моей радости , на моем любимом сайте всплыла эта интересная темка.Пользуюсь «животворящим» напитком уже давно… Эффект очень хороший! Только рецепт приготовления и способ применения немного другой! Итак чернослив смешиваем с холосасом , добавляем крушину и 3 стол. ложки воды.Доводим до кипения , оставляем томится где-то 30 минут.Затем добавляем 1,8 литра воды доводим снова до кипения и выключаем.Остужаем ( я не выдерживаю 7 дней) и принимаем по коньячной рюмке(25гр) на ночь. Милые форумчане , поверьте мне — легкий слабительный эффект на утро вам обеспечен!!!Удачи всем
Самое главное проходит очищение ПЕЧЕНЬ
мармеладка
Людмила
12 Авг 2009 21:54
Людмилочка ,спасибо уже переписала все состовляющие!
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 22:04
Ingusha
Кстати, мне врач Дюфалак выписал, говорит очень помогает и привыкания к нему нет, но он такой сладкий, сил нет его пить
я пробовола Дифлюкан и очень быстро к нему привыкла!
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 22:45
| мармеладка писал(а): |
| Милые форумчане , поверьте мне — легкий слабительный эффект на утро вам обеспечен!!!Удачи всем |
нужно попробовать!!!спасибо за рецепт!!!
Любительниц@
13 Авг 2009 1:27
| Irina K писал(а): |
| я сама медик и много врачей рядом ,но толку мало, |
Ирочка, я пробовала пить артишок (не настойка а что-то вроде сиропчика). Очень помогало чистить протоки желчные. У меня после родов была такая же проблема. Тьфу-тьфу все наладилось, во многом благодаря артишоку
Monkey
Ольга
Источник
Модератор: Svtln
Еvгения Я тут навеки
Сообщения: 2797 На форуме с 20.07.2010 13:45
Реальное имя: Евгения
Благодарил (а): 413 раз
Поблагодарили: 346 раз
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение Еvгения » 27.12.2017 22:10
Mamu-Viki,
Именно Форлакс могут назначать курсами по 2 месяца даже, он имеет накопительный эффект, как мне обьяснял врач, он задерживает воду в кишечнике, размягчает стул и тем самым снижает возможность застоя, но требуется на фоне его приема пить много воды, до 3-х литров в день.
KriSStina Новичок
Сообщения: 35 На форуме с 25.06.2017 17:32
Реальное имя: Кристина
Поблагодарили: 2 раза
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение KriSStina » 28.12.2017 4:06
Mamu-Viki писал(а): А слабительные вообще пьют так долго? Не знала, что их можно курсами принимать
Можно, а в некоторых случаях и нужно. Если запоры уже хронические, то однократное применение ничего не даст, проблему не решит. А Форлакс при длительном приеме оказывает «обучающее» действие на кишечник, который потом начинает работать как положено.
Yarkaya Новичок
Сообщения: 37 На форуме с 13.01.2013 6:10
Реальное имя: Ирина
Поблагодарили: 1 раз
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение Yarkaya » 31.12.2017 8:19
MonrRo писал(а):А я надеялась одной таблеточкой отделаться. Оказывается с запорами не так все просто(
Да. Непросто. Так что тут к врачу и действовать по схеме.
Lady Marmalade Опытный пользователь
Сообщения: 527 На форуме с 11.04.2010 20:21
Благодарил (а): 38 раз
Поблагодарили: 23 раза
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение Lady Marmalade » 05.04.2018 2:02
У моей мамы всю жизнь была эта проблема. Начала пить/есть Активию каждый день практически….через несколько месяцев по-моему всё нормализовалось. Я даже не заметила сначала, как она перестала с клизмами бегать. Сейчас ест её периодически, не скажу, что часто. Вот уже года два всё в порядке. Знакомый гастроэнтеролог тоже утверждала про эти йогурты, что там действительно живые бактерии (среди тех, кто заявляет об их наличии), и что её производители открыто обратились к медикам, чтобы те проверили их наличие. Как-то так. Может кому поможет.
kompas Я тут навеки
Сообщения: 4802 На форуме с 08.01.2011 6:05
Реальное имя: Надежда
Благодарил (а): 482 раза
Поблагодарили: 722 раза
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение kompas » 05.04.2018 21:20
Вот это прямо открытие для меня сделали. Буду чаще готовить домашним йогурты. Ведь дело не в Активии самой, а в бактериях же. А делать йогурт самим гораздо дешевле и полезнее (в свежем продукте их несравненно больше). Закваски продаются в аптеках в свободной продаже, молоко тоже. Не нравится вкус чистого молочного йогурта, можно добавлять фрукты, ягоды, мёд для разнообразия.
ghhg *Активист года 2015*
Сообщения: 12400 На форуме с 27.02.2011 0:17
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 537 раз
Поблагодарили: 1526 раз
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение ghhg » 05.04.2018 21:39
Это даже как слабительное рекомендуют, домашний однодневный кефир, например. Но именно однодневный, если позавчерашней, то закрепляет). А вообще запоры же очень часто от неправильного образа жизни, а вовсе не как самостоятельное заболевание. Если в день съедать грамм 100-200 урюка, можно и кураги, но по мне, так урюк вкуснее, то проблем со стеклом практически не должно быть. Но и понятно, воды в день не меньше двух литров выпивать и не сидеть за день подряд больше, чем полчаса. Именно сидячий, даже не лежачий)), образ жизни провоцирует запоры. Ходить в день десяток километров и можно про слабительные даже не подозревать, не понадобятся. Понятно, если сопутствующих серьезных заболеваний нет.
милушкаSez
Сообщения: 1 На форуме с 10.08.2018 22:27
Реальное имя: Ольга
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение милушкаSez » 10.08.2018 22:28
Видимо, ваш кишечник просто не привык такому типу питания. Такой стресс и сказался. Сама с таким столкнулась. Помогли мне решить это проблему таблетки фитолакс. Попробуйте больше кисломолочных продуктов добавить и ненасыщенных жиров. Натощак обязательно принимайте столовую ложку льняного масла. Мне этот комплексный подход помог.
kallinass
Сообщения: 1 На форуме с 11.08.2018 4:17
Реальное имя: Карина
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение kallinass » 11.08.2018 4:18
Думаю, что реально. Достаточно следить за своим образом жизни (меньше нервничать, правильно питаться, больше двигаться). В основном запоры возникают как раз из-за нарушения этих факторов. И хоть можно на какое-то время спастись послабляющим средством, типа жидкого концентрата фитолакс, нужно все равно решать проблему, чтобы запоры не мучили постоянно
KarinaVal
Сообщения: 1 На форуме с 06.10.2018 5:59
Реальное имя: Карина
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение KarinaVal » 06.10.2018 6:15
Сложная проблема
Последний раз редактировалось KarinaVal 11.02.2019 5:48, всего редактировалось 1 раз.
sellenna Новичок
Сообщения: 31 На форуме с 03.12.2014 2:57
Реальное имя: Елена
Поблагодарили: 2 раза
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение sellenna » 06.10.2018 20:17
kallinass писал(а):Достаточно следить за своим образом жизни (меньше нервничать, правильно питаться, больше двигаться). В основном запоры возникают как раз из-за нарушения этих факторов.
А если не получается не нервничать и питаться вовремя? У моей мамы тоже такая проблема иногда возникает, работа у нее напряженная, не всегда удается поесть когда нужно, а двигается она и так по 12 часов на смене. Так что движение это еще не все. Ей Дюфалак хорошо помогает.
Маша Файтенко
Сообщения: 1 На форуме с 12.10.2018 4:44
Реальное имя: Маша Файтенко
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение Маша Файтенко » 12.10.2018 4:47
Ну вот раз и на всегда, это скорее зависит от того, как человек питается. Когда началась эта проблема, то долго не решалась пить что-то, ведь я полный сторонник таблеток, только уже в действительности в серьезных случаях. Но в интернете прочла про чай фитолакс, у него полностью натуральный и безопасный состав, и цена хорошая. На вкус очень классный, и запах хороший фруктовый. Пила всегда, на ночь- а эффект был уже утром.
ИринаУст Старожил
Сообщения: 952 На форуме с 14.01.2011 0:16
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 46 раз
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение ИринаУст » 14.10.2018 0:39
Доброго вечера! Абдоминальный массаж вам поможет. Или по другому — висцеральная терапия. Телефон специалиста 606-807 Максим
При запорах обычно сильное напряжение в прямой и сигмовидной кишке и нарушена перистальтика, также зачастую проблемы со стороны внутренних органов, как правило — печень, желчный и желудок. Есть предельные техники массажа, которые помогают достаточно быстро и эффективно избавить от этих проблем.
Победи себя и выиграешь тысячи битв. © Будда
Clonik Новичок
Сообщения: 24 На форуме с 30.10.2018 16:01
Реальное имя: Sweta
Благодарил (а): 19 раз
Поблагодарили: 2 раза
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение Clonik » 30.10.2018 16:35
думаю что можно избавится, по себе знаю, если пить много воды, не есть мучного и сладкого, кишечник работает как часы. А если добавить пробиотики, вообще красота
Viktika Пользователь
Сообщения: 282 На форуме с 01.04.2015 4:58
Реальное имя: Алиса
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 13 раз
Реально ли избавиться от запоров раз и навсегда?
Сообщение Viktika » 01.11.2018 14:03
sellenna писал(а):А если не получается не нервничать и питаться вовремя? У моей мамы тоже такая проблема иногда возникает, работа у нее напряженная, не всегда удается поесть когда нужно, а двигается она и так по 12 часов на смене. Так что движение это еще не все. Ей ?
