Как вылечить жирный себорейный дерматит

Как вылечить жирный себорейный дерматит thumbnail

Понятие «простуда» объединяет группу острых респираторных заболеваний, проявляющихся насморком, кашлем, конъюнктивитом, болезненностью при глотании. Состояние часто сопровождается гипертермией. Главная задача порошка от простуды — устранить у человека мучительные симптомы. Однако одним этим лечение не ограничивается. Необходимо использовать комплекс средств, назначение которых лучше оставить профессионалу – врачу.

Какой растворимый порошок выбрать при простуде и при гриппе

Растворимые порошки от простуды — комбинация измельченных, расфасованных фабричным способом лекарственных препаратов. Состав подобран таким образом, чтобы максимально эффективно воздействовать сразу на несколько симптомов при воспалительном процессе верхних дыхательных путей:

· снизить гипертермию;

· уменьшить отёк и воспаление слизистых оболочек;

· снять болевой синдром;

· облегчить проявления ринита и кашля.

Единой классификации порошков от простуды и гриппа нет. Фармакологи условно выделяют следующие группы этих лекарственных форм: комбинации с парацетамолом, противовирусные с римантадином, иммуномодулирующие препараты, средства на растительной основе, препараты с нимесулидом, а также некоторые другие группы. Попробуем разобраться, какой лучше выбрать порошок от простуды и гриппа.

Комбинации с парацетамолом

Возглавляют рейтинг порошков от простуды и гриппа жаропонижающие порошки при простуде. Парацетамол умеренно снижает лихорадку и болевой синдром путём воздействия на соответствующие центры регуляции головного мозга. Данное вещество:

· не обладает противовоспалительным эффектом;

· не влияет на водно-солевой обмен;

· не повреждает слизистые желудочно-кишечного тракта;

· не вызывает привыкания.

Парацетамол противопоказано употреблять при нарушении работы почек, печени, а во время беременности и кормлении грудью — в случае крайней необходимости. Не рекомендуется сочетать с приемом алкогольных напитков из-за риска токсического поражения печени.

Звёздочка Флю

«Звездочка Флю», кроме парацетамола, содержит вещества, уменьшающие ринит, слезотечение, спастические явления, — фенирамин, фенилэфрин, и аскорбиновую кислоту, улучшающую окислительно-восстановительные процессы, микроциркуляцию, регенерацию тканей, повышает биологическое воздействие парацетамола. Выбрать можно порошок от простуды «Звездочка Флю» со вкусом апельсина, лимона или малины.

Максиколд

Эффективно снижает симптомы простуды порошок «Максиколд». Его отличие от «Звездочки Флю» — отсутствие фенирамина, большее количество парацетамола и аскорбинки в одном пакетике. Прием «Максиколда», если пациент принимает лекарственные препараты, особенно — метоклопрамид и антикоагулянты, может вызвать значительные осложнения.

Викс Антигрипп Комплекс

Взрослым неплохо помогают порошки при простуде «Викс Антигрипп Макс», «Викс Антигрипп Комплекс». Они несколько превосходят в цене предыдущие препараты, поскольку выпускаются британским фармацевтическим производителем. Порошок от простуды «Викс Антигрипп Комплекс», помимо парацетамола и аскорбинки, включает:

· фенилэфрин в том же количестве, что и порошок «Звездочка» при простуде;

· гвайфенезин — стимулирует отхождение мокроты, облегчает симптомы кашля.

«Викс Антигрипп Комплекс» запрещено принимать не только при хронической патологии печени и почек, но и при ишемической, гипертонической болезнях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, глаукоме, поражении предстательной железы, феохромоцитоме.

Викс Актив СимптоМакс

Состав отличается по сравнению с другими порошками против простуды наличием вспомогательных действующих веществ — фенилэфрина, высоким содержанием парацетамола, а также — витамина С. «Викс Актив Симптомакс Плюс» — недорогой, но эффективный порошок при гриппе и простуде. Он помогает при кашле, так как в комбинацию компонентов входит гвайфенезин.

ТераФлю

Порошки от простуды «ТераФлю», «ТераФлю Экстра» не содержат витамина С. Комбинация компонентов в них аналогична «Звездочке Флю». Вкус — только лимонный. Отличаются концентрацией парацетамола.

Колдрекс

«Колдрекс Максгрипп», «Колдрекс Хотрем Лимон» выпускаются испанской фармацевтической компанией. Составляющие — такие же, как в «Звездочке Флю». Максимальное содержание парацетамола в одном пакетике — в «Колдрекс Максгрипп».

Людям с аллергией к парацетамолу, противопоказаны все вышеперечисленные средства. Также следует особо тщательно читать инструкцию к препаратам лицам, страдающим любой формой сахарного диабета — кроме основных действующих веществ, порошки от гриппа и простуды содержат сахар.

Противовирусный АнвиМакс с римантадином

К противовирусным порошкам от простуды «АнвиМакс» относят из-за включения компонента римантадин. Также комплекс содержит: лоратадин (противоаллергическое средство), витамин С, глюконат кальция, парацетамол. Доказано:

· римантадин угнетает размножение возбудителей герпеса и гриппа А;

· оказывает антитоксическое действие при гриппе В.

Дозировка для взрослого человека при гриппе составляет 100 мг римантадина дважды в сутки, а один пакетик порошка от гриппа и простуды «АнвиМакс» содержит 50 мг.

Средства на растительной основе

Выбор изготовленных на растительной основе противовирусных порошков от простуды, небольшой. В аптеке могут предложить индийский препарат «Инсти» или пакистанский — «Линкас ОРВИ». Комбинация фиалки душистой, эвкалипта, фенхеля, валерианы, китайского чая, солодки помогут справиться с симптомами интоксикации.

Препараты снимают:

· головную боль;

· гипертермию;

· ломоту в мышцах;

· способствуют облегчению кашлевого рефлекса.

Жаропонижающим компонентом таких препаратов выступает кора ивы. Недостаток — относительно большой перечень противопоказаний.

Список лучших порошков, которые помогают взрослым

Все парацетомолсодержащие порошки относительно одинаково помогают от простуды, их эффект делают лучше фенилэфрин, фенирамин, кофеин, помогая взрослым пациентам снижать слизетечение, отёк слизистой, улучшать самочувствие. Хотя лучшие средства выделить сложно, так как все они похожи по действию, следующий список порошков против простуды можно рекомендовать для ознакомления: «Риниколд», «Колдрекс», «ТераФлю», «Звездочка Флю», «Викс Актив».

Специалист подберет лекарство индивидуально, учитывая:

Читайте также:  Как вылечить бронхиальную астму народными методами

· возраст пациента;

· этиологию заболевания;

· особенности клинических проявлений;

· степень тяжести болезни;

· наличие хронической патологии.

Покупая эффективные порошки от гриппа и простуды, важно обращать внимание на состав, дозировку, а также читать список противопоказаний. Лучший — тот, который поможет максимально устранить симптомы, не вызовет побочных реакций.

Недорогие, но эффективные средства

Эффективность порошка против простуды напрямую связана с тем, насколько правильно подходит средство конкретному человеку. Часто пациент теряется, какой выбрать от простуды порошок. Совместно с врачом реально подобрать недорогие качественные лекарства, способные избавить от мучительного состояния. Обычно более демократичными ценами отличаются препараты отечественных производителей.

Самые эффективные порошки от простуды не относятся к дешёвым препаратам. Стоимость медикамента – хороший ориентир для правильного выбора.

Эффективен ли при простуде Нимесил

Действующее вещество противопростудного порошка «Нимесил» —нимесулид — принадлежит к группе нестероидных противовоспалительных средств. Порошок против простуды «Нимесил» не лечит грипп и другие вирусные инфекции, но помогает организму избавиться от негативных «спутников» этих заболеваний — гипертермии, головной боли, миалгии.

Какие препараты можно детям

Большинство растворимых комбинированных средств для лечения простуды не разрешается употреблять лицам моложе 12-ти лет. Выбирая для детей порошок, следует помнить:

· категорически противопоказаны лекарства с аспирином и нимесулидом;

· детям порошки от простуды без рекомендации педиатра покупать рискованно.

Парацетамол является педиатрическим препаратом, только его однократная доза не должна превышать 10мг/1кг массы тела ребенка. Для детей от простуды врачи рекомендуют иммуномодулирующие, муколитические средства, а также — вещества, обладающие противовирусной активностью.

Китайский фиточай «999»

Производитель китайского порошка «999» от простуды «Ганьмаолин» указывает в составе хризантему индийскую, эводию тонкую, дважды перистую череду, падуб шероховатый. Лекарство устраняет миалгию, ломоту в мышцах, снимает лихорадку и симптомы интоксикации.

Данных о противовирусной активности китайского фиточая «999» в медицинской литературе нет.

Заключение

1. На вопрос, какой выбрать порошок от гриппа и простуды, ответ однозначный — тот, который назначит врач, максимально устранит наиболее мучительные симптомы, не вызовет негативных побочных реакций.

2. Комбинированные лекарственные средства с парацетамолом оправдано занимают свою нишу в симптоматической терапии острых инфекций органов дыхания.

3. Лучшего противопростудного порошка человечество пока не придумало. Важно посоветоваться с врачом, прежде чем употреблять любой лекарственный препарат.

Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!

Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Источник

Как вылечить жирный себорейный дерматитРазличные порошки от простуды можно без труда приобрести в любой аптеке.

Они пользуются большим спросом и любовью потребителей, так как с их помощью удается быстро устранить главные симптомы ОРВИ и гриппа.

Поэтому нужно подробно рассмотреть, в чем секрет их действия, чтобы прием подобных лекарственных средств пошел только на пользу и не нанес вреда. Именно об этом и пойдет речь дальше.

Особенности растворимых порошков: что из себя представляют?

Противопростудные порошки присутствуют на фармацевтическом рынке в огромном разнообразии. Как правило, в их состав входит парацетамол, относящийся к группе нестероидных противовоспалительных лекарственных средств (НПВС). Он обладает выраженными:

  1. противовоспалительными;
  2. жаропонижающими;
  3. обезболивающими свойствами.

Обычно в содержимом каждого пакетика присутствует 500 мг, что является рекомендованной однократной дозой для взрослого человека.

Тем не менее в некоторых из них дозировка вещества увеличена до 750 мг и даже 1 г, что дает возможность в кратчайшие сроки снизить температуру и нормализовать общее состояние, в то же время это сокращает возможное количество приемов медикамента в сутки.

Также на фармацевтическом рынке представлены эффективные растворимые порошки против простуды без парацетамола в составе. В них в роли активного компонента используется нимесулид (Нимесил и т.д.), также относящийся к числу НПВС.

Как вылечить жирный себорейный дерматитПомимо жаропонижающих веществ в порошковые лекарства от простуды и гриппа входят:

  • сосудосуживающие (фенилэфрин, мезатон), способствующие ликвидации отечности слизистых оболочек за счет сужения кровеносных сосудов;
  • блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов (фенирамина малеат, хлорфенирамина малеат) приводят к уменьшению интенсивности местных проявлений аллергии, возникшей в ответ на инфекцию, то есть слезотечения, зуда в носу и глазах, насморка.

В различные препараты входят разные комбинации действующих веществ в разнообразных дозах, чем обусловлена скорость наступления терапевтического эффекта и спектр симптомов, которые с их помощью можно устранить.

Поэтому одни фармпрепараты лучше помогают при жаре, другие же эффективнее борются с остальными проявлениями ОРЗ.
Как вылечить жирный себорейный дерматит
Людям с сахарным диабетом нужно очень внимательно подходить к выбору конкретного медикамента, поскольку многие из них содержит большое количество сахара.

Для этой группы пациентов существуют специальные медпрепараты без сахара, что позволяет и им эффективно избавляться от признаков ОРВИ и гриппа.

В линейке большинства производителей присутствуют фармпрепараты с разной дозой жаропонижающего компонента и различными вкусами: лимонным, малиновым, ягодным, смородиновым и прочие.

Поэтому каждый больной самостоятельно может подобрать для себя средство, подходящее ему по цене, показаниям и вкусу.

к содержанию ?

Показания к применению лекарств в порошках. Симптомы

Простудой часто называют острые респираторные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой, ломотой в теле, насморком и другими неприятными симптомами.
Источник: nasmorkam.net
В большинстве случаев их появление провоцируют вирусы, в таких ситуациях в зависимости от штамма поразившего человека микроорганизма диагностируют ОРВИ или грипп.

Читайте также:  Как вылечить псориаз на локтях народные средства

Несколько реже причиной недомогания становятся бактерии. Тогда заболевание протекает значительно тяжелее и дольше, а порой избавиться от него без антибиотиков невозможно.

Как вылечить жирный себорейный дерматитПорошки против гриппа и простуды используются, чтобы устранить самые неприятные симптомы заболевания:

  1. повышенную температуру и, связанную с ней, ломоту в теле;
  2. насморк;
  3. боль в горле;
  4. повышенную утомляемость;
  5. головные боли;
  6. кашель (некоторые, в частности, Милистан).

Таким образом, они являются лишь частью симптоматической терапии и не производят никакого влияния на причины возникновения болезни, но помогают переносить ее легче.

Наличие в их составе витамина С способствует повышению иммунитета, за счет чего организму проще справляться с инфекционными агентами.

Поэтому медикаменты такого рода используются для снятия симптомов простуды. Основными показаниями к их применению служат:

  1. ОРВИ;
  2. грипп;
  3. легкие бактериальные инфекции.

Чтобы лекарство принесло максимум пользы, следует употреблять его в рекомендованных аннотацией количествах при первых признаках простуды. Это позволит иммунной системе в кратчайшие сроки справиться с инфекцией.

Как вылечить жирный себорейный дерматитТакже обязательно нужно соблюдать постельный режим, поскольку при перенесении болезни «на ногах» риск развития осложнений многократно возрастает. Помимо выбранного фармпрепарата медики советуют дополнительно принимать:

1

антивирусные и иммуностимулирующие медикаменты (Арбидол, Анаферон, Оцилококцинум, Изопринозин, Ремантадин, Кагоцел и пр.);

2

пастилки, растворы для полоскания или спреи от боли в горле (Септолете, Стрепсилс, Линкас, Исла-Моос, Хлорофиллипт спиртовой, Ротокан, Септефрил, Стрептоцид, Орасепт, Тантум Верде, Ингалипт и т.п.);

3

отхаркивающие и муколитические средства при кашле (Лазолван, Мукалтин, Амброксол, Пектолван, Проспан, Гербион, Амбробене и др.);

4

сосудосуживающие капли, но не дольше 5–7 дней (Назик, Назол, Риназолин, Нокспрей, Галазолин, Нафтизин, Ксилен, Називин, Ксило-Мефа и пр.);

5

гомеопатию (Синупрет, Циннабсин, Афлубин и т.д.).

Лечение продолжают в течение 4–6 дней. Если за это время не произошло существенного улучшения состояния, обязательно надо нанести визит доктору, чтобы исключить возможность развития осложнений.

Выбранный фармпрепарат принимают по 1 пакетику не более трех раз в день. Содержимое разводят непосредственно перед употреблением горячей водой, но не кипятком, а готовый раствор пьют, пока он не остыл.

к содержанию ?

Когда порошок противопоказан

Противопоказания медикаментов обусловлены особенностями их состава, поэтому к каждому из них прилагается инструкция, в которой четко указано, в каких ситуациях использовать его не рекомендуется.

Большинство из них нельзя применять при:

  • серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почек;
  • беременности и грудном вскармливании;
  • аденоме предстательной железы;
  • сахарном диабете;
  • тяжелой форме язвенной болезни органов ЖКТ;
  • эпилепсии и аллергии на любой из компонентов.

Некоторые, в частности, Терафлю, противопоказаны при бронхиальной астме и ряде других системных патологий.

к содержанию ?

Порошки от простуды список и цена. Какие лучше помогают?

Средства от простуды в порошках выпускаются многочисленными производителями, поэтому номенклатура крайне богата и можно встретить продукцию не только отечественных и европейских компаний, но и белорусские или японские лекарства.

На основании отзывов пациентом можно составить примерный рейтинг.

От температуры у взрослых и других проявлений ОРЗ популярностью пользуется продукция отечественных и европейских производителей, названия которых приведены ниже:

  • Терафлю;
  • Фармацитрон;
  • Нимесил;
  • Фервекс;
  • Колдрекс;
  • Милистан.

Также на аптечных прилавках присутствуют шипучие жаропонижающие средства, основными представителями которых являются Упсарин Упса, содержащий аспирин или ацетилсалициловую кислоту, и Эффералган (парацетамол).

Они способны исключительно нормализовать температуру и оказывают обезболивающее действие.

Как вылечить жирный себорейный дерматитЕсли же лихорадка не наблюдается, но больного замучили заложенность носа, ринорея, слезоточивость, рациональнее будет купить Ринзу.

к содержанию ?

Жаропонижающие порошки от температуры

Практически каждая страна мира, имеющая фармацевтический завод или фабрику производит собственное лекарство от простуды в порошке. Многие из них недорогие и их можно приобрести в аптеке любого города.

Как вылечить жирный себорейный дерматитПрактически все они обладают жаропонижающими свойствами. Рассмотрим лишь наиболее популярные из них.

1

Терафлю. Действие обусловлено содержанием в нем фенилэфрина, парацетамола, фенирамина малеата. Он убирает ломоту в теле, температуру, ринит, головные боли.Линейка фармпрепаратов включает средства с разной дозировкой действующих веществ, на повышенную дозу указывает приставки Экстра. Медикамент производится с разными вкусами: малина, лимон, яблоко с корицей, лесная ягода.

2

Фервекс. Состав близок к Терафлю, но вместо фенилэфрина в Фервексе присутствует аскорбиновая кислота. Линейка медикаментов очень обширна и включает представителей не только с разными вкусами, но и предназначенные для детей и диабетиков (не содержащие сахар).

3

Колдрекс. Лекарство содержит парацетамол, мезатон, витамин С. Оно способствует не только снижению температуры, но и устранению заложенности носа, слезоточивости. Линейка Колдрекс одна из самых обширных: Паудерс, МаксГрипп, Бронхо, Хотрем со вкусом лимона, смородины, лесных ягод, меда и лимона.

4

Нимесил. Действующим веществом является нимесулид, который прекрасно убирает жар и боли различного происхождения. Поэтому то, как пить Нимесил в порошке, отличается от традиционного способа употребления противопростудных порошковых препаратов. Нимесил принимают, разводя по одному пакетику в теплой воде, дважды в сутки.

5

Фармацитрон. Он пользуется особой популярностью от ОРВИ. В нем содержатся парацетамол, фенирамин, фенилэфрин, аскорбиновую кислоту. Больные могут приобрести Фармацитрон Форте с увеличенным содержанием жаропонижающего вещества или обычный Фармацитрон.

Читайте также:  Как вылечить коричневые выделения у женщин в домашних условиях

6

Антигриппин. В состав входят парацетамол, витамин С и хлорфенамин, за счет чего он хорошо устраняет жар, ломоту в теле, признаки аллергии и заложенность носа.

к содержанию ?

Прочие порошки от простуды и гриппа список

Поскольку простудные заболевания – далеко не редкость абсолютно в любой стране мира, в каждой из них существуют свои способы борьбы с ними, которые постепенно распространяются по миру.

Поэтому и у нас несложно купить относительно дешевые китайские противовирусные чаи, например 999 Ганьмаолин.

Как вылечить жирный себорейный дерматитОн считается одним из лучших продуктов с абсолютно натуральным составом, среди всех какие есть в Китае. Активные компоненты помогают избавиться от:

  • потливости;
  • жара;
  • головной боли;
  • ломоты в суставах.

[ads-pc-1][ads-mob-1]
Согласно данным производителя чай не имеет нежелательных действий и существенно снижает вероятность возникновения осложнений. В его состав входят исключительно натуральные компоненты, такие как:

  • хризантема;
  • падуб шероховатый;
  • эводия тонкая;
  • череда перистая.

Принимать чай следует сразу же после появления начальных признаков недомогания, разводя содержимое одного пакетика в чашке теплой воды, трижды в день.

Но решаясь на терапию китайским чаем, вы должны понимать, что он относится к числу БАД и не прошел надлежащих клинических испытаний, поэтому его эффективность и безопасность не имеет доказательной базы.

к содержанию ?

Порошки от насморка и заложенности носа

Поскольку нередко ОРВИ протекает без лихорадки, на первый план выходят другие признаки инфекции, как то насморк, боль в горле, чрезмерная утомляемость и пр.

В таких случаях на помощь могут прийти лекарства без жаропонижающих компонентов или содержащие большие дозы сосудосуживающих компонентов.

Как вылечить жирный себорейный дерматитОсновным представителем медикаментов такого характера является Ринза Хотсип. В нее входит парацетамол в минимальном количестве, но также в ней содержится:

  • фенирамина малеат;
  • фенилэфрина гидрохлорид;
  • кофеин.

Такое сочетание активных веществ способствует особой результативности применения лекарства против заложенности носа, ринореи и слезоточивости.

к содержанию ?

Порошки от простуды для детей: какие давать?

Для детей выпускаются специальные детские антипростудные препараты.

Некоторые из них могут использоваться от 2 лет, до этого возраста от температуры у детей могут применяться только сиропы и ректальные свечи Нурофен, Эффералган, Панадол и пр.

Большинство противопростудных фармпрепаратов разрешается давать детям только старше 6 лет, к числу таковых принадлежат:

  1. Фервекс для детей. В состав входят парацетамол, витамин С, фенирамин, поэтому он быстро убирает жар, заложенность носа и укрепляет иммунитет.
  2. Антигриппин для детей. Компонентами являются парацетамол, аскорбиновая кислота, хлорфенамин, благодаря чему он устраняет лихорадку, головные боли и заложенность носа.

Тем не менее ребенку до 6 лет самостоятельно начинать давать порошковые формы фармпрепаратов не стоит, лучше посоветоваться с врачом. Детям старше 12 лет можно использовать медикаменты, предназначенные для взрослых.

к содержанию ?

Противопростудные порошки для беременных

Беременным противопоказано большинство современных медпрепаратов, включая противогриппозные порошковые средства. Тем не менее и жар при беременности может негативно сказаться на состоянии плода.

Поэтому женщинам в интересном положении при лихорадке рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен, не наносящие вреда малышу. К числу таких препаратов принадлежат таблетки Панадол, Нурофен, Имет, Ибупром и шипучий Эффералган.
Как вылечить жирный себорейный дерматит
Что же касается лактации, то можно кормящей маме использовать растворимые средства, но только при отказе от грудного вскармливания на время лечения.

Если же женщина не желает отказываться от кормлений грудью, стоит прибегнуть к тому же парацетамолу, но только после консультации с педиатром и терапевтом.

к содержанию ?

Противовирусные порошки

Препараты, обладающие противовирусной активностью, выпускаются в форме таблеток, капель и спреев, суппозиториев.

Также существует порошкообразный лиофилизат интерферона человеческого, который необходимо разводить физиологическим раствором непосредственно перед введением в нос.

Как вылечить жирный себорейный дерматитИнтерферон помогает организму быстрее убить проникшие вирусы. Он отличается невысокой стоимостью и упакован в стеклянные ампулы, что не должно смущать больных, так как только таким образом можно добиться стерильности лиофилизата.

к содержанию ?

Возможные побочные эффекты и передозировка

Фармпрепараты на основе парацетамола редко провоцируют развитие побочных явлений. Обычно они имеют место только при передозировке.

Тем не менее при появлении следующих признаков необходимо сразу же прекратить прием и обратиться к доктору, если неприятная симптоматика не исчезнет самостоятельно на протяжении суток:

  • головокружение, сонливость, бессонница;
  • раздражительность;
  • рвота, тошнота, расстройство пищеварения;
  • кожные реакции в виде сыпи разного характера;
  • повышение артериального давления;
  • затруднение мочеиспускания;
  • сухость слизистых оболочек ротовой и носовой полости, глаз;
  • повышенная утомляемость.

Важно помнить, что прием НПВС не совместим с алкоголем, так как это приводит к серьезному увеличению нагрузки на печень, в результате чего она может пострадать, особенно у больных, уже имеющих нарушения в ее работе.

К аналогичным последствиям приводит и неконтролируемый прием лекарств.

Таким образом, противогриппозные и противопростудные средства помогают быстро убрать неприятные признаки заболевания, но даже лучшие среди них не влияют на причину его возникновения.

Поэтому полностью полагаться на них при сильной простуде или гриппе не стоит. В таких случаях последствия могут быть самыми неожиданными.

Источник