Как за 5 минут вылечить насморк
Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем.
Отечность слизистой, затрудненное дыхание, обильные выделения из носа — все это доставляет современному активному человеку чрезвычайный дискомфорт.
Насморк необходимо лечить уже на ранних стадиях его проявления, ведь если к лечению не подходить со всей серьезностью, то можно добиться развития таких осложнений, как гайморит.
Это заболевание вылечить гораздо сложнее, наряду с постоянной заложенностью носа, оно может вызывать сильную головную боль, а также повышение температуры тела.
Способов избавления от данного насморка существует довольно много, основными направлениями являются:
- традиционная медикаментозная терапия;
- лечение насморка народными средствами;
- выполнение массажа от насморка.
Многочисленные исследования говорят о том, что при комплексном лечении простудного ринита, массаж от насморка играет вовсе не последнюю роль. Если начинать выполнять процедуру массажа в первые несколько дней заболевания, то это позволит предотвратить дальнейшее развитие недуга, а также возникновение осложнений.
Для того, чтобы проводить массаж от насморка, не требуется никакого специального оборудования, процедура длится всего около десяти-пятнадцати минут. Точечное воздействие на активные точки в области носа стимулирует кровообращение и заметно улучшает состояние больного.
Базовые навыки выполнения массажа от насморка помогут значительно ускорить выздоровление, укрепить иммунитет и активизировать защитные функции организма, даже если в данный момент не проводится никакого другого лечения.
❧Техника выполнения точечного массажа носа при насморке
Для наибольшей эффективности точечного массажа от насморка, необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций:
- Перед процедурой руки следует тщательно вымыть и согреть. Выполнение массажа носа при насморке холодными или прохладными руками может вызвать нежелательные последствия и будет иметь гораздо меньший терапевтический эффект;
- Воздействовать на точки во время массажа носа при насморке лучше легкими вращательными движениями, лучше -по направлению хода часовой стрелки. Сопровождать эти вращательные движения нужно мягким непрерывным надавливанием;
- Как правило, точечный массаж от насморка выполняют большим и указательным пальцем.
Как и любая другая терапевтическая процедура, массаж носа при насморке имеет ряд противопоказаний, среди которых:
- повышенная температура лета (точечный массаж от насморка следует выполнять, если температура тела больного не превышает 37,5 градусов);
- родинки в районе активных точек, на которые вы собираетесь производить воздействие во время массажа носа от насморка;
- сильное раздражение кожи в местах, которые вы собираетесь массировать.
Итак, как за 5 минут вылечить насморк? Это совет от китайского специалиста по акупунктуре доктора Лю Хуншена.
Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:
Часто бывает так, что насморк сопровождается ощущением тяжести в голове и головными болями. В таком случае рекомендуется массирование области между бровями и височной зоны. Надавливание на данные точки должно сопровождаться незначительными болевыми ощущениями.
Начинаем точечный массаж
Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.
Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови.
Воздействие на парные точки должно быть одновременным, поэтому следует выполнять процедуру массажа обеими руками.
Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.
Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.
❧ Как нажимать?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты ( как указано выше). Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.
❧ Как это работает?
Главное — правильный приток крови!
— Доктор Лю, как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?
— Китайская медицина считает, что самое главное — это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот — если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.
Выполнять процедуру массажа носа при насморке необходимо 2-3 раза в день. Больному после массажа необходим покой и тепло, можно дать ему теплого зеленого чая или настоя ромашки и зверобоя.
Необходимо отметить, что точечный массаж от насморка можно выполнять, используя не только активные области на лице. На теле человека есть множество акупунктурных точек, воздействие на которые рекомендовано при лечении тех или иных заболеваний.
Так, чтобы избавиться от насморка, можно производить массирование следующих участков:
- область чуть ниже колена;
- область между большим и указательным пальцами;
- область в нижней части затылка (место, где начинается шея);
- область на внутренней стороне запястья;
- на подошвах ног. Если стимулировать их во время простудных заболеваний, то это окажет общее укрепляющее воздействие.
Массаж носа при насморке и точечный массаж активных участков всего тела поможет больному почувствовать себя лучше и значительно ускорит выздоровление. Возможно, удастся даже обойтись без использования дорогостоящих лекарственных препаратов.
Массаж носа можно проводить не только при насморке, но и для его профилактики, особенно полезно проводить такие процедуры в период, когда вероятность заболевания простудным ринитом наиболее высока.
gajmorit.com
Смотрите также:
Поговорим про насморк
Точечный массаж победит простуду и головную боль
Как за пять минут снять усталость глаз
Как за пять минут избавиться от икоты
Источник
Эта статья — как вылечить насморк в домашних условиях — продолжает публикацию советов доктора китайской медицины Лю Хуншена. Это серия советов о том, как своими силами, с помощью нажатия особых точек, быстро улучшить самочувствие или избавиться от незначительных, но неприятных болезней. Сегодня Лю делится секретом, как быстро вылечить насморк.
Точки на лице от насморка
Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на то, чтобы избавиться от насморка, можно с помощью массажа следующих точек на лице:
Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.
Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.
Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.
Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.
Как следует нажимать точки от насморка?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.
Как это работает? Главное — правильный приток крови!
Сразу возникает вопрос: как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?
Китайская медицина считает, что самое главное — это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот — если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.
Еще одна техника избавления от гайморита
Это чуть более расширенная техника. Дополнительно из этого ролика вы подробно узнаете о точках, которые участвуют в массаже.
Массаж пазух при гайморите
Маргарита Левченко предлагает гимнастику — массаж пазух для устранения заложенности носа.
Иногда люди годами не могут решить такие проблемы, как аллергия, хронический насморк, ангины, затрудненное дыхание, воспаление слизистых носоглотки, повторяющиеся гаймориты и многое другое.
Если вам уже перестали помогать капли в нос — пробуйте этот массаж.
Простой и эффективный массаж, если делать его ежедневно (один — два раза в день) способен решить множество вопросов с носом, который плохо дышит.
Лечение насморка с помощью сигары за 10 минут
Вылечить насморк можно и нужно. Смотрите видеоролик с простым способом лечения насморка. Ничего особенного для этого не нужно. Обычная сигарета и 10 минут времени. Способ очень хороший, и может применяться даже в полевых условиях.
Если же Вы где-то достанете мокса (полынную) сигару или изготовите ее сами, то метод сработает еще лучше. Смотрите, на ролике этот способ лечения насморка показывается очень подробно.
Другие записи о здоровье за пять минут.
- Как снять усталость за 5 минут.
- Как за пять минут вылечить насморк.
- Как за пять минут снять головную боль.
- Как за пять минут избавиться от боли в животе.
- Как за пять минут успокоить зубную боль.
- Как за пять минут избавиться от икоты.
- Как за пять минут повысить давление.
- Как за пять минут понизить давление.
- Как за пять минут избавиться от головокружения.
- Как за пять минут избавиться от тошноты.
Источник
Насморк – это обильные выделения из носа при отечности слизистой, явление не только очень неприятное, но и опасное различными осложнениями. Поэтому избавляться от него нужно немедленно.
Недавно, гуляя на просторах интернета, я встретила интересную методику, которая позволяет избавиться от насморка буквально за пять минут. Как? Об этом читайте в нашей статье
Самый эффективный способ избавления от насморка– это китайский массаж.
Поговорим о технике выполнения точечного массажа носа при насморке
- Для наибольшей эффективности точечного массажа от насморка, необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций:
- Перед процедурой руки следует тщательно вымыть и согреть. Выполнение массажа носа при насморке холодными или прохладными руками может вызвать нежелательные последствия и будет иметь гораздо меньший терапевтический эффект;
- Воздействовать на точки во время массажа носа при насморке лучше легкими вращательными движениями, лучше -по направлению хода часовой стрелки. Сопровождать эти вращательные движения нужно мягким непрерывным надавливанием;
Как правило, точечный массаж от насморка выполняют большим и указательным пальцем.
Противопоказания для проведения массажа от насморка:
- повышенная температура лета (точечный массаж от насморка следует выполнять, если температура тела больного не превышает 37,5 градусов);
- родинки в районе активных точек, на которые вы собираетесь производить воздействие во время массажа носа от насморка;
- сильное раздражение кожи в местах, которые вы собираетесь массировать.
Китайский специалист по акупунктуре доктор Лю Хуншен советует:
Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:
Часто бывает так, что насморк сопровождается ощущением тяжести в голове и головными болями. В таком случае рекомендуется массирование области между бровями и височной зоны. Надавливание на данные точки должно сопровождаться незначительными болевыми ощущениями.
Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.
Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови.
Воздействие на парные точки должно быть одновременным, поэтому следует выполнять процедуру массажа обеими руками.
Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.
Точка № 4. Симметричные точки в 5 мм от крыльев носа.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.
Как нажимать?
- Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты ( как указано выше). Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
- Не имеет значения, по часовой стрелке или против нее. Важно, чтобы было чувство давления на точку.
Выполнять процедуру массажа носа при насморке необходимо 2-3 раза в день. Больному после массажа необходим покой и тепло, можно дать ему теплого зеленого чая или настоя ромашки и зверобоя.
Почему это работает?
Китайская медицина считает, что самое главное — это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот — если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.
Читайте «Ластики.ру»! Будьте здоровы!
Источник
Цитата сообщения Ирцейс
Как за 5 минут вылечить насморк
Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем.
Отечность слизистой, затрудненное дыхание, обильные выделения из носа — все это доставляет современному активному человеку чрезвычайный дискомфорт.
Насморк необходимо лечить уже на ранних стадиях его проявления, ведь если к лечению не подходить со всей серьезностью, то можно добиться развития таких осложнений, как гайморит.
Это заболевание вылечить гораздо сложнее, наряду с постоянной заложенностью носа, оно может вызывать сильную головную боль, а также повышение температуры тела.
Способов избавления от данного насморка существует довольно много, основными направлениями являются:
- традиционная медикаментозная терапия;
- лечение насморка народными средствами;
- выполнение массажа от насморка.
Многочисленные исследования говорят о том, что при комплексном лечении простудного ринита, массаж от насморка играет вовсе не последнюю роль. Если начинать выполнять процедуру массажа в первые несколько дней заболевания, то это позволит предотвратить дальнейшее развитие недуга, а также возникновение осложнений.
Для того, чтобы проводить массаж от насморка, не требуется никакого специального оборудования, процедура длится всего около десяти-пятнадцати минут. Точечное воздействие на активные точки в области носа стимулирует кровообращение и заметно улучшает состояние больного.
Базовые навыки выполнения массажа от насморка помогут значительно ускорить выздоровление, укрепить иммунитет и активизировать защитные функции организма, даже если в данный момент не проводится никакого другого лечения.
Техника выполнения точечного массажа носа при насморке
Для наибольшей эффективности точечного массажа от насморка, необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций:
- Перед процедурой руки следует тщательно вымыть и согреть. Выполнение массажа носа при насморке холодными или прохладными руками может вызвать нежелательные последствия и будет иметь гораздо меньший терапевтический эффект;
- Воздействовать на точки во время массажа носа при насморке лучше легкими вращательными движениями, лучше -по направлению хода часовой стрелки. Сопровождать эти вращательные движения нужно мягким непрерывным надавливанием;
- Как правило, точечный массаж от насморка выполняют большим и указательным пальцем.
Как и любая другая терапевтическая процедура, массаж носа при насморке имеет ряд противопоказаний, среди которых:
- повышенная температура лета (точечный массаж от насморка следует выполнять, если температура тела больного не превышает 37,5 градусов);
- родинки в районе активных точек, на которые вы собираетесь производить воздействие во время массажа носа от насморка;
- сильное раздражение кожи в местах, которые вы собираетесь массировать.
Итак, как за 5 минут вылечить насморк? Это совет от китайского специалиста по акупунктуре доктора Лю Хуншена.
Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:
Часто бывает так, что насморк сопровождается ощущением тяжести в голове и головными болями. В таком случае рекомендуется массирование области между бровями и височной зоны. Надавливание на данные точки должно сопровождаться незначительными болевыми ощущениями.
Начинаем точечный массаж
Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.
Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови.
Воздействие на парные точки должно быть одновременным, поэтому следует выполнять процедуру массажа обеими руками.
Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.
Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты ( как указано выше). Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Главное — правильный приток крови!
— Доктор Лю, как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?
— Китайская медицина считает, что самое главное — это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот — если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.
Выполнять процедуру массажа носа при насморке необходимо 2-3 раза в день. Больному после массажа необходим покой и тепло, можно дать ему теплого зеленого чая или настоя ромашки и зверобоя.
Необходимо отметить, что точечный массаж от насморка можно выполнять, используя не только активные области на лице. На теле человека есть множество акупунктурных точек, воздействие на которые рекомендовано при лечении тех или иных заболеваний.
Так, чтобы избавиться от насморка, можно производить массирование следующих участков:
- область чуть ниже колена;
- область между большим и указательным пальцами;
- область в нижней части затылка (место, где начинается шея);
- область на внутренней стороне запястья;
- на подошвах ног. Если стимулировать их во время простудных заболеваний, то это окажет общее укрепляющее воздействие.
Массаж носа при насморке и точечный массаж активных участков всего тела поможет больному почувствовать себя лучше и значительно ускорит выздоровление. Возможно, удастся даже обойтись без использования дорогостоящих лекарственных препаратов.
Массаж носа можно проводить не только при насморке, но и для его профилактики, особенно полезно проводить такие процедуры в период, когда вероятность заболевания простудным ринитом наиболее высока.
gajmorit.com
Смотрите также:
Поговорим про насморк
Точечный массаж победит простуду и головную боль
Как за пять минут снять усталость глаз
Как за пять минут избавиться от икоты
Источник
