Киста на ножках как вылечить
Киста на ноге представляет собой полостное образование в тканях, содержащее жидкость. Образоваться киста может в мышцах, костях, суставах. Патология сопровождается изменением внешнего вида ноги, нарушением двигательной и чувствительной функции. Для лечения применяются консервативные и оперативные методы.
Разновидности кист
Кисты в ноге классифицируют в зависимости от их локализации и ткани, в которой сформировалась полость.
По месту формирования различают:
- Киста в тазобедренном суставе – кости или мягких тканях;
- Киста в колене — здесь выделяют несколько типов в зависимости от того, с какой стороны образовалась полость;
- Киста голеностопного сустава;
- Киста стопы – на сухожилиях или суставах.
Киста на ноге – внешние проявления
В зависимости от ткани различают мышечные, костные, синовиальные кистозные полости. Размеры новообразования различны – от нескольких миллиметров до десятка сантиметров.
Интересно!
Характер течения патологии зависит от того, из какой ткани происходит новообразование, где оно расположено.
Причины и симптомы
Причины, по которым формируются кистозные полости, одинаковы для всех видов заболевания:
- Частая травматизация ног;
- Хронический воспалительный процесс в суставах и мягких тканях;
- Наследственная предрасположенность;
- Нарушение обмена веществ в организме;
- Повышенная нагрузка на конечности.
Симптоматика обусловлена локализацией и происхождением новообразования.
Бедро
Киста в мягких тканях бедра или в тазобедренном суставе внешне практически незаметна, так как расположена достаточно глубоко. Основными симптомами патологии являются умеренные болевые ощущения, возникающие при ходьбе. Функция движения ноги не нарушена. Причинами недуга чаще являются наследственные и обменные патологии.
Обнаруживается патология у большинства пациентов случайно – при рентгенологическом исследовании ноги.
Колено
Киста в колене может образоваться на передней или задней его поверхности, либо внутри сустава. На передней поверхности киста выглядит, как подкожная опухоль, подвижная и безболезненная при прощупывании. Она не затрудняет движений, редко вызывает боли. Дискомфорт такая опухоль доставляет только при достижении ею больших размеров.
Киста Бейкера – это новообразование на задней поверхности колена. Она находится близко к коже, поэтому хорошо видна при осмотре. Внешне образование напоминает плотную шишку, при ощупывании подвижна, безболезненна. При сгибании и разгибании коленного сустава сопровождается дискомфортными ощущениями.
Киста мениска коленного сустава образуется редко. Она формируется в суставной капсуле и содержит синовиальную жидкость. Так как новообразование расположено в ограниченном пространстве, при движениях сустава оно вызывает боли. Объем движений умеренно ограничен.
Причинами образования кист коленного сустава являются повышенные нагрузки на ногу, частые травмирования.
На заметку!
Так как кистозные образования в коленном суставе могут достигать больших размеров, имеется риск их разрыва. Это приводит к инфицированию раны вторичной флорой, развитию воспаления.
Киста на колене – внешний вид и симптоматика
Голеностоп
Кисты голеностопного сустава чаще всего образуются из сухожилий. Они могут располагаться на любой из четырех поверхностей лодыжки. Представляют собой плотное безболезненное образование, располагающееся в области прикрепления сухожилий к суставной капсуле.
При ощупывании кистозная полость подвижна, ощущается движение жидкости внутри нее. Доставляет дискомфорт при ношении высокой обуви, узких брюк, носков. Частое трение вызывает повреждение кожи, вследствие чего может развиться воспаление кисты. Возникает киста голеностопа вследствие хронической травматизации или воспалительных заболеваний сустава.
Стопа
Подкожные кисты на ноге чаще локализуются в области стопы – на тыльной или подошвенной ее поверхности. Располагаются в месте прохождения сухожилий, в области мелких суставов. Представляют собой небольшие подкожные шишки мягкой консистенции. Подошвенные кистозные полости опасны тем, что они легко повреждаются. В поврежденную кожу проникает микробная флора и развивается воспалительный процесс.
Кисты на пальцах ноги локализуются обычно с внутренней стороны фаланг, так как там наблюдается наибольшее давление. Представляют собой небольшие плотные образования, расположенные под кожей. При ощупывании безболезненны. Такие образования склонны к частым воспалениям.
Костные
Киста в кости ноги наиболее характерна для детского возраста. Это связано с незрелостью костной ткани. Киста на кости ноги у ребенка обычно протекает бессимптомно, так как не видна при осмотре, не сопровождается болевыми ощущениями. Обнаруживается случайно, потому что повышает риск переломов. Причиной возникновения костной опухоли является наследственная предрасположенность, гипердинамия.
Тканевые
Тканевые кисты могут достигать наибольших размеров, так как образуются обычно в мышцах, обладающих мягкостью и эластичностью. Синовиальные кистозные полости локализуются всегда в области суставов и содержат много жидкости.
Ниже представлены фото кисты на ногах.
Разновидности кисты на ногах, внешние проявления и рентген
Методы диагностики
Диагностика кисты на ногах не представляет особых трудностей. В большинстве случаев достаточно внешней симптоматики. Для обнаружения глубоко расположенных новообразований применяется ультразвуковое или рентгенологическое обследование.
На снимке новообразование представляет собой полость, более темную, чем окружающие ткани. Это говорит о наличии в ней жидкости.
Принципы лечения
Методы лечения зависят от расположения образования, его происхождения и размеров. Для любой формы заболевания существуют консервативные и хирургические методы лечения.
Консервативные
Медикаментозная терапия во всех случаях недостаточно эффективна, применяется в симптоматических целях. Используют противовоспалительные и обезболивающие препараты, мочегонные средства, витаминно-минеральные комплексы, средства для улучшения кровообращения. Местная терапия заключается в нанесении гепариновой мази, троксевазина, кортикостероидных мазей.
Назначают лекарственные препараты в основном при наружно расположенных новообразованиях. Для лечения костных и внутритканевых кист из лекарственных препаратов используют только диуретики.
Интересно!
Системная терапия показана при развитии осложнений – при попадании в полость микробной флоры, которая становится причиной нагноения. В этом случае назначают антибактериальные препараты.
Таким же эффектом обладает и лечение народными средствами. Используют разнообразные компрессы и примочки, способствующие рассасыванию кистозного образования. Готовят средства из растительных и животных компонентов, обладающих противовоспалительным, антисептическим, заживляющим действием. Лечение народными средствами эффективно не во всех случаях. Оно может справиться только с небольшими опухолями.
Одним из методов консервативного лечения является тугое бинтование, с обеспечением покоя суставам ног. В области кистозного образования накладывают тугую повязку из обычного или эластичного бинта. Придают ноге возвышенное положение, стараясь нагружать ее как можно меньше.
Физиопроцедуры способствуют улучшению кровообращения в тканях, стимулируют лимфатический отток. Благодаря этому происходит рассасывание кисты. Применяют такие методы, как:
- Парафиновые и озокеритовые аппликации;
- Магнитотерапия;
- Диадинамические токи;
- Грязевые ванны;
- Электрофорез.
На заметку!
Некоторыми методами можно пользоваться в домашних условиях, а отдельные процедуры могут проводиться только в поликлинике под руководством врача.
Если сформировалась киста на сухожилии стопы, лечение дополняют гимнастическими упражнениями. Они способствуют нормализации выработки синовиальной жидкости, что позволяет уменьшить размеры кистозного образования.
Консервативные методы лечения кисты на ногах
Оперативное
Операция является наиболее эффективным методом лечения кистозных образований вне зависимости от их происхождения и локализации. А при некоторых локализациях оперативное вмешательство является единственным способом избавиться от опухоли. Так лечение кисты тазобедренного сустава возможно только с помощью операции.
Оперативное лечение заключается в иссечении кистозного образования, удалении его содержимого, стенок кистозной полости. Проводится операция традиционным методом – с помощью скальпеля. На сегодняшний день более предпочтительным является удаление образования с помощью лазера.
Метод, промежуточный между консервативным и оперативным – пункция кисты. Полость прокалывают шприцом, удаляют содержимое. Внутрь вводят склерозант – специальное вещество, способствующее слипанию стенок полости.
Важно!
Оперативный метод лечения значительно снижает риск рецидивирования заболевания. При лечении консервативными способами частота рецидивов составляет около 80%. После операции же рецидивы возникают только в 15-20% случаев.
Кисты на ногах – это многообразные по своему происхождению и локализации новообразования. Они формируются из любого вида ткани – кости, мышцы, суставные структуры. Могут достигать больших размеров, располагаться в любом участке ноги. Лечение данной патологии осуществляют как консервативно, так и оперативно. Наибольший эффект отмечается в случае оперативного вмешательства.
Источник
Доброкачественные образования появляются по разным причинам и порой – в абсолютно неожиданных местах. Серьезные неудобства может причинить киста на ноге, поскольку часто она поражает коленный сустав или голеностоп. При ее локализации на нижних конечностях пациент испытывает неудобства во время хождения и физической активности, особенно при больших размерах новообразования.
Пациент испытывает неудобства во время хождения и физической активности.
Что из себя представляет киста?
Киста голеностопного сустава или иной части конечности представляет собой капсулу, заполненную жидким содержимым. Это может быть серозная жидкость, гной, иногда – с примесью крови. Сначала возникает небольшая полость (чаще всего из-за закупорки выводящих протоков), затем она постепенно заполняется содержимым и увеличивается в размерах.
Киста представляет собой капсулу, заполненную жидким содержимым.
Опухоль может быть опасна для жизни и здоровья человека, поскольку причиняет сильные неудобства, приводит к деформации суставной оболочки (если локализуется в области суставов), а также провоцирует воспалительные процессы и интоксикацию (при самопроизвольном разрыве капсулы).
Причины развития патологии
Есть много причин, провоцирующих появление кисты на пальце ноги или иных областях нижних конечностей. Самые распространенные факторы риска:
Появление опухоли провоцируют травмы, воспаление суставов.
- проблемы с оттоком содержимого через выводящие каналы. В этом случае жидкость не выводится, а скапливается в сформированной полости;
- инфекционные процессы (заражение через раны);
- травмы мениска или воспаление суставов, а также сухожилий;
- заболевания, при котором коленный или тазобедренный сустав деформируются (артрит, артроз и проч.);
- использование неудобной обуви;
- избыточные нагрузки, которым подвергаются нижние конечности;
- наследственный фактор.
В некоторых случаях возникают врожденные патологии. Киста на ноге у ребенка связана с нарушениями эмбрионального развития.
Локализация и характерные симптомы
Новообразования классифицируют в зависимости от места их расположения. В каждом случае киста будет иметь характерные симптомы. Она может локализоваться на суставах, стопе, крепиться к костям или появляться в мягких тканях. На начальных стадиях утолщение на конечностях не причиняет боли, но в дальнейшем сказывается на физической активности пациента и вызывает ухудшение состояния.
Голеностоп
Уплотнение на голеностопном суставе чаще всего связано с поражением мягких тканей. Оно образуется из сухожилий в том месте, где они крепятся к суставной сумке. Киста в этом случае представляет собой безболезненную шишку, которая ощущается при прикосновении к ней. Под кожной поверхностью новообразование движется, если трогать его пальцами.
Безболезненная шишка, которая ощущается при прикосновении к ней.
Увеличиваясь в размерах, оно причиняет неприятные ощущения во время ходьбы. Если киста голеностопного сустава находится в том месте, где кожа постоянно контактирует с одеждой или обувью, то из-за трения развивается воспалительный процесс. Основная причина появления – патологии сустава, связанные с воспалением, или травма.
Стопа
Из-за трения пальцев, опухоли на них могут лопаться.
Гигрома на стопе обычно располагается на внутренней ее части, но может находиться и на внешней. Подобные уплотнения также представляют собой круглые подвижные шарики, надавливание на которые не причиняет болезненных ощущений. Исключение составляют те ситуации, когда опухоли гноятся, воспаляются или самопроизвольно вскрываются.
Опасность заключается в том, что подобные новообразования очень легко повредить. Они постоянно подвергаются трению, из-за чего капсула лопается, а гнойное содержимое попадает в здоровые ткани. Воспаления часто возникают, если шишка локализуется на пальце. Она трется о поверхность кожи другого пальца из-за чего развивается воспаление.
Костные
Доброкачественная опухоль развивается у взрослых и детей на кости и сначала не имеет симптомов. В этом заключается главная опасность патологии. Со временем новообразование поражает костные ткани и разрушает их. Это увеличивает вероятность перелома конечности даже при небольшой физической активности.
Со временем новообразование поражает костные ткани и разрушает их.
Существуют 2 основных типа утолщения:
- солитарное. Часто располагается на длинных трубчатых костях. Этому типу поражения в большей степени подвергаются мужчины;
- аневризмальная. К ней склонны дети (чаще – девочки). В этом случае сама полость бывает заполнена кровяными сгустками.
Оба типа кистозных образований хорошо поддаются лечению. Если же не выявить их вовремя, могут происходить постоянные переломы. К основным симптомам костной кисты относят болевой синдром, который появляется при малейшем увеличении физической активности, отечность тканей, а также частые повреждения костей.
Тканевые
Следующий тип новообразований локализуется в мягких тканях – в мышцах. Тканевые капсулы достигают больших размеров, поскольку мышцы способны растягиваться и вместить их. Обычно этот тип утолщений образуется в области суставной сумки, а полость наполнена большим количеством жидкости.
Методы диагностики
Определить, что на ногах появилось уплотнение, можно на основании осмотра. Даже небольшие шишки заметны и вызывают неприятные ощущения. Однако для подтверждения диагноза и определения точного размера назначают дополнительные обследования.
Патология диагностируется на рентгене.
Клиническую картину проясняет УЗИ или рентген. На снимке кистозные образования намного темнее цветом, чем здоровые ткани. В этом случае можно говорить о наличии в них жидкого содержимого.
Способы лечения
Существуют консервативные и хирургические методы лечения кисты на ноге. Игнорировать эту патологию нельзя, поскольку она может вызывать серьезные осложнения. В первую очередь опасно самопроизвольное вскрытие оболочки, а также ее нагноение и инфицирование.
Метод прокола применяют при небольших размерах кистозного новообразования.
К консервативным методам относят прокол капсульной полости специализированной иглой и удаление из нее жидкости. Образовавшуюся пустую капсулу обрабатывают антисептическими растворами. Этот метод применяют при небольших размерах кистозного новообразования. В дополнение лечащий врач может назначить физиотерапию (лечебная физкультура, массаж и проч.). Недостаток способа заключается в том, что в большинстве случаев полость вновь заполняется жидкостью.
Капсулу вскрывают и удаляют содержимое, а затем обрабатывают специальными растворами.
Врачи считают, что самый надежный метод навсегда забыть о доброкачественной опухоли – провести хирургическую операцию по ее удалению. К вмешательству также прибегают в тех случаях, когда киста достигла большого размера, воспалилась или произошел самопроизвольный разрыв оболочек. Для начала стабилизируют состояние пациента при помощи медикаментов, затем назначают хирургическую процедуру.
Операцию не проводят, если новообразование относится к костному типу. В этом случае используют другой метод. Капсулу вскрывают и удаляют содержимое, а затем обрабатывают специальными растворами. В дальнейшем манипуляции проводят еще несколько раз, выдерживая 10-дневный промежуток между ними. После этого состояние пострадавшего контролируют в течение нескольких месяцев. Если киста продолжает расти, назначают хирургическое вмешательство.
При локализации утолщений на суставах обычно назначают терапию, которая проводится с помощью пункций. До полного прохождения лечения исключается физическая активность и нагрузка на сустав.
Профилактика
Хотя киста и не представляет серьезной угрозы для жизни человека, она вызывает много неудобств. Поэтому нужно соблюдать профилактические меры, чтобы снизить риск ее появления. В список основных рекомендаций входят:
- соблюдение здорового образа жизни (правильное питание, умеренная физическая активность, отсутствие вредных привычек);
- равномерная нагрузка на суставы, исключающая чрезмерную активность;
- ношение удобной обуви (если вы предпочитаете шпильки, то не носите их каждый день).
Кистозные образования на нижних конечностях проще всего диагностировать на раннем этапе. Это связано с тем, что они вызывают неприятные ощущения при ходьбе, даже при условии небольшого размера. Существуют несколько способов лечения новообразований, но самым эффективным считается хирургическое вмешательство. Оно позволяет исключить риск развития рецидивов.
Источник
ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство от КИСТЫ без операций и гормонов, рекомендованное Ириной Яковлевой! Читать далее…
В этой статье речь пойдет о пузыре, который представляет собой некое образование, заполненное жидкостью. Это образование называется опухолью. Рассмотрим основные симптомы и причины возникновения такой патологии. В среднем такая патология сопровождает женщин почти на протяжении всей жизни, начиная от периода половой жизни и заканчивая началом менопаузы.
В 80% женщин и девушек, у которых обнаруживается киста яичника, утверждают, что она существует в организме без всяких проявлений, то есть бессимптомно. Определить патологию очень сложно. Половина девушек обнаружила ее только назначения и проведения УЗИ. В наше время, причин появления кисты довольно-таки много. К ним относятся:
- Ранняя половая жизнь.
- Аборты.
- Гипотиреоз.
- Эндокринные нарушения.
- Гормональные сбои.
- Психические заболевания, так как влияют на, наше состояние организма, что может причинить гормональный сбой.
Есть множество разновидностей кисты яичника:
- Ретенционная.
- Лютеиновая.
- Параовариальная
- Эндометриоидная.
- Муцинозная и дермоидная.
Ретенционные и лютеиновые опухоли безопасны, так как в 90 случаев из 100 исчезают из организма девушки самостоятельно уже через 4 менструальных цикла.
Последние четыре вида патологии считаются очень опасными для женщин, поскольку они довольно серьезные и вызывают осложнения. Осложнения могут быть различными, однако, наиболее распространенными считаются бесплодие или опухоли, которые бывают злокачественные.
Самое важное для женщины, которая хочет забеременеть, постоянно проходить осмотр у гинеколога, делать УЗИ, сдавать анализы крови и мочи, и проходить обследование.
Для кисты яичника характерны следующие симптомы:
- Ноющая тяжесть внизу живота.
- Сдавливание органов или сосудов (мочевого пузыря, запор).
- Тошнота.
- Нарушение менструального цикла (прерывание либо непостоянство), а также увеличение клитора.
Несмотря на то, что симптомы очень сложно заметить, женщина должна тщательно следить за своим здоровьем.
Ученые выявили, что существуют причины, симптомы появления кисты яичника. К основным причинам возникновения заболевания относятся следующие факторы:
- Ранние половые отношения.
- Аборты, которые приводят к бесплодию.
- Сбои в половом развитии, гормональные нарушения, прием гормональных препаратов (уколы, таблетки).
- Недостаток гормонов.
- Психологические заболевания и стрессовые ситуации.
Осложнения, вызваны кистой яичника:
- Онкология (рак).
- Бесплодие.
- Перекрут ножки кисты (опухоли) яичника.
- Разрыв кисты.
Вышеописанное заболевание можно вылечить. Выбор метода лечения зависит от размеров опухоли, возраста женщины и риска развития онкологии.
Если киста желтого тела или фолликулярная, то она пройдет сама в течение нескольких менструальных циклов. Если же опухоль злокачественная и женщину мучают жуткие боли внизу живота, то следует как можно быстрее отправиться к гинекологу, сделать УЗИ, и пройти полное обследование. Это нужно для того, чтобы узнать, существует ли риск развития онкологических заболеваний.
Позже следует выполнять специальную гимнастику (лечебную), иглотерапию, и обязательно соблюдать диету. При невозможном избежании хирургического вмешательства следует пройти обследование, чтобы узнать, можно ли пациентке делать операцию по удалению опухоли, поскольку есть множество факторов, которые могут привести к непоправимым последствиям. В последнее время хирурги проводят лапаротомию со срочным исследованием опухоли (пузыря). Лапароскопию проводят редко — в случае плохого исхода оперативного вмешательства. При кисте яичника врачи назначают кистэктомию — это вырезание опухоли, позволяет сохранить здоровый яичник.
Происхождение патологии
Многие женщины задают вопрос — откуда возникает киста? Во время развития девушки закладываются тысячи и даже миллионы крохотных пузырьков, которые называются фолликулы и представляют зачаточную яйцеклетку. Под влиянием физиологических гормонов фолликула разрывается и содержимое мешочка попадает в желудок. На ее месте образуется желтое тело, которое необходимо для сохранения беременности в тот период, пока плацента не будет действовать самостоятельно.
При отсутствии овуляции фолликула все равно продолжает расширяться, вследствие чего болезнь развивается. Внутри кисты находится жидкость. Стенки опухоли состоят из клеток, которые вырабатывают жидкость. По своей консистенции жидкость напоминает воду. С ее ростом увеличивается и сама киста. Существует не только киста яичника, но и других органов, причем любых. Основное количество больных кистой подтверждают, что эта болезнь протекает бессимптомно – менструальный цикл не нарушается. Но иногда могут присутствовать следующие симптомы:
- Болевые ощущения внизу живота.
- Тянущие боли в пояснице.
- Тошнота.
Перекрут кисты яичника
Также из-за давления окрестных органов появляются регулярные болезненные ощущения ниже живота. Они развиваются из-за того, что опухоль придерживается за яичник благодаря ножке, через нее пузырь довольствуется едой и запасается кровью. В том случае, когда ножка перекручивается, то возможны такие симптомы, как:
- Боль в нижней части живота
- Тошнота.
- Бледность.
- Потеря сознания.
Женщины, которые имели кисту, но избавились от нее подвержены риску развития рецидива патологии.
Лечение патологии
Существуют народные, проверенные способы для борьбы с опухолью яичника. К таким способам относятся лечебные травяные отвары и настойки. Эффективным при лечении считается настойка из ядер грецких орехов и отвар из гриба чаги. Появление кисты яичника напрямую зависит от индивидуальных особенностей и строения, характера яичников.
По мнению ученых, такая патология как киста возникает вследствие постоянных нервов, стрессов, депрессий, гормональных сбоев, диет и половых инфекций. Также они утверждают, что увеличение опухоли яичника происходит из-за пренебрежения к детородной функции. Женщинам, которые уже заболели кистой, категорически запрещается проводить какие-либо тепловые процедуры внизу живота, проводить грязевые процедуры, делать обертывание, перегреваться в сауне. Женщинам, имеющим кисту, запрещается принимать горячую ванну и загорать!
При этой болезни следует также убрать нагрузки, которые напрямую связаны с прямыми и косыми мышцами живота. Жить сексуальной жизнью во время кисты можно, но при крупной опухоли категорически запрещено — так как пузырь может лопнуть и последствия будут необратимыми.
Что касается перекрута ножки кисты яичника: если опухоль держится на ножке, то есть риск, что ножка перекрутится и сдавит кровеносные сосуды, которые снабжают питательными веществами кисту. Симптомы перекрута ножки опухоли яичника:
- сильные боли в нижней части живота,
- Тошнота.
- Слабость.
- Запор.
- Вздутие живота.
- Холодный пот.
- Бледность.
- Сильная жажда.
Перекрут ножки кисты яичника очень опасен для жизни девушки. Различают полный и неполный. При полном ножка перекручивается на 360 градусов. При частичном — перекручивается менее чем на 360 градусов. Причины перекрутов следующие:
- Молодой возраст.
- Резкое снижение массы тела.
- Беременность.
- Постоянные и большие физические нагрузки.
Перекрут ножки опухоли яичника лечится только хирургическим путем. Осложнения после удаления ножки:
- Некроз.
- Разрыв кисты.
- Бесплодие.
- Риск появления внематочной беременности и регулярные боли внизу живота
Во избежание перекрута необходимо минимум раз в год посещать гинеколога, делать УЗИ, и проходить обследование всего организма.
Разрыв кисты яичника
Апоплексия является одним из самых частых осложнений — капсула опухоли надрывается и все содержимое кисты попадает в желудок. Симптомы:
- Боль, отдающая в поясницу, анальное и вагинальное отверстие.
- Тошнота.
- Рвота.
- Слабостью.
- Бледностью и головокружение.
Быстрое повышение внутрибрюшного давления (во время секса, физических занятий, запорах) способствует разрыву кисты.
Наш яичник прикреплён к стенкам желудка легкими связками, которые дают яичнику конкретную свободу направления. При возникновении перекрута кисты яичника вес увеличивается и при быстрых движениях тела начинается его заворачивание вокруг индивидуальных связок. Из-за этого передавливаются кровеносные сосуды и разрушается обычное кровоснабжение яичника. Симптомы:
- Сильные боли в правой или левой части в нижнем отделе желудка.
Потеря сознания (из-за сильных болей).
Лечение перекрута опухоли яичника проводится только хирургическим путём.
Профилактика патологии
Для того, чтобы предотвратить опухоль яичника, нужно внимательно и чутко относится к собственному здоровью, контролировать менструальный цикл, убрать все вредные привычки, следить за негативным состоянием души, за физическими нагрузками, вовремя лечить болезни, поменьше нервничать и вести здоровый образ жизни. Будьте здоровы!
По секрету
- Невероятно… Можно вылечить кисту без операций!
- Это раз.
- Без приема гормональных препаратов!
- Это два.
- За месяц!
- Это три.
Перейдите по ссылке и узнайте как это сделала Ирина Яковлева!
загрузка…
Важно знать!
загрузка…
×
Источник
