Кто как вылечил прыщи
Лечить прыщи можно и нужно. Только будьте готовы к тому, что это долгий и сложный процесс.
Я четыре года лечила прыщи. Сменила пять дерматологов, ходила к косметологам, тратила много денег на уходовую косметику и пила таблетки с серьёзными побочками. Сейчас у меня здоровая кожа.
Эта статья будет вам полезна, если хотите знать:
- в чём причина прыщей;
- к каким врачам обращаться;
- как ухаживать за лицом;
- каких ошибок в лечении нельзя допускать.
Материал подготовлен совместно с дерматологом с опорой на медицинские источники.
Прыщи — это кожное заболевание
Автор иллюстрации — Т.
Неправильно считать прыщи только эстетическим дефектом. Прыщи — это кожное заболевание. В медицине оно называется акне, или угревой болезнью.
Есть разные стадии акне: лёгкая, средняя и тяжёлая. В зависимости от стадии врачом-дерматологом подбирается индивидуальное лечение и уход для каждого пациента.
Лечение прыщей — длительный процесс. Он может занимать несколько месяцев или даже лет. Клиническое улучшение наступает только через несколько месяцев. Нельзя выпить таблетки, купить новый крем и проснуться с чистым лицом.
Причины возникновения прыщей
Причины и провоцирующие факторы могут по-разному сочетаться у каждого человека. Правильное лечение прыщей может занять не один месяц. Это длительный процесс.
По мнению врача-дерматолога Назарова Р. Н., наиболее точно причины развития акне изложены в монографии Самцова А. В. «Акне и акнеформные дерматозы».
| Причина | % |
| Гормональные нарушения | 64 |
| Генетическая предрасположенность | 38 |
| Питание | 32 |
| Неправильный уход за кожей | 29 |
| Инфекции | 18 |
| Провоцирует обострение | % |
| Стресс | 71 |
| Загрязнение кожи | 62 |
| Тепло и влажность | 54 |
| Косметика | 46 |
| Физические упражнения | 45 |
| Питание | 44 |
Если не заниматься поиском и устранением причин, прыщи могут возвращаться снова и снова.
Моя причина
Автор иллюстрации — Т.
Мне выписывали оральные контрацептивы, я пила «Акнекутан» и «Роаккутан», которые считаются самыми эффективными средствами для лечения акне. Делала чистки и пилинг у косметолога.
Через два года прыщи вернулись снова. Дерматолог впервые отправил меня сдать анализы. Спустя четыре месяца сдачи анализов оказалось, что у меня хронический тонзиллит, который нельзя вылечить.
Хронический тонзиллит — это воспаление миндалин, которые находятся в горле. В здоровом состоянии миндалины защищают организм от инфекций, но при тонзиллите отравляют. Я не болела ангиной и не знала, что моё горло может влиять на состояние кожи.
Мне удалили миндалины, и спустя месяц все воспаления на лице прошли. Хронический тонзиллит был провоцирующим фактором.
В 50% причины прыщей — генетика и хронический тонзиллит.
К. м. н., врач-дерматолог Назаров Р. Н.
К каким врачам обращаться
Автор иллюстрации — Т.
Первый и главный специалист, к которому нужно идти с прыщами, — это дерматолог. На консультации он назначает уход и направляет пациента на сдачу анализов и проверку организма к другим врачам.
Я узнала у дерматолога, к каким врачам он направляет пациентов с акне.
| Врач | Что может быть не так |
| ЛОР | Хронический тонзиллит, гайморит; стафилококк, стрептококк |
| Гинеколог-эндокринолог | Эндокринная патология |
| Психотерапевт | Неврозы, хронический стресс |
| Стоматолог | Периодонтит, пародонтит, кисты, гранулемы |
Прыщи — это психологическая проблема
Я могла неделями не выходить из дома, потому что стеснялась своего лица. Часы проводила у зеркала, маскируя каждое покраснение на лице. Мне казалось, что все видят только мои прыщи.
Я стеснялась проводить рабочие встречи, не общалась с друзьями, и мне было стыдно признаться, что меня это задевает. Если вы узнали себя хоть в чём-то, что я перечислила, обратитесь к психотерапевту. Я тянула до последнего и уже со здоровой кожей лечила клиническую депрессию.
Уход за проблемной кожей
Автор иллюстрации — Т.
На консультации врач-дерматолог назначает наружный уход для лечения прыщей. Это может быть «Скинорен», «Дифферин», «Базирон» или другое лекарственное средство, которое применяется не менее трёх месяцев. Его нужно сочетать с лечебной косметикой для своего типа кожи.
Неправильно подобранный уход увеличивает время лечения. То, что подошло вашей подруге, может не подойти вам или вызвать аллергию из-за индивидуальной непереносимости. Я покупала кремы по совету друзей и рекламы, но моему лицу становилось только хуже.
Дерматологи и косметологи рекомендуют пользоваться лечебной или профессиональной косметикой. Лечебная косметика продаётся в аптеке и проходит международные клинические испытания, к ней применяют более высокие требования безопасности. Эта косметика производится в собственных лабораториях, которые располагают передовыми технологиями и исследовательской базой. Примеры марок: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.
Врач косметолог-дерматолог может подобрать профессиональные средства для ухода за кожей. Примеры марок: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.
Я спросила у врача-косметолога, что делать с постакне.
Есть разные виды постакне: рубцы, пятна, пигмент. И к каждому нужен свой подход. Можно справиться с ними дома с помощью профессиональной косметики, которую подберёт врач, либо посредством карбонового пилинга, плазмолифтинга, фото- и неодимового омоложения, лазерных шлифовок в клинике.
Что плохо, а что хорошо
Есть миф, что жирную кожу не нужно увлажнять. Увлажнять нужно: чем больше вы сушите кожу, тем больше появляется жирного блеска и закупориваются поры.
Разберём, что плохо в лечении прыщей, а что хорошо.
Плохо
- Пересушивать кожу — жирного блеска появляется ещё больше.
- Использовать масла, так как они закупоривают поры.
- Пить больше двух стаканов молока в день — молоко провоцирует воспаления.
- Не искать причину прыщей.
- Частые чистки и пилинг лица.
- Подбирать уход по совету друзей, а не врачей.
- Давить прыщи — можно занести инфекцию.
Хорошо
- Пользоваться лечебной или профессиональной косметикой для своего типа кожи.
- Сдать анализы.
- Посетить врачей.
- Следить за питанием.
- Если вы переживаете из-за прыщей, обратитесь к психотерапевту.
- Доверять своему дерматологу.
Что мне помогло
Когда спустя два года жизни без прыщей воспаления вернулись снова, я знала, как сложно и долго их лечить.
Я ходила по врачам, сдавала анализы и пробовала разный уход. В конце концов решилась на операцию по удалению миндалин. Я шла на неё, как на праздник, потому что знала, что всё это закончится.
Когда я не могла смотреть в зеркало, читала статьи про знаменитостей, у которых тоже есть прыщи. Чтобы снизить уровень стресса, я занималась йогой и научилась медитировать: стресс только усугубляет состояние кожи.
Чтобы кожа очистилась, нужно работать над этим ежедневно в течение месяцев. Чтобы она оставалась чистой, потребуются годы. Но с прыщами можно жить, и прыщи нужно лечить.
Всего на лечение прыщей я потратила 150 000 рублей.
Все упомянутые в статье препараты имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Источник
Bacsojin все записи автора
Беседа пойдет на очень тонкую и деликатную тему. Многие девушки страдают этой проблемой, кто-то больше, кто-то меньше, но все так или иначе касаются этого. Так что я считаю нужным рассказать свою историю, в надежде что смогу многим помочь.
Итак, моя история началась в 16 лет, с гормональных скачков, перестроек организма и жуткой борьбы за красивую кожу. Дерматологи говорили, что все это пройдет, нужно только подождать и правильно ухаживать за кожей. Но как это — правильно? Я начала свой уход за лицом именно в этом возрасте (ранее умывалась обычным мылом и прекрасно жила при этом), и начала с косметики Орифлейм. Все знают что это за марка и подробных объяснений не нужно. Так вот, в моем арсенале перебывала почти каждая серия: для чувствительной, для жирной, для сухой, с чайным деревом, различные маски, тоники и кремы. В целом я пробовала ВСЕ, что обещало дать результат. Но вначале результата не было. Несколько позже — он появился. Из мелких высыпаний стали появляться большие воспаления, не только на лице, но и на шее, за ушами и на груди. Вот тогда начался полный кошмар. В тот момент я была уже на отметке 18 лет, и решила сходить к хорошему дерматологу. По рекомендациям меня направили в ЦНИКВИ. Я хочу сказать, что это прекрасное место, где крайне деликатно отнеслись к моей проблеме. И именно здесь я услышала о необходимости сдать анализы на гормоны, проверить кишечник, есть на диету и выбросить всю косметику Орифлейм, чем дальше — тем лучше. И именно с этих пор я начинаю свой рассказ.
Впервые попав на консультацию ко врачу, я получила бесчисленное множество направлений на всевозможные анализы, и мои обходы начались. Мне выписали диету, которая исключала все жирное и вредное, никакой газировки, шоколада, чипсов, фаст-фуда и прочей анархии. И, хочу сказать, это дало первые результаты. Лицо было в ужасном состоянии, мне было больно смотреть в зеркало, в институт я ходила с огромным количеством тонального крема на лице, стриглась специально, чтобы челка закрывала весь лоб, и волосы с висков падали на лицо и закрывали щеки. Я не могу передать, какое было мое состояние в тот момент. Даже сидя на работе я постоянно просматривала форумы о моей проблеме, читала о косметике и искала выход.
После сдачи всех анализов — со мной оказалась все в порядке. И мне предложили пить Роаккутан. У меня есть некоторые серьезные трудности со здоровьем, в частности с работой почек. Поэтому на этот шаг я была категорически не согласна, и решила привести себя в порядок своими силами, без отчаянных мер. Все таки я хотела иметь красивую кожу и сохранить здоровье, но никак не наоборот.
Начались мои самостоятельные меры с Энтерос-геля и активированного угля. Спасибо этим средствам, потому что благодаря им я узнала какого это, когда твой кишечник работает нормально. Я прошла полный курс (каждый день, по 3 раза, в течении 2х недель). После этого пошли витамины. Я перепробовала много поливитаминов, но расскажу только о том, что оставило приятное впечатление.
1. Перфектил
Чудо препарат. И волосы, и кожа показали свое отношение к этим витамином, и оно было положительным. В них самое главное — принять витамины с едой. Тогда никаких неприятных ощущений вы не почувствуете. Если нет такой возможности — может немного поболеть желудок. А в целом очень хорошие витамины. Рекомендую!
2. Алфавит. Красота и здоровье.
Роста волос и ногтей замечено не было, но появление новых воспалений прекратилось. Уже хорошо. Единственное неудобство — при моей занятости, вспомнить об их приеме.
С витаминами на этом закончено, это два моих фаворита, я больше им не изменяю. Пью по очередности раз в 3 месяца, курсом. Не только для кожи, но и для организма в целом. Далее о том, что я наносила на лицо.
3. Ихтиоловая мазь и Боро Плюс
Продаются в аптеке, стоят копейки. Ихтиоловую мазь я наносила на ночь, на огромные воспаления, она вытягивает гной. А Боро Плюс на подзаживающие прыщики, для скорейшего выздоровления.
4. Базирон и Дифферин
Эти две чудесных мази практически спасли меня. Пользовалась ими я довольно долго, в районе года, одновременно. С утра Базирон, вечером Дифферин. Умывалась на тот момент только дегтярным мылом.
Скажу честно, я большой любитель поковырять эту гадость на лице, подавить, попрокалывать и т.д. Поэтому помимо прыщей на моем лице было изобилие синюшных шрамов от них. То еще счастье. Так вот эти два препарата за год использования привели меня вот к такому результату:
2010. Что было. На лице плотный тон, скрывающий воспаления. Как видно на фото замазаны прыщи, воспаление на подбородке и скулах.
2011. Что стало. Лицо без макияжа. Как видно на фото — мелкие воспаления, без больших гнойных прыщей.
После этого я решила, что лекарств с меня хватит и прекратила ими пользоваться, а стала искать полное спасение в декоративной и уходовой косметике. И нашла. Сейчас расскажу о том, чем пользуюсь сейчас, попеременно.
Я довольно часто меняла уход, и меняла средства для снятия макияжа, но остановилась только на 3х линейках, это именно то, что подходит мне и за что моя кожа говорит мне спасибо.
1. Vichy Normaderm
Я свято верю рекламе, и если покупаю какую-то линейку продуктов, то перехожу на нее полностью. Так было и с этой маркой. Описывать каждый продукт в отдельности не буду, таких отзывов полно в интернете. Но хочу сказать, что гель для умывания до сих пор остается самым моим любимым из всех. Даже сейчас, имея вполне приличную кожу — я редко изменяю ему. И не зря.
Лосьон очень сушит мою кожу. Он действительно матирует Т-зону, но шелушения на щеках меня не радуют. Но это не проблема, если есть хороший увлажняющий крем.
Маскирующий карандаш мне не очень понравился в виду того, что его оттенок совсем не подходит к цвету моего лица. И из-за этого его очень видно! Но в целом хороший продукт, действительно отлично подсушивает прыщи. Если нанести его дома, при электрическом освещении почти не заметен. Очень спасает когда дома гости, а нанести макияж нет времени.
2. Tea Tree от The Body Shop
Прекрасные продукты этой марки, они порадовали меня полностью. Особенно термоядерная маска и лосьон. Я чередую косметику этой марки и Vichy, примерно раз в 2-3 месяца, дабы избежать привыкания, но масло чайного дерева всегда есть в моей косметичке. Как только я чувствую, что может появится прыщик — я прижигаю это место маслом и ложусь спать. С утра ни покраснения, ни воспаления. Девочки, это маст-хев, для всех. На счет спонжа для умывания — мне он очень нравится, но я стараюсь менять его как можно чаще, во избежания накапливания бактерий на нем и как следствие воспалений.
3. Himalaya Herbals
Еще одна хорошая марка, занимающая не последнее место. В моей ванной всегда красуется 3 продукта — очищающая грязевая маска, антибактериальная маска и скраб с абрикосовыми косточками. Скрабом я пользуюсь примерно 1-2 раза в неделю, после этого наношу либо грязевую, либо антибактериальную маску, и только после этого следует обычный уход (гель+лосьон+крем).
Именно эти три марки спасли мое лицо. На данный момент мне 22 года, я каждый день пользуюсь декоративной косметикой, раз в 3 месяца принимаю поливитамины, и не меняю свой уход для лица уже более 3х лет. И за эти три года моя кожа преобразилась до неузнаваемости. Теперь я могу спокойно выйти в магазин без макияжа, и мне не надо ждать вечера. Я больше не плачу перед зеркалом и не испытываю трудностей на отдыхе, когда у меня нет возможности наносить макияж на лицо. Это большая радость, чувствовать себя красивой, с косметикой и без.
Мои фото, где хороши видно текстуру лица. С макияжем и без.
Итог. Мои советы относительно питания и ухода.
1. Исключите газировку, майонез, кетчуп, шоколад, чипсы, гамбургеры и картошку фри. Вот серьезно — исключите! Вы увидите результат уже через неделю. Не буду обманывать, я и на данный момент с удовольствием пару раз в месяц схожу в Макдональдс, попью колы с виски, и слопаю начос в кино. Но это исключительные случаи — при нормальном питании.
Это не должно быть нормой. Если вы месяц правильно питаетесь и ухаживаете за лицом, то от гамбургера вы не покроетесь прыщами. А если в вашем рационе преобладают котлеты-макароны, то советую пересмотреть свой рацион.
2. Пейте кефир. Или йогурт. Или сметанки покушайте. Желательно на ночь. Я, например, не фанат молочной продукции, но очень полюбила на ночь вместо ужина есть сметану со свежими фруктами и ягодами, иногда добавляю туда мюсли и сахар. Во-первых, неделя таких ужинов и несколько килограммов покинут вас, а желудок начнет работать по часам. Это отобразится и на коже.
3. Не трогайте лицо руками. Мы постоянно в течение дня дотрагиваемся до лица, то чешем, то трогаем. Не надо этого делать! На руках скапливаются бактерии, и мы их тянем на лицо. И оно нам спасибо не скажет.
4. Меняйте постельное белье почаще. В частности наволочки. В течении ночи мы елозим лицом по подушке, и если наволочки несвежие — результат на лицо.
5. Используйте увлажняющие кремы. Лучший крем, который я нашла для себя — это Морковный Крем от The Body Shop. Он является и прекрасной основой под макияж, и отличным питательным средством. Один нюанс я заметила — у меня очень жирная кожа. Сухие щеки и жирная Т-зона. Так вот при использовании хороших увлажняющих средств — высыпаний стало намного меньше. Сейчас они беспокоят меня перед КД, 1-2 в месяц не более.
Спасибо за внимание! И самое главное — любите себя девочки, без этого никуда.
Источник
Íà÷àëîñü âñå â ìîåãî êàìåíòà â ÷üåì-òî ïîñòå. Àæ ïîäïèñ÷èêîâ íà ðîâíîì ìåñòå ïðèáàâèëîñü)))
Íó ëàäû, ïèøó, êàê îáåùàëà.
Èòàê, ÿ æåíùèíà 35 ëåò, íå ìåäèê. ß ýòî î÷åíü ïîä÷åðêèâàþ, â ñàìîì íà÷àëå. Íèêàêèõ ìåäèöèíñêèõ îáîñíîâàíèé èëè îïðîâåðæåíèé ÿ äàòü íå ìîãó. Òîëüêî îïûò ìîé, ìîåãî êîñìåòîëîãà è òàêèõ æå ïðûùàâûõ ñòðàäàëüöåâ.
Åñëè ýòîò ïîñò ïîìîæåò õîòü îäíîìó ÷åëîâåêó ÿ áóäó î÷åíü ðàäà.
Êîìó ëåíü ÷èòàòü âåñü ïîñò ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ìíå ïîìîãëà ñâÿçêà: òàáëåòêè öèíêà + ýôôåçåë. Öèíê óòðîì ñ åäîé (èíà÷å òîøíèò), ýôôåçåë íà íî÷ü. Íà÷èíàòü îñåíüþ-çèìîé!!! Êîãäà íåò ñîëíöà.
Ïîëãîäà ÿ ïèëà è ìàçàëà è ýòî äàëî ðåçóëüòàò, ïðè÷åì íå òîëüêî âî âðåìÿ ïðèìåíåíèÿ, íî è ïîñëå. Ñåé÷àñ ÿ íè÷åì èç ýòîãî íå ïîëüçóþñü, à ïðûùè íå âîçâðàùàþòñÿ. Ïðîøëî áîëüøå ãîäà.
Äà, ñòðàäàëà 20 ëåò, äà, èçëå÷èëà çà ïîëãîäà.
Òåïåðü îãëÿäûâàÿñü íàçàä, ÿ áû ÷òî ñäåëàëà.
1. ß áû êîíå÷íî ñäàëà àíàëèç íà öèíê, îñîáåííî â ïåðèîä îáîñòðåíèÿ ïðûùåé, è â ïðîöåññå ïèòèÿ öèíêà ïåðèîäè÷åñêè áû åãî ñäàâàëà. Äîëãèì ïðè¸ìîì öèíêà ÿ äîáèëàñü ïîáî÷êè ëåêàðñòâåííîé àíåìèè, ñïàëà íà õîäó è ïî 14 ÷àñîâ â ñóòêè çàïðîñòî. Ýòî íåñòðàøíî è îáðàòèìî, íî çà÷åì äîâîäèòü äî öóãóíäåðà?
2. Ñäàëà áû ãîðìîíû, ïðåæäå âñåãî ýñòðàäèîë, ïðîãåñòåðîí, òåñòîñòåðîí. Ìîæåò ñîáàêà ïîðûëàñü òàì? Ýòî íå òàê äîðîãî êàê ìîæåò ïîêàçàòüñÿ. ß óäèâëåíà ÷òî íèêòî è íèêîãäà ìåíÿ íå îòïðàâëÿë íà ýòè àíàëèçû.
3. Âûêèíóëà áû âñå àãðåññèâíûå óìûâàëêè è ìàòèðóþùèå êðåìà. Ïîâåðüòå, ýôôåçåëà âàì õâàòèò, ÷òîá êîæà áûëà íà ãðàíè ôîëà. Åå íå íàäî áîëüøå íè÷åì òðàâìèðîâàòü è ìàòèðîâàòü.
4. Îáû÷íàÿ ðåãóëÿðíîñòü óìûâàíèÿ è êðåìîâ, îáû÷íàÿ äåêîð.êîñìåòèêà. âñ¸ îáû÷íîå. Íå íàäî ê êîæå ëåçòü ëèøíèé ðàç.
5. Ïåðåä íà÷àëîì ïîëüçîâàíèÿ ýôôåçåëîì ïðåêðàòèëà ëþáûå íàìàçûâàíèÿ ëèöà è ñäåëàëà áû ïàóçó, õîòÿ á íà 2 íåäåëè. Äàéòå êîæå îòäîõíóòü. Íàñëîåíèå ýôôåçåëà íà âñÿ÷åñêèå ñóøàùèå è ñàëèöèëîâûå ìàçèëêè äàñò ðàçäðàæåíèå. Íå òàê ñòðàøåí ýôôåçåë, êàê åãî íàìàçûâàíèå íà óæå ðàçäðàæåííóþ êîæó.
Ïðûùàìè ÿ ñòðàäàëà ñ 14 äî 34 ëåò. Íó äà, 20 ëåò. Ïåðåïðîáîâàíî, êàê âû ïîíèìàåòå, ïðèìåðíî âñ¸. È ýòî «ïðèìåðíî âñ¸» íå äàâàëî ðåçóëüòàòîâ ïðàêòè÷åñêè íèêàêèõ. Ëó÷øèì ðåçóëüòàòîì áûëî âðåìåííîå óëó÷øåíèå. Ïðè÷åì, ñðåäñòâî, êîòîðîå äàâàëî óëó÷øåíèå â ïåðâûé ìåñÿö, íå äàâàëî åãî âî âòîðîé ìåñÿö. Íóæíî áûëî èñêàòü íîâîå. Íå ïðîáîâàëà ÿ, ïîæàëóé, òîëüêî ðåòèíîèäû âíóòðü. À òàê âåñü àññîðòèìåíò íàðîäíûõ, ìàãàçèííûõ, àïòå÷íûõ è êîñìåòîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ áûë íà ìíå èñïðîáîâàí, ÷òî êñòàòè äàëî ñâîè ðåçóëüòàòû. Îòðèöàòåëüíûå. Êîæà âåäü íå æåëåçíàÿ âñ¸ ýòî òåðïåòü êðóãëîñóòî÷íî è ïîñòîÿííî.
Èòàê, ìîé 20ëåòíèé ïðûùàâûé îïûò ïðèâåë ê ñëåäóþùèì âûâîäàì:
1.
Ïðûùè ëå÷èòü íå óìåþò. Íèêòî. Íè ìàãàçèííûå ñðåäñòâà, íè àïòå÷íûå, íè êîñìåòîëîãè, íè äåðìàòîëîãè. Ýòî íåâåðîÿòíàÿ áîëÿ÷êà, êîòîðàÿ ìîæåò âûëå÷èòüñÿ êàê ñàìà, òàê è ïóòåì ïîïàäàíèÿ íóæíîãî ñðåäñòâà â íóæíóþ êîæó.  èíòîðíåòèêàõ ÿ âñòðå÷àëà ëþäåé, êîòîðûì ïîìîãëî, íàïðèìåð, óìûâàíèå äåòñêèì ìûëîì, ìàñêè èç àêòèâèðîâàííîãî óãëÿ èëè ðåãóëÿðíûé ñåêñ. Íî æèâûõ ýêçåìïëÿðîâ ÿ òàêèõ íå âñòðå÷àëà.
2.
Ïðîâåðüòå ãîðìîíû/æêò/àëëåðãèè. ß äîñòàòî÷íî ñêåïòè÷åñêè ê ýòîìó îòíîøóñü, íî ÿ æå íå âñå. Ìîæåò âàøè ïðûùè èìåííî èç-çà ãàñòðèòà. Îñîáåííî åñëè îíè ïîÿâèëèñü, íàïðèìåð, â 25. Õîòÿ ÿ òàêîâûõ æèâûõ ëþäåé íå âñòðå÷àëà, òîëüêî â èíòîðíåòèêàõ. Ìîÿ êîñìåòîëîã òîæå.
3.
Âñå, ÷òî ÿ ðåêîìåíäóþ, ÿ ðåêîìåíäóþ äëÿ âçðîñëûõ, íó õîòÿ áû 18ëåòíèõ. Ïîòîìó ÷òî ïðûùè ó 14ëåòíåãî äåéñòâèòåëüíî ìîãóò ïðîéòè ñàìè ê 18-20 ãîäàì áåç îñîáîãî ëå÷åíèÿ. Òå æå ðåòèíîèäû ïîäðîñòêàì íàçíà÷àþò ñ áîëüøîîîîé îñòîðîæíîñòüþ. Òàê ÷òî ñâîåìó ðåáåíêó ÿ áû ëå÷èëà ïðûùè òîëüêî ñíàðóæè.
4.
Çàáóäüòå ïðî ìàãàçèííûå êëåðàñèëû/ãàðíüåðû è ïðî÷èå ïðîïåëëåðû. Îíè âñå èìåþò ïðèìåðíî îäèíàêîâûé ñîñòàâ ÷òî-òî àíòèáàêòåðèàëüíîå, ÷òî-òî ñïèðòîâîå (äà, äàæå òå, êîòîðûå áåç ñïèðòà, ïî÷èòàéòå ñîñòàâ), ÷òî-òî ñàëèöèëîâîå. Îíî äåçèíôèöèðóåò ,ñóøèò, ðàçäðàæàåò è íå ëå÷èò. Ìîå äåòñòâî ïðèøëîñü íà 90å, ìíå ïåðåïàëî åùå è ïðîòèðàíèå ñïèðòîâûìè íàñòîéêàìè, îãóðå÷íûì ëîñüîíîì, íàñòîéêîé êàëåíäóëû è ïðî÷èìè çâåðñêèìè ïðåïàðàòàìè. Ïîäîçðåâàþ, ÷òî èìåííî îò ýòîãî ìîÿ êîæà ñòàëà î÷åíü ñèëüíî æèðíèòüñÿ è äåëàåò ýòî äî ñèõ ïîð. Åäèíñòâåííîå, ÷òî ìîæíî èç ìàãàçèííîãî àññîðòèìåíòà ïîðåêîìåíäîâàòü (è òî åñëè íåò äåíåã íà àïòå÷íûé àíàëîã) ýòî àíòèáàêòåðèàëüíûå êàðàíäàøè. Ëþáûå â îáùåì-òî. Òî÷å÷íî ïðèæå÷ü íàçðåâàþùèé ïðûù óäàðíûìè äîçàìè ñàëèöèëêè. Íî íå âîçèòü ýòèì êàðàíäàøîì ïî âñåìó ëèöó ñîææåòå êîæó.
5.
ß íå çíàþ êàê ðàçâåÿòü ìèô, ÷òî ïðûùè îò ãðÿçè. È åñëè áóäåøü ÷àñòî óìûâàòüñÿ/ïðîòèðàòüñÿ/ìàçàòüñÿ — ýòî ïðîéäåò. Ãëàâíîå ïî÷àùå, ìîæíî 4 ðàçà â äåíü. À ïîñëå óìûâàíèÿ òîíèê, ïîñëå òîíèêà êðåì. Çàìûòàÿ êîæà óæàñíà. Îíà øåëóøèòñÿ è èñòåêàåò æèðîì îäíîâðåìåííî. Ó íåå íàðóøåíî âñå, ÷òî òîëüêî ìîæíî íàðóøèòü.
6.
Âàøà ñõåìà óõîäà çà êîæåé äîëæíà ñîñòîÿòü èç äâóõ ÷àñòåé: ëå÷åáíàÿ è óõîäîâàÿ. Ëå÷åáíàÿ ýòî 1-2 ñðåäñòâà, íàïðèìåð, ìàçü è òàáëåòêè. Ïëþñ, íàïðèìåð, êàðàíäàø êàê ñêîðàÿ ïîìîùü. Óõîäîâàÿ ýòî óìûâàëêà/òîíèê/êðåì/ñêðàá. Òàê âîò óõîäîâàÿ äîëæíà áûòü èç ñåðèè äëÿ ñóõîé/÷óâñòâèòåëüíîé/íåæíîé êîæè. Ïîòîìó ÷òî ñðåäñòâà, êîòîðûå ëå÷àò ïðûùè, îáû÷íî íå ëó÷øèì îáðàçîì íà êîæó âëèÿþò îíà ðàçäðàæåííàÿ, ïîêðàñíåâøàÿ, ÷óâñòâèòåëüíàÿ. Åñëè ïîâåðõ ýòîãî åùå è ñàëèöèëîâîé óìûâàëêîé ïðîéòèñü áóäåò àãîíü.  ïðÿìîì ñìûñëå ýòîãî ñëîâà.
7.
Òåïåðü ïðî ñðåäñòâà. Ñíà÷àëà óõîäîâûå. ß íå ìîðî÷óñü è ïîêóïàþ ìàãàçèííûå. Ãëàâíîå íåàãðåññèâíûå. Íàáîð èõ òîæå âàðèàòèâåí. Ó ìåíÿ óìûâàëêà, êðåì, ñêðàá, ìàñêà (áåñïîëåçíàÿ), òîíèêè íå ëþáëþ, ìèöåëÿðêó âîîáùå íå ïîíèìàþ. ß ðåàëüíî íå âèæó ðàçíèöû ìåæäó ëþìåíå è âèøè êðîìå êàê â öåíå. Íà àéõåðáå ìîæíî ïîèñêàòü. Òåì áîëåå, ÷òî ÿ ïðåäïî÷èòàþ íàòóðàëüíóþ êîñìåòèêó, áåç ñëñ, áåç òåñòîâ íà æèâîòíûõ, åñëè âåãàíñêàÿ ñîâñåì õîðîøî; à âèøè, ëÿ-ðîø è ïðî÷åå àïòå÷íîå ýòèì âñåì ïîõâàñòàòüñÿ íå ìîæåò.
8.
Òåïåðü ïðî ñàìîå èíòåðåñíîå ëå÷åáíîå. Âîò òóò òîëüêî ïîäáèðàòü. Äà, ìåòîäè÷íî ïîêóïàòü è ìàçàòü õîòÿ áû ïàðó ìåñÿöåâ, ñîáëþäàÿ èíñòðóêöèþ, ïîòîìó ÷òî îíè î÷åíü àãðåññèâíû. ß ìîãó äîëãî ïåðå÷èñëÿòü ÷òî ìíå íå ïîìîãëî çèíåðèò, ñêèíîðåí, áàçèðîí, ðåòèíîåâàÿ ìàçü, ðàçëè÷íûå ïðîòèâîãðèáêîâûå ìàçèëêè, ìàçèëêè ñ àíòèáèîòèêàìè, èõ ñòîëüêî, ÷òî ÿ äàæå íàçâàíèé íå óïîìíþ, ìàçè ñ ñåðîé, áîëòóøêà «âå÷åðíÿÿ», ìàçè ñ öèíêîì, äðîææè âíóòðü è íàðóæíî, ñðåäñòâà âèøè, ñðåäñòâà ëÿ-ðîø, àíòèáèîòèêè â òàáëåòêàõ, ñîðáåíòû ÿ íå óòâåðæäàþ, ÷òî ðàç ìíå íå ïîìîãëî, òî íå ïîìîæåò è âàì. Ïðîáóéòå. Íå íàäî ñðàçó íà÷èíàòü ñ ðîàêêóòàíà. Ïðîáóéòå. Òîëüêî íå âñå ñðàçó))
9.
Ðîààêêóòàí. Ñòðàøíîâàòîå ñðåäñòâî, îñîáåííî äëÿ æåíùèí. Ïðî íåãî ìíîãî èíô åñòü, ãóãëèòå. ß íå ðèñêíóëà. Òåì áîëåå ÷òî äàæå îíî íå âñåì ïîìîãàåò. Îòðèöàòåëüíûå îòçûâû è ñòàëè ïîñëåäíåé êàïëåé ïðîòèâ.
10.
Ïðîòèâîçà÷àòî÷íûå òàáëåòêè. Ìíå, à òàêæå ïðàêòè÷åñêè âñåì ñòðàäàëèöàì, ïî ñëîâàì ìîåãî êîñìåòîëîãà, ïîìîãàþò. Íî äëèòåëüíîñòè ýôôåêòà âîîáùå íå ïðèñóòñòâóåò. Êñòàòè, ïåðâûå ÊÎÊ ìíå âûïèñàëà ãèíåêîëîã â 16 ëåò èìåííî «îò ïðûùåé». Óáèëà áû, äà. Êñòàòè, òîãäà îíè íå ïîìîãëè, à âåñ ÿ ñòðåìèòåëüíî íàáðàëà. Ïðÿì ìåñÿöà çà òðè. Âî âçðîñëîì âîçðàñòå ïîìîãàëè. Íî åùå ðàç ãîâîðþ ñòðîãî, êîãäà ïüåøü. ßíâàðü íà÷èíàåøü ïèòü åùå åñòü ïðûùè, ôåâðàëü ïðîäîëæàåøü ïðûùè óõîäÿò, êîæà ïðÿì ìèìèìè, â ìàðòå ïðåêðàòèëà âñå, ê 10 ìàðòà âñ¸ âåðíóëîñü â äâîéíîì ðàçìåðå. Íó òî åñòü ñîâåðøåííî íèêàêîãî ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ. Ìåõàíèçìà ÿ íå ïîíèìàþ, îñîáåííî åñëè ó÷åñòü, ÷òî ñ ãîðìîíàëüíûì ôîíîì âñå áûëî è åñòü â ïîðÿäêå. Íî ïîìîãàþò. Íî ïèòü èõ âñþ æèçíü çàðàäè ýòîãî íåò óæ.
11.
Êîñìåòîëîã. Øòóêà î÷åíü íóæíàÿ. Ìîé êîñìåòîëîã âðà÷, èìååò ðàçðåøåíèå íå òîëüêî íà ìàñêè-ïèëèíãè, íî è êîëåò âñÿêèå áîòîêñû, äåëàåò ïëàçìàëèôòèíã. Íó òî åñòü òàêîé, íàñòîÿùèé ëå÷åáíûé êîñìåòîëîã. Ïðûùàâîé êîæå ïîêàçàíû ïèëèíãè. Îò ïðûùåé îñòàþòñÿ ñëåäû, øðàìû, ïèãìåíòíûå ïÿòíà Òàê íàçûâàåìîå, ïîñò-àêíå. Âîò ñ íèì íàäî áîðîòüñÿ. Ïèëèíãàìè. ß áû õîòåëà ïðåäîñòåðå÷ü îò èçëèøíåé íàäåæäû íà êîñìåòîëîãà â òîì ïëàíå, ÷òî ÷èñòêè+ïèëèíãè èçáàâÿò âàñ îò ïðûùåé. Íó ãðóáî ãîâîðÿ, êîñìåòîëîã âñêðûëà è ïðèñóøèëà ïðûùè íà ïðàâîé ùåêå, à ÷åðåç ñóòêè âûëåçëè òàêèå æå, íî íà ëåâîé. Çäåñü êîñìåòîëîã áåññèëåí. ß ïîìíþ, êàê â ìîè 20-25 ëåò ïðî êîñìåòîëîãîâ ìíå ñòðîéíûì õîðîì îðàëè: âîò, ìîë, òðàòèøü äåíüãè íà ìàçèëêè, ëó÷øå ñõîäè íà ÷èñòêó. Íó òàê âîò èìåþ ñêàçàòü íåò. Êîñìåòîëîã íå âìåñòî, à âìåñòå. Êðîìå ïèëèíãîâ è ÷èñòîê, íà êîòîðûå ÿ è ïî ñåé äåíü õîæó, ìíå êîëîëè ìåçî ñ êàêèìè-òî ïðîòèâîâîñï.ïðåïàðàòàìè. ìíå íå ïîìîãëî. Áîëüíî æóòü êàê, ýôôåêòà íîëü. Íî âàì ìîæåò è ïîìî÷ü. Åùå êîñìåòîëîã ìîæåò ñêàçàòü, êàê èìåííî íàçûâàþòñÿ âàøè ïðûùè åñòü àêíå, äåìîäåêîç, ðîçàöåà . È ëå÷åíèå äëÿ íèõ ðàçíîå åñòü.
12.
Îäèí èç ñàìûõ âàæíûõ ìîìåíòîâ. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ñîáëþäàòü ðåãóëÿðíîñòü, ò.å. åñëè íà÷àëè ïî óòðàì ïèòü öèíê, òàê ïåéòå ðåãóëÿðíî, à íå äâàæäû â íåäåëþ. À ñ äðóãîé ñòîðîíû, íå ëåçüòå ê êîæå ïîñòîÿííî, ýôôåçåëà ðàç â ñóòêè áóäåò äîñòàòî÷íî, íå íàäî åùå äîáàâëÿòü ê íåìó òîíèê, ñêðàá è ìàñêó è ïîñòîÿííî òåðåòü êîæó ÷åì-òî. Íóæåí áóäåò, ïîæàëóé, òîëüêî êðåì, ìàêñèìàëüíî íåæíûé. ß îäíî âðåìÿ âîîáùå îòêàçàëàñü îò ìàñîê-ñêðàáîâ, ïîòîìó ÷òî áîëüíî ñêðàáèòü è òàê ðàçäðàæåííóþ êîæó + ÿ ðàç â 3 íåäåëè õîäèëà ê êîñìåòîëîãó íà ïèëèíã è óâëàæíÿþùóþ ìàñêó. Òå ïðîöåäóðû íå ñðàâíÿòñÿ ñ ìàãàçèííûìè áàíî÷êàìè.
13.
Åùå îòäåëüíî ïðî ýôôåçåë (íó è ïðî áàçèðîí òîæå). Îí î÷åíü æãó÷. Ãëàçà, ãóáû, ñëèçèñòûå âñå ñòðàäàåò î÷åíü, åñëè ìàçíåòå. Àêêóðàòíî. Ïîä ãëàçàìè íå ìàæüòå áóäåòå ïàíäîé íàóòðî. Ýòè ìàçèëêè ýòî íå êðåì. Íå âòèðàéòå, à íàíîñèòå êàê áû ïîõëîïûâàþùèìè äâèæåíèÿìè. Èñïîëüçóéòå äàæå íå ãîðîøèíó, à ïîëãîðîøèíû íà âñå ëèöî. Íà÷èíàéòå èñïîëüçîâàòü ïåðåä âûõîäíûìè ñêîðåå âñåãî âû ïðîñíåòåñü ñ ôèîëåòîâî-áîðäîâûì ïðèïóõøèì ëèöîì. Îñîáåííî åñëè íàìàæåòå ùåäðî, êàê ÿ ïî ïåðâîñòè))) ÿ íå ìîãëà èñïîëüçîâàòü åãî êàæäûé äåíü ìàçàëà ÷åðåç äåíü, èíà÷å íó ïðÿì îáãîðåâøåå ëèöî, êîòîðîå íèêàêèì òîíîì íå çàìàæåøü. ß ðàçâîäèëà ýôôåçåë ïîïîëàì ñ îáû÷íûì óâëàæíÿþùèì êðåìîì. ß íàíîñèëà ýôôåçåë òî÷å÷íî íà ïðûùè, ÿ ìàçàëàñü 3-4 ðàçà â íåäåëþ. Äà, âîò òàêîé îí àãðåññèâíûé. Íî ëå÷àùèé. Ãëàâíîå íå áðîñàòü. Ëèöî ïðèâûêàåò. Èëè ñìèðÿåòñÿ))) ñåé÷àñ ÿ ìàæóñü ÷èñòûì ýôôåçåëîì. Íî îîî÷åíü ðåäêî è ÷àùå òî÷å÷íî. À íà ëåòî ïðåêðàòèëà âîâñå.  îêòÿáðå êóïëþ íîâûé òþáèê, åãî õâàòèò íà ãîä òî÷íî.
ß íå çíàþ, ÷òî åùå íàïèñàòü. Ñïðàøèâàéòå.
Ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ÿ áûëà äàæå îáåñêóðàæåíà íåìíîãî. 20 ëåò áåçóñïåøíî ëå÷èòü è çà ïîëãîäà âûëå÷èòü. Îò òàêà ôèãíÿ, ìàëÿòà.
Источник
