Остеохондроз 1 степени позвоночника как можно вылечить
Остеохондроз первой степени – тяжелое заболевание, которое часто встречается в медицинской практике. Патология может развиться в любом отделе позвоночника. В данной статье мы расскажем: что это такое остеохондроз первой степени, в каких отделах позвоночника возникает патология, как лечить заболевание и какие профилактические действия выполнять.
Простые и действенные рекомендации, дочитайте до конца и Вы узнаете:
- Что значит остеохондроз 1 степени;
- Как убрать постоянные боли;
- Что делать, если спину прострелило;
- Какие таблетки принимать, а какие не стоит;
- Как не допустить прогрессирования болезни.
Характеризуется заболевание деградацией межпозвоночных дисков, в результате которой происходит их разрушение, защемляются нервные окончания.
Существует ряд причин, которые могут способствовать появлению остеохондроза 1 степени:
- Пассивный образ жизни;
- Некачественные матрас и подушка;
- Ожирение;
- Возраст;
- Чрезмерные физические нагрузки на позвоночный столб.
Первоначально заболевание никак себя не проявляет.
Постепенно у человека возникает тупая, ноющая боль в поврежденном отделе позвоночника. Когда боль становиться систематической и не помогают обезболивающие средства – поход к врачу неизбежен.
Возможны периодические прострелы в пораженной области. Нередко пациенты жалуются на постоянные головные боли и скованность в движениях.
Остеохондроз шейного отдела 1 степени
Шейный остеохондроз 1 степени – заболевание, которое характеризуется деформацией дисков шейного отдела позвоночника. У человека сковываются движения головы, болевые ощущения отдают в затылок. При увеличении нагрузки на шейный отдел, боль увеличивается и становится невыносимой. Часто выявляется спондилоартроз.
При этом защемляются кровеносные сосуды, кислород перестает должным образом питать мозг. При сильном повреждении, пациент ощущает прострелы в шейной области, которые напоминают разряд электрического тока.
ВАЖНО! Болевые ощущения могут распространяться в область лопаток и плеч.
Нередко на фоне данной патологии происходит ухудшение слуха и зрения.
Короткое видео про остеохондроз первой степени шейного отдела:
Остеохондроз грудного отдела первой степени
Грудной остеохондроз 1 степени может проявлять себя болью в сердце.
Боль может локализоваться и в районе лопаток, так как происходит сдавливание межреберных нервов.
При резких движениях, болевые ощущения увеличиваются. Признаки заболевания могут проявляться в виде «мурашек» в грудной области. В зависимости от локализации пораженного межпозвоночного диска, грудной остеохондроз может сказаться на работе органов.
Остеохондроз поясничного отдела 1 степени
Поясничный остеохондроз 1 степени может привести к тяжелым последствиям.
Если игнорировать первые симптомы проявления заболевания, он сказывается на работе внутренних органов, что может привести к дисфункции органов мочевыделительной и половой систем.
Симптоматика заболевания:
- Боль в пояснице;
- Прострелы поясничной области;
- Хруст в позвоночнике.
Нередко патология может проявлять себя мышечным спазмом в икрах. Появляется заболевание чаще у людей с ограниченной физической активностью.
Чтобы избежать развития поясничного остеохондроза необходимо систематически заниматься спортом, делать зарядку.
Спать следует на ортопедическом матрасе повышенной жесткости.
Диагностика
Диагностикой заболевания должен заниматься опытный и квалифицированный невролог.
На приеме врач соберет анамнез:
- Когда появился болевой синдром;
- Где локализуется боль;
- Куда распространяются болевые ощущения;
- Имеется ли онемение, потеря подвижности, скованность движений.
Проводится неврологический осмотр. Доктор проверит рефлекторную готовность.
Полную клиническую картину патологии можно получить после проведения дополнительного обследования.
Стандарт обследования при выявлении остеохондроза:
- Биохимический анализ крови для исследования микроэлементов;
- Общий анализ крови и мочи для выявления воспалительных процессов в органах мочеполовой системы;
- Магнитно-резонансную томографию, которая позволяет выявить грыжи и другие повреждения позвоночника;
- Рентген, он укажет локализацию воспалительного процесса, в каком состоянии находится костная ткань, степень смещения дисков;
- Компьютерную томографию.
Не исключено, что врач направит вас на прием к смежным специалистам.
После получения результатов обследования, доктор озвучит диагноз и обозначит схему терапии.
Если выявлен полисегментарный остеохондроз первой степени, можно обойтись консервативным лечением.
Остеохондроз и армия
Распространенный вопрос среди мужского населения: берут ли в армию с данной патологией?
Решение принимает призывная комиссия, на основании медицинской карты призывника.
Чаще всего остеохондроз первой степени не является препятствием для прохождения службы в армии. Если имеются осложнения, диагностирована межпозвоночная грыжа, зафиксированы случаи онемения конечностей и потеря подвижности – призывник получает отсрочку или отметку об ограниченной годности.
Лечение
Лечение остеохондроза первой степени – комплексное и длительное.
Важно понимать, что начальная стадия заболевания легче поддается лечению.
Для быстрого выздоровления необходимо выполнять все рекомендации врача, не менять курс, длительность приема препаратов
Медикаментозное лечение состоит из приема препаратов, которые снимают мышечный спазм и боль. Назначаются медикаменты, которые восстанавливают соединительную и хрящевую ткань.
Нестероидные лекарства для снятия воспаления выписываются максимум на 10 дней.
Их прием негативно сказывается на слизистой желудка.
Обязательно назначаются витамины группы В, магний и кальций.
Массаж
Достаточно полезная процедура при данном заболевании. Самое главное – обратиться к опытному специалисту, который имеет представление о том, как работать с остеохондрозом первой степени.
Длительность курса – не меньше 10 сеансов.
Массаж должен быть размеренным, спокойным. Необходимо исключить чрезмерное давление на пораженную область.
Цель массажа – нормализовать кровообращение и питание головного мозга, снизить мышечный спазм и улучшить состояние пациента.
Массаж показан не всем, есть противопоказания:
- Наличие опухолей;
- Заболевания сердечнососудистой системы;
- Остеомиелит;
- Женщины в период вынашивания ребенка.
Снять спазм и укрепить мышцы вполне можно и в домашних условиях. Для этого специально разработаны профессиональные массажеры.
Гимнастика при грыже шейного отдела на тренажере Древмасс достаточно эффективна, смотрите на видео: «шейный остеохондроз — самомассаж шеи».
Физиотерапия
Задача физиотерапии при данном заболевании: устранить воспалительный процесс, улучшить кровообращение и питание тканей позвоночника.
Проводят воздействие на пораженную область электрическими импульсами. Для получения максимального эффекта, необходимо посетить 10 сеансов.
Диадинамотерапия – метод лечения, смысл которого в использование импульсного тока частотой 50-100 Гц.
Лазерная терапия предполагает использования лазера для воздействия на пораженную область. С помощью лазеротерапии снимается воспаление, отек и купируется болевой синдром.
Магнитотерапия – метод физиотерапии, который воздействует на организм человека с помощью магнитного поля. Используется как в лечебных, так и в профилактических целях.
ЛФК
Лечебная физкультура является неотъемлемой составляющей при комплексном лечении заболевания. С ее помощью разогреваются мышцы, улучшается кровообращение и нормализуется питание тканей.
Занятия можно выполнять в домашних условиях, предварительно проводится разминка.
Упражнения нужно выполнять в спокойном темпе.
При появлении болевых ощущений – занятия прекратить.
Упражнения при остеохондрозе первой степени:
Важно! Выполнять упражнения можно только по рекомендации врача и при отсутствии болевых ощущений
Профилактика
Если Вы столкнулись с заболеваниями спины, важно предотвратить рецидив.
Основные рекомендации:
- Ежедневно выполнять гимнастические упражнения;
- Заниматься плаванием;
- Правильно питаться;
- Не засиживаться долго в непривычной позе;
- Следить за осанкой;
- Исключить чрезмерные физнагрузки;
- Больше гулять на свежем воздухе;
- Не носить тяжелые сумки на одной руке – распределять нагрузку на обе конечности.
Придерживаясь простых профилактических правил, Вы снизите риск появления патологии.
Тренажер Древмасс
Для пациентов с проблемами позвоночника был разработан тренажер Древмасс, который подходит для домашнего использования. Это простое и эффективное средство апробировано ведущими центрами лечения позвоночника. Пациенты этих клиник получили только положительный эффект при использовании агрегата.
Массажер прост в эксплуатации и компактен. Действие направлено на устранение заболевания, а не его симптомов.
Как быстро достичь результата с Древмасс? Смотрите подробное видео «гимнастика на тренажере-массажере»:
С помощью Древмасс достигаются основные принципы здоровой спины:
- Вытягивается позвоночник;
- Улучшается кровоснабжение;
- Укрепляются мышцы.
Достаточно ежедневно заниматься на тренажере по 5 минут и вы заметите положительный результат. Есть сомнения? Почитайте отзывы тех, кто уже решил проблему боли в спине с помощью тренажера.
Или просто закажите Древмасс и получите свой результат.
Будьте здоровы!
Ваша команда Древмасс
Заказать звонок
Источник
Остеохондроз – тяжелая патология позвоночника, которая может возникнуть как у зрелых, так и у молодых людей. Многие люди при первых проявлениях болей в спине обращаются к невропатологу. В таких случаях, зачастую ставится диагноз – остеохондроз 1 степени поясничного отдела. Если посещение врача произошло на раннем этапе, вероятность скорейшего излечения увеличивается.
При остеохондрозе поясничного отдела в позвонках случаются нарушения дегенеративного характера. В связи с этим у больного появляются различные неприятные симптомы.
Патология поясничной области 1 степени – начальная стадия развития болезни, когда наступает активное разрушение межпозвоночного просвета. Нарушенных клеток соединительной ткани пока еще совсем немного, однако их число быстро возрастает. Если не начать своевременное лечение, то примерно через месяц недуг переходит на 2 стадию, потом на 3.
Симптомы
Остеохондроз имеет выраженные симптомы, поэтому перепутать его с какой-то иной патологией достаточно трудно. Кроме этого, заболевание нуждается в тщательной диагностике, которая проводится для установления стадии, а также масштабов нарушения.
Стадии остеохондроза
Изменение поясничного отдела позвоночника проявляется такой симптоматикой:
- болевые ощущения в районе поясницы;
- сжатость в поясничном суставе, слышен хруст (особенно утром, когда человек проснулся);
- возможны прострелы, отдающиеся в ногу, они затрудняют подвижность.
Как видим симптомы заболевания первой степени – ортопедические. В дальнейшем боль в поясничном отделе только усиливается, иногда становится просто невыносимой. Если произвести вовремя лечение на начальном этапе развития, симптоматика оставит больного примерно после 2х месяцев от начала лечения. Затем понадобится еще пару месяцев для регенерации организма.
Причины заболевания
Данная патология спровоцирована несколькими факторами. Частой причиной становится малоподвижный образ жизни. Если человек ведет здоровый и активный образ жизни, вероятность появления этого диагноза значительно уменьшается. Ежедневная утренняя зарядка, прогулка на свежем воздухе, посещение бассейна необходимы для профилактических мероприятий остеохондроза.
Главными причинами остеохондроза являются:
- тяжелые физические перенапряжения, поднятия тяжестей;
- излишняя масса тела;
- низкая физическая интенсивность;
- нарушение осанки;
- невольное полусогнутое состояние;
- плоскостопие.
Нарушенная осанка считается самым распространенным фактором дистрофического изменения в суставных хрящах.
Неудобная или мягкая постель тоже часто становятся причиной возникновения болезни. Хорошо спать на ортопедических матрацах, подушках.
Диагностика
Остеохондроз поясничного отдела нуждается в определенной диагностике. Она состоит из обнаружения факторов риска патологии, врач расспрашивает пациента о его образе жизни, генетической расположенности, особенностях работы. Предусматриваются и симптомы заболевания.
Методами диагностики является:
- Биохимическое исследование крови. При котором можно установить дисбаланс определенных микроэлементов, что зачастую происходит при остеохондрозе.
- Общий анализ крови, мочи. Сдается для исключения возможных болезней почек либо иных воспалительных болезней.
- МРТ. Процедура с точностью укажет на первые симптомы остеохондроза, обнаружит межпозвоночную грыжу и иные нарушения в позвоночнике.
- Рентгеновское исследование. Поможет распознать локализацию очага воспаления. Также будут заметны, на сколько поражена соединительная ткань, как сильно смещены позвоночные диски.
- Компьютерная томография.
Лечение
Терапия остеохондроза 1 степени проходит значительно легче, чем на 2 и 3 степени развития. Кроме этого, лечение будет комплексным и займет не мало времени. Врач установит определенную схему, которая сможет устранить одновременно несколько симптомов. Остеохондроз воздействует на соединительную, хрящевую ткань, а также на близлежащие сосуды. Воспалению подвергаются и нервные волокна, они тоже провоцируют нестерпимую боль.
Медикаментозная терапия
Врач назначит необходимые лекарственные препараты, которые снимут воспаление, улучшат кровообращение и положительно повлияют на поврежденную ткань. Назначаются такие средства:
- Противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, др.). Они способны снять отечность тканей и болевые ощущения. Их можно использовать в форме геля, мази, уколов, таблеток.
- Хондропротекторы (Структум, Мукосат). Данные средства потихоньку восстанавливают хрящ. Они начинают действовать не сразу, поэтому курс лечения будет длительный.
- Лекарства для нормализации кровообращения поврежденного сегмента (Детралекс, Курантил, пр.). Применяются различные мази, гели с возбуждающим, разогревающим эффектом. Они способствуют расширению сосудов, повышают микроциркуляцию, поступление крови к нарушенному диску.
- Венотонизирующие препараты. Они побуждают отток венозной крови, нормализуют кровообращение в районе измененного диска.
- Никотиновая кислота, витамины группы В, способствуют восстановлению позвоночника. Врач при надобности выписывает магний, кальций, поливитамины.
Дополнительное лечение
Вспомогательная терапия наряду с медикаментозными средствами подразумевает:
- массаж пораженной зоны расслабляет и разогревает мышцы; курс лечения составляет до 2х недель; массаж бывает точечным, классическим;
- физиотерапия (магнитотерапия, лазер, электрофорез с различными медикаментами, ультразвук); данные процедуры обладают обезболивающими свойствами, способствуют улучшению циркуляции крови, залечивают микротравмы хрящевой ткани, увеличивают биохимические реакции;
- лечебная физкультура, врач подготавливает индивидуально для каждого пациента необходимый комплекс упражнений; если постоянно заниматься физкультурой, вероятность проявлений остеохондроза станет намного меньше; хорошо посещать бассейн, один раз в 7 дней будет вполне достаточно.
Комплексное лечение обязательно должно дополняться массажами и физиотерапевтическими мероприятиями. При помощи этих процедур крепчает мышечный корсет, позвоночный столб становится более устойчивым.
Стоит отметить, что даже 1 степень заболевания не полностью обратима. Но предупредить появление последующих степеней вполне возможно только при своевременной и правильной терапии.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Остеохондроз – заболевание позвоночника, с которым сталкивается примерно 50% всех людей, живущих на планете. Оно неизлечимо, но благодаря разработанным методикам лечения можно предотвратить его дальнейшее развитие. Появиться оно может в абсолютно любой части позвоночного столба, но чаще всего отмечается в области поясницы. Чем раньше начато лечение, тем проще и легче будет справиться с дальнейшим развитием патологии. Наиболее эффективной терапия будет, если человек пришел при первых признаках заболевания, когда развивается остеохондроз 1 степени поясничного отдела.
Остеохондроз 1 степени поясничного отдела
Остеохондроз – это?
Это патология позвоночного столба, которая связана с дегенеративно-дистрофическими процессами, протекающими в области межпозвонковых дисков. Эти небольшие элементы сложной позвоночной системы представляют собой некие прокладки между отдельными позвонками. За счет них позвоночник получает подвижность, гибкость, лучше выполняет амортизационные функции. И когда межпозвонковые диски теряют свойства, они не могут полноценно выполнять свои задачи.
Остеохондроз. Что это?
Остеохондроз развивается, если обменные процессы, происходящие в области межпозвонковых дисков, по какой-то причине начинают ухудшаться. Регенерация тканей становится медленной. Диски теряют свою эластичность на первых стадиях, а далее начинают истончаться и затвердевать. Амортизационные способности утрачиваются, расстояние между отдельными позвонками уменьшается. Результатом всех этих процессов становится компрессия нервных корешков спинного мозга, в результате чего человек начинает испытывать боли.
Поясничный остеохондроз
На заметку! Остеохондрозом чаще всего страдают люди в возрасте от 35 лет. Однако сейчас заболевание нередко диагностируется и у более молодых.
Особенности заболевания
Развиться остеохондроз позвоночника может в абсолютно любом из его отделов. Выделяют 4 основных вида заболевания.
- Хондроз шейного отдела, при котором происходит поражение тканей позвоночника в области шеи. Эта форма достаточно опасна для здоровья и даже жизни человека. Притом она непредсказуема в своем развитии.
- Остеохондроз грудной менее распространен, чем тот, который появляется в шейном отделе.
- Поясничный остеохондроз – самая распространенная форма, при которой страдают позвонки и другие элементы поясничного отдела.
- Крестцовый остеохондроз. Часто развивается в совокупности с поясничной формой.
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника
Цены на корсет пояснично-крестцовый
Причины
Спровоцировать заболевание могут самые разные причины и факторы. В первую очередь, всему виной оказывается неправильная и повышенная нагрузка на позвоночный столб. Чаще всего патология наблюдается у людей, чья работа связана с тяжелым физическим трудом. Но и полное отсутствие движения негативно сказывается на позвоночнике и также может привести к развитию остеохондроза. Именно поэтому заболевание нередко выявляется у офисных работников, которые практически постоянно сидят на рабочем месте.
Как развивается остеохондроз
На заметку! При недостатке движения обменные процессы, происходящие в области межпозвонковых дисков, ухудшаются. Ткани питаются недостаточно, из-за чего и происходит их разрушение.
Заболевание часто развивается у офисных сотрудников
Ортопедические стулья
Это основные причины, провоцирующие развитие остеохондроза, однако есть немало других факторов, из-за которых заболевание может появиться. К ним относятся:
- травмы;
- наследственный фактор;
- возраст пациента;
- ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма;
- стрессы;
- переохлаждение;
- неправильное питание;
- нарушение режима дня.
Остеохондроз поясничного отдела довольно часто развивается из-за того, что человек спит в неудобной позе или же использует неудобную кровать, некачественный матрас. Также спровоцировать патологию может и неправильная осанка. Именно поэтому важно вырабатывать умение держать спину ровно с детства.
Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз поясничного отдела позвоночника, а также рассмотреть симптомы и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Симптомы
Симптоматика у заболевания достаточно явная, однако его все же можно спутать с какой-либо другой патологией. Главным симптомом остеохондроза является боль, локализованная в области пораженной части позвоночника. Однако ее интенсивность будет сильно зависеть от стадии развития заболевания.
Боль в пояснице
Таблица. Стадии развития остеохондроза.
| Стадия | Характеристика |
|---|---|
1 | Боли в этом случае слабо выражены, но могут ощущаться больным после физической нагрузки, иногда сопровождаются жжением и покалыванием. Болевой синдром имеет тупой характер. Иногда боль может чувствоваться в области ягодиц. На рентгеновском снимке можно увидеть, что повреждения межпозвонковых дисков незначительны, но уже имеются внутренние разрывы. |
2 | На этой стадии врач сможет обнаружить уменьшение расстояния между позвонками. Фиброзное кольцо диска начинает разрушаться, диск начинает выпячиваться за границы позвонков, но пока еще целый. Происходит сдавливание нервных окончаний. Боли резкие, усиливаются, если сравнить с 1 стадией. При движении болевой синдром отдает в нижние конечности. |
3 | Фиброзные кольца разрушаются, на них появляются трещины, происходит выпячивание дисков и развитие межпозвонковых грыж. В области поясницы рядом с позвоночником ткани деформируются. Боли интенсивные, постоянные, движения затруднены. |
4 | Костная ткань позвонков разрастается, хрящевые ткани атрофируются. Боли становятся менее интенсивными, но это далеко не хороший признак. Человек может получить статус инвалида, так как позвоночник утрачивает гибкость и подвижность. |
Остеохондроз поясничного отдела 1 степени – это самая первая стадия заболевания, которая достаточно эффективно лечится. Но дегенеративные процессы в области позвоночника идут быстро.
Стадии остеохондроза
Внимание! Буквально за месяц при отсутствии должного лечения остеохондроз из первой стадии переходит во вторую. К сожалению, в самом начале развития заболевания мало кто обращается к врачам за помощью, так как симптоматика патологии в этот период достаточно скудная и малозаметная.
Чтобы не запустить заболевание, важно прислушиваться ко всем изменениям в организме и обращать внимание на дискомфорт. Так, сигналом к обращению к врачу могут стать прострелы в спине или боль, которая возникает при резких движениях. Болевой синдром может ощущаться в паху или боку, из-за чего заболевание иногда можно спутать с патологиями мочеполовой или пищеварительной системы. Также первыми признаками заболевания являются потливость, снижение температуры тела в области больного места, зябкость и бледность кожных покровов.
Чаще других при остеохондрозе страдают кости и связки. На данный момент от 40 до 90 процентов людей земного шара испытывают симптомы этого заболевания
На заметку! Остеохондроз в области поясничного отдела чаще всего локализуется в районе 4 и 5 позвонков.
Диагностика
Чтобы определить наличие остеохондроза, врач направит больного на рентгенографию или МРТ. Именно эти исследования помогут выявить патологию и определить место ее локализации. Обычно больной также направляется на сдачу анализа крови на биохимию с целью выявления недостающих организму полезных веществ и микроэлементов.
В целом, диагностика включает в себя:
- сбор анамнеза;
- общий осмотр пациента;
- оценку состояния осанки;
- проведение необходимых исследований.
Особенности диагностики
Лечение
Для лечения остеохондроза поясницы 1 степени используются методики консервативной терапии, операции не применяются. Как правило, цели лечения – устранение болевого синдрома, развитие мышечного корсета, восстановление правильного течения обменных процессов в хрящевых тканях, запуск регенерации ткани межпозвонковых дисков. Важно предотвратить дальнейшее развитие патологии. В противном случае заболевание будет прогрессировать и может привести к инвалидности.
Лечение включает в себя:
- использование медицинских препаратов;
- массажи;
- физиотерапевтические процедуры;
- выполнение специальных упражнений.
Упражнения при остеохондрозе
Что касается препаратов, то врачи обычно назначают НПВС, которые помогут справиться с отеком, устранить воспалительный процесс, улучшат состояние больного. Обычно используются инъекции, таблетки и мази комплексно. Это могут быть Кетанов, Ортофен, Диклак гель и т. д. Также требуется принимать хондропротекторы типа Хондроитина, витаминные и минеральные комплексы. Очень хорошо показали себя препараты, содержащие витамин Е (токоферола ацетат). С целью расслабления мышц и устранения их спазмов могут быть рекомендованы миорелаксанты.
Кетанов
Также рекомендуются препараты следующих групп:
- иммуномодуляторы;
- улучшающие кровообращение;
- анальгетики;
- мочегонные (для устранения отеков).
Медикаментозное лечение
На заметку! Для устранения болей врач может посоветовать блокады.
Массажи и гимнастика должны назначаться врачом. Первые следует проводить только у хороших специалистов. Что касается упражнений, то их можно делать и дома, главное – понять правильность действий и знать, как выполнять каждое упражнение.
Наиболее эффективным окажется именно комплексное лечение, когда пациент будет в совокупности использовать медикаменты, делать массажи и посещать залы ЛФК или выполнять упражнения дома самостоятельно. Также важно поменять спальное место, если оно некачественное, и озаботиться обеспечением эргономичности рабочего места.
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
Среди физиопроцедур особо эффективными при лечении остеохондроза 1 степени оказались фонофорез, УВЧ, дарсонвализация, лазеротерапия, магнитотерапия, электростимуляция мышц. Благодаря им позвоночн
