Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе thumbnail

Зуд в заднем проходе – интимная проблема, о которой не принято говорить вслух. Люди, страдающие от ректального зуда, как правило, стесняются обратиться к врачу и стараются избавиться от него собственными силами. На самом же деле данный симптом может быть проявлением серьезных заболеваний кишечника, поэтому затягивать с визитом к специалисту не стоит. По какой же причине возникает ректальный зуд и как от него избавиться?

Чем лечить зуд в заднем проходе

Причины ректального зуда

Ректальный зуд (в заднем проходе и прямой кишке) может быть вызван разными факторами, начиная ношением неудобного белья и заканчивая патологиями внутренних органов, заражением паразитами. Прежде чем лечить зуд, необходимо устранить его причину, иначе проблема будет возвращаться снова и снова.

  1. Заражение глистами. Одна из наиболее распространенных причин дискомфорта в области заднего прохода – глистная инвазия, или заражение организма паразитами (чаще всего это острицы, лямблии, аскариды). Глисты откладывают яйца в области анального отверстия, что и провоцирует сильный дискомфорт. Зуд при данном заболевании усиливается в ночное время и может сопровождаться жжением, воспалением тканей, сыпью на кожных покровах.

    Заражение глистами — одна из возможных причин

  2. Болезни прямой кишки. В числе патологий прямой кишки, которые вызывают зуд, можно выделить доброкачественные образования (бородавки, кондиломы), свищи, трещины, геморроидальные узлы, а также раковые опухоли. Сопутствующие симптомы подобных патологий – боль, кровотечение при дефекации, ощущение тяжести в области заднего прохода и т. д.

    Геморрой — что он собой представляет

  3. Дерматологические патологии. Дискомфорт в заднем проходе часто провоцируют дерматологические заболевания, при которых патологический процесс локализуется в тканях прямой кишки. В их число входят псориаз, экзема, лишай, чесотка, грибковые поражения кожи.
  4. Заболевания, передающиеся половым путем. При половых заболеваниях зуд может распространяться на область заднего прохода. Причины подобных симптомов – кандидоз, хламидиоз, гонорея, трихомоноз, а также простатит и уретрит у мужчин.

    Заболевания, передающиеся половым путем

  5. Патологии внутренних органов. Ректальный зуд может выступать симптомом целого ряда болезней внутренних органов, включая дисбактериоз, язвенные процессы в ЖКТ, гастриты, патологии печени и поджелудочной, сахарный диабет. В данном случае дискомфорт в анальном отверстии сопровождается другими признаками, чаще всего нарушения пищеварения (тошнота, рвота, потеря аппетита, вздутие живота).

    Формы хронического гастрита

  6. Аллергические реакции. При применении неподходящих средств гигиены, употреблении некоторых аллергенных продуктов, ношении одежды из некачественных тканей в заднем проходе могут возникнуть местные аллергические реакции в районе заднего прохода, которые проявляются сильным зудом, покраснением тканей, воспалением.
  7. Несоблюдение правил элементарной гигиены. Некачественная гигиена после посещения туалета, использование плохой туалетной бумаги, частое бритье волос вокруг анального отверстия также могут быть причинами дискомфорта. У девушек подобное явление часто встречается как результат ношения стрингов или трусов-бикини.

    Соблюдайте правила гигиены

  8. Навязчивые состояния. Депрессии, стрессы и психоэмоциональные расстройства ослабляют иммунную защиту организма, вследствие чего кожа становится чувствительной к любому негативному воздействию. Зуд при психических расстройствах может быть настолько интенсивным, что человек расчесывает кожные покровы до крови.

В летнее время зуд в заднем проходе наблюдается у людей, которые страдают от ожирения и чрезмерной потливости. К факторам риска относится регулярное употребление острых и соленых продуктов, алкогольных напитков, приправ, а также частое использование гигиенических салфеток со спиртом, которые сушат кожу в районе анального отверстия.

Острые продукты питания — один из провоцирующих факторов

У детей ректальный зуд обычно вызывают глисты, а у младенцев – аллергические реакции на подгузники или одежду (пеленочный дерматит).

Видео — Зуд в заднем проходе: в чем причина?

Как проявляется заболевание?

Зуд может иметь разную степень интенсивности, от легкого дискомфорта до невыносимых ощущений, которые не дают вести нормальный образ жизни. В сложных случаях в области заднего прохода появляются отеки, уплотнения и покраснения кожного покрова, иногда – кровотечения и ранки. Обычно заболевание имеет циклический характер, сопровождается ремиссиями и рецидивами, причем во время обострений его течения больные жалуются на снижение работоспособности, ухудшение общего самочувствия, неврастению и другие психоэмоциональные проблемы.

Зуд в заднем проходе

Лечение ректального зуда медикаментозными препаратами

Существует немало медикаментозных средств, которые устраняют неприятные ощущения, способствуют регенерации и заживлению тканей, благодаря чему больной быстро ощущает облегчение. Не стоит забывать, что применение мазей и кремов от ректального зуда облегчает симптомы заболевания, но не устраняет его причину, поэтому для полного выздоровления необходимо проконсультироваться с врачом.

Чем лечить зуд в заднем проходе

При инфекциях, передающихся половым путем, вместе с применением препаратов местного действия назначают специальную медикаментозную терапию с использованием антибиотиков, при грибковых заболеваниях – антигрибковые препараты, при заражении глистами – антипаразитарные средства. Если больной страдает от навязчивых состояний, ему показан прием седативных средств или транквилизаторов.

Таблица. Мази при ректальном зуде.

НазваниеДействующее веществоОсобенности воздействия

Гепариновая мазь

Гепарин натрияУничтожает патогенные микроорганизмы, применяется для терапии геморроидальных процессов, трещин и воспалений прямой кишки, практически не имеет противопоказаний

«Релиф»

Фениэфрин гидрохлорид, масло акульей печениСужает сосуды, устраняет воспалительный процесс и отеки, применяется при анальных трещинах, геморрое и других патологиях прямой кишки

«Гепатромбин Г»

Гепарин натрия, ацетат преднизолонаСодержит гормональный компонент, обладает противовоспалительным и сосудосуживающим эффектом. В число показаний к применению входят геморрой, трещины прямой кишки, экземы, свищи.

«Троксевазин»

ТроксерутинАнтисептическое средство, использующееся при патологиях, вызывающих ректальный зуд. Уничтожает патогенные микроорганизмы, способствует быстрой регенерации тканей

«Проктозан»

ВисмутХорошо снимает болевые ощущения, зуд, раздражение и отечность. Эффективен при запущенных стадиях заболеваний прямой кишки, сопровождающихся кровотечениями и сильным дискомфортом

«Белогент»

Гентамицин, бетаметазона дипропионатСредство с противозудным, антибактериальным и антигистаминным воздействием. Показано при дерматитах, пиодермии, воспалительных заболеваниях прямой кишки, сопровождающихся присоединением вторичной инфекции

«Ауробин»

Преднизолон, лидокаин, декспантенолИспользуется при лечении воспалительных заболеваний анального прохода, дерматологических патологиях, повреждениях кожных покровов, свищах

«Целестодерм В»

БетаметазонПоказания к применению – дерматиты различного происхождения, псориаз, старческий ректальный зуд. Уменьшает проявления воспалительных процессов, дискомфорт и другие проявления заболеваний

Перед применением любого препарата от ректального зуда необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, учесть все противопоказания и возможные побочные эффекты, особенно если лечение проводится у беременных и детей.

При сильном зуде вместе с использованием мазей для наружного применения можно принять антигистаминный препарат («Супрастин», «Кларитин», «Диазолин»), который снимает отечность тканей и устраняют неприятные ощущения.

Лечение ректального зуда народными средствами

Народные рецепты часто используются при ректальном зуде, причем в некоторых случаях они не менее эффективны, чем аптечные препараты, но при применении также требуют осторожного отношения.

Народная медицина при лечении зуда в заднем проходе

Видео: Как лечить зуд заднего прохода в домашних условиях?

Средства для наружного применения

Одно из наиболее эффективных и простых средств против зуда в заднем проходе – ванны с добавлением целебных растений. Температура воды не должна превышать 37 градусов, а продолжительность выполнения процедуры – 20-30 минут. Теплая вода успокаивает кожные покровы, а отвары и настои лекарственных растений (можно использовать череду, ромашку, березовые почки, чистотел) обладают регенерирующим и противовоспалительным воздействием. Набирать полную ванну необязательно – достаточно набрать воды на уровень 10-15 см так, чтобы в нее можно было сесть. Для большего эффекта в воде можно растворить 3-4 столовых ложки пищевой соды.

Березовые почки

Чтобы облегчить симптомы анального зуда, можно использовать обычные чайные пакетики. Пакетик следует опустить в кипяток так, как это делается обычно, после чего остудить до комфортной температуры и приложить к пораженному месту.

Еще один хороший способ снизить интенсивность неприятных ощущений – приложить к заднему проходу марлю, смоченную в холодной воде, или завернуть в нее кусочек льда. Такая процедура охлаждает кожу, снимает воспаление и сужает сосуды, благодаря чему проявления заболевания уменьшаются. Марлю можно смочить в настое барвинка малого, который готовится следующим образом – столовую ложку листьев залить стаканом кипяченой воды, прогреть на водяной бане 20 минут, настоять еще 10 минут и охладить.

Компрессы со льдом

Хорошо помогает при заболеваниях, которые провоцируют ректальный зуд, масло из ноготков. Взять 100 г цветков, положить их в стеклянную емкость, залить 500 мл оливкового масла и оставить в теплом светлом месте на несколько часов. В полученном средстве смачивать чистые лоскуты марли и прикладывать их к пораженному месту на полчаса.

Устранить неприятные проявления заболевания могут настойка прополиса, календулы и мумие, которые можно купить в любой аптеке.

Настойка прополиса

Отвары для приема внутрь

Вместе с наружными средствами можно использовать настои и отвары для наружного применения, которые значительно повысят эффективность лечения.

  1. Взять по 2 столовых ложки ромашки, тысячелистника, липового цвета и мяты, залить 1,5 стакана кипятка, плотно закрыть и настаивать 2 часа. Пить трижды в сутки по 100 мл перед едой.
  2. По 7 столовых ложек дубовой и ивовой коры, а также коры крушины хорошо измельчить, перемешать. Залить литром кипятка 2 столовых ложки получившейся смеси, выдержать на маленьком огне 5-7 минут, после чего настоять лекарство полчаса. Процедить и пить трижды в день по чайной ложке.

    Кора дуба

  3. В равных пропорциях смешать корень лопуха, цветки ромашки, листья грецкого ореха, а также листья растения под названием полевой короставник. Столовую ложку травяной смеси залить стаканом воды, прокипятить 15 минут, профильтровать и пить по ½ стакана трижды в сутки.
  4. Взять одинаковое количество ромашки, тысячелистника и продырявленного зверобоя, запарить 1,5 стакана кипятка, укутать и настоять 2 часа. Пить трижды в сутки перед приемом пищи.

Ромашка, зверобой, календула

Для профилактики ректального зуда следует уделять достаточно времени личной гигиене (желательно подмываться каждый раз после посещения туалета), использовать качественную туалетную бумагу и носить свободное белье из натуральных тканей. Кроме того, необходимо обратить внимание на здоровье пищеварительной системы и правильное питание – ограничить потребление сладкого, острого и соленого, ввести в рацион больше свежих овощей и фруктов. Раствор для клизмы для очистки читайте в нашей статье.

Видео — Зуд заднего прохода

Источник

Содержание:

  • Что такое анальный зуд — основные признаки и симптомы
  • Почему появляется зуд в анальном отверстии — основные причины
    • Патологии прямой кишки
    • Патологии мочеполовой системы
    • Паразитарные инфекции
    • Заболевания кишечника
    • Другие причины
  • Лечение анального зуда
    • Медикаменты
    • Диета
    • Народные средства
    • Другие способы
  • Профилактические мероприятия

Навязчивый зуд в анальном проходе — симптом, с которым редко обращаются к врачу. Его считают неудобным, иногда неприличным, и нередко игнорируют. Между тем, зуд около ануса или внутри него не возникает беспричинно. За ним может скрываться серьезное заболевание кишечника или прямой кишки, эндокринные нарушения и паразиты.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Чтобы раз и навсегда попрощаться с нестерпимым зудом в «неудобном месте», необходимо выяснить причины его возникновения, а затем подбирать действенные способы лечения.

Что такое анальный зуд — основные признаки и симптомы

Отличить патологический зуд в области анального отверстия от кратковременного раздражения перианальной области очень просто. Патологическим считают симптом, который возникает если не постоянно, то регулярно. Большая часть пациентов, обратившихся за врачебной помощью с жалобами на ежедневный дискомфорт, который связан с определенными ситуациями:

  • приемом пищи;
  • употреблением определенных продуктов;
  • посещением туалета;
  • положением тела;
  • активностью человека.
Читайте также:  Как можно вылечить токсокароз

Возникать анальный зуд может и без видимых поводов. Тем не менее, он доставляет значительные неудобства и понижает качество жизни больного. Длиться приступ сильного зуда может от нескольких минут до нескольких часов.

Патологический зуд не проходит самостоятельно, становится более продолжительным и интенсивным, и в большинстве случаев осложняется воспалением кожи вокруг ануса. В этом случае зуд и жжение, покалывание и отек анальных складок  становятся постоянным спутником больного.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Свидетельствуют о патологических процессах и дополнительные симптомы, которыми сопровождается зуд в анальном отверстии:

  • выделение слизи из ануса;
  • анальное кровотечение (следы крови видны на кале и/или бумаге);
  • ощущение инородного предмета в анусе;
  • расстройства кишечника (диарея, метеоризм, запоры);
  • высыпания в промежности;
  • острая боль во время дефекации;
  • выделения из половых путей.

Все перечисленные состояния требуют грамотного лечения. Однако перед тем как приступить к нему, необходимо выяснить, что именно вызвало зуд.

Не зная причин, почему анальное отверстие зудит и жжет, нельзя подобрать эффективные методы терапии. Если уделить внимание только устранению этого симптома, болезнь будет прогрессировать.

Почему появляется зуд в анальном отверстии — основные причины

С жалобами на анальный зуд можно обратиться к терапевту. После проведения первичного осмотра он направит пациента к узкому специалисту — проктологу, гастроэнтерологу, инфекционисту, урологу или гинекологу. Возможно, больному придется проконсультироваться у нескольких специалистов и сдать несколько анализов.

На начальном этапе диагностики врач будет рассматривать специфические симптомы, на основании которых можно предположить, в результате чего возник зуд в области анального отверстия. Насчитывается несколько десятков заболеваний с этим симптомом.

Патологии прямой кишки                                                  

Самая распространенная причина возникновения зуда в анальном проходе у взрослых — заболевания прямой кишки. К ним относятся:

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

  • наружный или внутренний геморрой;
  • хронический проктосигмоидит;
  • новообразования в прямой кишке (полипы или раковые опухоли);

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

  • новообразования в складках анального отверстия и вокруг ануса (остроконечные кондиломы);

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

  • анальные трещины;
  • аноректальные свищи.

Если зуд вокруг анального отверстия не сопровождается выделениями слизи и крови, а при осмотре обнаруживаются сухие телесного цвета образования, речь идет об остроконечных кондиломах.

Важно! Доброкачественные новообразования появляются из-за заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ). При определенных условиях эта инфекция провоцирует образование перианальных кондилом и папиллом, которые затем могут переродиться в рак анального канала.

Если помимо зуда пациент жалуется на боли в прямой кишке, выделение крови и слизи, высока вероятность проктологических заболеваний — трещин, геморроидальных узлов, свищей и т.д. Неприятные симптомы при таких заболеваниях обостряются после дефекации.

Патологии мочеполовой системы

Возникать зуд около ануса может на фоне гинекологических и урологических заболеваний и инфекций мочеполовых органов. Наиболее распространенные причины его появления:

  • кандидоз;
  • хламидиоз;
  • трихомониаз;
  • гонорея и другие ЗППП.

Иногда это может быть и герпес, передающийся половым путем. Узнать его можно по водянистым пузырькам (фото ниже).

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Никаких признаков, кроме зуда, при таких патологиях может не быть. Однако в большинстве случаев их выдают выделения из половых путей (зеленые или гнойные, в виде пены или творога, с примесью крови и так далее), неприятный запах от половых органов, боль внизу живота, высыпания и мокнущие язвочки.

Важный момент! Упомянутые заболевания в 90% случаев сопровождаются увеличением лимфоузлов в паху. Иногда это единственный признак, кроме зуда, который помогает врачу поставить верный диагноз.

Паразитарные инфекции

Вторая по распространенности причина зуда в анальном отверстии состоит в заражении кишечными паразитами — острицами, аскаридами, лямблиями. Они чаще беспокоят детей и подростков, вызывая сильный дискомфорт после опорожнения кишечника и после пробуждения. Дополнительные признаки, по которым можно диагностировать глистные инвазии:

  • усталость;
  • сонливость;
  • аллергические реакции (сыпь, насморк);
  • субфебрилитет;
  • тошнота и/или рвота;
  • вздутие живота;
  • спазмы кишечника и расстройство стула.

При аскаридозе и энтеробиозе в кале наблюдаются живые или погибшие паразиты. Остриц можно обнаружить возле ануса на коже или даже на белье. Особенно часто они выходят наружу ночью или утром.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Интересный факт! В 90% случаев заражение гельминтами происходит при общении с домашними животными и во время игр в уличных песочницах. Также это происходит при контакте личными вещами носителей гельминтов.

Заболевания кишечника

Зуд в перианальной области возникает при воспалительных и инфекционных заболеваниях кишечника, которые сопровождаются длительной диареей или запорами. Нарушения стула провоцируют раздражение слизистой оболочки прямой кишки и анальных складок, в результате чего наблюдается жжение или зуд.

Другие причины

Помимо описанных ранее заболеваний сильный зуд в области анального отверстия провоцируют и другие патологические состояния:

  • кожные болезни — дерматиты, псориаз, себорейная экзема и лишай;
  • аллергические реакции;
  • опрелости;
  • побочные эффекты при приеме препаратов.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Приводят к сильному зуду и некоторые психические и нервные расстройства, в число которых включены навязчивое стремление к чистоте промежности, стрессы, депрессивные состояния.

Не зависимо от того, что стало причиной появления этого неприятного симптома, стоит обратиться за помощью к врачу. Каждое из описанных заболеваний не исчезает самостоятельно, и со временем приводит к серьезным осложнениям. Так, при прогрессировании геморроя может произойти тромбоз сосудов или их разрыв с обильным кровотечением, а анальные трещины легко инфицируются и могут перерасти в хронический парапроктит.

Наиболее опасен зуд, спровоцированный полипами прямой кишки. Эти безопасные на первый взгляд новообразования часто трансформируются в раковую опухоль.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Лечение анального зуда

Методы, как лечить зуд в заднепроходном отверстии, подбираются врачом в зависимости от обнаруженных заболеваний. В большинстве случаев терапевтические мероприятия направлены на их устранение, так как зуд является симптомом. Используют преимущественно медикаментозную терапию, а в некоторых случаях требуется использование радикальных мер — хирургического или малоинвазивного вмешательства.

Читайте также:  Как вылечить радикулит остеохондроз

Медикаменты

Чтобы устранить проявления анального зуда, используются лекарственные средства разных групп в зависимости от причин возникновения симптома:

  1. При геморрое, анальных трещинах и других заболеваниях прямой кишки используют местные средства — мази или гели с противовоспалительным и противозудным действием.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

  1. Если проблема аллергического характера, с навязчивым симптомом помогут справиться противоаллергические мази с антигистаминами.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

  1. Антибиотики в форме таблеток или инъекций используются при половых инфекциях и венерических заболеваниях.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

  1. Противогрибковые средства в форме суппозиториев и таблеток используются при кандидозе.
  2. Гельминтозы и их симптомы устраняются приемом специальных противопаразитарных средств. Препарат подбирают исходя из того, какой вид глистов был обнаружен во время обследования. Совместно с ними рекомендуется принимать сорбенты, чтобы очистить организм от токсинов.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

  1. При обнаружении остроконечных кондилом на анусе показан прием средств для усиления иммунитета и подавления активности вируса.
  2. Если зуд обусловлен кожными заболеваниями, назначают местные препараты кортикостероиды. 

Чтобы полностью вылечить зуд, назначаются дополнительные средства: витаминно-минеральные комплексы, седативные препараты и средства для стабилизации стула.

Важно! Самостоятельно подбирать лекарства и рассчитывать дозировку и срок терапии нельзя. Этим должен заниматься узкопрофильный специалист после проведения комплексного обследования пациента.

Диета

Ослабить зуд вокруг анального отверстия помогает соблюдение диеты. Особенно полезна она при проктологических заболеваниях и патологиях желудочно-кишечного тракта, а также при гельминтозе и дисбактериозе.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Прежде всего, стоит исключить из меню пищу, раздражающую слизистую оболочку кишечника и вызывающую метеоризм, диарею или запор:

  • блюда и продукты с высоким содержанием жира, в том числе масляные соусы, сало, обжаренные овощи, жирные сорта мяса и рыбы;
  • острые специи;
  • маринады;
  • соленые овощи, мясо, рыбу;
  • фрукты, ягоды и зелень с высокой кислотностью — цитрусовые, щавель;
  • шоколад и другие какао-продукты;
  • некоторые напитки — кофе, алкоголь и черный чай, газировку и соки на ароматизаторах и подсластителях.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Основу рациона составляют супы с овощами и крупами на курином или овощном бульоне, тушеные, отварные или запеченные овощи, каши на воде или молоке, паровые котлеты, тушеное или запеченное мясо (телятина, куриное филе, баранина), яйца (не больше 2 в день), свежие кисломолочные продукты.

Важный момент! При некоторых заболеваниях придерживаться диеты придется достаточно долго — от нескольких месяцев и до бесконечности. Любое послабление несет риск обострения анального зуда.

Народные средства

Перечень народных средств, которые теоретически можно использовать при зуде в анальном отверстии, включает десятки рецептов, которые условно можно разделить на 2 группы:

  1. Наружные — отвары для ванночек с календулой, корой дуба, ромашкой и другими травами с успокаивающим, вяжущим и противовоспалительным действием.
  2. Для приема внутрь — отвары и водные настои с корой дуба, корнями лопуха или листьями грецкого ореха, липовым цветом, тысячелистником и мятой. Такие чаи и настои устраняют расстройства кишечника и нормализуют стул, благодаря чему удается избавиться от зуда.

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Рассматривать их как самостоятельные лекарства не стоит. Врачи рекомендуют их использовать только как дополнение к медикаментозной и диетотерапии. Более того, стоит понимать, что лекарственные растения часто вызывают аллергию, и могут еще больше усугубить неприятные симптомы.

Важно! Категорически запрещено лечить зуд в анусе у детей травами и народными средствами.

Другие способы

Если лечение консервативными методами не улучшило состояние больного, врач принимает решение о хирургическом или малоинвазивном вмешательстве. К таким методам прибегают в следующих случаях:

  • при геморрое, осложненном тромбозом геморроидальных узлов;
  • при обильных кровотечениях из заднего прохода;
  • при инфицировании анальных трещин;
  • при образовании свищей;

при обнаружении крупных доброкачественных образований в прямой кишке (полипов).

Чем и как вылечить зуд в заднем проходе

Применяется как классические виды операций, так и малотравматичные процедуры с использованием криодеструкции, лазерных и радиволновых «ножей» и многого другого.

Так как лечить заболевания прямой кишки этими методами можно в амбулаторных условиях (многие малоинвазивные операции не требуют госпитализации пациента), они приобретают все большую популярность.

Лечить зуд в анусе нужно всеми доступными средствами, но только после консультации с врачом. Основные рекомендации смотрите в ролике далее.

Профилактические мероприятия

Уменьшить вероятность появления зуда в анальном отверстии поможет комплекс профилактических мер, который требует некоторых изменений в образе жизни. Прежде всего, стоит увеличить физическую активность, чтобы предотвратить патологические изменения сосудов прямой кишки, и пересмотреть питание:

  • включить в меню больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку;
  • готовить еду отвариванием, запеканием или на пару;
  • заменить жирные сорта мяса диетическим филе птицы, рыбой, телятиной.

Кофе, крепкий чай, газированные и алкогольные напитки, острые специи и продукты с высоким содержанием соли — табу для тех, кто не хочет сталкиваться с проктологическими заболеваниями.

Еще одно важное условие поддержания здоровья — соблюдение личной гигиены. Перианальную область необходимо содержать в чистоте. Туалетную бумагу с ароматами лучше не использовать, равно как и душистое мыло. Они могут спровоцировать аллергию и зуд. Пристальное внимание следует уделить и гигиене рук, чтобы избежать заражения гельминтами.

Особое внимание следует уделить и текущему состоянию здоровья. Если в прямой кишке и анусе возникает даже небольшой дискомфорт, следует посетить врача. Это может быть терапевт, гастроэнтеролог или проктолог.

Источник