Как я вылечила метеозависимость
| Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651302 |
Àâòîð: ekata_ Çäðàâñòâóéòå! | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651303 | |
Àâòîð: Ñêàëüíûé ïñèõîäåëè÷åñêèé ãåêêîí (Î ïîëüçîâàòåëå)
Åñòü. Ó ìåíÿ òîæå ìåòåîðèçì. | ||
| 4/6 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651304 |
Àâòîð: XÎ3ßÈH Ìîæåò âàì íà ìîðå ïåðååõàòü? | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651306 |
Àâòîð: ddd[ãîñòü] (Î ïîëüçîâàòåëå) âàëèòü íóíà àòñþäîâà | |
| 5/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651316 |
Àâòîð: Ñåíêëåìåíòèÿ (Î ïîëüçîâàòåëå) ìàãíèé ïåéòå è âèò Â. | |
| 2/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651317 |
Àâòîð: Play_cat (Î ïîëüçîâàòåëå) ñõîäèòå ê íåâðîëîãó, ñäåëàéòå óçè ñîñóäîâ ãîëîâû è øåè. îòñþäà âàì íàçíà÷àò. ìîæåòå ïîïðîáîâàòü âèíïîöåòèí — îí áåç ðåöåïòà | |
| 2/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651318 | |
Àâòîð: Dock
Íàñîâåòóåòå Ñî ñòîðîíû êðîâè è ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû: ðåäêî ëåéêîïåíèÿ, òðîìáîöèòîïåíèÿ; î÷åíü ðåäêî àíåìèÿ, àããëþòèíàöèÿ ýðèòðîöèòîâ. [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 09.10.2018 20:07] | ||
| 1/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651321 | |
Àâòîð: Play_cat (Î ïîëüçîâàòåëå)
äà ëàäíî. Ïîáî÷åê ìàëî. Ñîñóäèñòûé êðîâîòîê óëó÷øàåò — ñì íà ïàáìåäå. Ñì îòçûâû ïàöèåíòîâ — äåéñòâóåò. Óëó÷øàåò êðîâîòîê, ñíèæàåò òðåâîãó. Òàê ÷òî, ïóñòü ïîïðîáóåò è ñàìà ðåøèò, òåì áîëåå àíàëîãîâ-òî îñîáî è íåò. ß âîò äóìàþ, | ||
| 1/3 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651322 | |
Àâòîð: ***vladmir***
ïåññèìèñòîâ ïðóä ïðóäè… | ||
| 1/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651323 |
Àâòîð: Tàncha Ó ìåíÿ âîò òîæå åñòü íåáîëüøàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü. Ñèë â òàêèå äíè ìåíüøå, óìñòâåííàÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü íèæå. Íà÷àëà çàâàðèâàòü áîÿðûøíèê — ñåðäöå ðåàëüíî ðàáîòàåò ëó÷øå, ñèë ïî îùóùåíèÿì ïðèáàâèëîñü. Ðàíüøå ïðîáîâàëà öèííàðèçèí — îí äåéñòâèòåëüíî óëó÷øàåò êðîâîòîê ïî âñåìó òåëó è â ìîçãå, ðóêè-íîãè | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651324 | |
Àâòîð: sirallex
Çíàë áû íàðîä, èõ ÷åãî «äîáûâàþò» Ìèëäðîíàò, íàâñåãäà çàáûëè áû ýòî íàçâàíèå è ïðåïàðàò. Èç Ãèäðàçèíà. | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651329 | |
Àâòîð: Ôîìà_Èñåòñêèé (Î ïîëüçîâàòåëå)
Ðàíüøå ïîìîùü îêàçûâàëè-à ùàñ äåãðàäàöèÿ íàëèöî | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651330 |
Àâòîð: Ôîìà_Èñåòñêèé (Î ïîëüçîâàòåëå) èáóïðîôåí +öèíàðèçèí â/ì | |
| 0/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651343 |
Àâòîð: ekata_ Ýëåóòåðêîê êòî íèáóäü ïðîáîâàë? Âðîäå íàòóðàëüíûé, áåç ïîáî÷åê. | |
| 2/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651344 | |
Àâòîð: ***vladmir***
Ýòî âû î ÷åì? | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651345 | |
Àâòîð: Play_cat (Î ïîëüçîâàòåëå)
Âîò êàê ÷åëîâåê, èìåþùèé ïðåäñòàâëåíèå î ôóíêöèîíèðîâàíèè íåðâíîé ñèñòåìû, | ||
| 4/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651355 | |
Àâòîð: eugeny77
À êòî-íèáóäü ñëûøàë î ìåòåîçàâèñèìûõ ñïîðòñìåíàõ? | ||
| 2/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651381 | |
Àâòîð: sirallex
Ïðàâèëüíî ìûñëèòå, òîâàðèù! ß ëè÷íî íè îäíîãî ñïîðòñìåíà ñ ìåòåîçàâèñèìîñòüþ íå çíàþ, à ñïîðòñìåíîâ ÿ çíàþ ìíîãî. ß ñ÷èòàþ, ÷òî ó òåõ, êòî ðåãóëÿðíî è ñåðü¸çíî çàíèìàåòñÿ ôèçè÷åñêèìè | ||
| 2/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651382 |
Àâòîð: Doctor-96 +100500 | |
| 0/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651389 |
Àâòîð: renik76 Ïðè ìåòåîçàâèñèìîñòè íàäî çàíèìàòüñÿ ôèçêóëüòóðîé è ñïîðòîì. Ïîñòåïåííî çàáóäåòå ïðî âÿëîñòü è áîëè. | |
| 1/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651391 |
Àâòîð: öåðåðà Àíàëèç êðîâè ñäàâàëè.Âàøè ñèìïòîìû ïîõîæè íà íèçêèé ãåìîãëîáèí-ôåððèòèí. | |
| 0/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651414 | |
Àâòîð: Áåøóà 52 (Î ïîëüçîâàòåëå)
Ê ñîæàëåíèþ, äðóçüÿ, ó ìåíÿ ñòåíîêàðäèÿ, ñêàçàë õàðüêîâ÷àíèí, ïîëîæèâ ðóêó íà ñåðäöå, âèñöåðàëüíàÿ ôîðìà, âåãåòàòèâíîå ðàñøèðåíèå ïðàâîãî æåëóäî÷êà, àâòåðîìîòîçíîå èçìåíåíèå ñîñóäîâ è Ýòî óæ êàê âîäèòñÿ, óñìåõíóëñÿ âîðîíåæåö, ó ïðîñòûõ ëþäåé, òàê ó òåõ è áîëåçíè ïðîñòûå ïåðåëîì îêîíå÷íîñòåé, ñòðèãó÷èé ëèøàé, áåëàÿ ãîðÿ÷êà ñ ïåðåïîþ… Íó, à êàê èíòåëëèãåíöèÿ, òàê ñðàçó àâòîðåìîíòîçíîå èçìåíåíèå ñîñóäîâ… | ||
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651415 | |
Àâòîð: äåññ
Ýòî îò áåçäåëüÿ. | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651422 |
Àâòîð: Alexàndår Òóò åùå îò ãóãëÿ ìíîãî çàâèñèò. Ðàíüøå ñ÷èòàëîñü, ÷òî ñïîðò, áåã — ýòî çàëîã çäîðîâüÿ. Ïîòîì â ãóãëå íàïèñàëè, ÷òî ñïîðò âðåäåí, à îò áåãà ïîçâîíî÷íèê îñûïàåòñÿ â òðóñû. Íàäî, ìîë, õîäèòü â çàë, äåëàòü âûêðóòàñû íà ýëëèïñîèäå. È «çíàòîêè» íà ôîðóìàõ îïîë÷èëèñü íà ñïîðò è ïðîáåæêè. Íî ïîòîì | |
| 3/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ñèëüíàÿ ìåòåîçàâèñèìîñòü | #651432 | |
Àâòîð: Ñòðàòåã (Òðåòèé íèê)
Ñïîðò, ñåêñ, ñîí — ðåöåïò | ||
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
Метеозависимость (метеопатия) – это негативный ответ организма на изменение климатических условий. Недуг проявляется болевыми ощущениями и расстройством психики. В основном метеопатия проявляется как наследственное заболевание, но часто она становится следствием перенесенных депрессий и стрессов.
Механизм воздействия погоды на организм человека изучен не полностью, поэтому ясно лишь одно: люди, имеющие в анамнезе проблемы со здоровьем, уже с молодости реагируют на погоду и «предсказывают» ее изменение. Многие знают, что такое метеозависимость, как с ней бороться – единицы.
Группа риска
Людей, реагирующих на колебания погоды немало, среди них:
- Гипертоники – происходит сужение сосудов, люди страдают при прохождении линии низкого давления.
- Гипотоники – усиливается ритм сердца, расширяются сосуды, самочувствие ухудшается при наступлении фронта высокого давления
- Больные с ишемией и стенокардией.
- Люди, страдающие хроническим бронхитом и астмой.
- Меланхолики – легкоранимые люди.
- Холерики – люди эмоционально неуравновешенные.
- Малолетние дети и пожилые люди.
- Пациенты с заболеванием костей и суставов – иногда ощущают за несколько дней приближение непогоды.
- Малоподвижные и полные люди.
- Любители курения и алкоголя.
Симптомы метеопатии
Согласно статистике, метеозависимости подвержены около 70 процентов людей. Основными факторами, провоцирующими приступы метеопатии, являются:
- Резкая перемена температуры воздуха.
- Колебания атмосферного давления.
- Высокая загазованность окружающей среды.
- Влияние магнитного поля.
Метеозависимость проявляет себя изменением кровяного давления (резкого повышения или понижения), головными болями и головокружениями, тошнотой, одышкой, ощущением шума или звона в ушах, раздражительностью, эмоциональной возбудимостью, чрезмерной утомляемостью или бессонницей, болью в суставах, излишней потливостью, обострением хронических недугов, страдают все «слабые» органы человека.
Резкое похолодание может вызвать:
- боли в сердце и спазм сосудов, что влечет за собой скачок кровяного давления;
- холодовой диурез — неприятное состояние, при котором очень сильно и часто хочется в туалет;
- у страдающих ревматизмом и артрозом возникает боль в суставах и ощущение их «выкручивания».
При резком перепаде температур люди жалуются на снижение слуха и обоняния, насморк. Это связано с тем, что при резкой смене температур из клеток активно высвобождается вещество, ответственное за протекание аллергореакций – гистамин. У людей с патологией щитовидной железы возникает дрожь в конечностях и зябкость тела.
Резкое потепление ухудшает состояние сердечников и больных ВСД, полных людей, страдающих мигренями. Отмечается повышенный пульс, боли в сердце, одышка, обмороки, тяжесть в теле. Особо тяжело переносят жару люди с токсическим диффузным зобом.
Повышенная влажность воздуха действует не во благо человеку:
- Велик шанс подхватить простуду для людей с низким иммунитетом.
- При влажности более 80% происходит активное размножение домашних клещей и грибков, вызывающих приступы аллергии у людей, особенно у астматиков.
- Сырой воздух негативно действует на кожу, что нежелательно для людей, страдающих кожными заболеваниями: кожа начинает мокнуть, на ней возникает зуд и раздражение.
Магнитные бури серьезно сказываются на здоровье эпилептиков, для которых изменение магнитного поля ведет к началу приступа судорог. У пациентов с неврозами происходит депрессия и упадок сил. Страдают от магнитных бурь, влияющих на сосуды, люди с диагностированной вегето-сосудистой дистонией, частыми мигренями, сердечными проблемами.
На перепады барометрического давления очень сильно реагируют пациенты с больными и воспаленными суставами (ревматизм, артриты, артрозы), зачастую они за несколько дней чувствуют приближение погодных колебаний. На понижение атмосферного давления активно реагируют люди с ВСД: они сильно утомляются, мучаются от головных болей и резких перепадов настроения. Повышенное барометрическое давление плохо переносят аллергики: в воздухе резко увеличивается концентрация вредных веществ, вызывающих различные аллергореакции.
Метеозависимость, симптомы которой были приведены выше, может проявиться как во время, так и до резких климатических перемен. Поэтому у многих людей есть время предупредить нежелательное ухудшение самочувствия или подготовиться к нему.
Лечение
Итак, существует множество советов «бывалых» о том, как избавиться от метеозависимости, и медицинских препаратов для ее лечения. Но перед тем как начать прием таблеток, нужно выяснить причину метеочувствительности.
- Если человек настолько метеочувствительный, что изменения погоды вызывают у него настоящие мучения, то после консультации с врачом возможен прием антидепрессантов или транквилизаторов. Курс их приема индивидуален для каждого пациента
- Проблемы с работой кровеносных сосудов решат адаптогенные препараты, но их запрещено принимать гипертоникам. В подобных случаях проблемы решаются приемом мочегонных и успокоительных средств. Для снижения внутричерепного давления рекомендуется использовать гомеопатические препараты, к примеру, «Лимфомиозот»
- Для стимуляции деятельности мозга и снятия головных болей можно принимать «Луцетам»
- Препарат «Кавинтон» успешно применяется при остром болевом синдроме и насыщает мозг кислородом. Прием его строго индивидуален: курсами и в определенном количестве
Страдающим хроническими недугами необходимо накануне и в день перемены погодных условий принимать все назначенные доктором медицинские препараты.
Полезные советы
В борьбе с метеочувствительность замечательно помогают пешие прогулки на свежем воздухе, спортивные нагрузки, занятия плаванием, бегом, прогулки на лыжах, езда на велосипеде, закаливания и обтирания.
Пищевое меню должно быть полноценным, организм должен получать в полном объеме все необходимые витамины и минералы.
Для повышения иммунного статуса и улучшения кровообращения в рационе в должны присутствовать чеснок, мед и лимоны.
Зная даты негативных колебаний погоды, накануне желательно применить легкую диету или вовсе устроить разгрузочные дни. Обязательно исключить спиртные напитки, тяжелую для переваривания и жирную пищу. Желательно запарить в термосе плоды шиповника и пить настой с добавлением меда.
В дни погодных изменений снижается обмен веществ, поэтому необходимо соблюдать питьевой режим, не превышать допустимую норму приема жидкости.
В дни магнитных бурь следует отказаться от дальних переездов и перелетов.
Кровеносным сосудам нужна тренировка, в этом помогут сауна, баня и контрастный душ.
Народные рецепты
При головной боли можно выпить подогретое молоко или некрепкий чай, добавив в него дольку лимона и несколько ягод клюквы. Поможет и «мятное» молоко: вскипятить 250 гр молока и добавить в него веточку мяты, а когда настой остынет, добавить ложечку меда.
Чтобы снять нервозность и укрепить расшатанные нервы, рекомендовано пить чаи из лекарственных трав: пустырника, зверобоя, розмарина, хмеля, валерианы или аптечные успокоительные сборы. Поможет вдыхание ароматов эфирных масел, их же можно добавить в ванну, смазать запястья, область висков и затылочную часть.
При бессоннице помогают теплые ванны с эфирными маслами лаванды, мяты, сандала или настоев трав: душицы, календулы, мелиссы. Так же эти травки можно заваривать и выпивать как настой.
При сниженном артериальном давлении, головокружениях, депрессии можно применять женьшень, лимонник, аралию, элеутерококк, пить кофе или подслащенный чай.
Помощником в борьбе с метеочувствительностью послужит теплая хвойная ванна. Курс приема процедур – 15 дней по 10-12 минут на процедуру.
Перед сном рекомендуется выпивать кружечку зеленого чая с небольшой щепоткой мяты или пустырника.
Метеочувствительность, симптомы которой могут быть признаками тяжелых состояний при ряде недугов, можно спрогнозировать и ослабить, используя прогнозы погоды и принимая лекарственные препараты, назначенные доктором. А здоровый образ жизни, сбалансированное питание и хорошее настроение зависят от нас самих. И тогда слова «у природы нет плохой погоды» окажутся весьма кстати!
30 375 просмотров
Источник
